Ar galimi galvos skausmai? Stiprus galvos skausmas. Ką daryti, jei stipriai skauda galvą. Ligos ir skausmo lokalizacija

Galvos skausmas – dažnas nespecifinio pobūdžio simptomas, pasireiškiantis kitokio pobūdžio skausmu galvos srityje, dažnai spinduliuojančiu į kaklą. Negalima ignoruoti tokio patologinio proceso, nes tai gali būti gyvybei pavojingos ligos vystymosi požymis. Reikia pažymėti, kad šią būklę gali išprovokuoti bet kokia liga, kurios patogenezė yra susijusi su skausmo receptorių poveikiu. Žmogaus kūnas. Periodiškas ir trumpalaikis tokio simptomo pasireiškimas ne visada yra priežastis kreiptis į gydytoją, o dažni galvos skausmai reikalauja neatidėliotinos medicininės intervencijos.

Etiologija

Galvos skausmo priežastys gali būti šios:

• arterijų spazmai;
• hipoksija;
• (stebimas pakaušyje);
• per didelė galvos ir kaklo raumenų įtampa;
• tam tikrų patologinių procesų, turinčių įtakos nervų galūnėms, vystymasis;
• staigus oro sąlygų pasikeitimas;
• per didelis fizinis aktyvumas;
• badas;
• , nervinė įtampa;
• sužalojimai;
• hipokinezija;
• lėtinės sinusų patologijos - , .

Be to, dažnai pastebima galvos skausmas nėštumo metu, kurį nulemia organizmo funkcionavimo pokyčiai ir kai kurių sistemų apkrovos padidėjimas.

Reikėtų pažymėti, kad tai ne visi etiologiniai veiksniai, dėl kurių pastebima cefalalgija. Bet kuriuo atveju, jei žmogų vargina dažni galvos skausmai, jis turėtų kreiptis į gydytoją ir nevartoti vaistų be leidimo. Tikėtina, kad šis simptomas yra vienas iš tam tikros ligos klinikinio vaizdo požymių. Šio veiksnio ignoravimas gali sukelti ne tik komplikacijų vystymąsi, bet ir mirtį.

Neturėtume pamiršti, kad galimi galvos skausmai dėl per didelio krūvio, pervargimo ar miego trūkumo. Tokiu atveju turėtumėte tiesiog persvarstyti savo režimą ir atlikti atitinkamus pakeitimus. Priešingu atveju gali išsivystyti gretutinės ligos.

klasifikacija

Pagal tarptautinę klasifikaciją TLK-10 galvos skausmai skirstomi į dvi grupes, priklausomai nuo etiologijos:

• pirminis;
• antraeilis.

Pirminę grupę sudaro šie porūšiai:

• įtampos galvos skausmas (pakaušio neuralgija, įtempti kaklo raumenys, psichosomatika);
• įvairių tipų (šiuo atveju pridedamas pykinimas);
• klasterinis galvos skausmas arba klasterinis galvos skausmas.

Antriniai cefalgijos tipai apima tuos, kurie yra tam tikro patologinio proceso ar mechaninio poveikio (smūgio, sužalojimo) pasekmė. Apskritai galima nustatyti šiuos veiksnius:

• potrauminė cefalgija arba kaklo stuburo traumos;
• kraujagyslių patologijos galvos ir kaklo srityje;
• intrakranijinės patologijos;
• ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas arba staigus vaistų atsisakymas;
• infekcinės ar virusinės ligos;
• simptominiai, kuriuos sukelia kvėpavimo takų, burnos ertmės ligos (pavyzdžiui, stiprus gali išprovokuoti galvos skausmą smilkinių srityje ir spinduliuoti į akis bei ausis).

Tokiais atvejais gydymą turėtų skirti tik gydytojas, atsižvelgdamas ne tik į bendrą klinikinį vaizdą, bet ir į pagrindinės ligos patogenezę.

Simptomai

Papildomi klinikinio vaizdo požymiai priklausys nuo ligos, kuri išprovokavo šį simptomą, etiologijos. Tačiau reikia pasakyti, kad kiekviena cefalalgijos rūšis turi savo būdingų požymių. Apskritai galima nustatyti šiuos simptomus:

• bendras silpnumas;
• dirglumas;
• pablogėjimas arba visiškas .

Dažniausias galvos skausmo tipas yra įtampos galvos skausmas, kuriam būdingos šios savybės:

• pastebėta kaktoje, pakaušyje ir laikinose srityse;
• yra skausmingo pobūdžio, jaučiamas kaktos suspaudimo su lanku jausmas;
• nemalonūs pojūčiai trunka ilgai.

Be šių požymių, įtampos galvos skausmas gali turėti šiuos papildomus simptomus, kuriuos lemia asmens būklė:

• dirglumas;
• nervinė įtampa;

Klasteriniai galvos skausmai dažniausiai pasireiškia vyrams. Klinikinis vaizdas šiuo atveju yra toks:

• vienpusis skausmo pobūdis (galvos skausmas kaktoje ar smilkinėje, dažnai spinduliuojantis į kaklą);
• trumpa skausmo trukmė - ne daugiau kaip 5 minutės;
• priepuoliai 5-6 kartus per dieną.

Reikia pažymėti, kad tokie priepuoliai gali būti tokie stiprūs, kad gali išsivystyti skausmingas šokas. Dėl šių galvos skausmo simptomų reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Migrenos skausmo priepuoliai yra dažni. Šiuo atveju stebimas toks klinikinis vaizdas:

• pulsuojantis skausmas galvoje;
• skausmo trukmė iki 72 valandų;
• , kartais su vėmimo priepuoliais;
• netoleravimas šviesiems ir garsiems garsams;
• dirglumas;
• nemiga.

Kai kuriais atvejais gali skaudėti galvą pakaušyje. Pažymėtina, kad gydytojai nustatė tokios lokalizacijos vietos pasireiškimą, kai.

Bendras klinikinis vaizdas gali būti papildytas specifiniais požymiais, atsižvelgiant į tai, kas tiksliai sukėlė tokio simptomo atsiradimą.

Diagnostika

Diagnostinės priemonės priklausys nuo bendros paciento būklės ir įtariamo etiologinio faktoriaus. Visų pirma, atliekama išsami fizinė apžiūra, siekiant nustatyti bendrą ligos istoriją. Apskritai diagnostikos programa gali apimti šiuos laboratorinius ir instrumentinius tyrimo metodus:

• Rentgeno tyrimai.

Papildomi diagnostikos metodai priklausys nuo galvos skausmo vietos, bendro klinikinio vaizdo ir paciento ligos istorijos.

Gydymą skiria tik gydytojas, tiksliai diagnozavęs ir nustatęs šio patologinio proceso vystymosi etiologiją. Griežtai nerekomenduojama vartoti vaistus be leidimo, jei kiekvieną dieną skauda galvą. Tai gali sukelti ne tik rimtų komplikacijų išsivystymą, bet ir neryškų klinikinį vaizdą, kuris apsunkins tolesnę diagnozę ir gali sukelti neveiksmingą gydymą.

Gydymas

Galvos skausmo gydymas priklauso ne tik nuo pagrindinės ligos priežasties, bet ir nuo jos vietos. Taigi galvos skausmui nėštumo metu reikia mažiausiai vaistų, nes tai gali pakenkti vaiko sveikatai.

Tradiciniai skausmą malšinantys vaistai gali būti naudojami tik esant retkarčiais galvos skausmui dėl įtampos, nuovargio ir panašių veiksnių. Visais kitais atvejais reikia pašalinti pagrindinę priežastį, o ne patį simptomą.

Galvos skausmas pakaušyje gali rodyti aukštą kraujospūdį. Tokiu atveju gydytojas gali skirti vaistus kraujospūdžio rodmenims stabilizuoti.

Apskritai gydymo programa grindžiama šiais aspektais:

• jei skauda pakaušį, naudokite antihipertenzinius vaistus ir vaistus, kurie normalizuoja arterijų tonusą. Gydytojas taip pat gali skirti fizioterapines procedūras;
• vaistai nuo migrenos galvos skausmo skiriami griežtai individualiai, taip pat nuo įtampos galvos skausmo;
• jei skauda pakaušio dalį ir smilkininę sritį, galima vartoti analgezinio poveikio nesteroidinius vaistus nuo uždegimo;
• dėl galvos skausmo, kurį sukelia karbamazepinas ir jo analogai.

Tablečių nuo galvos skausmo sąrašą, dozavimą, režimą ir jų vartojimo trukmę gali skirti tik gydantis gydytojas. Neleistinas vaistų vartojimas šiuo atveju yra nepriimtinas, nes tai gali sukelti rimtų pasekmių.

Paracetamolis vartojamas trumpalaikiam galvos skausmo malšinimui. Esant intensyvesniems galvos skausmo priepuoliams, galima naudoti No-spa.

Kaip atsikratyti galvos skausmo, po apžiūros ir tikslios diagnozės gali pasakyti tik gydytojas. Kalbant apie netradicinius gydymo metodus, liaudies gynimo priemonės nuo galvos skausmo gali būti naudojamos, tačiau tik kaip priedas prie pagrindinio gydymo kurso arba kaip prevencinė priemonė.

Prevencija

Kadangi sunki cefalgija nėra savarankiška liga, o nespecifinis simptomas, specifinių prevencijos metodų nėra. Tačiau norint užkirsti kelią ligoms, kurių klinikinėje nuotraukoje yra šis simptomas, praktikoje reikia laikytis šių taisyklių:

• maistinga ir savalaikė mityba;
• blogų įpročių, įskaitant piktnaudžiavimą alkoholiu ir tabaku, pašalinimas;
• laiku ir visapusiškai gydyti visus negalavimus;
• sistemingai atlikti profilaktinius tyrimus pas specializuotus medicinos specialistus;
• vengti streso, nervinės įtampos ir panašių psichologinių sutrikimų.

Be to, neturėtumėte pradėti savarankiško gydymo, nes tai gali sukelti rimtų pasekmių, įskaitant mirtį.

Jei pasireiškia minėtų ligų simptomai ir nuolatinis galvos skausmas, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.

Sunku rasti žmogų, kuris niekada gyvenime nebūtų patyręs galvos skausmo. Kai kurie žmonės geria tabletes, kad išsigelbėtų, negalvodami, kodėl skauda galvą, o kitiems vaistai nepalengvina. Kaip tokiu atveju palengvinti galvos skausmą?

Yra keletas galvos skausmo tipų, pagal tarptautinę klasifikaciją yra 14 atmainų, tačiau kiekviena rūšis savo ruožtu skirstoma į formas. Tačiau visų tipų galvos skausmus galima suskirstyti į pirminius ir antrinius. Pirmuoju atveju skausmas pasireiškia savaime, antruoju – kokios nors ligos simptomas.

Pirminės galvos skausmo rūšys

Įtampos skausmas arba įtampos galvos skausmas – viskas dėl streso!

Tai yra labiausiai paplitęs tipas ir pasitaiko 9 iš 10 žmonių.Tokiu atveju yra pilnumo jausmas, įtampa arba viršutinės galvos dalies suveržimas („Randas“). Dažnai žmogus lygina būklę su buvimu šalme. Šis simptomas yra toks būdingas, kad jis vadinamas „neurasteniniu šalmu“ (nes tokio tipo galvos skausmai yra susiję su neurozėmis). Lengva forma skausmas pasireiškia tik retkarčiais, o po poilsio pagerėja. Jei žmogus skausmą patiria daugiau nei 15 dienų per mėnesį, kalbame apie lėtinę eigą.

Pagrindinės funkcijos. Paprastai šie skausmai būna lengvi arba vidutinio stiprumo, tačiau pojūčiai sustiprėja vakare, pasireiškimų trukmė svyruoja nuo pusvalandžio iki kelių dienų. Be to, žmogus nerimauja dėl padidėjusio nuovargio, miego sutrikimo, galimo gumbelio jausmo gerklėje.

Priežastys: veido, akių, kaklo, nugaros raumenų pertempimas. Situaciją apsunkina stresinės situacijos (darbe, laikant egzaminus ir kt.), tinkamo poilsio stoka, tvankios patalpos, karštis ar šaltis, piktnaudžiavimas analgetikais ar psichostimuliatoriais (taip pat), taip pat nereguliari mityba ar badavimas. Be to, skausmą gali išprovokuoti hormoniniai sutrikimai.

Šiuo atveju negalavimas yra apsauginė organizmo reakcija į per didelį krūvį. Palengvėjimą tikrai suteiks pakankamas fizinis aktyvumas, pasivaikščiojimai gryname ore, masažas, tiesiog kaklo ir pečių minkymas. Tai gera idėja išmokti sumažinti stresą; sportas, susitikimai su draugais, kelionės, pomėgiai – kiekvienas gali pasirinkti tinkamiausią būdą! Esant stipriam skausmui, veiksmingi skausmą malšinantys vaistai, kai kuriais atvejais galima vartoti antidepresantus.

Migrena – gydyti? Stenkitės to užkirsti kelią!

Galbūt tai yra paslaptingiausias reiškinys, dėl kurio gydytojai diskutuoja šimtmečius.

Pagrindinės funkcijos. Varginantis, trunkantis valandas ar net dienas, praktiškai nereaguojantis į vaistus, stiprus skausmas koncentruojasi vienoje galvos pusėje, sutelktas į akies, kaktos ar smilkinio sritį. Šiuo atveju dirglumas ir nuovargio jausmas derinamas su jautrumu šviesai, padidėjusiu jautrumu garsiems garsams ir pasibjaurėjimu įvairiems kvapams. Asmuo jaučia galvos svaigimą, pykinimą ir susikaupimo problemų.

Dažnai likus porai dienų iki priepuolio išryškėja regėjimo, uoslės ar lytėjimo sutrikimai: žmogus mato ryškius elementus, kvapus ar dilgčiojimą visame kūne.

Atsiradimo priežastys. Yra kelios migrenos atsiradimo hipotezės: pagrindinė šiandien yra kraujagyslių tonuso pažeidimas. Keletas veiksnių gali išprovokuoti būklę:

• stresas (taip pat skaitykite: )
• fizinis pervargimas
• staigus oro pasikeitimas
• tam tikrų vaistų vartojimas (taip pat skaitykite: )
• miego sutrikimas (neigiamai veikia tiek trūkumas, tiek perteklius)
• alkoholio vartojimas
• įvairūs produktai, kurių kiekvienas turi savo „kaltininką“: sūris, riešutai, šokoladas, citrusiniai vaisiai ir kt. Beje, migrena „nepakenčia“ badavimo ir užkandžiavimo.
• Hormonų lygio pokyčiai: PMS, ovuliacija, menopauzė, nėštumas ir net kontracepcijos vartojimas gali sukelti priepuolius.

Sąrašas yra labai įspūdingas, ir kiekvienas žmogus turi savo predisponuojančius veiksnius, kuriuos reikia nustatyti bandymu. Tačiau net ir čia iškyla sunkumų: nustatytas provokuojantis veiksnys ne visada sukels priepuolį!

Kaip gydyti tokio tipo galvos skausmą? Migrenos gydymas skirtas priepuoliui sustabdyti pačioje pradžioje, tokiu atveju gali padėti gydytojo parinkti vaistai. Jau išsivysčiusio priepuolio stadijoje labai sunku atsikratyti skausmo, čia kalbame apie būklės palengvinimą, o padės: šilta vonia, užtemęs kambarys, garsių garsų nebuvimas, įvairios žolelės. arbatos, akupresūra.

Deja, visiškai sustabdyti priepuolį įmanoma tik 10% pacientų. Triptanai (Zomig, Sumatriptan ir kt.) laikomi veiksmingais gydant migrenos priepuolius. Jei jie neturi norimo poveikio, galima pridėti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (pvz., Diklofenako, Ibuprofeno).

Kovoti su migrena sunku, bet įmanoma. Žinodami apie savo ligą, galite užkirsti kelią priepuoliui pakoreguodami miego higieną, mitybą ir sumažindami stresinių situacijų pasekmes. Ir svarbiausia yra rasti metodą, kuris būtų veiksmingas jūsų atveju!

Klasterinis galvos skausmas – staigus priepuolis

Šio tipo skausmas yra gana retas, dažniausiai pasireiškia vyrams iki 40 metų amžiaus.

Pagrindinės funkcijos. Ūmus pulsuojantis skausmas atsiranda akių srityje, pažeidžiantis smilkinius ar kaktą. Skausmingi, bet trumpalaikiai priepuoliai pasireiškia klasterių (serijų) pavidalu. Tokiu atveju galimas akių paraudimas, ašarojimas, sloga. Skausmas atsiranda be įspėjimo, dažnai net naktį arba pabudus. Būklė gali trukti nuo 15 minučių iki valandos, kartoti iki aštuonių kartų per dieną, pavyzdžiui, kartą per savaitę, kartą per mėnesį. Skausmas gali staiga išnykti, pasitaiko atvejų, kai pertrauka trunka kelerius metus.

Atsiradimo priežastys. Manoma, kad klasterinio galvos skausmo priežastys slypi kraujagyslių patologijoje. Gydymas yra sunkus, nes skausmas prasideda epizodiškai, o jo nutraukimas yra nenuspėjamas.

Kaip gydyti tokio tipo galvos skausmą? Siekiant palengvinti būklę, deguonies įkvėpimas yra veiksmingas, 70% pacientų priepuolis praeina per trumpą laiką. Analgetikų vartojimas nėra pagrįstas, nes skausmo pikas praeis daug anksčiau, nei pradės veikti vaisto poveikis. Galima vartoti greitai veikiančius vaistus, pvz., Ergotaminą, Lidokainą, Somatostatiną, tačiau tik prižiūrint gydytojui, nes netinkamai vartojant nebus jokio poveikio. Todėl jums tinkamus vaistus nuo klasterinio skausmo turėtų skirti gydantis gydytojas.

Antriniai galvos skausmai – ieškokite ligos!

Šiai grupei priklauso galvos skausmai, atsirandantys žmogui, esant tam tikrai patologijai. Norėdami atsikratyti šio tipo galvos skausmo, turite gydyti pagrindinę ligą. Tarp labiausiai paplitusių, kurias nustatėme 4 pagrindiniai tipai:

Galvos skausmas, kurį sukelia infekcija

Šio tipo galvos skausmas atsiranda dėl patogeninių mikroorganizmų išskiriamų toksinų veikimo. Pavyzdžiui, sergant gripu ar ARVI, skausmas, ne per stiprus, lokalizuotas šventyklose, kaktoje ir akyse.

Būklė pagerėja vartojant skausmą malšinančius ir priešuždegiminius vaistus. Skausmas, atsirandantis sergant meningitu, yra aštrus ir pulsuojantis, didėja, tampa nepakeliamas. Taigi paciento būklė ir gydymas priklauso nuo ligą sukėlusios infekcijos tipo, tačiau vaistus nuo galvos skausmo gali skirti tik specialistas.

Sinusinis galvos skausmas

Tai būdinga paranalinių sinusų ligoms, dažniausiai tai sinusitas arba sinusitas. Tokiu atveju atsiranda skausmas kaktoje ir po akimis, kuris sustiprėja staigiai judant ir pakreipus galvą.

Priežastis – virusinės, bakterinės ar alerginės kilmės uždegiminis procesas.

Gydymas yra skirtas pašalinti pagrindinę ligą, šiuo atveju skiriami kraujagysles sutraukiantys lašai, siekiant sumažinti gleivinės paburkimą, sinusinio sinuso turinio evakuaciją. Sergant bakterinio pobūdžio sinusitu, rekomenduojami antibiotikai, esant alerginei ligos kilmei – antihistamininiai vaistai. Tačiau bet kuriuo atveju tik gydytojas gali nustatyti skausmo priežastį ir paskirti reikiamą gydymą.

Pakaušio galvos skausmas

Šio tipo skausmas gali būti labai įvairaus pobūdžio: aštrus ar nuobodus, trūkinėjantis ar pulsuojantis, jis gali būti nuolatinis arba atsirasti periodiškai.

Jo atsiradimą lemia įvairios priežastys, dažniausios yra: pakaušio nervo neuralgija, kaklo stuburo ligos (pavyzdžiui, osteochondrozė), raumenų įtempimas po intensyvaus fizinio krūvio. Be to, galvos skausmą pakaušyje gali sukelti hipertenzija, arterijų spazmas, padidėjęs intrakranijinis spaudimas, diskomfortą gali sukelti net netinkamas sąkandis ar nepatogi laikysena. Priklausomai nuo priežasties, pobūdis ir vieta skiriasi. Pavyzdžiui, sergant gimdos kaklelio osteochondroze skausmas gali plisti į smilkinius, sergant spondiloze – beveik pastovus, sergant neuralgija pojūčiai yra paroksizminiai.

Norint palengvinti būklę, būtina nustatyti galvos skausmo priežastį, gydymas skiriamas remiantis tyrimo rezultatais. Sergant neuralgija, stuburo ligomis, stresu, bus veiksmingi masažai, kineziterapija, kineziterapija, o netaisyklingo sąkandžio sukeltus skausmus gydo gydytojas ortodontas. Norėdami palengvinti būklę, nepaisant priežasčių, galite išbandyti šiltą žolelių arbatos gėrimą, šiltą kompresą ant pakaušio, vėdinti kambarį.

Kraujagyslinės kilmės galvos skausmas

Dažniausiai jis turi pulsuojantį charakterį ir yra lokalizuotas šventyklose arba pakaušyje. Jo atsiradimą sukelia arba galvos smegenų kraujagyslių spazmai ir nepakankamas aprūpinimas krauju, arba venų tinklo išsiplėtimas su sutrikusiu kraujo nutekėjimu.

Kraujagyslių galvos skausmas yra vienas iš pagrindinių hipertenzijos ar hipotenzijos, laikinojo arterito ir trombozės požymių. Atitinkamai kraujagyslinės kilmės galvos skausmo simptomai gali skirtis. Pavyzdžiui, padidėjus intrakranijiniam spaudimui, ryte atsiranda intensyvus gniuždymo skausmas, kurį apsunkina judėjimas. Sergant arteritu, smilkiniuose yra pulsuojantis, ūmus skausmas, plintantis į kaklą ir pečius, stiprinamas kramtant.

Gydymas priklauso nuo ligos, sukeliančios galvos skausmą.

Kada reikia kreiptis medicininės pagalbos?

Taigi kur yra ta riba, kuri skiria jau įprastą galvos skausmą nuo būklės, kuriai reikia skubios medicinos pagalbos? Ko reikėtų saugotis? Skubi medicininė pagalba reikalinga, jei:

• galvos ar stuburo traumos
• aštrus skausmas akyje su neryškiu matymu – galima glaukoma
• ūmus stiprus arba palaipsniui didėjantis skausmas
• papildomų simptomų atsiradimas: vėmimas, galvos svaigimas, karščiavimas, haliucinacijos, sprando sustingimas, sąmonės netekimas.

Šiandien susirgimo priežastį surasti paprastai nėra sunku, tam yra modernūs diagnostikos metodai: tomografija, ultragarsas, elektroencefalografija, elektromiografija, taip pat daugybė laboratorinių metodų.

Kaip dažnai, patyrę galvos skausmą, mieliau jį „nuskandiname“ tablete, negalvodami, kad tokia organizmo reakcija yra skambutis apie bėdą? Tačiau skausmas gali būti beveik vienintelis požymis, leidžiantis laiku nustatyti ligą. Ir nesvarbu, ar galvą skauda kasdien, ar periodiškai: bet kuriuo atveju tai yra priežastis apsilankyti pas gydytoją. Tik ištyrimas ir tinkamas gydymas gali palengvinti varginančius galvos skausmus, kurie taip veikia mūsų nuotaiką ir darbingumą!

Oksana Matiash, bendrosios praktikos gydytoja

Iliustracijos: Anastasija Leman

Kiekvienas žmogus yra patyręs diskomfortą, kurį sukelia galvos skausmas. Kartais galvos skausmas būna toks stiprus, kad trukdo kasdieniam gyvenimui. Žmogus tampa nervingas ir aštriai reaguoja į bet kokius dirgiklius.

Galvos skausmo sunkumas ir trukmė priklauso nuo jo atsiradimo priežasties. Šis straipsnis padės nustatyti šią priežastį ir suprasti, ką daryti, jei skauda galvą.

Pagrindinės galvos skausmo priežastys

Gydytojai teigia, kad tik 10% atvejų galvos skausmas atsiranda dėl pačios galvos ligų. Pagrindiniai šaltiniai – kitų organizmo organų veiklos nukrypimai. Žemiau pateikiamos dažniausios diskomforto galvos srityje priežastys.

Provokuojantys veiksniai

Dažnai periodiniai galvos skausmai nėra susiję su rimtomis ligomis, o atsiranda dėl išorinių dirgiklių. Migreną sukeliantys veiksniai yra šie:

• Netinkama rutina ir prastas miegas
• Dažnas stresas ir nerimas
• Valgyti per mažai arba per daug maisto
• Stiprus fizinis aktyvumas
• Kūno perkaitimas arba hipotermija
• Dažnas gėrimas ir rūkymas

Kitas veiksnys – individuali kiekvieno organizmo reakcija į oro pokyčius. Priklausomybė nuo oro yra dažniausia daugelio žmonių migrenos priežastis.

Ligos ir skausmo lokalizacija

Lėtinis galvos skausmas gali rodyti rimtas ligas. Atsižvelgiant į skausmo vietą, galime padaryti išvadą apie ligos tipą.

Skausmas šventyklos srityje

Dažniausiai skausmingi pojūčiai šventyklose atsiranda dėl slėgio pokyčių. Tačiau neturėtume atmesti tokių problemų kaip:

1. Sutrikusi kraujotaka.
2. Infekcijos ir virusai. Skausmas šventyklose yra vienas iš pirmųjų peršalimo ar gripo požymių.
3. Skausmas veido srityje (problemos su dantimis, lūžusi nosis ir kt.) gali sukelti diskomfortą smilkiniuose.
4. Keisti hormonų lygis dėl nėštumo, menopauzės ar brendimo.

Svarbi informacija

Kiekvienu iš aukščiau nurodytų atvejų būtina specialisto konsultacija ir medicininė apžiūra.

Skausmas pakaušyje

Toks skausmas neatsiranda be rimtų priežasčių ir rodo rimtas sveikatos problemas.

Skausmingi pojūčiai pakaušyje ir kakle tuo pačiu metu rodo osteochondrozę. Kartais skausmas pasireiškia laikinojoje srityje. Taip yra dėl kaklo slankstelių diskų sunaikinimo. Paprastai osteochondrozę lydi šie simptomai su staigiais galvos judesiais:

• Tamsėja akyse.
• Problemos su koordinavimu.
• Pykinimas ir vėmimas.
• Spengimo ausyse atsiradimas.

Su kaklo stuburo osteochondroze pastebimas ryškus skausmas, kuris yra nuolatinis.

Kita skausmo priežastis pakaušyje gali būti hipertenzija. Dažniausiai nemalonūs pojūčiai atsiranda po miego. Tokiu atveju pulsuojantis skausmas derinamas su tachikardija, viso kūno silpnumu ir dažnu galvos svaigimu.

Esant kaklo raumenų uždegimui, susijusiam su traumomis, skausmas perduodamas iš pakaušio į pečius ir paveikia sritį tarp menčių. Tai pasireiškia staigiais galvos judesiais.

Pulsuojantis skausmas po miego anksti ryte, judantis nuo pakaušio iki kaktos, rodo kaukolės srities kraujagyslių ligas. Ramioje būsenoje jis nejaučiamas ir atsiranda judant.

Kaktos skausmas

Galvos skausmas kaktoje taip pat rodo rimtą ligą. Jie apima:

1. Sinusitas, kurio metu užsidega viršutinių žandikaulių sinusų gleivinė. Sergant sinusitu, be galvos skausmo, yra nuolatinis nosies užgulimas.
2. Priekinio sinuso uždegimas, vadinamas priekiniu sinusitu, skausmingas pojūtis atsiranda ryte ir praeina tik išvalius sinusus. Sunkiais priekinio sinusito atvejais atliekamos operacijos, skiriami antibiotikai. Ankstyvosiose stadijose galite išsiversti su vazokonstrikciniais lašais, inhaliacijomis ir šildymu.
3. Pneumonija, gripas ir maliarija gali sukelti pulsuojantį skausmą. Jį taip pat lydi bendras silpnumas, raumenų skausmas ir karščiavimas. Sergant maliarija, skausmas gali būti aštrus.
4. Ūminis meningitas – tai liga, kurios metu jaučiamas stiprus galvos skausmas kaktos srityje, pykinimas ar vėmimas.

Skausmas akių srityje

Daugeliu atvejų akių skausmas atsiranda dėl skausmo kaktos srityje. Dažnai galvos skausmas akyse yra susijęs su pervargimu darbe. Laimei, su šia liga galite susidoroti patys, tiesiog pailsėję. Tačiau kartais skausmo priežastys akių srityje gali būti daug rimtesnės. Taigi, tai gali būti:

Ką daryti, jei skauda galvą

Daugelis žmonių nori gydyti galvos skausmą vaistais. Ši parinktis ne visada veiksminga, nes dauguma vaistų tik palengvina diskomfortą, bet ne pačios priežasties. Saugus būdas yra naudoti liaudies gynimo priemones. Tačiau norint atsikratyti problemos šaltinio, reikia, kad jį ištirtų specialistas. Žemiau apžvelgsime pagrindinius galvos skausmo gydymo būdus.

Tabletės nuo galvos skausmo

Jei skausmas nėra lėtinis ir sukeltas išorinių veiksnių, jo atsikratyti nebus sunku. Tokiais atvejais naudojami įprasti analgetikai. Saugiausiais vaistais laikomos tabletės, kurių pagrindą sudaro ibuprofenas arba paracetamolis. Tai gali būti laikoma:

1. Citramonas. Be minėtų komponentų, kompozicijoje yra kofeino. Jis stimuliuoja centrinę nervų sistemą. Vaistas gerai padeda nuo nuovargio ir sumažėjusio smegenų kraujagyslių tonuso.
2. Aspirinas. Vaistas ne tik švelniai malšina galvos skausmą, bet ir padeda pagerinti savijautą peršalimo metu.
3. Analgin yra tabletė, kuri tinka simptomams pašalinti pirmą dieną prieš skiriant gydymą. Vaistas greitai malšina peršalimo ir gripo sukeltą skausmą.
4. Paracetamolis yra geras vaistas ilgalaikiam gydymui. Padeda atsikratyti ne tik skausmo, bet ir karščiavimo. Malšina virusinių ligų simptomus ir danties skausmą.

Esant skausmui dėl aukšto kraujospūdžio, analgetikai gali nepadėti.

Vartodami vaistus nuo galvos skausmo, turite laikytis šių taisyklių:

• Negalima derinti vaistų su alkoholiu, nes kyla inkstų ir kepenų funkcijos sutrikimo pavojus.
• Kodeino pagrindu pagamintos tabletės yra draudžiamos vairuotojams, nes šio vaisto buvimas kraujyje gali būti suvokiamas kaip apsinuodijimo vaistais būsena.
• Skausmą malšinančių vaistų negalima vartoti ilgiau kaip 5 dienas.
• Kelių rūšių analgetikų derinys yra griežtai draudžiamas dėl neigiamo jų poveikio skrandžiui ir žarnynui.

Gydymas be tablečių

Jei po ranka neturite nuskausminamųjų ir negalite nueiti į vaistinę, galvos skausmui atsikratyti turėtumėte išbandyti šiuos būdus.

1. Nuo galvos skausmo dėl pagirių reikia išgerti 1-2 stiklines stiprios arbatos ar saldžių sulčių. Tinka ir džiovintų vaisių užpilas. Dėl streso organizmui reikia porcijos gliukozės, kurios yra tokiuose gėrimuose.
2. Atmerktas akis galite tvirtai uždengti delnais ir pusę minutės žiūrėti į jas. Po to turite uždaryti akis ir nuimti rankas. Tada reikia atsargiai atmerkti akis, kelis kartus sumirksėti, stipriai užmerkti ir galiausiai plačiai atmerkti. Šis pratimas padės sumažinti akių ir galvos įtampą.
3. Tarp nykščio ir rodomojo piršto yra nervas, atsakingas už skausmo malšinimą. Ją reikia periodiškai masažuoti, tada galvos skausmas nebevargins.

Be siūlomų metodų, galite atlikti galvos masažą arba nedidelį kaklo apšilimą. Jei dėl ilgalaikio darbo biure kamuoja migrena, svarbu periodiškai išeiti į gryną orą arba vėdinti kambarį.

Liaudies gynimo priemonės

Numalšinti skausmą galima ir be vaistų. Liaudies medicinoje yra daugybė vaistų nuo galvos skausmo. Žemiau pateikiami efektyviausi iš jų.

Svarbi informacija

Jei esate alergiškas receptuose esantiems komponentams, turite nustoti juos naudoti ir pasirinkti kitas priemones.

Prevencija

Galvos skausmas gali atsirasti dėl netinkamos mitybos ar sutrikusio miego. Norėdami suprasti, kodėl taip atsitinka, turite vesti dienoraštį. Reikėtų pažymėti, koks maistas buvo valgomas per dieną, kada einate miegoti ir kokiomis dienomis skaudėjo galvą. Taip bus galima padaryti išvadą apie skausmingų pojūčių ryšį su gyvenimo būdu. Moters dienoraštyje taip pat būtina pažymėti kritines dienas, nes su jomis gali būti susijęs skausmas.

Kad migrena nekankintų, svarbu pakankamai išsimiegoti ir dažnai būti gryname ore. Fizinis aktyvumas ir žalingų įpročių atsisakymas bus naudingi. Svarbu vengti stresinių ir konfliktinių situacijų. Patartina valgyti mažomis porcijomis 6 kartus per dieną. Svarbu iš savo raciono neįtraukti riebaus, kepto ir labai aštraus maisto.

Taip pat turite periodiškai atlikti medicininę apžiūrą, kad išvengtumėte rimtų ligų.

Išvada

Galvos skausmas yra nemalonus, ypač jei jis kartojasi nuolat. Tai gali atsirasti dėl nuovargio ar temperatūros pokyčių, arba dėl neigiamų procesų organizme. Retą skausmą galima susidoroti savarankiškai, naudojant skausmą malšinančius vaistus ar liaudies gynimo priemones. Jei jaučiate nuolatinį ir stiprų skausmą, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Taip pat nereikėtų pamiršti ir prevencijos, nes teisingas gyvenimo būdas teigiamai veikia bendrą viso organizmo būklę.

Cefalgija yra lėtinis galvos skausmo sindromas, kuris yra dažnas, ypač tarp didmiesčių gyventojų. Nuolatinis triukšmas, konfliktinės situacijos darbo vietoje, sunkumai šeimoje ir daugelis kitų veiksnių sukelia stiprų galvos skausmą. Ši problema trukdo žmogui gyventi visavertį gyvenimą.

Miego režimas sutrinka, nėra noro ar jėgų užsiimti mėgstamu hobiu ar sportu. Be to, galvos skausmas gali neigiamai paveikti žmogaus regos aparatą ir atmintį. Laikui bėgant galvos skausmai, virsdami lėtiniais, išprovokuoja sveikatos sutrikimus, atsiranda negalavimas, silpnumas tam tikroje kūno vietoje.

Siekiant užkirsti kelią tolesniam ligos vystymuisi ir greitai sustabdyti migrenos pasekmes, būtina nustatyti, kodėl nuolat skauda galvos skausmą, taip pat atlikti tinkamą gydymą ir profilaktiką.

Galimos priežastys

Yra daug priežasčių, kodėl jums gali nuolat skaudėti galvą. Ne visi yra susiję su konkrečiais žmogaus savijautos nukrypimais. Migreną gali sukelti vidiniai ir išoriniai veiksniai. Vidiniai veiksniai yra susiję su žmonių sveikatos problemomis, įgimtų patologijų buvimu ir kt. Išoriniai veiksniai yra migrenos priežastys. Tai gali būti konfliktinės situacijos, stresas, depresija ir kt.

Pažvelkime į priežastis, kodėl nuolat skauda galvą:

• Kraujospūdžio šuoliai. Galvos skausmas didėja esant hipertenzijai.
• Jautriems orams žmonėms migrena gali pasireikšti keičiantis orams.
• Kraujo arterijų tempimas.
• Išsivysčiusi osteochondrozė.
• Psichoemociniai veiksniai (depresija, stresas, sutrikimas).
• Milžiniškų ląstelių arteritas.
• Patologiniai metabolizmo sutrikimai.
• Įgimtos veido struktūros patologijos.
• Inkstų ligos.

Galvos skausmas gali pasireikšti net peršalus, kaip šalutinis poveikis. Jei migrena pasireiškia sporadiškai, nekontroliuojamai ir ne dažniau kaip kartą per dvi savaites, nerimauti nėra pagrindo. Jei nuolat skauda galvą, o skausmas tampa įprastas, taip pat pasireiškia dažniau nei kartą per savaitę, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kodėl tabletės nebepadeda?

Kiekvienas žmogus yra susidūręs su situacija, kai skausmą malšinantys vaistai nepadeda nuo galvos skausmo. Kodėl tai vyksta?

Standartiniai skausmą malšinantys vaistai atpalaiduoja galvos kraujagysles, todėl skausmas išnyksta. Panašiai veikia ir kraujospūdį stabilizuojantys vaistai. Tačiau ilgai vartojant tą patį vaistą, žmogaus organizmas sukuria imunitetą, todėl būtina pirkti stipresnius vaistus.

Jei skausmo priežastis yra stresas, tai problema yra ne arterijose ar kraujagyslėse, o centrinėje nervų sistemoje. Vaistai nuo skausmo negali paveikti centrinės nervų sistemos, todėl diskomfortas išlieka toks pat.

Priklausomai nuo skausmo priežasties, galvos skausmo tabletės gali padėti arba nepadėti. Būtina nustatyti, kas sukelia migreną ir tik tada vartoti atitinkamus vaistus. Ilgalaikis skausmą malšinančių vaistų vartojimas žmogui tik pakenks.

Kaip elgtis

Jei galvos skausmas tampa lėtinis, turite žinoti standartinį veiksmų algoritmą, kad sumažintumėte diskomfortą.

Galite pašalinti šią nemalonią būklę šiais būdais:

• Eik į lovą yra geriausias šios problemos sprendimas. Miegas padeda nuo lengvo ar vidutinio sunkumo skausmo. Deja, jei nuolat skauda galvą ir pulsuoja, miegas nepadės.
• Išjunkite visus įrenginius, išjunkite televizorių ar nešiojamąjį kompiuterį, padėkite telefoną. Jutimo sistemų įtampa dažnai tampa provokuojančiu veiksniu, dėl to sustiprėja ūmus galvos skausmas.
• Išprovokuoti vėmimą. Jei žmogus turi aukštą kraujospūdį arba apsinuodijo maistu, užkimšimas gali padėti bent iš dalies atsikratyti diskomforto.
• Gerkite saldžią karštą arbatą. Gliukozei patekus į organizmą, centrinė nervų sistema nusiraminkite, ir žmogus galės ramiai miegoti. Rekomenduojama gerti ramunėlių arbatą, nes ji turi stiprių raminamųjų savybių.

Stiprius nuskausminamuosius vaistus rekomenduojama laikyti namų vaistinėlėje, tačiau esant silpnam galvos skausmui, jų vartoti negalima. Skausmui numalšinti pakanka išgerti 2 tabletes analgino. Norėdami pašalinti spazmus ir palengvinti esamą būklę, galite dėti šaltus kompresus ant kaktos. Sudrėkinkite audinį šaltu vandeniu, atsigulkite ir padėkite ant kaktos.

Kiekvieną dieną man skauda galvą: diagnostika ir pirmoji pagalba

Galvos skausmai skiriasi ne tik jų atsiradimo priežastimi, bet ir impulsyvumo pobūdžiu, taip pat lydinčiais simptomais.

Pulsuojantis skausmas. Laikui bėgant slėgis šventyklose didėja, pulsavimą lydi aukštas kraujospūdis. Dėl didelio kraujavimo smegenyse gali prasidėti kraujavimas iš nosies. Jei kiekvieną dieną skauda galvą, tai gali būti pulsuojančio tipo.

• Raumenų įtampa. Didėjant pojūčiams, atrodo, kad galva būtų „uždengta“. Tai pasireiškia žmonėms, kurių darbas reikalauja daug laiko praleisti prie kompiuterio ekrano.
• Likvorodinaminis. Šis tipas yra šalutinis hipertenzijos arba hipotenzijos poveikis. Nemalonūs pojūčiai kyla ne tik galvoje, bet ir įvairiose kūno vietose.
• Neuralginis. Atsiranda dėl stiprios moralinės perkrovos. Esant pažengusioms formoms, skausmą malšinantys ir raminamieji vaistai neturi jokio poveikio. Skausmas lokalizuotas visoje galvoje.

Nustatyti galvos skausmo tipą ir parinkti tinkamą gydymo režimą galima tik atlikus diagnostines priemones.

Diagnostika

Diagnostinės priemonės, atliekamos ligoninėje, susideda iš paciento apklausos ir instrumentinio tyrimo. Laboratoriniai tyrimai nepadės nustatyti, kodėl kiekvieną dieną skauda galvą.

Lankantis pas terapeutą seka žodinė apklausa, kurios metu gydantis specialistas stengiasi nustatyti nemalonių pojūčių dažnumą, skausmo pobūdį ir kitus svarbius niuansus. Apklausos pabaigoje pacientas siunčiamas pas specialistą, dažniausiai neurologą, neurologą ar otolaringologą.

Instrumentinė ir aparatinė diagnostika susideda iš šių privalomų veiksmų:

• EEG. Procedūra, skirta nustatyti, ar smegenys veikia tinkamai. Pastebėjus kokių nors nukrypimų, pacientas paliekamas gydytis ligoninėje.
• Rentgenas. Reikalingas norint nustatyti, ar galvos spazmus sukėlė traumos, hidrocefalija ar kiti veiksniai.
• MRT. Jis atliekamas siekiant nustatyti, ar pacientas turi ar neturi naviko ar piktybinių navikų.
• Ultragarsas. Naudodamas ultragarsinę diagnostiką, gydytojas nustato, ar pacientas turi problemų su kraujagyslių sistema.

Visos procedūros turi būti atliekamos be klaidų. Papildomą veiklą specialistas skiria savo nuožiūra.

Pirmoji pagalba

Kai kurie priepuoliai ateina taip staiga, kad žmogus atsiduria nepalankioje padėtyje ir negali sau padėti.

Norėdami išvengti nemalonių pasekmių, turėtumėte žinoti, kaip suteikti pirmąją pagalbą galvos skausmui:

• Pacientas turi užimti gulimą padėtį. Padėkite plokščią pagalvę po galva.
• Po to turėtumėte gerti skausmą malšinančius vaistus, geriausia vidutinio stiprumo. Nevartokite stiprių vaistų, nebent tai absoliučiai būtina.
• Išmatuokite kraujospūdį. Jei rodmenys padidėję, duokite pacientui kraujospūdį mažinančių vaistų.
• Jei spazmai ir toliau stiprėja, nukentėjusysis turi sukelti dirbtinį vėmimą.
• Ant kaktos uždėkite šaltus kompresus, gal šiek tiek ledo.
• Atidarykite langus, balkoną ir duris. Kambaryje turi būti gryno oro cirkuliacija.

Jei visi pirmiau minėti metodai nepadeda ir būklė toliau blogėja, reikia kviesti greitąją pagalbą. Žmogus turi išlikti sąmoningas. Būtina sukurti patogią atmosferą ir pašalinti visus pašalinius triukšmus.

Nuolatiniai galvos skausmai ir galimos pasekmės

Ar reikalingas gydymas, ar ne – šį klausimą sprendžia gydantis gydytojas. Paprastai šiuo klausimu vadovauja neurologas. Gydymas skiriamas, jei nuolatiniai galvos skausmai padažnėja ir tampa lėtiniai.

Yra keli gydymo metodai:

1. Vaistų terapija. Pacientui skiriami priešuždegiminiai vaistai. Paprastai vaistai derina antispazminius ir skausmą malšinančius vaistus. Vaistai parenkami individualiai, atsižvelgiant į provokuojančią priežastį ir spazmą.
2. Masažo procedūros. Metodas tinka pacientams, kurių problema yra osteochondrozė ar stuburo sutrikimai. Masažas veikia kaip adjuvantinė terapija.
3. Pratimų terapija. Kai kurie pratimai iš fizinės terapijos komplekso padeda pašalinti galvos spazmus, jei jie atsiranda dėl traumos ar per didelio krūvio.

Visi kiti metodai yra mažiau paplitę ir naudojami, kai tradicinė medicina yra bejėgė.

Kaip atsiranda priepuolis ir ką geriausia daryti?

Galvos skausmo priepuolis prasideda staiga, provokuojančiai priežasčiai peraugus kritinį tašką.

Atsižvelgiant į skausmo pobūdį, reikia imtis šių veiksmų:

• Jei pojūčiai pulsuoja, reikėtų išjungti visus elektroninius prietaisus ir gulėti tyloje. Jei įmanoma, eik miegoti.
• Gerkite skausmą malšinančius vaistus. Tiks „No-shpa“, „Analgin“ ar „Ketanov“.
• Išvėdinkite kambarį, jei pulsacija silpna, eikite į lauką.
• Masažuokite savo šventyklas. Dviem rodomaisiais pirštais atlikite sukamuosius judesius šventyklos srityje.

Reikia stengtis kiek įmanoma apsisaugoti nuo pašalinio triukšmo. Jei tai pavyks, galvos kraujagyslės atsipalaiduos, o tai žymiai palengvins žmogaus būklę.

Liaudies gynimo priemonės

Tradicinė medicina ne kartą padėjo žmonėms išgyventi situacijas, kai nuolatiniai galvos skausmai atvesdavo žmogų į ligoninės kambarį. Yra keletas patikrintų liaudies būdų pašalinti migreną.

• Mėtų cha y. Užtenka į bet kokią arbatą, nuo skausmo, įmesti kelis mėtų lapelius. Produktas pašalina spazmus ir ramina centrinę nervų sistemą.
• Citrinos žievelė. Reikia paimti dvi šviežias citrinas, nulupti jas ir uždėti ant smilkinių. Tada apvyniokite galvą kažkuo šiltu. Produktas padės atsikratyti ūmaus ir pulsuojančio skausmo.
• Terapiniam kursui tinka lašai propolio ir degtinės pagrindu.. Reikia dviejų šaukštų susmulkinto propolio ir 300 ml degtinės. Išmaišykite ir palikite parą nusistovėti. Gerkite po valgomąjį šaukštą valandą prieš miegą arba esant stipriam galvos skausmui.

Daugelis tradicinės medicinos priemonių padeda pašalinti migreną, net kai situacija atrodo beviltiška ir reikia kviesti greitąją pagalbą.

Galimos pasekmės

Jei galvos skausmo problema tapo lėtinė, situacija gali sukelti nekontroliuojamų pasekmių, tokių kaip:

• Jutimo pojūčių pablogėjimas.
• Atminties problemos.
• CNS sutrikimai.
• Psichoemociniai sutrikimai.
• Vestibulinio aparato sunaikinimas.

Tai ne visos pasekmės, kylančios dėl lėtinio galvos skausmo. Norėdami užkirsti kelią jų vystymuisi, turėtumėte laiku apsilankyti medicinos įstaigoje.

Prevencija

Prevenciškai reikėtų šalinti visas stresines situacijas, ypač susijusias su darbu. Jei jūsų darbas kelia problemų, turėtumėte atostogauti ir susitvarkyti.

Kasdien pasivaikščiokite gryname ore, laikykitės dienos režimo, laikykitės aštuonių valandų miego grafiko ir stabilizuokite savo mitybą. Tokiu atveju sveikatos problemų nekils.

Vaikinai, mes įdėjome savo sielą į svetainę. Ačiū už tai
kad atrandi šį grožį. Ačiū už įkvėpimą ir žąsų odą.
Prisijunk prie mūsų Facebook Ir Susisiekus su

Tikriausiai pasaulyje nėra žmogaus, kuris nepatirtų to, ką vadiname „skausmingu galvos skausmu“. Kai kuriais atvejais problemą galite išspręsti patys, o kitais - nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Norėdami priimti teisingą sprendimą, Interneto svetainė Sudariau jums išsamias instrukcijas, kaip nustatyti galvos skausmo tipą, rasti priežastį ir palengvinti jūsų būklę.

Įtampos galvos skausmas

Jis taip pat vadinamas įtampa. Tai labiausiai paplitęs galvos skausmo tipas pasaulyje – kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime su tuo yra susidūręs.

Ženklai. Paprastai tai yra lengvas, nepulsuojantis skausmas. Aplink viršugalvį jaučiamas spaudimas, tarsi dėvėtumėte mažą šalmą. Gali atrodyti, kad kaktos ir akių raumenys yra labai įsitempę ir negali būti atpalaiduoti. Intensyvumas dažnai padidėja vakare.

Priežastys.Įtampos skausmas gali būti susijęs su stipriu stresu, pervargimu, prasta laikysena ir nepatogia galvos padėtimi ilgą laiką. Lėtinė yra reta (mažiau nei 3% atvejų) ir dažnai susijusi su galvos ir kaklo raumenų pažeidimais.

Kaip gydyti. Norint atsikratyti tokio galvos skausmo, dažniausiai pakanka nuskausminamųjų vaistų. Tačiau būkite atsargūs: neturėtumėte piktnaudžiauti ir tabletėmis. Jei galvos skausmas pasireiškia per dažnai ir nepraeina ilgai, geriau kreiptis į gydytoją. Taip pat stenkitės atlikti lengvus fizinius pratimus, reguliariai tempkite pečius ir kaklą ir daugiau laiko praleiskite lauke, kad sumažintumėte stresą.

Sinusinis galvos skausmas

Atsiranda, kai sinusai užsidega. Kartu su karščiavimu, veido patinimu, kaktos ir skruostikaulių įtampa.

Ženklai. Stiprus spaudimas ir skausmas sinusų srityje: kakta, antakiai, sritis po akimis. Staigiai pajudinus galvą ar pasilenkus į priekį, skausmas sustiprėja. Nosis nekvėpuoja, užgulimas praktiškai nepraeina. Nuolatinis nuovargis.

Priežastys. Atsiranda dėl infekcijos ir sinusų uždegimo. Dėl obstrukcijos atsiranda spaudimas, deguonies trūkumas sukelia nuovargį. Tai gali atsirasti kaip komplikacija po peršalimo arba būti sezoninių alergijų pasekmė.

Gydymas.Šio tipo galvos skausmas retai praeina savaime. Jei turite alergiją, gali padėti antihistamininiai vaistai. Priešingu atveju turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kuris greičiausiai paskirs antibiotikų.

Migrena

Visi migrenos simptomai pasireiškia priepuolio metu, kuris turi 4 vystymosi stadijas, nors ne visi jie gali būti iki galo išreikšti.

Priežastys. Migrena dažnai yra medžiagų apykaitos procesų arba smegenų kraujagyslių sutrikimas. Taip pat yra paveldimas polinkis vystytis šiai ligai.

Kaip gydyti. Nėra visiškai išgydoma migrena. Tačiau daugeliui žmonių tai praeina savaime. Yra daug vaistų simptomams palengvinti, gydytojas padės pasirinkti tinkamą. Reguliarus mankštinimasis ir geros formos išlaikymas taip pat labai pagerins jūsų savijautą.

Klasterinis galvos skausmas

Ženklai. Skausmas akių srityje dažniau pasireiškia naktį, dažniausiai vienoje galvos pusėje. Akys gali parausti, ašaroti ir labai jautrios šviesai. Trunka nuo 15 minučių iki 1 valandos ir kartojama kasdien. Ir tada jie gali išnykti, kartais net keleriems metams.

Priežastys nėra tiksliai žinomi, bet gali būti susiję su žmogaus biologiniu laikrodžiu, nes skausmas pasireiškia tam tikru paros metu.

Gydymas.Šio tipo skausmą sunku gydyti, nes jis pasireiškia sporadiškai ir gali išnykti taip pat nenuspėjamai. Gydymas tik pagal gydytojo nurodymus.

Pagirios

Priežastys. Yra daug spėlionių, kaip alkoholis sukelia galvos skausmą. Viena jų – alkoholis plečia smegenų kraujagysles ir sutrikdo serotonino veiklą. Be to, alkoholis išsausina kūną, o dehidratacija taip pat sukelia migrenos priepuolius.

Kaip gydyti. Geriausia priemonė- tabletė nuo skausmo, vanduo ir geras miegas. Tačiau neturėtumėte juokauti apie pagirias. Jei galvą skauda net išgėrus nedidelės dozės alkoholio, tai gali būti lengva migrenos forma, o alkoholis tiesiog provokuoja priepuolius.