Baş ağrıları mümkündürmü? Güclü baş ağrısı. Şiddətli baş ağrınız varsa nə etməli. Xəstəliklər və ağrının lokalizasiyası

Baş ağrısı qeyri-spesifik təbiətin ümumi simptomudur, baş nahiyəsində fərqli xarakterli ağrı şəklində özünü göstərir, tez-tez boyuna yayılır. Belə bir patoloji prosesi göz ardı etmək olmaz, çünki bu, həyati təhlükəsi olan bir xəstəliyin inkişafının əlaməti ola bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, bu vəziyyət patogenezi ağrı reseptorlarına təsir göstərən hər hansı bir xəstəlik tərəfindən təhrik edilə bilər. insan bədəni. Belə bir simptomun dövri və qısa müddətli baş verməsi həmişə həkimə müraciət etmək üçün bir səbəb deyil, tez-tez baş ağrıları dərhal tibbi müdaxilə tələb edir.

Etiologiyası

Baş ağrısının səbəbləri aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• arterial damarların spazmı;
• hipoksiya;
• (başın arxasında müşahidə olunur);
• baş və boyun əzələlərində həddindən artıq gərginlik;
• sinir uclarına təsir edən müəyyən patoloji proseslərin inkişafı;
• hava şəraitinin qəfil dəyişməsi;
• həddindən artıq fiziki fəaliyyət;
• aclıq;
• , sinir gərginliyi;
• zədələr;
• hipokineziya;
• sinusların xroniki patologiyaları - , .

Bundan əlavə, tez-tez müşahidə olunur Baş ağrısı hamiləlik dövründə, bu, bədənin işində dəyişikliklər və bəzi sistemlərdə yükün artması ilə əlaqədardır.

Qeyd etmək lazımdır ki, bunlar sefalaljinin müşahidə olunduğu bütün etioloji amillər deyil. Hər halda insanı tez-tez baş ağrıları narahat edirsə, həkimə müraciət etməli və icazəsiz dərman qəbul etməməlidir. Çox güman ki, bu simptom müəyyən bir xəstəliyin klinik mənzərəsinin əlamətlərindən biridir. Bu amili nəzərə almamaq yalnız fəsadların inkişafına deyil, həm də ölümə səbəb ola bilər.

Unutmamalıyıq ki, həddindən artıq gərginlikdən, həddindən artıq işdən və ya yuxusuzluqdan baş ağrıları mümkündür. Bu vəziyyətdə, sadəcə rejiminizə yenidən baxmalı və müvafiq düzəlişlər etməlisiniz. Əks təqdirdə, müşayiət olunan xəstəliklər inkişaf edə bilər.

Təsnifat

ICD-10 beynəlxalq təsnifatına görə, baş ağrıları etiologiyadan asılı olaraq iki qrupa bölünür:

• ilkin;
• ikinci dərəcəli.

Əsas qrupa aşağıdakı alt növlər daxildir:

• gərginlik baş ağrısı (oksipital nevralji, gərgin boyun əzələləri, psixosomatika);
• müxtəlif növlər (bu halda ürəkbulanma əlavə olunur);
• klaster baş ağrısı və ya çoxluq baş ağrısı.

Sefaljinin ikincil növlərinə müəyyən bir patoloji prosesin və ya mexaniki təsirin (təsir, zədə) nəticəsi olanlar daxildir. Ümumiyyətlə, aşağıdakı amilləri müəyyən etmək olar:

• post-travmatik sefalji və ya servikal onurğanın zədələri;
• baş və boyun bölgəsində damar patologiyaları;
• kəllədaxili patologiyalar;
• müəyyən dərmanların uzun müddət istifadəsi və ya dərmanlardan qəfil imtina;
• yoluxucu və ya viral xəstəliklər;
• tənəffüs yollarının, ağız boşluğunun xəstəliklərindən qaynaqlanan simptomatik (məsələn, güclü bir məbəd bölgəsində baş ağrısına səbəb ola bilər və gözlərə və qulaqlara yayıla bilər).

Belə hallarda müalicə yalnız ümumi klinik mənzərəni deyil, həm də əsas xəstəliyin patogenezini nəzərə alaraq yalnız həkim tərəfindən təyin edilməlidir.

Simptomlar

Klinik mənzərənin əlavə əlamətləri bu simptomu təhrik edən xəstəliyin etiologiyasından asılı olacaq. Bununla belə, demək lazımdır ki, sefalaljinin hər bir növü öz xarakterik əlamətlərinə malikdir. Ümumiyyətlə, aşağıdakı simptomlar müəyyən edilə bilər:

• ümumi zəiflik;
• qıcıqlanma;
• pisləşməsi və ya tam olması.

Ən çox görülən baş ağrısı növü aşağıdakı xüsusiyyətlərə malik olan gərginlik baş ağrısıdır:

• alında, başın arxasında və temporal bölgələrdə qeyd edildi;
• ağrılı bir xarakterə malikdir, alnın halqa ilə sıxılma hissi var;
• xoşagəlməz hisslər uzun müddət davam edir.

Bu əlamətlərə əlavə olaraq, gərginlikli baş ağrıları şəxsin vəziyyəti ilə müəyyən edilən aşağıdakı əlavə simptomlara sahib ola bilər:

• qıcıqlanma;
• sinir gərginliyi;

Küme baş ağrıları ən çox kişilərdə olur. Bu vəziyyətdə klinik mənzərə aşağıdakı kimidir:

• ağrının birtərəfli təbiəti (alında və ya məbəddə baş ağrısı, tez-tez boyuna yayılır);
• ağrının qısa müddəti - 5 dəqiqədən çox deyil;
• hücumlar gündə 5-6 dəfə.

Qeyd etmək lazımdır ki, bu cür hücumlar o qədər şiddətli ola bilər ki, ağrılı şok yarana bilər. Bu baş ağrısı simptomları təcili tibbi yardım tələb edir.

Migren ağrısı hücumları tez-tez olur. Bu vəziyyətdə aşağıdakı klinik mənzərə müşahidə olunur:

• başındakı zonklayan ağrı;
• ağrı müddəti 72 saata qədər;
• , bəzən qusma hücumları ilə;
• işığa və yüksək səslərə qarşı dözümsüzlük;
• qıcıqlanma;
• yuxusuzluq.

Bəzi hallarda başın arxasında baş ağrısı ola bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, klinisyenler zaman belə bir lokalizasiya sahəsinin təzahürünü müəyyən etdilər.

Ümumi klinik şəkil, belə bir simptomun inkişafına tam olaraq nəyin səbəb olduğundan asılı olaraq xüsusi əlamətlərlə tamamlana bilər.

Diaqnostika

Diaqnostik tədbirlər xəstənin ümumi vəziyyətindən və şübhəli etioloji faktordan asılı olacaq. İlk növbədə, ümumi xəstəlik tarixini müəyyən etmək üçün ətraflı fiziki müayinə aparılır. Ümumiyyətlə, diaqnostika proqramına aşağıdakı laboratoriya və instrumental müayinə üsulları daxil ola bilər:

• Rentgen tədqiqatları.

Əlavə diaqnostik üsullar baş ağrısının yerindən, ümumi klinik mənzərədən və xəstənin xəstəlik tarixindən asılı olacaq.

Müalicə bu patoloji prosesin inkişafının etiologiyasının dəqiq diaqnozu və müəyyən edilməsindən sonra yalnız bir həkim tərəfindən təyin edilir. Hər gün başınız ağrıyırsa, icazəsiz dərman qəbul etmək qətiyyən tövsiyə edilmir. Bu, yalnız ciddi ağırlaşmaların inkişafına deyil, həm də bulanıq klinik mənzərəyə səbəb ola bilər ki, bu da sonrakı diaqnozu çətinləşdirəcək və səmərəsiz müalicəyə səbəb ola bilər.

Müalicə

Baş ağrısının müalicəsi yalnız xəstəliyin əsas səbəbindən deyil, həm də onun yerindən asılıdır. Beləliklə, hamiləlik dövründə baş ağrıları minimum dərman tələb edir, çünki bu, uşağın sağlamlığına zərər verə bilər.

Ənənəvi ağrı kəsiciləri yalnız gərginlik, yorğunluq və buna bənzər amillərdən yaranan arabir baş ağrıları üçün istifadə edilə bilər. Bütün digər hallarda, simptomun özü deyil, kök səbəb amili aradan qaldırılmalıdır.

Başın arxasındakı baş ağrısı yüksək təzyiqi göstərə bilər. Bu vəziyyətdə həkim qan təzyiqinin göstəricilərini sabitləşdirmək üçün dərmanlar təyin edə bilər.

Ümumiyyətlə, müalicə proqramı aşağıdakı aspektlərə əsaslanır:

• başın arxası ağrıyırsa, arterial damarların tonunu normallaşdırmaq üçün antihipertenziv dərmanlar və dərmanlar istifadə edin. Həkim fizioterapevtik prosedurları da təyin edə bilər;
• migren baş ağrısı üçün dərmanlar ciddi şəkildə fərdi olaraq, həmçinin gərginlik baş ağrıları üçün təyin edilir;
• başın oksipital hissəsi və temporal bölgə ağrıyırsa, analjezik təsiri olan qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar istifadə edilə bilər;
• səbəb olan baş ağrıları üçün karbamazepin və onun analoqları təyin edilir.

Baş ağrısı üçün tabletlərin siyahısı, dozası, rejimi və istifadə müddəti yalnız iştirak edən həkim tərəfindən təyin edilə bilər. Bu vəziyyətdə dərmanların icazəsiz istifadəsi qəbuledilməzdir, çünki bu, ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.

Parasetamol qısa müddətli baş ağrılarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Daha güclü baş ağrısı hücumları üçün No-spa istifadə edilə bilər.

Yalnız bir həkim müayinədən və dəqiq diaqnozdan sonra baş ağrısından necə qurtulacağınızı söyləyə bilər. Qeyri-ənənəvi müalicə üsullarına gəldikdə, baş ağrısı üçün xalq müalicəsi istifadə edilə bilər, ancaq əsas müalicə kursuna əlavə olaraq və ya profilaktik tədbir kimi.

Qarşısının alınması

Şiddətli sefalji müstəqil bir xəstəlik deyil, qeyri-spesifik bir simptom olduğundan, qarşısının alınması üçün xüsusi üsullar yoxdur. Bununla belə, klinik mənzərədə bu simptomun mövcud olduğu xəstəliklərin qarşısını almaq üçün praktikada aşağıdakılar tətbiq edilməlidir:

• qidalı və vaxtında qidalanma;
• pis vərdişlərin, o cümlədən alkoqol və tütündən sui-istifadənin aradan qaldırılması;
• bütün xəstəliklərin vaxtında və tam müalicəsi;
• ixtisaslaşdırılmış tibb mütəxəssislərinin sistematik olaraq profilaktik müayinələrdən keçməsi;
• stress, sinir gərginliyi və oxşar psixoloji pozğunluqlardan qaçınmaq.

Bundan əlavə, özünü müalicə etməyə başlamamalısınız, çünki bu, ölüm də daxil olmaqla ciddi nəticələrlə doludur.

Yuxarıda göstərilən xəstəliklərin əlamətləri və davamlı baş ağrısı varsa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Həyatında heç vaxt baş ağrısı yaşamamış insan tapmaq çətindir. Bəzi insanlar başlarının niyə ağrıdığını düşünmədən özlərini xilas etmək üçün həb qəbul edirlər, bəziləri isə dərmanlar rahatlıq gətirmir. Bu vəziyyətdə baş ağrısını necə aradan qaldırmaq olar?

Baş ağrısının bir neçə növü var, beynəlxalq təsnifata görə, 14 növ var, lakin hər növ öz növbəsində formalara bölünür. Bununla belə, bütün növ baş ağrıları birincili və ikincili bölünə bilər. Birinci halda, ağrı öz-özünə görünür, ikincisi, bəzi xəstəliklərin əlamətidir.

Baş ağrısının əsas növləri

Gərginlik ağrısı və ya gərginlik baş ağrısı - hamısı stresslə bağlıdır!

Bu ən çox rast gəlinən növdür və hər 10 nəfərdən 9-da rast gəlinir.Bu zaman başın yuxarı hissəsində dolğunluq, gərginlik və ya dartılma hissi yaranır (“Halqa”). Çox vaxt insan vəziyyəti dəbilqədə olmaq ilə müqayisə edir. Bu simptom o qədər xarakterikdir ki, ona "nevrastenik dəbilqə" deyilir (çünki bu tip baş ağrıları nevrozlarla əlaqələndirilir). Yüngül formada ağrı yalnız bəzən görünür və istirahətdən sonra yaxşılaşma var. Bir şəxs ayda 15 gündən çox ağrı yaşayırsa, xroniki bir kursdan danışırıq.

Əsas xüsusiyyətləri. Bir qayda olaraq, bu ağrılar yüngül və ya orta dərəcədədir, lakin hisslər axşam saatlarında daha sıx olur, təzahürlərin müddəti yarım saatdan bir neçə günə qədər dəyişir. Bundan əlavə, bir insan artan yorğunluqdan, yuxu pozğunluğundan və boğazda bir topağın mümkün hissi ilə narahatdır.

Səbəbləri:üz, göz, boyun, arxa əzələlərinin həddindən artıq gərginliyi. Vəziyyət stresli vəziyyətlər (iş yerində, imtahan verərkən və s.), düzgün istirahətin olmaması, havasız otaqlar, istilik və ya soyuqluq, analjeziklərdən və ya psixostimulyatorlardan (o cümlədən) sui-istifadə, habelə nizamsız qidalanma və ya oruc tutma ilə daha da ağırlaşır. Bundan əlavə, hormonal pozğunluqlar ağrıya səbəb ola bilər.

Bu vəziyyətdə nasazlıq bədənin həddindən artıq gərginliyə qarşı qoruyucu reaksiyasıdır. Adekvat fiziki fəaliyyət, təmiz havada gəzmək, masaj etmək, sadəcə boyun və çiyinləri yoğurmaq əlbəttə ki, rahatlıq gətirəcək. Stressi azaltmağı öyrənmək yaxşı fikirdir; idman oynamaq, dostlarla görüşmək, səyahət etmək, hobbi etmək - hər kəs ən uyğun yolu seçə bilər! Şiddətli ağrılar üçün ağrıkəsicilər təsirli olur, bəzi hallarda antidepresanlar istifadə edilə bilər.

Migren - müalicə? Bunun qarşısını almağa çalışın!

Bəlkə də bu, əsrlər boyu həkimlər arasında mübahisə mövzusu olan ən sirli hadisədir.

Əsas xüsusiyyətləri. Yorucu, saatlarla, hətta günlərlə davam edən, praktiki olaraq dərmanlara cavab verməyən şiddətli ağrı başın bir yarısında cəmləşir, göz, alın və ya məbəd bölgəsində cəmlənir. Bu zaman qıcıqlanma və yorğunluq hissi fotohəssaslıq, yüksək səslərə qarşı həssaslıq və müxtəlif qoxulara qarşı ikrah hissi ilə birləşir. Şəxs başgicəllənmə, ürəkbulanma və konsentrasiya problemləri yaşayır.

Tez-tez hücumdan bir neçə gün əvvəl vizual, qoxu və ya toxunma anomaliyaları görünür: bir insan bütün bədəndə parlaq elementlər, qoxular və ya karıncalanma görür.

Baş vermə səbəbləri. Migrenin baş verməsi üçün bir neçə fərziyyə var: bu gün aparıcı olan damar tonusunun pozulmasıdır. Vəziyyətə bir sıra amillər səbəb ola bilər:

• stress (həmçinin oxuyun: )
• fiziki həddindən artıq gərginlik
• havanın qəfil dəyişməsi
• müəyyən dərmanların qəbulu (həmçinin oxuyun: )
• yuxu pozğunluğu (həm çatışmazlıq, həm də artıqlıq mənfi təsir göstərir)
• spirt istehlakı
• hər birinin öz "günahkarı" olan müxtəlif məhsullar: pendir, qoz-fındıq, şokolad, sitrus meyvələri və s. Yeri gəlmişkən, miqrenlər oruc tutmağa və qəlyanaltı yeməyə “səbir edə bilməz”.
• Hormon səviyyələrindəki dəyişikliklər: PMS, yumurtlama, menopoz, hamiləlik və hətta doğum nəzarətinin alınması hücumlara səbəb ola bilər.

Siyahı çox təsir edicidir və hər bir insanın sınaqla müəyyən edilməli olan öz meylli amilləri var. Ancaq burada belə bir çətinlik yaranır: müəyyən edilmiş təhrikedici amil həmişə hücumun inkişafına səbəb olmayacaq!

Bu tip baş ağrısını necə müalicə etmək olar? Migren müalicəsi hücumu ən başlanğıcda dayandırmağa yönəldilmişdir, bu vəziyyətdə həkim tərəfindən seçilmiş dərmanlar kömək edə bilər. Artıq inkişaf etmiş bir hücum mərhələsində ağrıdan xilas olmaq çox çətindir, burada vəziyyəti yüngülləşdirməkdən danışırıq və aşağıdakılar kömək edəcək: isti vanna, qaranlıq otaq, yüksək səslərin olmaması, müxtəlif bitki mənşəli çaylar, akupressura.

Təəssüf ki, xəstələrin yalnız 10% -ində hücumun tam dayandırılmasına nail olmaq mümkündür. Triptanlar (Zomig, Sumatriptan və s.) miqren tutmalarının müalicəsində təsirli sayılır. İstədiyiniz effekti vermirlərsə, onda qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar (məsələn, Diklofenak, Ibuprofen) əlavə edilə bilər.

Migrenlə mübarizə çətindir, lakin mümkündür. Xəstəliyiniz haqqında bilməklə, yuxu gigiyenanızı, pəhrizinizi tənzimləmək və stresli vəziyyətlərin nəticələrini minimuma endirməklə hücumun qarşısını ala bilərsiniz. Əsas odur ki, sizin vəziyyətinizdə təsirli olacaq bir üsul tapmaqdır!

Klaster baş ağrısı - qəfil hücum

Bu tip ağrı olduqca nadirdir, ən çox 40 yaşdan kiçik kişilərdə baş verir.

Əsas xüsusiyyətləri. Kəskin çırpıntılı ağrı göz bölgəsində baş verir, məbədləri və ya alnı təsir edir. Ağrılı, lakin qısa müddətli hücumlar qruplar (seriya) şəklində baş verir. Bu vəziyyətdə gözlərdə qızartı, sulu gözlər və burun axması mümkündür. Ağrı xəbərdarlıq etmədən, tez-tez hətta gecə və ya oyandıqdan sonra görünür. Vəziyyət 15 dəqiqədən bir saata qədər davam edə bilər, gündə səkkiz dəfəyə qədər təkrarlanır, məsələn, həftədə bir dəfə, ayda bir dəfə. Ağrı birdən yox ola bilər, fasilənin bir neçə il davam etdiyi hallar var.

Baş vermə səbəbləri. Küme baş ağrılarının səbəbləri, ehtimal ki, damar patologiyasındadır. Müalicə çətindir, çünki ağrının başlanğıcı epizodikdir və onun kəsilməsi gözlənilməzdir.

Bu tip baş ağrısını necə müalicə etmək olar? Vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün oksigenin inhalyasiyası təsirli olur, xəstələrin 70% -ində hücum qısa müddət ərzində aradan qaldırılır. Analjeziklərin qəbulu əsaslandırılmır, çünki ağrının zirvəsi dərmanın təsirinin başlamasından xeyli əvvəl keçəcəkdir. Sürətli təsir göstərən dərmanları, məsələn, Ergotamine, Lidocaine, Somatostatin qəbul etmək mümkündür, lakin yalnız bir həkim nəzarəti altında, çünki səhv istifadə edildikdə heç bir təsir olmayacaqdır. Buna görə də, sizin üçün uyğun olan çoxluq ağrısı üçün dərmanlar iştirak edən həkim tərəfindən təyin edilməlidir.

İkinci dərəcəli baş ağrıları - xəstəliyi axtarın!

Bu qrupa müəyyən bir patoloji varlığında bir insanda görünən baş ağrıları daxildir. Bu tip baş ağrısından xilas olmaq üçün əsas xəstəliyi müalicə etmək lazımdır. Ən çox rast gəlinənlər arasında biz müəyyən etdik 4 əsas növ:

İnfeksiyanın səbəb olduğu baş ağrısı

Bu tip baş ağrısı patogen mikroorqanizmlərin ifraz etdiyi toksinlərin hərəkəti nəticəsində yaranır. Məsələn, qrip və ya ARVI ilə ağrı, çox güclü deyil, məbədlərdə, alında və gözlərdə lokallaşdırılır.

Ağrı kəsiciləri və iltihab əleyhinə dərmanlar qəbul edərkən vəziyyət yaxşılaşır. Menenjit ilə ortaya çıxan ağrı kəskin və çırpınır, böyüyür, dözülməz olur. Beləliklə, xəstənin vəziyyəti və müalicəsi xəstəliyə səbəb olan infeksiya növündən asılıdır, lakin yalnız bir mütəxəssis baş ağrısından xilas olmaq üçün dərmanlar təyin edə bilər.

Sinus baş ağrısı

Paranazal sinusların xəstəlikləri üçün xarakterikdir, əksər hallarda sinüzit və ya sinüzitdir. Bu zaman başın ani hərəkəti və əyilməsi ilə güclənən ağrı alında və göz altında görünür.

Səbəb viral, bakterial və ya allergik mənşəli iltihablı bir prosesdir.

Müalicə əsas xəstəliyin aradan qaldırılmasına yönəldilmişdir, bu vəziyyətdə selikli qişanın şişməsini, sinus məzmununun sinus boşalmasını azaltmaq üçün vazokonstriktor damcıları təyin edilir. Bakterial xarakterli sinüzit üçün antibiotiklər tövsiyə olunur, xəstəliyin allergik mənşəyi üçün antihistaminiklər tövsiyə olunur. Ancaq hər halda, yalnız bir həkim ağrının səbəbini təyin edə və lazımi müalicəni təyin edə bilər.

Oksipital baş ağrısı

Bu tip ağrı çox fərqli bir təbiət ola bilər: kəskin və ya darıxdırıcı, partlayan və ya çırpınan, daimi ola bilər və ya vaxtaşırı görünə bilər.

Onun mənşəyi müxtəlif səbəblərdən qaynaqlanır, ən çox rast gəlinənlər: oksipital sinirin nevralgiyası, servikal onurğanın xəstəlikləri (məsələn, osteoxondroz), intensiv fiziki fəaliyyətdən sonra əzələ gərginliyi. Bundan əlavə, başın arxasındakı baş ağrısı hipertoniya, arteriyaların spazmı, kəllədaxili təzyiqin artması, hətta malokluziya və ya narahat bir duruş da narahatlığa səbəb ola bilər. Səbəbdən asılı olaraq təbiəti və yeri fərqlənir. Məsələn, servikal osteokondroz ilə ağrı məbədlərə yayıla bilər, spondiloz ilə ağrı demək olar ki, sabitdir, nevralji ilə hisslər paroksismaldır.

Vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün baş ağrısının səbəbini müəyyən etmək lazımdır, müayinənin nəticələrinə əsasən müalicə təyin edilir. Nevralgiya, onurğa xəstəlikləri, stress, masaj, fizioterapiya, fizioterapiya təsirli olacaq və malokluziya nəticəsində yaranan ağrılar ortodontist tərəfindən müalicə olunur. Vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün, səbəblərdən asılı olmayaraq, bitki çayının ilıq içkisini, başın arxasına isti kompres və otağı ventilyasiya etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Damar mənşəli baş ağrısı

Çox vaxt pulsasiya edən bir xarakterə malikdir və məbədlərdə və ya başın arxasında lokallaşdırılır. Onun meydana gəlməsi ya beyin damarlarının spazmı və qan tədarükünün olmaması, ya da qan axınının pozulması ilə venoz şəbəkənin genişlənməsi səbəbindən baş verir.

Damar baş ağrısı hipertoniya və ya hipotenziya, temporal arterit və trombozun əsas əlamətlərindən biridir. Buna görə damar mənşəli baş ağrılarının simptomları fərqli ola bilər. Məsələn, kəllədaxili təzyiq artdıqda, səhər saatlarında sıx sıxıcı ağrı meydana gəlir, hərəkətlə ağırlaşır. Arterit ilə, məbədlərdə zonklama, kəskin ağrı var, boyun və çiyinlərə yayılır, çeynəməklə ağırlaşır.

Müalicə baş ağrısına səbəb olan xəstəliyə bağlıdır.

Nə vaxt tibbi yardım axtarmaq lazımdır?

Onsuz da adət halına gələn baş ağrısını təcili tibbi yardım tələb edən vəziyyətdən ayıran xətt haradadır? Nədən ehtiyatlı olmalısınız? Təcili tibbi yardım tələb olunur, əgər:

• baş və ya onurğa zədəsi
• bulanıq görmə ilə gözdə kəskin ağrı - mümkün qlaukoma
• kəskin intensiv və ya tədricən artan ağrı
• əlavə simptomların görünüşü: qusma, başgicəllənmə, atəş, halüsinasiyalar, boyun sərtliyi, huşun itirilməsi.

Bu gün xəstəliyin səbəbini tapmaq ümumiyyətlə çətin deyil, bunun üçün müasir diaqnostik üsullar var: tomoqrafiya, ultrasəs, elektroensefaloqrafiya, elektromiyoqrafiya, eləcə də çoxsaylı laboratoriya üsulları.

Nə qədər tez-tez baş ağrısı hiss etdikdə, bədənin bu reaksiyasının narahatlıq çağırışı olduğunu düşünmədən onu bir həb ilə "boğmağa" üstünlük veririk? Ancaq ağrı, xəstəliyin vaxtında müəyyən edilməsinə imkan verəcək demək olar ki, yeganə əlamət ola bilər. Baş ağrısının hər gün və ya vaxtaşırı ağrıyacağının əhəmiyyəti yoxdur: hər halda, bu həkimə müraciət etmək üçün bir səbəbdir. Yalnız müayinə və adekvat müalicə əhval-ruhiyyəmizə və performansımıza təsir edən zəiflədən baş ağrılarını aradan qaldıra bilər!

Oksana Matiaş, ümumi praktik həkim

Şəkillər: Anastasiya Leman

Hər bir insan baş ağrısından qaynaqlanan narahatlıq yaşayır. Bəzən baş ağrısı o qədər güclü olur ki, gündəlik həyata müdaxilə edir. İnsan əsəbiləşir və hər hansı bir qıcıqlandırıcıya kəskin reaksiya verir.

Baş ağrısının şiddəti və müddəti onun baş vermə səbəbindən asılıdır. Bu məqalə bu səbəbi müəyyən etməyə və baş ağrınız varsa nə edəcəyinizi anlamağa kömək edəcək.

Baş ağrılarının əsas səbəbləri

Həkimlər deyirlər ki, yalnız 10% hallarda baş ağrıları başın özünün xəstəlikləri səbəbindən baş verir. Əsas mənbələr bədənin digər orqanlarının işində sapmalardır. Aşağıda baş bölgəsində narahatlığın ən ümumi səbəbləri verilmişdir.

Təhrikedici amillər

Tez-tez dövri baş ağrıları ciddi xəstəliklərlə əlaqələndirilmir, ancaq xarici qıcıqlandırıcılar səbəb olur. Migreni tetikleyen amillərə aşağıdakılar daxildir:

• Yanlış rejim və pis yuxu
• Tez-tez stress və narahatlıq
• Çox az və ya çox yemək yemək
• Güclü fiziki fəaliyyət
• Bədənin həddindən artıq istiləşməsi və ya hipotermi
• Tez-tez içmək və siqaret çəkmək

Digər bir amil, hər bir orqanizmin hava dəyişikliklərinə fərdi reaksiyasıdır. İnsanların əksəriyyətində miqrenin ən çox görülən səbəbi havadan asılılıqdır.

Xəstəliklər və ağrının lokalizasiyası

Xroniki baş ağrıları ciddi xəstəlikləri göstərə bilər. Ağrının yerindən asılı olaraq, xəstəliyin növü haqqında bir nəticə çıxara bilərik.

Məbəd bölgəsində ağrı

Çox vaxt məbədlərdə ağrılı hisslər təzyiq dəyişiklikləri səbəbindən baş verir. Bununla belə, aşağıdakı kimi problemləri istisna etməməliyik:

1. Qan dövranının pozulması.
2. İnfeksiyalar və viruslar. Məbədlərdə ağrı soyuqdəymə və ya qripin ilk əlamətlərindən biridir.
3. Üz nahiyəsində ağrı (dişlərlə bağlı problemlər, burun qırıqları və s.) məbədlərdə narahatlıq yarada bilər.
4. Dəyişmək hormonal səviyyələr hamiləlik, menopoz və ya yetkinlik səbəbiylə.

Mühim informasiya

Yuxarıda göstərilən halların hər birində mütəxəssis məsləhətləşməsi və tibbi müayinə tələb olunur.

Başın arxasında ağrı

Belə ağrı ciddi səbəblər olmadan görünmür və ciddi sağlamlıq problemlərini göstərir.

Başın və boyunun arxasındakı ağrılı hisslər eyni zamanda osteokondrozu göstərir. Bəzən ağrı temporal bölgədə özünü göstərir. Bu, boyun fəqərələrinin disklərinin məhv edilməsi ilə bağlıdır. Tipik olaraq, osteoxondroz ani baş hərəkətləri ilə aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur:

• Gözlərdə qaralma.
• Koordinasiya ilə bağlı problemlər.
• Bulantı və qusma.
• Tinnitusun görünüşü.

Servikal onurğanın osteoxondrozu ilə sabit olan kəskin ağrı müşahidə olunur.

Başın arxasındakı ağrının başqa bir səbəbi hipertansiyon ola bilər. Çox vaxt xoşagəlməz hisslər yuxudan sonra görünür. Bu vəziyyətdə, döyünən ağrı taxikardiya, bütün bədəndə zəiflik və tez-tez başgicəllənmə ilə birləşdirilir.

Yaralanmalarla əlaqəli boyun əzələlərinin iltihabı ilə ağrı başın arxasından çiyinlərə ötürülür və çiyin bıçaqları arasındakı sahəyə təsir göstərir. Başın ani hərəkətləri ilə özünü göstərir.

Səhər tezdən yuxudan sonra zonklayan ağrı, başın arxasından alnına doğru hərəkət edərək, kranial bölgədə damar xəstəliklərini göstərir. Sakit vəziyyətdə hiss edilmir və hərəkət zamanı görünür.

Alın ağrısı

Alnında baş ağrısı da ciddi xəstəliklərdən xəbər verir. Bunlara daxildir:

1. Maksiller sinusların selikli qişasının iltihablandığı sinüzit. Sinüzit ilə, baş ağrısına əlavə olaraq, daimi burun tıkanıklığı var.
2. Frontal sinusit adlanan frontal sinusun iltihabı, səhər saatlarında ağrılı bir hiss meydana gəlir və yalnız sinusları təmizlədikdən sonra yox olur. Frontal sinüzitin ağır vəziyyətlərində əməliyyatlar aparılır və antibiotiklər təyin edilir. Erkən mərhələlərdə vazokonstriktor damcıları, inhalyasiya və qızdırma ilə əldə edə bilərsiniz.
3. Pnevmoniya, qrip və malyariya titrəmə ağrılarına səbəb ola bilər. Həm də ümumi zəiflik, əzələ ağrısı və qızdırma ilə müşayiət olunur. Malyariya ilə ağrı kəskin ola bilər.
4. Kəskin meningit alnında şiddətli baş ağrısı, ürəkbulanma və ya qusma ilə müşayiət olunan bir xəstəlikdir.

Göz bölgəsində ağrı

Əksər hallarda göz ağrısı alın nahiyəsində ağrı səbəbiylə meydana gəlir. Tez-tez gözlərdə baş ağrıları işdə həddindən artıq işləmə ilə əlaqələndirilir. Xoşbəxtlikdən, sadəcə bədəninizə istirahət verməklə bu xəstəliyin öhdəsindən özünüz gələ bilərsiniz. Ancaq bəzən göz bölgəsində ağrının səbəbləri çox daha ciddi ola bilər. Beləliklə, bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

Baş ağrınız varsa nə etməli

Bir çox insan baş ağrılarını dərmanlarla müalicə etməyə üstünlük verir. Bu seçim həmişə təsirli deyil, çünki əksər dərmanlar yalnız narahatlığı aradan qaldırır, lakin səbəbin özü deyil. Təhlükəsiz bir yol xalq üsullarından istifadə etməkdir. Ancaq problemin mənbəyindən qurtulmaq üçün bir mütəxəssisin müayinəsindən keçmək lazımdır. Aşağıda baş ağrılarını müalicə etməyin əsas yollarını nəzərdən keçirəcəyik.

Baş ağrısı tabletləri

Ağrı xroniki deyilsə və xarici amillərdən qaynaqlanırsa, ondan qurtulmaq çətin olmayacaq. Belə hallarda ənənəvi analjeziklər istifadə olunur. Ən təhlükəsiz dərmanlar ibuprofen və ya parasetamol əsasında tabletlər hesab olunur. Bunlar hesab edilə bilər:

1. Citramon. Yuxarıda göstərilən komponentlərə əlavə olaraq, kompozisiyada kofein var. Mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır. Dərman yorğunluq və beyin damarlarının tonunu azaltmaqla yaxşı kömək edir.
2. Aspirin. Dərman yalnız baş ağrılarını yumşaq bir şəkildə aradan qaldırmır, həm də soyuqdəymə zamanı rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edir.
3. Analgin, terapiya təyin etməzdən əvvəl ilk gündə simptomları aradan qaldırmaq üçün uyğun olan bir tabletdir. Dərman soyuqdəymə və qrip zamanı ağrıları tez aradan qaldırır.
4. Parasetamol uzunmüddətli müalicə üçün yaxşı bir dərmandır. Yalnız ağrıdan deyil, həm də qızdırmadan xilas olmağa kömək edir. Viral xəstəliklərin simptomlarını və diş ağrısını aradan qaldırır.

Yüksək qan təzyiqi səbəbiylə ağrı üçün analjeziklər faydalı olmaya bilər.

Baş ağrısı üçün dərman qəbul edərkən bu qaydalara əməl etməlisiniz:

• Dərmanları spirtlə birləşdirməməlisiniz, çünki böyrək və qaraciyər funksiyasının pozulması riski var.
• Kodein əsaslı tabletlər motoristlər üçün kontrendikedir, çünki qanda bu dərmanın olması narkotik intoksikasiya vəziyyəti kimi qəbul edilə bilər.
• Ağrı kəsiciləri 5 gündən çox istifadə etmək olmaz.
• Bir neçə növ analjeziklərin birləşməsi mədə və bağırsaqlara mənfi təsir göstərdiyinə görə qəti şəkildə qadağandır.

Həbsiz müalicə

Əlinizdə ağrıkəsici yoxdursa və aptekə gedə bilmirsinizsə, baş ağrısından xilas olmaq üçün aşağıdakı üsulları sınamalısınız.

1. Asma səbəbiylə baş ağrıları üçün 1-2 stəkan güclü çay və ya şirin şirə içmək lazımdır. Qurudulmuş meyvələrin infuziyası da uyğundur. Stress səbəbiylə orqanizmə bu cür içkilərin tərkibində olan qlükoza bir hissəsi lazımdır.
2. Açıq gözlərinizi ovuclarınızla möhkəm bağlaya və yarım dəqiqə onlara baxa bilərsiniz. Bundan sonra gözlərinizi yummalı və əllərinizi çıxarmalısınız. Sonra gözlərinizi diqqətlə açmaq, bir neçə dəfə qırpmaq, gözlərinizi möhkəm bağlamaq və nəhayət geniş açmaq lazımdır. Bu məşq gözlərdən və başdan gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edəcək.
3. Baş barmaq və şəhadət barmağı arasında ağrıları aradan qaldırmaqdan məsul olan bir sinir var. Vaxtaşırı masaj edilməlidir, sonra baş ağrısı artıq sizi narahat etməyəcək.

Təklif olunan üsullara əlavə olaraq, baş masajı və ya boyun üçün kiçik bir istiləşmə tətbiq edə bilərsiniz. Əgər ofisdə uzun müddət işlədiyiniz üçün miqreniniz varsa, vaxtaşırı təmiz havaya çıxmaq və ya otağı havalandırmaq vacibdir.

Xalq müalicəsi

Dərmansız ağrıları aradan qaldırmaq mümkündür. Xalq təbabətində baş ağrılarına qarşı çoxlu vasitələr var. Aşağıda onlardan ən təsirliləri verilmişdir.

Mühim informasiya

Reseptlərə daxil olan komponentlərə alerjiniz varsa, onlardan istifadə etməyi dayandırmalı və digər vasitələr seçməlisiniz.

Qarşısının alınması

Baş ağrısı pis pəhriz və ya pozulmuş yuxu səbəbindən baş verə bilər. Bunun niyə baş verdiyini başa düşmək üçün gündəlik saxlamaq lazımdır. Gün ərzində hansı yeməyin yeyildiyini, yatmağa getmə vaxtı və başın ağrıdığı günlər qeyd edilməlidir. Beləliklə, ağrılı hisslər və həyat tərzi arasında əlaqə haqqında nəticə çıxarmaq mümkün olacaq. Bir qadının gündəliyində kritik günləri də qeyd etmək lazımdır, çünki ağrı onlarla əlaqəli ola bilər.

Migrenin əzab verməməsi üçün kifayət qədər yuxu almaq və tez-tez təmiz havada olmaq vacibdir. Fiziki fəaliyyət və pis vərdişlərdən imtina faydalı olacaq. Stress və münaqişə vəziyyətlərindən qaçınmaq vacibdir. Gündə 6 dəfə kiçik hissələrdə yemək məsləhətdir. Pəhrizdən yağlı, qızardılmış və çox ədviyyatlı qidaları xaric etmək vacibdir.

Ciddi xəstəlikləri istisna etmək üçün vaxtaşırı tibbi müayinələrdən də keçməlisiniz.

Nəticə

Baş ağrısı, xüsusilə də daim baş verərsə, narahatdır. Bu, ya yorğunluq və ya temperaturun dəyişməsi, ya da bədəndəki mənfi proseslər səbəbindən baş verə bilər. Nadir ağrılar ağrı kəsiciləri və ya xalq müalicəsi ilə müstəqil şəkildə həll edilə bilər. Davamlı və şiddətli ağrı hiss edirsinizsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Həm də qarşısının alınmasını unutmaq olmaz, çünki düzgün həyat tərzi bütün bədənin ümumi vəziyyətinə müsbət təsir göstərir.

Sefalji, xüsusilə meqapolislərin sakinləri arasında geniş yayılmış xroniki baş ağrısı sindromudur. Davamlı səs-küy, iş yerindəki münaqişəli vəziyyətlər, ailə çətinlikləri və bir çox digər amillər şiddətli baş ağrılarına səbəb olur. Bu problem insanın dolğun həyat sürməsinə mane olur.

Yuxu rejimi pozulur, sevimli hobbiniz və ya idmanınızla məşğul olmaq üçün heç bir istək və güc yoxdur. Bundan əlavə, başındakı ağrı bir insanın görmə aparatına və yaddaşına mənfi təsir göstərə bilər. Vaxt keçdikcə, xroniki hala gəldikdə, baş ağrıları sağlamlıqla bağlı çətinliklərə səbəb olur, bədənin müəyyən bir hissəsində nasazlıq və zəiflik görünür.

Xəstəliyin daha da inkişafının qarşısını almaq və migrenin nəticələrini dərhal dayandırmaq üçün baş ağrısının niyə daim ağrıdığını müəyyənləşdirmək, həmçinin müvafiq müalicə və profilaktika aparmaq lazımdır.

Mümkün səbəblər

Davamlı baş ağrınızın bir çox səbəbi ola bilər. Hamısı bir insanın rifahındakı xüsusi sapmalarla əlaqəli deyil. Miqren daxili və xarici faktorlar səbəb ola bilər. Daxili amillər insan sağlamlığı ilə bağlı problemlər, anadangəlmə patologiyaların olması və s. Xarici amillər miqrenlərə səbəb olan səbəblərdir. Bunlar münaqişə vəziyyətləri, stress, depressiya və s. ola bilər.

Davamlı baş ağrınızın səbəblərinə baxaq:

• Qan təzyiqi yüksəlir. Hipertoniya ilə baş ağrısı artır.
• Meteohəssas insanlarda hava dəyişikliyi zamanı miqren baş verə bilər.
• Qan damarlarının uzanması.
• İnkişaf etmiş formada osteokondroz.
• Psixo-emosional amillər (depressiya, stress, pozğunluq).
• Nəhəng hüceyrə arteriti.
• Maddələr mübadiləsində patoloji anormallıqlar.
• Üz quruluşunun anadangəlmə patologiyaları.
• Böyrək xəstəlikləri.

Baş ağrısı yan təsir kimi ümumi soyuqdəymə ilə də görünə bilər. Əgər miqrenlər sporadik, nəzarətsiz şəkildə və iki həftədə bir dəfədən çox olmayaraq baş verirsə, narahat olmaq üçün heç bir səbəb yoxdur. Daim baş ağrınız varsa və ağrı bir nümunəyə çevrilirsə və həmçinin həftədə bir dəfədən çox görünürsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Niyə həblər artıq kömək etmir?

Hər bir insan ağrıkəsicilərin baş ağrısı ilə kömək etmədiyi bir vəziyyətlə qarşılaşdı. Bu niyə baş verir?

Standart ağrıkəsicilər başın qan damarlarını rahatlaşdırır, bu da ağrının aradan qaldırılmasına gətirib çıxarır. Qan təzyiqini sabitləşdirən dərmanlar da oxşar şəkildə hərəkət edir. Ancaq eyni dərmanın uzun müddət istifadəsi ilə insan orqanizmində toxunulmazlıq yaranır və daha güclü dərmanlar almaq lazımdır.

Əgər ağrının səbəbi stressdirsə, o zaman problem damarlarda və ya damarlarda deyil, mərkəzi sinir sistemindədir. Ağrı kəsiciləri mərkəzi sinir sisteminə təsir edə bilməz, buna görə də narahatlıq eyni olaraq qalır.

Ağrının səbəbindən asılı olaraq, baş ağrısı həbləri kömək edə bilər və ya olmaya bilər. Migrenə nəyin səbəb olduğunu müəyyən etmək və yalnız bundan sonra müvafiq dərman qəbul etmək lazımdır. Ağrı kəsicilərin uzun müddət istifadəsi insana yalnız zərər verəcəkdir.

Necə davranmalı

Baş ağrıları xroniki hala gəlirsə, narahatlığı aradan qaldırmaq üçün standart hərəkətlər alqoritmini bilməlisiniz.

Bu xoşagəlməz vəziyyəti aşağıdakı yollarla aradan qaldıra bilərsiniz:

• Yatağa get bu problemin ən yaxşı həllidir. Yuxu yüngül və orta dərəcədə ağrıya kömək edir. Təəssüf ki, əgər daim başınız ağrıyırsa və döyüntüsü varsa, yuxu kömək etməyəcək.
• Bütün cihazların səsini söndürün, televizoru və ya noutbuku söndürün, telefonu yerə qoyun. Sensor sistemlərin gərginliyi tez-tez təhrikedici faktora çevrilir, bunun nəticəsində başda kəskin ağrılar artır.
• Qusmanı təhrik edin. Bir insanın yüksək qan təzyiqi və ya qida zəhərlənməsi olması şərti ilə, tıxanma ən azı qismən narahatlıqdan qurtulmağa kömək edə bilər.
• Şirin isti çay iç. Qlükoza bədənə daxil olduqda, mərkəzi sinir sistemi sakitləşin və insan rahat yata biləcək. Çobanyastığı çayı güclü sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malik olduğundan içmək məsləhət görülür.

Evinizin dərman kabinetində güclü ağrıkəsicilərin saxlanması tövsiyə olunur, lakin yüngül baş ağrılarınız varsa, onları qəbul etməməlisiniz. Ağrıları kütləşdirmək üçün 2 tablet analgin içmək kifayətdir. Spazmları aradan qaldırmaq və mövcud vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün alına soyuq kompreslər tətbiq edə bilərsiniz. Soyuq su ilə bir parça isladın, uzanın və alnınıza qoyun.

Hər gün başım ağrıyır: diaqnoz və ilk yardım

Baş ağrıları yalnız baş vermə səbəbinə görə deyil, həm də dürtüselliyin təbiətinə, eləcə də müşayiət olunan simptomlara görə fərqlənir.

Zərbəli ağrı. Zamanla məbədlərdə təzyiq artır, pulsasiya yüksək qan təzyiqi ilə müşayiət olunur. Beyində kütləvi qanaxma səbəbiylə burun qanamaları başlaya bilər. Əgər hər gün başınız ağrıyırsa, bu, titrəmə növü ola bilər.

• Əzələ gərginliyi. Artan duyğular, başın "mənfi vəziyyətdə" olduğunu hiss edir. Bu, iş xətti kompüter ekranının yanında çox vaxt keçirməyi tələb edən insanlarda baş verir.
• Liquorodinamik. Bu tip hipertoniya və ya hipotansiyonun yan təsiridir. Xoşagəlməz hisslər təkcə başda deyil, bədənin müxtəlif yerlərində də yaranır.
• Nevralji. Güclü mənəvi yüklənmə nəticəsində baş verir. Qabaqcıl formalarda ağrıkəsicilər və sedativlər heç bir təsir göstərmir. Ağrı başın hər yerində lokallaşdırılır.

Baş ağrısının növünü təyin etmək, həmçinin müvafiq müalicə rejimini seçmək yalnız diaqnostik tədbirlərdən sonra mümkündür.

Diaqnostika

Xəstəxanada aparılan diaqnostik tədbirlər xəstə ilə müsahibə və instrumental müayinədən ibarətdir. Laboratoriya testləri niyə hər gün başınızın ağrıdığını müəyyən etməyə kömək etməyəcək.

Bir terapevtə baş çəkərkən, müalicə edən mütəxəssis xoşagəlməz hisslərin tezliyini, ağrı növünü və digər vacib nüansları təyin etməyə çalışdığı şifahi sorğudan sonra aparılır. Sorğunun sonunda xəstə bir mütəxəssisə, adətən nevroloqa, nevroloqa və ya otorinolarinqoloqa göndərilir.

İnstrumental və aparat diaqnostikası aşağıdakı məcburi fəaliyyətlərdən ibarətdir:

• EEG. Beynin düzgün işlədiyini müəyyən etmək üçün bir prosedur. Hər hansı bir anormallıq aşkar edilərsə, xəstə müalicə üçün xəstəxanaya buraxılır.
• rentgen. Baş spazmlarının zədə, hidrosefali və ya digər amillərdən qaynaqlandığını müəyyən etmək üçün tələb olunur.
• MRT. Xəstədə şiş və ya bədxassəli şiş olub-olmadığını müəyyən etmək üçün aparılır.
• Ultrasəs. Ultrasəs diaqnostikasından istifadə edərək, həkim xəstənin damar sistemində problem olub olmadığını müəyyən edir.

Bütün prosedurlar səhvsiz aparılmalıdır. Əlavə fəaliyyətlər mütəxəssis tərəfindən öz mülahizəsinə görə təyin edilir.

İlk yardım

Bəzi hücumlar o qədər qəfil olur ki, insan əlverişsiz vəziyyətdə olur və özünə kömək edə bilmir.

Xoşagəlməz nəticələrin qarşısını almaq üçün baş ağrısına ilk yardımın necə göstəriləcəyini bilməlisiniz:

• Xəstə yalançı mövqe tutmalıdır. Başınızın altına düz bir yastıq qoyun.
• Bundan sonra ağrıkəsiciləri, tercihen orta gücdə qəbul etməlisiniz. Çox zərurət olmadıqca güclü dərmanlardan istifadə etməyin.
• Qan təzyiqinizi ölçün. Göstəricilər yüksəlirsə, xəstəyə qan təzyiqini azaldan dərman verin.
• Spazmlar pisləşməyə davam edərsə, qurban süni qusmağa səbəb olmalıdır.
• Alnınıza soyuq kompres tətbiq edin, bəlkə bir az buz.
• Pəncərələri, balkonu və qapıları açın. Otaqda təmiz hava dövranı olmalıdır.

Yuxarıda göstərilən üsulların hamısı nəticə vermirsə və vəziyyət pisləşməyə davam edirsə, təcili yardım çağırmalısınız. İnsan şüurlu qalmalıdır. Rahat bir atmosfer yaratmaq və bütün kənar səsləri aradan qaldırmaq lazımdır.

Daimi baş ağrıları və mümkün nəticələr

Müalicənin lazım olub-olmaması - bu məsələni iştirak edən həkim həll edir. Bir qayda olaraq, bu məsələ bir nevroloq tərəfindən idarə olunur. Davamlı baş ağrıları daha tez-tez olur və xroniki olursa, terapiya təyin edilir.

Terapiyanın bir neçə üsulu var:

1. Dərman terapiyası. Xəstəyə antiinflamatuar dərmanlar təyin edilir. Bir qayda olaraq, dərmanlar antispazmodiklər və ağrı kəsiciləri birləşdirir. Dərmanlar spazmın səbəbinə və təbiətinə görə fərdi olaraq seçilir.
2. Masaj müalicələri. Metod problemi osteoxondroz və ya onurğa sütununun pozulması olan xəstələr üçün uygundur. Masaj köməkçi müalicə kimi çıxış edir.
3. Məşq terapiyası. Fiziki terapiya kompleksindən bəzi məşqlər, zədə və ya həddindən artıq gərginlik nəticəsində baş verərsə, başdakı spazmları aradan qaldırmağa kömək edir.

Bütün digər üsullar daha az yaygındır və ənənəvi tibb gücsüz olduqda istifadə olunur.

Hücum necə baş verir və nə etmək daha yaxşıdır?

Baş ağrısı hücumu, təhrikedici səbəb kritik nöqtəni aşdıqdan sonra birdən başlayır.

Ağrının təbiətindən asılı olaraq aşağıdakı tədbirlər görülməlidir:

• Hisslər titrəyirsə, bütün elektron cihazları söndürməli və səssizcə yatmalısınız. Mümkünsə, yatmağa get.
• Ağrı kəsiciləri qəbul edin. No-shpa, Analgin və ya Ketanov edəcək.
• Otağı havalandırın, pulsasiya zəifdirsə, çölə çıxın.
• Məbədlərinizi masaj edin. Məbədin ərazisində dairəvi hərəkətlər etmək üçün iki göstərici barmağınızdan istifadə edin.

Özünüzü mümkün qədər kənar səs-küydən qorumağa çalışmaq lazımdır. Bu müvəffəq olarsa, başındakı damarlar rahat bir vəziyyətə gələcək və bu, insanın vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirəcəkdir.

Xalq müalicəsi

Ənənəvi tibb dəfələrlə daimi baş ağrılarının bir insanı xəstəxana otağına gətirdiyi vəziyyətlərdə insanlara kömək etdi. Migreni aradan qaldırmaq üçün bir neçə sübut edilmiş xalq yolu var.

• Nanə cha y. İstənilən çaya, istənilən ağrıya bir neçə nanə yarpağı əlavə etmək kifayətdir. Məhsul spazmı aradan qaldırır və mərkəzi sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir.
• Limon qabığı. İki təzə limon götürməlisiniz, qabıqlarını soyun və məbədlərinizə qoyun. Sonra başınızı isti bir şeylə sarın. Məhsul kəskin və çırpınan ağrılardan xilas olmağa kömək edəcək.
• Terapevtik kurs üçün propolis və araq əsasında damcılar uyğun gəlir.. İki yemək qaşığı əzilmiş propolis və 300 ml araq lazımdır. Qarışdırın və bir gün buraxın. Yatmadan bir saat əvvəl və ya şiddətli baş ağrıları üçün bir kaşığı götürün.

Bir çox ənənəvi tibb vasitələri, vəziyyətin ümidsiz göründüyü və təcili yardım çağırmağa ehtiyac olduğu halda, migreni aradan qaldırmağa kömək edir.

Mümkün nəticələr

Baş ağrısı problemi xroniki hala keçərsə, vəziyyət idarəolunmaz nəticələrə səbəb ola bilər, məsələn:

• Həssas hisslərin pisləşməsi.
• Yaddaş problemləri.
• CNS pozğunluqları.
• Psixo-emosional pozğunluqlar.
• Vestibulyar aparatın məhv edilməsi.

Bunlar başındakı xroniki ağrı nəticəsində yaranan bütün nəticələr deyil. Onların inkişafının qarşısını almaq üçün vaxtında bir tibb müəssisəsinə müraciət etməlisiniz.

Qarşısının alınması

Profilaktik tədbir olaraq, bütün stresli vəziyyətlər, xüsusən də işlə bağlı olanlar aradan qaldırılmalıdır. Əgər işiniz sizə problem yaradırsa, məzuniyyətə çıxmalı və özünüzü qaydasına salmalısınız.

Təmiz havada gündəlik gəzintilər edin, gündəlik rejimə əməl edin, səkkiz saatlıq yuxu rejiminə riayət edin və pəhrizinizi sabitləşdirin. Bu vəziyyətdə sağlamlıq problemləri yaranmayacaq.

Uşaqlar, biz sayta ruhumuzu qoyduq. Bunun üçün sizə təşəkkür edirəm
ki, bu gözəlliyi kəşf edirsən. İlham və gurultu üçün təşəkkür edirik.
Bizə qoşulun Facebook Və ilə təmasda

Yəqin ki, dünyada elə bir insan yoxdur ki, bizim “yarılan baş ağrısı” dediyimiz halı yaşamasın. Bəzi hallarda problemi özünüz həll edə bilərsiniz, digərlərində dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Düzgün qərar vermək üçün, vebsayt Mən sizin üçün baş ağrısının növünü təyin etmək, səbəbini tapmaq və vəziyyətinizi yüngülləşdirmək üçün ətraflı təlimatlar tərtib etmişəm.

Gərginlik baş ağrısı

Buna gərginlik də deyilir. Bu, dünyada ən çox rast gəlinən baş ağrısı növüdür - hər birimiz həyatımızda ən azı bir dəfə belə halla qarşılaşmışıq.

İşarələr. Bu adətən yüngül, pulsasiya etməyən ağrıdır. Başınızın yuxarı hissəsində bir təzyiq var, sanki kiçik bir dəbilqə taxırsınız. Alın və göz əzələlərinin çox gərgin olduğu və rahatlaşa bilməyəcəyi görünə bilər. Axşam saatlarında intensivlik tez-tez artır.

Səbəblər. Gərginlik ağrısı uzun müddət ağır stress, həddindən artıq iş, pis duruş və narahat baş mövqeyi ilə əlaqələndirilə bilər. Xroniki nadirdir (halların 3% -dən az) və tez-tez baş və boyun əzələlərinin zədələnməsi ilə əlaqələndirilir.

Necə müalicə etmək olar. Belə bir baş ağrısından xilas olmaq üçün adətən ağrıkəsici kifayətdir. Bununla belə, diqqətli olun: həblərdən də sui-istifadə etməməlisiniz. Baş ağrısı çox tez-tez görünürsə və uzun müddət keçmirsə, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Həmçinin yüngül fiziki məşq etməyə çalışın, müntəzəm olaraq çiyinlərinizi və boynunuzu uzatın və stressi aradan qaldırmaq üçün açıq havada daha çox vaxt keçirin.

Sinus baş ağrısı

Sinusların iltihabı zamanı meydana gəlir. Qızdırma, üzün şişməsi, alın və yanaq sümüklərində gərginlik ilə müşayiət olunur.

İşarələr. Sinus bölgəsində şiddətli təzyiq və ağrı: alın, qaşlar, gözlər altındakı sahə. Başınızı birdən tərpətdikdə və ya irəli əyildikdə ağrı güclənir. Burun nəfəs almır, tıkanıklıq praktiki olaraq keçmir. Daimi yorğunluq.

Səbəblər. Sinusların infeksiyası və iltihabı səbəbindən baş verir. Tıxanma səbəbindən təzyiq yaranır, oksigen çatışmazlığı yorğunluğa səbəb olur. Soyuqdəymədən sonra bir komplikasiya olaraq baş verə bilər və ya mövsümi allergiyanın nəticəsi ola bilər.

Müalicə. Bu tip baş ağrısı nadir hallarda öz-özünə yox olur. Əgər allergiyanız varsa, antihistaminiklər kömək edə bilər. Əks təqdirdə, mümkün qədər tez bir həkimə müraciət etməlisiniz, ehtimal ki, antibiotiklər təyin edəcək.

Migren

Bütün miqren simptomları 4 inkişaf mərhələsinə malik olan hücum zamanı baş verir, baxmayaraq ki, onların hamısı tam ifadə oluna bilməz.

Səbəblər. Migren tez-tez metabolik proseslərdə və ya beynin qan damarlarında bir pozğunluqdur. Bu xəstəliyin inkişafına irsi meyl də var.

Necə müalicə etmək olar. Migrenin tam müalicəsi yoxdur. Ancaq bir çox insanlar üçün bu, öz-özünə yox olur. Semptomları aradan qaldırmaq üçün bir çox dərman var; həkiminiz düzgün olanı seçməyə kömək edəcək. Müntəzəm məşq etmək və formada qalmaq da rifahınızı xeyli yaxşılaşdıracaq.

Klaster baş ağrısı

İşarələr. Göz bölgəsində ağrı daha tez-tez gecə baş verir, adətən başın bir tərəfində. Gözlər qırmızı, gözyaşardıcı və işığa çox həssas ola bilər. 15 dəqiqədən 1 saata qədər davam edir və hər gün təkrarlanır. Və sonra onlar bəzən hətta bir neçə il yox ola bilər.

Səbəblər dəqiq bilinmir, lakin bir insanın bioloji saatı ilə əlaqəli ola bilər, çünki ağrı günün müəyyən vaxtlarında baş verir.

Müalicə. Bu növ ağrının müalicəsi çətindir, çünki bu, sporadik görünür və gözlənilmədən yox ola bilər. Müalicə yalnız həkim tərəfindən təyin edildiyi kimi.

Asma

Səbəblər. Alkoqolun baş ağrısına necə kömək etdiyi barədə çoxlu təxminlər var. Onlardan biri də spirtin beyində damarları genişləndirməsi və serotoninin fəaliyyətini pozmasıdır. Bundan əlavə, spirt bədəni qurudur və susuzlaşdırma da miqren hücumlarına səbəb olduğu bilinir.

Necə müalicə etmək olar. Ən yaxşı vasitə- ağrıkəsici tablet, su və yaxşı yuxu. Ancaq asma haqqında zarafat etməməlisiniz. Kiçik bir spirt dozasından sonra başınız ağrıyırsa, bu, miqrenin yüngül bir forması ola bilər və spirt sadəcə olaraq hücumlara səbəb olur.