Bosh og'rig'i - bu o'ziga xos bo'lmagan tabiatning umumiy alomati bo'lib, u bosh sohasidagi boshqa tabiatning og'rig'i shaklida namoyon bo'ladi, ko'pincha bo'yniga tarqaladi. Bunday patologik jarayonni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, chunki bu hayot uchun xavfli kasallikning rivojlanishining belgisi bo'lishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, har qanday kasallik bunday holatni qo'zg'atishi mumkin, uning patogenezida inson tanasining og'riqli retseptorlariga ta'sir qiladi. Bunday alomatning davriy va qisqa vaqt ichida paydo bo'lishi har doim ham shifokorni ko'rish uchun sabab emas, tez-tez bosh og'rig'i esa darhol tibbiy yordamni talab qiladi.
Etiologiya
Bosh og'rig'iga quyidagilar sabab bo'lishi mumkin:
- arterial tomirlarning spazmi;
- gipoksiya;
- (boshning orqa qismida kuzatiladi);
- bosh va bo'yin mushaklarining haddan tashqari kuchlanishi;
- asab tugunlariga ta'sir qiluvchi ma'lum patologik jarayonlarning rivojlanishi;
- ob-havo sharoitlarining keskin o'zgarishi;
- haddan tashqari jismoniy faoliyat;
- ochlik;
- , asabiy taranglik;
- travma;
- gipokineziya;
- sinuslarning surunkali patologiyalari -,.
Bundan tashqari, homiladorlik davrida ko'pincha bosh og'rig'i kuzatiladi, bu tananing ishidagi o'zgarishlar va ayrim tizimlardagi yukning oshishi bilan bog'liq.
Shuni ta'kidlash kerakki, bu sefalgiya kuzatilgan barcha etiologik omillardan uzoqdir. Har qanday holatda, agar odam tez-tez bosh og'rig'idan xavotirda bo'lsa, siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak va o'zingiz dori-darmonlarni qabul qilmasligingiz kerak. Ehtimol, bu alomat ma'lum bir kasallikning klinik ko'rinishining belgilaridan biridir. Ushbu omilni e'tiborsiz qoldirish nafaqat asoratlarni rivojlanishiga, balki o'limga olib kelishi mumkin.
Shuni unutmasligimiz kerakki, bosh og'rig'i haddan tashqari kuchlanish, ortiqcha ish yoki uyqusizlikdan mumkin. Bunday holda, siz shunchaki rejimingizni qayta ko'rib chiqishingiz va tegishli tuzatishlarni kiritishingiz kerak. Aks holda, birga keladigan kasalliklarning rivojlanishi mumkin.
Tasniflash
ICD-10 xalqaro tasnifiga ko'ra, bosh og'rig'i etiologiyasiga qarab ikki guruhga bo'linadi:
- asosiy;
- ikkinchi darajali.
Asosiy guruhga quyidagi kichik turlar kiradi:
- kuchlanish bosh og'rig'i (oksipital turdagi nevralgiya, bo'yin muskullarining haddan tashqari kuchlanishi, psixosomatika);
- turli xil turlari (bu holda, ko'ngil aynishi qo'shiladi);
- klaster bosh og'rig'i yoki klaster bosh og'rig'i.
Sefalhalgiyaning ikkilamchi turlariga ma'lum bir patologik jarayon yoki mexanik ta'sir (zarba, travma) natijasi bo'lganlar kiradi. Umuman olganda, quyidagi omillarni ajratib ko'rsatish mumkin:
- post-travmatik sefalgiya yoki servikal o'murtqa travma;
- bosh va bo'yin tomirlari patologiyalari;
- intrakranial patologiyalar;
- ba'zi dori-darmonlarni uzoq muddatli qo'llash yoki dori-darmonlarni keskin bekor qilish;
- yuqumli yoki virusli kasalliklar;
- nafas yo'llari, og'iz bo'shlig'i kasalliklaridan kelib chiqadigan simptomatik (masalan, kuchli odam ma'badlarda bosh og'rig'ini qo'zg'atishi va ko'z va quloqlarga nurlanishi mumkin).
Bunday hollarda faqat shifokor nafaqat umumiy klinik ko'rinishni, balki asosiy kasallikning patogenezini ham hisobga olgan holda davolanishni buyurishi kerak.
Alomatlar
Klinik ko'rinishning qo'shimcha belgilari ushbu alomatni qo'zg'atgan kasallikning etiologiyasiga bog'liq bo'ladi. Biroq, sefalhalgiyaning har bir turi o'ziga xos xususiyatlarga ega ekanligini aytish kerak. Umuman olganda, quyidagi alomatlarni ajratish mumkin:
- umumiy zaiflik;
- asabiylashish;
- yomonlashishi yoki to'liqligi.
Quyidagi xususiyatlarga ega bo'lgan eng keng tarqalgan kuchlanish bosh og'rig'i:
- peshona, oksiput va temporal sohalarda qayd etilgan;
- tabiatan og'riyapti, peshonaning halqa bilan siqilish hissi bor;
- noqulaylik uzoq davom etadi.
Ushbu belgilarga qo'shimcha ravishda, kuchlanish bosh og'rig'i odamning holatidan kelib chiqadigan qo'shimcha belgilarga ega bo'lishi mumkin:
- asabiylashish;
- asabiy taranglik;
Klaster bosh og'rig'i erkaklarda eng ko'p uchraydi. Bunday holatda klinik ko'rinish quyidagicha:
- og'riqning bir tomonlama tabiati (peshonada yoki ma'badda bosh og'rig'i, ko'pincha bo'yniga nurlanadi);
- og'riqning qisqa tabiati - 5 daqiqadan oshmasligi kerak;
- kuniga 5-6 marta hujumlar.
Shuni ta'kidlash kerakki, bunday hujumlar shunchalik kuchli bo'lishi mumkinki, og'riq shoki rivojlanishi mumkin. Ushbu bosh og'rig'i belgilari darhol tibbiy yordam talab qiladi.
Ko'pincha migren og'rig'i hujumlari mavjud. Bunday holda, quyidagi klinik ko'rinish kuzatiladi:
- boshdagi zonklama og'rig'i;
- og'riqning davomiyligi 72 soatgacha;
- , ba'zida qusish xurujlari bilan;
- yorug'lik va baland tovushlarga toqat qilmaslik;
- asabiylashish;
- uyqusizlik.
Ba'zi hollarda boshning orqa qismidagi bosh og'riqli bo'lishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, klinisyenler bunday lokalizatsiya joyining namoyon bo'lishini aniqladilar.
Umumiy klinik ko'rinish, bunday alomatning rivojlanishiga aynan nima sabab bo'lganiga qarab, o'ziga xos belgilar bilan to'ldirilishi mumkin.
Diagnostika
Diagnostika choralari bemorning umumiy holatiga va taxmin qilingan etiologik omilga bog'liq bo'ladi. Avvalo, umumiy anamnezni aniqlashtirish bilan batafsil fizik tekshiruv o'tkaziladi. Umuman olganda, diagnostika dasturi quyidagi laboratoriya va instrumental tekshirish usullarini o'z ichiga olishi mumkin:
- rentgen tadqiqotlari.
Qo'shimcha diagnostika usullari GB lokalizatsiyasiga, umumiy klinik ko'rinishga va bemorning tarixiga bog'liq bo'ladi.
Davolash faqat shifokor tomonidan aniq tashxis qo'yilgandan va ushbu patologik jarayonning rivojlanishining etiologiyasini aniqlagandan so'ng belgilanadi. Har kuni bosh og'rig'i bo'lsa, dori vositalarini ruxsatsiz ishlatish qat'iyan tavsiya etilmaydi. Bu nafaqat jiddiy asoratlarni rivojlanishiga, balki loyqa klinik ko'rinishga olib kelishi mumkin, bu esa keyingi tashxisni murakkablashtiradi va samarasiz davolanishga olib kelishi mumkin.
Davolash
Bosh og'rig'ini davolash nafaqat asosiy kasallikka, balki uning lokalizatsiyasiga ham bog'liq. Shunday qilib, homiladorlik paytida bosh og'rig'i minimal dori-darmonlarni o'z ichiga oladi, chunki bu bolaning sog'lig'iga zarar etkazishi mumkin.
An'anaviy og'riq qoldiruvchi vositalar faqat kuchlanish, charchoq va shunga o'xshash omillar tufayli vaqti-vaqti bilan bosh og'rig'i uchun ishlatilishi mumkin. Boshqa barcha holatlarda, simptomning o'zi emas, balki asosiy sababni yo'q qilish kerak.
Boshning orqa qismidagi bosh og'rig'i yuqori qon bosimini ko'rsatishi mumkin. Bunday holda, shifokor qon bosimini barqarorlashtirish uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin.
Umuman olganda, davolash dasturi quyidagi jihatlarga asoslanadi:
- boshning orqa qismi og'riyotgan bo'lsa, arterial tomirlarning ohangini normallashtirish uchun antihipertenziv dorilar va preparatlarni qo'llang. Shuningdek, shifokor fizioterapiya muolajalarini buyurishi mumkin;
- migren bosh og'rig'i uchun dori-darmonlar qat'iy individual ravishda, shuningdek kuchlanish bosh og'rig'i uchun buyuriladi;
- boshning orqa qismi va temporal mintaqa og'rigan bo'lsa, og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlardan foydalanish mumkin;
- sabab bo'lgan bosh og'rig'i bilan Karbamazepin va uning analoglari buyuriladi.
Bosh og'rig'iga qarshi tabletkalar ro'yxati, dozalari, rejimi va ularni qabul qilish muddati faqat davolovchi shifokor tomonidan belgilanishi mumkin. Dori-darmonlarni ruxsatsiz qabul qilish, bu holda, qabul qilinishi mumkin emas, chunki bu jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Paratsetamol qisqa muddatli bosh og'rig'ini yo'qotish uchun ishlatiladi. Keyinchalik kuchli bosh og'rig'i hujumlari uchun No-shpa dan foydalanish mumkin.
Bosh og'rig'idan qanday qutulish mumkinligi faqat tekshiruvdan va aniq tashxisdan keyin shifokor tomonidan aytilishi mumkin. Davolashning noan'anaviy usullariga kelsak, bosh og'rig'i uchun xalq vositalaridan foydalanish mumkin, ammo faqat asosiy davolash kursiga qo'shimcha sifatida yoki profilaktika chorasi sifatida.
Oldini olish
Jiddiy sefalhalgiya mustaqil kasallik emas, balki o'ziga xos bo'lmagan alomat bo'lganligi sababli, oldini olishning o'ziga xos usullari mavjud emas. Biroq, klinik ko'rinishida ushbu alomat mavjud bo'lgan kasalliklarning oldini olish uchun quyidagilarni amalga oshirish kerak:
- to'liq va o'z vaqtida ovqatlanish;
- yomon odatlardan, shu jumladan alkogol va tamaki iste'molidan voz kechish;
- barcha kasalliklarni o'z vaqtida va to'liq davolash;
- ixtisoslashgan tibbiyot mutaxassislari tomonidan tizimli profilaktik ko'rikdan o'tkazish;
- stress, asabiy zo'riqish va shunga o'xshash psixologik kasalliklardan qochish.
Bundan tashqari, o'z-o'zini davolashni boshlamaslik kerak, chunki bu jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin va o'lim ham bundan mustasno emas.
Yuqoridagi kasalliklarning alomatlari va doimiy bosh og'rig'i bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.
Umrida bosh og'rig'ini boshdan kechirmagan odamni topish qiyin. Kimnidir tabletkalar qutqaradi, o'ylamasdan - boshi nima uchun og'riyapti, lekin kimdir uchun dorilar engillik keltirmaydi. Bu holatda bosh og'rig'ini qanday olib tashlash mumkin?
Bosh og'rig'ining bir nechta turlari mavjud, xalqaro tasnifga ko'ra, 14 ta nav mavjud, ammo har bir tur, o'z navbatida, shakllarga bo'linadi. Biroq, bosh og'rig'ining barcha turlarini birlamchi va ikkilamchi bo'lish mumkin. Birinchi holda, og'riq o'z-o'zidan paydo bo'ladi, ikkinchisida - biz ba'zi kasallikning alomati haqida gapiramiz.
Bosh og'rig'ining asosiy turlari
Zo'riqish og'rig'i yoki kuchlanish bosh og'rig'i - bularning barchasi stress haqida!
Bu eng ko'p uchraydigan tur bo'lib, 10 kishidan 9 tasida uchraydi.Bu holda boshning yuqori qismini to'ldirish, taranglik yoki siqilish hissi paydo bo'ladi ("Hoop"). Ko'pincha odam davlatni dubulg'ada bo'lish bilan taqqoslaydi. Bu alomat shunchalik xarakterlidirki, u "nevrastenik dubulg'a" deb ataladi (chunki bu turdagi bosh og'rig'i nevrozlar bilan bog'liq). Engil shaklda og'riq faqat vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladi va dam olishdan keyin yaxshilanish sodir bo'ladi. Agar odam bir oyda 15 kundan ortiq og'riqni boshdan kechirsa, biz surunkali kurs haqida gapiramiz.
Asosiy belgilar. Qoida tariqasida, bu engil yoki mo''tadil og'riqlardir, ammo kechki payt hislar kuchayadi, namoyon bo'lish davomiyligi yarim soatdan bir necha kungacha o'zgarib turadi. Bundan tashqari, odam charchoqning kuchayishi, uyquning buzilishi va tomoqdagi shish hissi paydo bo'lishidan xavotirda.
Voqea sabablari: yuz, ko'z, bo'yin, orqa mushaklarining haddan tashqari kuchlanishi. Vaziyatni stressli vaziyatlar (ishda, imtihon paytida va hokazo), to'g'ri dam olmaslik, xonaning tiqilishi, issiqlik yoki sovuqlik, analjeziklar yoki psixostimulyatorlarni (shu jumladan) suiiste'mol qilish, shuningdek, tartibsiz ovqatlanish yoki ro'za tutish bilan yanada kuchaytiradi. Bundan tashqari, gormonal kasalliklar og'riqni keltirib chiqarishi mumkin.
Bunday holda, buzuqlik tananing haddan tashqari kuchlanishga qarshi himoya reaktsiyasidir. Etarli jismoniy faollik, toza havoda sayr qilish, massaj qilish, shunchaki bo'yin va yelkalarni yoğurma, albatta, yengillik keltiradi. Stressni qanday tenglashtirishni o'rganish yaxshidir; sport bilan shug'ullanish, do'stlar bilan uchrashish, sayohat qilish, sevimli mashg'ulotlari - har kim eng to'g'ri yo'lni tanlashi mumkin! Qattiq og'riqlar bilan og'riq qoldiruvchi vositalar samarali bo'ladi, ba'zi hollarda antidepressantlar qo'llanilishi mumkin.
O'chokli - davolash uchunmi? Oldini olishga harakat qiling!
Ehtimol, bu asrlar davomida shifokorlar o'rtasida bahs-munozaralarga sabab bo'lgan eng sirli hodisadir.
Asosiy xususiyatlar. Bir necha soat yoki hatto kunlar davom etadigan, deyarli dori-darmonlarga mos kelmaydigan, kuchli og'riq boshning yarmida to'plangan, ko'z, peshona yoki ma'badda joylashgan. Shu bilan birga, asabiylashish va charchoq hissi fotosensitivlik, baland tovushlarga yuqori sezuvchanlik va turli xil hidlardan nafratlanish bilan birlashtiriladi. Biror kishi bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, diqqatni jamlash bilan bog'liq muammolarni boshdan kechiradi.
Ko'pincha, hujumdan bir necha kun oldin vizual, xushbo'y yoki taktil anomaliyalar paydo bo'ladi: odam yorqin elementlarni ko'radi, tanadagi hid yoki karıncalanma.
Voqea sabablari. O'chokli paydo bo'lishi uchun bir nechta farazlar mavjud: bugungi kunda etakchi bo'lgan qon tomir tonusining buzilishi. Bir qator omillar vaziyatni qo'zg'atishi mumkin:
- stress (shuningdek qarang: )
- jismoniy zo'riqish
- ob-havoning keskin o'zgarishi
- ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish (shuningdek qarang: )
- uyqu buzilishi (etishmovchilik va ortiqchalikka salbiy ta'sir qiladi)
- spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
- har xil mahsulotlar, har birining o'ziga xos "aybdori" bor: pishloq, yong'oq, shokolad, tsitrus mevalari va boshqalar. Aytgancha, migren ro'za tutish va ovqatlanishga "toqat qilmaydi".
- Gormonlar darajasidagi o'zgarishlar: PMS, ovulyatsiya, menopauza, homiladorlik va hatto tug'ilishni nazorat qilish - bularning barchasi soqchilikni keltirib chiqarishi mumkin.
Ro'yxat juda ta'sirli va har bir insonning o'ziga xos moyil omillari bor, ular sinov orqali aniqlanishi kerak. Ammo bu erda ham qiyinchilik tug'iladi: aniqlangan qo'zg'atuvchi omil har doim ham hujumning rivojlanishiga olib kelmaydi!
Ushbu turdagi bosh og'rig'ini qanday davolash mumkin? O'chokli davolash eng boshida hujumni to'xtatishga qaratilgan, bu holda shifokor tomonidan tanlangan dorilar yordam berishi mumkin. Allaqachon rivojlangan hujum bosqichida og'riqdan xalos bo'lish juda qiyin, bu erda biz vaziyatni engillashtirish haqida gapiramiz, ammo ular yordam beradi: issiq hammom, qorong'i xona, baland tovushlarning yo'qligi, turli xil o'simlik choylari. , akupressura.
Afsuski, bemorlarning faqat 10 foizida hujumni to'liq to'xtatishga erishish mumkin. O'chokli xurujlarni davolashda triptanlar (Zomig, Sumatriptan va boshqalar) samarali hisoblanadi. Agar ular kerakli ta'sirga ega bo'lmasa, unda steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi preparatlar (masalan, Diklofenak, Ibuprofen) qo'shilishi mumkin.
O'chokli bilan kurashish qiyin, ammo mumkin. Sizning kasalligingiz haqida bilib, siz uyqu gigienasini, dietani sozlash, stressli vaziyatlarning ta'sirini kamaytirish orqali hujumning oldini olishingiz mumkin. Va eng muhimi - sizning holatingizda samarali bo'ladigan yo'lni toping!
Klaster bosh og'rig'i - to'satdan paydo bo'ladi
Ushbu turdagi og'riqlar juda kam uchraydi, ko'pincha 40 yoshgacha bo'lgan erkaklarda uchraydi.
Asosiy xususiyatlar. O'tkir zonklama og'rig'i ko'z sohasida paydo bo'lib, ma'badlarga yoki peshonaga ta'sir qiladi. Og'riqli, ammo qisqa hujumlar klasterlar (ketma-ket) shaklida bo'ladi. Bunday holda, ko'zlarning qizarishi, lakrimatsiya, burun oqishi mumkin. Og'riq ogohlantirishsiz, ko'pincha kechasi yoki uyg'onganida ham paydo bo'ladi. Vaziyat 15 daqiqadan bir soatgacha davom etishi mumkin, kuniga sakkiz martagacha takrorlanadi, masalan, haftada bir marta, oyda bir marta. Og'riq to'satdan yo'qolishi mumkin, tanaffus bir necha yil davom etadigan holatlar mavjud.
Voqea sabablari. Klaster bosh og'rig'ining sabablari, ehtimol, qon tomir patologiyasida yotadi. Davolash qiyin, chunki og'riq paydo bo'lishi epizodikdir, to'xtash oldindan aytib bo'lmaydi.
Ushbu turdagi bosh og'rig'ini qanday davolash mumkin? Vaziyatni engillashtirish uchun kislorodning inhalatsiyasi samarali bo'ladi, bemorlarning 70 foizida hujum qisqa vaqt ichida olib tashlanadi. Analjeziklarni qabul qilish oqlanmaydi, chunki og'riqning cho'qqisi preparatning boshlanishidan ancha oldin o'tadi. Tez ta'sir qiluvchi dorilarni, masalan, Ergotamin, Lidokain, Somatostatinni qabul qilish mumkin, lekin faqat shifokor nazorati ostida, chunki noto'g'ri ishlatilsa, hech qanday ta'sir bo'lmaydi. Shuning uchun siz uchun to'g'ri bo'lgan klaster og'rig'i uchun dorilar shifokor tomonidan belgilanishi kerak.
Ikkilamchi bosh og'rig'i - kasallikni qidiring!
Ushbu guruhga ma'lum bir patologiya mavjudligida odamda paydo bo'ladigan bosh og'rig'i kiradi. Ushbu turdagi bosh og'rig'idan xalos bo'lish uchun siz asosiy kasallikni davolashingiz kerak. Eng keng tarqalganlari orasida biz aniqladik 4 asosiy tur:
INFEKTSION tufayli bosh og'rig'i
Ushbu turdagi bosh og'rig'i patogen mikroorganizmlar tomonidan chiqarilgan toksinlarning ta'siri tufayli paydo bo'ladi. Masalan, gripp yoki SARS bilan og'riq juda kuchli emas, ma'badlar, peshona, ko'zlar sohasida lokalizatsiya qilinadi.
Og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilganda vaziyat yaxshilanadi. Menenjit bilan paydo bo'ladigan og'riq o'tkir va zonklama, o'sib boradi, chidab bo'lmas holga keladi. Shunday qilib, bemorning ahvoli va davolanishi kasallikka sabab bo'lgan infektsiya turiga bog'liq, ammo faqat mutaxassis bosh og'rig'idan xalos bo'lish uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin.
sinus bosh og'rig'i
Bu paranasal sinuslarning kasalliklari uchun xarakterlidir, ko'pincha biz sinusit yoki frontal sinusit haqida gapiramiz. Bunday holda, peshonada, ko'z ostida og'riq bor, o'tkir harakat va boshning egilishi bilan kuchayadi.
Buning sababi virusli, bakterial yoki allergik kelib chiqadigan yallig'lanish jarayonidir.
Davolash asosiy kasallikni bartaraf etishga qaratilgan, bu holda shilliq qavatning shishishini, sinus tarkibini sinus evakuatsiyasini kamaytirish uchun vazokonstriktor tomchilari buyuriladi. Bakterial tabiatdagi sinusit bilan antibiotiklar, kasallikning allergik kelib chiqishi bilan - antigistaminlar tavsiya etiladi. Ammo har qanday holatda, faqat shifokor og'riq sababini aniqlashi va kerakli davolanishni buyurishi mumkin.
Oksipital bosh og'rig'i
Ushbu turdagi og'riq juda boshqacha tabiatga ega: o'tkir yoki zerikarli, portlash yoki zonklama, u doimiy bo'lishi yoki vaqti-vaqti bilan paydo bo'lishi mumkin.
Uning kelib chiqishi turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi, eng keng tarqalganlari: oksipital asab nevralgiyasi, servikal umurtqa pog'onasi kasalliklari (masalan, osteoxondroz), kuchli jismoniy zo'riqishdan keyin mushaklarning kuchlanishi. Bundan tashqari, boshning orqa qismidagi bosh og'rig'i gipertenziya, arterial spazm, intrakranial bosimning oshishi, hatto noto'g'ri okklyuziya yoki noqulay holatga olib kelishi mumkin. Sababga qarab, tabiat va lokalizatsiya farqlanadi. Masalan, servikal osteoxondroz bilan og'riqlar ma'badlarga tarqalishi mumkin, spondiloz bilan - og'riq deyarli doimiy, nevralgiya bilan - paroksismal tabiatning hissiyotlari.
Vaziyatni engillashtirish uchun bosh og'rig'ining sababini aniqlash kerak, tekshiruv natijalariga ko'ra davolanish belgilanadi. Nevralgiya bilan umurtqa pog'onasi kasalliklari, stress, massaj, fizioterapiya, fizioterapiya mashqlari samarali bo'ladi va malokluziyadan kelib chiqqan og'riqlar ortodontist tomonidan davolanadi. Vaziyatni engillashtirish uchun, sabablardan qat'i nazar, siz o'simlik choyidan iliq ichimlikni, boshning orqa qismidagi iliq kompressni, xonani havoga chiqarishni sinab ko'rishingiz mumkin.
Qon tomir kelib chiqishi bosh og'rig'i
Ko'pincha u ma'badlarda yoki boshning orqa qismida joylashgan pulsatsiyalanuvchi xarakterga ega. Uning paydo bo'lishi miya tomirlarining spazmi va qon ta'minoti etishmasligi yoki qon oqimining buzilishi bilan venoz tarmoqning kengayishi bilan bog'liq.
Qon tomirlarining bosh og'rig'i gipertenziya yoki gipotenziya, temporal arterit, trombozning asosiy belgilaridan biridir. Shunga ko'ra, qon tomir kelib chiqishi bosh og'rig'ining belgilari boshqacha bo'lishi mumkin. Misol uchun, intrakranial bosimning oshishi bilan kuchli siqish og'rig'i ertalab paydo bo'ladi, harakat bilan kuchayadi. Arterit bilan - chaynash bilan og'irlashib, bo'yin, elkaga tarqaladigan chakkalardagi o'tkir og'riqlar.
Davolash bosh og'rig'iga sabab bo'lgan kasallikka bog'liq.
Qachon tibbiy yordamga murojaat qilish kerak?
Xo'sh, shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan holatdan allaqachon odatiy holga aylangan bosh og'rig'ini ajratib turadigan chegara qayerda? Nima tashvishga solishi kerak? Shoshilinch tibbiy yordam zarur bo'lsa:
- bosh yoki umurtqa pog'onasi shikastlanishi
- loyqa ko'rish bilan ko'zda o'tkir og'riq - mumkin bo'lgan glaukoma
- o'tkir kuchli yoki asta-sekin ortib borayotgan og'riq
- qo'shimcha simptomlarning paydo bo'lishi: qusish, bosh aylanishi, isitma, gallyutsinatsiyalar, qattiq bo'yin, ongni yo'qotish.
Bugungi kunda kasallikning sababini topish odatda qiyin emas, buning uchun zamonaviy diagnostika usullari mavjud: tomografiya, ultratovush, elektroansefalografiya, elektromiyografiya, shuningdek, ko'plab laboratoriya usullari.
Qanchalik tez-tez bosh og'rig'ini boshdan kechirganimizda, tananing bu reaktsiyasi muammoga chaqirish deb o'ylamasdan, uni tabletka bilan "cho'ktirishni" afzal ko'ramizmi? Ammo og'riq kasallikni o'z vaqtida aniqlashga imkon beradigan deyarli yagona belgi bo'lishi mumkin. Va sizning boshingiz har kuni yoki vaqti-vaqti bilan og'riyaptimi, muhim emas: har qanday holatda, bu shifokorga tashrif buyurish uchun sababdir. Bizning kayfiyatimiz va ishlashimizga ta'sir qiladigan zaif bosh og'rig'idan faqat tekshiruv va etarli davolanishdan xalos bo'lish mumkin!
Oksana Matias, umumiy amaliyot shifokori
Rasmlar: Anastasiya Leman
Bosh og'rig'idan kelib chiqqan noxush tuyg'ularni har bir inson boshdan kechirgan. Ba'zida bosh og'rig'i shunchalik kuchliki, u kundalik hayotga aralashadi. Inson asabiylashadi va har qanday ogohlantirishga keskin munosabatda bo'ladi.
Bosh og'rig'ining darajasi va davomiyligi uning paydo bo'lish sababiga bog'liq. Ushbu maqola ushbu sababni aniqlashga yordam beradi va boshingiz og'riyotgan bo'lsa, nima qilish kerakligini tushunishga yordam beradi.
Bosh og'rig'ining asosiy sabablari
Shifokorlarning ta'kidlashicha, bosh og'rig'ining atigi 10 foizi boshning o'zi kasalliklari bilan bog'liq. Asosiy manbalar tananing boshqa organlari ishidagi og'ishlardir. Quyida bosh sohasidagi noqulaylikning eng keng tarqalgan sabablari keltirilgan.
Provokatsion omillar
Ko'pincha takroriy bosh og'rig'i jiddiy kasalliklar bilan bog'liq emas, balki tashqi ogohlantirishlardan kelib chiqadi. O'chokli qo'zg'atuvchilarga quyidagilar kiradi:
- Noto'g'ri rejim va yomon uyqu
- Tez-tez stress va tashvish
- Juda oz yoki ko'p ovqat iste'mol qilish
- Kuchli jismoniy faoliyat
- Tananing haddan tashqari qizishi yoki hipotermiyasi
- Tez-tez ichish va chekish
Yana bir omil - har bir organizmning ob-havo o'zgarishiga individual reaktsiyasi. Ob-havoga bog'liqlik ko'pchilik odamlarda migrenning eng keng tarqalgan sababidir.
Kasalliklar va og'riqning lokalizatsiyasi
Surunkali bosh og'rig'i jiddiy kasalliklarni ko'rsatishi mumkin. Og'riqning lokalizatsiyasiga qarab, kasallikning turi haqida xulosa chiqarish mumkin.
Ma'bad hududida og'riq
Ko'pincha, ma'badlarda og'riqlar bosimning pasayishi tufayli paydo bo'ladi. Biroq, muammolar, masalan:
- Qon aylanishining buzilishi.
- Infektsiyalar va viruslar. Ma'baddagi og'riqlar sovuq yoki grippning dastlabki belgilaridan biridir.
- Yuzdagi og'riqlar (tishlar bilan bog'liq muammolar, singan burun va boshqalar) ma'badlarda noqulaylik tug'dirishi mumkin.
- Homiladorlik, menopauza yoki balog'atga etishish tufayli gormonal o'zgarishlar.
Muhim ma'lumotlar
Yuqoridagi holatlarning har birida mutaxassis bilan maslahatlashish va tibbiy ko'rikdan o'tish kerak.
Bo'yin og'rig'i
Bunday og'riq jiddiy sabablarsiz paydo bo'lmaydi va jiddiy sog'liq muammolarini ko'rsatadi.
Bosh va bo'yinning orqa qismidagi og'riqlar bir vaqtning o'zida osteoxondrozni ko'rsatadi. Ba'zida og'riq temporal mintaqada o'zini namoyon qiladi. Bu servikal vertebra disklarini yo'q qilish bilan bog'liq. Odatda, osteoxondroz boshning keskin harakatlari bilan quyidagi alomatlar bilan birga keladi:
- Ko'zlarda qorayish.
- Muvofiqlashtirish bilan bog'liq muammolar.
- Ko'ngil aynishi va qayt qilish.
- Quloqlarda shovqin paydo bo'lishi.
Servikal mintaqaning osteoxondrozi bilan doimiy og'riqlar mavjud.
Bo'yin og'rig'ining yana bir sababi gipertenziya bo'lishi mumkin. Ko'pincha uyqudan keyin noqulaylik paydo bo'ladi. Bunday holda, zonklama og'rig'i taxikardiya, butun tanadagi zaiflik va tez-tez bosh aylanishi bilan birlashtiriladi.
Jarohatlar bilan bog'liq bo'yin muskullarining yallig'lanishi bilan og'riq boshning orqa qismidan elkalariga uzatiladi va elkama pichoqlari orasidagi hududga ta'sir qiladi. Bu boshning keskin harakatlari bilan o'zini namoyon qiladi.
Erta tongda uyqudan keyin zonklama og'rig'i, boshning orqa qismidan peshonaga o'tib, kranial mintaqadagi qon tomir kasalliklarini ko'rsatadi. U tinch holatda sezilmaydi va harakat paytida o'zini namoyon qiladi.
Peshonadagi og'riq
Peshonadagi bosh og'rig'i ham jiddiy kasalliklar haqida gapiradi. Bularga quyidagilar kiradi:
- Sinusit, bunda maksiller sinuslarning shilliq qavati yallig'lanadi. Sinusit bilan, boshdagi og'riqdan tashqari, doimiy burun tiqilishi mavjud.
- Frontal sinusit deb ataladigan frontal sinusning yallig'lanishi, ertalab og'riqli hislar paydo bo'ladi va faqat sinuslarni tozalashdan keyin yo'qoladi. Sinusitning og'ir holatlarida jarrohlik amaliyoti o'tkaziladi va antibiotiklar buyuriladi. Dastlabki bosqichlarda siz vazokonstriktor tomchilari, inhaliyalar va isinish bilan olishingiz mumkin.
- Pnevmoniya, gripp va bezgak zonklama og'rig'iga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, umumiy zaiflik, mushaklarning og'rig'i va isitma bilan birga keladi. Bezgak bilan og'riq o'tkir bo'lishi mumkin.
- O'tkir meningit - bu peshonada kuchli bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi yoki qusish mavjud bo'lgan kasallik.
Ko'z sohasidagi og'riq
Ko'p hollarda ko'z og'rig'i peshonadagi og'riqlar tufayli yuzaga keladi. Ko'pincha ko'zlardagi bosh og'rig'i ishda ortiqcha ish bilan bog'liq. Yaxshiyamki, siz tanani dam olishga ruxsat berish orqali bunday kasallikni o'zingiz engishingiz mumkin. Ammo ba'zida ko'z sohasidagi og'riqning sabablari ancha jiddiyroq bo'lishi mumkin. Shunday qilib, ular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
Agar boshingiz og'risa nima qilish kerak
Ko'p odamlar bosh og'rig'ini dori-darmonlar bilan davolashni afzal ko'rishadi. Ushbu parametr har doim ham samarali emas, chunki ko'pchilik dorilar faqat noqulaylikni engillashtiradi, ammo sababning o'zi emas. Xavfsiz usul - xalq davolanish usullaridan foydalanish. Biroq, muammoning manbasidan xalos bo'lish uchun mutaxassis tomonidan tekshirilishi kerak. Quyida biz boshdagi og'riqni davolashning asosiy usullarini tahlil qilamiz.
Bosh og'rig'iga qarshi tabletkalar
Agar og'riq surunkali bo'lmasa va tashqi omillar sabab bo'lsa, undan qutulish qiyin bo'lmaydi. Bunday hollarda an'anaviy analjeziklar qo'llaniladi. Eng xavfsiz dorilar ibuprofen yoki paratsetamolga asoslangan planshetlardir. Bularni ko'rib chiqish mumkin:
- Citramon. Yuqorida aytib o'tilgan komponentlarga qo'shimcha ravishda, tarkibida kofein mavjud. Bu markaziy asab tizimining ishini rag'batlantiradi. Dori ortiqcha ishda va miya tomirlarining ohangini pasaytirishda yaxshi yordam beradi.
- Aspirin. Preparat nafaqat boshdagi og'riqni engillashtiradi, balki sovuqqonlik bilan farovonlikni yaxshilashga yordam beradi.
- Analgin - terapiyani buyurishdan bir kun oldin simptomlarni yo'q qilish uchun mos bo'lgan planshetlar. Dori shamollash va gripp tufayli og'riq bilan tezda yordam beradi.
- Paratsetamol uzoq muddatli davolanish uchun yaxshi dori. Nafaqat og'riqdan, balki haroratdan ham xalos bo'lishga yordam beradi. Virusli kasalliklar va tish og'rig'i alomatlarini engillashtiradi.
Yuqori qon bosimi tufayli og'riqlar uchun analjeziklar foydasiz bo'lishi mumkin.
Bosh og'rig'i uchun dori-darmonlarni qabul qilishda quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:
- Siz dori-darmonlarni spirtli ichimliklar bilan birlashtira olmaysiz, chunki buyraklar va jigarni buzish xavfi mavjud.
- Kodeinga asoslangan planshetlar avtoulovchilar uchun kontrendikedir, chunki qonda ushbu preparatning mavjudligi giyohvand moddalar bilan zaharlanish holati sifatida chiqarilishi mumkin.
- Og'riq qoldiruvchi vositalarni 5 kundan ortiq ishlatmaslik kerak.
- Oshqozon va ichaklarga salbiy ta'siri tufayli bir necha turdagi analjeziklarning kombinatsiyasi qat'iyan man etiladi.
Tabletkalarsiz davolash
Agar og'riq qoldiruvchi vositalar qo'lda bo'lmasa va dorixonaga borishning iloji bo'lmasa, unda bosh og'rig'idan xalos bo'lishning quyidagi usullarini sinab ko'rishingiz kerak.
- Osilib qolish tufayli bosh og'rig'i uchun 1-2 stakan kuchli choy yoki shirin sharbat ichish kerak. Quritilgan mevalarning infuzioni ham mos keladi. Stress tufayli organizmga bunday ichimliklar tarkibida bo'lgan glyukoza porsiyasi kerak bo'ladi.
- Ochiq ko'zlaringizni kaftlaringiz bilan mahkam yopishingiz va yarim daqiqa davomida ularga qarashingiz mumkin. Shundan so'ng siz ko'zingizni yumib, qo'llaringizni olib tashlashingiz kerak. Keyin ko'zingizni muloyimlik bilan ochishingiz, bir necha marta miltillashingiz, ko'zingizni mahkam yopishingiz va oxirida ularni keng ochishingiz kerak. Bunday zaryad ko'z va boshdan kuchlanishni bartaraf etishga yordam beradi.
- Bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i o'rtasida og'riqni yo'qotish uchun mas'ul bo'lgan nerv bor. Uni vaqti-vaqti bilan massaj qilish kerak, keyin bosh og'rig'i endi bezovta qilmaydi.
Taklif etilgan usullarga qo'shimcha ravishda siz bosh massajini yoki bo'yin uchun kichik isinishni mashq qilishingiz mumkin. Ofisda uzoq muddatli ish tufayli migren bilan, vaqti-vaqti bilan toza havoga chiqish yoki xonani ventilyatsiya qilish muhimdir.
Xalq davolari
Dorisiz og'riqni yo'qotish mumkin. Xalq tabobatida bosh og'rig'iga qarshi ko'plab vositalar mavjud. Quyida eng samaralilari keltirilgan.
Muhim ma'lumotlar
Agar retseptlarga kiritilgan komponentlarga allergiyangiz bo'lsa, ulardan foydalanishni to'xtatishingiz va boshqa vositalarni tanlashingiz kerak.
Oldini olish
Bosh og'rig'i noto'g'ri ovqatlanish yoki uyqu buzilishi tufayli paydo bo'lishi mumkin. Nima uchun bu sodir bo'lishini tushunish uchun siz kundalik yuritishingiz kerak. Kun davomida qanday ovqat iste'mol qilinganligini, yotish vaqti va bosh og'rigan kunlarni qayd etish kerak. Shunday qilib, og'riqli hislarning turmush tarzi bilan bog'liqligi haqida xulosa chiqarish mumkin bo'ladi. Ayollar kundaligida tanqidiy kunlarni ham qayd etish kerak, chunki og'riq ular bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
O'chokli azoblanishning oldini olish uchun etarlicha uxlash va tez-tez toza havoda bo'lish muhimdir. Jismoniy faollik va yomon odatlardan voz kechish foyda keltiradi. Stress va ziddiyatli vaziyatlardan qochish muhimdir. Tercihen kuniga 6 marta kichik qismlarda ovqatlaning. Ratsiondan yog'li, qizarib pishgan va juda baharatlı ovqatlarni chiqarib tashlash muhimdir.
Jiddiy kasalliklarning mavjudligini istisno qilish uchun siz vaqti-vaqti bilan tibbiy ko'rikdan o'tishingiz kerak.
Xulosa
Bosh og'rig'i noqulay, ayniqsa, u doimo o'zini namoyon qilsa. Bu charchoq yoki harorat o'zgarishi tufayli ham, tanadagi salbiy jarayonlar tufayli ham paydo bo'lishi mumkin. Noyob og'riqlar bilan siz og'riq qoldiruvchi vositalar yoki xalq davolanishlari yordamida o'zingizni engishingiz mumkin. Va doimiy va kuchli og'riqlar bilan siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Bundan tashqari, oldini olish haqida unutmang, chunki to'g'ri turmush tarzi butun organizmning umumiy holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Sefalji - surunkali bosh og'rig'i sindromi, keng tarqalgan hodisa, ayniqsa megapolislar aholisi orasida. Doimiy shovqin, ish joyidagi ziddiyatli vaziyatlar, oiladagi qiyinchiliklar va boshqa ko'plab omillar kuchli bosh og'rig'iga sabab bo'ladi. Bu muammo insonning to'liq hayot kechirishiga to'sqinlik qiladi.
Uyqu rejimi buziladi, sevimli mashg'ulot yoki sport bilan shug'ullanish istagi va kuchi yo'q. Bundan tashqari, boshdagi og'riqlar ko'rish apparati va inson xotirasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, surunkali shaklga o'tish davrida bosh og'rig'i sog'liq muammolarini keltirib chiqaradi, tananing ma'lum bir qismida bezovtalik, zaiflik paydo bo'ladi.
Kasallikning keyingi rivojlanishiga zarar etkazish va migrenning oqibatlarini o'z vaqtida to'xtatish uchun bosh nima uchun doimo og'riyotganini aniqlash, shuningdek, tegishli davolash va oldini olish kerak.
Mumkin sabablar
Bosh og'rig'i doimo og'riydigan ko'plab sabablar mavjud. Hammasi ham insonning farovonligidagi o'ziga xos og'ishlar bilan bog'liq emas. O'chokli ichki va tashqi omillar bilan qo'zg'alishi mumkin. Ichki omillar inson salomatligi bilan bog'liq muammolar, konjenital patologiyalar mavjudligi va boshqalar tashqi omillar migrenga olib keladigan sabablardir. Bu ziddiyatli vaziyatlar, stress, depressiya va boshqalar bo'lishi mumkin.
Boshning doimo og'riyotganining sabablarini ko'rib chiqing:
- Qon bosimining ko'tarilishi. Boshdagi og'riq gipertenziya bilan kuchayadi.
- Ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlarda ob-havo o'zgarishi paytida migren paydo bo'lishi mumkin.
- Qon tomirlarining cho'zilishi.
- Rivojlangan shaklda osteoxondroz.
- Psixo-emotsional omillar (depressiya, stress, tartibsizlik).
- Gigant hujayrali arterit.
- Metabolizmdagi patologik og'ishlar.
- Yuz tuzilishining konjenital patologiyalari.
- Buyrak kasalliklari.
Boshdagi og'riq, hatto umumiy sovuq bilan ham paydo bo'lishi mumkin yon ta'siri . Agar migrenlar vaqti-vaqti bilan, nazoratsiz va har ikki haftada bir martadan ko'p bo'lmasa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Agar boshingiz doimo og'risa va og'riq muntazam bo'lib qolsa va haftada bir martadan ko'proq paydo bo'lsa, darhol shifokor bilan maslahatlashing kerak.
Nima uchun tabletkalar yordam bermaydi
Har bir inson bosh og'rig'i bilan og'riq qoldiruvchi vositalar yordam bermaydigan vaziyatni boshdan kechirdi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda?
Standart og'riq qoldiruvchi vositalar boshdagi qon tomirlarini bo'shashtiradi, bu esa og'riqni yo'q qilishga olib keladi. Qon bosimini barqarorlashtiradigan dorilar ham xuddi shunday ishlaydi. Ammo, xuddi shu preparatni uzoq muddat qo'llash bilan, inson tanasi immunitetni rivojlantiradi va siz kuchliroq dorilarni sotib olishingiz kerak.
Agar og'riqning sababi stress bo'lsa, unda muammo arteriya yoki qon tomirlarida emas, balki markaziy asab tizimida. Og'riq qoldiruvchi vositalar markaziy asab tizimiga ta'sir qila olmaydi, shuning uchun noqulaylik bir xil bo'lib qoladi.
Og'riqning sababiga qarab, bosh og'rig'i tabletkalari yordam berishi mumkin yoki yordam bermasligi mumkin. O'chokli sabab nima ekanligini aniqlash kerak va shundan keyingina tegishli dori-darmonlarni qabul qilish kerak. Og'riq qoldiruvchi vositalardan uzoq muddat foydalanish faqat odamga zarar keltiradi.
O'zini qanday tutish kerak
Agar bosh og'rig'i surunkali bo'lib qolsa, noqulaylikni bostirish uchun harakatlarning standart algoritmini bilishingiz kerak.
Noxush holatni quyidagi yo'llar bilan yo'q qilishingiz mumkin:
- Uyquga yotmoq bu muammoning eng yaxshi yechimidir. Kutish engil va o'rtacha og'riq bilan yordam beradi. Afsuski, agar sizning boshingiz doimo og'riyapti va pulsatsiya bo'lsa, uxlash yordam bermaydi.
- Barcha qurilmalarning ovozini o'chiring, televizor yoki noutbukni o'chiring, telefoningizni uzoqroqqa qo'ying. Sensor tizimlarning kuchlanishi ko'pincha qo'zg'atuvchi omilga aylanadi, buning natijasida boshdagi o'tkir og'riqli hislar kuchayadi.
- Kusishni qo'zg'ating. Agar odamda yuqori qon bosimi yoki oziq-ovqat zaharlanishi bo'lsa, qusish yordamida siz hech bo'lmaganda qisman noqulay his-tuyg'ulardan xalos bo'lishingiz mumkin.
- Shirin issiq choy iching. Glyukoza tanaga kirganda, markaziy asab tizimi tinchlanadi va odam tinchgina uxlab qolishi mumkin. Moychechak choyini ichish tavsiya etiladi, chunki u kuchli sedativ xususiyatlarga ega.
Uyda birinchi yordam to'plamida kuchli og'riq qoldiruvchi vositalarni saqlash tavsiya etiladi, ammo boshdagi engil og'riqlar tufayli ularni qabul qilmaslik kerak. Og'riqni bostirish uchun 2 tabletka analgin ichish kifoya. Spazmlarni bartaraf etish va hozirgi holatni engillashtirish uchun siz peshonada sovuq kompresslar qilishingiz mumkin. Ro'molni sovuq suv bilan namlang, yotib, peshonangizga qo'ying.
Har kuni bosh og'rig'i: tashxis va birinchi yordam
Bosh og'rig'i nafaqat paydo bo'lish sababi, balki impulsivlik tabiati, shuningdek, birga keladigan alomatlar bilan ham farqlanadi.
Qattiq og'riq. Vaqt o'tishi bilan ma'badlarda bosim kuchayadi, pulsatsiya yuqori qon bosimi bilan birga keladi. Katta miya qon ketishi tufayli burundan qon ketishi boshlanishi mumkin. Agar boshingiz har kuni og'risa, bu zonklama turi bo'lishi mumkin.
- mushaklarning kuchlanishi. Tuyg'ularning kuchayishi, bosh "qo'pol holatda" kabi tuyg'u paydo bo'ladi. Bu faoliyat sohasi kompyuter ekrani yonida ko'p vaqt o'tkazishga majbur qiladigan odamlarda paydo bo'ladi.
- Liquorodinamik. Ushbu turdagi gipertenziya yoki gipotenziyaning yon ta'siri. Noxush tuyg'ular nafaqat boshida, balki tananing turli qismlarida ham paydo bo'ladi.
- nevralgik. Kuchli axloqiy ortiqcha yuk natijasida yuzaga keladi. Beparvo qilingan shaklda og'riq qoldiruvchi vositalar va sedativlar ta'sir qilmaydi. Resi bosh bo'ylab lokalizatsiya qilingan.
Bosh og'rig'ining turini aniqlash, shuningdek, tegishli davolash rejimini tanlash faqat diagnostika tadbirlarini o'tkazgandan so'ng mumkin.
Diagnostika
Kasalxonada o'tkaziladigan diagnostika tadbirlari bemor bilan suhbat va instrumental-apparat tekshiruvidan iborat. Laboratoriya tadqiqotlari bosh nima uchun har kuni og'riyotganini aniqlashga yordam bermaydi.
Terapevtga tashrif buyurganida, og'zaki so'rov o'tkaziladi, uning davomida ishtirok etuvchi mutaxassis yoqimsiz his-tuyg'ularning chastotasini, og'riq turini va boshqa muhim nuanslarni aniqlashga harakat qiladi. Suhbat oxirida bemor mutaxassisga, odatda nevrolog, nevropatolog yoki otorinolaringologga yuboriladi.
Instrumental va apparat diagnostikasi quyidagi majburiy tadbirlardan iborat:
- EEG. Miyaning to'g'ri ishlashini aniqlaydigan protsedura. Agar biron bir anormallik aniqlansa, bemor shifoxonada davolanish uchun qoldiriladi.
- Floroskopiya. Bu bosh spazmlari travma, gidrosefali yoki boshqa omillar tufayli kelib chiqqanligini aniqlash uchun talab qilinadi.
- MRI. Bemorda o'sma yoki malign o'sma bor yoki yo'qligini aniqlash uchun amalga oshiriladi.
- ultratovush. Ultratovush diagnostikasi yordamida shifokor bemorda qon tomir tizimi bilan bog'liq muammo bor-yo'qligini aniqlaydi.
Barcha protseduralar to'g'ridan-to'g'ri bajarilishi kerak. Qo'shimcha tadbirlar o'z xohishiga ko'ra mutaxassis tomonidan tayinlanadi.
Birinchi yordam
Ba'zi hujumlar shu qadar to'satdan paydo bo'ladiki, odam noqulay ahvolga tushib qoladi va o'ziga yordam bera olmaydi.
Noxush oqibatlarni bartaraf etish uchun siz bosh og'rig'i uchun birinchi yordamni qanday ko'rsatishni bilishingiz kerak:
- Bemor yotgan holatda turishi kerak. Boshingiz ostiga tekis yostiq qo'ying.
- Shundan so'ng siz og'riq qoldiruvchi vositalarni ichishingiz kerak, tercihen o'rta ta'sir. Shoshilinch zarurat bo'lmasa, kuchli dorilarni ishlatmang.
- Qon bosimingizni o'lchang. Agar ko'rsatkichlar yuqori bo'lsa, bemorga qon bosimini pasaytiradigan vositani bering.
- Agar spazmlar o'sishda davom etsa, jabrlanuvchi sun'iy qusishni qo'zg'atishi kerak.
- Peshonaga sovuq kompresslarni qo'llang, siz bir oz muzdan foydalanishingiz mumkin.
- Ochiq derazalar, balkonlar va eshiklar. Xonada toza havo aylanishi bo'lishi kerak.
Agar yuqoridagi barcha usullar ishlamasa va vaziyat yomonlashda davom etsa, tez yordam chaqirish kerak. Inson ongli bo'lishi kerak. Qulay atmosferani yaratish, barcha begona shovqinlarni istisno qilish kerak.
Doimiy bosh og'rig'i va mumkin bo'lgan oqibatlar
Davolash kerak yoki yo'q - bu masala davolovchi shifokor tomonidan hal qilinadi. Qoida tariqasida, bu savol nevrolog tomonidan boshqariladi. Doimiy bosh og'rig'i tez-tez va surunkali holga kelsa, terapiya buyuriladi.
Terapiyaning bir necha usullari mavjud:
- Tibbiy terapiya. Bemorga yallig'lanishga qarshi dorilar buyuriladi. Qoida tariqasida, dori-darmonlar spazmalholik va og'riq qoldiruvchi vositalarni birlashtiradi. Dorilar spazmning provokatsion sababi va tabiatiga qarab alohida tanlanadi.
- Massaj muolajalari. Usul muammosi osteoxondroz yoki umurtqa pog'onasining buzilishi bo'lgan bemorlar uchun javob beradi. Massaj qo'shimcha terapiya sifatida ishlaydi.
- mashqlar terapiyasi. Fizioterapiya mashqlari majmuasidan ba'zi mashqlar, agar ular shikastlanish yoki ortiqcha kuchlanish tufayli yuzaga kelgan bo'lsa, boshdagi spazmlarni bartaraf etishga yordam beradi.
Boshqa barcha usullar kamroq tarqalgan va an'anaviy tibbiyot kuchsiz bo'lganda qo'llaniladi.
Hujum qanday sodir bo'ladi va nima qilish kerak
Bosh og'rig'i hujumi, provokatsion sabab tanqidiy nuqtadan oshib ketgandan so'ng, to'satdan boshlanadi.
Og'riqning tabiatiga qarab, quyidagi harakatlar amalga oshirilishi kerak:
- Agar his-tuyg'ular pulsatsiyalanuvchi bo'lsa, siz barcha elektron qurilmalarni o'chirib, jimgina yotishingiz kerak. Iloji bo'lsa uxlang.
- Og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling. No-shpa, Analgin yoki Ketanov mos keladi.
- Xonani ventilyatsiya qiling, pulsatsiya zaif bo'lsa - tashqariga chiqing.
- Ma'badlarni massaj qiling. Ikkita ko'rsatkich barmog'ingiz bilan ma'badlar hududida dumaloq harakatlar qiling.
O'zingizni imkon qadar begona shovqinlardan himoya qilishga harakat qilishingiz kerak. Agar bu muvaffaqiyatli bo'lsa, boshdagi tomirlar bo'shashgan holatga keladi, bu esa insonning ahvolini sezilarli darajada osonlashtiradi.
Xalq davolari
An'anaviy tibbiyot bir necha bor odamlarni doimiy bosh og'rig'i kasalxonada bo'limga olib kelgan vaziyatlarda qutqardi. O'choklilarni yo'q qilishning bir necha tasdiqlangan xalq usullari mavjud.
- yalpiz cha th. Har qanday kramplar uchun har qanday choyga bir necha yalpiz barglarini qo'shish kifoya. Chora spazmlarni yo'q qiladi va markaziy asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.
- limon qobig'i. Ikkita yangi limonni olish, ulardan qobig'ini olib tashlash va viski qo'yish kerak. Keyin boshingizni issiq narsa bilan o'rab oling. Asbob o'tkir va zonklama og'rig'idan xalos bo'ladi.
- Terapevtik kurs uchun propolis va aroq asosidagi tomchilar mos keladi.. Sizga ikki osh qoshiq ezilgan propolis va 300 ml aroq kerak. Aralashtiring, bir kun turing. Yotishdan bir soat oldin yoki qattiq bosh og'rig'i bilan bir osh qoshiq oling.
Ko'pgina an'anaviy tibbiyot migrenlarni bartaraf etishga yordam beradi, hatto vaziyat umidsiz bo'lib tuyulsa va tez yordam chaqirish kerak.
Mumkin oqibatlar
Agar bosh og'rig'i muammosi surunkali holga kelgan bo'lsa, vaziyat nazorat qilib bo'lmaydigan oqibatlarga aylanishi mumkin, masalan:
- Sensor tuyg'ularning yomonlashishi.
- Xotira muammolari.
- CNS buzilishlari.
- Psixo-emotsional buzilishlar.
- vestibulyar apparatni yo'q qilish.
Bu boshdagi surunkali og'riqlar natijasida yuzaga keladigan barcha oqibatlardan uzoqdir. Ularning rivojlanishiga zarar etkazish uchun siz tibbiy muassasaga o'z vaqtida tashrif buyurishingiz kerak.
Oldini olish
Profilaktik chora sifatida barcha stressli vaziyatlarni, ayniqsa, ish daqiqalari bilan bog'liq bo'lganlarni yo'q qilish kerak. Agar ish faqat muammolarni keltirib chiqarsa, siz ta'tilga chiqishingiz va o'zingizni tartibga solishingiz kerak.
Toza havoda har kuni sayr qiling, kundalik rejimga rioya qiling, sakkiz soatlik uyqu jadvalini saqlang va dietangizni barqarorlashtiring. Bunday holda, sog'liq muammolari paydo bo'lmaydi.
Bolalar, biz jonimizni saytga joylashtirdik. Buning uchun rahmat
bu go'zallikni kashf qilganingiz uchun. Ilhom va g'ozlar uchun rahmat.
Bizga qo'shiling Facebook Va Bilan aloqada
Ehtimol, dunyoda biz "bosh yorilish" deb ataydigan narsani boshdan kechirmaydigan odam yo'qdir. Ba'zi hollarda muammoni o'zingiz hal qilishingiz mumkin, boshqalarida darhol shifokorga borishingiz kerak.
To'g'ri qaror qabul qilish uchun veb-sayt Men siz uchun bosh og'rig'ining turini aniqlash, sababini topish va ahvolingizni engillashtirish bo'yicha batafsil ko'rsatmalarni tuzdim.
Kuchli bosh og'rig'i
Bu kuchlanish deb ham ataladi. Bu dunyodagi eng keng tarqalgan bosh og'rig'i - har birimiz hayotimizda kamida bir marta boshdan kechirganmiz.
Belgilar. Bu odatda engil, zonklamasiz og'riqdir. Kichkina dubulg'a kiygandek, boshning tepasida bosim bor. Ko'rinib turibdiki, peshona va ko'z mushaklari juda tarang va ularni bo'shatish mumkin emas. Kechqurun intensivlik ko'pincha kuchayadi.
Sabablari. Kuchlanish og'rig'i uzoq vaqt davomida kuchli stress, ortiqcha ish, yomon holat va noqulay bosh holati bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Surunkali kam uchraydi (3% dan kam hollarda) va ko'pincha bosh va bo'yin mushaklarining shikastlanishi bilan bog'liq.
Qanday davolash kerak. Bunday bosh og'rig'idan qutulish uchun, qoida tariqasida, og'riq qoldiruvchi vositalar etarli. Biroq, ehtiyot bo'ling: siz ham tabletkalarni suiiste'mol qilmasligingiz kerak. Agar bosh og'rig'i juda tez-tez paydo bo'lsa va uzoq vaqt ketmasa, shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Shuningdek, stressdan xalos bo'lish uchun engil mashqlarni bajarishga harakat qiling, elkangizni va bo'yningizni muntazam ravishda cho'zing va ochiq havoda ko'proq bo'ling.
sinus bosh og'rig'i
Sinuslarning yallig'lanishi bilan paydo bo'ladi. Isitma, yuzning shishishi, peshona va yonoq suyaklaridagi kuchlanish bilan birga keladi.
Belgilar. Sinuslarda katta bosim va og'riq: peshona, qoshlar, ko'zlar ostida. Boshning keskin harakati yoki oldinga egilishi bilan og'riq kuchayadi. Burun nafas olmaydi, tiqilishi deyarli yo'qolmaydi. Doimiy charchash.
Sabablari. Sinuslarning infektsiyasi va yallig'lanishi bilan yuzaga keladi. To'siq tufayli bosim paydo bo'ladi, kislorod etishmasligi charchoqqa olib keladi. Sovuqdan keyin asorat sifatida paydo bo'lishi yoki mavsumiy allergiya natijasi bo'lishi mumkin.
Davolash. Bunday bosh og'rig'i kamdan-kam hollarda o'z-o'zidan ketadi. Agar sizda allergiya bo'lsa, antigistaminlar yordam berishi mumkin. Aks holda, iloji boricha tezroq shifokorni ko'rishingiz kerak, ehtimol u antibiotiklarni buyuradi.
O'chokli
Barcha migren belgilari hujum paytida yuzaga keladi, bu rivojlanishning 4 bosqichiga ega, garchi ularning barchasi to'liq ifodalanishi mumkin emas.
Sabablari. Migren ko'pincha metabolik jarayonlarda yoki miya tomirlarida buzilishdir. Ushbu kasallikning rivojlanishiga irsiy moyillik ham mavjud.
Qanday davolash kerak. O'chokli uchun to'liq davo yo'q. Biroq, ko'p odamlar uchun bu o'z-o'zidan ketadi. Semptomlarni bartaraf etish uchun ko'plab dorilar mavjud, shifokor to'g'ri tanlashga yordam beradi. Muntazam jismoniy mashqlar va jismoniy holatni saqlash ham farovonligingizni sezilarli darajada yaxshilaydi.
klaster bosh og'rig'i
Belgilar. Ko'z atrofidagi og'riqlar kechalari tez-tez uchraydi, odatda boshning bir tomonida. Ko'zlar qizarishi mumkin, ko'z yoshlari va kuchli fotosensitivlik mavjud. 15 daqiqadan 1 soatgacha davom etadi va har kuni takrorlanadi. Va keyin ular yo'qolishi mumkin, ba'zan hatto bir necha yil.
Sabablari aniq ma'lum emas, lekin odamning biologik soatiga bog'liq bo'lishi mumkin, chunki og'riq kunning ma'lum vaqtlarida sodir bo'ladi.
Davolash. Ushbu turdagi og'riqni davolash qiyin, chunki u epizodik tarzda namoyon bo'ladi va xuddi oldindan aytib bo'lmaydigan tarzda yo'qolishi mumkin. Davolash faqat retsept bo'yicha.
Hangover
Sabablari. Spirtli ichimliklar bosh og'rig'iga qanday hissa qo'shishi haqida juda ko'p taxminlar mavjud. Ulardan biri spirtli ichimliklar miya tomirlarini kengaytiradi va serotoninning ishlashini buzadi. Bundan tashqari, spirtli ichimliklar tanani quritadi va suvsizlanish migren hujumlarini ham qo'zg'atadi.
Qanday davolash kerak. Eng yaxshi vosita - og'riq qoldiruvchi tabletka, suv va yaxshi uyqu. Ammo hangomani hazil bilan davolash bunga loyiq emas. Kichkina spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin ham boshingiz og'riyotgan bo'lsa, bu migrenning engil shakli bo'lishi mumkin va spirtli ichimliklar shunchaki hujumlarni qo'zg'atadi.