नेव्हिगेशन
आकडेवारीनुसार, ग्रहावरील किमान अर्धे लोक सेफलाल्जीयाच्या नियमित घटनेने ग्रस्त आहेत. त्याच वेळी, त्यापैकी फक्त 20% त्यांच्या समस्येसह व्यावसायिकांकडे जातात, बाकीचे स्वतःच वेदना सहन करण्याचा प्रयत्न करतात. ज्या व्यक्तींना लक्षण होण्याची शक्यता असते त्यांना सहसा माहित असते की कोणती औषधे आणि पध्दती त्यांच्या अस्वस्थतेपासून त्वरीत आराम करू शकतात. परंतु असे होते की काही टप्प्यावर प्रभावाच्या या पद्धती इच्छित परिणाम देणे थांबवतात आणि धोकादायक प्रयोग सुरू होतात. आपले डोके खूप दुखत असल्यास काय करावे असे विचारले असता, आणि लोकप्रिय गोळ्या अजिबात मदत करत नाहीत, उपस्थित चिकित्सक उत्तम उत्तर देईल. एखाद्या क्रॉनिक किंवा प्रथमच लक्षणांना कसे सामोरे जायचे हे त्यानेच ठरवावे.
डोकेदुखी का दूर होत नाही
आधुनिक औषध डझनभर औषधे ऑफर करते, ज्याची क्रिया सेफलाल्जीया दूर करण्याचा उद्देश आहे. असे अनेक गैर-औषध पध्दती देखील आहेत जे समान प्रभाव प्रदान करू शकतात. काहीवेळा असे घडते की हे पर्याय रुग्णांद्वारे महिने आणि वर्षे यशस्वीरित्या वापरले जातात आणि नंतर ते इच्छित परिणाम देणे थांबवतात. डोस बदलण्याचा किंवा एक्सपोजरची तीव्रता वाढवण्याचा प्रयत्न योग्य प्रकारे मदत करत नाही.
जर तुमचे डोके अनेक दिवस दुखत असेल आणि आराम मिळत नसेल तर त्याची कारणे खालीलप्रमाणे असू शकतात:
- अल्कोहोलचे सेवन आणि धूम्रपान - हे पदार्थ औषधांची प्रभावीता कमी करतात आणि लक्षणांची तीव्रता वाढवतात;
- विस्कळीत दिवसाची पथ्ये - पुरेशा कालावधीच्या पूर्ण झोपेची कमतरता सर्व उपचारात्मक उपायांचे परिणाम रद्द करू शकते;
- चरबीयुक्त पदार्थ खाणे - हे हानिकारक पदार्थ औषधांच्या शोषणाची गुणवत्ता कमी करतात आणि रक्तवाहिन्यांच्या कार्यक्षमतेवर नकारात्मक परिणाम करतात;
- औषधांचे चुकीचे संयोजन - औषधे एकमेकांची क्रिया निष्प्रभावी करू शकतात किंवा प्रतिकूल प्रतिक्रिया म्हणून डोकेदुखी होऊ शकतात;
- जास्त डोस किंवा ते घेण्याच्या वेळापत्रकाचे उल्लंघन केल्यामुळे शरीराला औषधाची सवय झाली आहे;
- रुग्णाने आणखी एक पॅथॉलॉजिकल स्थिती विकसित केली ज्यामुळे डोकेदुखीचा त्रास होतो.
डॉक्टरांनी चेतावणी दिली की दिवसा डोकेदुखीचा त्रास हा वैद्यकीय मदत घेण्याचा एक संकेत आहे. विशेषतः जर रुग्णाची स्थिती कमी करण्यासाठी प्रयत्न केले गेले, परंतु त्यांनी उपचारात्मक प्रभाव दिला नाही.
सेफलाल्जियाच्या दीर्घ कोर्सबद्दल आपण अधिक जाणून घ्याल
वारंवार डोकेदुखीची मुख्य कारणे
सेफलाल्जियाच्या विकासास उत्तेजन देणारे अनेक घटक आहेत. या यादीमध्ये अत्यधिक शारीरिक आणि मानसिक ताण, मानेच्या मणक्याचे घाव, मद्यपान आणि धूम्रपान, पॅथॉलॉजिकल वाढ किंवा रक्तदाब कमी होणे, सेंद्रिय आणि मेंदूच्या इतर पॅथॉलॉजीज समाविष्ट आहेत. उपचाराचा परिणाम लक्षणांच्या विकासाचे कारण स्थापित करण्याच्या अचूकतेवर अवलंबून असतो, म्हणून, एखाद्या व्यावसायिकाने स्थितीचे निदान केले पाहिजे.
मायग्रेन
क्रॉनिक न्यूरोलॉजिकल स्थिती स्त्रियांमध्ये सर्वात सामान्य आहे आणि होऊ शकते खूप अस्वस्थता. एकतर्फी धडधडणारी डोकेदुखी, मूड बदलणे, बाह्य उत्तेजनांना हिंसक प्रतिक्रिया, मळमळ आणि उलट्या या स्वरूपात मायग्रेनची लक्षणे 2-3 तासांपासून 3 दिवसांपर्यंत टिकू शकतात. दुस-या दिवशी प्रदीर्घ हल्ल्याने, वेदना कमकुवत होते, परंतु तरीही आपल्याला आपल्या नेहमीच्या गोष्टी करण्याची परवानगी देत नाही. रोगाच्या तीव्रतेचा सामना करण्यासाठी, वेदनाशामक, NSAIDs, triptans, ergotamines, एकत्रित औषधे वापरली जातात. ते केवळ डॉक्टरांनीच लिहून दिले आहेत आणि योजनेनुसार काटेकोरपणे घेतले पाहिजेत.
क्लस्टर डोकेदुखी
हा रोग, जो सेफलाल्जियाच्या हल्ल्यांच्या मालिकेच्या रूपात प्रकट होतो, मध्यमवयीन पुरुष आणि मजबूत शरीरासाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. संवेदना डोकेच्या अर्ध्या भागात स्थानिकीकृत केल्या जातात आणि डोळ्याच्या गोळ्याला दिल्या जातात. ही एक जळजळ, कंटाळवाणी, असह्य आणि वाढणारी वेदना आहे जी 10 मिनिटांपासून एक तासापर्यंत असते. या चित्रात वेदना, चिडचिड, मळमळ, अनुनासिक रक्तसंचय, घाम येणे आणि त्वचेचा फिकटपणा दिसून येतो.
जर तुमचे डोके खूप दुखत असेल आणि नेहमीच्या गोळ्या पुढील हल्ल्यात मदत करत नसतील तर तुम्हाला रुग्णवाहिका बोलवावी लागेल. क्लस्टरची तीव्रता सहन करण्याच्या प्रयत्नांमुळे कधीकधी आत्महत्या होतात.
तणावामुळे डोकेदुखी
तीव्र भावनिक, शारीरिक किंवा मानसिक ओव्हरलोडमुळे शरीरात बिघाड होतो, जो सेफलाल्जियाच्या स्वरूपात प्रकट होतो.
एक मजबूत आणि दीर्घकाळापर्यंत ओव्हरव्होल्टेज मान आणि मेंदूच्या रक्तवाहिन्यांना उबळ निर्माण करतो. ऊतींना योग्य प्रमाणात ऑक्सिजन आणि पोषक द्रव्ये मिळणे बंद होते, त्यांच्यामध्ये विषारी पदार्थ जमा होतात. या प्रकरणात डोकेदुखी कंबरेसारखी असते, ते कपालभातीला हुप सारखे झाकतात आणि डोक्याच्या मागील बाजूस, मंदिरे, कपाळावर, खालच्या जबड्याला देतात. अनुभवानंतर किंवा दिवसाच्या उत्तरार्धात लक्षणविज्ञान वाढवते. चिडचिडेपणा, झोपेचा त्रास, कार्यक्षमता कमी झाल्यामुळे पूरक.
विषबाधा
विषाक्त पदार्थांचे सेवन केल्याने एकूणच आरोग्य बिघडते. डोकेदुखी हे अनेक लक्षणांपैकी एक आहे. सेफलाल्जियाचे स्वरूप खूप तीव्र, वेदनादायक, वाढणारे आहे. हे मळमळ आणि उलट्या, चक्कर येणे, आतड्यांसंबंधी विकार, तंद्री आणि अशक्तपणा द्वारे पूरक आहे. विषाच्या प्रकारानुसार, अधिक गंभीर लक्षणे दिसू शकतात - गोंधळ किंवा चेतना कमी होणे, गुदमरणे, रक्तवाहिन्या कोसळणे, हृदय अपयश, कोमा.
सेफलाल्जियाच्या विकासावर विषबाधाच्या प्रभावाबद्दल, आपण हे करू शकता
औषधाच्या ओव्हरडोजमुळे डोकेदुखी
इंद्रियगोचर नशाच्या पार्श्वभूमीवर तीव्र डोकेदुखी द्वारे दर्शविले जाते. क्लिनिकल चित्र भिन्न असू शकते आणि घेतलेल्या औषधाच्या प्रकारावर अवलंबून असते. काही प्रकरणांमध्ये, लक्षणे दिसतात जी अन्न किंवा रासायनिक विषबाधाची वैशिष्ट्ये आहेत. इतरांमध्ये, आणीबाणी हिंसक ऍलर्जीक प्रतिक्रिया म्हणून पुढे जाते. परिस्थितीची पर्वा न करता, आपल्याला रुग्णवाहिका कॉल करण्याची आवश्यकता आहे. जर नुकतीच औषधे प्यायली गेली असतील तर, ब्रिगेडच्या आगमनापूर्वी आपण रुग्णाचे पोट धुण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
गोळ्या मदत करत नसल्यास काय करावे
अचानक उद्भवलेल्या आणि नेहमीच्या गोष्टींपासून विचलित झालेल्या अस्वस्थतेपासून मुक्त होण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे डोक्यातून गोळी घेणे. सेरेब्रल वाहिन्यांच्या उबळाचा संशय असल्यास ते अँटिस्पास्मोडिक असू शकते: स्पॅझमलगॉन, नो-श्पा किंवा बारालगिन. NSAIDs चांगला प्रभाव देतात: पॅरासिटामॉल, सिट्रॅमॉन, इबुप्रोफेन. जर सूचीबद्ध गोळ्या डोकेदुखीच्या हल्ल्यात मदत करत नाहीत, तर डॉक्टरांच्या भेटीपर्यंत पुढील औषधांपासून परावृत्त करणे चांगले.
मी वेदनाशामक औषध घ्यावे का?
काही लोक दिवसभर औषधे घेण्यास तयार असतात, फक्त सेफॅल्जिया थांबवण्यासाठी आणि नाही
डॉक्टरांना भेट द्या. अशा युक्तीमुळे औषध अवलंबित्वाचा विकास होऊ शकतो. NSAIDs, वेदनाशामक, ट्रिप्टन्स आणि एर्गोटामाइन्स वेदना संवेदनशीलता कमी करण्यासाठी चांगले आहेत, परंतु त्यांचा गैरवापर किंवा स्थापित वेळापत्रकांचे उल्लंघन हे औषधांच्या परिणामकारकतेत घट आहे. स्वीकार्य डोस वाढल्याने साइड इफेक्ट्सचा धोका वाढतो.
जर आपण स्वतःच डोकेदुखीसाठी वेदनाशामक औषध घेत असाल आणि नियमांकडे दुर्लक्ष केले तर आपण सेफल्जियाचा गैरवापर करू शकता. ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये औषधांचा वापर लक्षण थांबवत नाही, उलट त्याचे स्वरूप भडकवते. या प्रकरणात, पॅथॉलॉजीचा उपचार म्हणजे औषधे नाकारणे. यानंतर 1.5-2 महिन्यांत, स्थिती सामान्य झाली पाहिजे.
उपचारांच्या लोक पद्धती
सेफलाल्जिया विरूद्धच्या लढ्यात चांगला प्रभाव डोके मसाज देतो. काहीवेळा औषधे निरुपयोगी आहेत अशा परिस्थितीतही ते मदत करते. हे 5-10 मिनिटांसाठी एक सामान्य किंवा बिंदू प्रभाव असू शकते, massagers वापर. या व्यतिरिक्त, नैसर्गिक उत्पादनांवर आधारित उपायांसाठी लोक पाककृतींचा विचार करणे योग्य आहे. थेरपी सुरू करण्यापूर्वी, आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
जर तुमचे डोके खूप दुखत असेल आणि गोळ्या आणि फिजिओथेरपी मदत करत नसेल, तर तुम्ही या पद्धती वापरून पहा:
- दालचिनीचे मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध - एक चमचे पाण्यात एक चिमूटभर मसाला पातळ करा, अर्धा तास सोडा आणि घ्या. कोणताही प्रभाव नसल्यास, मॅनिपुलेशन एका तासानंतर पुनरावृत्ती होऊ शकते;
- कोबीचा रस - भाज्यांची पाने चिरून घ्या, त्यातील द्रव पिळून घ्या. त्यात एक कापड भिजवा आणि घसा जागी लागू करा;
- व्हिनेगर कॉम्प्रेस - एक ग्लास व्हिनेगर रस आणि थंड पाणी मिसळा. परिणामी द्रावणात, स्कार्फ ओलावणे, मुरगळणे आणि 15 मिनिटांसाठी तिचे डोके घट्टपणे खेचणे;
- आवश्यक तेलांचा वापर - व्हिस्कीमध्ये मेन्थॉल किंवा पुदीना तेल घासणे;
- सुखदायक चहा - लिंबू मलम, पुदीना आणि कॅमोमाइलपासून, औषधी वनस्पती गोळा केल्या जातात आणि उकळत्या पाण्याने ओतल्या जातात (प्रति ग्लास द्रवपदार्थ एक चमचा). आपण पेय थंड केल्यानंतर आरामदायक तापमानात पिऊ शकता.
काही प्रकरणांमध्ये, डोकेदुखीसाठी सर्वोत्तम उपाय म्हणजे गडद, थंड आणि शांत खोलीत काही तासांची झोप. तुम्ही अजूनही ताज्या हवेत फिरू शकता किंवा तापमानात तीव्र घट न होता कॉन्ट्रास्ट शॉवर घेऊ शकता.
वैद्यकीय सल्ला का आवश्यक आहे
एक डोकेदुखी जी गोळ्यांना मदत करत नाही ती आपत्कालीन स्थितीचा विकास दर्शवू शकते. तीव्र वाढणारी सेफल्जिया हे स्ट्रोक, मेंदूचे संसर्गजन्य जखम, इंट्राक्रॅनियल हेमॅटोमा आणि इतर अनेक धोकादायक घटनांचे वैशिष्ट्य आहे.
चिंताजनक लक्षणांच्या पार्श्वभूमीवर, आपल्याला रुग्णवाहिका कॉल करण्याची किंवा क्लिनिकला भेट देण्याची आवश्यकता आहे. समस्या ओळखण्यासाठी, डॉक्टर सामान्य आणि विशेष निदान पद्धती लिहून देतात, परिणामी पुढील क्रियांवर निर्णय घेतला जातो.
प्रतिबंध
सतत डोकेदुखीच्या प्रवृत्तीसह, जे औषधांच्या मदतीने काढून टाकणे कठीण आहे, प्रतिबंधात्मक उपायांकडे अधिक लक्ष दिले जाते. त्यांची यादी कोणत्या रोगाची पूर्वस्थिती आहे यावर अवलंबून असते. याव्यतिरिक्त, पोषण तत्त्वे, विश्रांतीची गुणवत्ता, दैनंदिन दिनचर्या यावर पुनर्विचार करणे योग्य आहे. जर तुम्ही नियमितपणे ताजी हवेत चालत असाल, शरीर कडक केले आणि व्यायामासाठी वेळ दिला तर सेफलाल्जियाचा धोका कमी होईल. वेळोवेळी विश्रांतीच्या दिवसांची व्यवस्था करणे फायदेशीर आहे: आवश्यक तेलेसह आंघोळ आणि आंघोळ, हर्बल चहा पिणे, मालिश करणे.
गोळ्या डोकेदुखीपासून मुक्त होऊ शकतात, परंतु ते नेहमीच त्याचे कारण दूर करू शकत नाहीत. ज्या परिस्थितीत प्रभावी उपाय देखील दीर्घकाळापर्यंत सेफॅल्जियामध्ये मदत करत नाहीत त्यांचे तज्ञांनी मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. आरोग्यासह कोणतेही प्रयोग परिस्थिती वाढवण्याची आणि गुंतागुंतांच्या विकासाची शक्यता वाढवतात. जोखीम न घेणे आणि त्वरित व्यावसायिकांकडून मदत घेणे चांगले.
डोकेदुखी हे थकवा आणि आजारी आरोग्याच्या लक्षणांपैकी एक आहे, आवश्यक विश्रांती आणि उपचार. वारंवार वेदना आणि अस्वस्थता क्रॉनिक पॅथॉलॉजीचे साक्षीदार आहेत. सतत डोकेदुखी हे तीव्र आजार, पॅथॉलॉजिकल थकवा किंवा दीर्घकालीन आजाराच्या तीव्रतेचे लक्षण आहे. डोकेदुखी दूर झाली नाही तर काय करावे? आणि आपण किती वेळा वेदनाशामक घेऊ शकता?
वेदना का होतात
मेंदूच्या पेशींच्या विषबाधामुळे अनेकदा डोकेदुखी होते. विषबाधाची कारणे खालीलप्रमाणे असू शकतात:
- बाह्य विष आणि विष.
- परदेशी सूक्ष्मजीव (व्हायरस, helminths) पासून अंतर्गत विष.
- अंतर्गत स्वतःचे विष - पेशींची कचरा उत्पादने, जी बिघडलेल्या रक्ताभिसरणामुळे काढली गेली नाहीत.
- जखम.
या प्रकरणात, वेदनादायक संवेदना वेदनादायक किंवा मजबूत, सतत किंवा नियतकालिक, अगदी किंवा pulsating असू शकतात. डोकेदुखीचे स्वरूप आणि त्याचे स्थानिकीकरण, तसेच वेदनादायक संवेदनांच्या घटनेची वेळ (दिवसाच्या वेळी, झोपेनंतर किंवा रात्री झोपेच्या वेळी) एखाद्या विशिष्ट रोगाचे लक्षण असू शकते.
मी वेदनाशामक औषध घ्यावे का?
वेदनांवर पहिला उपाय म्हणजे वेदनाशामक गोळ्या. ते संवेदनशीलता कमी करतात आणि आराम आणतात. परंतु ते सतत (संपूर्ण आठवडा, महिना किंवा वर्षभर) घेतले जाऊ शकत नाहीत. काय करायचं? आपल्या शरीराला कशी मदत करावी? डोकेदुखीची कारणे जवळून पाहूया.
अस्वस्थता आणि वेदना ही समस्या दर्शवते. वेदना तात्पुरती असू शकते (उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती जास्त काम करते, शरीराला झोप आणि विश्रांतीची आवश्यकता असते). मग तुम्ही ऍनेस्थेटिक गोळी घेऊ शकता आणि झोपायला जाऊ शकता. झोपल्यानंतर वेदना होणार नाहीत.
अस्वस्थता वारंवार किंवा सतत असू शकते. उदाहरणार्थ, जेव्हा सेरेब्रल रक्ताभिसरण विस्कळीत होते. या प्रकरणात, analgin टॅब्लेट बाह्य लक्षणे काढून टाकते, आणि रोगाच्या कारणाकडे दुर्लक्ष करते.
वारंवार डोकेदुखीसह, वेदनाशामक औषधे घेतल्याने व्यक्तीकडून तपासणी आणि उपचारांची आवश्यकता लपवते. एक दुर्लक्षित रोग नंतर जाणवेल, उपचार जटिल, महाग आणि नेहमीच शक्य नाही.
त्यामुळे विश्रांतीनंतर किंवा झोपल्यानंतर डोकेदुखी दूर होत नसल्यास काय करावे? analgin घ्या किंवा अस्वस्थता सहन करा?
वैद्यकीय सल्ला: ते का आवश्यक आहे?
जरी आपण पारंपारिक औषधांचे समर्थक असाल तरीही, डॉक्टरांना भेट दिल्यास वेदनांचे कारण शोधण्यात मदत होईल. वैद्यकीय निदानानंतर, आपल्याला काय सामोरे जावे हे समजेल. आणि आपल्या विवेकबुद्धीनुसार, नैसर्गिक उपचार किंवा फार्मास्युटिकल तयारीकडे वळवा.
अस्वास्थ्यकर पचनासाठी
अस्वास्थ्यकर पचन झाल्यास काय करावे? प्रथमोपचार उपाय क्रमांक 1 - साफ करणारे एनीमा. हे आतड्यांमधून विष्ठेचे साठे (विषाचा स्रोत) काढून टाकते. परिणामी, डोकेदुखी कमी होते किंवा पूर्णपणे जाऊ देते.
न्यूरोलॉजी
रक्तवाहिन्या उबळ किंवा त्यांच्या पिंचिंगसह, विश्रांतीसाठी मदतीसाठी साधन:
मान आणि खांद्याच्या क्षेत्राची, पाठीच्या वरच्या भागाची मालिश करा.
मसाज केल्यानंतर: डोके, मान, वरच्या पाठीच्या मागील बाजूस गरम शॉवर.
मणक्याचे ताणणे (लटकणे, ताणणे).
तुम्ही तुमच्या डोक्यातल्या वेदनांकडे दुर्लक्ष का करू शकत नाही? न्यूरोलॉजीमध्ये, मेंदूच्या पेशींचे पोषण विस्कळीत होते. आपण रक्त परिसंचरण सामान्य करण्यासाठी उपाय न केल्यास, विनाशकारी बदल तयार होतात: मेंदूच्या काही पेशी हळूहळू मरतात, स्मृती अदृश्य होते.
दाब
झोपेनंतर सतत डोकेदुखी, अशक्तपणा आणि मळमळ यासह, हे कमी रक्तदाबाचे लक्षण आहे. नैसर्गिक उपायांमधून, आपण कॉफी, नट्सकडे वळू शकता. कमी दाबाच्या प्रकरणांमध्ये, दबाव वाढविण्यासाठी औषधाचे इंजेक्शन आपल्याला बर्याच काळापासून डोकेदुखीबद्दल विसरण्यास अनुमती देते.
उच्च रक्तदाब आणि संकुचित डोकेदुखी (जागे आणि झोपेच्या दरम्यान) दाब कमी करण्यासाठी औषधांची आवश्यकता असते. ते केवळ आरामच आणत नाहीत तर स्ट्रोक किंवा हृदयविकाराचा धोका देखील कमी करतात.
डोकेदुखीची कारणे मानवी शरीरातील पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया आहेत. जर आपण शरीराच्या वेदना सिग्नलकडे दुर्लक्ष केले तर स्थिती आणखी बिघडेल. म्हणून, आपण पेनकिलर किंवा अँटीपायरेटिक गोळ्यांनी "उपचार" करू शकत नाही. त्याचे कारण शोधणे आणि ते दूर करण्यासाठी उपाययोजना करणे आवश्यक आहे.
मायग्रेन आणि डोकेदुखी वेगवेगळ्या कारणांमुळे होतात. काहीवेळा पार्टीनंतर सकाळी हा एक नैसर्गिक परिणाम असतो आणि काहीवेळा धोकादायक जुनाट आजाराचे लक्षण. डोकेदुखी: कोणती गोळी पिणे चांगले आहे? निवड प्रत्येक व्यक्तीच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते. या लेखात, आम्ही सर्वात लोकप्रिय फार्मसी पाहू
डोकेदुखीची कारणे
प्राथमिक आणि दुय्यम डोकेदुखीमध्ये फरक करा. प्राथमिक एक सहवर्ती लक्षण नाही, परंतु एक स्वतंत्र, स्वतंत्र रोग आहे. या प्रकरणात मुख्य समस्या वेदना संवेदना स्वतः आहे. दुय्यम डोकेदुखी हे दीर्घकालीन सुप्त रोगाचे लक्षण आहे, ज्यामुळे मायग्रेन किंवा मंदिरे, मान मध्ये तीक्ष्ण वेदना होतात.
वेदनादायक डोकेदुखी संसर्गजन्य रोगांसह, सतत अल्कोहोल नशा. हे बहुतेक वेळा विषबाधा (दोन्ही विषारी पदार्थ जे बाहेरून शरीरात प्रवेश करतात आणि शरीराच्या ऊतींद्वारे तयार होतात) द्वारे उत्तेजित केले जाऊ शकते. डोकेदुखीची सामान्य कारणे म्हणजे वातावरणाचा दाब, हवामानातील बदल, तीव्र ताण, विविध एटिओलॉजीजचे नैराश्य, उपासमार आणि कठोर आहार, हायपोक्सिया, सनबर्न किंवा हायपोथर्मिया. मेंदूच्या कार्याची सवय असलेल्या सेरेब्रल रक्ताभिसरण आणि चयापचय प्रक्रियेत एक किंवा दुसर्या प्रकारे व्यत्यय आणणारी कारणे.
कोणती औषधे निवडायची?
जर तुम्हाला डोकेदुखी असेल तर तुम्ही स्वतःला मदत करण्यासाठी कोणत्या गोळ्या घेऊ शकता? सर्व प्रथम, अस्वस्थतेचे कारण निश्चित करण्याचा प्रयत्न करा. त्यानंतर, इष्टतम औषध निवडणे खूप सोपे होईल. बहुसंख्य प्रकरणांमध्ये (95%), रुग्णांना प्राथमिक डोकेदुखी द्वारे दर्शविले जाते, आणि केवळ 5% प्रकरणांमध्ये - दुय्यम.
कोणती लक्षणे तपासली पाहिजेत?
खालील प्रकरणांमध्ये, आपण न्यूरोलॉजिस्ट किंवा थेरपिस्टशी संपर्क साधावा:
- मंदिरांमध्ये तीव्र स्वरूपाची वेदना;
- डोक्याच्या मागच्या भागात त्रासदायक वेदना;
- डोळ्याच्या सॉकेटमध्ये जडपणा आणि मुंग्या येणे, सुपरसिलरी कमानी;
- सतत मायग्रेनसह एकाच वेळी मानेमध्ये सुन्नपणाची भावना, खांद्याचा कमरपट्टा;
- मायग्रेनसह नाकातून भरपूर रक्तस्त्राव;
- जर डोकेदुखी पहाटे लवकर सुरू झाली आणि रात्री झोपेचा त्यावर काहीही परिणाम होत नाही;
- मायग्रेनच्या समांतर, मळमळ, उलट्या, अल्पकालीन देहभान कमी होते.
ही सर्व लक्षणे विविध गंभीर रोगांची वैशिष्ट्ये आहेत. म्हणून मानेच्या मणक्याचे osteochondrosis, अतालता, उच्च रक्तदाब आणि सेंद्रिय मेंदूचे नुकसान स्वतःला प्रकट करू शकते.
नॉन-स्टिरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी
हे ऍनेस्थेटिक आणि अँटी-इंफ्लॅमेटरी इफेक्ट्ससह फार्माकोलॉजिकल औषधांचा एक मोठा समूह आहे.
जर तुमचे डोके खूप दुखत असेल, तर वातावरणातील दाब बदलून कोणती गोळी घ्यावी? नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लॅमेटरी औषधांच्या फार्माकोलॉजिकल ग्रुपच्या खालील प्रतिनिधींवर द्रुत वेदनशामक प्रभाव असेल:
- "पिरॉक्सिकॅम" आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह्ज;
- "मेलोक्सिकॅम";
- "निमेसिल";
- "सेलेकोक्सिब".
हे नोंद घ्यावे की या सर्व औषधांचा मूत्रपिंडांवर उच्च विषारी प्रभाव आहे, रक्त गोठण्यास प्रभावित करते. ऍनेस्थेटिक म्हणून नियमित वापरासह, मूत्रमार्गाचे पॅथॉलॉजी विकसित करणे शक्य आहे, ज्यामुळे कालांतराने तीव्र मूत्रपिंड निकामी होईल. गर्भवती महिला आणि मुलांसाठी प्रतिबंधित.
डोकेदुखीसाठी अँटिस्पास्मोडिक्स
कृतीचा सिद्धांत म्हणजे संवहनी टोन आणि स्नायू शिथिलता (स्नायू शिथिलता) कमी करणे. परिणामी, मायग्रेनचे प्रकटीकरण लक्षणीयरीत्या कमी होते किंवा ते पूर्णपणे अदृश्य होते. गोळी घेतल्यानंतर वीस मिनिटांत परिणाम दिसून येतो. डोके दुखत असल्यास कोणती गोळी घ्यावी हे शोधत असलेल्यांसाठी येथे सर्वात लोकप्रिय अँटिस्पास्मोडिक्स आहेत:
- "ड्रोटाव्हरिन";
- "नो-श्पा";
- "गॅलिडोर";
- "पापावेरीन".
तुम्ही अँटिस्पास्मोडिक्स नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्ससह एकत्र करू शकता. तथापि, या प्रकरणात, मूत्रपिंड वर एक विषारी प्रभाव शक्य आहे. अँटिस्पास्मोडिक औषधे घेण्यास विरोधाभास म्हणजे हृदय अपयश, नंतरच्या टप्प्यात तीव्र यकृत रोग, धमनी हायपोटेन्शन, घटकांना वैयक्तिक असहिष्णुता. जेव्हा तुमचे डोके वारंवार आणि गंभीरपणे दुखते तेव्हा तुम्ही कोणत्या गोळ्या घेऊ शकता? तुम्ही पण प्रयत्न करू शकता प्रभावी उपाय"नो-श्पा."
मायग्रेनसाठी अँटीडिप्रेसस
जर डोकेदुखी एखाद्या सायकोसोमॅटिक स्थितीमुळे किंवा सेंद्रिय मेंदूच्या नुकसानामुळे झाली असेल, तर नूट्रोपिक्स किंवा एंटिडप्रेसस बचावासाठी येतात. हे काटेकोरपणे प्रिस्क्रिप्शन केलेल्या औषधांचा एक वर्ग आहे जो केवळ प्रिस्क्रिप्शनवर फार्मसीमध्ये खरेदी केला जाऊ शकतो. यातील सर्वात सामान्य औषधे: अमिट्रिप्टिलाइन, फ्लूओक्सेटिन, झोलोफ्ट, स्टिम्युलोटन, मेक्सिडॉल, सेरेब्रोलिसिन, सेर्ट्रालाइन, पिरासिटाम, सिनारिझिन.
काही प्रकरणांमध्ये, अशी सायकोट्रॉपिक औषधे घेणे हा रुग्णाच्या जीवनात विषारी सतत मायग्रेनपासून मुक्त होण्याचा एकमेव मार्ग आहे. ते घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
डोकेदुखीसाठी वेदनाशामक
लोकांमध्ये कदाचित सर्वात लोकप्रिय माध्यम. त्यांच्याकडे केवळ उत्कृष्ट ऍनेस्थेटिक गुणधर्म नाहीत, परंतु तापमान देखील कमी करू शकतात. फ्लू आणि सर्दी साठी वापरले जाऊ शकते.
- ऍस्पिरिन टॅब्लेट आणि प्रभावशाली स्वरूपात विकले जाते. आजारी मूत्रपिंड असलेल्या लोकांनी गोळ्या घेणे चांगले आहे. परंतु जर यकृत "उडी मारते", तर त्याउलट, रिलीझच्या प्रभावशाली स्वरूपाला प्राधान्य देणे चांगले आहे.
- पॅरासिटामॉल एक शक्तिशाली वेदनाशामक आणि अँटीपायरेटिक आहे. त्याचा मुख्य गैरसोय म्हणजे अंतर्गत अवयवांवर एक मजबूत विषारी प्रभाव. ओव्हरडोजमुळे मृत्यू होऊ शकतो. परंतु जर रुग्णाला हँगओव्हरमुळे डोके दुखत असेल तर अशा परिस्थितीत कोणती गोळी घ्यावी? पॅरासिटामॉलचा एकच डोस स्वीकार्य आहे.
- सिट्रॅमॉन एक स्वस्त वेदनशामक आहे जो सोव्हिएत काळापासून लोकप्रिय आहे. कॅफिनच्या सामग्रीमुळे, त्याचा उत्साहवर्धक प्रभाव आहे. अगदी तीव्र डोकेदुखी देखील पंधरा मिनिटांत आराम करण्यास सक्षम.
- "Mig 200" हे आधुनिक जाहिरात केलेले वेदनाशामक आहे. प्रभावी, परंतु टेलिव्हिजन आणि रेडिओवर या उत्पादनाच्या जाहिरातींच्या सतत रोटेशनमुळे त्याची किंमत थोडी जास्त आहे. गोळी घेतल्यानंतर दहा ते वीस मिनिटांत डोकेदुखी कमी होते.
गर्भधारणेदरम्यान कोणत्या डोकेदुखीच्या गोळ्या घ्याव्यात?
"मनोरंजक परिस्थिती" त्यांच्या उच्च विषारीपणामुळे स्त्रियांसाठी बहुतेक वेदनाशामक आणि नॉन-स्टेरॉइडल विरोधी दाहक औषधे आपोआप काढून टाकते. महिलांनी कोणती गोळी घ्यावी?
या प्रकरणात आदर्श पर्याय "नो-श्पा" किंवा "ड्रोटाव्हरिन" आहे. औषधाचा डोस आणि त्याच्या वापराचा कालावधी केवळ आपल्या डॉक्टरांद्वारेच निर्धारित केला जाऊ शकतो. अशा औषधांची जवळजवळ संपूर्ण सुरक्षितता आणि कमी विषारीपणा असूनही, गर्भवती महिलांच्या वापरासाठी अनेक देशांमध्ये त्यांच्यावर बंदी आहे. यामागील मुख्य कारण म्हणजे औषधाचा अतिवापर आणि मुलाच्या विलंबित विकासातील समस्या यांच्यातील संभाव्य संबंधाची धारणा. तथापि, जर तुम्ही डोसचे पालन केले आणि केवळ असह्य डोकेदुखीसाठी औषध वापरत असाल तर कोणतीही समस्या उद्भवू नये.
गर्भधारणेदरम्यान डोकेदुखीसाठी नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे टाळावीत. मूत्रपिंडांवर उच्च विषारी भार असल्यामुळे, निर्जलीकरण आणि मूत्र प्रणालीच्या ऊतींमध्ये संक्रमणाचा विकास शक्य आहे, ज्याचा गर्भावर अत्यंत नकारात्मक प्रभाव पडेल.
गोळ्यांशिवाय डोकेदुखीपासून मुक्त कसे करावे?
फार्मास्युटिकल तंत्रज्ञानाचा अवलंब न करता स्थिती कमी करण्यात मदत करण्यासाठी येथे काही प्रभावी टिपा आहेत:
- आपल्या बोटांच्या टोकांनी मंदिरांचा हलका मसाज करा, हलका स्ट्रोकिंगसह जोरदार दाब बदलून;
- डोकेच्या फिरत्या हालचालींच्या मदतीने मानेचे स्नायू आळीपाळीने बाजूंना ताणून घ्या;
- दाणेदार साखर मुबलक जोडून गरम मजबूत चहा (शक्यतो काळा) प्या;
- झोपायला जाण्याचा प्रयत्न करा: सकाळी, नियमानुसार, मायग्रेनचा कोणताही ट्रेस नाही;
- घट्ट खा: बहुतेकदा मायग्रेन हे मुलींमध्ये उपासमार किंवा कठोर आहाराचे परिणाम असतात;
- अपार्टमेंट किंवा ऑफिसमध्ये मायग्रेनचे प्रकटीकरण सुरू झाल्यास - ताजी हवेत जा आणि मेंदूच्या पेशी ऑक्सिजनसह संतृप्त करण्यासाठी श्वासोच्छवासाचे व्यायाम करा.
कोणती औषधे हँगओव्हर डोकेदुखी सर्वात जलद बरे करतात?
बरेच पुरुष या प्रश्नाबद्दल चिंतित आहेत: जर अल्कोहोल नंतर तुमचे डोके दुखत असेल तर कोणती गोळी घ्यावी? जंगली पार्टीनंतर मायग्रेनपासून मुक्त होण्यासाठी येथे शीर्ष 7 घरगुती उपाय आहेत:
- सिट्रॅमॉन त्वरीत आणि प्रभावीपणे अस्वस्थता दूर करेल आणि उर्वरित दिवस जोम देईल.
- Analgin, मज्जासंस्थेवर त्याच्या प्रभावामुळे, त्वरीत वेदना आवेगांचे प्रसारण थांबवते. हँगओव्हरसह, ते केवळ ऍनेस्थेटिकच नाही तर सौम्य अँटीहिस्टामाइन (इथेनॉलचा विषारी प्रभाव कमी करते) म्हणून देखील कार्य करते.
- "एस्पिरिन उपसा" मध्ये एस्कॉर्बिक ऍसिड देखील आहे, जे अल्कोहोलने धुऊन जाते. हे प्रभावशाली गोळ्याच्या स्वरूपात वापरले जाते, एका ग्लास स्वच्छ पाण्यात विरघळले पाहिजे.
- "पेंटालगिन एन" हे ऍनालगिन, कॅफीन, कोडीन आणि फेनोबार्बिटलवर आधारित एक जटिल औषध आहे. वेदना कमी करते, जळजळ कमी करते, झोप सामान्य करते, शामक प्रभाव असतो.
- "Solpadein" - डोकेदुखीसाठी एक लोकप्रिय औषध पॅरासिटामॉल, कॅफीन, शक्तिशाली उपाय.
- "टेम्पलगिन" त्वरीत आणि प्रभावीपणे कोणत्याही एटिओलॉजीच्या डोकेदुखीपासून मुक्त होते. हे दहा वर्षांहून अधिक काळ ग्राहकांमध्ये लोकप्रिय आहे.
- पॅरासिटामॉल - ओव्हरडोजची लक्षणे टाळण्यासाठी महिन्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा वापरली जाऊ शकत नाही. यात केवळ ऍनेस्थेटिकच नाही तर अँटीपायरेटिक प्रभाव देखील आहे.
तर कोणती गोळी घ्यावी? या प्रश्नाचे उत्तर त्याच्या आरोग्याच्या स्थितीवर अवलंबून रुग्णाने स्वतःच शोधले पाहिजे. बिअर किंवा इतर पेय - काय प्यालेले होते हे काही फरक पडत नाही. कोणतेही contraindication नसल्यास, आपण सिट्रॅमोन टॅब्लेटसह वेदना कमी करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. तुम्हाला शामक प्रभावाची आवश्यकता असल्यास, तुम्ही Pentalgin N वापरून पाहू शकता. डोके दुखत असेल तर कोणती गोळी घ्यावी या प्रश्नाचे उत्तर आता तुम्हाला माहित आहे.
कधीकधी डोक्यात वेदना इतकी तीव्र आणि तीव्र असते की ती व्यक्तीला अक्षरशः अर्धांगवायू करते. डोळे मिचकावण्याचा प्रयत्न करताना त्याला अप्रिय अस्वस्थता येते, चिडचिड दिसून येते, त्याच्या डोक्यात आवाज येतो, त्याची मंदिरे धडधडायला लागतात. अशा अवस्थेत, तुम्हाला फक्त एकच गोष्ट करायची आहे की एक औषध घ्या जे अप्रिय वेदना दूर करण्यात आणि स्थिती सामान्य करण्यात मदत करेल. परंतु काही प्रकरणांमध्ये, असे होते की डोके दुखते आणि गोळ्या मदत करत नाहीत.
सुमारे 15 टक्के लोकांना बालपणात डोके दुखते. डॉक्टरांचे म्हणणे आहे की प्रत्येक 100 लोकांमागे जे वेदनांची तक्रार करतात, त्यापैकी सुमारे 5 लोकांना शरीरात विकसनशील रोगांच्या उपस्थितीमुळे नियमितपणे तीव्र वेदना होतात. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की हे लक्षण असे कधीच दिसून येत नाही, बहुतेकदा ते मायग्रेन किंवा गंभीर अति श्रमाशी संबंधित असते.
अशा प्रकारची वेदना सबराक्नोइड रक्तस्राव (तथाकथित सबराक्नोइड जागेत रक्तस्त्राव) किंवा मेंदूच्या रक्तस्रावी स्ट्रोकच्या परिणामी उद्भवू शकते. रुग्ण म्हणतात की अशी वेदना सर्वात मजबूत आहे, ती सहन करणे जवळजवळ अशक्य आहे.
मायग्रेन देखील वेदना सिंड्रोमचा एक प्रकार मानला जातो, तो मेंदूच्या वाहिन्यांचा मजबूत विस्तार करतो. परिणामी, ते आकारात मोठ्या प्रमाणात वाढतात आणि मेंदूच्या संवेदनशील रिसेप्टर्सवर दबाव टाकतात. यामध्ये दृष्टी समस्या, तीव्र थकवा, मूड बदलणे, आक्रमकता, स्नायू कमकुवत होणे आणि सर्दी दरम्यान अस्वस्थता यांचा समावेश होतो.
तपासणी दरम्यान, रुग्णाला मायग्रेनचे निदान केले जाऊ शकते. न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट औषध लिहून देतात आणि रुग्ण प्रत्येक आक्रमणासह घेतो, अस्वस्थता दूर करतो. काही क्षणी, एखाद्या व्यक्तीच्या लक्षात येते की औषध पूर्वीप्रमाणे लवकर कार्य करत नाही. आणि मग अशी परिस्थिती येते जेव्हा औषध अस्वस्थता अजिबात दूर करत नाही.
औषधाच्या डोसमध्ये वाढ केल्याने काही काळासाठी अटॅक दरम्यान डोकेदुखीपासून मुक्त होण्यास मदत होते. परंतु ठराविक कालावधीनंतर, औषध प्रभावी होणे थांबवते. आणि जेव्हा पुढचा हल्ला सुरू होतो आणि डोके खूप दुखते तेव्हा गोळ्या दुहेरी डोसमध्येही मदत करत नाहीत.
जर वेदना सिंड्रोम एका दिवसापेक्षा जास्त काळ काढून टाकला नाही तर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या औषधांनी डोकेदुखी का दूर होत नाही? अनेक कारणे असू शकतात:
- वाईट सवयी. अल्कोहोल, निकोटीन औषधाचा सकारात्मक प्रभाव कमी करतात.
- काम आणि विश्रांतीचे अयोग्य नियमन. रुग्ण खूप कमी झोपतो, कामावर भार टाकतो.
- औषध चरबीयुक्त पदार्थांसह एकत्र केले जाते.
- भूल देणार्या औषधाचा परिणाम दुसर्या औषधाने तटस्थ केला जातो.
- एखाद्या व्यक्तीस दुसरा रोग विकसित होतो जो सेफलाल्जीयाच्या विकासास उत्तेजन देतो.
अस्वस्थता सहन करणे, आराम न देणारी औषधे आडमुठेपणाने घेणे फायदेशीर आहे का? जेव्हा तुम्हाला काय करावे हे माहित नसेल, जर तुमचे डोके खूप दुखत असेल आणि गोळ्या मदत करत नसतील, तर स्वत: ची औषधोपचार न करणे चांगले आहे, परंतु सखोल तपासणी करणे चांगले आहे.
आकडेवारीनुसार, ग्रहावरील किमान अर्धे लोक सेफलाल्जीयाच्या नियमित घटनेने ग्रस्त आहेत. त्याच वेळी, त्यापैकी फक्त 20% त्यांच्या समस्येसह व्यावसायिकांकडे जातात, बाकीचे स्वतःच वेदना सहन करण्याचा प्रयत्न करतात. ज्या व्यक्तींना लक्षण होण्याची शक्यता असते त्यांना सहसा माहित असते की कोणती औषधे आणि पध्दती त्यांच्या अस्वस्थतेपासून त्वरीत आराम करू शकतात.
परंतु असे होते की काही टप्प्यावर प्रभावाच्या या पद्धती इच्छित परिणाम देणे थांबवतात आणि धोकादायक प्रयोग सुरू होतात. आपले डोके खूप दुखत असल्यास काय करावे असे विचारले असता, आणि लोकप्रिय गोळ्या अजिबात मदत करत नाहीत, उपस्थित चिकित्सक उत्तम उत्तर देईल. एखाद्या क्रॉनिक किंवा प्रथमच लक्षणांना कसे सामोरे जायचे हे त्यानेच ठरवावे.
आधुनिक औषध डझनभर औषधे ऑफर करते, ज्याची क्रिया सेफलाल्जीया दूर करण्याचा उद्देश आहे. असे अनेक गैर-औषध पध्दती देखील आहेत जे समान प्रभाव प्रदान करू शकतात. काहीवेळा असे घडते की हे पर्याय रुग्णांद्वारे महिने आणि वर्षे यशस्वीरित्या वापरले जातात आणि नंतर ते इच्छित परिणाम देणे थांबवतात. डोस बदलण्याचा किंवा एक्सपोजरची तीव्रता वाढवण्याचा प्रयत्न योग्य प्रकारे मदत करत नाही.
जर तुमचे डोके अनेक दिवस दुखत असेल आणि आराम मिळत नसेल तर त्याची कारणे खालीलप्रमाणे असू शकतात:
- अल्कोहोलचे सेवन आणि धूम्रपान - हे पदार्थ औषधांची प्रभावीता कमी करतात आणि लक्षणांची तीव्रता वाढवतात;
- विस्कळीत दिवसाची पथ्ये - पुरेशा कालावधीच्या पूर्ण झोपेची कमतरता सर्व उपचारात्मक उपायांचे परिणाम रद्द करू शकते;
- चरबीयुक्त पदार्थ खाणे - हे हानिकारक पदार्थ औषधांच्या शोषणाची गुणवत्ता कमी करतात आणि रक्तवाहिन्यांच्या कार्यक्षमतेवर नकारात्मक परिणाम करतात;
- औषधांचे चुकीचे संयोजन - औषधे एकमेकांची क्रिया निष्प्रभावी करू शकतात किंवा प्रतिकूल प्रतिक्रिया म्हणून डोकेदुखी होऊ शकतात;
- जास्त डोस किंवा ते घेण्याच्या वेळापत्रकाचे उल्लंघन केल्यामुळे शरीराला औषधाची सवय झाली आहे;
- रुग्णाने आणखी एक पॅथॉलॉजिकल स्थिती विकसित केली ज्यामुळे डोकेदुखीचा त्रास होतो.
डॉक्टरांनी चेतावणी दिली की दिवसा डोकेदुखीचा त्रास हा वैद्यकीय मदत घेण्याचा एक संकेत आहे. विशेषतः जर रुग्णाची स्थिती कमी करण्यासाठी प्रयत्न केले गेले, परंतु त्यांनी उपचारात्मक प्रभाव दिला नाही.
संभाव्य कारणे
डोक्यात दिसणार्या वेदना संवेदना पूर्णपणे भिन्न स्वभावाच्या कारणांमुळे उद्भवतात. हे बाह्य प्रक्षोभक असू शकतात, म्हणजे, विष किंवा विष जे शरीरात प्रवेश करतात. वातावरण, तसेच धुम्रपान, जास्त प्रमाणात मद्यपान, औषधांचा अतिरेक किंवा त्यांचा दर्जा खराब.
अशी स्थिती जेव्हा डोके खूप दुखते, गोळ्या मदत करत नाहीत, रक्तदाब तीव्र बदलाच्या पार्श्वभूमीवर तयार होऊ शकतात आणि ते कमी होते किंवा वाढते याची पर्वा न करता. वरच्या मणक्याचे आणि मानेच्या क्षेत्राच्या ऑस्टिओचोंड्रोसिसमुळे डोकेदुखी देखील होऊ शकते.
जेव्हा डोके खूप दुखते तेव्हा मेंदूचे रोग स्वतःच एक महत्त्वाचा घटक असतात जेव्हा डोके खूप दुखते, वापरलेल्या गोळ्या लक्षणांपासून आराम देत नाहीत. यामध्ये नैसर्गिकरित्या ब्रेन ट्यूमरचा समावेश होतो, शिवाय, डोकेदुखी उत्तेजित करते, निओप्लाझम, घातक आणि सौम्य दोन्ही.
डोक्यात तीव्र वेदनांसह एक गंभीर समस्या म्हणजे डोके दुखापत, तसेच विषाणूजन्य किंवा संसर्गजन्य रोग, जसे की इन्फ्लूएंझा, तीव्र श्वसन रोग, सायनुसायटिस आणि इतर.
परंतु आधुनिक जगात सर्वात सामान्य तथाकथित तणाव डोकेदुखी आहे. आकडेवारीनुसार, सुमारे 50% लोकांना याचा अनुभव येतो. अशा वेदना अस्थिबंधन, कंडरा, विशिष्ट भागातील स्नायू, म्हणजे, कपाळ, डोक्याच्या मागच्या आणि खांद्याच्या तणावाशी संबंधित असतात.
या प्रकारच्या डोकेदुखीचा त्रास मुख्यतः बैठे कामात गुंतलेल्या लोकांना होतो, कोणत्याही प्रकारचे ओव्हरलोड (भावनिक, शारीरिक, बौद्धिक, इतर) अनुभवतात. तणावपूर्ण परिस्थिती, वारंवार ड्रायव्हिंग, झोपेची कमतरता, खराब पोषण अशा वेदनांचे स्वरूप प्रभावित करते.
डोकेदुखीचा उपचार औषधोपचाराने सुरू करू नये. वेदना सिंड्रोम का दिसून येतो हे शोधणे ही मुख्य गोष्ट आहे. समस्या बर्याचदा आधुनिक जगाच्या वेगात असते आणि ती आहेतः
- तणाव आणि जास्त काम, हवामान बदल
- झोपेची नियमित कमतरता आणि कामाचे अनियमित तास.
- संगणकावर काम केल्याने डोळे थकले.
- हायपरथर्मिया आणि सनस्ट्रोक.
नोंद. डोकेदुखी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि मज्जासंस्थेसह समस्या भडकवू शकते. सतत डोकेदुखी सह, आपण एक विशेषज्ञ सल्ला घ्यावा.
डोकेदुखी देखील दिसून येते:
- मायग्रेनसह आणि मासिक पाळीच्या दरम्यान.
- सायनुसायटिस आणि हवामानशास्त्रीय अवलंबित्वामुळे.
आपण मायग्रेनचा सामना करू शकता, जे आपण आपला आहार बदलल्यास वाइन, स्मोक्ड मीट आवडतात अशा लोकांमध्ये बहुतेकदा उद्भवते. काय मायग्रेन डोकेदुखी मदत करते? क्रीम किंवा बाम, ज्यामध्ये मेन्थॉल समाविष्ट आहे, उदाहरणार्थ, सुप्रसिद्ध "तारका". जर मानेचे क्षेत्र सतत तणावाखाली असेल तर गर्भाशयाच्या मुखाचा मायग्रेन विकसित होऊ शकतो. हर्बल उपाय आणि वार्मिंग मलहम वापरणे चांगले आहे.
"द फॉर्म्युला ऑफ लव्ह" या अद्भुत चित्रपटातील एका देखणा डॉक्टरने दावा केला की डोके, ते म्हणतात, एक गडद बाब आहे आणि त्यावर उपचार करणे कठीण आहे. काउंटी डॉक्टर बरोबर होते: उपचार यशस्वी होण्यासाठी आणि बरे होण्यासाठी, रोगाचे स्वरूप, त्याची कारणे आणि पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेचा कोर्स स्थापित करणे आवश्यक आहे.
डोकेदुखी बर्याच कारणांमुळे उद्भवते की कोणती खरी आहे हे ठरवणे नेहमीच शक्य नसते. नियमानुसार, डोकेच्या वाहिन्यांच्या भिंती किंवा मेंनिंजेसमध्ये मज्जातंतूंच्या टोकांच्या जळजळीमुळे हल्ला सुरू होतो. वेदना एक वेगळे वर्ण आहे. संवहनी रोगांमध्ये, ते अधिक वेळा धडधडते, जास्त कामाच्या पार्श्वभूमीवर तीव्र होते, तीक्ष्ण उत्तेजनांच्या संपर्कात (आवाज, वास, तेजस्वी प्रकाश).
ट्रायजेमिनल आणि ओसीपीटल मज्जातंतूंच्या मज्जातंतूसह चेहरा आणि मान मध्ये "शूटिंग", "फाडणे" किंवा "बर्निंग" वेदना होतात. तीव्र डोकेदुखी हा सायनुसायटिस, गोवर आणि इन्फ्लूएंझा ते मेंदुज्वर आणि चेचक या गंभीर दाहक आणि संसर्गजन्य रोगांचा सतत साथीदार असतो. अल्कोहोल हँगओव्हर आणि फूड पॉयझनिंगमुळे डोकेदुखी देखील त्रासदायक ठरते.
एका शब्दात, डोक्यात "नखे" दिसण्याची हजारो कारणे आहेत, डॉक्टरांच्या एकमताच्या मते, ही रूग्णांची सर्वात सामान्य तक्रार आहे ज्यासह ते डॉक्टरांच्या कार्यालयाचा उंबरठा ओलांडतात.
हे शापित “नखे” डोक्यात कोणी मारले हे स्पष्ट करण्यासाठी, ज्यामुळे डोकेदुखीचा झटका येतो, फंडसची तपासणी, इंट्राओक्युलर प्रेशरचे मोजमाप, न्यूरोलॉजिकल लक्षणे ओळखणे, कवटी आणि मानेच्या मणक्याचे रेडियोग्राफी यासह सर्वसमावेशक तपासणी आवश्यक आहे.
कधीकधी रक्त आणि लघवीची तपासणी करणे आवश्यक असते, अनेक दिवस रक्तदाब नियंत्रित करणे आवश्यक असते. काही प्रकरणांमध्ये, अतिरिक्त परीक्षा घेतल्या जातात - इकोएन्सेफॅलोग्राफी, डोक्याच्या मुख्य वाहिन्यांमधील रक्त प्रवाहाची अल्ट्रासाऊंड तपासणी, सेरेब्रल वाहिन्यांच्या टोनची तपासणी.
जर "डोकेदुखी" चे लक्षण मोठ्या वारंवारतेने नियमितपणे दिसून आले, तर वेदनांचे कारण शोधणे आवश्यक आहे. या स्थितीची कारणे अनेक आहेत. औषधोपचार घेतल्याने कोणताही परिणाम होऊ शकत नाही, कारण ते काढून टाकत नाही आणि कधीकधी वेदनादायक स्थितीचे कारण वाढवते.
"डोकेदुखी" या शब्दांद्वारे वर्णन केलेली स्थिती हा रोग नाही, परंतु शरीराच्या काही प्रणालींमध्ये समस्या दर्शविणारा अलार्म सिग्नल आहे. अशा वेदना विविध समस्याग्रस्त परिस्थितींमुळे होऊ शकतात. त्यानुसार, डोके वेगवेगळ्या प्रकारे दुखते: भिन्न तीव्रता, स्थानिकीकरण आणि कालावधीसह.
डोकेदुखी ट्रिगरमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:
- तणाव, चिंताग्रस्त आणि शारीरिक ओव्हरलोड, उत्साह, संघर्ष परिस्थिती, भावनांचे वारंवार दडपशाही. या प्रकरणात, वेदना व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शन होऊ शकते.
- मद्यपान, धूम्रपान.
- सर्दी किंवा विविध प्रकारचे संसर्गजन्य रोग (उदाहरणार्थ, इन्फ्लूएंझा, सायनुसायटिस).
- मान किंवा वरच्या मणक्यामध्ये संधिवाताची घटना.
- रक्तदाब मध्ये बदल (वाढ किंवा कमी).
- विशिष्ट पदार्थांवर ऍलर्जीक प्रतिक्रिया, विषबाधा.
- डोळे वारंवार ओव्हरलोड.
- अनेक औषधांचा प्रभाव.
- इतर अनेक कारणे: खूप कोरडी हवा, हवामान अवलंबित्व इ.
यापैकी काही कारणांकडे दुर्लक्ष करता येणार नाही. खोलीत विषबाधा किंवा भराव हे असे भाग आहेत ज्यांचा सामना करणे कधीकधी सोपे असते. आणि वेदनादायक स्थितीपासून मुक्त होण्याचा हा एक मार्ग आहे. परंतु जर तुम्हाला दररोज डोकेदुखी होत असेल आणि गोळ्या मदत करत नसतील किंवा त्यांचा परिणाम अल्पकाळ टिकत असेल तर तुम्ही तज्ञाचा सल्ला घ्यावा.
याव्यतिरिक्त, काहीवेळा डोके स्वतःच औषधांमुळे तंतोतंत दुखते. जगभरातील अनेक देशांमधील डॉक्टरांनी केलेल्या अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की डोकेदुखीच्या तक्रारी असलेल्या सुमारे 20% रुग्णांवर वेदनाशामक औषधांचा उपचार केला जातो. अशी लक्षणे इतर काही प्रकारची औषधे घेतल्यानंतर देखील दिसतात, उदाहरणार्थ, हार्मोनल औषधे.
अर्ध्याहून अधिक स्पास्टिक डोके वेदना चिंताग्रस्त थकवामुळे होतात. बर्याचदा वेदनांचे कारण म्हणजे तणाव, खराब पोषण, सर्दी, उच्च रक्तदाब किंवा हायपोटेन्शन, अल्कोहोल नशा. या प्रकरणांमध्ये, आम्ही कोणतीही वेदनाशामक घेतो आणि उच्च रक्तदाबाच्या बाबतीत, आम्ही जटिल उपचार सुरू करतो. पण जर डोकेदुखी तीव्र असेल किंवा वेदना तीव्र असेल तर? कदाचित हे गंभीर आजारामुळे आहे.
डॉक्टरांनी सशर्त वैशिष्ट्यपूर्ण डोकेदुखी विभागली:
- तणावग्रस्त वेदना;
- मायग्रेन;
- क्लस्टर वेदना;
- टेम्पोरल आर्टेरिटिस;
- इंट्राक्रॅनियल रक्तस्त्राव;
- ब्रेन ट्यूमर.
तणावग्रस्त वेदनांचे स्त्रोत तणाव घटक किंवा डोके आणि मान यांच्या स्नायूंच्या ऊतींना दुखापत आहे. त्याच वेळी, डोक्याच्या वरच्या भागात दाबल्या जाणार्या वेदना जाणवतात. रात्रीच्या जेवणानंतर आणि सामान्य एनालगिनच्या वापरानंतर डोकेच्या या वैशिष्ट्यपूर्ण अंगाचा एक तासाच्या आत अदृश्य होतो.
ते म्हणतात की फक्त लाकूडतोड्याला डोके दुखत नाही. आणि बाकीच्या सर्वांना या संकटातून पळून जाण्यास भाग पाडले जाते, काही एनालगिन टॅब्लेटच्या मदतीने, काही एक कप कॉफी किंवा कॉग्नाकचा ग्लास घेऊन, इतरांना सावलीच्या गल्लीतून चालणे पसंत केले जाते. पण अनेकदा हे उपाय उपयोगी पडत नाहीत. काही संशोधकांच्या मते, ग्रहाच्या संपूर्ण इतिहासात असा एकही माणूस नाही ज्याला आयुष्यात किमान एकदाही गंभीर डोकेदुखीचा हल्ला झाला नसेल.
जेव्हा काही अवयवांचे कार्य विस्कळीत होते किंवा गंभीर रोगांच्या उपस्थितीत डोकेदुखी होते. बर्याचदा ते गंभीर चिंताग्रस्त ताण किंवा तणावामुळे दिसून येते. या प्रकरणात, वेदनाशामक गोळ्या इच्छित परिणाम देत नाहीत. तीव्र डोकेदुखीचे कारण दूर होईपर्यंत अप्रिय संवेदना पास होणार नाहीत. बहुतेकदा हे खालील रोगांमध्ये दिसून येते:
गंभीर सतत डोकेदुखीच्या बाबतीत, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. वेदनाशामक औषधे घेतल्यानंतरही ती जात नसल्यास हे विशेषतः आवश्यक आहे. हे अत्यंत गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते ज्याचे निदान चाचणीनंतरच होऊ शकते. योग्य उपाययोजना न केल्यास, हा रोग वाढू शकतो आणि प्राणघातक देखील होऊ शकतो.
- संघर्ष किंवा उत्तेजनामुळे तणावपूर्ण स्थिती;
- अत्यधिक शारीरिक क्रियाकलाप;
- मान मध्ये संधिवात;
- अल्कोहोल किंवा तंबाखूचा जास्त वापर;
- रक्तदाब कमी होणे;
- ऍलर्जी किंवा विषबाधा;
- औषध प्रदर्शन;
- हवामान अवलंबित्व.
मायग्रेनचा विकास
मायग्रेन हे डोकेदुखीचे गंभीर कारण मानले जाते. या रोगासह, वेदना सिंड्रोम डोक्याच्या एका भागात पसरतो. लक्षणे अतिशय स्पष्ट आहेत, धडधडणे, तीक्ष्ण वेदना, उलट्या आणि मळमळ, कोणत्याही आवाज आणि प्रकाश सिग्नलवर नकारात्मक प्रतिक्रिया आहे. ही स्थिती काही तास किंवा दिवस टिकू शकते.
मायग्रेन हा आनुवंशिक आजार आहे. हे सर्व रुग्णांपैकी सुमारे 15 टक्के प्रभावित करते. बर्याचदा, स्त्रियांना येथे संदर्भित केले जाते, परंतु पुरुषांना देखील अशा जखमा होतात. डॉक्टरांचा असा दावा आहे की मायग्रेनपासून पूर्णपणे मुक्त होणे अशक्य आहे, परंतु अशा पद्धती आहेत ज्यामुळे अप्रिय लक्षणांचे प्रकटीकरण लक्षणीयरीत्या कमी होण्यास मदत होईल.
मायग्रेनसह, मेंदूच्या वाहिन्या मोठ्या प्रमाणात विस्तारित झाल्यामुळे डोक्यात वेदना होतात, ज्यामुळे रिसेप्टर्सची चिडचिड होते. झोपेची कमतरता, संप्रेरकांच्या निर्मितीमध्ये समस्या - हे सर्व व्हॅसोडिलेशन होऊ शकते.
जर एखाद्या व्यक्तीला वारंवार मायग्रेनचा झटका येत असेल तर त्याच्यासाठी अल्कोहोल, तसेच हानिकारक पदार्थ पिणे थांबवणे महत्वाचे आहे: मिठाई, लाल वाइन, अर्ध-तयार उत्पादने, लिंबूवर्गीय फळे आणि स्मोक्ड मीट.
अंडी आणि कॉटेज चीज देखील वेदना उत्तेजित करू शकतात, म्हणून त्यांचा वापर मर्यादित करणे चांगले आहे. तुम्ही दररोज एक कपपेक्षा जास्त कॉफी पिऊ नये. फार्मसीमध्ये आपण मोठ्या संख्येने डोके औषधे शोधू शकता जे मायग्रेनच्या हल्ल्यांना दूर करण्यास आणि एखाद्या व्यक्तीची स्थिती सामान्य करण्यास मदत करेल.
नुकसान लक्षणे
ही स्थिती, एक नियम म्हणून, अशा लोकांमध्ये उद्भवते ज्यांच्या रक्तवाहिन्या शरीरातील पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेमुळे गंभीरपणे प्रभावित झाल्या आहेत. रुग्णामध्ये मायक्रोस्ट्रोकची मुख्य चिन्हे आणि पहिली लक्षणे:
- डोक्यात वेदना, जी कालांतराने आणखी वाईट होते;
- चक्कर येणे;
- शरीराची कमजोरी;
- अस्वस्थ वाटणे;
- समन्वयासह समस्या;
- बोलत असताना विस्मरण;
- मळमळ च्या bouts;
- धूसर दृष्टी;
- चेहरा आणि हातपाय सुन्न होणे;
- डोळ्यांसमोर काळे ठिपके.
वर्णन केलेली लक्षणे सर्व रुग्णांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण नाहीत.
सतत डोकेदुखी - जर तुम्हाला वारंवार डोकेदुखी होत असेल तर काय करावे - पर्यायी उपचार
डॉक्टरांच्या निरिक्षणानुसार, बालपणात किंवा पौगंडावस्थेतील मायग्रेनमुळे लोकांना वर्षानुवर्षे कमी-जास्त काळजी वाटते आणि वृद्धापकाळात हे हल्ले पूर्णपणे थांबू शकतात. तथापि, अशी दूरची शक्यता वर्षानुवर्षे मायग्रेनने ग्रस्त असलेल्या सर्व रूग्णांचे समाधान करण्यास सक्षम नाही.
झटक्याच्या वेळी गरम पाण्याने डोके धुणे, स्कार्फने डोके ओढणे, गरम पाय आंघोळ केल्याने आराम मिळतो. तथापि, शतकानुशतके ओळखले जाणारे हे पाककृती नेहमीच प्रभावी नसतात.
पहिल्यामध्ये वेदनाशामक औषधांचा समावेश आहे जो इतर प्रकारच्या डोकेदुखीच्या उपचारांमध्ये वापरला जातो (अॅनाल्गिन, बारालगिन, पॅरासिटामॉल, एसिटिलसॅलिसिलिक ऍसिड आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह, सेडालगिन इ.).
दुसऱ्या गटात एर्गोट तयारी (एर्गोटामाइन, एर्गोटल, डायटामाइन, डिहायड्रोर्गोटामाइन) समाविष्ट आहे, ज्याचा धमनीच्या भिंतींच्या गुळगुळीत स्नायूंवर शक्तिशाली प्रभाव पडतो. तथापि, ही औषधे अनेकदा साइड इफेक्ट्स देतात: हृदयातील वेदना, उलट्या आणि अतिसार. ते उच्च रक्तदाब आणि गर्भधारणेदरम्यान contraindicated आहेत.
तिसऱ्या गटात पदार्थांचा समावेश आहे - सेरोटोनिनचे विरोधी. सर्वात सामान्यतः वापरला जातो सुमाट्रिप्टन (इमिग्रन). त्याची प्रभावीता खूप जास्त आहे: 20-30 मिनिटांनंतर, सर्वात गंभीर हल्ले थांबवले जातात, दोन ते तीन तासांनंतर, कार्य क्षमता पूर्णपणे पुनर्संचयित केली जाते. तथापि, या औषधात त्याचे contraindication देखील आहेत: ते मुलांनी घेऊ नये, 60 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांसाठी याची शिफारस केलेली नाही.
मायग्रेनसह, अॅहक्यूपंक्चर, मसाज, ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व उत्तेजना देखील वापरली जातात.
मायग्रेनच्या उपचारांमध्ये, ग्रीन फार्मसीमधील समान प्रिस्क्रिप्शन बहुतेकदा इतर उत्पत्तीच्या डोकेदुखीसाठी वापरली जातात. याव्यतिरिक्त, मायग्रेन हल्ल्यापासून मुक्त होण्याच्या इतर पद्धतींची शिफारस केली जाते.
1 टेस्पून घ्या. एक चमचा कॅलेंडुला ऑफिशिनालिस फुले, पेपरमिंट पाने, 2 टेस्पून. यारो फुलांचे चमचे, 1 टेस्पून. रक्त-लाल हॉथॉर्न फुलांचा एक चमचा, व्हॅलेरियन ऑफिशिनालिसचे rhizomes. संकलनाचे घटक मांस ग्राइंडरमध्ये चांगले बारीक करा आणि मिक्स करा. 3 कला. मिश्रणाचे चमचे 3 कप उकळत्या पाण्यात घाला, थर्मॉसमध्ये घाला आणि 12 तास सोडा. ओतणे गाळा. 3 दिवसांसाठी दर 2 तासांनी 1/3 कप उबदार ओतणे घ्या.
3 टेस्पून घ्या. कॅमोमाइल फुलांचे चमचे, 2 टेस्पून. valerian officinalis च्या rhizomes च्या spoons, oregano फुले, 1 टेस्पून. एक चमचा वालुकामय अमर फुले. झाडे तोडणे आणि मिक्स करावे, 3 टेस्पून. मिश्रणाचे चमचे 3 कप उकळत्या पाण्यात घाला आणि मंद आग लावा. उकळी न आणता 20 मिनिटे उकळवा, नंतर थंड करा, गाळा. जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे 1/2 कप डेकोक्शन दिवसातून 3 वेळा घ्या.
प्रसिद्ध वैद्य आणि किमयाशास्त्रज्ञ पॅरासेलसस यांनी असा दावा केला की मायग्रेनचा झटका एका ग्लास गरम पाण्याने, एका घोटात प्यायल्याने आणि डोक्यावर घट्ट गरम पट्टी बांधल्याने आराम मिळतो. याव्यतिरिक्त, त्याचा असा विश्वास होता की एक्वामेरीन आणि अॅमेझोनाइट डोकेदुखीवर नियंत्रण ठेवतात. या दगडांसह दागिने दररोज परिधान केले पाहिजेत.
कॅथरीन द ग्रेटच्या काळात, मार्जोरम, मेन्थॉल, तुळस, गुलाब आणि लॅव्हेंडर सारख्या आवश्यक तेलांचे सुगंध मोठ्या प्रमाणावर वापरले जात होते. कोर्ट स्त्रिया रुमालावर तेलाचे 2-3 थेंब टाकतात आणि वेळोवेळी सुगंध श्वास घेतात.
अधिक सामान्य लोकांना पॅराफिनने उपचार केले गेले. हे करण्यासाठी, पांढऱ्या पॅराफिनचे सुमारे 1 सेमी आकाराचे 5 तुकडे पाण्याच्या बाथमध्ये वितळले गेले, नंतर थोडेसे थंड होऊ दिले. उबदार पॅराफिन ब्रशने कपाळावर 1 सेंटीमीटरच्या थराने लावले गेले, नंतर मेण कागद आणि कापडाने झाकले गेले.
आणि अर्थातच, मायग्रेनचा उपचार लीचशिवाय कधीही पूर्ण झाला नाही, डॉक्टरांच्या मागील पिढ्यांचा इतका प्रिय आहे. सहसा, आक्रमणादरम्यान, 3-5 लीचेस टेम्पोरल प्रक्रियेच्या प्रदेशावर आणि कानाच्या मागील भागावर लागू होते. डॉक्टरांच्या परिश्रमावर आणि फीच्या रकमेवर अवलंबून, अशा "जैव प्रक्रिया" दिवसातून 1-2 वेळा अधिक वाजवी - प्रत्येक दुसर्या दिवशी 10 दिवसांच्या वारंवारतेवर केल्या गेल्या.
आज, डॉक्टरांनी वाढत्या प्रमाणात जळू - हिरुडोथेरपी उपचारांचा अवलंब करण्यास सुरवात केली. हे सिद्ध झाले आहे की मायग्रेनमध्ये जळूच्या उपचारात्मक प्रभावामध्ये अनेक घटक असतात: जळू मानवी शरीरात लाळ फेकते, ज्यामध्ये भरपूर जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ असतात; याव्यतिरिक्त, लीचेसचा एक्यूपंक्चर प्रक्रियेसारखाच प्रभाव असतो.
डोकेदुखी आणि मायग्रेनच्या हल्ल्यांसाठी एक्यूप्रेशर 2-4 मिनिटे प्रत्येक पातळ स्ट्रोक फिरवून केले जाते. सममितीय बिंदू एकाच वेळी दोन बाजूंनी मालिश केले जातात. मसाज करताना, रुग्णाने बसावे किंवा झोपावे. पॉइंट्स 4, 6, 7, 8 टॉनिक पद्धतीमुळे प्रभावित होतात, जेव्हा बोट दाबले जाते, फिरते किंवा 30 सेकंद-1 मिनिट कंपनाने.
पॉइंट 1 सममितीय आहे, जो कानाच्या वरच्या भागाच्या सीमेवर जाणाऱ्या आडव्या रेषेच्या छेदनबिंदूवर स्थित आहे आणि टाळूच्या सीमेच्या मागे 1.5 सेमी (चित्र अ). एकाच वेळी उजवीकडे आणि डावीकडे मालिश करा.
पॉइंट 2 सममितीय आहे, डोक्याच्या ऐहिक भागात टाळूच्या सीमेजवळ स्थित आहे (चित्र अ). बिंदू 1 प्रमाणेच मालिश करा.
पॉइंट 3 सममितीय आहे, जो स्टर्नोक्लेइडोमास्टॉइड स्नायू (Fig. b) च्या जोडणीच्या ठिकाणी ओसीपीटल पोकळीच्या मध्यभागी स्थित आहे. मसाज, तसेच बिंदू 1.
पॉइंट 4 सममितीय आहे, हाताच्या मागील बाजूस I आणि II मेटाकार्पल हाडांच्या दरम्यान स्थित आहे, II मेटाकार्पल हाडाच्या जवळ आहे (Fig. d). बसताना मसाज केल्याने हाताचे स्नायू शिथिल होतात.
पॉइंट 5 सममितीय आहे, त्याच्या केंद्राच्या पातळीवर कॅल्केनियल टेंडन आणि बाह्य घोट्याच्या दरम्यानच्या उदासीनतेमध्ये पायावर स्थित आहे (Fig. e). बसलेल्या स्थितीत उजवीकडे आणि डावीकडे एकाच वेळी मालिश करा.
पॉइंट 6 सममितीय आहे, पॅटेलाच्या खाली खालच्या पायावर (Fig. c) स्थित आहे आणि टिबियाच्या आधीच्या काठावरुन बाहेर आहे. बसलेल्या स्थितीत उजवीकडे आणि डावीकडे एकाच वेळी मालिश करा.
पॉइंट 7 सममितीय आहे, जो मनगटाच्या मधल्या क्रिझच्या वरच्या बाजूस (Fig. d) वर स्थित आहे, त्रिज्येच्या स्टाइलॉइड प्रक्रियेच्या उदासीनतेमध्ये. टेबलावर हात ठेवून उजवीकडे आणि डावीकडे वैकल्पिकरित्या मालिश करा.
पॉइंट 8 सममितीय आहे, जो पृष्ठीय आणि प्लांटर पृष्ठभागांच्या सीमेवर पायाच्या घोट्याच्या खाली स्थित आहे (चित्र e). बसून, दोन्ही बाजूंनी एकाच वेळी मसाज करा.
मार्गारीटा पिंचुक, न्यूरोलॉजिस्ट, वैद्यकीय विज्ञान उमेदवार
जेव्हा डोके दुखते आणि गोळ्या मदत करत नाहीत तेव्हा नियमित परिस्थितीपासून मुक्त होण्यासाठी पुढील पायरी जीवनशैलीचे सामान्यीकरण असू शकते. शारीरिक हालचालींचा अभाव, सततचा ताण, भावनिक ताण, असुरक्षितता किंवा चिडचिड, कोणत्याही प्रकारचे जास्त काम - अशा कारणांमुळे वेदना होतात.
वेदना अनेक दिवस टिकते या वस्तुस्थितीचे विश्लेषण करून, आपण हे नाते लक्षात घेऊ शकता. गुणात्मकरित्या समस्येचा सामना करण्यास अनुमती देणारे उपाय खालीलप्रमाणे आहेत: अशांतता टाळा (कधीकधी उपशामक किंवा अँटीडिप्रेसस मदत करतात, परंतु वेदनाशामक नाहीत), चांगले आणि योग्यरित्या खा, शरीराला जीवनसत्त्वे सपोर्ट करा.
तीव्र वेदना एखाद्या व्यक्तीला एका दिवसापेक्षा जास्त काळ त्रास देत असल्यास, हे संसर्गजन्य रोगाचे लक्षण असू शकते. अशा प्रकारे, सायनुसायटिस, व्हायरल इन्फेक्शन्स प्रकट होऊ शकतात. अशा प्रकरणांमध्ये वेदनाशामक औषधे अल्पकालीन आराम (सुमारे 30 मिनिटे) आणतात, नंतर वेदना परत येते. टॉन्सिलिटिस, सायनुसायटिस, फ्रन्टल सायनुसायटिसमुळे नाकातील सायनसच्या अडथळ्यामुळे कवटीवर दबाव वाढतो. यामुळे वेदनादायक संवेदना होतात. अंतर्निहित रोग बरा करूनच तुम्ही दुःखापासून मुक्त होऊ शकता.
मायग्रेन ही एक गंभीर स्थिती आहे ज्यामध्ये हल्ला कित्येक तास टिकतो आणि कधीकधी एका दिवसापेक्षा जास्त असतो. मायग्रेन संपूर्ण डोके झाकत नाही, अनेकदा चेहऱ्याचा अर्धा भाग किंवा एक गोलार्ध "पल्सेट" करतो. हे संवेदनांच्या आधी आहे जे पकडले जाऊ शकते आणि लक्षात ठेवता येते: अलगाव, संप्रेषण करण्याची इच्छा नसणे, तेजस्वी दिवे किंवा मोठ्या आवाजामुळे उद्भवणारी चिडचिड.
कधीकधी मळमळ किंवा उलट्यांचा तीव्र त्रास होतो. मायग्रेनचे हल्ले सतत होत असल्यास, वेदनाशामक औषधे घेणे निरुपयोगी आहे. या प्रकरणात औषधे आणि उपचारांच्या इतर पद्धतींची नियुक्ती डॉक्टरकडे सोपविली पाहिजे. रोगाचे स्वरूप आणि त्यास कसे सामोरे जावे हे निर्धारित करण्यासाठी तपशीलवार तपासणी आवश्यक आहे.
रक्तदाब वाढल्यामुळे होणारी समस्या ही एक अतिशय सामान्य घटना म्हणता येईल. यामुळे चक्कर येणे, मायग्रेन आणि स्ट्रोक देखील होऊ शकतात. या लक्षणांकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. तज्ञांची मदत घेणे आवश्यक आहे. आणि उपचार हे मूळ समस्येचे निराकरण करण्याच्या उद्देशाने असावे.
जर वेदनांचे कारण आधीच स्पष्ट केले गेले असेल आणि वेदना लक्षण थोडा जास्त काम किंवा अशांतीशी संबंधित असेल तर, साध्या वेदनाशामक औषधाव्यतिरिक्त, आपण व्हॅलेरियन टिंचर घ्यावे आणि चांगली झोप घ्यावी. प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, खोलीचे प्रसारण करणे, बैठी काम करताना 15-20 मिनिटांनंतर पवित्रा बदलणे, मानेसाठी जिम्नॅस्टिक मदत करेल. औषधोपचारानंतर, टाळूची हलकी मालिश ही अतिरिक्त मदत असू शकते.
वाढत्या दाबाने, डॉक्टरांनी सांगितलेल्या औषधांचा वापर आणि शरीरासाठी विश्रांती मदत करेल. या प्रकरणात, आपण आपल्या डोक्याभोवती उबदार स्कार्फ बांधून झोपू शकता. कमी दाबाने होणारी डोकेदुखी कॉफी प्यायल्याने आराम मिळतो. Eleutherococcus आणि Schisandra वर आधारित औषधे मदत करू शकतात. या उत्पादनांचे काही थेंब (सामान्यतः 10) 30 ग्रॅम पाण्यात पातळ केले पाहिजेत. occiput अंतर्गत सक्रिय बिंदूची मालिश देखील मदत करू शकते.
वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या आणि वारंवारतेच्या वेदनांचा पारंपारिक औषधाने उपचार केला जाऊ शकतो. सेंट जॉन्स वॉर्ट आणि सायनोसिस ब्लू, व्हॅलेरियन रूट औषधे म्हणून योग्य आहेत. ओतणे तयार करण्यासाठी, एक चमचे चिरलेली औषधी वनस्पती घ्या आणि 300 मिली उकळत्या पाण्यात घाला. थर्मॉसमध्ये 3 तास आग्रह धरा. औषधांचे फार्मसी फॉर्म देखील मदत करतील: पेनी, मदरवॉर्ट किंवा व्हॅलेरियनचे अल्कोहोल टिंचर. अशा उपचारांचा कोर्स 2-3 आठवडे असतो.
मायग्रेनवर उपचार करण्याचा एक विश्वासार्ह मार्ग म्हणजे वेदनांसाठी डोके बांधणे. आतापर्यंत, मायग्रेन पूर्णपणे बरे करण्यासाठी औषध औषधे देऊ शकत नाही. तथापि, हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे की प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून यापेक्षा चांगले काहीही नाही:
- विश्रांती
- पूर्ण झोप;
- शारीरिक शिक्षण;
- तर्कशुद्ध पोषण (या प्रकरणात, मायग्रेन प्रोव्होकेटर्स टाळले पाहिजेत: अंडयातील बलक, चीज, स्मोक्ड मीट, मसालेदार पदार्थ).
वेदनापासून मुक्त कसे व्हावे?
मसाज करून डोकेदुखी कशी दूर करावी ते जाणून घेऊया. डोके, चेहरा, कपाळ, हात आणि मानेवर काही विशेष बिंदू आहेत ज्यांना स्पर्श केल्यावर डोकेदुखीचा झटका कमी होतो. प्रक्रिया स्वतंत्रपणे केली जाऊ शकते, आठवड्यातून दोनदा पुरेसे आहे. मसाज रक्त परिसंचरण पुनर्संचयित करते, शरीराला आराम करण्यास मदत करते.
आपल्या प्राचीन पूर्वजांच्या लक्षात आले की शरीराच्या विशिष्ट बिंदूंच्या संपर्कात आल्यावर एखादी व्यक्ती चांगली होते. अगदी प्राचीन काळातही, डोकेदुखीपासून मुक्त कसे व्हावे या प्रश्नाचे डॉक्टर अचूक उत्तर देऊ शकत होते, परंतु त्याच वेळी त्यांनी मालिश तज्ञांनी केली पाहिजे याकडे लक्ष दिले.
पात्र मसाज थेरपिस्टच्या सेवांचा अवलंब करणे उचित आहे, परंतु डोकेदुखीसह अनेक प्रक्रिया स्वतंत्रपणे केल्या जाऊ शकतात.
महत्वाचे. गर्भवती महिलांनी कोणत्याही मालिशला नकार दिला पाहिजे. अन्यथा, आपण न जन्मलेल्या बाळाला कधीही भरून न येणारे नुकसान करू शकता.
स्वत: ची मालिश
स्वयं-मालिश करण्यासाठी विशेष नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे:
- प्रक्रिया वेदना आणि अस्वस्थतेसह असू नये.
- हालचाली करत असताना, गुळगुळीतपणाचे अनुसरण करा.
- प्रक्रियेच्या शेवटी, ताबडतोब उठण्यासाठी आणि काहीतरी करण्यास प्रारंभ करण्यासाठी घाई करू नका. विश्रांतीची गरज आहे.
लाकडी कंगवा वापरून डोकेदुखी दूर केली जाऊ शकते. फक्त आपले डोके काही वेळा कंघी करा. यामुळे रक्तवाहिन्या शांत होण्यास मदत होईल.
एक उत्कृष्ट मालिश करणारा एक टेनिस बॉल आहे. ते मऊ सॉकमध्ये ठेवले पाहिजे. जेव्हा आपण आपल्या पाठीवर झोपता तेव्हा चेंडू ओसीपीटल हाडांच्या प्रदेशात ठेवला पाहिजे. आपले डोके बॉलवर ठेवा. अस्वस्थता सहन करण्याचा प्रयत्न करा. माझ्यावर विश्वास ठेवा, काही काळानंतर वेदना कमी होईल.
बोटांची मालिश
जर तुम्हाला डोकेदुखीपासून मुक्ती मिळवायची असेल तर बोटाने मसाज करा. ही प्रक्रिया कुठेही केली जाऊ शकते, जी खूप सोयीस्कर आहे: वेदना सहसा अचानक येते. बोटांच्या मसाजमुळे आराम मिळतो, त्वरीत डोकेदुखी दूर होते.
दुखण्यासाठी डोके मसाज करण्यापूर्वी, तळवे गरम करण्यासाठी एकत्र घासून घ्या. ते मालिश तेलाने देखील ओले केले जातात:
- मधल्या बोटांच्या पॅड्सने, भुवयांच्या अगदी वरचा पुढचा भाग गुळगुळीत करा, प्रथम आपण वर जाऊ, नंतर केस ज्या ठिकाणी वाढतात त्या बाजूला. आता कपाळाला थोडा वरचा मसाज करा. क्रिया समान आहेत. दोनदा पुन्हा करा. जर तुम्हाला वाटत असेल की वेदनांचा झटका कमी होत आहे, तरीही मालिश सुरू ठेवा.
- तुमच्या तळहाताचा पाया तुमच्या मंदिरांवर ठेवा आणि हलके दाबा. वेगवेगळ्या दिशेने गोलाकार हालचालींमध्ये मालिश करा. 6 वेळा पुन्हा करा.
- अंगठे कानांच्या मागे हाडांवर ठेवले पाहिजेत, तीक्ष्ण दाबा आणि लगेच बोटे काढा. नंतर डोक्याला कवटीच्या पायथ्याशी मसाज करा. आम्ही ते तीन वेळा करतो.
- एक दीर्घ श्वास घ्या, आपले डोके पुढे वाकवा, आपल्या हाताने धरा. यावेळी दुसरा हात श्वास सोडेपर्यंत मानेचे स्नायू मागून दाबतो. तीन पुनरावृत्ती आवश्यक आहेत.
- डोके, मान, कान यांच्या त्वचेला बोटांनी हलके मालिश करा. मालिश करताना, आम्ही गोलाकार हालचाली वापरतो. हे रक्त परिसंचरण वाढवते, तणाव कमी करते. ओसीपीटल प्रदेशात मान आणि पाठीची मालिश करणे जवळजवळ अशक्य आहे, आपल्या नातेवाईकांची मदत घ्या.
परिणामी, डोकेदुखीचा झटका त्वरीत थांबविला जाऊ शकतो.
जर सायनुसायटिस हे डोकेदुखीचे कारण असेल तर नेहमीच वेदनाशामक औषधे घेणे आवश्यक नसते. प्रथम आपल्या नाकाच्या पुलाची मालिश करा, कधीकधी हे पुरेसे असते.
सर्दी किंवा विषबाधामुळे दीर्घकाळापर्यंत डोकेदुखी झाल्यास, वेदना सिंड्रोमचे मूळ कारण काढून टाकून रुग्ण बरे होऊन त्यातून मुक्त होऊ शकतो.
मायग्रेनच्या हल्ल्यांसह, प्रथम, लोक फार्मसीमध्ये फार्मासिस्टच्या शिफारशींच्या आशेने स्वतःहून उपचार केले जातात. परंतु, रुग्ण जितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटेल तितक्या लवकर इष्टतम उपचार पद्धती निवडणे सोपे होईल. जेव्हा सौम्य डोकेदुखी मध्यम तीव्रतेच्या अप्रिय संवेदनांनी बदलली जाते तेव्हा आधीच न्यूरोलॉजिस्टला भेट देण्याचा सल्ला दिला जातो.
जर रुग्णाला डोकेदुखीचा त्रास होत असेल तर, गोळ्या मदत करत नाहीत, सर्व प्रथम, दाहक प्रक्रियेसह, रुग्णाच्या शरीरात गंभीर आजार विकसित होत आहे की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी डॉक्टर सामान्य चाचण्या घेण्याची ऑफर देतात.
वेदनाशामकांनी उपचार न करता येणारी वारंवार डोकेदुखी हे मेंदूतील ट्यूमरच्या वाढीचे लक्षण असू शकते, रुग्णाला सर्वसमावेशक तपासणी करावी लागेल:
- मान आणि डोके च्या वाहिन्यांचे अल्ट्रासाऊंड.
- मेंदूचे सीटी आणि एमआरआय.
- डोके एक्स-रे
घातक ट्यूमर आढळल्यास, रुग्णाला केमोथेरपी, रेडिएशन थेरपी दर्शविली जाते आणि शस्त्रक्रिया देखील आवश्यक असू शकते.
जर अस्वस्थतेचे कारण एखाद्या व्यक्तीला विशिष्ट औषध वापरण्याची सवय असेल तर, न्यूरोलॉजिस्टसह उपचार पद्धती निवडली जाईल. जेव्हा रुग्णाला सतत डोकेदुखी असते, तेव्हा गोळ्या ते काढून टाकण्यास मदत करत नाहीत, त्याला उपचारात्मक उपायांचा एक संच देऊ केला जाऊ शकतो. नियुक्त:
- शामक औषधे जी चिंतेची भावना दूर करतात.
- तणाव दूर करण्यासाठी मालिश सत्रे.
- फिजिओथेरपी - सामान्य रक्त परिसंचरण पुनर्संचयित करण्यासाठी.
काही रुग्ण ज्यांना सतत डोकेदुखी असते ते मानसोपचारतज्ज्ञांचा सल्ला घेतात. डॉक्टरांसह, आपण डोकेदुखीचे मुख्य कारण ओळखू शकता आणि ते दूर करू शकता.
अरोमाथेरपी
सर्दीमुळे डोकेदुखी होऊ शकते. हे एखाद्या व्यक्तीला तासनतास घाबरवते, थांबत नाही, कोणतीही औषधे मदत करत नाहीत. अरोमाथेरपीचा वापर करून, आपण त्वरीत डोकेदुखीपासून मुक्त होऊ शकता, निरोगी व्यक्तीसारखे वाटू शकता. प्रक्रियेसाठी, विरोधी दाहक गुणधर्म असलेल्या औषधी वनस्पती वापरल्या जातात. काही औषधी वनस्पती श्वास घेतल्याने डोकेदुखीपासून मुक्तता मिळते:
- 3 थेंब पेपरमिंट आणि लैव्हेंडर. ते इनहेलरमध्ये जोडले जातात आणि थोडा वेळ श्वास घेतात. औषधे आणि मलहम देखील असा प्रभाव देत नाहीत.
- निलगिरी असलेल्या आवश्यक तेलांचा समान प्रभाव असतो.
- पेपरमिंट फार पूर्वीपासून एक उत्कृष्ट वेदनशामक मानला जातो.
- रोझमेरीमध्ये एक आवश्यक तेल देखील असते. इनहेलेशन व्यतिरिक्त, ते कॉस्मेटिक क्रीममध्ये जोडले जाऊ शकते आणि जर मायग्रेनचा त्रास होत असेल तर ते मंदिरात घासले जाऊ शकते.
डोकेदुखीचे उपाय
डोकेदुखीसह, मिंट, व्हिबर्नम, क्रॅनबेरीसह चहाचा वापर सूचित केला जातो. प्रभावी आले रूट. रिकाम्या पोटावर ओतणे घेण्याचा सल्ला दिला जातो.
एक आश्चर्यकारक उपचार संग्रह एक ओतणे सह वेदना लक्षणे काढली जाऊ शकते. हे करण्यासाठी, आपल्याला एक चमचे हॉथॉर्न फळ, वाळलेल्या नॉटवीड गवत, औषधी कॅमोमाइल, कॅलेंडुला आणि मदरवॉर्टची आवश्यकता आहे. सर्व उकळत्या पाण्यात 1 लिटर घाला आणि थर्मॉसमध्ये कमीतकमी 6 तास सोडा. मिश्रण गाळून घ्या आणि 0.5 लिटर वोडका घाला.
पारंपारिक उपचार करणारे डोकेदुखीसाठी मध वापरण्याचा सल्ला देतात. जेवण करण्यापूर्वी ते दोन चमचे खावे. मायग्रेनसाठी, एक चमचे मध आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगर एका ग्लास पाण्यात (उकडलेले) विसर्जित करण्याची शिफारस केली जाते. जेवण दरम्यान प्या. डोकेदुखीसाठी एक अतिशय प्रभावी लोक उपाय म्हणजे व्हिबर्नम बेरीसह मध यांचे मिश्रण. अशी उपचार करणारे औषध दिवसभर घेतले जाते, परंतु 4 चमचे पेक्षा जास्त नाही. एक-दोन आठवड्यांत दिलासा मिळेल.
बोटांची मालिश
औषधी वनस्पती आणि फळे
अशी अनेक औषधी वनस्पती आहेत जी एखाद्या व्यक्तीचे विश्वासू सहाय्यक आहेत:
- ते ओरेगॅनोची पाने आणि फुले चहाच्या पानांप्रमाणे पावडरमध्ये घेतात. आपल्याला दिवसातून तीन वेळा अर्धा कप प्यावे लागेल. पावडरचा वास घेता येतो.
- मेरीन रूट पीस आणि उकळत्या पाण्याचा पेला घाला. ते एका उबदार ठिकाणी उकळू द्या, फिल्टर करा. जेवण करण्यापूर्वी 1 चमचे घ्या.
- पांढरा कोबी - उत्कृष्ट डोकेदुखी उपाय. काट्यातून पाने काढली जातात, हळूवारपणे मालीश केली जातात आणि डोक्यावर लावली जातात. पत्रक मंदिरावर लावले जाऊ शकते किंवा फक्त डोक्यावर ठेवले जाऊ शकते. काही काळानंतर, शीट गरम होते, त्यास ताजे बदलणे आवश्यक आहे. जोपर्यंत तुम्हाला आराम वाटत नाही तोपर्यंत ठेवा.
- आल्यामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, रक्तवाहिन्या शिथिल करतात, त्यामुळे डोकेदुखी दूर होते. कुस्करलेल्या मुळाचा उपयोग चहाच्या पानात केला जातो. हे पेय सतत पिण्याचा सल्ला दिला जातो. याचा शामक प्रभाव असतो आणि त्यामुळे वेदना लवकर कमी होतात.
- सफरचंदाचा तुकडा मीठ घालून खाल्ल्यास डोके दुखणे कमी होते. यानंतर, आपण थोडे पाणी पिणे आवश्यक आहे. आपण सफरचंद सायडर व्हिनेगर देखील वापरू शकता. 2 चमचे गरम पाण्यात ओतले जातात आणि बाष्प कमीतकमी 10 मिनिटांसाठी इनहेल केले जातात.
औषधी ओतण्यासाठी लोक पाककृती
लोकांनी बर्याच काळापासून विविध वनस्पतींचे संग्रह वापरले आहेत जे मदत करतात, जर डोकेदुखीपासून पूर्णपणे मुक्त होत नसेल तर कमीतकमी अस्वस्थता दूर करते. जर गोळ्या नसतील किंवा तुम्हाला त्या घ्यायच्या नसतील तर डोकेदुखीसाठी काय मदत करू शकते ते पाहूया:
- आम्ही थाईम घेतो (याला क्रिपिंग थाइम, बोगोरोडस्क गवत देखील म्हणतात). एका ग्लास उकळत्या पाण्यात एक चमचा तयार करा. रचना ओतल्यानंतर, आपण पिऊ शकता. कृपया लक्षात ठेवा: पेय गरम असणे आवश्यक आहे.
- व्हॅलेरियन रूट (1 चमचे) एका काचेच्यामध्ये ठेवले जाते आणि उकळत्या पाण्याने (200 मिली) ओतले जाते. ओतण्यासाठी अंदाजे 8 तास लागतील. दिवसातून तीन वेळा, 1 चमचे घ्या.
- एल्डर फुले (1 चमचे) उकळत्या पाण्यात (1 कप) घाला. तासाच्या एक तृतीयांश सोडा. एका वेळी, 15 मिनिटे जेवण करण्यापूर्वी एक चतुर्थांश कप ओतणे प्या.
"डोकेदुखीसाठी सर्वोत्तम उपाय म्हणजे गिलोटिन आहे," जीन-पॉल माराट, फ्रेंच क्रांतीमधील प्रसिद्ध व्यक्ती, शिक्षणाने डॉक्टर म्हणाले. सुदैवाने, आधुनिक डॉक्टर क्रांतिकारक थेरपीच्या अशा मूलगामी माध्यमांना कॉल करत नाहीत - त्यांच्या शस्त्रागारात वेदनादायक आजारापासून मुक्त होण्यासाठी औषधांचा एक शक्तिशाली शस्त्रागार आहे.
डोकेदुखी हाताळण्याचे पारंपारिक माध्यम म्हणजे वेदनाशामक होते आणि राहतील - अशी औषधे जी वेदना कमी करतात किंवा काढून टाकतात. उपचारात्मक डोसमध्ये, ही औषधे केवळ वेदना संवेदनशीलता कमी करतात आणि चेतना व्यत्यय आणत नाहीत.
वेदनाशामक औषधांमध्ये अग्रगण्य स्थान एनालगिन आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह्ज (बारालगिन एम, नेबगिन, स्पॅझडोल्झिन इ.) द्वारे योग्यरित्या व्यापलेले आहे. वेदनाशामक प्रभावाव्यतिरिक्त, एनालगिन शरीराचे तापमान देखील कमी करते आणि एक दाहक-विरोधी औषध आहे. तथापि, analgin च्या दीर्घकाळापर्यंत वापरामुळे रक्त रोग होऊ शकतात, एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते. जेवणानंतर तोंडी घेतले जाते, 250-500 मिलीग्राम दिवसातून 2-3 वेळा.
एनालगिन हे अनेक एकत्रित तयारींचा एक भाग आहे ज्यामध्ये अँटिस्पास्मोडिक्स, कॅफिन, फेनोबार्बिटल असतात. तर, बारालगिन (मॅक्सिगन, नॉन-बाल्गन, पियाफेन, स्पॅझगन, ट्रायगन), टॅब्लेटच्या स्वरूपात उत्पादित, 5 मिली ampoules मध्ये एक द्रावण, रेक्टल सपोसिटरीजमध्ये एनालगिन, अँटिस्पास्मोडिक पिटोफेनोन आणि गॅंग्लियन ब्लॉकर फेनपिव्हरिन असते.
पेंटालगिन टॅब्लेटमध्ये एनालगिन आणि अॅमिडोपायरिन, कोडीन, सोडियम कॅफीन बेंझोएट आणि फेनोबार्बिटल असतात. तोंडी 1 टॅब्लेट दिवसातून 1-3 वेळा घ्या.
केटोरोलाक (केटनोव, केटोरोल, नाटो, टोराडोल, टोरोलाक) इंट्रामस्क्युलरली, इंट्राव्हेनस आणि तोंडी वापरले जाते. हे औषध 5 दिवसांपेक्षा जास्त काळ शिफारस केलेले नाही. वृद्ध रुग्णांवर अत्यंत सावधगिरीने उपचार केले पाहिजेत.
डोकेदुखीसाठी आणखी एक सामान्य उपाय म्हणजे पॅरासिटामॉल (अमीनाडॉल, अॅसिटामिनोफेन, बिंदार्ड, डोलोमोल, इफिमोल, कॅल्पोल, मेक्सलेन, पामोल, मुलांसाठी पॅनाडोल, पायरीमोल, प्रोडोल, सॅनिडॉल, फेब्रिसेट, एफेरलगन). आत असाइन करा सामान्यतः 200-400 मिग्रॅ प्रति रिसेप्शन दिवसातून 2-3 वेळा.
डोकेदुखीला कारणीभूत असलेल्या कारणांपेक्षा जवळजवळ अधिक औषधे आहेत जी त्याला कारणीभूत आहेत ... परंतु, अरेरे, त्यापैकी बरेच काही गुप्त कारखान्यांमध्ये बनविल्या जाणार्या बनावट आहेत आणि फार्माकोलॉजिकल नियंत्रणाच्या प्राथमिक आवश्यकता पूर्ण करत नाहीत.
अरेरे, हे वैद्यकीय व्यवहारात देखील घडते. सतत डोकेदुखीच्या तक्रारी घेऊन रुग्ण डॉक्टरांकडे येतो. रुग्णाची काळजीपूर्वक विचारपूस केल्यावर, डॉक्टरांना कळते की तो ज्या वारंवारतेने हात धुतो त्याच वारंवारतेने वेदनाशामक घेण्याची सवय त्याला लागली आहे. काही रुग्ण दिवसातून आठ ते दहा वेळा एनालगिन, पॅरासिटामॉल किंवा बारालगिन घेतात!
ओव्हर-द-काउंटर औषधांची उपलब्धता चांगल्यापेक्षा कितीतरी जास्त हानी करत आहे, असा इशारा वैद्यकीय व्यावसायिकांनी फार पूर्वीपासून वाजवला आहे. युनायटेड स्टेट्स, जर्मनी, स्वित्झर्लंडमधील संशोधकांच्या मते, 20 टक्के प्रकरणांमध्ये, काही औषधे घेतल्यानंतर डोकेदुखी तंतोतंत होते.
त्याच वेळी, रुग्ण लक्षात घेतात की असे हल्ले कायम असतात, ते एखाद्या व्यक्तीला सकाळपासून संध्याकाळपर्यंत त्रास देतात. शारीरिक किंवा बौद्धिक तणावासह अस्वस्थतेत लक्षणीय वाढ दिसून येते. डॉक्टरांनी औषधांच्या अंदाजे डोसची गणना केली आहे ज्यामुळे असा अवांछित परिणाम होऊ शकतो: एस्पिरिन - दररोज 3-4 गोळ्या; कॅफिन - दरमहा 15 ग्रॅम; एर्गोमेट्रीन - दररोज 2 मिग्रॅ.
डोकेदुखीच्या डोस फॉर्मवर उपचार करण्याची सर्वात सोपी आणि प्रभावी पद्धत म्हणजे सर्व वेदनाशामक औषधांचे पूर्ण आणि जलद उन्मूलन. जर एखाद्या व्यक्तीने स्वतःचा वैद्यकीय इतिहास सुरू केला तर वाईट नाही, जिथे तो दोन ते तीन महिन्यांपर्यंत डोकेदुखीच्या सर्व प्रकरणांची नोंद करेल, जो आक्रमणाची तीव्रता, स्थान आणि कालावधी दर्शवेल. या प्रकरणात, डॉक्टरांना योग्य निदान करणे आणि योग्य थेरपी लिहून देणे खूप सोपे होईल.
तुमच्यावर औषधांचा उपचार सुरू करण्यापूर्वी, तुमची दैनंदिन दिनचर्या योग्यरित्या समायोजित करण्याचा प्रयत्न करा: तुम्हाला दिवसातून किमान आठ तास झोपणे, ताजी हवेत जास्त वेळ घालवणे, टीव्ही स्क्रीनसमोर कमी वेळ घालवणे आवश्यक आहे. चॉकलेट, कोको, नट, लिंबूवर्गीय फळे, सोयाबीनचे, टोमॅटो, सेलेरी, चीज आणि अल्कोहोल वगळणाऱ्या आहाराला महत्त्वाचे स्थान दिले जाते.
आपण हे विसरू नये की गोळ्या आणि इंजेक्शन्स व्यतिरिक्त, ग्रीन फार्मसीचे उपाय देखील आहेत जे विविध प्रकारच्या डोकेदुखीचा प्रभावीपणे सामना करू शकतात.
येथे काही उपयुक्त पाककृती आहेत.
1 टेस्पून घ्या. चमचा कॅमोमाइल फुले, लिंबू मलम पाने, 2 टेस्पून. यारो फुलांचे चमचे, 1 टेस्पून. एक चमचा केळीची मोठी पाने, व्हॅलेरियन ऑफिशिनालिस राईझोम, मांस ग्राइंडरमध्ये चांगले बारीक करा आणि मिक्स करा. 3 कला. मिश्रणाचे चमचे 3 कप उकळत्या पाण्यात घाला, थर्मॉसमध्ये घाला आणि 12 तास सोडा. ओतणे गाळा. 3 दिवसांसाठी दर 2 तासांनी 1/3 कप उबदार ओतणे घ्या.
3 टेस्पून घ्या. रक्त-लाल हॉथॉर्न फळे, कॅमोमाइल फुले, 2 टेस्पून चमचे. औषधी वनस्पती सेंट जॉन wort च्या spoons, 1 टेस्पून. एक चमचा मदरवॉर्ट गवत, 0.2 ग्रॅम मुमियो. हर्बल संकलन घटक बारीक करा आणि चांगले मिसळा. 3 कला. मिश्रणाचे चमचे 3 कप उकळत्या पाण्यात घाला आणि उकळत्या न करता 20 मिनिटे मंद आग लावा. डेकोक्शन गाळून घ्या. मुमिओ घाला आणि पूर्णपणे विरघळत नाही तोपर्यंत पुन्हा चांगले मिसळा. जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे अर्धा ग्लास घ्या.
सतत डोकेदुखी असल्यास, दररोज 1/3 कप बटाटा, स्ट्रॉबेरी किंवा रोझशिपचा रस पिणे चांगले आहे. काळ्या चहाला हिरव्या चहाने बदलण्याचा सल्ला दिला जातो आणि कॉफीला नकार दिला जातो. हे चिंताग्रस्त तणाव दूर करते आणि डोकेदुखी दूर करण्यास मदत करते. रात्री एक ग्लास कोमट दूध प्या.
डोकेदुखीसाठी मध एक चांगला मदतनीस आहे. नियमित आणि दीर्घकालीन वापरासह, हे अगदी गंभीर प्रकरणांमध्ये देखील मदत करते. 1 ग्लास कोमट पाण्यात, आपल्याला 3 चमचे मध विरघळणे आवश्यक आहे. जेवणाच्या 30 मिनिटांपूर्वी दिवसातून 3 वेळा द्रावण प्या.
हीलिंग चिकणमाती रात्रीच्या डोकेदुखीमध्ये मदत करते. प्रक्रियेसाठी, मुलामा चढवलेल्या भांड्यात 1/3 कप गरम पाणी ओतणे आवश्यक आहे, 1/2 कप हीलिंग क्ले पावडर घाला आणि ते भिजवू द्या. एकसंध वस्तुमान प्राप्त होईपर्यंत परिणामी स्लरी 100 मिली पेपरमिंट ओतणे मिसळा. कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड रुमाल वर थोडे gruel ठेवा आणि वेदना जाणवत असलेल्या डोक्याच्या भागात 15 मिनिटे लावा.
उपचारात्मक चिखलाचे 4 चमचे, लिंबू मलम ओतणे 10 मिली, 1 लिंबू घ्या. लिंबाचा रस पिळून चिखलात मिसळा. मिश्रणात लिंबू मलम घाला. आवश्यक प्रमाणात मिश्रण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड नॅपकिनवर ठेवा आणि अर्ध्या तासासाठी डोक्याच्या प्रभावित भागात लागू करा.
आणखी काय वापरले जाते?
रोगापासून मुक्त होण्यासाठी अनेक पर्यायी औषध उपचार पद्धती आहेत. हे मालिश किंवा पारंपारिक औषध असू शकते. ऑस्टियोपॅथिक डॉक्टर स्पास्मोडिक अभिव्यक्तीपासून मुक्त होण्यास मदत करतात, ज्यामुळे अस्वस्थता येते, कशेरुकाची आणि इतर अवयवांची योग्य स्थिती पुनर्संचयित करते.
दुसरी पद्धत (लोक पाककृती) मध्ये बहुतेकदा लक्षणात्मक आणि प्रतिबंधात्मक दोन्ही प्रभाव असतात. कॅमोमाइल डेकोक्शनचा उपयोग शामक किंवा पूतिनाशक म्हणून केला जातो. मध, लसूण किंवा मधमाशीच्या विषाने रोग कसा बरा करायचा यावरील टिपा तुम्हाला मिळू शकतात. परंतु तरीही, न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट (किंवा इतर तज्ञ) सह उपचार पद्धतीचे समन्वय साधणे चांगले आहे, ज्यांना रोगाचा इतिहास, त्याचे प्रकटीकरण, शारीरिक स्थिती आणि वयाची वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन सर्व माहिती प्राप्त झाली पाहिजे.
डॉक्टरांच्या भेटीपूर्वी, आपले स्वतःचे "संशोधन" चांगले करणे आवश्यक आहे: काही काळ लिहा (एक महिन्यापेक्षा जास्त) कोणत्या प्रकरणांमध्ये हल्ला झाला, तो आधी काय झाला, तो किती काळ टिकला. अस्वस्थतेचे स्थान लक्षात घेणे आवश्यक आहे. रुग्णाने कोणत्या गोळ्या आणि किती घेतल्या हे लिहिण्याची शिफारस केली जाते. अशा प्रकारे, योग्य निदानासाठी परिस्थिती निर्माण करणे शक्य आहे.
या प्रकरणात सर्वात माहितीपूर्ण आणि आधुनिक पद्धतींपैकी एक गणना टोमोग्राफी मानली जाऊ शकते. त्याचा वापर मोठ्या प्रमाणात गंभीर रोगांचा वेळेवर शोध घेण्यास अनुमती देतो.
प्रथमोपचार
जेव्हा डोके खूप दुखते तेव्हा बहुतेक प्रकरणांमध्ये वापरलेला पहिला उपाय म्हणजे वेदनाशामक. ते, अर्थातच, संवेदनशीलता कमी करतात आणि त्यानुसार, काही आराम आणतात. ही गोळी घेतल्यानंतर झोपून झोपण्याचा सल्ला दिला जातो. जर जास्त काम, झोपेची कमतरता किंवा इतर ओव्हरलोडमुळे वेदना उद्भवली असेल तर, नियमानुसार, विश्रांती घेतल्यानंतर आणि ऍनेस्थेटिक घेतल्यानंतर, वेदना लक्षणे काढून टाकली जातात.
अयोग्य पचनासाठी प्रथमोपचार म्हणजे बॅनल एनीमा. या सोप्या पद्धतीने आतडे साफ केल्यावर, एक व्यक्ती, नियमानुसार, डोकेदुखीपासून मुक्त होते.
डोकेदुखीचे आणखी एक कारण हेल्मिंथ असू शकते, ज्याने केवळ आतडेच नव्हे तर इतर मानवी अवयव देखील निवडले आहेत. वैद्यकीय मार्गाने त्यांच्या विरुद्ध लढा योग्य औषधे घेणे समाविष्ट आहे, विशेषतः, "डेकारिस", "व्हर्मॉक्स", "व्हर्मिला" आणि इतर.
रक्तदाब वाढल्याने, जे डोकेदुखीला उत्तेजन देणारे एक सामान्य घटक आहे, दाब स्थिर करू शकणारी औषधे घेणे आवश्यक आहे. योग्य औषधे लिहून दिली जातात, आवश्यक असल्यास, कमी करणे किंवा, उलट, धमनी रक्तदाब वाढवणे. त्याच वेळी, रक्तदाबाचे सतत निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.
अशी स्थिती जेव्हा डोके खूप दुखते, गोळ्या मदत करत नाहीत, काही औषधे घेणे चांगले होऊ शकते, ज्यासाठी डोकेदुखी हा एक दुष्परिणाम आहे. अशा परिस्थितीत, उपचारांची सर्वात सोपी, परंतु प्रभावी पद्धत म्हणजे औषधे घेण्यास नकार देणे ज्याचे डोकेदुखीच्या रूपात दुष्परिणाम होऊ शकतात.
प्रतिबंधात्मक उपाय
जेव्हा डोके खूप दुखते तेव्हा पॅथॉलॉजिकल स्थिती बदलणे शक्य आहे, गोळ्या जीवनाचा मार्ग बदलून मदत करत नाहीत. यासाठी, अर्थातच, सर्वप्रथम, कोणत्या परिस्थितीत डोकेदुखी बहुतेकदा दिसून येते याचे विश्लेषण करणे आवश्यक आहे. एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली, जेव्हा अल्कोहोलचा गैरवापर, धूम्रपान, सतत भावनिक आणि मानसिक ओव्हरस्ट्रेन यासारखे घटक असतात, कोणत्याही प्रकारचे जास्त काम, एक नियम म्हणून, लवकरच किंवा नंतर डोकेदुखीच्या देखाव्यामुळे स्वतःला जाणवते.
या परिस्थितीत मद्यपान, धुम्रपानाचा अतिरेक नाकारणे अगदी स्वाभाविक आहे. तुमच्या आहारातील मजबूत चहा आणि कॉफीचे प्रमाण कमी करणे आणि त्यात फास्ट फूडऐवजी जीवनसत्त्वे, दर्जेदार अन्न भरून घेणे ही चांगली सुरुवात होऊ शकते. पुरेशी शारीरिक हालचाल, सकारात्मक भावना, सामान्य झोपेचे नमुने, ताजी हवेत नियमित चालणे हे देखील प्रतिबंधात्मक उपायांचे श्रेय दिले जाऊ शकते जे डोक्यात उद्भवणारी वेदना लक्षणे कमी करण्यास मदत करतात.
थंड हंगामात, हेडड्रेसने डोके झाकण्याची काळजी घेतली पाहिजे. त्यापैकी सर्वात हलके देखील वेदना सिंड्रोमची तीव्रता कमी करू शकतात किंवा ते पूर्णपणे काढून टाकू शकतात.
काम केल्यानंतर, आपण आणखी एक प्रभावी उपाय लागू करू शकता - पाणी प्रक्रिया. काही प्रकरणांमध्ये, मीठ किंवा मऊ, सौम्य सुगंध असलेले आंघोळ उत्तम आहे. कधीकधी कॉन्ट्रास्ट शॉवर मदत करते.
एक चांगला प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणजे डोक्याच्या पुढच्या भागाची, डोक्याच्या मागच्या भागाची आणि ऐहिक प्रदेशाची स्व-मालिश करणे.
परंतु त्यानंतरही जर डोकेदुखीची तीव्रता कमी होत नाही, ती सतत साथीदार बनते, तर केवळ डॉक्टरांचा सल्ला आणि योग्य तपासणी या लक्षणांचे मुख्य कारण स्पष्ट करेल आणि त्यानंतर लिहून दिलेले पुरेसे उपचार परिस्थिती बदलेल आणि दूर करेल. वेदना सिंड्रोम.
तुमचे डोके नेहमीच दुखते, परंतु तुम्ही आधीच औषधांनी थकला आहात का? मग आपण प्रतिबंधाचा विचार केला पाहिजे. अशा अनेक पाककृती आहेत ज्या शरीराला चांगल्या स्थितीत ठेवण्यास मदत करतात.
जर दररोज, न्याहारीच्या 20 मिनिटांपूर्वी, मध (1 चमचे) किंवा सफरचंद सायडर व्हिनेगर (2 चमचे) त्यात विरघळलेले पाणी घेतले, तर शरीराला उपयुक्त ग्लुकोज किंवा एस्कॉर्बिक ऍसिडचा योग्य भाग वेळेत मिळेल.
डोकेदुखी टाळण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी अॅरोनियाचा रस देखील वापरला जाऊ शकतो. पुरेशी दोन tablespoons, जे आपण जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास पिणे आवश्यक आहे.
जर डोकेदुखी असह्य होत असेल आणि आपण या क्षणी घरी असाल तर डाउन स्कार्फ वापरुन समस्या सोडवता येईल. मानेची मालिश करा (त्वचेच्या क्षेत्रास विशेष तेलाने वंगण घालण्यास विसरू नका) आणि स्कार्फने उबदार करा. हे कोरडे उबदार कॉम्प्रेस बनले जे 30 मिनिटांत डोकेदुखीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल.
सतत डोकेदुखीच्या प्रवृत्तीसह, जे औषधांच्या मदतीने काढून टाकणे कठीण आहे, प्रतिबंधात्मक उपायांकडे अधिक लक्ष दिले जाते. त्यांची यादी कोणत्या रोगाची पूर्वस्थिती आहे यावर अवलंबून असते. याव्यतिरिक्त, पोषण तत्त्वे, विश्रांतीची गुणवत्ता, दैनंदिन दिनचर्या यावर पुनर्विचार करणे योग्य आहे.
गोळ्या डोकेदुखीपासून मुक्त होऊ शकतात, परंतु ते नेहमीच त्याचे कारण दूर करू शकत नाहीत. ज्या परिस्थितीत प्रभावी उपाय देखील दीर्घकाळापर्यंत सेफॅल्जियामध्ये मदत करत नाहीत त्यांचे तज्ञांनी मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. आरोग्यासह कोणतेही प्रयोग परिस्थिती वाढवण्याची आणि गुंतागुंतांच्या विकासाची शक्यता वाढवतात. जोखीम न घेणे आणि त्वरित व्यावसायिकांकडून मदत घेणे चांगले.
मानवी मेंदूला मज्जातंतूचा अंत नसतो, त्यामुळे डॉक्टर जागरूक असताना त्याच्या मेंदूमध्ये कापू शकतात.
सल्लामसलत विभागात, तुम्ही नेहमी तुमच्या समस्येचा सल्ला घेऊ शकता आणि तुम्हाला स्वारस्य असलेले प्रश्न विचारू शकता. सल्लामसलत Pogrebnoy Stanislav Leonidovich यांनी घेतली आहे. प्रॅक्टिसिंग फिजिशियन, न्यूरोलॉजिस्ट. कामाचा अनुभव - 12 वर्षे. न्यूरोलॉजी विभागाचे कर्मचारी, पदव्युत्तर वैद्यकीय शिक्षण संकाय, नोवोसिबिर्स्क राज्य वैद्यकीय विद्यापीठ. डॉक्टरांना विचारा
अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा लहान वयात स्ट्रोकचे निदान होते. लेखात का ते शोधा
सराव करणार्या तज्ञांना विचारा आणि विनामूल्य व्यावसायिक सल्ला घ्या
रुग्णाने ठेवलेली डोकेदुखीची डायरी डॉक्टरांना केवळ निदान स्पष्ट करू शकत नाही, तर अधिक तर्कसंगत उपचारांची योजना देखील करू शकते किंवा आधीच चाललेली थेरपी समायोजित करू शकते.
डोके अस्वस्थ होण्याची कारणे भिन्न आहेत. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ते मानसिक-भावनिक उलथापालथ, शारीरिक जास्त काम किंवा तणावाशी संबंधित असतात.
एखाद्या व्यक्तीला वेदना दूर करण्यास मदत करणाऱ्या गोळ्या घेणे पुरेसे आहे. त्यानंतर, डोके दुखत नाही.
तथापि, विविध पॅथॉलॉजीजच्या प्रगतीशी संबंधित डोकेदुखीची इतर कारणे आहेत.
जर एखाद्या व्यक्तीला 2-3 दिवस डोकेदुखी होत नसेल तर तो आजारी असण्याची उच्च शक्यता असते. या प्रकरणात, वेदनाशामक औषधे त्याला मदत करत नाहीत.
औषधांनी थांबवता येत नाही अशा वेदना का होतात? ते दूर करण्यासाठी काय करावे लागेल? चला ते बाहेर काढूया.
या इंद्रियगोचर कारणे
डोकेदुखीचे अनेक प्रकार आहेत ज्यांचा पेनकिलरने उपचार केला जाऊ शकत नाही. त्यांच्या घटनेची कारणे अंतर्गत आजारांशी संबंधित आहेत.
सहसा, अशा आजारांमध्ये अस्वस्थता रुग्णाला 3 दिवसांपर्यंत सोबत असते. तर, तीव्र डोकेदुखीची मुख्य कारणे:
- तणावग्रस्त वेदना.
- मायग्रेन.
- क्लस्टर वेदना.
- हँगओव्हर.
- मेंदूचा कर्करोग.
- टेम्पोरल आर्टेरिटिस.
- इंट्राक्रॅनियल रक्तस्त्राव.
जर एखाद्या व्यक्तीला तीव्र डोकेदुखी असेल, ज्यामध्ये वेदनाशामक औषधे 2 दिवसही मदत करत नाहीत, तर त्याला यापैकी एखाद्या आजाराने ग्रस्त होण्याची उच्च शक्यता असते. चला त्या प्रत्येकाबद्दल बोलूया.
तणावग्रस्त वेदना
डोकेदुखीची तणावाची कारणे सर्वात सामान्य आहेत. अशा अस्वस्थतेचा उपचार करण्याची जटिलता ही आहे की त्याच्या स्वरूपाचे स्त्रोत निदान करणे कठीण आहे.
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, तणावग्रस्त वेदनांची कारणे मनो-भावनिक उलथापालथींशी संबंधित असतात.
आधुनिक वेगवान जीवनात, बहु-कार्यक्षमता राखणे कधीकधी कठीण असते.
अशा आजाराने, एखाद्या व्यक्तीला गंभीर अस्वस्थता येते, प्रामुख्याने कपाळाच्या वरच्या भागात. तणावग्रस्त डोकेदुखीच्या वेळी डोळ्यांचे गोळे आणि वरच्या चेहऱ्याचे स्नायू खूप तणावग्रस्त होतात.
जेव्हा रुग्ण आपला चेहरा आराम करण्याचा प्रयत्न करतो तेव्हा तो बरा होत नाही. वेदना खूप मजबूत आहे, कधीकधी धडधडते. औषधांनी ते थांबवण्याचे प्रयत्न परिणाम आणत नाहीत.
ही अस्वस्थता किती काळ टिकते? सहसा, तो जेवणाच्या वेळी स्वतःला जाणवतो. हे सुमारे अर्धा तास चालते. जर रुग्ण तणावाखाली असेल तर त्याची अस्वस्थता वाढते.
दुस-या दिवशी तो निघून गेला नाही तर? दुर्दैवाने, वेदनाशामक औषधे या प्रकारची अस्वस्थता दूर करण्यास क्वचितच मदत करतात.
म्हणून, त्यांना घेणे, या प्रकरणात, प्रभावी नाही. रुग्णाला बरे वाटण्यास मदत करण्यासाठी, आपण त्याच्यासाठी आरामदायी वातावरण तयार केले पाहिजे. त्याला काहीही त्रास होत नाही हे महत्वाचे आहे.
या आजाराने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला सुपिन पोझिशन घेण्याची आणि कोल्ड कॉम्प्रेस करण्याची शिफारस केली जाते. तो ज्या खोलीत आहे ती खोली हवेशीर असणे आवश्यक आहे.
जर तणावग्रस्त डोकेदुखी 3 व्या दिवशी दूर होत नसेल, तर रुग्णाला पॅरासिटामॉल किंवा एनालगिन सारखी सौम्य वेदनाशामक औषधे द्यावीत.
तथापि, जर प्रक्रिया क्रॉनिक स्वरूपात पुढे जात असेल तर, ही औषधे घेण्यास काही अर्थ नाही, कारण यामुळे रुग्णाची स्थिती कमी होणार नाही.
रोगाच्या क्रॉनिक कोर्ससह, त्याला वैद्यकीय तपासणी करणे आवश्यक आहे. डॉक्टर अस्वस्थतेचे कारण ठरवेल आणि ते थांबवण्याचा मार्ग देखील देईल.
मायग्रेन
मायग्रेन हे डोकेदुखीच्या सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक आहे. हा आजार प्रामुख्याने महिलांना होतो.
मायग्रेन दरम्यान, रुग्णाला डोकेदुखी असते. ती त्याच्या दुःखाचे कारण आहे. अस्वस्थता मंदिरांमध्ये, डोक्याच्या मागील बाजूस आणि कपाळावर देखील स्थानिकीकृत केली जाऊ शकते.
मायग्रेनमध्ये अनेकदा मळमळ, चक्कर येणे आणि भ्रम असतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ही लक्षणे तिसऱ्या दिवशीही जात नाहीत.
या रोगाने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला फोटोफोबिया विकसित होतो. तो अशा खोलीत असू शकत नाही जिथे सूर्यप्रकाश आत प्रवेश करतो.
वेदनादायक आक्रमण सुरू होण्याआधी, मायग्रेन असलेल्या बर्याच लोकांना प्रकाशाच्या रेषासारख्या विविध विसंगती दिसतात. त्यांचे हातपायही सुन्न होतात आणि संपूर्ण शरीरात मुंग्या येणे जाणवते.
असा रोग का होतो? मेंदूच्या कार्याचे उल्लंघन करून मायग्रेन दिसण्याचे कारण.
या विकारामुळे रक्तवाहिन्यांचा विस्तार होतो, ज्यामुळे मेंदूतील असामान्य विद्युत क्रिया घडण्यास हातभार लागतो.
अनेक बाह्य घटक या प्रक्रियेस उत्तेजन देतात. उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीने खूप मोठ्याने संगीत ऐकल्यास, सिगारेटच्या धुरात श्वास घेतल्यास किंवा दीर्घकाळ दुर्गंधी असलेल्या खोलीत राहिल्यास डोकेदुखी होते.
मायग्रेनपासून मुक्त होण्यासाठी काय करावे? लक्षणांच्या पहिल्या दिवशी, रुग्णाने स्वतःला त्रासदायक घटकापासून दूर केले पाहिजे.
उदाहरणार्थ, एखाद्या गोंगाटाच्या मैफिलीत असलेल्या एखाद्या व्यक्तीला डोकेदुखी असल्यास, त्याने कार्यक्रम सोडला पाहिजे.
वेदनाशामकांनी मायग्रेनचा उपचार केला जाऊ शकतो का? नाही, वेदनाशामकांच्या मदतीने अशा वेदना थांबवता येत नाहीत. या पॅथॉलॉजीचा ट्रायप्टन्ससह उपचार करा.
क्लस्टर वेदना
हा डोकेदुखीचा अत्यंत दुर्मिळ प्रकार आहे. त्याचे स्वरूप रुग्णाला वास्तविक दुःख आणते. क्लस्टर अस्वस्थता सहन करणे खूप कठीण आहे. या आजाराने ग्रस्त बहुतेक लोक पुरुष आहेत.
क्लस्टर वेदनांचे वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे:
- तीव्र डोकेदुखी, जे प्रामुख्याने उजव्या बाजूला स्थानिकीकृत आहे.
- डोळ्याच्या क्षेत्रामध्ये अस्वस्थता.
- वाहणारे नाक.
- डोळे लाल होणे. हे चिन्ह डोळ्यांना वाहणाऱ्या रक्ताच्या वाढीव प्रमाणाद्वारे स्पष्ट केले आहे.
- रुग्णाला हालचाल किंवा बोलता येत नाही.
क्लस्टर पेन अटॅक दरम्यान बरेच लोक मोठ्याने ओरडू लागतात, वेदना सहन करू शकत नाहीत. अशा डोकेदुखी आहेत, प्रामुख्याने एकाच वेळी. असा हल्ला 15 ते 45 मिनिटांपर्यंत असतो.
स्थिती कमी करण्यासाठी रुग्णाने काय करावे? दुर्दैवाने, हा रोग उपचार करणे कठीण आहे. ज्या व्यक्तीला याचा त्रास होतो तो वेदनाशामक औषधे घेऊ शकतो.
क्लस्टरच्या अस्वस्थतेसह, अशा औषधे केवळ प्लेसबो प्रभावास मदत करू शकतात.
हल्ला किती काळ टिकतो? क्लस्टर वेदना 15 ते 60 मिनिटांपर्यंत टिकू शकते. त्याच्या घटनेची नेमकी कारणे स्थापित केलेली नाहीत. अशा हल्ल्यामुळे मानवी जीवनाला धोका निर्माण होतो का?
होय, असा धोका आहे, कारण आक्रमणादरम्यान, रुग्णाला श्वास घेण्यास गंभीर त्रास होतो. म्हणून, जर रुग्ण रुग्णालयात दाखल असेल तर त्याला ऑक्सिजन मास्क लावला जातो.
त्यानंतर, उपस्थित डॉक्टर रुग्णाला योग्य वेदनाशामक औषधे लिहून देतात.
हँगओव्हर
हँगओव्हर सिंड्रोम अशा लोकांना प्रभावित करते ज्यांच्या शरीरात अल्कोहोलचा नशा झाला आहे. हे कसे घडते? जेव्हा एखादी व्यक्ती दारू पिते तेव्हा त्याच्या पोटात विष प्रवेश करते.
सहसा, 3-5 तासांनंतर शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकले जातात. तथापि, जर एखाद्या व्यक्तीने "पिण्याची संस्कृती" पाळली नाही तर नशा होऊ शकते.
दारूच्या नशेमुळे आरोग्य बिघडते. एखाद्या व्यक्तीस तीव्र डोकेदुखी, मळमळ, अशक्तपणा, हात थरथरणे इ.
अशी प्रक्रिया पारंपारिक टॅब्लेटसह दूर करणे कठीण आहे. पारंपारिक औषध देखील नेहमीच हॅंगओव्हरची लक्षणे प्रभावीपणे काढून टाकत नाही. हँगओव्हर सिंड्रोमसह कल्याण सुधारण्यासाठी काय करावे?
एखाद्या व्यक्तीला उलट्या उत्तेजित करणे आवश्यक आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, मळमळ उलट्या सोबत असते, कारण शरीर पोटात स्थायिक झालेल्या रोगास कारणीभूत विष निर्यात करण्याचा प्रयत्न करते.
परंतु उलट्या होत नसल्यास, त्यांना चिथावणी दिली पाहिजे. यासाठी व्यक्तीला भरपूर पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो.
पोटातील अतिरिक्त द्रव उलट्यामध्ये योगदान देते. उलट्या झाल्यानंतर, रुग्णाला बरे वाटेल आणि डोकेदुखी अदृश्य होईल.
अल्कोहोलच्या नशेसह मायग्रेनचा हल्ला या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केला जातो की अल्कोहोलयुक्त पेये निर्जलीकरणास हातभार लावतात.
हँगओव्हरमुळे उद्भवलेल्या अस्वस्थतेपासून, काही अँटीपायरेटिक गोळ्या, जसे की पॅरासिटामॉल, मदत करतात.
मेंदूचा कर्करोग
मेंदूच्या कर्करोगाने, एखाद्या व्यक्तीला नेहमीच डोकेदुखी नसते. परंतु जर असे लक्षण स्वतःला जाणवले तर रोग फार कठीण आहे.
ब्रेन ट्यूमरमुळे होणारी डोकेदुखी वाढलेल्या इंट्राक्रॅनियल प्रेशरमुळे होते. ट्यूमर जितक्या वेगाने वाढतो तितका दबाव वाढतो.
अशी अस्वस्थता असते, प्रामुख्याने सकाळी. जवळजवळ नेहमीच उलट्या सोबत असतात.
जसजसा रोग वाढतो तसतसे वेदनांच्या हल्ल्यांची वारंवारता वाढते आणि अस्वस्थता अधिक मजबूत होते.
यामुळे रुग्णाचे वजन त्वरीत कमी होते, त्याला आकुंचन होते. मेंदूच्या कर्करोगाची लक्षणे आढळल्यास, आपण त्वरित ऑन्कोलॉजिस्टशी संपर्क साधावा.
जर रोगाचे वेळेत निदान झाले तर रुग्णाला बरे होण्याची प्रत्येक संधी असते. तथापि, जर कर्करोगाचे निदान उशीरा अवस्थेत झाले तर, घातक ट्यूमर यशस्वीरित्या काढून टाकण्याची शक्यता खूपच कमी आहे.
इंट्राक्रॅनियल रक्तस्त्राव
इंट्राक्रॅनियल रक्तस्त्राव असलेले डोके खूप दुखते. अस्वस्थता अचानक उद्भवते. हे प्रामुख्याने डोक्याच्या उजव्या बाजूला स्थानिकीकरण केले जाते.
अशा रक्तस्त्राव सह, इतर लक्षणे दिसतात:
- मळमळ.
- बिघडलेला समन्वय.
- दृष्टीदोष.
- बोलण्यात अडचण.
अशा डोकेदुखीची घटना मेंदूच्या वाहिन्यांना झालेल्या आघाताशी संबंधित आहे. आघातामुळे मेंदूमध्ये रक्तस्त्राव होतो.
ही एक अतिशय वेदनादायक प्रक्रिया आहे, ती घरी कोणत्याही औषधांनी थांबवणे अवास्तव आहे.
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की दुखापतीनंतर काही तासांनी इंट्राक्रॅनियल रक्तस्त्राव सह अस्वस्थता येऊ शकते. हे या वस्तुस्थितीद्वारे स्पष्ट केले आहे की खराब झालेल्या जहाजाच्या भिंती लगेच पातळ होत नाहीत.
इंट्राक्रॅनियल रक्तस्त्राव असलेल्या व्यक्तीला डोकेदुखी नसली तरीही तातडीने रुग्णालयात दाखल केले पाहिजे. त्याला काय मदत मिळेल?
प्रथम, रुग्णालयात, कवटीत जमा झालेले रक्त काढून टाकले जाईल. हे प्रथम करणे आवश्यक आहे, कारण हेमॅटोमा मेंदूवर दबाव आणेल.
त्यानंतर, डॉक्टर रक्तस्रावाचे कारण शोधण्यास सुरवात करेल, यासाठी रुग्णाला योग्य तपासणी करणे आवश्यक आहे.
टेम्पोरल आर्टेरिटिस
टेम्पोरल आर्टेरिटिसमध्ये डोकेदुखीची घटना विशेषतः तीव्र आहे. टेम्पोरल आर्टेरिटिसची लक्षणे:
- भूक न लागणे. परिणामी, रुग्णाचे वजन नाटकीयरित्या कमी होते.
- निद्रानाश.
- ऊर्जेचा अभाव, थकवा.
- उदासीनता, एक अत्याचारित मानसिक स्थिती.
या आजाराने डोके इतके दुखत आहे की सर्वात मजबूत वेदनाशामक देखील एखाद्या व्यक्तीस मदत करत नाहीत. ही तीव्र अस्वस्थता आहे जी रुग्णाच्या उदासीन मनोवैज्ञानिक अवस्थेत योगदान देते.
टेम्पोरल आर्टेरिटिसची गुंतागुंत मान आणि खांद्यामध्ये अस्वस्थता असू शकते. कोणते घटक या रोगाच्या घटनेस उत्तेजन देतात?
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, संसर्गामुळे टेम्पोरल आर्टेरिटिस होतो.
हे अल्कोहोलयुक्त पेये आणि औषधांच्या अति प्रमाणात सेवनाने देखील दिसू शकते.
या पॅथॉलॉजीवर वेळेवर उपचार सुरू न केल्यास, रुग्ण आंधळा होऊ शकतो.
उपयुक्त व्हिडिओ