A është e mundur për dhimbje koke? Dhimbje koke e fortë. Çfarë duhet të bëni nëse keni një dhimbje koke të fortë. Sëmundjet dhe lokalizimi i dhimbjes

Dhimbja e kokës është një simptomë e zakonshme e një natyre jospecifike, e cila manifestohet në formën e dhimbjes së një natyre të ndryshme në zonën e kokës, që shpesh rrezaton në qafë. Një proces i tillë patologjik nuk mund të injorohet, pasi mund të jetë një shenjë e zhvillimit të një sëmundjeje kërcënuese për jetën. Duhet të theksohet se kjo gjendje mund të provokohet nga çdo sëmundje, patogjeneza e së cilës përfshin një efekt në receptorët e dhimbjes. Trupi i njeriut. Shfaqja periodike dhe afatshkurtër e një simptome të tillë nuk është gjithmonë një arsye për të parë një mjek, ndërsa dhimbjet e shpeshta të kokës kërkojnë ndërhyrje të menjëhershme mjekësore.

Etiologjia

Shkaqet e dhimbjes së kokës mund të përfshijnë si më poshtë:

• spazma e enëve arteriale;
• hipoksi;
• (vërehet në pjesën e pasme të kokës);
• tension i tepruar në muskujt e kokës dhe qafës;
• zhvillimi i disa proceseve patologjike që prekin mbaresat nervore;
• ndryshimi i papritur i kushteve të motit;
• aktivitet i tepruar fizik;
• uria;
• , tension nervor;
• lëndime;
• hipokinezi;
• patologjitë kronike të sinuseve - , .

Përveç kësaj, vërehet shpesh dhimbje koke gjatë shtatzënisë, e cila është për shkak të ndryshimeve në funksionimin e trupit dhe një rritje të ngarkesës në disa sisteme.

Duhet të theksohet se këta nuk janë të gjithë faktorë etiologjikë në të cilët vërehet cefalalgjia. Në çdo rast, nëse një person shqetësohet nga dhimbjet e shpeshta të kokës, duhet të konsultohet me mjekun dhe të mos marrë medikamente pa leje. Ka të ngjarë që kjo simptomë të jetë një nga shenjat e pasqyrës klinike të një sëmundjeje të caktuar. Injorimi i këtij faktori mund të çojë jo vetëm në zhvillimin e komplikimeve, por edhe në vdekje.

Nuk duhet të harrojmë se dhimbjet e kokës nga mbisforcimi, puna e tepërt apo mungesa e gjumit janë të mundshme. Në këtë rast, thjesht duhet të rishikoni regjimin tuaj dhe të bëni rregullimet e duhura. Përndryshe, sëmundjet shoqëruese mund të zhvillohen.

Klasifikimi

Sipas klasifikimit ndërkombëtar ICD-10, dhimbjet e kokës ndahen, në varësi të etiologjisë, në dy grupe:

• fillore;
• dytësore.

Grupi kryesor përfshin nëngrupet e mëposhtme:

• dhimbje koke tensioni (neuralgji okupital, muskujt e tendosur të qafës, psikosomatikë);
• lloje të ndryshme (në këtë rast shtohet nauze);
• dhimbje koke grupore ose dhimbje koke grupore.

Llojet dytësore të cefalgjisë përfshijnë ato që janë rezultat i një procesi të caktuar patologjik ose ndikimi mekanik (ndikim, lëndim). Në përgjithësi, faktorët e mëposhtëm mund të identifikohen:

• cefalgjia post-traumatike ose lëndimet e shpinës së qafës së mitrës;
• patologjitë vaskulare në zonën e kokës dhe qafës;
• patologjitë intrakraniale;
• përdorimi afatgjatë i medikamenteve të caktuara ose refuzimi i papritur i barnave;
• sëmundjet infektive ose virale;
• simptomatike, të cilat shkaktohen nga sëmundjet e traktit respirator, zgavrën me gojë (për shembull, një e fortë mund të provokojë një dhimbje koke në zonën e tempullit dhe të rrezatojë në sy dhe veshë).

Në raste të tilla, trajtimi duhet të përshkruhet vetëm nga një mjek, duke marrë parasysh jo vetëm pamjen e përgjithshme klinike, por edhe patogjenezën e sëmundjes themelore.

Simptomat

Shenjat shtesë të pamjes klinike do të varen nga etiologjia e sëmundjes që provokoi këtë simptomë. Megjithatë, duhet thënë se çdo lloj cefalalgjie ka shenjat e veta karakteristike. Në përgjithësi, simptomat e mëposhtme mund të identifikohen:

• dobësi e përgjithshme;
• nervozizëm;
• përkeqësim ose i plotë.

Lloji më i zakonshëm i dhimbjes së kokës është dhimbja e tensionit, e cila ka këto karakteristika:

• vërehet në ballë, në pjesën e prapme të kokës dhe në zonat e përkohshme;
• ka një karakter të dhembshëm, ka një ndjenjë të ngjeshjes së ballit me një unazë;
• ndjesitë e pakëndshme zgjasin për një kohë të gjatë.

Përveç këtyre shenjave, dhimbja e kokës nga tensioni mund të ketë simptomat e mëposhtme shtesë, të cilat përcaktohen nga gjendja e personit:

• nervozizëm;
• tensioni nervor;

Dhimbjet e kokës grupore janë më të zakonshme tek meshkujt. Figura klinike në këtë rast është si më poshtë:

• natyra e njëanshme e dhimbjes (dhimbje koke në ballë ose në tempull, që shpesh rrezaton në qafë);
• kohëzgjatja e shkurtër e dhimbjes - jo më shumë se 5 minuta;
• sulmet 5-6 herë në ditë.

Duhet të theksohet se sulme të tilla mund të jenë aq të rënda sa mund të zhvillohet shoku i dhimbshëm. Këto simptoma të dhimbjes së kokës kërkojnë kujdes të menjëhershëm mjekësor.

Sulmet e dhimbjes së migrenës janë të zakonshme. Në këtë rast, vërehet fotografia e mëposhtme klinike:

• dhimbje pulsuese në kokë;
• kohëzgjatja e dhimbjes deri në 72 orë;
• , ndonjëherë me periudha të vjella;
• intoleranca ndaj dritës dhe tingujve të lartë;
• nervozizëm;
• pagjumësi.

Në disa raste, mund të ketë një dhimbje koke në pjesën e pasme të kokës. Duhet të theksohet se klinicistët kanë identifikuar manifestimin e një vendi të tillë lokalizimi kur.

Pamja e përgjithshme klinike mund të plotësohet me shenja specifike, në varësi të asaj që shkaktoi saktësisht zhvillimin e një simptome të tillë.

Diagnostifikimi

Masat diagnostikuese do të varen nga gjendja e përgjithshme e pacientit dhe nga faktori etiologjik i dyshuar. Para së gjithash, kryhet një ekzaminim fizik i detajuar për të përcaktuar historinë e përgjithshme mjekësore. Në përgjithësi, programi diagnostikues mund të përfshijë metodat e mëposhtme të ekzaminimit laboratorik dhe instrumental:

• Studimet me rreze X.

Metodat shtesë diagnostikuese do të varen nga vendndodhja e dhimbjes së kokës, fotografia e përgjithshme klinike dhe historia mjekësore e pacientit.

Trajtimi përshkruhet vetëm nga një mjek, pas një diagnoze të saktë dhe identifikimit të etiologjisë së zhvillimit të këtij procesi patologjik. Marrja e barnave pa leje nëse keni dhimbje koke çdo ditë nuk rekomandohet rreptësisht. Kjo mund të çojë jo vetëm në zhvillimin e komplikimeve serioze, por edhe në një pamje klinike të paqartë, e cila do të komplikojë diagnozën e mëtejshme dhe mund të çojë në trajtim joefektiv.

Mjekimi

Trajtimi i dhimbjes së kokës varet jo vetëm nga shkaku themelor i sëmundjes, por edhe nga vendndodhja e saj. Kështu, dhimbjet e kokës gjatë shtatzënisë kërkojnë një minimum medikamentesh, pasi kjo mund të dëmtojë shëndetin e fëmijës.

Lehtësuesit tradicionalë të dhimbjes mund të përdoren vetëm për dhimbje koke të rastësishme nga tensioni, lodhja dhe faktorë të ngjashëm. Në të gjitha rastet e tjera, është faktori shkaktar që duhet eliminuar dhe jo vetë simptoma.

Një dhimbje koke në pjesën e pasme të kokës mund të tregojë presion të lartë të gjakut. Në këtë rast, mjeku mund të përshkruajë medikamente për të stabilizuar leximet e presionit të gjakut.

Në përgjithësi, programi i trajtimit bazohet në aspektet e mëposhtme:

• nëse dhemb pjesa e pasme e kokës, përdorni barna antihipertensive dhe barna për të normalizuar tonin e enëve arteriale. Mjeku mund të përshkruaj edhe procedura fizioterapeutike;
• medikamentet për dhimbje koke migrene përshkruhen rreptësisht individualisht, si dhe për dhimbje koke tensioni;
• nëse pjesa okupitale e kokës dhe rajoni i përkohshëm dhemb, mund të përdoren barna anti-inflamatore jo-steroide me efekt analgjezik;
• për dhimbje koke që shkaktohen nga, përshkruhet karbamazepina dhe analogët e saj.

Lista e tabletave për dhimbje koke, doza, regjimi dhe kohëzgjatja e përdorimit të tyre mund të përshkruhet vetëm nga mjeku që merr pjesë. Përdorimi i paautorizuar i barnave në këtë rast është i papranueshëm, pasi kjo mund të çojë në pasoja të rënda.

Paracetamoli përdoret për lehtësimin afatshkurtër të dhimbjeve të kokës. Për sulme më intensive të dhimbjes së kokës, No-spa mund të përdoret.

Vetëm një mjek mund t'ju tregojë se si të shpëtoni nga një dhimbje koke pas një ekzaminimi dhe një diagnoze të saktë. Sa i përket metodave jo tradicionale të trajtimit, mjetet juridike popullore për dhimbje koke mund të përdoren, por vetëm si një shtesë në kursin kryesor të trajtimit ose si masë parandaluese.

Parandalimi

Meqenëse cefalgjia e rëndë nuk është një sëmundje e pavarur, por një simptomë jo specifike, nuk ka metoda specifike parandalimi. Megjithatë, për të parandaluar sëmundjet në të cilat kjo simptomë është e pranishme në pamjen klinike, duhet të zbatohen në praktikë sa vijon:

• ushqim ushqyes dhe në kohë;
• eliminimi i zakoneve të këqija, duke përfshirë abuzimin me alkoolin dhe duhanin;
• trajtimi në kohë dhe i plotë i të gjitha sëmundjeve;
• duke iu nënshtruar në mënyrë sistematike ekzaminimeve parandaluese nga specialistë të specializuar mjekësorë;
• shmangia e stresit, tendosjes nervore dhe çrregullimeve të ngjashme psikologjike.

Për më tepër, nuk duhet të filloni vetë-mjekim, pasi kjo është e mbushur me pasoja të rënda, përfshirë vdekjen.

Nëse keni simptoma të sëmundjeve të mësipërme dhe dhimbje koke të vazhdueshme, duhet menjëherë të kërkoni ndihmë mjekësore.

Është e vështirë të gjesh një person që nuk ka përjetuar kurrë dhimbje koke në jetën e tij. Disa njerëz marrin pilula për të shpëtuar veten pa menduar pse u dhemb koka, ndërsa për të tjerët ilaçet nuk sjellin lehtësim. Si të lehtësoni dhimbjen e kokës në këtë rast?

Ekzistojnë disa lloje të dhimbjeve të kokës; sipas klasifikimit ndërkombëtar, ka 14 lloje, por secili lloj, nga ana tjetër, ndahet në forma. Megjithatë, të gjitha llojet e dhimbjeve të kokës mund të ndahen në parësore dhe dytësore. Në rastin e parë, dhimbja shfaqet vetë, në të dytën, është simptomë e ndonjë sëmundjeje.

Llojet kryesore të dhimbjeve të kokës

Dhimbje tensioni ose dhimbje koke nga tensioni - gjithçka ka të bëjë me stresin!

Ky është lloji më i zakonshëm dhe shfaqet në 9 nga 10 persona.Në këtë rast ka një ndjenjë të ngopjes, tensionit ose shtrëngimit të pjesës së sipërme të kokës (“Hoop”). Shpesh një person e krahason gjendjen me të qenit në helmetë. Kjo simptomë është aq karakteristike sa që quhet "helmeta neurasthenike" (pasi dhimbjet e kokës të këtij lloji shoqërohen me neuroza). Në formë të lehtë, dhimbja shfaqet vetëm herë pas here, dhe pas pushimit ka përmirësim. Nëse një person përjeton dhimbje më shumë se 15 ditë në muaj, flasim për një ecuri kronike.

Karakteristikat kryesore. Si rregull, këto dhimbje janë të lehta ose të moderuara, por ndjesitë bëhen më intensive në mbrëmje, kohëzgjatja e manifestimeve varion nga gjysmë ore në disa ditë. Përveç kësaj, një person është i shqetësuar për lodhjen e shtuar, shqetësimin e gjumit dhe një ndjesi të mundshme të një gungë në fyt.

Shkaqet: tendosje e tepërt e muskujve të fytyrës, syve, qafës, shpinës. Situata rëndohet nga situata stresuese (në punë, gjatë provimeve etj.), mungesa e pushimit të duhur, dhomat e mbytura, nxehtësia ose i ftohti, abuzimi me analgjezikët ose psikostimulantët (përfshirë), si dhe ushqimi i parregullt ose agjërimi. Përveç kësaj, çrregullimet hormonale mund të provokojnë dhimbje.

Në këtë rast, keqtrajtimi është reagimi mbrojtës i trupit ndaj tendosjes së tepërt. Aktiviteti adekuat fizik, shëtitjet në ajër të pastër, masazhi dhe thjesht zierja e qafës dhe shpatullave sigurisht që do të sjellin lehtësim. Është një ide e mirë të mësoni se si të reduktoni stresin; duke luajtur sport, takime me miqtë, udhëtimet, hobi - të gjithë mund të zgjedhin mënyrën më të përshtatshme! Për dhimbje të forta, qetësuesit janë efektivë; në disa raste mund të përdoren antidepresantë.

Migrenë - trajtoni? Mundohuni ta parandaloni!

Ndoshta ky është fenomeni më misterioz, i cili ka qenë objekt debati mes mjekëve prej shekujsh.

Karakteristikat kryesore. Dhimbje rraskapitëse, që zgjat për orë të tëra, apo edhe ditë, praktikisht nuk reagon ndaj ilaçeve, dhimbje të forta përqendrohen në gjysmën e kokës, e fokusuar në zonën e syrit, ballit ose tempullit. Në këtë rast, nervozizmi dhe ndjenja e lodhjes kombinohen me fotosensitivitetin, mbindjeshmërinë ndaj tingujve të fortë dhe neverinë ndaj aromave të ndryshme. Personi përjeton marramendje, vjellje dhe probleme me përqendrimin.

Shpesh, disa ditë para sulmit, shfaqen anomalitë vizuale, të nuhatjes ose të prekjes: një person sheh elementë të shndritshëm, erë ose ndjesi shpimi gjilpërash në të gjithë trupin.

Shkaqet e shfaqjes. Ekzistojnë disa hipoteza për shfaqjen e migrenës: ajo kryesore sot është një shkelje e tonit vaskular. Një sërë faktorësh mund të provokojnë gjendjen:

• stresi (lexoni gjithashtu: )
• mbisforcim fizik
• ndryshim i papritur i motit
• duke marrë medikamente të caktuara (lexoni gjithashtu: )
• shqetësimi i gjumit (si mungesa ashtu edhe teprica kanë një efekt negativ)
• konsumimi i alkoolit
• produkte të ndryshme, secila me “fajtorin” e vet: djathë, arra, çokollatë, agrume etj. Nga rruga, migrena "nuk mund të tolerojë" agjërimin dhe ushqimin e lehtë.
• Ndryshimet në nivelet e hormoneve: PMS, ovulimi, menopauza, shtatzënia dhe madje edhe marrja e kontrollit të lindjes mund të shkaktojnë sulme.

Lista është shumë mbresëlënëse dhe secili person ka faktorët e tij predispozues, të cilët duhet të përcaktohen me gjykim. Por edhe këtu lind një vështirësi: faktori provokues i identifikuar jo gjithmonë do të çojë në zhvillimin e një sulmi!

Si ta trajtojmë këtë lloj dhimbje koke? Trajtimi i migrenës ka për qëllim ndalimin e sulmit që në fillim; në këtë rast, medikamentet e zgjedhura nga mjeku mund të ndihmojnë. Në fazën e një sulmi tashmë të zhvilluar, është shumë e vështirë të heqësh qafe dhimbjen, këtu po flasim për zbutjen e gjendjes dhe do të ndihmojnë: një banjë e ngrohtë, një dhomë e errët, mungesa e tingujve të fortë, bimë të ndryshme. çajra, akupresura.

Fatkeqësisht, është e mundur të arrihet ndërprerja e plotë e sulmit vetëm në 10% të pacientëve. Triptanët (Zomig, Sumatriptan, etj.) konsiderohen efektive në trajtimin e sulmeve të migrenës. Nëse ato nuk kanë efektin e dëshiruar, atëherë mund të shtohen ilaçe anti-inflamatore jo-steroide (për shembull, Diclofenac, Ibuprofen).

Luftimi i migrenës është i vështirë, por është i mundur. Duke ditur për sëmundjen tuaj, ju mund të parandaloni një sulm duke rregulluar higjienën tuaj të gjumit, dietën dhe duke minimizuar pasojat e situatave stresuese. Dhe gjëja kryesore është të gjeni një metodë që do të jetë efektive në rastin tuaj!

Dhimbje koke grupore - sulm i papritur

Kjo lloj dhimbjeje është mjaft e rrallë, më së shpeshti shfaqet te meshkujt nën moshën 40 vjeç.

Karakteristikat kryesore. Dhimbja akute pulsuese shfaqet në zonën e syve, duke prekur tempujt ose ballin. Sulmet e dhimbshme por jetëshkurtër ndodhin në formën e grupimeve (seri). Në këtë rast, skuqja e syve, lotimi i syve dhe rrjedhja e hundës janë të mundshme. Dhimbja shfaqet pa paralajmërim, shpesh edhe gjatë natës ose pas zgjimit. Gjendja mund të zgjasë nga 15 minuta në një orë, duke u përsëritur deri në tetë herë në ditë, për shembull, një herë në javë, një herë në muaj. Dhimbja mund të zhduket papritur, ka raste kur pushimi zgjat disa vjet.

Shkaqet e shfaqjes. Shkaqet e dhimbjeve të kokës në grup me sa duket qëndrojnë në patologjinë vaskulare. Trajtimi është i vështirë sepse fillimi i dhimbjes është episodik dhe ndërprerja e saj është e paparashikueshme.

Si ta trajtojmë këtë lloj dhimbje koke? Për të lehtësuar gjendjen, thithja e oksigjenit është efektive; në 70% të pacientëve, sulmi lehtësohet brenda një periudhe të shkurtër kohore. Marrja e analgjezikëve nuk është e justifikuar, pasi kulmi i dhimbjes do të kalojë shumë përpara fillimit të efektit të ilaçit. Është e mundur të merren ilaçe me veprim të shpejtë, për shembull, Ergotamine, Lidocaine, Somatostatin, por vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku, pasi nuk do të ketë efekt nëse përdoret gabimisht. Prandaj, medikamentet për dhimbje grupore që janë të përshtatshme për ju duhet të përshkruhen nga mjeku juaj që merr pjesë.

Dhimbje koke dytësore - kërkoni sëmundjen!

Ky grup përfshin dhimbje koke që shfaqen tek një person në prani të një patologjie të caktuar. Për të hequr qafe këtë lloj dhimbje koke, duhet të trajtoni sëmundjen themelore. Ndër më të zakonshmet që kemi identifikuar 4 lloje kryesore:

Dhimbje koke e shkaktuar nga infeksioni

Kjo lloj dhimbje koke shfaqet për shkak të veprimit të toksinave të sekretuara nga mikroorganizmat patogjenë. Për shembull, me gripin ose ARVI, dhimbja, jo shumë e fortë, është e lokalizuar në tempuj, ballë dhe sy.

Gjendja përmirësohet kur merrni ilaçe kundër dhimbjeve dhe anti-inflamatore. Dhimbja që shfaqet me meningjitin është e mprehtë dhe pulsuese, në rritje, bëhet e padurueshme. Kështu, gjendja dhe trajtimi i pacientit varen nga lloji i infeksionit që shkaktoi sëmundjen, por vetëm një specialist mund të përshkruajë ilaçe për të hequr qafe dhimbjen e kokës.

Dhimbje koke sinusale

Është tipike për sëmundjet e sinuseve paranazale, më së shpeshti është sinusiti ose sinusiti. Në këtë rast shfaqen dhimbje në ballë dhe nën sy, të cilat intensifikohen me lëvizje dhe anim të papritur të kokës.

Shkaku është një proces inflamator me origjinë virale, bakteriale ose alergjike.

Trajtimi ka për qëllim eliminimin e sëmundjes themelore; në këtë rast, pikat vazokonstriktor janë të përshkruara për të zvogëluar ënjtjen e mukozës, evakuimin e sinusit të përmbajtjes së sinusit. Për sinusitin e natyrës bakteriale rekomandohen antibiotikë, për origjinë alergjike të sëmundjes rekomandohen antihistamine. Por në çdo rast, vetëm një mjek mund të përcaktojë shkakun e dhimbjes dhe të përshkruajë trajtimin e nevojshëm.

Dhimbje koke okupitale

Kjo lloj dhimbjeje mund të jetë e një natyre shumë të ndryshme: e mprehtë ose e shurdhër, shpërthyese ose pulsuese, mund të jetë konstante ose të shfaqet periodikisht.

Origjina e saj shkaktohet nga një sërë arsyesh, më të zakonshmet janë: nevralgjia e nervit okupital, sëmundjet e shtyllës kurrizore të qafës së mitrës (për shembull, osteokondroza), tensioni i muskujve pas aktivitetit fizik intensiv. Përveç kësaj, një dhimbje koke në pjesën e pasme të kokës mund të shkaktohet nga hipertensioni, spazma e arterieve, rritja e presionit intrakranial, madje edhe malokluzioni ose një qëndrim i pakëndshëm mund të shkaktojë shqetësim. Në varësi të shkakut, natyra dhe vendndodhja ndryshojnë. Për shembull, me osteokondrozën e qafës së mitrës dhimbja mund të përhapet në tempuj, me spondilozë dhimbja është pothuajse konstante, me nevralgji ndjesitë janë paroksizmale.

Për të lehtësuar gjendjen, është e nevojshme të përcaktohet shkaku i dhimbjes së kokës; trajtimi përshkruhet në bazë të rezultateve të ekzaminimit. Për nevralgjinë, sëmundjet e shtyllës kurrizore, stresi, masazhi, fizioterapia, fizioterapia do të jenë efektive dhe dhimbjet e shkaktuara nga malokluzioni trajtohen nga një ortodont. Për të lehtësuar gjendjen, pavarësisht nga arsyet, mund të provoni një pije të ngrohtë me çaj bimor, një kompresë të ngrohtë në pjesën e pasme të kokës dhe ajrosje të dhomës.

Dhimbje koke me origjinë vaskulare

Më shpesh ka karakter pulsues dhe lokalizohet në tëmth ose në pjesën e pasme të kokës. Shfaqja e tij shkaktohet ose nga spazma e enëve cerebrale dhe mungesa e furnizimit me gjak, ose nga zgjerimi i rrjetit venoz me rrjedhje të dëmtuar të gjakut.

Dhimbja e kokës vaskulare është një nga shenjat kryesore të hipertensionit ose hipotensionit, arteritit temporal dhe trombozës. Prandaj, simptomat e dhimbjeve të kokës me origjinë vaskulare mund të ndryshojnë. Për shembull, kur rritet presioni intrakranial, në mëngjes shfaqen dhimbje të forta shtrënguese, të rënduara nga lëvizja. Me arterit, ka një dhimbje pulsuese, akute në tëmth, që rrezaton në qafë dhe shpatulla, e rënduar nga përtypja.

Trajtimi varet nga sëmundja që shkakton dhimbjen e kokës.

Kur duhet të kërkoni ndihmë mjekësore?

Pra, ku është linja që ndan një dhimbje koke që tashmë është bërë e zakonshme nga një gjendje që kërkon kujdes urgjent mjekësor? Nga çfarë duhet të keni kujdes? Kërkohet kujdes urgjent mjekësor nëse:

• dëmtimi i kokës ose i shtyllës kurrizore
• dhimbje të mprehta në sy me vizion të paqartë - glaukoma e mundshme
• dhimbje akute intensive ose gradualisht në rritje
• shfaqja e simptomave shtesë: të vjella, marramendje, ethe, halucinacione, ngurtësim i qafës, humbje e vetëdijes.

Sot, gjetja e shkakut të sëmundjes zakonisht nuk është e vështirë, për këtë ekzistojnë metoda moderne diagnostikuese: tomografi, ultratinguj, elektroencefalografi, elektromiografi, si dhe metoda të shumta laboratorike.

Sa shpesh, kur përjetojmë një dhimbje koke, preferojmë ta “mbytim” me një pilulë, pa menduar se ky reagim i trupit është një thirrje për telashe? Por dhimbja mund të jetë pothuajse e vetmja shenjë që do të lejojë identifikimin në kohë të sëmundjes. Dhe nuk ka rëndësi nëse dhimbja e kokës dhemb çdo ditë apo periodikisht: në çdo rast, kjo është një arsye për të vizituar një mjek. Vetëm ekzaminimi dhe trajtimi adekuat mund të lehtësojnë dhimbjet e dobëta të kokës që ndikojnë në humorin dhe performancën tonë!

Oksana Matiash, mjeke e përgjithshme

Ilustrimet: Anastasia Leman

Çdo person ka përjetuar siklet të shkaktuar nga dhimbja e kokës. Ndonjëherë dhimbja e kokës është aq e fortë sa ndërhyn në jetën e përditshme. Personi bëhet nervoz dhe reagon ashpër ndaj çdo irrituesi.

Ashpërsia dhe kohëzgjatja e dhimbjes së kokës varet nga shkaku i shfaqjes së saj. Ky artikull do t'ju ndihmojë të identifikoni këtë shkak dhe të kuptoni se çfarë të bëni nëse keni dhimbje koke.

Shkaqet kryesore të dhimbjes së kokës

Mjekët thonë se vetëm në 10% të rasteve dhimbjet e kokës ndodhin për shkak të sëmundjeve të vetë kokës. Burimet kryesore janë devijimet në funksionimin e organeve të tjera të trupit. Më poshtë janë shkaqet më të zakonshme të shqetësimit në zonën e kokës.

Faktorët provokues

Shpesh, dhimbjet periodike të kokës nuk shoqërohen me sëmundje të rënda, por shkaktohen nga irritues të jashtëm. Faktorët që shkaktojnë migrenë përfshijnë:

• Rutina jo e duhur dhe gjumë i dobët
• Stresi dhe ankthi i shpeshtë
• Të hani shumë pak ose shumë ushqim
• Aktivitet i fortë fizik
• Mbinxehje ose hipotermi e trupit
• Pirja e shpeshtë dhe pirja e duhanit

Një faktor tjetër është reagimi individual i çdo organizmi ndaj ndryshimeve të motit. Varësia nga moti është shkaku më i zakonshëm i migrenës në shumicën e njerëzve.

Sëmundjet dhe lokalizimi i dhimbjes

Dhimbjet kronike të kokës mund të tregojnë sëmundje serioze. Në varësi të vendndodhjes së dhimbjes, mund të nxjerrim një përfundim për llojin e sëmundjes.

Dhimbje në zonën e tempullit

Më shpesh, ndjesitë e dhimbshme në tempuj ndodhin për shkak të ndryshimeve të presionit. Megjithatë, nuk duhet të përjashtojmë probleme të tilla si:

1. Qarkullimi i dëmtuar i gjakut.
2. Infeksionet dhe viruset. Dhimbja në tempuj është një nga shenjat e para të një ftohjeje ose gripi.
3. Dhimbjet në zonën e fytyrës (probleme me dhëmbë, hundë të thyer, etj.) mund të shkaktojnë shqetësim në tempujt.
4. Ndryshimi nivelet hormonale për shkak të shtatzënisë, menopauzës ose pubertetit.

Informacion i rendesishem

Në secilin prej rasteve të paraqitura më sipër, është e nevojshme konsulta me specialistë dhe ekzaminimi mjekësor.

Dhimbje në pjesën e pasme të kokës

Një dhimbje e tillë nuk shfaqet pa arsye serioze dhe tregon probleme serioze shëndetësore.

Ndjesitë e dhimbshme në pjesën e pasme të kokës dhe qafës tregojnë njëkohësisht osteokondrozën. Ndonjëherë dhimbja manifestohet në rajonin e përkohshëm. Kjo është për shkak të shkatërrimit të disqeve të rruazave të qafës së mitrës. Në mënyrë tipike, osteokondroza shoqërohet nga simptomat e mëposhtme me lëvizje të papritura të kokës:

• Errësim në sy.
• Probleme me koordinimin.
• Nauze dhe të vjella.
• Shfaqja e tringëllimë në veshët.

Me osteokondrozën e shpinës së qafës së mitrës, vërehet dhimbje e theksuar që është konstante.

Një tjetër shkak i dhimbjes në pjesën e pasme të kokës mund të jetë hipertensioni. Më shpesh, ndjesi të pakëndshme shfaqen pas gjumit. Në këtë rast, dhimbja pulsuese kombinohet me takikardi, dobësi në të gjithë trupin dhe marramendje të shpeshta.

Me inflamacion të muskujve të qafës që shoqërohet me lëndime, dhimbja transmetohet nga pjesa e pasme e kokës te shpatullat dhe prek zonën midis teheve të shpatullave. Shfaqet me lëvizje të papritura të kokës.

Dhimbja pulsuese pas gjumit në mëngjes herët, duke lëvizur nga pjesa e pasme e kokës në ballë, tregon sëmundje vaskulare në rajonin e kafkës. Nuk ndihet në gjendje të qetë dhe shfaqet gjatë lëvizjes.

Dhimbje në ballë

Dhimbja e kokës në ballë tregon gjithashtu një sëmundje të rëndë. Kjo perfshin:

1. Sinusiti, në të cilin mukoza e sinuseve nofulla bëhet e përflakur. Me sinusit, përveç dhimbjes në kokë, ka kongjestion të vazhdueshëm të hundës.
2. Inflamacioni i sinusit frontal, i cili quhet sinusit frontal, shfaqet një ndjesi e dhimbshme në mëngjes dhe largohet vetëm pas pastrimit të sinuseve. Në rastet e rënda të sinusitit frontal, kryhen operacione dhe përshkruhen antibiotikë. Në fazat e hershme, ju mund të kaloni me pika vazokonstriktore, inhalime dhe ngrohje.
3. Pneumonia, gripi dhe malaria mund të shkaktojnë dhimbje pulsuese. Ajo shoqërohet gjithashtu me dobësi të përgjithshme, dhimbje të muskujve dhe temperaturë. Me malarie, dhimbja mund të jetë e mprehtë.
4. Meningjiti akut është një sëmundje në të cilën ka dhimbje të forta koke në ballë dhe të përziera ose të vjella.

Dhimbje në zonën e syve

Në shumicën e rasteve, dhimbja e syve ndodh për shkak të dhimbjes në zonën e ballit. Shpesh dhimbja e kokës në sy shoqërohet me punë të tepërt në punë. Për fat të mirë, ju mund ta përballoni këtë sëmundje vetë, thjesht duke i dhënë pushim trupit tuaj. Por ndonjëherë shkaqet e dhimbjes në zonën e syve mund të jenë shumë më serioze. Pra, këto mund të përfshijnë:

Çfarë duhet të bëni nëse keni dhimbje koke

Shumë njerëz preferojnë ta trajtojnë dhimbjen e kokës me medikamente. Ky opsion nuk është gjithmonë efektiv, pasi shumica e ilaçeve lehtësojnë vetëm shqetësimin, por jo vetë shkakun. Një mënyrë e sigurt është përdorimi i mjeteve juridike popullore. Sidoqoftë, për të hequr qafe burimin e problemit, duhet të ekzaminoheni nga një specialist. Më poshtë do të shohim mënyrat kryesore për trajtimin e dhimbjeve të kokës.

Tableta për dhimbje koke

Nëse dhimbja nuk është kronike dhe e shkaktuar nga faktorë të jashtëm, heqja e saj nuk do të jetë e vështirë. Në raste të tilla, përdoren analgjezikët konvencionalë. Ilaçet më të sigurta konsiderohen të jenë tabletat e bazuara në ibuprofen ose paracetamol. Këto mund të konsiderohen:

1. Citramon. Përveç përbërësve të lartpërmendur, përbërja përmban kafeinë. Ai stimulon sistemin nervor qendror. Ilaçi ndihmon mirë me lodhjen dhe uljen e tonit vaskular cerebral.
2. Aspirina. Ilaçi jo vetëm që lehtëson butësisht dhimbjet e kokës, por gjithashtu ndihmon në përmirësimin e mirëqenies gjatë ftohjes.
3. Analgin është një tabletë që është e përshtatshme për eliminimin e simptomave në ditën e parë para se të përshkruani terapinë. Ilaçi lehtëson shpejt dhimbjet për shkak të ftohjes dhe gripit.
4. Paracetamoli është një ilaç i mirë për trajtim afatgjatë. Ndihmon për të hequr qafe jo vetëm dhimbjen, por edhe ethet. Lehtëson simptomat e sëmundjeve virale dhe dhimbjet e dhëmbëve.

Për dhimbjet për shkak të presionit të lartë të gjakut, analgjezikët mund të mos jenë të dobishëm.

Kur merrni ilaçe për dhimbje koke, duhet të ndiqni këto rregulla:

• Nuk duhet të kombinoni ilaçet me alkoolin, pasi ekziston rreziku i mosfunksionimit të veshkave dhe mëlçisë.
• Tabletat me bazë kodeinë janë kundërindikuar për shoferët, pasi prania e këtij ilaçi në gjak mund të perceptohet si një gjendje dehjeje nga droga.
• Ilaçet kundër dhimbjeve nuk duhet të përdoren për më shumë se 5 ditë.
• Kombinimi i disa llojeve të analgjezikëve është rreptësisht i ndaluar për shkak të efekteve të tyre negative në stomak dhe zorrë.

Trajtim pa pilula

Nëse nuk keni qetësues në dorë dhe nuk mund të shkoni në farmaci, duhet të provoni metodat e mëposhtme për të hequr qafe dhimbjen e kokës.

1. Ju duhet të pini 1-2 gota çaj të fortë ose lëng të ëmbël për dhimbje koke për shkak të hangover. Një infuzion me fruta të thata është gjithashtu i përshtatshëm. Për shkak të stresit, trupi ka nevojë për një pjesë të glukozës, e cila gjendet në pije të tilla.
2. Ju mund t'i mbuloni fort sytë tuaj të hapur me pëllëmbët tuaja dhe t'i shikoni në to për gjysmë minutë. Pas kësaj, duhet të mbyllni sytë dhe të hiqni duart. Më pas duhet të hapni me kujdes sytë, të pulsoni disa herë, t'i mbyllni sytë fort dhe në fund t'i hapni gjerësisht. Ky ushtrim do të ndihmojë në lehtësimin e tensionit nga sytë dhe koka.
3. Midis gishtit të madh dhe gishtit tregues ka një nerv përgjegjës për lehtësimin e dhimbjes. Duhet të masazhohet periodikisht dhe më pas dhimbja e kokës nuk do t'ju shqetësojë më.

Përveç metodave të propozuara, mund të praktikoni një masazh të kokës ose një ngrohje të vogël për qafën. Nëse keni migrenë për shkak të punës afatgjatë në zyrë, është e rëndësishme që periodikisht të dilni në ajër të pastër ose të ajrosni dhomën.

Mjetet juridike popullore

Është e mundur të lehtësoni dhimbjen pa medikamente. Në mjekësinë popullore, ka shumë ilaçe për dhimbjen e kokës. Më poshtë janë më efektivet prej tyre.

Informacion i rendesishem

Nëse jeni alergjik ndaj përbërësve të përfshirë në receta, duhet të ndaloni përdorimin e tyre dhe të zgjidhni mjete të tjera.

Parandalimi

Dhimbjet e kokës mund të shfaqen për shkak të dietës së dobët ose gjumit të shqetësuar. Për të kuptuar pse ndodh, duhet të mbani një ditar. Duhet të shënohet se çfarë ushqimi është ngrënë gjatë ditës, koha e gjumit dhe ditët në të cilat dhemb koka. Në këtë mënyrë do të jetë e mundur të nxirret një përfundim për lidhjen midis ndjesive të dhimbshme dhe stilit të jetesës. Është gjithashtu e nevojshme të shënohen ditët kritike në ditarin e një gruaje, pasi dhimbja mund të shoqërohet me to.

Për të parandaluar që migrena të mundojë, është e rëndësishme të flini mjaftueshëm dhe shpesh të jeni në ajër të pastër. Aktiviteti fizik dhe heqja dorë nga zakonet e këqija do të jenë të dobishme. Është e rëndësishme të shmangni stresin dhe situatat e konfliktit. Këshillohet që të hani pjesë të vogla 6 herë në ditë. Është e rëndësishme të përjashtoni nga dieta juaj ushqimet e yndyrshme, të skuqura dhe shumë pikante.

Ju gjithashtu duhet t'i nënshtroheni ekzaminimeve mjekësore periodike për të përjashtuar sëmundje të rënda.

konkluzioni

Dhimbja e kokës është e pakëndshme, veçanërisht nëse shfaqet vazhdimisht. Mund të ndodhë ose për shkak të lodhjes ose ndryshimeve të temperaturës, ose për shkak të proceseve negative në trup. Dhimbjet e rralla mund të trajtohen vetë duke përdorur qetësues kundër dhimbjeve ose mjete juridike popullore. Nëse keni dhimbje të vazhdueshme dhe të forta, duhet të konsultoheni me një mjek. Gjithashtu, nuk duhet harruar për parandalimin, sepse një mënyrë jetese e saktë ka një efekt pozitiv në gjendjen e përgjithshme të të gjithë trupit.

Cefalgjia është një sindromë kronike e dhimbjes së kokës që është e zakonshme, veçanërisht në mesin e banorëve të megaqyteteve. Zhurma e vazhdueshme, situatat konfliktuale në vendin e punës, vështirësitë familjare dhe shumë faktorë të tjerë shkaktojnë dhimbje koke të forta. Ky problem e pengon një person të jetojë një jetë të plotë.

Modelet e gjumit janë ndërprerë dhe nuk ka dëshirë apo forcë për t'u angazhuar në hobi apo sportin tuaj të preferuar. Përveç kësaj, dhimbja në kokë mund të ndikojë negativisht në aparatin vizual dhe kujtesën e një personi. Me kalimin e kohës, kur dhimbja e kokës bëhet kronike, provokon vështirësi shëndetësore, keqtrajtimi dhe dobësia shfaqen në një pjesë të caktuar të trupit.

Për të parandaluar zhvillimin e mëtejshëm të sëmundjes dhe për të ndaluar menjëherë pasojat e migrenës, është e nevojshme të përcaktohet pse dhimbja e kokës dhemb vazhdimisht, si dhe t'i nënshtrohet trajtimit dhe parandalimit të duhur.

Arsyet e mundshme

Ka shumë arsye pse mund të keni dhimbje koke të vazhdueshme. Jo të gjitha shoqërohen me devijime specifike në mirëqenien e një personi. Migrena mund të shkaktohet nga faktorë të brendshëm dhe të jashtëm. Faktorët e brendshëm lidhen me problemet me shëndetin e njeriut, praninë e patologjive të lindura, etj. Faktorët e jashtëm janë shkaktarët që çojnë në migrenë. Këto mund të jenë situata konflikti, stresi, depresioni, etj.

Le të shohim arsyet pse keni vazhdimisht dhimbje koke:

• Rritjet e presionit të gjakut. Dhimbja e kokës rritet me hipertension.
• Në njerëzit e ndjeshëm ndaj motit, migrena mund të ndodhë gjatë ndryshimeve të motit.
• Shtrirja e arterieve të gjakut.
• Osteokondroza në një formë të zhvilluar.
• Faktorët psiko-emocionalë (depresioni, stresi, çrregullimi).
• Arteriti me qeliza gjigante.
• Anomalitë patologjike në metabolizëm.
• Patologjitë kongjenitale të strukturës së fytyrës.
• Sëmundjet e veshkave.

Dhimbja e kokës mund të shfaqet edhe me një ftohje të zakonshme, si një efekt anësor. Nëse migrena ndodh në mënyrë sporadike, në mënyrë të pakontrolluar dhe jo më shumë se një herë në dy javë, nuk ka arsye për t'u shqetësuar. Nëse vazhdimisht keni dhimbje koke, dhe dhimbja bëhet model, dhe gjithashtu shfaqet më shumë se një herë në javë, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Pse pilulat nuk ndihmojnë më?

Çdo person ka hasur në një situatë ku qetësuesit nuk ndihmojnë me dhimbjen e kokës. Pse po ndodh kjo?

Ilaçet standarde kundër dhimbjeve relaksojnë enët e gjakut në kokë, gjë që çon në eliminimin e dhimbjes. Ilaçet që stabilizojnë presionin e gjakut veprojnë në mënyrë të ngjashme. Por, me përdorim të zgjatur të të njëjtit ilaç, trupi i njeriut zhvillon imunitet dhe është e nevojshme të blihen barna më të forta.

Nëse stresi është shkaku i dhimbjes, atëherë problemi nuk është në arteriet apo enët e gjakut, por në sistemin nervor qendror. Ilaçet kundër dhimbjeve nuk mund të ndikojnë në sistemin nervor qendror, kështu që shqetësimi mbetet i njëjtë.

Në varësi të shkakut të dhimbjes, pilulat e dhimbjes së kokës mund të ndihmojnë ose jo. Është e nevojshme të përcaktohet se çfarë e shkakton migrenën dhe vetëm më pas të merret ilaçi i duhur. Përdorimi afatgjatë i qetësuesve do të dëmtojë vetëm një person.

Si të silleni

Nëse dhimbjet e kokës bëhen kronike, duhet të dini algoritmin standard të veprimeve për të mbytur shqetësimin.

Ju mund ta eliminoni këtë gjendje të pakëndshme në mënyrat e mëposhtme:

• Shkoni në shtratështë zgjidhja më e mirë për këtë problem. Gjumi ndihmon me dhimbje të lehta deri në mesatare. Për fat të keq, nëse vazhdimisht keni dhimbje koke dhe ka pulsim, gjumi nuk do t'ju ndihmojë.
• Fikni të gjitha pajisjet, fikni televizorin ose laptopin, ulni telefonin. Tensioni i sistemeve shqisore shpesh bëhet një faktor provokues, si rezultat i të cilit rritet dhimbja akute në kokë.
• Provokojnë të vjella. Me kusht që një person të ketë presion të lartë të gjakut ose helmim nga ushqimi, marrja e gojës mund të ndihmojë në heqjen e shqetësimit të paktën pjesërisht.
• Pini çaj të ëmbël të nxehtë. Kur glukoza hyn në trup, qendror sistemi nervor qetësohuni dhe personi do të jetë në gjendje të flejë i qetë. Rekomandohet të pini çaj kamomil pasi ka veti të forta qetësuese.

Rekomandohet të mbani qetësues të fortë në kabinetin e ilaçeve në shtëpi, por nëse keni dhimbje koke të lehta, nuk duhet t'i merrni ato. Mjafton të pini 2 tableta analgin për të shuar dhimbjen. Për të eliminuar spazmat dhe për të lehtësuar gjendjen aktuale, mund të aplikoni kompresa të ftohta në ballë. Lagni një leckë me ujë të ftohtë, shtrihuni dhe vendoseni në ballë.

Çdo ditë kam një dhimbje koke: diagnoza dhe ndihma e parë

Dhimbjet e kokës ndryshojnë jo vetëm nga shkaku i shfaqjes së tyre, por edhe nga natyra e impulsivitetit, si dhe nga simptomat shoqëruese.

Dhimbje pulsuese. Me kalimin e kohës, presioni në tempuj rritet, pulsimi shoqërohet me presion të lartë të gjakut. Për shkak të gjakderdhjes masive në tru, mund të fillojë gjakderdhja nga hundët. Nëse keni dhimbje koke çdo ditë, ajo mund të jetë e llojit pulsues.

• Tensioni i muskujve. Duke u rritur ndjesitë, duket sikur koka është "në një ves". Ndodh te njerëzit, linja e punës e të cilëve kërkon që ata të kalojnë shumë kohë pranë ekranit të kompjuterit.
• Likuorodinamik. Ky lloj është një efekt anësor i hipertensionit ose hipotensionit. Ndjesitë e pakëndshme lindin jo vetëm në kokë, por edhe në pjesë të ndryshme të trupit.
• Nevralgjike. Ndodh si rezultat i mbingarkesës së fortë morale. Në format e avancuara, qetësuesit dhe qetësuesit nuk kanë efekt. Dhimbja është e lokalizuar në të gjithë kokën.

Është e mundur të përcaktohet lloji i dhimbjes së kokës, si dhe të zgjidhni regjimin e duhur të trajtimit, vetëm pasi t'i nënshtroheni masave diagnostikuese.

Diagnostifikimi

Masat diagnostike të kryera në spital konsistojnë në intervistimin e pacientit dhe ekzaminimin instrumental. Testet laboratorike nuk do të ndihmojnë në përcaktimin pse keni dhimbje koke çdo ditë.

Kur vizitoni një terapist, pason një anketë orale, gjatë së cilës specialisti trajtues përpiqet të përcaktojë shpeshtësinë e ndjesive të pakëndshme, llojin e dhimbjes dhe nuanca të tjera të rëndësishme. Në fund të sondazhit, pacienti referohet te një specialist, zakonisht një neurolog, neurolog ose otolaringolog.

Diagnostifikimi instrumental dhe i harduerit përbëhet nga aktivitetet e mëposhtme të detyrueshme:

• EEG. Një procedurë për të përcaktuar nëse truri po funksionon siç duhet. Nëse vërehet ndonjë anomali, pacienti lihet për trajtim në spital.
• rreze X. Kërkohet për të përcaktuar nëse spazmat e kokës janë shkaktuar nga lëndimi, hidrocefalusi ose faktorë të tjerë.
• MRI. Ajo kryhet për të përcaktuar nëse pacienti ka apo jo një tumor apo malinj.
• Ultratinguj. Duke përdorur diagnostikimin me ultratinguj, mjeku përcakton nëse pacienti ka ndonjë problem me sistemin vaskular.

Të gjitha procedurat duhet të kryhen pa dështuar. Aktivitetet shtesë përshkruhen nga specialisti sipas gjykimit të tij.

Ndihma e parë

Disa sulme vijnë aq papritur saqë personi është në disavantazh dhe nuk mund ta ndihmojë veten.

Për të shmangur pasojat e pakëndshme, duhet të dini se si të ofroni ndihmën e parë për një dhimbje koke:

• Pacienti duhet të marrë një pozicion të shtrirë. Vendosni një jastëk të sheshtë nën kokën tuaj.
• Më pas duhet të merrni qetësues kundër dhimbjeve, mundësisht me forcë mesatare. Mos përdorni barna të fuqishme nëse nuk është absolutisht e nevojshme.
• Matni presionin e gjakut. Nëse leximet janë të ngritura, jepini pacientit një agjent për uljen e presionit të gjakut.
• Nëse spazmat vazhdojnë të përkeqësohen, viktima duhet të shkaktojë të vjella artificiale.
• Aplikoni kompresa të ftohta në ballë, ndoshta pak akull.
• Hapni dritaret, ballkonin dhe dyert. Duhet të ketë qarkullim të ajrit të pastër në dhomë.

Nëse të gjitha metodat e mësipërme nuk funksionojnë dhe gjendja vazhdon të përkeqësohet, duhet të telefononi një ambulancë. Personi duhet të mbetet i vetëdijshëm. Është e nevojshme të krijoni një atmosferë të rehatshme dhe të eliminoni të gjitha zhurmat e jashtme.

Dhimbje koke të vazhdueshme dhe pasoja të mundshme

Nëse kërkohet trajtim apo jo - kjo çështje vendoset nga mjeku që merr pjesë. Si rregull, kjo çështje udhëhiqet nga një neurolog. Terapia përshkruhet nëse dhimbjet e vazhdueshme të kokës bëhen më të shpeshta dhe bëhen kronike.

Ka disa metoda të terapisë:

1. Terapia me barna. Pacientit i përshkruhen ilaçe anti-inflamatore. Si rregull, medikamentet kombinojnë antispazmatikë dhe qetësues kundër dhimbjeve. Ilaçet zgjidhen individualisht, në varësi të shkakut provokues dhe natyrës së spazmës.
2. Trajtimet me masazh. Metoda është e përshtatshme për pacientët problemi i të cilëve është osteokondroza ose çrregullimet e shtyllës kurrizore. Masazhi vepron si një terapi ndihmëse.
3. Terapia e ushtrimeve. Disa ushtrime nga kompleksi i terapisë fizike ndihmojnë në eliminimin e spazmave në kokë, me kusht që ato të shkaktohen nga dëmtimi ose mbisforcimi.

Të gjitha metodat e tjera janë më pak të zakonshme dhe përdoren kur mjekësia tradicionale është e pafuqishme.

Si ndodh një sulm dhe çfarë është më mirë të bëhet?

Një sulm i dhimbjes së kokës fillon papritur, pasi shkaku provokues ka tejkaluar pikën kritike.

Në varësi të natyrës së dhimbjes, duhet të ndërmerren veprimet e mëposhtme:

• Nëse ndjesitë janë pulsuese, duhet të fikni të gjitha pajisjet elektronike dhe të shtriheni në heshtje. Nëse është e mundur, shkoni për të fjetur.
• Merrni qetësues kundër dhimbjeve. No-shpa, Analgin ose Ketanov do të bëjnë.
• Ajrosni dhomën; nëse pulsimi është i dobët, dilni jashtë.
• Masazhoni tempujt tuaj. Përdorni dy gishta tregues për të bërë lëvizje rrethore në zonën e tempullit.

Ju duhet të përpiqeni të mbroni veten nga zhurma e jashtme sa më shumë që të jetë e mundur. Nëse kjo ka sukses, enët në kokë do të vijnë në një gjendje të relaksuar, gjë që do të lehtësojë ndjeshëm gjendjen e personit.

Mjetet juridike popullore

Mjekësia tradicionale i ka ndihmuar në mënyrë të përsëritur njerëzit në situata kur dhimbjet e vazhdueshme të kokës e çojnë një person në një dhomë spitali. Ka disa mënyra popullore të provuara për të eliminuar migrenën.

• Mint cha y. Mjafton të shtoni disa gjethe menteje në çdo çaj, për çdo dhimbje. Produkti eliminon spazmat dhe ka një efekt qetësues në sistemin nervor qendror.
• Lëkura e limonit. Ju duhet të merrni dy limonë të freskët, t'i qëroni dhe t'i vendosni në tempujt tuaj. Më pas, mbështillni kokën me diçka të ngrohtë. Produkti do t'ju ndihmojë të hiqni qafe dhimbjen akute dhe pulsuese.
• Pikat e bazuara në propolis dhe vodka janë të përshtatshme për një kurs terapeutik.. Ju duhen dy lugë gjelle propolis të grimcuar dhe 300 ml vodka. Përzieni dhe lëreni të qëndrojë për një ditë. Merrni një lugë gjelle një orë para gjumit ose për dhimbje koke të forta.

Shumë ilaçe të mjekësisë tradicionale ndihmojnë në eliminimin e migrenës, edhe kur situata duket e pashpresë dhe ekziston nevoja për të thirrur një ambulancë.

Pasojat e mundshme

Nëse problemi i dhimbjes së kokës është bërë kronik, situata mund të rezultojë në pasoja të pakontrollueshme, të tilla si:

• Përkeqësimi i shqisave shqisore.
• Probleme me memorien.
• Çrregullime të SNQ.
• Çrregullime psiko-emocionale.
• Shkatërrimi i aparatit vestibular.

Këto nuk janë të gjitha pasojat që lindin si pasojë e dhimbjeve kronike në kokë. Për të parandaluar zhvillimin e tyre, duhet të vizitoni një institucion mjekësor në kohën e duhur.

Parandalimi

Si masë parandaluese duhet të eliminohen të gjitha situatat stresuese, veçanërisht ato që lidhen me punën. Nëse puna po ju shkakton probleme, duhet të bëni pushime dhe të rregulloni veten.

Bëni shëtitje të përditshme në ajër të pastër, përmbajuni një rutine ditore, mbani një orar gjumi tetë orësh dhe stabilizoni dietën tuaj. Në këtë rast, problemet shëndetësore nuk do të shfaqen.

Djema, ne vendosëm shpirtin tonë në sit. Faleminderit per ate
që po e zbuloni këtë bukuri. Faleminderit për frymëzimin dhe nxitjen.
Bashkohuni me ne Facebook Dhe Në kontakt me

Ndoshta nuk ka një person në botë që të mos përjetojë atë që ne e quajmë "një dhimbje koke e ndarë". Në disa raste, ju mund ta zgjidhni vetë problemin, në të tjerat duhet të shkoni menjëherë te mjeku.

Për të marrë vendimin e duhur, faqe interneti Unë kam përpiluar udhëzime të hollësishme për ju se si të përcaktoni llojin e dhimbjes së kokës, të gjeni shkakun dhe të lehtësoni gjendjen tuaj.

Dhimbje koke nga tensioni

Quhet edhe tension. Ky është lloji më i zakonshëm i dhimbjes së kokës në botë – secili prej nesh e ka përjetuar atë të paktën një herë në jetën tonë.

Shenjat. Kjo është zakonisht një dhimbje e lehtë, jo pulsuese. Ka një presion rreth majës së kokës, sikur të kishit veshur një helmetë të vogël. Mund të duket se muskujt e ballit dhe të syve janë shumë të tensionuar dhe nuk mund të relaksohen. Intensiteti shpesh rritet në mbrëmje.

Shkaqet. Dhimbja e tensionit mund të shoqërohet me stres të rëndë, punë të tepërt, qëndrim të keq dhe pozicion të pakëndshëm të kokës për një kohë të gjatë. Kronike është e rrallë (më pak se 3% e rasteve) dhe shpesh shoqërohet me lëndime të muskujve të kokës dhe qafës.

Si të trajtohet. Për të hequr qafe një dhimbje koke të tillë, zakonisht mjafton një qetësues. Megjithatë, kini kujdes: nuk duhet të abuzoni as me pilulat. Nëse dhimbja e kokës shfaqet shumë shpesh dhe nuk largohet për një kohë të gjatë, është më mirë të konsultoheni me një mjek. Gjithashtu përpiquni të bëni ushtrime të lehta fizike, shtrini rregullisht shpatullat dhe qafën dhe kaloni më shumë kohë jashtë për të lehtësuar stresin.

Dhimbje koke sinusale

Ndodh kur sinuset inflamohen. Shoqërohet me temperaturë, ënjtje të fytyrës, tension në ballë dhe mollëza.

Shenjat. Presion dhe dhimbje të forta në zonën e sinusit: ballë, vetulla, zona poshtë syve. Kur lëvizni kokën papritur ose përkuleni përpara, dhimbja intensifikohet. Hunda nuk merr frymë, bllokimi praktikisht nuk largohet. Lodhje e vazhdueshme.

Shkaqet. Ndodh për shkak të infeksionit dhe inflamacionit të sinuseve. Për shkak të pengimit, lind presioni, mungesa e oksigjenit çon në lodhje. Mund të shfaqet si një ndërlikim pas një ftohjeje ose të jetë rezultat i alergjive sezonale.

Mjekimi. Kjo lloj dhimbje koke rrallë largohet vetvetiu. Nëse keni alergji, antihistaminet mund të ndihmojnë. Përndryshe, duhet të shihni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur, i cili ka të ngjarë të përshkruajë antibiotikë.

Migrenë

Të gjitha simptomat e migrenës shfaqen gjatë një ataku, i cili ka 4 faza zhvillimi, edhe pse jo të gjitha mund të jenë plotësisht të shprehura.

Shkaqet. Migrena është shpesh një çrregullim në proceset metabolike ose enët e gjakut të trurit. Ekziston edhe një predispozitë trashëgimore për zhvillimin e kësaj sëmundjeje.

Si të trajtohet. Nuk ka kurë plotësisht për migrenën. Megjithatë, për shumë njerëz ajo kalon vetë. Ka shumë ilaçe për të lehtësuar simptomat; mjeku juaj do t'ju ndihmojë të zgjidhni atë të duhurin. Të ushtroheni rregullisht dhe të qëndroni në formë do të përmirësojë gjithashtu shumë mirëqenien tuaj.

Dhimbje koke grupore

Shenjat. Dhimbja në zonën e syve shfaqet më shpesh gjatë natës, zakonisht në njërën anë të kokës. Sytë mund të bëhen të skuqur, të përlotur dhe shumë të ndjeshëm ndaj dritës. Zgjat nga 15 minuta deri në 1 orë dhe përsëriten çdo ditë. Dhe pastaj ato mund të zhduken, ndonjëherë edhe për disa vite.

Shkaqet nuk dihen me siguri, por mund të lidhen me orën biologjike të një personi, pasi dhimbja shfaqet në momente të caktuara të ditës.

Mjekimi. Kjo lloj dhimbjeje është e vështirë për t'u trajtuar sepse shfaqet në mënyrë sporadike dhe mund të zhduket po aq në mënyrë të paparashikueshme. Trajtimi vetëm siç përshkruhet nga një mjek.

Hangover

Shkaqet. Ka shumë supozime se si alkooli kontribuon në dhimbje koke. Një prej tyre është se alkooli zgjeron enët e gjakut në tru dhe prish funksionimin e serotoninës. Për më tepër, alkooli e than trupin dhe dehidrimi është i njohur gjithashtu se shkakton sulme të migrenës.

Si të trajtohet. Ilaçi më i mirë- tabletë qetësuese, ujë dhe gjumë të mirë. Por ju nuk duhet të bëni shaka për një hangover. Nëse ju dhemb koka edhe pas një doze të vogël alkooli, mund të jetë një formë e lehtë migrenë dhe alkooli thjesht provokon sulme.