Vă aducem în atenție o selecție de jocuri și exerciții pentru formarea și dezvoltarea sferei emoționale a preșcolarilor.

Aceste jocuri sunt cel mai bine folosite în activități comune, deoarece copilul învață să stabilească contactul cu semenii, să exprime emoțiile într-un mod acceptabil din punct de vedere social și să se adapteze la societate. Un alt punct important al activităților comune privind dezvoltarea sferei emoționale este înțelegerea bebelușului că autoexprimarea este posibilă nu numai atunci când țipi și ești capricios, ci și atunci când îți arăți dorințele prin gesturi, expresii faciale și voce.

Jocul „Albină în întuneric”

Scop: corectarea fricii de întuneric, spații închise, înălțimi.

Albina a zburat din floare în floare (se folosesc bănci pentru copii, scaune, dulapuri de diferite înălțimi, module moi). Când albina a zburat la cea mai frumoasă floare cu petale mari, a mâncat nectar, a băut rouă și a adormit în interiorul florii. Se folosește o masă pentru copii sau un scaun înalt (taburet), sub care se urcă copilul. Noaptea a căzut pe nesimțite și petalele au început să se închidă (mesele și scaunele erau acoperite cu pânză). Albina s-a trezit, a deschis ochii și a văzut că de jur împrejur era întuneric. Apoi și-a amintit că a rămas în interiorul florii și a decis să doarmă până dimineața. A răsărit soarele, a venit dimineața (materia este îndepărtată), iar albina a început să se distreze din nou, zburând din floare în floare. Jocul poate fi repetat, crescând densitatea țesăturii, crescând astfel gradul de întuneric. Jocul poate fi jucat cu un singur copil sau cu un grup de copii.

Exercițiul „Hrănește-ți frica”

Scop: corectarea emoției fricii.

Are loc o conversație preliminară, iar copilul este rugat să-și deseneze frica. După ce desenul este gata, psihologul îi sugerează copilului să reeduca povestea de groază (pentru a face acest lucru, trebuie să-l faci amabil). Împreună își dau seama cum să o facă. Opțiuni posibile: desenați baloane, bomboane în mâinile poveștii de groază; corectează o expresie facială furioasă cu una amabilă, zâmbitoare; îmbracă povestea de groază într-un costum elegant și vesel - și alte atribute vesele.

Joc „Pescarii și peștii”

Scop: ameliorarea tensiunii psihomusculare, fricii de atingere, timiditate.

Doi „pești” sunt selectați din numărul total de copii. Participanții rămași stau în perechi față în față în două rânduri, se iau de mână și formează o „rețea”. Prezentatorul le explică copiilor că peștișorul s-a încurcat din greșeală în plasă și își dorește neapărat să iasă. Peștele știe că acest lucru este foarte periculos, dar libertatea o așteaptă înainte. Trebuie să se târască pe burtă sub mâinile împreunate, care în același timp îi ating spatele, o mângâie ușor, o gâdilă. Târându-se din plasă, peștele își așteaptă prietenul care se târăște în spatele lui; împreună își unesc mâinile și devin plasă. Notă: cu cât mai mulți participanți la joc, cu atât este mai util și mai interesant. Asigurați-vă că mișcările în rețea nu sunt agresive.

Jocul „Oameni mici amuzanți și oameni supărați”

Scop: dezvoltarea capacității de a recunoaște stările emoționale.

Psihologul îi invită pe copii să se uite la două portrete: unul prezintă o expresie facială veselă, celălalt una supărată. Copiilor li se pun întrebări: „Care este starea de spirit a copiilor reprezentați în imagine? Cum ai aflat? Să vedem cum sunt poziționate sprâncenele și gura.” Copiii privesc cu atenție. „Acum să mergem la oglindă și să încercăm să redăm mai întâi o expresie veselă, apoi o expresie furioasă.” Copiii folosesc expresiile faciale pentru a descrie diferite stări de spirit și le compară cu portrete.

Exercițiul „Covorul furiei”

Scop: eliminarea stărilor emoționale negative.

Un psiholog sau un grup de grădiniță are un „covor de furie” (un covor mic obișnuit cu o suprafață aspră) într-un colț special desemnat. Dacă vezi că copilul tău a venit la grădiniță dispus agresiv față de ceilalți sau a pierdut controlul asupra acțiunilor sale, invită-l să viziteze covorul magic. Pentru a face acest lucru, copilul trebuie să se descalțe, să meargă pe saltea și să-și ștergă picioarele până când copilul vrea să zâmbească.

Exercițiul „Animal amabil”

Scop: ameliorarea tensiunii psihomusculare, invatarea copiilor sa inteleaga sentimentele celorlalti, sa empatizeze si unirea echipei de copii.

Psihologul (profesorul) spune cu o voce liniștită, misterioasă: „Vă rog să stați în cerc și țineți-vă de mână. Suntem un animal mare, bun. Să ascultăm cum respiră! Acum haideți să respirăm împreună! Când inspirați, faceți un pas înainte; când expirați, faceți un pas înapoi. Acum, în timp ce inspirați, faceți doi pași înainte, iar pe măsură ce expirați, faceți 2 pași înapoi. Inspiră – 2 pași înainte. Expiră - fă doi pași înapoi. Așa se face că animalul nu numai că respiră, inima lui mare și bună bate la fel de clar și uniform. Cioc - pas înainte, bat - pas înapoi etc. toți luăm respirația și bătăile inimii acestui animal pentru noi înșine.”

Joc „Tender Paws”

Scop: ameliorarea tensiunii, a tensiunii musculare, reducerea agresivității, dezvoltarea percepției senzoriale.

Un adult selectează 6-7 obiecte mici de diferite texturi: o bucată de blană, o perie, o sticlă de sticlă, mărgele, vată etc. pune totul pe masă. Copilului i se cere să dezgolească brațul până la cot; adultul explică că animalul va merge de-a lungul mâinii tale și o va atinge cu labele sale afectuoase. Trebuie să ghiciți cu ochii închiși ce animal v-a atins mâna - ghiciți obiectul. Atingerea ar trebui să fie mângâietoare și plăcută.

Opțiuni de joc: „animalul” va atinge obrazul, genunchiul, palma. Puteți schimba locul cu copilul dvs.

Jocul „Vânătorul de comori”

Scop: activarea emoțiilor pozitive pentru a elimina sau reduce intensitatea tristeții trăite.

Pentru a juca, veți avea nevoie de un lighean de nisip, o „surpriză” (jucărie mică de plastic, minge de cauciuc) și o diagramă de traseu. Profesorul invită un copil trist și trist să joace jocul „Vânătorul de comori”. Apoi se poartă o conversație: „Am un lighean în care este îngropată o comoară. Dar numai un copil curajos care înțelege (citește) harta schematică poate găsi această comoară. În prealabil, reperele convenționale sunt plasate pe nisip, care sunt reflectate în harta schematică. Pentru a ajunge la comoară, trebuie să studiezi harta foarte atent și să te miști constant cu degetele de la indicator la indicator.” Dacă un copil are dificultăți, trebuie să-i arăți cum să o facă. După ce a ajuns la linia de sosire, copilul este rugat să scoată comoara cu mâinile. Jucăria rămâne cu copilul.

Jocul „Portret”

Scop: să-l învețe pe copil să recunoască emoțiile - ale lui și ale altora, să dezvolte capacitatea de a le descrie schematic și să elibereze tensiunea psiho-musculară.

Copilul stă în fața adultului. Un adult în rolul unui artist. „Acum îți voi desena portretul. Dar pentru asta am nevoie de ajutorul tău. Voi numi părțile feței și îmi veți spune cum să le desenez. De exemplu, ce dimensiune ar trebui să desenez o față? Mai mult sau mai puțin decât al tău? Copilul răspunde. Ce fel de ochi vor fi – mari sau mici, sau îi vom lăsa pe cei pe care îi avem?” În același timp, adultul conturează conturul ochilor în desen. „Ce culoare vor fi?” Copilul sună. Apoi nasul, obrajii, urechile și părul sunt desenate în aceeași ordine. Sprancenele si buzele sunt pregatite din timp (desenate pe hartie si decupate), exprimand diverse emotii: bucurie, tristete, furie. Apoi, copilul este rugat să decidă ce dispoziție va avea acest portret. Dacă un copil se identifică cu un portret, atunci el își va reflecta propria dispoziție. Dacă nu își reflectă adevărata dispoziție, înseamnă că fie a trecut de la negativ la pozitiv, fie copilul este nemulțumit de el însuși și vrea să se schimbe.

Yoga pentru copii Andrey Ivanovich Bokatov

4.21. Dezvoltarea emoțională a copiilor (jocuri și exerciții)

Antrenamentul emoțiilor (pentru copii de la 4 ani)

Întrebați-vă copilul:

se încrunta

Ca un nor de toamnă;

Ca o persoană supărată;

Ca o vrăjitoare rea;

zâmbet

Ca o pisică la soare;

Ca soarele însuși;

Ca Pinocchio;

Ca o vulpe vicleană;

Ca o persoană veselă;

Parcă ar fi văzut un miracol;

a se infuria

Ca un copil căruia i s-a luat înghețata;

Ca două oi pe un pod;

Ca un om care a fost lovit;

te sperii

Ca un copil pierdut în pădure;

Ca un iepure care vede un lup;

Ca un pisoi la care latra un caine;

a obosi

Ca tata după muncă;

Ca un om care a ridicat o sarcină grea;

Ca o furnică târând o muscă mare;

Relaxați-vă

Ca un turist care scoate un rucsac greu;

Ca un copil care a muncit din greu, dar și-a ajutat mama;

Ca un războinic obosit după o victorie.

Inel (pentru copii de la 4 ani)

Copiii stau în cerc. Prezentatorul ascunde inelul în palme. Copilul este rugat să privească cu atenție fețele vecinilor și să încerce să ghicească care dintre ei a primit un inel de la prezentator în palme. Cel care ghiceste devine lider.

Dansul celor cinci mișcări (după Gabriela Roth, pentru copii de la 5 ani)

Pentru a efectua exercițiul, trebuie să înregistrați muzică la tempo-uri diferite, fiecare tempo durând un minut.

1. „Debitul de apă”. Muzică lină, curgătoare, rotundă, moale, mișcând unul într-o altă mișcare.

2. „Trecerea desișului”. Muzică impulsivă, ascuțită, puternică, clară, mișcări de tăiere, tobe.

3. „Păpușă spartă”. Muzică nestructurată, un set haotic de sunete, tremurând, mișcări neterminate (ca o „păpușă spartă”).

4. „Zborul fluturilor”. Muzică lirică, lină, mișcări subtile, grațioase, blânde.

5. „Pace”. Muzică liniștită, liniștită sau un set de sunete care imită sunetul apei, fluviul mării, sunetele pădurii - stând fără să te miști, ascultându-ți corpul.

Rețineți, după terminarea exercițiului, discutați cu copiii despre mișcările care le-au plăcut cel mai mult, ce a fost ușor și ce a fost dificil.

Body Jazz (după Gabriela Roth, pentru copii de la 5 ani)

Dansatorii stau în cerc. Sunete muzicale ritmice. Prezentatorul arată ordinea mișcărilor. La început, doar mișcări ale capului și gâtului în direcții diferite, înainte și înapoi în ritmuri diferite. Apoi numai umerii se mișcă, acum împreună, acum alternativ, acum înainte, acum înapoi, acum în sus, acum în jos. Apoi, mișcă brațele în coate, apoi în mâini. Următoarele mișcări sunt cu șoldurile, apoi cu genunchii, apoi cu picioarele.

Și acum trebuie să adăugați treptat fiecare mișcare practicată în ordine: cap + umeri + coate + mâini + șolduri + genunchi + picioare. La sfârșitul exercițiului, ar trebui să încercați să mutați toate aceste părți ale corpului în același timp.

Mers și dispoziție (pentru copii de la 4 ani)

Călărețul arată mișcările și cere să descrie starea de spirit: „Vom începe să picuram ca o ploaie fină și frecventă, iar acum picături grele și mari cad din cer. Zburăm ca o vrabie, iar acum zburăm ca un pescăruș, ca un vultur. Să mergem ca o babă bătrână, să sărim ca un clovn vesel. Să mergem ca un copil mic care învață să meargă. Să ne furișăm cu grijă, ca o pisică care se furișează pe o pasăre. Să simțim denivelările în mlaștină. Să mergem gânditori, ca o persoană absentă. Să alergăm spre mama, să-i sărim pe gât și să o îmbrățișăm.”

Dansul focului (pentru copii 5 ani)

Dansatorii se strâng strâns într-un cerc, își ridică brațele în sus și treptat, în timp cu muzica veselă, coboară și ridică brațele, înfățișând limbi de flacără. Focul se balansează ritmic într-o direcție sau alta, devine mai sus (se dansează în vârful picioarelor), apoi mai jos (se ghemuiesc și se leagănă). Bate un vânt puternic, iar focul se sparge în mici scântei, care zboară liber, se învârte, se leagă între ele (țin de mână) doi, trei, patru împreună. Sclipirile strălucesc de bucurie și bunătate. Dansul oglinzii (pentru copii de la 5 ani)

Participanții sunt împărțiți în perechi. Orice muzică sună. Una dintre perechi este o oglindă; el încearcă să repete mișcările de dans ale celeilalte cu cea mai mare acuratețe. Apoi copiii din pereche își schimbă rolurile.

Dansul valurilor mării (pentru copii de la 6 ani)

Participanții se aliniază într-o singură linie și sunt împărțiți în primul și al doilea. Liderul - „vântul” - pornește muzică calmă și „dirige” valurile. Când ridici mâna, primele numere se ghemuiesc, când cobori mâna, al doilea. Marea poate fi calmă - mână la nivelul pieptului. Valurile pot fi mici, pot fi mari – când liderul arată lin cu mâna pe cine să se așeze și pe cine să se ridice. Este și mai dificil când valurile se rostogolesc: ele se ridică alternativ și coboară mai jos.

Notă: frumusețea dansului valurilor mării depinde în mare măsură de dirijor, vântul.

Schiță „Pompă și păpușă gonflabilă” (pentru copii de la 5 ani)

Copiii sunt împărțiți în perechi.Unul - o păpușă gonflabilă din care a fost eliberat aerul - se întinde pe podea într-o poziție relaxată (genunchii și brațele îndoite, capul în jos). Celălalt, „pompând” păpușa cu aer folosind o pompă, se aplecă ritmic înainte și expiră, spunând: „Ssss.” Păpușa se umple încet cu aer, se îndreaptă, se întărește - este umflată. Apoi păpușa este „dezumflată” apăsând ușor pe stomac, aerul iese treptat din ea cu sunetul: „Ssss”. Ea „cade” din nou. Copiii într-o pereche își schimbă rolurile.

Pădure (pentru copii de la 5 ani)

Prezentator: „În pădurea noastră cresc un mesteacăn, un brad, un stejar, o salcie plângătoare, un pin, un fir de iarbă, o floare, o ciupercă, o boabă și tufișuri. Alege-ți propria plantă care îți place. La comanda mea, tu și cu mine ne vom transforma într-o pădure. Cum reactioneaza planta ta:

La briza liniștită, blândă;

La un vânt puternic rece;

Pentru un uragan;

Pe o ploaie fină de ciuperci;

La ploaie;

La căldură extremă;

Spre soarele blând;

Pentru noapte;

Pentru grindină;

Pentru ger.”

Etude „Acțiuni concertate” (pentru copii de la 5 ani)

Copiii sunt împărțiți în perechi sau aleg unul dintre părinți. Li se cere să demonstreze acțiuni pereche:

Tăierea lemnului;

Canotaj într-o barcă;

Rebobinare fire;

remorcher;

Predarea unui pahar de cristal;

Dans în pereche.

„Fire-Ice” (pentru copii de la 4 ani).

La comanda liderului: „Foc!” - copiii care stau în cerc încep să se miște cu toate părțile corpului.

La comandă: „Gheață!” - copiii ingheata in pozitia in care i-a gasit echipa. Prezentatorul alternează comenzile de mai multe ori, modificând timpul de execuție al fiecăreia.

Schițe pentru relaxarea musculară (conform lui M. I. Chistyakova)

Barbell (pentru copii 5-6 ani)

Un copil ridică o „mreană grea”. Apoi o aruncă, relaxându-se cât mai mult posibil. Odihnind. Toată lumea doarme (pentru copii 5–6 ani) Prezentatorul intră în sală și vede... În curte întâlnește un Întuneric de oameni și toți doarme: Se așează înrădăcinat la fața locului, Se merge fără să se miște, Se stă în picioare. cu gura deschisă. (V. A. Jukovski)

Prezentatorul abordează figurile copiilor înghețați în diferite ipostaze. Încearcă să-i trezească ținându-le de mână. Ridică mâna cuiva, dar mâna scade.

Icicle (pentru copii 4 ani)

Prezentatorul citește poeziile: Un cui alb atârnă sub acoperișul nostru, soarele va răsări, cuiul va cădea. (V. Seliverstov)

Când pronunță primul și al doilea rând, copiii își țin mâinile deasupra capului, iar când rostesc al treilea și al patrulea rând, ar trebui să lase mâinile relaxate și să se așeze.

Humpty Dumpty (pentru copii 4-5 ani)

Prezentatorul citește poeziile: Humpty Dumpty Sat pe perete, Humpty Dumpty Fell în somn. (S. Marshak)

Copilul își întoarce corpul la stânga și la dreapta, brațele îi atârnă liber, ca o păpușă de cârpă. Ca răspuns la cuvintele „a căzut în somn”, copilul trebuie să-și încline brusc corpul în jos.

Pisicuță adormit (pentru copii 3-4 ani)

Copilul joacă rolul unui pisoi, care se întinde pe saltea și adoarme. Burtica pisoiului se ridică și coboară ritmic.

Este recomandabil să dirijați această schiță pe muzica lui R. Pauls „Ziua se va topi, noaptea va veni” (cantic de leagăn).

Concurs de oameni leneși (pentru copii 5–6 ani)

Prezentatorul citește poezia lui V. Viktorov „Competiția oamenilor leneși”:

Chiar dacă este cald,

Chiar dacă este cald,

Toate ocupate

Oamenii pădurii.

Doar un bursuc -

Destul de leneș -

Doarme dulce

Gaura este rece.

Cartoful de canapea visează,

Parcă ar fi ocupat.

În zori și la apus

Încă nu se poate ridica din pat.

Apoi copiii se prefac pe rând a fi un bursuc leneș. Se întind pe podea (pe un preș sau covor) și încearcă să se relaxeze cât mai adânc posibil. Pentru a vă relaxa, este recomandabil să folosiți muzica lui D. Kabalevsky „Lazy Man”.

Aspirator și particule de praf (pentru copii 6-7 ani)

Motele de praf dansează vesel într-o rază de soare. Aspiratorul a început să funcționeze. Particulele de praf se învârteau în jurul lor și, învârtindu-se din ce în ce mai încet, s-au așezat pe podea. Aspiratorul colectează particulele de praf; cine atinge se ridică și pleacă.

Când o bucată de praf, copilul stă pe podea, spatele și umerii lui se relaxează și se aplecă înainte - în jos, brațele îi cad, capul se înclină și pare să devină complet moale.

JOCURI PENTRU COPII DE LA NAȘTERE PÂNĂ LA UN AN Deja în primele luni, bebelușul se bucură când își vede mama, exprimându-și bucuria prin mișcări ale brațelor și picioarelor, precum și cu mișcări („cooing”). La 3-4 luni, nevoia bebelușului de a comunica cu un adult crește. El îl caută,

JOCURI PENTRU COPII DE LA UNUL PÂNĂ LA TREI ANI Pentru a învăța să gândești și să vorbești, trebuie să fii capabil să privești și să vezi, să asculți și să auzi, adică să procesezi și să înțelegi informațiile primite din lumea din jurul tău. Fără atenție și memorie bine dezvoltate, comportamentul imitativ este imposibil.

Jocuri și exerciții pentru dezvoltarea respirației Îți poți învăța bebelușul să respire adânc și rapid și apoi o expirație lungă și lină folosind jucării: țevi, fluiere și, de asemenea, atunci când sufla bule de săpun. Pentru a face expirația prin gură puternică și intenționată, oferă-i copilului tău

Jocuri și exerciții pentru dezvoltarea vocii De îndată ce prima onomatopee apare în vocabularul activ al copilului, demonstrați-i copilului cum să vorbească cu o voce de diferite puncte forte: uneori în liniște, alteori cu voce tare. De exemplu, atunci când exprimați un câine mare, spuneți cu voce tare: „AV-AV!”

Jocuri și exerciții pentru dezvoltarea orală netedă

Jocuri și exerciții pentru dezvoltarea abilităților motorii manuale Masajul mâinii O metodă simplă, dar foarte eficientă pentru dezvoltarea abilităților motorii manuale este masajul. Oferim o descriere a masajului mâinilor conform metodei lui O. Prikhodko: mângâierea suprafețelor interioare și exterioare ale mâinilor până la cot.

Un punct care stimulează dezvoltarea inteligenței, conștiinței și disciplinei interne, precum și creșterea și dezvoltarea fizică la copii.Impactul asupra punctului Tai-Bai (Fig. 2) cu o metodă tonifiantă sau de armonizare în perioada de la prânz până la miezul nopții promovează dezvoltarea inteligenței,

Jocuri pentru dezvoltarea abilităților motorii fine Expresia „abilități motorii fine” este la modă în zilele noastre. Toți tinerii părinți s-au grăbit să o dezvolte împreună cu copiii lor și să discute despre succesele și detaliile magice ale studiilor lor pe diverse forumuri, platforme, bloguri și altele.

Jocuri pentru dezvoltarea percepției Rareori cineva înțelege că trebuie dezvoltată și percepția. Sensibilitatea ne este oferită de natură pentru utilizare gratuită și nimeni nu se gândește cu adevărat la asta, luând-o de bună. De fapt, se dovedește că percepția este un lucru foarte important.

Jocuri pentru dezvoltarea memoriei și a atenției Memoria și atenția sunt funcții mentale strâns legate între ele. În timpul dezvoltării unuia, este imposibil să nu îl antrenezi pe celălalt. Sunt atât de amestecate încât adesea sub definiția „ memorie proastă„oamenii înseamnă distracție. Noi nu suntem așa, noi

Jocuri pentru dezvoltarea gândirii S-a numit homo sapiens - fii amabil, conform. Chiar în scopul acestei corespondențe cu rangul înalt, oamenii au venit cu totul pentru a-și dezvolta trăsătura cea mai distinctivă, dobândită în cursul unei evoluții lungi și dificile. Printre alte lucruri -

Jocuri pentru dezvoltarea imaginației Dezbaterea despre ceea ce este mai important - imaginația sau logica, mi se pare că nu a fost alcătuită din nimic. Fără primul, o persoană este plictisitor, fără al doilea, este prost. Prin urmare, este necesar să se dezvolte ambele. Faptul este că pentru dezvoltarea inteligenței (logic

Jocuri pentru dezvoltarea vorbirii Natura s-a asigurat că un copil uman învață să vorbească repetând după adulți. Nu este acesta un motiv pentru a vă urmări propriul discurs? Dar asta nu este tot ce poate face un părinte conștient pentru a ajuta copilul să învețe cât mai curând posibil.

Jocuri pentru dezvoltarea activității fizice În Uniunea Sovietică, oamenii erau absolut convinși de imuabilitatea adevărului propagandistic proletar „O minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Nu voi fi atât de categoric în afirmațiile mele, din moment ce nu sunt sigur de primatul fizicului

Jocuri de dezvoltare a ingeniozității Ca un adevărat slav și o persoană care trăiește în țara noastră de aproape 40 de ani, sunt absolut sigur că nu degeaba Dumnezeu a inclus ingeniozitatea în setul de bază de calități necesare supraviețuirii pe Pământ. Fără această caracteristică valoroasă

Ţintă:îmbunătățirea culturii pedagogice a părinților, completarea arsenalul lor de cunoștințe privind dezvoltarea sferei emoțional-voliționale.

Sarcini: creați o dispoziție emoțională favorabilă părinților; introduceți trăsăturile dezvoltării sferei emoțional-voliționale a unui copil preșcolar; învață, prin exerciții de joc, să dezvolte empatia copiilor, capacitatea de a-și exprima propriile emoții și de a înțelege emoțiile celorlalți, capacitatea de a reduce tensiunea emoțională și musculară, capacitatea de a-și regla starea și comportamentul.

1. "Sa ne cunoastem!". Participanții fixează etichetele de nume pentru a face mai ușor să se adreseze unul altuia.
2. Mini-lectura „Dezvoltarea sferei emoționale-voliționale a unui preșcolar”

Cu toții trăim constant emoții diferite: bucurie, tristețe, tristețe etc. Clasa de emoții include și sentimente, afecte, pasiuni și stres. Emoțiile ne ajută să ne înțelegem mai bine. Oamenii aparținând unor națiuni diferite sunt capabili să perceapă cu exactitate expresiile faciale umane.

Emoțiile, pe de o parte, sunt un „indicator” al stării unei persoane, pe de altă parte, ele însele îi influențează în mod semnificativ procesele cognitive și comportamentul, determinând direcția atenției sale, particularitățile percepției lumii din jurul său și logica judecăților.

Atelier psihologic: Joc „Continuați fraza”

Ţintă. Dezvoltarea capacității de a-și exprima propriile emoții.

Copiii dau mingea în cerc, continuând fraza, spunând când și în ce situație se întâmplă astfel: „Sunt fericit când...”, „Sunt supărat când...”, „Sunt supărat când... ...”, „Sunt jignit. când...”, „Mă simt trist când...”, etc. (Fii atent la diferența dintre cuvintele „tristețe” și „resentiment”. Sunt diferite? Cum ? Ce înseamnă fiecare dintre ele?)

Majoritatea oamenilor de știință, precum oamenii obișnuiți, nespecialiștii, împart emoțiile în pozitiv și negativ, pozitiv și negativ. Această clasificare oarecum generalizată a emoțiilor este în general corectă și utilă, și totuși conceptele de „pozitiv”, „negativ”, „pozitiv” și „negativ” aplicate emoțiilor necesită o anumită clarificare. Emoțiile precum furia, frica și rușinea sunt adesea clasificate implicit ca negative sau negative. Și, în același timp, se știe că un izbucnire de furie poate contribui la supraviețuirea unui individ sau, mai des, la protejarea demnității personale, la păstrarea integrității personale și la corectarea nedreptății sociale. Frica poate fi utilă și pentru supraviețuire; ea, ca și rușinea, acționează ca un regulator al agresivității și servește la stabilirea ordinii sociale. Izbucnirile de furie sau frica nejustificate, fara cauza pot duce la consecinte negative, atat pentru persoana care traieste furie sau frica, cat si pentru cei din jur, dar bucuria poate duce si la aceleasi consecinte daca se bazeaza pe veselie, daca experientei vesele sunt asociate. cu suprastimulare sau din motive ascunse.

Emoțiile afectează corpul și mintea unei persoane și afectează diferite aspecte ale funcționării biologice, fiziologice și sociale ale unei persoane. La o persoană care experimentează o emoție, poate fi înregistrată o schimbare a activității electrice a mușchilor faciali. Unele modificări se observă și în activitatea electrică a creierului, în funcționarea sistemelor circulator și respirator (Simonov, 1975). Pulsul unei persoane supărate sau speriat poate fi cu 40-60 de bătăi pe minut mai mare decât în ​​mod normal. Astfel de schimbări ascuțite ale indicatorilor somatici atunci când o persoană experimentează o emoție puternică indică faptul că aproape toate sistemele neurofiziologice și somatice ale corpului sunt implicate în acest proces. Aceste schimbări afectează inevitabil percepția, gândirea și comportamentul individului, iar în cazuri extreme pot duce la tulburări fizice și mentale. Dacă, dintr-un motiv sau altul, comportamentul adecvat emoțiilor este imposibil pentru un individ, acesta este expus riscului de tulburări psihosomatice.

Dacă vă adânciți în memorie, probabil vă veți aminti de momente în care a trebuit să experimentați frica - și inima îți bătea cu putere, respirația ți-a fost întreruptă, mâinile îți tremurau și picioarele s-au slăbit. S-ar putea să-ți amintești când ai fost copleșit de furie. În astfel de momente, simțeai fiecare bătaie a inimii tale care bătea zgomotos, sângele ți se repezi pe față și toți mușchii tăi erau încordați și gata de acțiune. Ai vrut să te repezi cu pumnii asupra infractorului pentru a da drumul la această tensiune. Amintește-ți momentele de durere sau tristețe - probabil atunci ai simțit o greutate de neînțeles, inexplicabilă în toate membrele tale, iar mușchii tăi erau lenți și lipsiți de viață. Ai simțit o durere surdă și dureroasă în piept, lacrimi curgând pe față sau tu, încercând să le reții, ai tresărit de suspine tăcute.

Oricare ar fi emoția trăită de o persoană – puternică sau abia exprimată – provoacă întotdeauna modificări fiziologice în corpul său, iar aceste schimbări sunt uneori atât de grave încât nu pot fi ignorate. Desigur, cu emoții netezite, indistincte, schimbările somatice nu sunt atât de clar exprimate - fără a ajunge la pragul conștientizării, ele trec adesea neobservate. Dar nu ar trebui să subestimăm importanța unor astfel de procese inconștiente, subliminale pentru organism. Reacțiile somatice la o emoție ușoară nu sunt la fel de intense ca o reacție violentă la o experiență emoțională puternică, dar durata expunerii la o emoție subprag poate fi foarte lungă. Ceea ce numim „dispoziție” se formează de obicei sub influența unor astfel de emoții.

Prin urmare, este foarte importantă dezvoltarea sferei emoțional-voliționale a copilului.

În prezent, din păcate, procesul de creștere și educare a copiilor este dominat de dorința adulților pentru dezvoltarea intelectuală a preșcolarilor? Cu toate acestea, doar funcționarea coordonată a două sisteme - intelectul și sfera emoțională - poate asigura implementarea cu succes a oricărui tip de activitate.

Cercetările specialiștilor autohtoni au arătat că perioada de vârstă de la cinci la șapte ani este sensibilă (sensibilă) pentru dezvoltarea sferei emoționale. Întrucât tipul principal de activitate (activitate în timpul căreia dezvoltarea copilului are loc cu salturi) la această vârstă este jocul, în joc este recomandabil să se dezvolte sfera emoțională a unui copil preșcolar.

Psihologii notează că „copilul învață să-i înțeleagă pe alții și abia apoi învață să se înțeleagă pe sine”. Prin urmare, dezvoltarea sferei emoționale a copilului ar trebui să înceapă nu cu cunoașterea copilului cu propriile sale emoții, ci cu cunoașterea diferitelor emoții, cu învățarea treptată a copilului de a recunoaște și de a înțelege starea oamenilor apropiați. Sarcina unui adult este de a oferi copiilor o altă cheie pentru înțelegerea emoțiilor altor oameni.

Pentru a exersa abilitatea de a înțelege emoțiile (propriile și ale semenilor lor), copiii pot demonstra diverse stări emoționale într-un mod jucăuș și pot ghici emoțiile și sentimentele descrise de alții („Emoții de antrenament”, „Loto de dispoziție”, „Continuați Fraza"). Potrivit experților, imitarea diferitelor stări emoționale de către copii poate servi ca agent psihoprofilactic, deoarece efectuarea de exerciții faciale și pantomimice ajută la prevenirea dezvoltării anumitor emoții în patologie. În plus, deoarece copiilor le este adesea destul de dificil să-și verbalizeze propriile emoții, este necesar să le oferim posibilitatea de a răspunde emoțiilor la nivel non-verbal.

Atelier psihologic: Joc „Loto of Moods” (sau schițe)

Ţintă. Dezvoltarea capacității de a înțelege emoțiile altor oameni și de a-și exprima propriile emoții.

Imaginile schematice ale emoțiilor sunt așezate cu fața în jos pe masă. Copilul ia o carte fără să o arate nimănui. Apoi copilul trebuie să recunoască emoția și să o înfățișeze folosind expresii faciale, pantomime și intonații ale vocii. Restul ghicesc emoția înfățișată. (Același lucru se face și cu adulții).

Este necesar să-l ajutați pe copil să-și înțeleagă emoțiile și sentimentele, să-i arătați cum să facă față condițiilor neplăcute și să-și extindă vocabularul care corespunde experiențelor sale. Atât profesorul, cât și părinții pot face față acestei sarcini.

Una dintre modalitățile de a interacționa cu un copil este de a lucra la dezvoltarea empatiei. EMPATIA (din greacă - empatie) este capacitatea unei persoane de a se imagina pe sine în locul altei persoane, de a-i înțelege starea și experiențele.

Psihologii cred că empatia poate fi dezvoltată prin activități comune cu un copil. Citirea împreună poate fi deosebit de utilă. Când discută despre ceea ce s-a citit, adultul îl încurajează pe copil să-și exprime sentimentele și experiențele. Este foarte important să-i oferi copilului posibilitatea de a-și exprima sentimentele care îl copleșesc, și nu cele pe care adulții le așteaptă de la el. Este util să discutați cu copilul despre ce sentimente pot experimenta, în opinia lui, eroii unui basm, și nu numai personajele principale și nu numai personajele pozitive.

O altă modalitate de a dezvolta empatia este jocul de rol, în timpul căruia copilul are ocazia să se pună în locul altuia și să-și evalueze comportamentul din exterior.

Astfel de metode (citire, conversații, situații de joc de rol) îi vor ajuta pe copii să-și dea seama cât de important este să fie în pielea infractorului pentru a înțelege de ce a procedat așa cum a procedat. Învățând să empatizeze cu ceilalți, copilul va învăța să-și înțeleagă acțiunile, să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile lor și să nu învinovățească pe alții.

Copiii emoționali (temători sau zgomotoși) au nevoie de activitate fizică. Puteți folosi „jocuri agresive” („Plegeți, enervați-vă, pleacă”, „Lupte de perne”, „Bătălie neobișnuită”, „Invocare, etc.). Introduceți regula „Ora de liniște” și „Ora de liniște” acasă (ca ritual).

Atelier psihologic: Jocul „Numire”

Ţintă. Invatarea exprimarii emotiilor negative, dezvoltarea abilitatii de reglare a starii emotionale.

Copiii trec mingea în cerc, în timp ce își spun reciproc cuvinte diferite inofensive. Acestea pot fi (prin acord cu grupul) numele de copaci, fructe, mobilier, ciuperci, legume etc.

Fiecare apel trebuie să înceapă cu cuvintele „Și tu...” și să fie însoțit de o privire către partener. De exemplu: „Și tu ești un morcov!” În cercul final, jucătorii trebuie să spună ceva drăguț vecinului lor, de exemplu: „Și tu ești soarele!”

După finalizarea ultimei runde, este necesar să discutăm ce a fost mai plăcut de ascultat și de ce. Copiii ajung adesea la concluzia că este mai plăcut să spui cuvinte amabile unui prieten; în acest caz, ei înșiși s-au simțit bine. În plus, copiii observă că uneori chiar și un cuvânt inofensiv, rostit cu o voce grosolană sau însoțit de gesturi de amenințare, poate fi neplăcut pentru o persoană.

Joc pentru adulți „Paper Boom”. 2 echipe, una vizate, primesc foi de hârtie și le mototolesc. Sarcină: aruncați-vă bilele în partea opusă. Jocul vă permite să eliminați agresivitatea și tensiunea cu ajutorul unor forme non-agresive de activitate fizică.

Acest joc, pe de o parte, este foarte inofensiv și distractiv, dar vă recomandăm să fiți atenți la ceea ce transmit participanții, atât verbal, cât și non-verbal, în timpul acestui joc. Este important ca prezentatorul să controleze emoțiile pe care participanții le transmit, astfel încât, pe de o parte, să aibă posibilitatea de a le trăi și de a le exprima, iar pe de altă parte, pentru ca această viață să nu provoace crearea unui noua situatie problematica asociata cu cresterea nivelului de insecuritate in grup.

Vârsta preșcolară este perioada de formare a comportamentului voluntar (controlul conștient al comportamentului cuiva, al acțiunilor externe și interne). În procesul de creștere și învățare, sub influența cerințelor adulților și ale semenilor, un copil își dezvoltă capacitatea de a-și subordona acțiunile uneia sau alteia sarcini, de a atinge un scop, depășind dificultățile care apar. El stăpânește capacitatea de a-și controla postura, de exemplu, de a sta calm în timpul orelor, așa cum cere profesorul, fără să se învârtească sau să sară în sus. Controlul propriului corp nu este ușor pentru un copil. La început, aceasta este o sarcină specială care necesită autocontrol extern - copilul poate rămâne relativ nemișcat numai în timp ce se uită la poziția brațelor, picioarelor și trunchiului, asigurându-se că acestea nu scapă de sub control. Abia treptat copiii încep să-și controleze poziția corpului pe baza senzațiilor musculare.

Preșcolarul începe, de asemenea, să-și controleze percepția, memoria și gândirea. Cu ajutorul unui adult, copilul învață să-și stabilească obiective speciale - să-și amintească instrucțiunile adultului, o poezie care i-a plăcut, să rezolve o anumită problemă într-un anumit mod etc.

Cu toate acestea, pentru încă câțiva ani (vârsta școlii primare) este imposibil să ceri copilului să-și subordoneze complet comportamentul propriilor eforturi voiționale sau ordinelor și solicitărilor adulților. Este recomandabil să învățați copiii abilități de autoreglare în procesul activității de conducere pentru vârsta preșcolară - jocuri. În joc, copiii pot învăța să subordoneze motivele și să urmeze norme de comportament general acceptate.

Este necesar să ne amintim că jocurile care dezvoltă autoreglarea sunt tocmai jocuri (Jocul „Repetați mișcările”, Jocul „Ora de liniște - o oră este posibilă”, Jocul „Tăcerea”, Jocul „DA și NU”, Jocul „Vorbește ”), și nu exerciții fizice, iar înainte de joc este necesar să se stabilească o imagine și să descrie verbal situația. Este important ca mișcarea să fie însoțită de emoții pozitive.

Și o altă condiție importantă pentru munca corectivă și preventivă privind formarea abilităților de autoreglare: după joc, este necesar să discutăm cu copiii (în funcție de vârsta și caracteristicile lor individuale) despre starea lor emoțională, despre schimbările care au avut loc. în timpul sau după joc. În caz contrar, jocul poate să nu devină un instrument de corecție, ci doar divertisment (deși în acest caz copilul are posibilitatea de a se relaxa, de a se distra și de a-și stabiliza starea).

Atelier psihologic: Joc „DA și NU”

Ţintă. Dezvoltarea capacității de a controla acțiunile impulsive.

Când răspundeți la întrebări, cuvintele „DA” și „NU” nu pot fi spuse. Orice alte răspunsuri pot fi folosite.

Esti fata? Sarea este dulce?

Păsările zboară? Gâștele miaună?

E iarna acum? Este o pisică o pasăre?

Este mingea pătrată? O haină de blană te ține de cald iarna?

Ai nas? Sunt jucăriile în viață?

Capacitatea de a-și regla propria stare emoțională este una dintre cele mai importante din viața fiecărei persoane. Psihologii recomandă să faceți eforturi pentru a elimina tensiunea musculară pentru a reduce stresul emoțional. Activitatea musculară este asociată cu sfera emoțională, iar tensiunea musculară este o manifestare a emoțiilor neplăcute (frică, furie etc.). Prin urmare, relaxarea musculară este un indicator extern al emoțiilor pozitive, al stării de calm, al echilibrului și al satisfacției copilului.

Relaxarea musculară (relaxarea) este atât un factor de reducere a tensiunii emoționale, cât și un factor de pregătire a condițiilor pentru trecerea de la starea de veghe la somn.

Jocurile și exercițiile de relaxare ajută la antrenarea mobilității proceselor nervoase de bază și sunt utile în special pentru persoanele indecise, anxioase și suspicioase care sunt predispuse la griji prelungite.

Efectuarea regulată a unor astfel de exerciții, care, de regulă, nu necesită pregătire îndelungată și nu necesită mult timp, îi va ajuta pe copii să învețe să-și regleze starea, să găsească o stare de pace și echilibru mental.

Pentru ca exercițiile de relaxare să fie mai eficiente, la efectuarea acestora trebuie respectate anumite condiții:

• Înainte de a vă simți relaxat, trebuie să vă încordați mușchii;
• Tensiunea trebuie efectuată fără probleme, treptat, iar relaxarea trebuie făcută rapid pentru a simți mai bine contrastul;
• Tensiunea trebuie făcută în timpul inhalării, iar relaxarea trebuie făcută în timpul expirării.

Copiii preșcolari, dacă adulții îi ajută în acest sens, sunt capabili să stăpânească tehnicile de autoreglare și să folosească modalități acceptabile de exprimare a emoțiilor negative în situații dificile. Pentru a face acest lucru, trebuie să discutați cu copiii despre ce sunt furia, frica, resentimentele și alte emoții negative. Despre de ce aceste emoții sunt atât de greu de trăit, de ce trebuie să lucrezi asupra ta, să te gestionezi și să te controlezi.

Atelier psihologic. Tehnici eficiente de comunicare verbală cu un copil.

Exercițiul „Eu sunt mesajul”.

Ţintă: învață părinții să creeze condiții pentru comunicare confidențială și să-și exprime sentimentele negative într-un mod acceptabil.

De exemplu: „Te înțeleg, acum simți (tristețe, bucurie, frică...) sau vrei (joacă, mergi, țipi...), dar mă înțelegi și pe mine, simt...”.

Instrucțiuni: folosind tehnica „Eu sunt mesajul”, transmite-ți atitudinea față de ceea ce se întâmplă, exprimându-ți sincer sentimentele într-o formă care să nu fie ofensatoare pentru copil.

Situații:

• În drum de la grădiniță, copilul aleargă de-a lungul carosabilului, neascultându-ți cererile de a te purta calm pe drum.
• Un copil, stând într-un magazin, cere capricios să-i cumpere o jucărie care...
• Copilul a fost obraznic la masă și a vărsat lapte, în ciuda avertismentului.
• Copilul se joacă. Anunțați că este timpul să mergeți la plimbare și să puneți jucăriile deoparte. Și el răspunde: „Încă nu am avut timp să joc”.
• Chemați copilul să stea la masă. Și el răspunde: „Acum” - și continuă să-și facă treaba. Ai început să te enervezi.
• Ai o conversație importantă cu un prieten. Și copilul te întrerupe din când în când.

Sau și vizionarea prezentării și Exercițiul „Atitudini parentale”

Scopul este același. Participanților li se oferă fraze tipărite - instrucțiuni. Ele poartă atât sarcini pozitive, cât și negative. Adulții ar trebui să găsească o pereche de „+” și „-“.

Astfel, aș dori să rezumam că în joc este indicat să se dezvolte sfera emoțional-volițională a unui copil preșcolar, întrucât este tipul de activitate principal (o activitate în timpul căreia dezvoltarea copilului are loc prin salturi și vertiginoase) .

Copilăria preșcolară este o perioadă specială în dezvoltarea copilului, când se dezvoltă cele mai generale abilități care sunt necesare oricărei persoane în orice tip de activitate. „Abilitatea de a comunica cu alți oameni, de a acționa împreună cu ei, abilitatea de a dori, de a fi fericit și trist, de a învăța lucruri noi, deși naiv, dar luminos și neconvențional, de a vedea și înțelege viața în felul tău propriu - aceasta și multe altele sunt conținute în copilăria preșcolară” ( L.A. Wenger).

În zilele noastre, copiii au devenit mai puțin receptivi la sentimentele celorlalți; nu sunt întotdeauna capabili nu numai să înțeleagă emoțiile altora, ci și să le realizeze pe ale lor; nu își pot exprima sentimentele și, dacă le exprimă, este adesea în o formă aspră. Acest lucru duce la probleme în comunicarea cu colegii și adulții. În plus, sfera emoțională sărăcită este motivul încetinirii dezvoltării sferei intelectuale. Copiii nu sunt interesați de nimic nou, jocurile lor sunt lipsite de creativitate, iar unii copii nu știu deloc să se joace.

Pe baza experienței mele personale, pot spune că mulți copii nici măcar nu știu să zâmbească. Dar pentru copiii cu o sferă emoțională deprimată, procesul de socializare este destul de dificil; le este dificil să învețe regulile de comportament în societate, iar acest lucru poate duce la consecințe negative.

Emoțiile joacă un rol important în viața copiilor. Manifestându-se în comportament, îl informează pe adult despre ceea ce îi place copilului, ce îl înfurie și ce îl supără. Pe măsură ce copilul crește, lumea lui emoțională devine mai bogată și mai diversă.

Până la vârsta de trei ani, dezvoltarea emoțională a unui copil atinge un astfel de nivel încât se poate comporta într-o manieră exemplară. Cu toate acestea, doar pentru că copiii sunt capabili de așa-numitul comportament „bun” nu înseamnă că așa va fi întotdeauna. Un copil de trei până la patru ani este caracterizat de schimbări bruște de dispoziție; starea lui emoțională depinde de confortul fizic. Dacă un copil de patru ani este foarte obosit sau a avut o zi stresantă, s-ar putea să înceapă să se comporte la fel ca și copiii mai mari. vârstă mai tânără. Acesta este un semnal pentru adult că a căzut prea mult asupra copilului în acest moment. Are nevoie de afecțiune, de confort și de oportunitatea de a se comporta o vreme de parcă ar fi mai tânăr. Relațiile cu semenii și adulții încep să influențeze starea de spirit a unui copil de 3-4 ani. Începe să evalueze comportamentul oamenilor din jurul lui, dar aceste aprecieri sunt foarte categorice și situaționale.

Până la vârsta de 4-5 ani, copilul devine mai rezistent din punct de vedere fizic. Acest lucru stimulează dezvoltarea rezistenței psihologice. Oboseala scade, starea de spirit se nivelează, devine mai stabilă și mai puțin susceptibilă la schimbări.

La copiii de vârstă preșcolară superioară, sentimentele domină toate aspectele vieții lor, dându-le o colorare aparte. Un copil de șase ani, desigur, știe deja să fie reținut și poate ascunde frica, agresivitatea și lacrimile. Dar asta se întâmplă atunci când este foarte, foarte necesar. Cea mai puternică și cea mai importantă sursă a experiențelor unui copil sunt relațiile sale cu alți oameni, adulți și copii. Nevoia de „a fi bun” pentru ceilalți determină comportamentul copilului. Această nevoie dă naștere unor sentimente complexe cu mai multe fațete: gelozie, simpatie, invidie etc.

În ciuda aparentei sale simplități, recunoașterea și transmiterea emoțiilor este un proces destul de complex care presupune ca copilul să aibă anumite cunoștințe și un anumit nivel de dezvoltare. Copiii acordă atenție în principal expresiilor faciale, fără a acorda importanță pantomimei (postură, gesturi); chiar și preșcolarii mai mari au o înțelegere insuficientă a stărilor emoționale ale unei persoane și a manifestărilor acestora.

Emoțiile nu se dezvoltă de la sine. Ei nu au propria lor istorie. Atitudinile individului, relația ei cu lumea se schimbă, iar emoțiile se transformă odată cu ele.

Educația prin influență emoțională este un proces foarte delicat. Sarcina principală nu este de a suprima și eradica emoțiile, ci de a le canaliza în mod corespunzător. În conformitate cu aceasta, eu, în colaborare cu șefa grădiniței nr. 93 din Sankt Petersburg, Natalya Germanovna Matveeva, am dezvoltat un program pentru dezvoltarea sferei emoționale a preșcolarilor „Piticii veseli”. Ea îi prezintă copiilor propriile experiențe și probleme, precum și stările emoționale ale altor oameni. Studiind acest program, copiii încep să înțeleagă ce acțiuni și acțiuni duc la aceleași experiențe la toți oamenii, indiferent de vârstă și sex. Astfel, conceptul de comportament uman și inuman se formează treptat, copiii învață să observe starea de spirit comună a naturii și a omului, să aibă compasiune pentru oameni, animale și plante.

Mai jos vă prezentăm atenției câteva exerciții, jocuri și basme care vizează dezvoltarea sferei emoționale a copiilor preșcolari, pe care cadrele didactice le pot folosi în timpul orelor de la grădiniță, iar părinții le pot folosi atunci când se joacă cu copiii acasă sau pe jos.

Joc „Sunt fericit când...”
Profesor: „Acum voi chema pe unul dintre voi pe nume, îi voi arunca o minge și îl voi întreba, de exemplu: „Petya, te rog să ne spui când ești fericit?” Petya va trebui să prindă mingea și să spună: „Sunt fericit când...”

Petya spune când este fericit, apoi aruncă mingea următorului copil și, chemându-l pe nume, la rândul său întreabă: „(numele copilului), te rog să ne spui când ești fericit?”

Acest joc poate fi diversificat prin invitarea copiilor să spună când sunt supărați, surprinși sau speriați. Astfel de jocuri vă pot spune despre lumea interioară a copilului, despre relațiile lui atât cu părinții, cât și cu semenii.

Exercițiul „Oglindă”
Profesorul trece prin oglindă și invită fiecare copil să se privească, să zâmbească și să spună: „Bună, sunt eu!”

După finalizarea exercițiului, se atrage atenția asupra faptului că atunci când o persoană zâmbește, colțurile gurii sale sunt îndreptate sus, obrajii pot sprijini atât de mult ochii încât se transformă în mici fante.
Unii copii se prefac că zâmbesc. Trebuie să le acordați o atenție deosebită.

Dacă unui copil îi este greu să se întoarcă la el însuși prima dată, nu este nevoie să insistați asupra acestui lucru. În acest caz, este mai bine să treceți imediat oglinda următorului membru al grupului. Un astfel de copil necesită și o atenție specială din partea adulților.
Acest exercițiu poate fi variat cerându-le copiilor să arate tristețe, surpriză, frică etc. Înainte de a juca, le puteți arăta copiilor o pictogramă care înfățișează o anumită emoție, acordând atenție poziției sprâncenelor, ochilor și gurii.

Schiță „Pisicuța care a vrut să-i facă pe plac mamei sale”
Profesorul atrage atenția copiilor asupra faptului că o persoană poate zâmbi și se bucura nu numai atunci când i se dă ceva sau are vreo dorință îndeplinită, ci și atunci când el însuși face ceva bun pentru altcineva. Pentru a-și confirma cuvintele, profesorul citește un basm:
„A fost odată ca niciodată un pisoi mic pe lume. Avea de toate: o mulțime de jucării, dulciuri, creioane, vopsele și chiar un computer. Toată ziua a alergat și s-a jucat, fără să observe nimic în jurul lui. Și apoi s-a plictisit. Totul era plictisitor și nimic nu mi-a adus bucurie. A încetat să zâmbească. Mama era îngrijorată că fiul ei era bolnav.
Într-o zi, pisoiul își aștepta mama de la serviciu și, neavând ce face, s-a plimbat prin casă. Am intrat în bucătărie și... Am văzut o mulțime de vase murdare în chiuvetă. „Mama va veni acasă obosită de la serviciu și va trebui să spele în continuare acest munte de vase”, se gândi copilul. - „Poate mă descurc cu treaba asta?” Și a încercat. Când a sosit mama, pisoiul vesel a târât-o în bucătărie. „Uite, mamă, ți-am făcut un cadou” și arătă spre chiuveta curată. Mama a zâmbit: „Ce om grozav ești, mulțumesc!” Și pisoiul a zâmbit - se dovedește că este atât de frumos să aduci bucurie cuiva.”
După ce a citit basmul, profesorul invită pe rând fiecare copil să înfățișeze un pisoi, iar el însuși preia rolul unei mame pisici. Este important ca copiii să simtă bucuria de a-și ajuta mama. La sfârșitul exercițiului, puteți atrage din nou atenția copiilor asupra cât de frumos este să faceți ceva pentru o altă persoană.

Jocul „În poieniță”
Profesor: „Să ne așezăm pe covor, să închidem ochii și să ne imaginăm că suntem într-o poiană din pădure. Soarele strălucește tandru, păsările cântă, copacii foșnesc ușor. Corpurile noastre sunt relaxate. Suntem caldi si confortabili. Privește florile din jurul tău. Ce floare te face să te simți fericit? Ce culoare are?”.
După o scurtă pauză, profesorul îi invită pe copii să deschidă ochii și să spună dacă au putut să-și imagineze luminișul, soarele, cântarea păsărilor, cum s-au simțit în timpul acestui exercițiu. Au văzut floarea? Cum era el? Copiii sunt rugați să deseneze ceea ce au văzut.
Dacă în grădinița dumneavoastră se practică terapia cu nisip, atunci puteți juca următoarele jocuri cu copiii dumneavoastră (dacă nu, atunci folosiți jucăriile pe care le aveți).

Jocul „Fă-i să râdă prințesa care râde”
Profesorul spune o poveste despre o prințesă care a fost mereu tristă. Nimeni nu reușise vreodată să-i aducă un zâmbet pe buze. Copiii sunt rugați să răspundă la întrebarea: „Cum pot face prințesa să râdă?” După o scurtă pauză, băieții merg la raftul cu miniaturi și aleg figurine pentru povestea lor. Apoi fiecare dintre ei, cu ajutorul personajelor lor, spune o poveste amuzantă, jucând-o în cutia de nisip. La final, profesorul rezumă rezultatele, alegând cea mai amuzantă poveste. În același timp, le mulțumește băieților că au făcut-o pe prințesă să zâmbească în sfârșit.

Jocul „Surprinde șoarecele”
Profesorul spune o poveste despre un călător-șoarece care a călătorit în multe țări și a văzut o mulțime de lucruri interesante. Azi a venit la grădinița noastră și vrea să asculte poveștile lor uimitoare. Cuvintele sunt însoțite de plasarea mouse-ului în tavă. Copiii sunt invitați să meargă la raftul cu figurine și să aleagă personaje pentru povestea lor uimitoare. Când este gata, fiecare copil îi spune șoarecelui propria poveste. Dacă copilului îi este greu să vină cu o temă, profesorul îl ajută, îi cere să-și amintească ce neobișnuit a văzut copilul la plimbare, la circ, la o petrecere etc. După ce a jucat toate poveștile, adultul, în numele șoarecelui, laudă copiii pentru capacitatea lor de a fi surprinși și surprinși.

Exercițiul „Hai să râdem de fricile noastre”
Acest exercițiu este cel mai bine efectuat în timp ce stați pe covor. Copiii își aduc aminte de situații în care s-au speriat, iar împreună cu un adult caută ceva amuzant în fiecare poveste înfricoșătoare. La sfârșit, puteți activa o înregistrare a unei persoane care râde și toată lumea poate râde din poftă împreună.
Copiilor le place foarte mult acest exercițiu. Îți ridică moralul și ajută la ameliorarea tensiunii atât fizic, cât și psihologic. Inițial, băieții erau stânjeniți unul de celălalt, nu puteau să râdă cu poftă, dar pe măsură ce grupul s-a unit, strângerea a dispărut și am început destul de des, la cererea lor, să includem „mixere de încălzire” în lecție. .
Acest exercițiu este utilizat în mod activ în grădinița noastră și în orele de muzică conduse de profesoara cu experiență Galina Nikolaevna Zhuravleva și, credeți-mă, dă rezultate pozitive: tensiunea este atenuată nu numai la copii, ci și la adulți.

Schiță „Ariciul și broasca”
Copiii sunt invitați să asculte povestea despre Ariciul și Broasca: „Odată că Ariciul și Broasca au convenit să ia micul dejun împreună. Devreme, într-o dimineață însorită, s-au întâlnit într-o poiană. Broasca a adus pe o farfurie o mulțime de muște și țânțari, pe care le prinsese pentru prietena ei cu o zi înainte, iar ariciul a pregătit ciuperci și fructe de pădure ca deliciu. Fiecare dintre ei a vrut să-i facă pe plac celuilalt. Dar când Broasca a pus farfuria pe ciot, Ariciul a exclamat: „Oh, chiar este posibil să mănânci asta? Ce păcat! Și de unde ai luat asta?” „Ei bine, asta este atât de delicios! - Broasca era perplexă. „I-am ales pe cei mai buni, uite ce grași sunt!” Multă vreme cearta lor s-a auzit în pădure, dar nu s-a terminat niciodată. Ei nu știau un lucru: fiecare are gusturile lui. Și ceea ce o persoană iubește, altuia poate să nu-i placă deloc.”

După ce profesorul a citit povestea, începe o discuție în grup. Apoi copiii sunt împărțiți în perechi și joacă povestea. La final, profesorul atrage din nou atenția copiilor asupra faptului că fiecare are gusturi diferite și trebuie respectați.

Povestea „Ursulețul care a făcut totul cumva”
Profesorul îi invită pe copii să asculte o altă poveste.
Un pui de urs s-a născut într-o familie de urși. Încă din copilărie, a fost foarte activ: îi plăcea să alerge, să sară și să se joace cu mingea. Într-o zi, ursulețul s-a hotărât să iasă la o plimbare în pădure. În poiană a întâlnit veverițe mici care construiau o casă pentru pasăre din scânduri. „Lasă-mă să ajut”, a exclamat puiul de urs. „Știu și cum să folosesc un ciocan.” A luat ciocanul de la veverița mică și a lovit cuiul cu el. Da, nu am calculat puterea - casa s-a prăbușit. „Ei bine, scuză-mă”, a spus puiul de urs și, de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat, a alergat mai departe. Lângă râu a întâlnit un bursuc mic care o ajuta pe mama sa să clătească hainele. „Vreau să te ajut și eu”, a strigat puiul de urs. Cu aceste cuvinte, a smuls micul bursuc șosetele, s-a aplecat deasupra apei și a început să le fluture cu toată puterea. Dar nu am văzut că apa din râu curge repede, așa că mi-am lăsat șosetele să plece. „Ei bine, îmi pare rău”, a spus ursulețul și, fără să aștepte ca bursucul să răspundă, fredonând vesel un cântec, a alergat mai departe. Aproape de casa iepurelui, a văzut un iepure mic care plivit iarba. „Lasă-mă să ajut”, a zâmbit puiul de urs. „Noi doi o putem face mai repede.” „Ai grijă”, a spus iepurerul mic. „Aici crește un morcov, încearcă să nu-l scoți.” „Da, bine, sunt un om cu toate meseriile”, - cu aceste cuvinte puiul de urs a început să scoată rapid buruienile. Când micuțul iepuraș s-a uitat la felul în care funcționează puiul de urs, i-au scăpat lacrimi în ochi: „Ce va spune mama?!” Până la urmă, ai scos nu numai iarba, ci și morcovii!” „Ei bine, îmi pare rău”, a spus puiul de urs și a fugit acasă. De atunci, animalele din pădure au încetat să mai comunice cu puiul de urs. Și încă nu înțelegea de ce.
Profesorul discută despre această poveste cu copiii, atrăgând încă o dată atenția asupra faptului că fiecare sarcină trebuie făcută cu sârguință, că cuvântul „îmi pare rău” trebuie să vină din inimă.

Jocul „Alungă furia”
Profesor: „Și acum vă voi învăța câteva tehnici care vă vor ajuta să vă alungați furia în viitor. Ia un ziar și imaginează-ți că ești foarte supărat pe cineva (face pauze). Acum mototolește ziarul cu forță și aruncă-l în lateral.”
Copiii termină sarcina, iar profesorul se asigură că își prezintă furia cât mai natural posibil, mototolind ziarul. Copiii nu ar trebui să arunce bulgări unii altora. Acest joc îi va ajuta pe copiii agresivi să elibereze tensiunea în viitor.

Jocul „Ghicește emoția”
Pe masă sunt pictograme cu diferite emoții. Fiecare copil ia un cartonaș pentru el, fără să o arate celorlalți. După aceasta, copiii încearcă, pe rând, să arate emoțiile desenate pe cărți. Publicul trebuie să ghicească ce emoție li se arată și să explice cum au determinat care este acea emoție. Profesorul se asigură că toți copiii participă la joc.
Acest joc va ajuta la determinarea cât de bine își pot exprima corect emoțiile și „văd” emoțiile altor oameni.

Joc „Despre resentimente și tristețe”
Profesorul le explică copiilor de ce vin uneori la grădiniță cu proastă dispoziție. Se pare că copiii nu sunt deloc de vină pentru asta, doar că Resentimentul sau Tristețea li s-au lipit de ei pe parcurs. Principalul lucru este să-l găsești și să scapi de el. Acest lucru poate fi făcut chiar de copil sau de prietenul său. După povestea profesorului, puteți juca situația de a ameliora o dispoziție proastă.

Jocul „Cadou unui prieten”
Profesorul îi invită pe copii să aleagă singuri o pereche. Unul dintre copiii din pereche stă pe un scaun; el este ziua de naștere. Celălalt copil este un oaspete. Îi aduce un cadou băiețelului de naștere. Trebuie să arăți fără cuvinte ce ai dat. Sarcina băiețelului este să ghicească ce fel de obiect este. Apoi băieții își schimbă locul.

Jocul „Ce s-ar întâmpla dacă…”
Un adult le arată copiilor o imagine a intrigii în care eroul (eroii) nu are chip (e). Copiii sunt rugați să numească ce emoție consideră adecvată pentru acest caz și de ce. După aceasta, adultul îi invită pe copii să schimbe emoția de pe chipul eroului. Ce s-ar întâmpla dacă ar deveni vesel (trist, supărat etc.)?
Puteți împărți copiii în grupuri în funcție de numărul de emoții și cereți fiecărui grup să joace situația. De exemplu, un grup inventează și joacă o situație în care personajele sunt supărate, un alt grup inventează o situație în care personajele râd.

Jocul „Spoiled TV”
Toți participanții la joc, cu excepția unuia, închid ochii și „dorm”. Prezentatorul arată în tăcere participantului „treaz” o emoție folosind expresii faciale și gesturi. Acest participant, după ce l-a „trezit” pe al doilea jucător, transmite emoția pe care a văzut-o, așa cum a înțeles-o, tot fără cuvinte. Apoi, al doilea participant „se trezește” pe al treilea și îi transmite versiunea sa despre ceea ce a văzut. Și așa mai departe până când toată lumea „se trezește”.
După aceasta, prezentatorul întreabă participanții la joc, începând de la ultimul și terminând cu primul, ce emoție, în opinia lor, le-a fost arătată. În acest fel, puteți găsi linkul în care informațiile au fost distorsionate sau vă puteți asigura că „televizorul” funcționa complet.
Întrebări posibile pentru discuție:
După ce semne ați identificat această emoție anume?
Ce crezi că te-a împiedicat să înțelegi corect?
Ți-a fost greu să-l înțelegi pe celălalt participant?
Cum te-ai simțit când ai falsificat emoția?

Cu ajutorul acestor jocuri puteți dezvolta nu numai emoțiile, ci și atenția, memoria, gândirea și imaginația copiilor. Și nu trebuie să se facă în grup. Când mergeți la plimbare, faceți aprovizionare cu diferite povești mici pentru a exprima emoții, de exemplu, acestea.

Baba Yaga (studiu pentru exprimarea furiei)
Baba Yaga a prins-o pe Alyonushka, i-a spus să aprindă aragazul ca să o mănânce pe fată și ea a adormit. M-am trezit, dar Alyonushka nu era acolo - a fugit. Baba Yaga era supărată că a rămas fără cină. Aleargă în jurul colibei, călcându-și picioarele, fluturând pumnii.

Focus (studiu asupra expresiei surprizei)
Băiatul a fost foarte surprins: a văzut cum magicianul a pus o pisică într-o valiză goală și a închis-o, iar când a deschis valiza, pisica nu era acolo. Un câine a sărit din valiză.

Vulpea ascultă (studiu privind exprimarea interesului)
Vulpea stă la fereastra colibei în care locuiesc pisica și cocoșul și aude despre ce vorbesc.

Ceai sărat (studiu asupra expresiei dezgustului)
Băiatul se uita la televizor în timp ce mânca. A turnat ceai într-o ceașcă și, fără să se uite, a turnat din greșeală două linguri de sare în loc de zahăr. Se amestecă și luă prima înghițitură. Ce gust dezgustător!

Fată nouă (studiu despre exprimarea disprețului)
O fată nouă s-a alăturat grupului. Purta o rochie elegantă, ținea în mâini o păpușă frumoasă și avea un fund mare legat pe cap. Ea se considera cea mai frumoasă, iar restul copiilor nedemni de atenția ei. Ea privea de sus la toți, strângându-și buzele cu dispreț...

Despre Tanya (durere - bucurie)
Tanya noastră strigă tare:
A aruncat o minge în râu (durere).
„Taci, Tanechka, nu plânge...
Mingea nu se va îneca în râu!”

Dragi adulți, amintiți-vă că dezvoltarea cuprinzătoare a copiilor din jurul vostru depinde de voi. Transformă fiecare zi într-un joc interesant nu numai pentru copii, ci și pentru tine, bucură-te să comunici cu ei, iar atunci starea ta de spirit va fi mereu ridicată. Și absolut toată lumea va beneficia de asta!
„Copiii ne conduc la cele mai înalte niveluri de dezvoltare a spiritului uman...” M. Montessori

În viața unei persoane, este foarte important să poți înțelege sentimentele celorlalți - aceasta este sursa unei comunicări de succes, abnegație și reciprocitate. La copii, sentimentul de empatie (înțelegerea sentimentelor altuia, empatia) este inerent încă de la început. Amintiți-vă: copiii simt cine îi iubește și fac foarte rar greșeli. Starea de spirit a mamei este clar captată de copil, dar acesta poate reacționa la anxietate cu un comportament complet opus, la prima vedere: supraexcitat, capricios, încăpățânat. Acest lucru poate fi privit, oricât de absurd ar fi, ca o formă de empatie, o dorință de a „prelua” grijile mamei. Ochii tristi ai mamei vor insufla cu siguranta anxietate si ingrijorare in sufletul copilului. Urmărește manifestarea stării tale de spirit, ai grijă de „igiena” sufletului tău: un copil se naște pentru bucurie, cunoaștere și auto-realizare. Un climat psihologic favorabil în jurul lui îl va ajuta pe copil, ca o floare, să crească, să miroasă parfumat și să încânte pe alții. Vei împărtăși bucurii și necazuri cu copilul tău. Dar chiar și în tristețe îți poți găsi satisfacția: în momentele triste și anxioase, copilul se va întoarce către tine, cei mai iubiți și mai apropiați de el, și îți va cere protecție, ajutor, consolare și afecțiune. La urma urmei, el speră în tine, sunt sigur că va găsi mereu înțelegere, simpatie, empatie de la tine, că nu-l vei trăda niciodată!

Principalul factor formativ în dezvoltarea empatiei, așa cum înțelegeți deja, este viața însăși, relațiile în familie și cu lumea exterioară.

Iată doar câteva exerciții care vor ajuta copilul să învețe să înțeleagă mai bine sentimentele și dispozițiile oamenilor.

"Fotografie"(pentru copii de la 4 ani)

Examinați-vă albumul de familie împreună cu copilul dvs. Când arătați fotografii cu el și cu cei dragi, întrebați în ce dispoziție au fost, ce au simțit: surpriză, frică, bucurie, tristețe etc. Acolo unde copilului îi este greu, ajutați-l, spuneți-i despre situația în care a fost fotografiată. Luat . Exercițiul permite copilului să dezvolte o înțelegere a sentimentelor și emoțiilor, întărește legăturile și atașamentele de familie.

„Antrenarea emoțiilor”(pentru copii de la 4 ani)

Cereți-i copilului să se încrunte astfel:

• nor de toamnă;
• persoană supărată;
• vrăjitoare rea.

Zâmbește ca:

• pisica la soare;
• soarele însuși;
• ca Pinocchio;
• ca o vulpe vicleană;
• ca un copil vesel;
• de parcă ai fi văzut un miracol.

Apăsat ca:

• un copil căruia i s-a luat înghețata;
• două oi pe pod;
• ca o persoană care a fost lovită.

Fii speriat ca:

• un copil pierdut în pădure;
• iepurele care a văzut lupul;
• un pisoi la care latra un caine;

Ridică-te ca:

• tată după muncă;
• o persoană care ridică o sarcină grea;
• o furnică târând o muscă mare.

Relaxează-te ca:

• un turist scoate un rucsac greu;
• un copil care a muncit din greu, dar și-a ajutat mama;
• ca un războinic obosit după o victorie.

„Ochi în ochi”(pentru copii de la 5 ani)

Copiii se împart în perechi și se țin de mână. Prezentatorul sugerează: „Privind doar în ochi și simțind mâinile, încercați să transmiteți în tăcere diferite emoții: „Sunt trist, ajută-mă!” „Mă distrez, hai să ne jucăm!” „Nu vreau să fiu prieten cu tine!” Apoi copiii discută la ce oră ce emoție a fost transmisă și percepută.

"Cu te simți azi?"(pentru copii de la 5 ani)

Copilului i se oferă felicitări care prezintă diverse nuanțe de dispoziție. El trebuie să aleagă pe cea care seamănă cel mai mult cu starea lui, starea de spirit a mamei, a tatălui, a prietenului, a pisicii, etc.

„Clasificarea sentimentelor”(pentru copii de la 5 ani)

Copilul se uită la aceleași cărți și le aranjează în funcție de următoarele caracteristici:

• care iti plac;
• care nu vă plac.

Apoi trebuie să numiți emoțiile descrise pe cărți și să vorbiți despre motivul pentru care le-a expus în acest fel.

„Întâlnirea emoțiilor”(pentru copii de la 7 ani)

Folosiți cartonașe împărțite în 2 grupe și rugați copilul să-și imagineze cum se întâlnesc diferite emoții: cea plăcută și cea neplăcută. Prezentatorul (părintele) portretizează „bun”, copilul „rău”. Apoi iau o carte din teancul opus și se schimbă. Este interesant de observat schimbarea expresiilor faciale atunci când „întâlnești emoții” - poate fi surpriză, râs, dezgust etc. – și discutați cum puteți „împaca” emoțiile.