Getdikcə həyatımıza daxil olan sehr elementləri idarə etmək bacarığına əsaslanır. Əgər əvvəllər insanlar təbii həyat sürəndə bu, tamamilə təbii idisə, indi yenidən öyrənməliyik. Tərəqqi insanlığa amansız bir zarafat etdi. “Rahatlıq” arasında gizlənərək, təbiəti necə dərk etməyi və eşitməyi, buna görə də onun təbii imkanlarından necə istifadə etməyi tamamilə unutmuşuq.
Elementlər və qabiliyyətlər haqqında bir az
Xoşbəxtlikdən, bu məsələ həll edilə bilər. Hər kəsin genetik səviyyədə belə idarəetmə qabiliyyəti var. Sadəcə onları xatırlamağa çalışmaq lazımdır. İnanın ki, əməliyyatdan sonra yenidən yeriməyi öyrənən bir insan, təbii istedadlı qabiliyyətlərini bərpa etməyə qərar verən bir insandan çox daha çətin anlar yaşayır.
Təbiətdə dörd element var: torpaq, su, od və hava. Onlar tamamilə fərqlidirlər. Ancaq bir qayda var: onlarla eyni prinsiplə, bilik və hörmətə əsaslanaraq işləmək lazımdır. Yəni təbiətin sizi eşitməsi üçün ona hiss etdiyinizi və hörmət etdiyinizi bildirməlisiniz. Gəlin hər biri haqqında daha ətraflı danışaq.
Su elementinə nəzarət
Bu vasitə çox güclüdür. İncə bir axın sakitliyə səbəb ola bilərsə, böyük bir okean qorxuya səbəb olur. Buna yol vermək olmaz. Əsas prinsipi xatırlayın: siz etiraf edirsiniz və hörmət edirsiniz, o, təslim olur. Bu o deməkdir ki, sizinlə elementlər (hər hansı) arasında heç bir aqressiya və ya mənfilik yoxdur. Belə çıxır ki, su qorxusu əlaqəni poza və arzunuzun gerçəkləşməsinə mane ola bilər.
Su elementindən insan öz səbrini, düşüncə çevikliyini, qətiyyətini və s.-ni idarə etmək istəyirsə istifadə olunur. Suya nəzarət etmək üçün onunla mümkün qədər "ünsiyyət" etməlisiniz. Məşq edin, üzmək, onunla danışın. Hər şey yaxşı ola bilər. Ancaq unutmayın ki, əsas sınaq "böyük su" ilə əlaqə olacaq. Əgər qorxmasan, o sənə təslim olacaq. Əlaqənizi çox sadə şəkildə yoxlaya bilərsiniz. Bir stəkana su tökün. Ona diqqətlə baxın. İstiləşmə əmrini verin. Əgər temperatur dəyişikliyini əlinizlə hiss edirsinizsə, deməli əlaqə tamdır!
Hava elementini necə idarə etmək olar
Bu güc düzgün qərarlar qəbul etməyə kömək edir. Onunla əlaqə yalnız özünüzlə tamamilə dürüst olsanız mümkündür. Hava boşluqları və konvensiyaları sevmir. Bu elementlə əlaqə yaratmaq üçün “hava meditasiyaları” aparılmalıdır. Bu belə edilir: minimum paltarda oturun və dərinin bütün səthi ilə havanı hiss etməyə çalışın. Dərin və bərabər nəfəs almalısınız. Bu asanlaşdıqda, meditasiya elementlərini təqdim edin. Məsələn, təsəvvür edin ki, siz küləksiniz, istədiyiniz yerə uçursunuz və s.
Yanğın elementi və onun istifadəsi
olduqca çətin. Qorxu qəbul etmir, əvvəlkilər kimi yalanları sevmir. Ancaq kiçik bir incəlik də var: yanğın çox dəyişkəndir. Əgər siz statiksinizsə, yəni hər ikinci dəyişikliyinizi qəbul etmirsinizsə, o sizinlə birləşə bilməyəcək. Buna görə də, özünü qəbul etmək üzərində meditasiya etmək tövsiyə olunur. Sonra atəşə (hətta bir şam) baxmaq və onunla birləşmək lazımdır.
Bir az məşq etdikdən sonra onun sizi “eşitdiyini” hiss edəcəksiniz. Anı ələ keçirməyə vaxt tapın. Dərhal əmr vermək lazımdır, hətta ən sadəsini belə: sola dön”. Görəcəksiniz ki, məhz belə olacaq! İlk nəticə əldə edildikdə, işə davam etməlisiniz. Əgər “incəlik” daxili baxışa qalsa, onda işlər asanlaşacaq.
Yerin elementlərini idarə etməyi necə öyrənmək olar?
Bu güc haqqında çox danışmayaq. Kifayət qədər statikdir və mənimsənilməsi çətindir. Həyatın əsası kimi istifadə olunur (o da budur). Yeri hiss etmək üçün onu təsəvvür etməli və “ürəyinə” yerləşdirməlisən. Bu meditasiya çətin deyil. Sakitcə oturmalı, qarşınızda bir qlobus təsəvvür etməli və onu sinənizə “təqdim etməlisiniz”. Eyni zamanda sevgi hissini də hiss edin!
Təsvir edilən məşqlər elementlərlə dostluq etməyə yönəldilmişdir. Kimsə bunun onları idarə etmək üçün kifayət etmədiyini düşünürsə, yanılır. Sehrbazın bu nəhəng qüvvələrə əmr verməsinə imkan verən yeganə şərt, onu onlardan biri edən tam, qeyd-şərtsiz zehni əlaqədir. Onlar vahid bir bütövlükdə birləşirlər. Həqiqətən öyrənmək istəyən hər kəs bir neçə təlimdən sonra başa düşəcək.
Yer səthinin 2/3 hissəsi okeanların, dənizlərin, göllərin və çayların suları ilə örtülüdür. Su demək olar ki, həmişə hərəkətdə və narahat vəziyyətdədir. Yerin təbəqələrində suyun da öz axınları var, o cümlədən planetin səthinə qalxan və enən. Qayaların içərisindəki yuxarı axınlar 6 kilometrə qədər yüksəkliyə qalxır. Bu zaman su yer qabığının enerji axınları (mayeləri) ilə aparılır.
Tibetdə, 5 km-dən çox yüksəklikdə, yaxınlıqda 2 göl var: Rakşasa - ölü su və Manasarovar - canlı su ilə. Əgər göldə Manasarovarın su səthi sakitdir, sonra göldə. Rakşasa daim fırtınalıdır. Göldə bir adam və bir qayıq görünəndə güclü tufan başlayır. Məlum olub ki, bu gölün dibinin altındakı yeraltı mağaralarda öz enerji dalğaları ilə gölün suyuna təsir edən texniki qurğular var. Gölün sahilində quraşdırılmış sensor sensorlardan gələn siqnal əsasında suyun pozulması fırtına həddinə qədər güclənir. Gölün Tibet lamalarından alınan məlumata görə. Manasarovar Böyük İnsanlar (BL) tərəfindən 2300 il əvvəl tikilib və göl. Rakshasa - 3 min ildən çox. Böyük İnsanlar xüsusi biliyə və dağlarda böyük işlərin görülməsi üçün unikal mexanizmlərə malik idilər. Belə mexanizmlərin bəzi nümunələrini Tibetdəki müqəddəs yerlərdə görmək olar. Hələ yeni eradan əvvəl BC-lər tikinti işlərini davam etdirərək yerin altına düşdülər.
Qədim mənbələrə görə, Yer kürəsində dəfələrlə qlobal daşqınlar və digər fəlakətlər baş verib. Buna görə də, bütün əvvəlki sivilizasiyalar vaxtaşırı uzunmüddətli yaşayış üçün getdikləri yeraltı şəhərlər yaratdılar. Dövrümüzdə müasir sivilizasiya dövlətləri də mətbuatda dəfələrlə qeyd olunduğu kimi qlobal fəlakətlər zamanı yeraltı şəhərlər yaradırlar. Tarixdən məlumdur ki, bəzi xalqlar yerin altına düşürlər (Çud xalqı və digərləri Rusiyanın şimalında), digərləri oradan səthə çıxır, məsələn, Tamillər - Hindistan və Şri-Lanka xalqları.
İnsanların müxtəlif dərinliklərdəki planet qabığının yaşayış yerlərində yaşaması üçün orada müəyyən temperatur rejimi və digər şərait yaratmaq lazımdır. Oradakı temperatur dərinlik artdıqca artır. Bu problemlərin həlli üçün işlər minilliklər boyu aparılmışdır. Bu məqsədlə “əbədi don” və buzlaşma zonaları yaradılmışdır. Müasir buzlaşma dövrünün ilk mərkəzi 39 min il əvvəl Afrikada gölün yaxınlığında meydana çıxdı. Viktoriya. Şimal Coğrafi Qütbün müasir vəziyyətinə doğru miqrasiyası ilə buz əmələgəlmə mərkəzlərinin (ICE) sayı daim artmışdır. İndi CLO-lar bütün qitələrdə mövcuddur, o cümlədən. və ekvatorun yaxınlığında. Ehtimal olunur ki, BL-nin işi yeraltı sivilizasiyanın ehtiyaclarını təmin etmək üçün Kosmik Qüvvələri ilə əməkdaşlıqda həyata keçirilib.
Qütblərdə və ekvatorda da daxil olmaqla, isti və soyuq su axınlarının enmə və yüksəlmə yolları ilə axın yolları əmələ gəldi.
20-ci əsrdə aparılan tədqiqatlar nəticəsində Atlantik, Sakit okean və digər okeanların dibində böyük texniki strukturlar aşkar edilmişdir. Enerji istehsal edən zonalar, paralel silsilələr və onların üzərində enerji axınları olan çökəkliklər müəyyən edilmişdir.
Əgər Rakşas gölündə fırtına onun dibindəki texniki qurğulardan qaynaqlanırsa, o zaman okean tufanlarına okeanların və dənizlərin dibində yerləşən daha güclü texniki qurğular səbəb ola bilər. Onlar həmçinin isti və soyuq cərəyanların istiqamətlərini təyin edə bilirlər.
Məsələn, isti Gulf Stream, Karib dənizindən şimala, Orta Atlantik silsiləsi boyunca Arktika buzlarına axır. Eyni zamanda soyuq cərəyanlar yan tərəfə axır. Bunu cazibə qüvvələrinin cərəyanlara təsiri ilə izah etmək olmaz.
Atlantik okeanının alt topoqrafiyasına nəzər saldıqda görürük ki, ekvatorun cənubunda, Orta Atlantik silsiləsinin hər iki tərəfində daha kiçik ölçülü 3-4 sıra paralel silsilələr vardır. Əsas silsilənin kənarlarında bir sıra yerlərdə okean axınlarının sürətinə və istiqamətinə təsir göstərə bilən güclü enerji istehsalı zonaları var.
Orta Atlantika silsiləsi eni 500 ilə 2000 km arasında dəyişir. Bütün uzunluğu boyunca kəskin zirvələri, dərin qırıqları və dərələri var.
Onun zirvələrinin üstündə nəhəng piramidalar silsiləsi kimi yüksələn enerji axınları var. Paralel silsilələrin zirvələrindən yuxarı qalxan enerji axınları da var. Əsas və paralel silsilələr altında uzadılmış mağara tunelləri sistemi var.
Böyük silsilələrə planetin bütün okeanlarında rast gəlinir. Birləşərək ümumi uzunluğu təxminən 60 min kilometr olan bir dağ silsiləsi təşkil edirlər. Hər bir okeanın dib topoqrafiyasının öz xüsusiyyətləri (öz inşaatçıları) var.
Sakit okeanda uzunluğu 5 min kilometrə qədər olan paralel çatlar-xəndəklər aydın görünür. Hər bir xəndəyin eni 45 km-ə qədər, dərinliyi 3 km-ə qədərdir. Paralel xəndəklərə aşağıdakılar daxildir: Clarion, Merey, Clipperton, Mendocino, Tonga-Kermodec və s. Xəndəklərin yanında enerji istehsal zonaları var.
Onların üstündə və olukların bitişik kənarlarının üstündə bir növ ekran meydana gətirən yüksələn enerji axınları var. Bu enerji axınları bir şəkildə su axınlarına təsir göstərə bilər. Qədim sivilizasiyaların qurucularının daha bir sirri üzə çıxdı ki, bu sirri dərk etmək və daha dərindən öyrənmək lazımdır.
Su onun yaddaşına nəzarət edir
Bu yaxınlarda rus meteoroloqları okeanın qasırğaları necə doğurduğunu və onların yaddaşını qoruduğunu kəşf etdilər. Okeanın bəzi ərazilərində su digərlərinə nisbətən daha tez isinməyə başlayır, isti nöqtələrin üstündəki hava da daha tez isinir, külək əmələ gəlir və güclənir. Yerin fırlanması səbəbindən hava fırlanır və ətrafdakı hava kütlələrini çəkir. Dalğalar okeanda yüksəlir və yaranan qasırğa əlavə yanacaq alır. Fırtına başlayır və qasırğaya çevrilir. Qasırğanın keçdiyi yerdə okeanın suyu təxminən bir dərəcə, altmış metr dərinliyə qədər soyuyur, enerjisini qasırğaya verir və okeanın səthində şirin su yamaqları görünür.
İnsanlar dünyada mənfi emosiyaların artmasının okeana qıcıqlandırıcı təsir göstərdiyini, qasırğaların, tufanların daha tez-tez baş verdiyini müşahidə ediblər. Su kəskin "hərəkətləri" ilə mənfi məlumatı zərərsizləşdirir, özünü tarazlıq vəziyyətinə qaytarır. İnsanların qəzəbi, paxıllığı və aqressiyası sudan reaksiyaya səbəb olur və sonra biz daşqınlar, qəfil leysanlar, qasırğalar və tayfunlardan itkiləri hesablayırıq. Təbiət tarazlığa can atır və insanların ondan nümunə götürməsi və emosiyalarını idarə etməyi öyrənməsi vaxtıdır. İnsanın düşüncə gücü olduqca böyükdür, lakin mənəvi inkişaf və təhsil kifayət deyil. Şişirtmək üçün deyə bilərik: qonşusuna əsəbiləşdi, dalaşmağa başladılar - sel gəldi, hər iki evi apardı. Su insanlara ona yatırılan məlumatları qaytarır: mənfi düşüncələr, hərbi münaqişələr, radio və televiziya ilə bütün dünyaya yayılan zorakılıq. Suyun informasiya təsiri insanlara ən ciddi təsirlərdən biridir, çünki su bizim həyatımızdır.
Su insanların hərəkətlərini xatırlayır, dənizçilərin bu qədər mövhumat olması əbəs yerə deyil. Əgər su gəmidəki adamı bəyənmirsə, xoşbəxt səyahət olmayacaq. Əks halda gəmi tamamilə batacaq.
Bir dəfə belə bir əhvalat var idi: dənizə çıxan gəmi nədənsə naməlum səbəbdən yolundan çıxdı və qayaya çırpılaraq batdı. Bir neçə gün sonra qəzaya uğrayanlar yoldan keçən gəmi tərəfindən götürüldü. Tezliklə gəmi qayalıqlara endi və iki gəminin ekipajları artıq yaxınlıqdakı qayalarda xilas olmağa başladılar. Yalnız altıncı və ya yeddinci gəmi qəzaya uğrayanları çıxarıb təhlükəsiz şəkildə limana çatdıra bildi.
Okeanı sonsuz sevən insanlar var və o, onların sevgisinin qarşılığını verir. Belə insanlar okeanda qayıqda, şirin su və yemək olmadan üzə bilər, lakin sağ qalacaqlar. Onların həmişə əllərində balıq olacaq və okeanda demək olar ki, şirin su sahələri tapacaqlar.
Həyat okeanda yaranıb və bu günə qədər onunla sıx bağlıdır. Düşünürəm ki, xəstəliklərin artması, yeni xəstəliklərin yaranması, əsəbilik, yorğunluq - bütün bunları insanların okeandan zəhərlənməsi ilə əlaqələndirmək olar. Biz okeandan ehtiyac duyduğumuz şeyləri götürə biləcəyimiz və ehtiyacımız olmayan bütün zibilləri yığa biləcəyimiz bir anbar otağı kimi istifadə edirik. Okeanın tarazlığı pozulur, insan orqanizmində su balansı pozulur. Ola bilsin ki, neft sızması okeanın N. (gəlin onu belə adlandıraq) şəxslə sıx bağlı olan hissəsində baş verib, su onu enerji ilə qidalandıra bilmir, çünki özü çirklənmə ilə mübarizə aparır və N. güclü yorğunluq hiss edir. və immunitetin azalması. Zəhərli maddələr atılırsa, xərçəngin bununla əlaqəli olması mümkündür (xərçəng əldə etdiyiniz zaman bədən hüceyrələri müəyyən enerji növlərini qəbul etmir). Okeanın insanın yaratdığı kimyəvi maddələrlə çirklənməsi - insan orqanizmindəki su pozulmuş xüsusiyyətlər əldə edir və ola bilsin ki, orqanizmdə tarazlıq pozulur və yeni xəstəlik yaranır.
Çox güman ki, insanın yaddaşı beynində olan suda yerləşir, buna görə də su insanın sözlərinə və duyğularına güclü reaksiya verir. İnsan öz mənfi və pis düşüncələri və sözləri ilə zəhərləyə bilər, müsbət fikirlərlə isə bir az su olan hər şeyi sağalda bilər.
Bəs əcdadların yaddaşı? Hökmdarlar və iqtidarda olan insanlar üçün yarı qanlı varisin olması niyə bu qədər vacib idi? Çünki qan ailənin yaddaşıdır, ailə ənənələrinin qoruyucusudur. Qohumlar da ailə yaddaşı prinsipinə görə birləşirlər. Uzaq qohumlar haqqında bir deyim var - "jeldə yeddinci su", bu o deməkdir ki, o qədər uzaqlara köçüblər ki, onlarda ümumi qan az qalıb, bu ailənin yaddaşını itiriblər.
Yüksək mənəvi inkişafa nail olmuş insanlar bilavasitə ətraf aləmdən bilik almağa başlayırlar və heç bir texniki vasitə olmadan onun ətrafında hərəkət edə bilirlər. Belə halların qeydləri qalıb, bir çox şahidlər və faktlarla təsdiqlənib. Dünyadakı bütün insanların tarixi, hər birimizin həyatı, Kainat haqqında bütün qədim və yeni məlumatlar suda saxlanılır. Gəlin bunun qayğısına qalaq və kim bilir, bəlkə də ölümsüzlük var və öldükdən sonra gözəl dünyamız haqqında yeni məlumatlar toplamaq və saxlamaq üçün bir damla suya çevrilirik?
Keçən bir ömrü necə uzatmaq olar kitabından müəllif Nikolay Qriqoryeviç DruzyakƏSİRLİKLƏR SU HAQQINDA Bəs yüzilliklərin özləri suları haqqında nə deyirlər? Yakutiyanın yüzillikləri isə uzunömürlülüyünün sirrinin sularında olduğuna inanırlar. Bəs bu sirrin mahiyyəti nədir - onlar bilmirlər ki, BİZƏ KALSİUM NƏ QƏDƏR LAZIMDIR?
Göz xəstəliklərini necə müalicə etdim kitabından. Unikal məsləhət, orijinal texnika müəllif P.V. ArkadyevAxmaqlığım ucbatından incidim. Bizim üçün, sürücülər üçün görmə, demək olar ki, avtomobilin təkərləri kimi vacib bir vasitədir. Əgər tənbəllik etsəniz və vaxtında başqa bir avtomobil görməsəydiniz, nəticə fəlakətli olardı və siz ölə bilərsiniz. Amma əziyyət çəkməyim öz günahım deyildi.
Baxışınızı necə düzəltmək olar kitabından Aldous Huxley tərəfindənYaddaşla şərtləndirilən qavrayış Qavrayış gücünün artmasının fərdi hiss və görmə gücünün artmasına səbəb olması təkcə təsvir etdiyim qeyri-adi şəraitdə deyil, həm də adi həyatda özünü göstərir. Meşədən keçən bir şəhər sakini olacaq
Beyninizi dəyişdirin kitabından - vücudunuz da dəyişəcək Daniel Amen tərəfindən Tiroid Bərpası Xəstələr üçün Bələdçi kitabından müəllif Andrey Valerieviç UşakovAvtonom sinir sistemi qalxanabənzər vəzi necə idarə edir Boyun nahiyəsində hər iki tərəfdə boyun avtonom sinir düyünləri var. Hər tərəfdən üç. Bu formasiyalar yüz minlərlə sinir hüceyrəsini ehtiva edir. Xüsusilə yuxarı servikal düyünlərdə bu hüceyrələrin çoxu var. Onların
"Çıxarı qırmaq" kitabından. Fiziologiya tibbi səhvləri düzəldir. müəllif Yuri Nikolayeviç MişustinXəstəlikləri haqqında “Hipertoniklər” Hipertoniya diaqnozu qoyulmuş insanlar arasında aparılan sorğular, ümumiyyətlə, xəstələrin xəstəlikləri ilə bağlı aşağıdakı fikirlərini göstərir: - buna hipertoniya deyirlər - onlar hesab edirlər ki, bu xəstəlik gec-tez demək olar ki, bütün insanları üstələyir;
Su kitabından - Allahın yer üzündəki müavini müəllif Yuri Andreeviç AndreevÖn söz. Ətrafımızda su, su, su... Bədənimiz 70-75% sudan ibarətdir, jele kimi formalaşma - beynimiz ondan ibarətdir, bağışlayın, 90%, qanımız isə 95%! Bir insanı sudan məhrum edin - və ona nə olacaq? Hətta nisbətən kiçik, beş-on faiz, susuzlaşdırma
Xəyal kitabından Peter Spork tərəfindənV. F. Frolovun suyu - ümumbəşəri şəfalı su F. Batmanghelidj-in ecazkar, klassik əsərlərində, məncə, heç kim onlarla tanış olduqdan sonra pis şəkildə, köhnə şəkildə, ehtirasla və inandırıcı şəkildə yaşaya bilməyəcək. hər birimizin gündəlik ehtiyacı olduğunu etiraf edir
Yuxuda arıqlamaq kitabından. İncəliyin bioritmləri müəllif Veronika KlimovaFəsil 2. Beyin yuxunu necə idarə edir Oyanıq qalmaq və plan üzrə yuxuya getmək Bizə istədiyimiz vaxt və hər yerdə yatmağımıza və oyaq qalmağımıza imkan verən aləti kim istəməzdi? Kim sizə gecə-gündüz və ya məhsuldar işləməyə imkan verən qeyri-məhdud məhsuldarlığı xəyal etməyib
Diqqət: İçdiyimiz Su kitabından. Ən son məlumatlar, cari araşdırma müəllif O. V. EfremovBioritmləri kim idarə edir: "Səhər mən tamamilə ac deyiləm, amma axşam çox acam!" – Anya şikayətlənir. "Dünən oyandım - dəhşətli əhval-ruhiyyədə idim. Deyəsən hər şey qaydasındadır, amma ruhumda elə bir kədər var. Nahara qədər ətrafda gəzdim, sualdan əziyyət çəkdim - bu niyə belə idi? Və sonra nəhayət başa düşdüm
Beyninizi dəyişdirin kitabından - vücudunuz da dəyişəcək! Daniel Amen tərəfindənƏtrafda su, su, su... İnsan bir neçə min il əvvəl evinə su verməyi öyrənib - Roma İmperiyasının mükəmməl qorunub saxlanmış su kəmərlərini və ya Qədim Misirin nəhəng su kəmərlərini xatırlayın. Orta əsrlər Avropasında hər şey nizamlanmışdı
Ağılın tibb üzərində qələbəsi kitabından. Dərmansız sağalmanın inqilabi üsulu Lissa Rankin tərəfindənYaddaş problemlərinin səbəblərini müəyyən etmək üçün tibbi testlər Yaddaş problemlərinin səbəblərini öyrənmək üçün aşağıdakı test və tədqiqatların aparılması məqsədəuyğundur: - Sidik testi - Tam qan sayımı - Qaraciyər funksiyası testləri - Fol turşusu testi - Səviyyə
Gümüş suyun həyati qüvvəsi kitabından müəllif Olqa Vladimirovna RomanovaPlasebo müalicəsini idarə edən yalnız ağıldırmı? Araşdırmalar davam etdi. Amma ağlımla öyrəndiklərimin mahiyyətini dərk edə bilmirdim. Topladığım məlumatlar ümidverici görünürdü. Xəstələr - yalnız ən inandırıcı deyil - yaxşılaşacaqlarına inandıqda,
Dərman əvəzinə qaçmaq və gəzmək kitabından. Sağlamlığın ən asan yolu müəllif Maksim JulidovÖn söz Bu gün yəqin ki, hər kəs gümüşün və gümüş suyunun faydaları və unikal müalicəvi xüsusiyyətləri haqqında eşitmişdir. Əvvəllər bizim çox sevdiyimiz zərgərlik formasında bizə daha çox tanış olan bu gözəl metal niyə belə məşhurlaşdı?
Hər Yaşda Böyük Beyin kitabından Daniel J. Amen tərəfindənŞüur, diqqət, yaddaş, emosiyalarla işləmək üçün məşq edə bilməzsiniz, əgər birdən məşqləri pis edirsinizsə və ya heç bir uğur qazana bilmirsinizsə, əsəbləşməyin mənası yoxdur. Hər şeyin öz vaxtı var. Məşqin işləməsi üçün şüurla işləməyə çalışın,
Müəllifin kitabındanFəsil 8 TƏBİİ MÜALİCƏLƏR-3 Yaddaş problemləri, Yuxusuzluq və Ağrı Bu fəsildə mən yaddaş problemləri və yuxusuzluğun təbii müalicə üsullarından danışacağam – aydın zehni məhv edən ən ümumi səbəblərdən ikisi. Bu pozğunluqların sayı