Glavobolja je čest simptom nespecifične prirode, koji se manifestuje u obliku bola različite prirode u predjelu glave, često zračeći u vrat. Takav patološki proces se ne može zanemariti, jer može biti znak razvoja bolesti opasne po život. Treba napomenuti da ovo stanje može biti izazvano bilo kojom bolešću čija patogeneza uključuje djelovanje na receptore boli ljudsko tijelo. Periodična i kratkotrajna pojava ovakvog simptoma nije uvijek razlog za odlazak liječniku, dok česte glavobolje zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju.
Etiologija
Uzroci glavobolje mogu uključivati sljedeće:
- spazam arterijskih žila;
- hipoksija;
- (posmatrano u potiljku);
- prekomjerna napetost u mišićima glave i vrata;
- razvoj određenih patoloških procesa koji utječu na nervne završetke;
- nagle promene vremenskih uslova;
- prekomjerna fizička aktivnost;
- gladovanje;
- , nervna napetost;
- povrede;
- hipokinezija;
- kronične patologije sinusa - , .
Osim toga, često se opaža glavobolja tokom trudnoće, što je zbog promjena u funkcioniranju tijela i povećanja opterećenja na nekim sistemima.
Treba napomenuti da ovo nisu svi etiološki faktori kod kojih se uočava cefalalgija. U svakom slučaju, ako osobu muče česte glavobolje, treba se obratiti ljekaru i ne uzimati lijekove bez dozvole. Vjerovatno je da je ovaj simptom jedan od znakova kliničke slike određene bolesti. Ignoriranje ovog faktora može dovesti ne samo do razvoja komplikacija, već i do smrti.
Ne treba zaboraviti da su glavobolje od prenaprezanja, prekomjernog rada ili nedostatka sna moguće. U tom slučaju jednostavno preispitate svoj režim i izvršite odgovarajuća prilagođavanja. U suprotnom se mogu razviti prateće bolesti.
Klasifikacija
Prema međunarodnoj klasifikaciji ICD-10, glavobolje se dijele, ovisno o etiologiji, u dvije grupe:
- primarni;
- sekundarno.
Primarna grupa uključuje sljedeće podvrste:
- tenziona glavobolja (okcipitalna neuralgija, napregnuti mišići vrata, psihosomatika);
- razne vrste (u ovom slučaju se dodaje mučnina);
- klaster glavobolja ili klaster glavobolja.
Sekundarne vrste cefalgija uključuju one koje su rezultat određenog patološkog procesa ili mehaničkog utjecaja (udara, ozljede). Generalno, mogu se identifikovati sledeći faktori:
- posttraumatska cefalgija ili ozljede vratne kičme;
- vaskularne patologije u području glave i vrata;
- intrakranijalne patologije;
- dugotrajna upotreba određenih lijekova ili iznenadno odbijanje lijekova;
- zarazne ili virusne bolesti;
- simptomatske, koje su uzrokovane bolestima respiratornog trakta, usne šupljine (na primjer, jaka može izazvati glavobolju u području sljepoočnice i zračiti u oči i uši).
U takvim slučajevima liječenje treba propisati samo liječnik, uzimajući u obzir ne samo opću kliničku sliku, već i patogenezu osnovne bolesti.
Simptomi
Dodatni znakovi kliničke slike ovisit će o etiologiji bolesti koja je izazvala ovaj simptom. Međutim, treba reći da svaka vrsta cefalalgije ima svoje karakteristične znakove. Općenito, mogu se prepoznati sljedeći simptomi:
- opšta slabost;
- razdražljivost;
- pogoršanje ili potpuno.
Najčešći tip glavobolje je tenziona glavobolja, koja ima sljedeće karakteristike:
- uočeno na čelu, potiljku i temporalnim područjima;
- ima bolan karakter, postoji osjećaj kompresije čela obručem;
- neprijatne senzacije traju dugo vremena.
Osim ovih znakova, tenzijske glavobolje mogu imati i sljedeće dodatne simptome, koji su determinirani stanjem osobe:
- razdražljivost;
- nervna napetost;
Klaster glavobolje su najčešće kod muškaraca. Klinička slika u ovom slučaju je sljedeća:
- jednostrana priroda boli (glavobolja u čelu ili sljepoočnici, često zrači u vrat);
- kratko trajanje boli - ne više od 5 minuta;
- napadi 5-6 puta dnevno.
Treba napomenuti da takvi napadi mogu biti toliko jaki da se može razviti bolni šok. Ovi simptomi glavobolje zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.
Napadi migrene su česti. U ovom slučaju uočava se sljedeća klinička slika:
- pulsirajući bol u glavi;
- trajanje bola do 72 sata;
- , ponekad sa napadima povraćanja;
- netolerancija na svjetlost i glasne zvukove;
- razdražljivost;
- nesanica.
U nekim slučajevima može doći do glavobolje u potiljku. Treba napomenuti da su kliničari identificirali manifestaciju takvog mjesta lokalizacije kada.
Opća klinička slika može biti dopunjena specifičnim znakovima, ovisno o tome što je točno uzrokovalo razvoj takvog simptoma.
Dijagnostika
Dijagnostičke mjere ovisit će o općem stanju pacijenta i sumnjivom etiološkom faktoru. Prije svega, radi se detaljan fizički pregled kako bi se utvrdila opća anamneza. Općenito, dijagnostički program može uključivati sljedeće laboratorijske i instrumentalne metode ispitivanja:
- rendgenske studije.
Dodatne dijagnostičke metode ovisit će o lokalizaciji glavobolje, općoj kliničkoj slici i anamnezi pacijenta.
Liječenje propisuje samo liječnik, nakon tačne dijagnoze i utvrđivanja etiologije razvoja ovog patološkog procesa. Uzimanje lijekova bez dozvole ako vas boli glava svaki dan, strogo se ne preporučuje. To može dovesti ne samo do razvoja ozbiljnih komplikacija, već i do zamagljene kliničke slike, što će otežati daljnju dijagnozu i dovesti do neučinkovitog liječenja.
Tretman
Liječenje glavobolje ne ovisi samo o osnovnom uzroku bolesti, već i o njenoj lokaciji. Dakle, glavobolje u trudnoći zahtijevaju minimum lijekova, jer to može naštetiti zdravlju djeteta.
Tradicionalni lijekovi protiv bolova mogu se koristiti samo za povremene glavobolje uzrokovane napetostima, umorom i sličnim faktorima. U svim ostalim slučajevima potrebno je eliminirati uzrok uzroka, a ne sam simptom.
Glavobolja u potiljku može ukazivati na visok krvni pritisak. U tom slučaju, liječnik može propisati lijekove za stabilizaciju očitanja krvnog tlaka.
Općenito, program liječenja zasniva se na sljedećim aspektima:
- ako boli stražnji dio glave, koristite antihipertenzivne lijekove i lijekove za normalizaciju tonusa arterijskih žila. Lekar može propisati i fizioterapeutske procedure;
- lijekovi za migrenske glavobolje propisuju se strogo pojedinačno, kao i za tenzijske glavobolje;
- ako boli okcipitalni dio glave i temporalna regija, mogu se koristiti nesteroidni protuupalni lijekovi s analgetskim učinkom;
- za glavobolje koje su uzrokovane, propisuje se karbamazepin i njegovi analozi.
Popis tableta protiv glavobolje, doziranje, režim i trajanje njihove upotrebe može propisati samo liječnik. Neovlaštena upotreba lijekova u ovom slučaju je neprihvatljiva, jer može dovesti do ozbiljnih posljedica.
Paracetamol se koristi za kratkotrajno ublažavanje glavobolje. Za intenzivnije napade glavobolje može se koristiti No-spa.
Kako se riješiti glavobolje može vam reći samo ljekar nakon pregleda i tačne dijagnoze. Što se tiče netradicionalnih metoda liječenja, narodni lijekovi protiv glavobolje mogu se koristiti, ali samo kao dodatak glavnom toku liječenja ili kao preventivna mjera.
Prevencija
Budući da teška cefalgija nije samostalna bolest, već nespecifičan simptom, ne postoje specifične metode prevencije. Međutim, da bi se spriječile bolesti kod kojih je ovaj simptom prisutan u kliničkoj slici, u praksi treba primijeniti sljedeće:
- hranjiva i pravovremena prehrana;
- uklanjanje loših navika, uključujući zloupotrebu alkohola i duvana;
- pravovremeno i potpuno liječenje svih bolesti;
- sistematski podvrgnuti preventivnim pregledima od strane specijalista specijalista;
- izbjegavanje stresa, nervnog naprezanja i sličnih psihičkih poremećaja.
Osim toga, ne biste trebali započeti samoliječenje, jer je to preplavljeno ozbiljnim posljedicama, uključujući smrt.
Ako imate simptome gore navedenih bolesti i stalnu glavobolju, odmah potražite medicinsku pomoć.
Teško je naći osobu koja nikada u životu nije iskusila glavobolju. Neki ljudi uzimaju tablete da bi se spasili ne razmišljajući o tome zašto ih boli glava, dok drugima lijekovi ne donose olakšanje. Kako ublažiti glavobolju u ovom slučaju?
Postoji nekoliko vrsta glavobolje; prema međunarodnoj klasifikaciji postoji 14 vrsta, ali svaka vrsta je, zauzvrat, podijeljena na oblike. Međutim, sve vrste glavobolja mogu se podijeliti na primarne i sekundarne. U prvom slučaju bol se javlja samostalno, au drugom je simptom neke bolesti.
Primarni tipovi glavobolja
Bol od napetosti ili tenziona glavobolja – sve je u stresu!
Ovo je najčešći tip i javlja se kod 9 od 10 osoba.U ovom slučaju se javlja osjećaj punoće, napetosti ili zatezanja gornjeg dijela glave („Obruč“). Često osoba poredi stanje sa nošenjem kacige. Ovaj simptom je toliko karakterističan da se naziva "neurastenični šlem" (pošto su glavobolje ovog tipa povezane s neurozama). U blagom obliku bol se javlja samo povremeno, a nakon odmora dolazi do poboljšanja. Ako osoba osjeća bol više od 15 dana u mjesecu, govorimo o hroničnom toku.
Glavne karakteristike. U pravilu, ovi su bolovi blagi ili umjereni, ali senzacije postaju intenzivnije u večernjim satima, trajanje manifestacija varira od pola sata do nekoliko dana. Osim toga, osoba je zabrinuta zbog povećanog umora, poremećaja sna i mogućeg osjećaja knedle u grlu.
Uzroci: prenaprezanje mišića lica, očiju, vrata, leđa. Situaciju pogoršavaju stresne situacije (na poslu, prilikom polaganja ispita i sl.), nedostatak pravilnog odmora, zagušljive prostorije, vrućina ili hladnoća, zloupotreba analgetika ili psihostimulansa (uključujući), kao i nepravilna prehrana ili post. Osim toga, hormonalni poremećaji mogu izazvati bol.
U ovom slučaju, malaksalost je zaštitna reakcija tijela na prenaprezanje. Adekvatna fizička aktivnost, šetnje na svježem zraku, masaža, te jednostavno gnječenje vrata i ramena sigurno će donijeti olakšanje. Dobra je ideja naučiti kako smanjiti stres; bavljenje sportom, sastanci sa prijateljima, putovanja, hobiji - svako može izabrati najprikladniji način! Kod jakih bolova efikasni su lijekovi protiv bolova; u nekim slučajevima mogu se koristiti i antidepresivi.
Migrena – liječenje? Pokušajte to spriječiti!
Možda je ovo najmisteriozniji fenomen koji je vekovima bio predmet rasprave među lekarima.
Glavne karakteristike. Iscrpljujući, koji traje satima, pa čak i danima, praktično ne reaguje na lekove, intenzivan bol je koncentrisan u jednoj polovini glave, fokusiran u predelu oka, čela ili slepoočnice. U ovom slučaju se razdražljivost i osjećaj umora kombiniraju sa fotosenzibilnošću, preosjetljivošću na glasne zvukove i averzijom prema raznim mirisima. Osoba ima vrtoglavicu, mučninu i probleme s koncentracijom.
Često se nekoliko dana prije napada pojavljuju vizualne, olfaktorne ili taktilne abnormalnosti: osoba vidi svijetle elemente, mirise ili trnce po cijelom tijelu.
Uzroci nastanka. Postoji nekoliko hipoteza za pojavu migrene: vodeća je danas kršenje vaskularnog tonusa. Brojni faktori mogu izazvati ovo stanje:
- stres (pročitajte i: )
- fizičkog preopterećenja
- nagla promena vremena
- uzimanje određenih lijekova (pročitajte također: )
- poremećaj spavanja (i nedostatak i višak imaju negativan učinak)
- konzumiranje alkohola
- razni proizvodi, svaki sa svojim „krivcem“: sir, orašasti plodovi, čokolada, citrusi itd. Inače, migrene „ne mogu tolerisati“ post i grickanje.
- Promjene u nivou hormona: PMS, ovulacija, menopauza, trudnoća, pa čak i uzimanje kontracepcije mogu uzrokovati napade.
Lista je vrlo impresivna, a svaka osoba ima svoje predisponirajuće faktore, koji se moraju utvrditi suđenjem. Ali čak i ovdje nastaje poteškoća: identificirani provocirajući faktor neće uvijek dovesti do razvoja napada!
Kako liječiti ovu vrstu glavobolje? Liječenje migrene ima za cilj zaustavljanje napada na samom početku, u ovom slučaju mogu pomoći lijekovi koje odabere ljekar. U fazi već razvijenog napada, vrlo je teško riješiti se boli, ovdje je riječ o ublažavanju stanja, a pomoći će: topla kupka, zamračena prostorija, odsustvo glasnih zvukova, razne biljne čajevi, akupresura.
Nažalost, potpuni prekid napada je moguće postići samo kod 10% pacijenata. Triptani (Zomig, Sumatriptan, itd.) smatraju se efikasnim u liječenju napada migrene. Ako nemaju željeni učinak, tada se mogu dodati nesteroidni protuupalni lijekovi (na primjer, diklofenak, ibuprofen).
Borba protiv migrene je teška, ali je moguća. Znajući za svoju bolest, napad možete spriječiti prilagođavanjem higijene spavanja, ishrane i minimiziranjem posljedica stresnih situacija. A glavna stvar je pronaći metodu koja će biti efikasna u vašem slučaju!
Klaster glavobolja - iznenadni napad
Ova vrsta bola je prilično rijetka, najčešće se javlja kod muškaraca mlađih od 40 godina.
Glavne karakteristike. Akutni pulsirajući bol javlja se u predjelu očiju, zahvaćajući sljepoočnice ili čelo. Bolni, ali kratkotrajni napadi se javljaju u obliku klastera (serija). U tom slučaju moguće je crvenilo očiju, suzenje očiju i curenje iz nosa. Bol se javlja bez upozorenja, često čak i noću ili nakon buđenja. Stanje može trajati od 15 minuta do sat vremena, ponavljajući se do osam puta dnevno, na primjer, jednom sedmično, jednom mjesečno. Bol može iznenada nestati, a ima slučajeva da pauza traje nekoliko godina.
Uzroci nastanka. Uzroci klaster glavobolje vjerojatno leže u vaskularnoj patologiji. Liječenje je otežano jer je pojava bola epizodična, a njen prestanak je nepredvidiv.
Kako liječiti ovu vrstu glavobolje? Za ublažavanje stanja efikasno je udisanje kiseonika, kod 70% pacijenata napad se ublaži u kratkom vremenskom periodu. Uzimanje analgetika nije opravdano, jer će vrhunac boli proći mnogo prije početka djelovanja lijeka. Moguće je uzimati brzodjelujuće lijekove, na primjer, ergotamin, lidokain, somatostatin, ali samo pod nadzorom liječnika, jer neće biti efekta ako se nepravilno koriste. Stoga, lijekove za klaster bol koji su pravi za vas treba da vam prepiše vaš ljekar.
Sekundarne glavobolje - potražite bolest!
Ova grupa uključuje glavobolje koje se pojavljuju kod osobe u prisustvu određene patologije. Da biste se riješili ove vrste glavobolje, potrebno je liječiti osnovnu bolest. Među najčešćim koje smo identifikovali 4 glavne vrste:
Glavobolja uzrokovana infekcijom
Ova vrsta glavobolje nastaje zbog djelovanja toksina koje luče patogeni mikroorganizmi. Na primjer, kod gripe ili ARVI, bol, ne previše intenzivna, lokalizirana je u sljepoočnicama, čelu i očima.
Stanje se poboljšava kada se uzimaju lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi. Bol koji se javlja kod meningitisa je oštar i pulsirajući, raste, postaje nepodnošljiv. Dakle, stanje i liječenje pacijenta ovise o vrsti infekcije koja je uzrokovala bolest, ali samo specijalista može propisati lijekove za otklanjanje glavobolje.
Sinusna glavobolja
Tipičan je za bolesti paranazalnih sinusa, najčešće je to sinusitis ili sinusitis. U tom slučaju se javlja bol u čelu i ispod očiju, koji se pojačava naglim pokretima i naginjanjem glave.
Uzrok je upalni proces virusnog, bakterijskog ili alergijskog porijekla.
Liječenje je usmjereno na eliminaciju osnovne bolesti; u ovom slučaju propisuju se vazokonstriktorne kapi za smanjenje oticanja sluznice, sinusnu evakuaciju sadržaja sinusa. Kod sinusitisa bakterijske prirode preporučuju se antibiotici, a kod alergijskog porijekla bolesti antihistaminici. Ali u svakom slučaju, samo liječnik može utvrditi uzrok boli i propisati potrebno liječenje.
Okcipitalna glavobolja
Ova vrsta bola može biti vrlo različite prirode: oštar ili tup, pucajući ili pulsirajući, može biti konstantan ili se javlja periodično.
Njegovo nastanak uzrokovano je raznim razlozima, a najčešći su: neuralgija okcipitalnog živca, bolesti vratne kralježnice (npr. osteohondroza), napetost mišića nakon intenzivne fizičke aktivnosti. Osim toga, glavobolja u potiljku može biti uzrokovana hipertenzijom, spazmom arterija, povećanim intrakranijalnim tlakom, čak i malokluzija ili neudobno držanje tijela mogu uzrokovati nelagodu. Ovisno o uzroku, priroda i lokacija se razlikuju. Na primjer, kod cervikalne osteohondroze bol se može proširiti na sljepoočnice, kod spondiloze bol je gotovo konstantan, kod neuralgije osjećaji su paroksizmalni.
Za ublažavanje stanja potrebno je utvrditi uzrok glavobolje, liječenje se propisuje na osnovu rezultata pregleda. Kod neuralgije, bolesti kičme, stresa, masaža, fizioterapija, fizikalna terapija će biti efikasna, a bol uzrokovan malokluzijom liječi ortodont. Za ublažavanje stanja, bez obzira na razloge, možete probati topli napitak biljnog čaja, topli oblog na potiljku i provjetravanje prostorije.
Glavobolja vaskularnog porekla
Najčešće ima pulsirajući karakter i lokaliziran je u sljepoočnicama ili stražnjem dijelu glave. Njegova pojava je uzrokovana ili spazmom cerebralnih žila i nedostatkom opskrbe krvlju, ili proširenjem venske mreže sa poremećenim protokom krvi.
Vaskularna glavobolja je jedan od glavnih znakova hipertenzije ili hipotenzije, temporalnog arteritisa i tromboze. Shodno tome, simptomi glavobolje vaskularnog porijekla mogu varirati. Na primjer, kada se intrakranijalni tlak poveća, ujutro se javlja intenzivan bol pri stiskanju, koji se pogoršava pokretom. Kod arteritisa javlja se pulsirajući, akutni bol u sljepoočnicama, zračeći u vrat i ramena, pojačan žvakanjem.
Liječenje ovisi o bolesti koja uzrokuje glavobolju.
Kada treba tražiti medicinsku pomoć?
Dakle, gdje je granica koja razdvaja glavobolju koja je već postala uobičajena od stanja koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć? Na šta treba da se čuvate? Potrebna je hitna medicinska pomoć ako:
- povreda glave ili kičme
- oštar bol u oku sa zamagljenim vidom – moguć glaukom
- akutna intenzivna ili postepeno pojačana bol
- pojava dodatnih simptoma: povraćanje, vrtoglavica, groznica, halucinacije, ukočen vrat, gubitak svijesti.
Danas pronalaženje uzroka bolesti obično nije teško, za to postoje savremene dijagnostičke metode: tomografija, ultrazvuk, elektroencefalografija, elektromiografija, kao i brojne laboratorijske metode.
Koliko često, kada doživimo glavobolju, više volimo da je „utopimo“ tabletom, a da ne pomislimo da je ova reakcija organizma poziv na nevolju? Ali bol može biti gotovo jedini znak koji će omogućiti pravovremenu identifikaciju bolesti. I nije važno da li glavobolja boli svaki dan ili povremeno: u svakom slučaju, ovo je razlog da posjetite liječnika. Samo pregled i adekvatan tretman mogu ublažiti iscrpljujuće glavobolje koje tako utiču na naše raspoloženje i performanse!
Oksana Matijaš, lekar opšte prakse
Ilustracije: Anastasia Leman
Svaka osoba je iskusila nelagodu uzrokovanu glavoboljom. Ponekad je glavobolja toliko jaka da ometa svakodnevni život. Osoba postaje nervozna i oštro reaguje na sve iritacije.
Jačina i trajanje glavobolje ovise o uzroku njene pojave. Ovaj članak će vam pomoći da identificirate ovaj uzrok i shvatite što učiniti ako imate glavobolju.
Glavni uzroci glavobolje
Doktori kažu da se samo u 10% slučajeva glavobolja javlja zbog bolesti same glave. Glavni izvori su odstupanja u radu drugih organa u tijelu. U nastavku su navedeni najčešći uzroci nelagode u području glave.
Provocirajući faktori
Često povremene glavobolje nisu povezane s ozbiljnim bolestima, već su uzrokovane vanjskim iritantima. Faktori koji izazivaju migrene uključuju:
- Nepravilna rutina i loš san
- Česti stres i anksioznost
- Jesti premalo ili previše hrane
- Jaka fizička aktivnost
- Pregrijavanje ili hipotermija tijela
- Često pijenje i pušenje
Drugi faktor je individualna reakcija svakog organizma na vremenske promjene. Ovisnost o vremenskim prilikama je najčešći uzrok migrene kod većine ljudi.
Bolesti i lokalizacija boli
Hronične glavobolje mogu ukazivati na ozbiljne bolesti. Ovisno o lokalizaciji boli, možemo izvući zaključak o vrsti bolesti.
Bol u predjelu sljepoočnice
Najčešće se bolne senzacije u sljepoočnicama javljaju zbog promjena pritiska. Međutim, ne treba isključiti probleme kao što su:
- Poremećaj cirkulacije krvi.
- Infekcije i virusi. Bol u sljepoočnicama je jedan od prvih znakova prehlade ili gripa.
- Bol u predjelu lica (problemi sa zubima, slomljen nos, itd.) može uzrokovati nelagodu u sljepoočnicama.
- Promjena hormonalni nivoi zbog trudnoće, menopauze ili puberteta.
Važna informacija
U svakom od gore navedenih slučajeva neophodna je specijalistička konsultacija i ljekarski pregled.
Bol u potiljku
Takav bol se ne javlja bez ozbiljnih razloga i ukazuje na ozbiljne zdravstvene probleme.
Bolni osjećaji u stražnjem dijelu glave i vrata istovremeno ukazuju na osteohondrozo. Ponekad se bol manifestuje u temporalnoj regiji. To je zbog uništenja diskova vratnih kralježaka. Tipično, osteohondroza je praćena sljedećim simptomima s naglim pokretima glave:
- Pomračenje u očima.
- Problemi sa koordinacijom.
- Mučnina i povraćanje.
- Pojava tinitusa.
Kod osteohondroze vratne kičme uočava se izražena bol koja je konstantna.
Drugi uzrok boli u potiljku može biti hipertenzija. Najčešće se neugodne senzacije pojavljuju nakon spavanja. U ovom slučaju, pulsirajući bol se kombinira s tahikardijom, slabošću u cijelom tijelu i čestim vrtoglavicama.
Kod upale mišića vrata koja je povezana s ozljedama, bol se prenosi sa potiljka na ramena i zahvaća područje između lopatica. Manifestuje se naglim pokretima glave.
Pulsirajući bol nakon spavanja u ranim jutarnjim satima, koji se kreće od potiljka do čela, ukazuje na vaskularne bolesti u predelu lobanje. Ne osjeća se u mirnom stanju i pojavljuje se tokom kretanja.
Bol u čelu
Glavobolja u čelu takođe ukazuje na ozbiljnu bolest. To uključuje:
- Sinusitis, kod kojeg dolazi do upaljenja sluznice maksilarnih sinusa. Kod sinusitisa, osim bolova u glavi, postoji stalna nazalna kongestija.
- Upala frontalnog sinusa, koja se naziva frontalni sinusitis, bolna senzacija se javlja ujutro i nestaje tek nakon čišćenja sinusa. U teškim slučajevima frontalnog sinusitisa rade se operacije i propisuju antibiotici. U ranim fazama možete izdržati vazokonstriktorne kapi, inhalacije i grijanje.
- Upala pluća, gripa i malarija mogu uzrokovati pulsirajući bol. Takođe je praćen opštom slabošću, bolovima u mišićima i povišenom temperaturom. Kod malarije bol može biti oštar.
- Akutni meningitis je bolest kod koje se javlja jaka glavobolja u predelu čela i mučnina ili povraćanje.
Bol u predjelu očiju
U većini slučajeva bol u oku nastaje zbog bola u predjelu čela. Često su glavobolje u očima povezane s preopterećenošću na poslu. Srećom, sa ovom bolešću možete sami da se nosite, samo tako što ćete svom telu dati odmor. Ali ponekad uzroci bola u području oko mogu biti mnogo ozbiljniji. Dakle, to može uključivati:
Šta učiniti ako vas boli glava
Mnogi ljudi radije liječe glavobolju lijekovima. Ova opcija nije uvijek efikasna, jer većina lijekova samo ublažava nelagodu, ali ne i sam uzrok. Siguran način je korištenje narodnih lijekova. Međutim, da biste se riješili izvora problema, potrebno je da vas pregleda stručnjak. U nastavku ćemo pogledati glavne načine za liječenje glavobolje.
Tablete protiv glavobolje
Ako bol nije kronična i uzrokovana vanjskim faktorima, riješiti ga se neće teško. U takvim slučajevima koriste se konvencionalni analgetici. Najsigurnijim lijekovima smatraju se tablete na bazi ibuprofena ili paracetamola. Ovo se može smatrati:
- Citramon. Pored gore navedenih komponenti, sastav sadrži i kofein. Stimuliše centralni nervni sistem. Lijek dobro pomaže kod umora i smanjenog tonusa cerebralnih krvnih žila.
- Aspirin. Lijek ne samo da nježno ublažava glavobolju, već i pomaže u poboljšanju dobrobiti tokom prehlade.
- Analgin je tableta koja je pogodna za otklanjanje simptoma prvog dana prije propisivanja terapije. Lijek brzo ublažava bolove uzrokovane prehladom i gripom.
- Paracetamol je dobar lijek za dugotrajno liječenje. Pomaže da se riješite ne samo boli, već i groznice. Ublažava simptome virusnih bolesti i zubobolje.
Kod bolova zbog visokog krvnog pritiska analgetici možda neće biti od pomoći.
Kada uzimate lijekove protiv glavobolje, morate se pridržavati sljedećih pravila:
- Ne smijete kombinirati lijekove s alkoholom, jer postoji rizik od disfunkcije bubrega i jetre.
- Tablete na bazi kodeina su kontraindicirane za vozače, jer se prisutnost ovog lijeka u krvi može percipirati kao stanje intoksikacije drogom.
- Lekovi protiv bolova ne bi trebalo da se koriste duže od 5 dana.
- Kombinacija više vrsta analgetika strogo je zabranjena zbog njihovog negativnog djelovanja na želudac i crijeva.
Tretman bez tableta
Ako nemate pri ruci lijekove protiv bolova i ne možete otići do ljekarne, isprobajte sljedeće metode kako biste se riješili glavobolje.
- Kod glavobolje zbog mamurluka potrebno je popiti 1-2 čaše jakog čaja ili slatkog soka. Pogodna je i infuzija sušenog voća. Zbog stresa, tijelu je potreban dio glukoze, koji se nalazi u takvim pićima.
- Otvorene oči možete čvrsto pokriti dlanovima i gledati u njih pola minute. Nakon toga morate zatvoriti oči i ukloniti ruke. Zatim morate pažljivo otvoriti oči, trepnuti nekoliko puta, čvrsto zatvoriti oči i na kraju ih širom otvoriti. Ova vježba će vam pomoći da se oslobodite napetosti iz očiju i glave.
- Između palca i kažiprsta nalazi se nerv odgovoran za ublažavanje bolova. Povremeno ga treba masirati i tada vam glavobolja više neće smetati.
Osim predloženih metoda, možete vježbati masažu glave ili malo zagrijavanje vrata. Ako imate migrene zbog dugotrajnog rada u kancelariji, važno je da povremeno izlazite na svež vazduh ili provetrite prostoriju.
Narodni lijekovi
Moguće je ublažiti bol i bez lijekova. U narodnoj medicini postoji mnogo lijekova za glavobolju. U nastavku su najefikasniji od njih.
Važna informacija
Ako ste alergični na komponente uključene u recepte, morate ih prestati koristiti i odabrati druge lijekove.
Prevencija
Glavobolje se mogu javiti zbog loše prehrane ili poremećaja sna. Da biste razumjeli zašto se to događa, morate voditi dnevnik. Treba zabilježiti koja je hrana jela tokom dana, vrijeme odlaska u krevet i dane u kojima je glava boljela. Tako će se moći izvući zaključak o povezanosti bolnih senzacija i načina života. Također je potrebno zabilježiti kritične dane u ženskom dnevniku, jer bol može biti povezana s njima.
Kako biste spriječili da migrene ne muče, važno je dovoljno spavati i često biti na svježem zraku. Fizička aktivnost i odricanje od loših navika će biti od koristi. Važno je izbjegavati stres i konfliktne situacije. Preporučljivo je jesti male porcije 6 puta dnevno. Važno je da iz ishrane isključite masnu, prženu i veoma začinjenu hranu.
Takođe morate da se podvrgnete periodičnim lekarskim pregledima kako biste isključili ozbiljne bolesti.
Zaključak
Glavobolja je neugodna, posebno ako se javlja stalno. Može nastati ili zbog umora ili promjene temperature, ili zbog negativnih procesa u tijelu. Rijetke bolove možete riješiti sami uz pomoć lijekova protiv bolova ili narodnih lijekova. Ako osjećate stalne i jake bolove, obratite se ljekaru. Takođe, ne treba zaboraviti ni na prevenciju, jer pravilan način života pozitivno utiče na opšte stanje celog organizma.
Cefalgija je sindrom kronične glavobolje koji je čest, posebno među stanovnicima megagradova. Stalna buka, konfliktne situacije na radnom mestu, porodične poteškoće i mnogi drugi faktori izazivaju jake glavobolje. Ovaj problem sprečava osobu da živi punim životom.
Obrasci spavanja su poremećeni i nema želje ili snage da se bavite svojim omiljenim hobijem ili sportom. Osim toga, bol u glavi može negativno utjecati na vizualni aparat i pamćenje osobe. Vremenom, kada postanu hronične, glavobolja izaziva zdravstvene poteškoće, javlja se malaksalost i slabost u određenom dijelu tijela.
Kako bi se spriječio daljnji razvoj bolesti i pravovremeno zaustavile posljedice migrene, potrebno je utvrditi zašto glavobolja stalno boli, te podvrgnuti odgovarajućem liječenju i prevenciji.
Mogući razlozi
Mnogo je razloga zašto imate stalnu glavobolju. Nisu svi povezani s određenim odstupanjima u dobrobiti osobe. Migrene mogu biti uzrokovane unutarnjim i vanjskim faktorima. Unutrašnji faktori se odnose na probleme sa zdravljem ljudi, prisustvo urođenih patologija itd. Vanjski faktori su uzroci koji dovode do migrene. To mogu biti konfliktne situacije, stres, depresija itd.
Pogledajmo razloge zašto vas stalno boli glava:
- Porast krvnog pritiska. Bol u glavi se povećava sa hipertenzijom.
- Kod ljudi koji su osetljivi na vremenske prilike, migrene se mogu javiti tokom vremenskih promena.
- Istezanje krvnih arterija.
- Osteohondroza u razvijenom obliku.
- Psihoemocionalni faktori (depresija, stres, poremećaj).
- Arteritis divovskih ćelija.
- Patološke abnormalnosti u metabolizmu.
- Kongenitalne patologije strukture lica.
- Bolesti bubrega.
Bol u glavi može se pojaviti čak i kod obične prehlade, kao nuspojava. Ako se migrene javljaju sporadično, nekontrolirano i ne češće od jednom u dvije sedmice, nema razloga za brigu. Ako vas stalno boli glava, a bol postaje obrazac, a pojavljuje se i više od jednom sedmično, odmah se obratite ljekaru.
Zašto tablete više ne pomažu?
Svaka osoba se susrela sa situacijom u kojoj lijekovi protiv bolova ne pomažu kod glavobolje. Zašto se ovo dešava?
Standardni lijekovi protiv bolova opuštaju krvne žile u glavi, što dovodi do eliminacije bola. Na sličan način djeluju i lijekovi koji stabiliziraju krvni tlak. Ali, dugotrajnom upotrebom istog lijeka, ljudski organizam razvija imunitet, te je potrebno kupiti jače lijekove.
Ako je stres uzrok boli, onda problem nije u arterijama ili krvnim sudovima, već u centralnom nervnom sistemu. Lijekovi protiv bolova ne mogu utjecati na centralni nervni sistem, tako da nelagodnost ostaje ista.
Ovisno o uzroku boli, tablete protiv glavobolje mogu pomoći ili ne. Potrebno je utvrditi šta je uzrok migrene i tek onda uzeti odgovarajući lijek. Dugotrajna upotreba lijekova protiv bolova samo će štetiti osobi.
Kako se ponašati
Ako glavobolja postane kronična, morate znati standardni algoritam radnji kako biste prigušili nelagodu.
Ovo neugodno stanje možete otkloniti na sljedeće načine:
- Idi u krevet je najbolje rješenje za ovaj problem. Spavanje pomaže kod blage do umjerene boli. Nažalost, ako vas stalno boli glava i ima pulsiranje, san vam neće pomoći.
- Isključite zvuk svih uređaja, isključite TV ili laptop, spustite telefon. Napetost senzornih sistema često postaje provocirajući faktor, zbog čega se pojačava akutni bol u glavi.
- Izazvati povraćanje. Pod uslovom da osoba ima visok krvni pritisak ili trovanje hranom, grčenje usta može pomoći da se barem djelimično riješi nelagode.
- Pijte slatki topli čaj. Kada glukoza uđe u tijelo, centralni nervni sistem smiri se i osoba će moći mirno da spava. Preporučuje se piti čaj od kamilice jer ima jaka sedativna svojstva.
Preporučljivo je da u kućnom ormariću držite jake lijekove protiv bolova, ali ako imate blage glavobolje, nemojte ih uzimati. Dovoljno je popiti 2 tablete analgina da bi ublažio bol. Da biste uklonili grčeve i ublažili trenutno stanje, možete staviti hladne obloge na čelo. Navlažite krpu hladnom vodom, lezite i stavite je na čelo.
Svaki dan me boli glava: dijagnoza i prva pomoć
Glavobolje se razlikuju ne samo po uzroku njihove pojave, već i po prirodi impulzivnosti, kao i pratećim simptomima.
Pulsirajući bol. Vremenom se povećava pritisak u slepoočnicama, pulsiranje je praćeno visokim krvnim pritiskom. Zbog masivnog krvarenja u mozgu može početi krvarenje iz nosa. Ako imate glavobolju svaki dan, to može biti pulsirajućeg tipa.
- Napetost mišića. Povećani osjećaji, osjećaj kao da je glava „u poroku“. Javlja se kod ljudi čija delatnost zahteva da provode mnogo vremena pored ekrana računara.
- Liquorodynamic. Ova vrsta je nuspojava hipertenzije ili hipotenzije. Neugodne senzacije nastaju ne samo u glavi, već iu različitim dijelovima tijela.
- Neuralgičan. Javlja se kao rezultat snažnog moralnog preopterećenja. U uznapredovalim oblicima, lijekovi protiv bolova i sedativi nemaju efekta. Bol je lokaliziran po cijeloj glavi.
Tek nakon dijagnostičkih mjera moguće je utvrditi vrstu glavobolje, kao i odabrati odgovarajući režim liječenja.
Dijagnostika
Dijagnostičke mjere koje se provode u bolnici sastoje se od anketiranja pacijenta i instrumentalnog pregleda. Laboratorijski testovi neće pomoći da se utvrdi zašto vas svaki dan boli glava.
Prilikom posjete terapeutu slijedi usmeni upitnik tokom kojeg specijalista nastoji utvrditi učestalost neugodnih osjeta, vrstu boli i druge važne nijanse. Na kraju pregleda, pacijent se upućuje specijalisti, najčešće neurologu, neurologu ili otorinolaringologu.
Instrumentalna i hardverska dijagnostika sastoji se od sljedećih obaveznih aktivnosti:
- EEG. Procedura kojom se utvrđuje da li mozak ispravno funkcionira. Ukoliko se uoče bilo kakve abnormalnosti, pacijent se ostavlja na liječenje u bolnici.
- rendgenski snimak. Potrebno je da se utvrdi jesu li grčevi glave uzrokovani ozljedom, hidrocefalusom ili drugim faktorima.
- MRI. Radi se kako bi se utvrdilo da li pacijent ima ili nema tumor ili malignitet.
- Ultrazvuk. Ultrazvučnom dijagnostikom lekar utvrđuje da li pacijent ima problema sa vaskularnim sistemom.
Sve procedure moraju se sprovesti bez greške. Dodatne aktivnosti propisuje specijalist po svom nahođenju.
Prva pomoć
Neki napadi dođu tako iznenada da je osoba u nepovoljnom položaju i ne može si pomoći.
Da biste izbjegli neugodne posljedice, trebali biste znati kako pružiti prvu pomoć kod glavobolje:
- Pacijent treba da zauzme ležeći položaj. Postavite ravan jastuk ispod glave.
- Nakon toga treba uzeti lijekove protiv bolova, po mogućnosti srednje jačine. Nemojte koristiti jake lijekove osim ako je to apsolutno neophodno.
- Izmjerite krvni pritisak. Ako su očitanja povišena, pacijentu dajte sredstvo za snižavanje krvnog tlaka.
- Ako se grčevi nastave pogoršavati, žrtva treba izazvati umjetno povraćanje.
- Stavite hladne obloge na čelo, možda malo leda.
- Otvorite prozore, balkon i vrata. U prostoriji treba da postoji cirkulacija svežeg vazduha.
Ako sve gore navedene metode ne daju rezultate, a stanje se i dalje pogoršava, trebate pozvati hitnu pomoć. Osoba mora ostati pri svijesti. Potrebno je stvoriti ugodnu atmosferu i eliminirati svu vanjsku buku.
Stalne glavobolje i moguće posljedice
Da li je potrebno liječenje ili ne - o ovom pitanju odlučuje ljekar koji prisustvuje. U pravilu, ovo pitanje vodi neurolog. Terapija se propisuje ako uporne glavobolje postanu češće i kronične.
Postoji nekoliko metoda terapije:
- Terapija lekovima. Pacijentu se propisuju protuupalni lijekovi. U pravilu, lijekovi kombiniraju antispazmodike i lijekove protiv bolova. Lijekovi se odabiru pojedinačno, ovisno o uzroku koji izaziva i prirodi grča.
- Tretmani masaže. Metoda je pogodna za pacijente čiji je problem osteohondroza ili poremećaji kičmenog stuba. Masaža djeluje kao pomoćna terapija.
- Terapija vježbanjem. Neke vježbe iz kompleksa fizikalne terapije pomažu u otklanjanju grčeva u glavi, pod uslovom da su uzrokovani ozljedom ili prenaprezanjem.
Sve druge metode su manje uobičajene i koriste se kada je tradicionalna medicina nemoćna.
Kako nastaje napad i šta je najbolje učiniti?
Napad glavobolje počinje iznenada, nakon što provokativni uzrok preraste kritičnu tačku.
Ovisno o prirodi boli, potrebno je poduzeti sljedeće radnje:
- Ako osjećaji pulsiraju, trebali biste isključiti sve elektronske uređaje i ležati u tišini. Ako je moguće, idite na spavanje.
- Uzmi lekove protiv bolova. No-shpa, Analgin ili Ketanov će učiniti.
- Prozračite prostoriju; ako je puls slab, izađite napolje.
- Masirajte sljepoočnice. Koristite dva kažiprsta da napravite kružne pokrete u području sljepoočnice.
Morate se pokušati zaštititi od strane buke što je više moguće. Ako to uspije, krvni sudovi u glavi će doći u opušteno stanje, što će značajno olakšati stanje osobe.
Narodni lijekovi
Tradicionalna medicina je više puta pomagala ljudima u situacijama kada su stalne glavobolje dovele osobu u bolničku sobu. Postoji nekoliko dokazanih narodnih načina za otklanjanje migrene.
- Mint cha y. Dovoljno je dodati nekoliko listića mente u bilo koji čaj, za bilo kakvu bol. Proizvod otklanja grčeve i djeluje umirujuće na centralni nervni sistem.
- Limunova kora. Treba uzeti dva svježa limuna, oguliti ih i staviti na sljepoočnice. Zatim umotajte glavu nečim toplim. Proizvod će vam pomoći da se riješite akutne i pulsirajuće boli.
- Kapi na bazi propolisa i votke pogodne su za terapijski kurs.. Potrebne su vam dve kašike zgnječenog propolisa i 300 ml votke. Promešati i ostaviti da odstoji jedan dan. Uzimajte po supenu kašiku sat vremena pre spavanja ili kod jakih glavobolja.
Mnogi lijekovi tradicionalne medicine pomažu u otklanjanju migrene, čak i kada se situacija čini beznadežnom i kada je potrebno pozvati hitnu pomoć.
Moguće posljedice
Ako je problem glavobolje postao kroničan, situacija može rezultirati nekontroliranim posljedicama, kao što su:
- Pogoršanje senzornih čula.
- Problemi sa memorijom.
- CNS poremećaji.
- Psihoemocionalni poremećaji.
- Uništavanje vestibularnog aparata.
Ovo nisu sve posljedice koje nastaju kao posljedica kroničnog bola u glavi. Da biste spriječili njihov razvoj, trebali biste na vrijeme posjetiti medicinsku ustanovu.
Prevencija
Preventivno treba eliminisati sve stresne situacije, posebno one vezane za posao. Ako vam posao pravi probleme, trebalo bi da uzmete godišnji odmor i dovedete se u red.
Svakodnevno šetajte na svježem zraku, držite se dnevne rutine, održavajte osmočasovni raspored spavanja i stabilizirajte svoju ishranu. U tom slučaju neće doći do zdravstvenih problema.
Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala vam na tome
da otkrivaš ovu lepotu. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se Facebook I U kontaktu sa
Vjerovatno ne postoji osoba na svijetu koja ne doživi ono što mi nazivamo “glavoboljom koja se cijepa”. U nekim slučajevima problem možete riješiti sami, u drugim odmah idite kod ljekara.
Da donesete pravu odluku, web stranica Sastavio sam za vas detaljne upute kako odrediti vrstu glavobolje, pronaći uzrok i ublažiti svoje stanje.
Tenziona glavobolja
Naziva se i tenzija. Ovo je najčešća vrsta glavobolje na svijetu – svako od nas ju je iskusio barem jednom u životu.
Znakovi. Ovo je obično blag, nepulsirajući bol. Postoji pritisak oko vrha glave, kao da nosite mali šlem. Može se činiti da su mišići čela i očiju jako napeti i ne mogu se opustiti. Intenzitet se često povećava uveče.
Uzroci. Bol od napetosti može biti povezan sa jakim stresom, prekomernim radom, lošim držanjem i neudobnim položajem glave duže vreme. Kronična je rijetka (manje od 3% slučajeva) i često je povezana s ozljedama mišića glave i vrata.
Kako liječiti. Da biste se riješili takve glavobolje, obično je dovoljan lijek protiv bolova. Ipak, budite oprezni: ne biste trebali zloupotrebljavati ni tablete. Ako se glavobolja javlja prečesto i ne prolazi duže vreme, bolje je da se obratite lekaru. Također pokušajte raditi lagane fizičke vježbe, redovno istegnite ramena i vrat i provodite više vremena na otvorenom kako biste se oslobodili stresa.
Sinusna glavobolja
Javlja se kada se sinusi upale. U pratnji groznice, otoka lica, napetosti na čelu i jagodicama.
Znakovi. Jak pritisak i bol u području sinusa: čelo, obrve, područje ispod očiju. Kada naglo pomjerite glavu ili se nagnete naprijed, bol se pojačava. Nos ne diše, začepljenost praktički ne nestaje. Stalni umor.
Uzroci. Nastaje zbog infekcije i upale sinusa. Zbog opstrukcije nastaje pritisak, nedostatak kiseonika dovodi do umora. Može se pojaviti kao komplikacija nakon prehlade ili biti posljedica sezonskih alergija.
Tretman. Ova vrsta glavobolje rijetko nestaje sama od sebe. Ako imate alergije, antihistaminici mogu pomoći. U suprotnom, trebalo bi da se što pre obratite lekaru, koji će verovatno prepisati antibiotike.
Migrena
Svi simptomi migrene se javljaju tokom napada, koji ima 4 faze razvoja, iako ne mogu svi biti u potpunosti izraženi.
Uzroci. Migrena je često poremećaj u metaboličkim procesima ili krvnim sudovima mozga. Postoji i nasljedna predispozicija za razvoj ove bolesti.
Kako liječiti. Ne postoji potpuno lijek za migrenu. Međutim, kod mnogih ljudi to prolazi samo od sebe. Postoji mnogo lijekova za ublažavanje simptoma, a liječnik će vam pomoći da odaberete pravi. Redovno vježbanje i održavanje kondicije također će uvelike poboljšati vaše blagostanje.
Klaster glavobolja
Znakovi. Bol u predjelu očiju se češće javlja noću, obično na jednoj strani glave. Oči mogu postati crvene, suzne i jako osjetljive na svjetlost. Traju od 15 minuta do 1 sat i ponavljaju se svakodnevno. A onda mogu nestati, ponekad čak i na nekoliko godina.
Uzroci nisu pouzdane, ali mogu biti povezane sa biološkim satom osobe, jer se bol javlja u određeno doba dana.
Tretman. Ovu vrstu boli je teško liječiti jer se pojavljuje sporadično i može nestati jednako nepredvidivo. Liječenje samo prema preporuci ljekara.
Mamurluk
Uzroci. Postoji mnogo nagađanja o tome kako tačno alkohol doprinosi glavobolji. Jedna od njih je da alkohol širi krvne sudove u mozgu i remeti rad serotonina. Uz to, alkohol isušuje tijelo, a poznato je i da dehidracija izaziva napade migrene.
Kako liječiti. Najbolji lijek- tableta protiv bolova, voda i dobar san. Ali ne treba se šaliti sa mamurlukom. Ako vas glava boli i nakon male doze alkohola, možda je riječ o blagom obliku migrene, a alkohol jednostavno izaziva napade.