Navigacija
Remiantis statistika, mažiausiai pusė planetos žmonių kenčia nuo reguliaraus cefalalgijos atsiradimo. Tuo pačiu metu tik 20% jų su savo problema kreipiasi į profesionalus, likusieji bando patys susidoroti su skausmu. Asmenys, kurie yra linkę į simptomą, dažnai žino, kokie vaistai ir metodai gali greitai sumažinti jų diskomfortą. Tačiau atsitinka taip, kad tam tikru etapu šie poveikio metodai nustoja duoti norimą rezultatą, ir prasideda pavojingi eksperimentai. Į klausimą, ką daryti, jei labai skauda galvą, o populiarios tabletės nė kiek nepadeda, geriausiai atsakys gydantis gydytojas. Būtent jis turi nuspręsti, kaip susidoroti su lėtiniu ar pirmą kartą pasireiškusiu simptomu.
Kodėl galvos skausmas nepraeina
Šiuolaikinė medicina siūlo daugybę vaistų, kurių veikimas yra skirtas cefalalgijai pašalinti. Taip pat yra keletas ne narkotikų metodų, kurie gali suteikti tą patį poveikį. Kartais atsitinka taip, kad pacientai šias galimybes sėkmingai naudoja mėnesius ir metus, o tada nustoja duoti norimą rezultatą. Bandymai keisti dozes ar padidinti poveikio intensyvumą nepadeda tinkamai.
Jei galvą skauda keletą dienų, o palengvėjimas niekaip neateina, priežastys gali būti šios:
- alkoholio vartojimas ir rūkymas – šios medžiagos mažina vaistų veiksmingumą ir sustiprina simptomo sunkumą;
- sutrikęs dienos režimas - pakankamai ilgai trunkančio visaverčio miego trūkumas gali panaikinti visų terapinių priemonių rezultatus;
- valgyti riebų maistą – šie kenksmingi maisto produktai mažina vaistų įsisavinimo kokybę ir neigiamai veikia kraujagyslių funkcionalumą;
- neteisingas vaistų derinys – vaistai gali neutralizuoti vienas kito veikimą arba sukelti galvos skausmą kaip nepageidaujamą reakciją;
- organizmas priprato prie vaistų dėl per didelių dozių ar jų vartojimo grafiko pažeidimų;
- pacientui išsivystė kita patologinė būklė, išprovokavusi galvos skausmą.
Gydytojai įspėja, kad nuolatinis galvos skausmas dienos metu yra indikacija kreiptis į medikus. Ypač jei buvo bandoma palengvinti paciento būklę, tačiau jie nedavė gydomojo poveikio.
Sužinosite daugiau apie ilgą cefalalgijos eigą
Pagrindinės dažno galvos skausmo priežastys
Yra daug veiksnių, galinčių išprovokuoti cefalalgijos vystymąsi. Šiame sąraše yra per didelis fizinis ir psichinis stresas, kaklo stuburo pažeidimai, alkoholio vartojimas ir rūkymas, patologinis kraujospūdžio padidėjimas ar sumažėjimas, organinės ir kitos smegenų patologijos. Gydymo rezultatas priklauso nuo to, ar teisingai buvo nustatyta simptomo išsivystymo priežastis, todėl diagnozuoti būklę turėtų profesionalas.
Migrena
Lėtinė neurologinė būklė dažniausiai pasireiškia moterims ir gali sukelti daug diskomforto. Migrenos simptomai kaip vienpusis pulsuojantis galvos skausmas, nuotaikos svyravimai, audringa reakcija į išorinius dirgiklius, pykinimas ir vėmimas gali išlikti nuo 2-3 valandų iki 3 dienų. Antrą dieną užsitęsus priepuoliui, skausmas susilpnėja, tačiau vis tiek neleidžia atlikti įprastų dalykų. Siekiant kovoti su ligos paūmėjimu, naudojami analgetikai, NVNU, triptanai, ergotaminai, kombinuoti vaistai. Juos skiria tik gydytojas ir jie turi būti vartojami griežtai pagal planą.
klasteriniai galvos skausmai
Liga, kuri pasireiškia cefalalgijos priepuolių serija, būdinga vidutinio amžiaus vyrams ir stipriam kūno sudėjimui. Pojūčiai yra lokalizuoti vienoje galvos pusėje ir perduodami akies obuoliui. Tai deginantis, nuobodus, nepakeliamas ir augantis skausmas, trunkantis nuo 10 minučių iki valandos. Nuotrauką lydi ašarojimas, dirglumas, pykinimas, nosies užgulimas, prakaitavimas ir odos blyškumas.
Jei labai skauda galvą, o įprastos tabletės kito priepuolio metu nepadeda, reikia kviesti greitąją pagalbą. Bandymai ištverti klasterio paūmėjimą kartais sukelia savižudybių atvejus.
Galvos skausmas nuo streso
Lėtinė emocinė, fizinė ar psichinė perkrova sukelia organizmo veiklos sutrikimus, kurie pasireiškia cefalalgija.
Stiprus ir užsitęsęs viršįtampis išprovokuoja kaklo ir smegenų kraujagyslių spazmą. Audiniai nustoja gauti deguonies ir maistinių medžiagų reikiamu kiekiu, juose kaupiasi toksinai. Galvos skausmai šiuo atveju yra juostiniai, jie kaip lankas dengia kaukolę ir suteikia pakaušį, smilkinius, kaktą, apatinį žandikaulį. Simptomatologija sustiprėja po išgyvenimų arba antroje dienos pusėje. Papildo dirglumas, miego sutrikimas, sumažėjęs darbingumas.
Apsinuodijimas
Toksinų nurijimas pablogina bendrą savijautą. Galvos skausmas tampa vienu iš daugelio simptomų. Cefalalgijos pobūdis yra labai intensyvus, skausmingas, didėjantis. Jį papildo pykinimas ir vėmimas, galvos svaigimas, žarnyno sutrikimai, mieguistumas ir silpnumas. Priklausomai nuo nuodų rūšies, gali pasireikšti rimtesni simptomai – sumišimas ar sąmonės netekimas, uždusimas, kraujagyslių kolapsas, širdies nepakankamumas, koma.
Apie apsinuodijimo poveikį cefalalgijos vystymuisi galite
Galvos skausmas dėl narkotikų perdozavimo
Reiškiniui būdingas stiprus galvos skausmas intoksikacijos fone. Klinikinis vaizdas gali būti skirtingas ir priklauso nuo vartojamo vaisto tipo. Kai kuriais atvejais atsiranda simptomų, būdingų apsinuodijimui maistu ar cheminėmis medžiagomis. Kituose atveju ekstremalioji situacija vyksta kaip žiauri alerginė reakcija. Nepriklausomai nuo situacijos, reikia kviesti greitąją pagalbą. Jei vaistai buvo girti neseniai, prieš atvykstant brigadai reikia pabandyti išplauti paciento skrandį.
Ką daryti, jei tabletės nepadeda
Lengviausias būdas atsikratyti negalavimo, kuris atsirado staiga ir atitraukia dėmesį nuo įprastų dalykų, yra išgerti tabletę nuo galvos. Tai gali būti antispazminis vaistas, jei yra įtarimas dėl smegenų kraujagyslių spazmo: Spazmalgon, No-Shpa arba Baralgin. Gerą poveikį suteikia NVNU: Paracetamolis, Citramonas, Ibuprofenas. Jei išvardintos tabletės nepadeda nuo galvos skausmo priepuolio, geriau susilaikyti nuo tolesnių vaistų iki apsilankymo pas gydytoją.
Ar turėčiau gerti skausmą malšinančius vaistus?
Kai kurie žmonės yra pasirengę vartoti vaistus visą dieną, kad tik sustabdytų cefalgiją, o ne
apsilankyti pas gydytoją. Tokia taktika gali sukelti priklausomybės nuo narkotikų vystymąsi. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, skausmą malšinantys vaistai, triptanai ir ergotaminai gerai malšina skausmo jautrumą, tačiau piktnaudžiavimas jais ar nustatytų grafikų pažeidimas sukelia vaistų veiksmingumo sumažėjimą. Padidinus leistiną dozę, padidėja šalutinio poveikio rizika.
Jei savarankiškai vartojate analgetikus nuo galvos skausmo ir nepaisysite taisyklių, galite išprovokuoti piktnaudžiavimą cefalgija. Tai būklė, kai vaistų vartojimas nesustabdo simptomo, o provokuoja jo atsiradimą. Šiuo atveju patologijos gydymas yra vaistų atmetimas. Per 1,5–2 mėnesius po to būklė turėtų normalizuotis.
Liaudies gydymo metodai
Geras poveikis kovojant su cefalalgija suteikia galvos masažą. Kartais tai padeda net tais atvejais, kai vaistai yra nenaudingi. Tai gali būti bendras arba taškinis poveikis 5-10 minučių, masažuoklių naudojimas. Be to, verta apsvarstyti liaudiškus natūralių produktų receptus. Prieš pradėdami gydymą, turite pasitarti su gydytoju.
Jei labai skauda galvą, o tabletės ir fizioterapija nepadeda, turėtumėte išbandyti šiuos metodus:
- cinamono tinktūra - šaukšte vandens atskieskite žiupsnelį prieskonių, palikite pusvalandžiui ir paimkite. Jei efekto nėra, manipuliavimą galima pakartoti po valandos;
- kopūstų sultys - susmulkinkite daržovės lapus, išspauskite iš jų skystį. Suvilgykite jame audinį ir užtepkite ant skaudamos vietos;
- acto kompresas – sumaišykite stiklinę acto sulčių ir vėsų vandenį. Gautame tirpale sudrėkinkite šaliką, išgręžkite ir 15 minučių tvirtai atitraukite nuo galvos;
- eterinių aliejų naudojimas – į viskį įtrinkite mentolio arba mėtų aliejaus;
- raminanti arbata - iš melisos, mėtų ir ramunėlių, žolelės surenkamos ir užpilamos verdančiu vandeniu (šaukštas stiklinei skysčio). Galite gerti gėrimą atvėsinę iki patogios temperatūros.
Kai kuriais atvejais geriausia priemonė nuo galvos skausmo – kelios valandos miego tamsiame, vėsiame ir tyliame kambaryje. Vis tiek galite pasivaikščioti gryname ore arba pasiimti kontrastinį dušą be staigaus temperatūros kritimo.
Kodėl reikalinga medicininė konsultacija
Galvos skausmas, kuris nepadeda vartoti tablečių, gali reikšti avarinę situaciją. Staigiai didėjanti cefalgija būdinga insultui, infekciniam smegenų pažeidimui, intrakranijinei hematomai ir daugeliui kitų pavojingų reiškinių.
Atsižvelgiant į nerimą keliantį simptomą, turite iškviesti greitąją pagalbą arba apsilankyti klinikoje. Problemai nustatyti gydytojas skiria bendruosius ir specialiuosius diagnostikos metodus, dėl kurių priimamas sprendimas dėl tolesnių veiksmų.
Prevencija
Esant polinkiui į nuolatinį galvos skausmą, kurį sunku pašalinti vaistais, didesnis dėmesys skiriamas prevencinėms priemonėms. Jų sąrašas priklauso nuo to, kokiai ligai yra polinkis. Be to, verta persvarstyti mitybos principus, poilsio kokybę, dienos režimą. Cefalalgijos rizika sumažės, jei reguliariai vaikščiosite gryname ore, grūdinsite kūną ir skirsite laiko mankštai. Kartkartėmis verta surengti atsipalaidavimo dienas: vonias ir vonias su eteriniais aliejais, gerti žolelių arbatą, masažą.
Tabletės gali palengvinti galvos skausmą, tačiau ne visada pašalina jo priežastį. Situacijas, kai net veiksmingos priemonės nepadeda nuo užsitęsusios cefalgijos, turi įvertinti specialistai. Bet kokie eksperimentai su sveikata padidina situacijos pablogėjimo ir komplikacijų išsivystymo tikimybę. Geriau nerizikuoti ir nedelsiant kreiptis pagalbos į specialistus.
Galvos skausmas – vienas iš nuovargio ir blogos sveikatos požymių, būtino poilsio ir gydymo. Dažnas skausmas ir diskomfortas yra lėtinės patologijos liudininkai. Nuolatinis galvos skausmas yra ūmios ligos, patologinio nuovargio ar lėtinės ligos paūmėjimo požymis. Ką daryti, jei galvos skausmas nepraeina? O kaip dažnai galima gerti skausmą malšinančius vaistus?
Kodėl atsiranda skausmas
Dažnai galvos skausmas atsiranda dėl smegenų ląstelių apsinuodijimo. Apsinuodijimo priežastys gali būti šios:
- Išoriniai nuodai ir toksinai.
- Vidiniai svetimų mikroorganizmų (virusų, helmintų) nuodai.
- Vidiniai savo nuodai - pačių ląstelių atliekos, kurios nebuvo pašalintos dėl sutrikusios kraujotakos.
- Traumos.
Tokiu atveju skausmingi pojūčiai gali būti skausmingi arba stiprūs, nuolatiniai arba periodiški, tolygūs arba pulsuojantys. Galvos skausmo pobūdis ir jo lokalizacija, taip pat skausmingų pojūčių atsiradimo laikas (dieną, po miego ar naktį miego metu) gali būti konkrečios ligos požymis.
Ar turėčiau gerti skausmą malšinančius vaistus?
Pirmoji priemonė nuo skausmo yra skausmą malšinančios tabletės. Jie sumažina jautrumą ir atneša palengvėjimą. Tačiau jų negalima vartoti nuolat (visą savaitę, mėnesį ar metus). Ką daryti? Kaip padėti savo kūnui? Pažvelkime atidžiau į galvos skausmo priežastis.
Diskomfortas ir skausmas rodo problemą. Skausmas gali būti laikinas (pavyzdžiui, žmogus pervargęs, organizmui reikia miego ir poilsio). Tada galite išgerti anestezijos tabletę ir eiti miegoti. Po miego skausmo nebus.
Diskomfortas gali būti dažnas arba nuolatinis. Pavyzdžiui, kai sutrinka smegenų kraujotaka. Tokiu atveju analgin tabletė pašalina išorinius simptomus ir nepaiso ligos priežasties.
Esant dažniems galvos skausmams, nuskausminamųjų vaistų vartojimas slepia nuo žmogaus apžiūros ir gydymo poreikį. Užleista liga pasijus vėliau, gydymas bus sudėtingas, brangus ir ne visada įmanomas.
Taigi ką daryti, jei galvos skausmas nepraeina nei pailsėjus, nei pamiegojus? Vartoti analginą ar ištverti diskomfortą?
Gydytojo konsultacija: kodėl tai reikalinga?
Net jei esate tradicinės medicinos šalininkas, apsilankymas pas gydytoją padės išsiaiškinti skausmo priežastį. Po medicininės diagnozės žinosite, su kuo elgtis. Ir savo nuožiūra kreipkitės į natūralius gydomuosius ar farmacinius preparatus.
Dėl nesveiko virškinimo
Ką daryti sutrikus virškinimui? Pirmosios pagalbos priemonė numeris 1 – valomoji klizma. Jis pašalina išmatų nuosėdas (toksinų šaltinį) iš žarnyno. Dėl to galvos skausmas sumažėja arba visiškai išnyksta.
Neurologija
Esant kraujagyslių spazmui ar jų suspaudimui, atsipalaidavimo priemonės padeda:
Kaklo ir pečių srities, viršutinės nugaros dalies masažas.
Po masažo: karštas dušas ant pakaušio, kaklo, viršutinės nugaros dalies.
Stuburo tempimas (pakabinimas, tempimas).
Kodėl negalite ignoruoti galvos skausmo? Neurologijoje sutrinka smegenų ląstelių mityba. Jei nesiimama priemonių kraujotakai normalizuoti, susidaro destruktyvūs pokyčiai: dalis smegenų ląstelių pamažu žūva, dingsta atmintis.
Spaudimas
Nuolatinis galvos skausmas po miego, lydimas silpnumo ir pykinimo, yra žemo kraujospūdžio požymis. Iš natūralių priemonių galite kreiptis į kavą, riešutus. Esant žemam slėgiui, spaudimą didinančio vaisto injekcija leidžia ilgam pamiršti galvos skausmą.
Aukštam kraujospūdžiui ir spaudžiantiems galvos skausmams (pabudimo ir miego metu) reikalingi vaistai, mažinantys spaudimą. Jie ne tik palengvina, bet ir sumažina insulto ar infarkto riziką.
Galvos skausmo priežastys yra patologiniai procesai viduje Žmogaus kūnas. Jei ignoruosite kūno skausmo signalus, būklė pablogės. Todėl negalima „gydytis“ vaistais nuo skausmo ar karščiavimą mažinančiomis tabletėmis. Būtina išsiaiškinti priežastį ir imtis priemonių jai pašalinti.
Migrena ir galvos skausmas atsiranda dėl įvairių priežasčių. Kartais tai yra natūralus rezultatas kitą rytą po vakarėlio, o kartais – pavojingos lėtinės ligos simptomas. Galvos skausmas: kokias tabletes geriau gerti? Pasirinkimas priklauso nuo kiekvieno žmogaus individualių savybių. Šiame straipsnyje apžvelgsime populiariausią vaistinę
Galvos skausmo priežastys
Atskirkite pirminį ir antrinį galvos skausmą. Pirminė yra ne gretutinis simptomas, o atskira, nepriklausoma liga. Pagrindinė problema šiuo atveju yra pats skausmo pojūtis. Antrinis galvos skausmas yra lėtinės latentinės ligos simptomas, sukeliantis migreną arba aštrų smilkinių, kaklo skausmą.
Varginantis galvos skausmas lydi infekcines ligas, nuolatinį apsinuodijimą alkoholiu. Ją dažnai gali išprovokuoti apsinuodijimas (tiek iš išorės į organizmą patenkančios nuodingos medžiagos, tiek pačių organizmo audinių gaminamos). Dažniausios galvos skausmo priežastys – atmosferos slėgis, oro permainos, lėtinis stresas, įvairios etiologijos depresija, badavimas ir griežtos dietos, hipoksija, saulės nudegimas ar hipotermija. Priežastys vienaip ar kitaip sutrikdo smegenų kraujotaką ir medžiagų apykaitą, įprastą smegenų veiklai.
Kokius vaistus rinktis?
Jei skauda galvą, kokias tabletes galite gerti, kad padėtumėte sau? Visų pirma, pabandykite nustatyti diskomforto priežastį. Po to bus daug lengviau pasirinkti optimalų vaistą. Didžioji dauguma atvejų (95 proc.) pacientams būdingas pirminis galvos skausmas, o tik 5 proc. – antrinis.
Kokius simptomus reikia ištirti?
Tokiais atvejais turėtumėte susisiekti su neurologu arba terapeutu:
- pulsuojantis aštraus pobūdžio skausmas šventyklose;
- kankinantis nepakeliamo pobūdžio skausmas pakaušyje;
- sunkumo jausmas ir dilgčiojimas akiduobėse, viršutiniai lankai;
- kaklo, pečių juostos tirpimo jausmas kartu su nuolatine migrena;
- gausus kraujavimas iš nosies, lydimas migrenos;
- jei galvos skausmas prasideda labai anksti ryte, o nakties miegas jam neturi jokios įtakos;
- lygiagrečiai su migrena, atsiranda pykinimas, vėmimas, trumpalaikis sąmonės netekimas.
Visi šie simptomai būdingi įvairioms sunkioms ligoms. Taigi gali pasireikšti kaklo stuburo osteochondrozė, aritmija, hipertenzija, organiniai smegenų pažeidimai.
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo
Tai didžiulė farmakologinių vaistų grupė, pasižyminti anesteziniu ir priešuždegiminiu poveikiu.
Jei labai skauda galvą, kokias tabletes gerti pasikeitus atmosferos slėgiui? Šie nesteroidinių vaistų nuo uždegimo farmakologinės grupės atstovai turės greitą analgezinį poveikį:
- "Piroksikamas" ir jo dariniai;
- "Meloksikamas";
- "Nimesil";
- "Celekoksibas".
Reikia pažymėti, kad visi šie vaistai turi didelį toksinį poveikį inkstams, veikia kraujo krešėjimą. Reguliariai naudojant kaip anestetiką, gali išsivystyti šlapimo takų patologija, kuri laikui bėgant sukels lėtinį inkstų nepakankamumą. Draudžiama nėščioms moterims ir vaikams.
Antispazminiai vaistai nuo galvos skausmo
Veikimo principas – kraujagyslių tonuso mažinimas ir raumenų atpalaidavimas (raumenų atpalaidavimas). Dėl to migrenos apraiškos žymiai sumažėja arba ji visiškai išnyksta. Poveikis pasireiškia per dvidešimt minučių po tabletės išgėrimo. Štai populiariausi antispazminiai vaistai, ieškantiems, kokias tabletes gerti, jei skauda galvą:
- "Drotaverinas";
- „No-shpa“;
- "Galidor";
- "Papaverinas".
Antispazminius vaistus galite derinti su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo. Tačiau šiuo atveju galimas toksinis poveikis inkstams. Kontraindikacijos vartoti antispazminius vaistus yra širdies nepakankamumas, lėtinės kepenų ligos vėlesnėse stadijose, arterinė hipotenzija, individualus komponentų netoleravimas. Kokias tabletes galima gerti, kai dažnai ir stipriai skauda galvą? Galite išbandyti veiksmingą įrankį „No-shpa“.
Antidepresantai nuo migrenos
Jei galvos skausmą sukelia psichosomatinė būklė ar organinis smegenų pažeidimas, tada į pagalbą ateina nootropai ar antidepresantai. Tai griežtai receptinių vaistų klasė, kurią vaistinėje galima nusipirkti tik pagal receptą. Dažniausi iš šių vaistų: Amitriptilinas, Fluoksetinas, Zoloftas, Stimulotonas, Mexidolas, Cerebrolizinas, Sertralinas, Piracetamas, Cinnarizinas.
Kai kuriais atvejais tokių psichotropinių vaistų vartojimas yra vienintelis būdas atsikratyti nuolatinės migrenos, nuodijančios paciento gyvenimą. Prieš vartojant būtina pasitarti su gydytoju.
Analgetikai nuo galvos skausmo
Bene populiariausia priemonė tarp žmonių. Jie turi ne tik puikias anestezines savybes, bet ir gali sumažinti temperatūrą. Galima naudoti sergant gripu ir peršalimu.
- Aspirinas parduodamas tablečių ir putojančiomis formomis. Žmonės su sergančiais inkstais geriau renkasi tabletes. Bet jei kepenys „šokinėja“, geriau, atvirkščiai, teikti pirmenybę putojančiai išsiskyrimo formai.
- Paracetamolis yra galingas skausmą malšinantis ir karščiavimą mažinantis vaistas. Pagrindinis jo trūkumas yra stiprus toksinis poveikis vidaus organams. Perdozavimas gali baigtis mirtimi. Bet jei pacientas atsidūrė situacijoje, kai nuo pagirių skauda galvą, kokias tabletes tokiu atveju gerti? Vienkartinė paracetamolio dozė yra gana priimtina.
- Citramonas – pigus analgetikas, populiarus nuo sovietinių laikų. Dėl kofeino kiekio jis turi gaivinantį poveikį. Gali per penkiolika minučių numalšinti net stipriausią galvos skausmą.
- "Mig 200" yra modernus reklamuojamas analgetikas. Veiksminga, tačiau kaina yra šiek tiek per didelė dėl nuolatinio šio produkto reklamos kaitos per televiziją ir radiją. Išgėrus tabletę galvos skausmas praeina per dešimt – dvidešimt minučių.
Kokias tabletes nuo galvos skausmo gerti nėštumo metu?
„Įdomi situacija“ dėl didelio toksiškumo automatiškai pašalina daugumą moterims skirtų analgetikų ir nesteroidinių vaistų nuo uždegimo. Kokias tabletes gerti moterims?
Idealus variantas šiuo atveju yra "No-shpa" arba "Drotaverin". Vaisto dozę ir vartojimo trukmę gali skirti tik gydytojas. Nepaisant beveik visiško tokių vaistų saugumo ir mažo toksiškumo, daugelyje šalių juos draudžiama vartoti nėščioms moterims. Pagrindinė to priežastis yra prielaida apie galimą ryšį tarp besaikio narkotikų vartojimo ir problemų dėl uždelsto vaiko vystymosi. Tačiau jei laikysitės dozės ir vaistą naudosite tik nuo nepakeliamų galvos skausmų, problemų neturėtų kilti.
Nėštumo metu reikėtų vengti galvos skausmo malšinančių nesteroidinių vaistų nuo uždegimo. Dėl didelės toksinės apkrovos inkstams galima dehidratacija ir šlapimo sistemos audinių infekcijų išsivystymas, o tai itin neigiamai paveiks embrioną.
Kaip atsikratyti galvos skausmo be tablečių?
Štai keletas veiksmingų patarimų, padėsiančių palengvinti būklę nesiimant farmacinių technologijų:
- pirštų galiukais padarykite lengvą smilkinių masažą, kaitaliodami stiprų spaudimą su lengvu glostymu;
- sukamaisiais galvos judesiais pakaitomis ištempkite kaklo raumenis į šonus;
- gerti karštą stiprią arbatą (geriausia juodą) su gausiai pridedant granuliuoto cukraus;
- pabandykite eiti miegoti: ryte, kaip taisyklė, nėra jokių migrenos pėdsakų;
- valgykite griežtai: labai dažnai migrena yra mergaičių bado ar griežtos dietos pasekmė;
- jei migrenos apraiškos prasideda bute ar biure – išeikite į gryną orą ir atlikite kvėpavimo pratimus, kad prisotintumėte smegenų ląsteles deguonimi.
Kokie vaistai nuo pagirių galvos skausmą išgydo greičiausiai?
Daugeliui vyrų rūpi klausimas: jei po alkoholio skauda galvą, kokias tabletes gerti? Čia yra 7 geriausios namų gynimo priemonės, padedančios palengvinti migreną po laukinio vakarėlio:
- Citramonas greitai ir efektyviai pašalins diskomfortą ir suteiks energijos likusiai dienos daliai.
- Analginas dėl savo poveikio nervų sistemai greitai sustabdo skausmo impulsų perdavimą. Sergant pagiriomis, jis veikia ne tik kaip anestetikas, bet ir kaip švelnus antihistamininis preparatas (sumažina toksinį etanolio poveikį).
- „Aspirin Upsa“ taip pat yra askorbo rūgšties, kurią nuplauna alkoholis. Jis naudojamas šnypščiųjų tablečių pavidalu, turi būti ištirpintas stiklinėje švaraus vandens.
- "Pentalgin N" yra sudėtingas vaistas, kurio pagrindą sudaro analginas, kofeinas, kodeinas ir fenobarbitalis. Malšina skausmą, mažina uždegimą, normalizuoja miegą, turi raminamąjį poveikį.
- "Solpadein" - populiarus vaistas nuo galvos skausmo Sudėtyje yra paracetamolis, kofeinas, stiprus vaistas.
- "Tempalgin" greitai ir veiksmingai pašalina bet kokios etiologijos galvos skausmą. Jis buvo populiarus tarp vartotojų daugiau nei dešimt metų.
- Paracetamolis – galima vartoti ne dažniau kaip kartą per mėnesį, kad būtų išvengta perdozavimo simptomų. Jis turi ne tik anestezinį, bet ir karščiavimą mažinantį poveikį.
Jei kokias tabletes gerti? Atsakymą į šį klausimą turi rasti pats pacientas, atsižvelgdamas į jo sveikatos būklę. Nesvarbu, kas buvo išgerta – alaus ar kitų gėrimų. Jei nėra kontraindikacijų, turėtumėte pabandyti numalšinti skausmą citramono tablete. Jei jums reikia raminamojo poveikio, galite išbandyti Pentalgin N. Dabar žinote atsakymą į klausimą, kokias tabletes gerti, jei skauda galvą.
Kartais galvos skausmas būna toks stiprus ir ūmus, kad tiesiogine to žodžio prasme žmogų paralyžiuoja. Jį patiria nemalonus diskomfortas bandant mirksėti, atsiranda dirglumas, triukšmas galvoje, ima tvinkčioti smilkiniai. Esant tokiai būsenai, norisi tik išgerti vaistų, kurie padėtų pašalinti nemalonų skausmą ir normalizuoti būklę. Tačiau kai kuriais atvejais būna, kad skauda galvą, o tabletės nepadeda.
Maždaug 15 procentų žmonių vaikystėje patiria galvos skausmą. Gydytojai teigia, kad iš 100 skausmu besiskundžiančių žmonių apie 5 iš jų nuolat patiria ūmų skausmą dėl besivystančių organizmo ligų. Svarbu atsiminti, kad šis simptomas niekada taip ir nepasireiškia, dažniausiai jis yra susijęs su migrena ar dideliu pervargimu.
Toks skausmas gali atsirasti dėl subarachnoidinio kraujavimo (kraujavimo į vadinamąją subarachnoidinę erdvę) arba dėl hemoraginio smegenų insulto. Pacientai sako, kad toks skausmas yra stipriausias, jo beveik neįmanoma ištverti.
Migrena taip pat laikoma skausmo sindromo forma, ji provokuoja stiprų smegenų kraujagyslių išsiplėtimą. Dėl to jie labai padidėja ir daro spaudimą jautriems smegenų receptoriams. Tai yra regėjimo sutrikimai, stiprus nuovargis, nuotaikų kaita, agresyvumas, raumenų silpnumas ir negalavimas, kaip peršalimo metu.
Apžiūros metu pacientui gali būti diagnozuota migrena. Neuropatologas skiria vaistą, o pacientas jį vartoja su kiekvienu priepuoliu, pašalindamas diskomfortą. Kažkuriuo momentu žmogus pastebi, kad vaistas neveikia taip greitai, kaip anksčiau. Ir tada ateina situacija, kai vaistas visiškai nepanaikina diskomforto.
Padidinus vaisto dozę, galima kurį laiką sumažinti galvos skausmą priepuolio metu. Tačiau po tam tikro laiko vaistas nustoja būti veiksmingas. O kai prasideda kitas priepuolis ir stipriai skauda galvą, tabletės nepadeda net ir dviguba dozė.
Jei skausmo sindromas nepašalinamas ilgiau nei dieną, reikia kreiptis į gydytoją.
Kodėl galvos skausmo nepašalina receptiniai vaistai? Gali būti keletas priežasčių:
- Blogi įpročiai. Alkoholis, nikotinas mažina teigiamą vaisto poveikį.
- Netinkamas darbo ir poilsio reguliavimas. Pacientas per mažai miega, apsikrauna darbu.
- Vaistas derinamas su riebiu maistu.
- Anestezinio vaisto poveikį neutralizuoja kitas vaistas.
- Žmogus suserga kita liga, kuri provokuoja cefalalgijos vystymąsi.
Ar verta kęsti diskomfortą, atsitiktinai vartojant vaistus, kurie nepalengvina? Kai nežinai, ką daryti, jei labai skauda galvą, o tabletės nepadeda, geriau nesigydyti, o atlikti išsamų tyrimą.
Remiantis statistika, mažiausiai pusė planetos žmonių kenčia nuo reguliaraus cefalalgijos atsiradimo. Tuo pačiu metu tik 20% jų su savo problema kreipiasi į profesionalus, likusieji bando patys susidoroti su skausmu. Asmenys, kurie yra linkę į simptomą, dažnai žino, kokie vaistai ir metodai gali greitai sumažinti jų diskomfortą.
Tačiau atsitinka taip, kad tam tikru etapu šie poveikio metodai nustoja duoti norimą rezultatą, ir prasideda pavojingi eksperimentai. Į klausimą, ką daryti, jei labai skauda galvą, o populiarios tabletės nė kiek nepadeda, geriausiai atsakys gydantis gydytojas. Būtent jis turi nuspręsti, kaip susidoroti su lėtiniu ar pirmą kartą pasireiškusiu simptomu.
Šiuolaikinė medicina siūlo daugybę vaistų, kurių veikimas yra skirtas cefalalgijai pašalinti. Taip pat yra keletas ne narkotikų metodų, kurie gali suteikti tą patį poveikį. Kartais atsitinka taip, kad pacientai šias galimybes sėkmingai naudoja mėnesius ir metus, o tada nustoja duoti norimą rezultatą. Bandymai keisti dozes ar padidinti poveikio intensyvumą nepadeda tinkamai.
Jei galvą skauda keletą dienų, o palengvėjimas niekaip neateina, priežastys gali būti šios:
- alkoholio vartojimas ir rūkymas – šios medžiagos mažina vaistų veiksmingumą ir sustiprina simptomo sunkumą;
- sutrikęs dienos režimas - pakankamai ilgai trunkančio visaverčio miego trūkumas gali panaikinti visų terapinių priemonių rezultatus;
- valgyti riebų maistą – šie kenksmingi maisto produktai mažina vaistų įsisavinimo kokybę ir neigiamai veikia kraujagyslių funkcionalumą;
- neteisingas vaistų derinys – vaistai gali neutralizuoti vienas kito veikimą arba sukelti galvos skausmą kaip nepageidaujamą reakciją;
- organizmas priprato prie vaistų dėl per didelių dozių ar jų vartojimo grafiko pažeidimų;
- pacientui išsivystė kita patologinė būklė, išprovokavusi galvos skausmą.
Gydytojai įspėja, kad nuolatinis galvos skausmas dienos metu yra indikacija kreiptis į medikus. Ypač jei buvo bandoma palengvinti paciento būklę, tačiau jie nedavė gydomojo poveikio.
Galimos priežastys
Skausmo pojūčiai, atsirandantys galvoje, atsiranda dėl visiškai skirtingo pobūdžio priežasčių. Tai gali būti išoriniai dirgikliai, tai yra toksinai ar nuodai, kurie pateko į organizmą aplinką, taip pat rūkymas, alkoholio perteklius, narkotikų perdozavimas ar prasta jų kokybė.
Būklė, kai labai skauda galvą, tabletės nepadeda, gali susidaryti esant staigiam kraujospūdžio pokyčiui ir nepriklausomai nuo to, ar jis mažėja ar kyla. Galvos skausmas gali atsirasti ir dėl viršutinės stuburo dalies ir gimdos kaklelio srities osteochondrozės.
Pačios smegenų ligos taip pat yra svarbus veiksnys pasireiškus būklei, kai labai stipriai skauda galvą, vartojamos tabletės simptomų nepalengvina. Tai natūraliai yra smegenų augliai, be to, provokuoja galvos skausmai, piktybiniai ir gerybiniai navikai.
Rimta problema, kurią lydi stiprus galvos skausmas, yra galvos traumos, taip pat virusinės ar infekcinės ligos, tokios kaip gripas, ūminės kvėpavimo takų ligos, sinusitas ir kt.
Tačiau labiausiai paplitęs šiuolaikiniame pasaulyje yra vadinamasis įtampos galvos skausmas. Remiantis statistika, apie 50% žmonių tai patiria. Toks skausmas yra susijęs su tam tikrų sričių raiščių, sausgyslių, raumenų įtampa, būtent kaktos, pakaušio ir peties.
Šio tipo galvos skausmus dažniausiai kamuoja žmonės, dirbantys sėdimą darbą, patiriantys bet kokią (emocinę, fizinę, intelektualinę ir kt.) perkrovą. Stresinės situacijos, dažnas vairavimas, miego trūkumas, netinkama mityba turi įtakos tokio skausmo atsiradimui.
Galvos skausmo gydymas neturėtų prasidėti vaistais. Svarbiausia išsiaiškinti, kodėl atsiranda skausmo sindromas. Problema dažnai slypi šiuolaikinio pasaulio greičiu, ir tai yra:
- Stresas ir pervargimas, klimato kaita
- Reguliarus miego trūkumas ir nereguliarios darbo valandos.
- Pavargusios akys nuo darbo kompiuteriu.
- Hipertermija ir saulės smūgis.
Pastaba. Galvos skausmą gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligos bei problemos su nervų sistema. Esant nuolatiniams galvos skausmams, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.
Taip pat atsiranda galvos skausmas:
- Su migrena ir menstruacijų metu.
- Dėl sinusito ir meteorologinės priklausomybės.
Su migrena, kuri dažniausiai pasireiškia žmonėms, mėgstantiems vyną, rūkytą mėsą, galite susidoroti, jei pakeisite savo mitybą. Kas padeda nuo migrenos galvos skausmo? Kremai ar balzamai, kurių sudėtyje yra mentolio, pavyzdžiui, gerai žinoma „žvaigždutė“. Jei kaklo sritis nuolat įtempta, gali išsivystyti gimdos kaklelio migrena. Geriausia naudoti vaistažoles ir šildančius tepalus.
Išvaizdus gydytojas iš nuostabaus filmo „Meilės formulė“ tvirtino, kad galva, anot jų, yra tamsi materija ir ją sunku gydyti. Apskrities gydytojas buvo teisus: norint, kad gydymas būtų sėkmingas ir pasveiktų, reikia nustatyti ligos pobūdį, priežastis, patologinio proceso eigą.
Galvos skausmas atsiranda dėl tiek daug priežasčių, kad ne visada įmanoma nustatyti, kuri iš jų yra tikra. Paprastai priepuolis prasideda dėl galvos kraujagyslių sienelių arba smegenų dangalų nervų galūnių sudirginimo. Skausmas yra kitokio pobūdžio. Sergant kraujagyslių ligomis jis dažniau pulsuoja, sustiprėja pervargimo, aštrių dirgiklių (triukšmo, kvapų, ryškios šviesos) fone.
Veido ir kaklo „šaudymo“, „plyšimo“ ar „deginimo“ skausmai atsiranda esant trišakio ir pakaušio nervų neuralgijai. Stiprus galvos skausmas yra nuolatinis sunkių uždegiminių ir infekcinių ligų, nuo sinusito, tymų ir gripo iki meningito ir raupų, palydovas. Pagirios alkoholiu ir apsinuodijimas maistu taip pat sukelia nepakeliamus galvos skausmus.
Žodžiu, yra tūkstančiai priežasčių, dėl kurių atsiranda „nagas“ galvoje, vieninga medikų nuomone, tai yra dažniausias pacientų nusiskundimas, su kuriuo jie peržengia gydytojo kabineto slenkstį.
Norint išsiaiškinti, kas įkalė šią prakeiktą „vinį“, sukeliantį galvos skausmo priepuolį, būtina atlikti išsamų tyrimą, įskaitant akių dugno tyrimą, akispūdžio matavimą, neurologinių simptomų nustatymą, kaukolės ir kaklo stuburo rentgenografiją.
Kartais reikia pasidaryti kraujo ir šlapimo tyrimą, kelias dienas reikia kontroliuoti kraujospūdį. Kai kuriais atvejais atliekami papildomi tyrimai - echoencefalografija, ultragarsinis kraujotakos tyrimas pagrindinėse galvos kraujagyslėse, smegenų kraujagyslių tonuso tyrimas.
Jei „galvos skausmo“ simptomas pasireiškia reguliariai ir labai dažnai, tuomet būtina išsiaiškinti skausmo priežastį. Tokios padėties priežasčių yra daug. Vaistų vartojimas gali neturėti jokio poveikio, nes nepašalina, o kartais dar paaštrina skausmingos būklės priežastį.
Būklė, apibūdinama žodžiais „galvos skausmas“, yra ne liga, o pavojaus signalas, rodantis kokių nors kūno sistemų sutrikimus. Tokį skausmą gali sukelti įvairios probleminės sąlygos. Atitinkamai, galvą skauda įvairiai: skirtingo intensyvumo, lokalizacijos ir trukmės.
Galvos skausmą sukeliantys veiksniai gali būti:
- Stresas, nervinis ir fizinis perkrovimas, jaudulys, konfliktinės situacijos, dažnas emocijų slopinimas. Tokiu atveju skausmas gali sukelti vazokonstrikciją.
- Piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas.
- Peršalimas ar įvairios infekcinės ligos (pavyzdžiui, gripas, sinusitas).
- Reumato reiškiniai kaklo arba viršutinėje stuburo dalyje.
- Kraujospūdžio pasikeitimas (padidėjimas arba sumažėjimas).
- Alerginės reakcijos į tam tikrus maisto produktus, apsinuodijimas.
- Dažnas akių perkrovimas.
- Daugelio vaistų poveikis.
- Keletas kitų priežasčių: per sausas oras, priklausomybė nuo oro ir kt.
Kai kurių iš šių priežasčių negalima nepastebėti. Apsinuodijimas ar tvankumas kambaryje yra epizodai, su kuriais kartais lengva susidoroti. Ir tai yra būdas atsikratyti skausmingos būklės. Bet jei kasdien skauda galvą, o tabletės nepadeda arba jų poveikis trumpalaikis, reikėtų kreiptis į specialistus.
Be to, kartais galvą skauda būtent dėl pačių vaistų. Daugelio pasaulio šalių gydytojų tyrimai parodė, kad apie 20% pacientų, besiskundžiančių galvos skausmu, gydomi nuskausminamųjų vaistų atšaukimu. Tokie simptomai atsiranda ir pavartojus kai kurių kitų vaistų, pavyzdžiui, hormoninių vaistų.
Daugiau nei pusė spazminių galvos skausmų atsiranda dėl nervinio nuovargio. Dažnai skausmo priežastis yra stresas, netinkama mityba, peršalimas, hipertenzija ar hipotenzija, apsinuodijimas alkoholiu. Tokiais atvejais išgeriame bet kokius skausmą malšinančius vaistus, o esant hipertenzijai – pradedame kompleksinį gydymą. Bet ką daryti, jei galvos skausmas yra stiprus arba skausmas yra lėtinis? Galbūt tai yra dėl sunkios ligos.
Gydytojai sąlygiškai suskirstė būdingus galvos skausmus į:
- įtampos skausmas;
- migrena;
- klasterio skausmas;
- laikinas arteritas;
- intrakranijinis kraujavimas;
- smegenų auglys.
Įtampos skausmo šaltinis yra streso veiksnys arba galvos ir kaklo raumenų audinio sužalojimas. Tuo pačiu metu jaučiami spaudžiantys skausmai viršutinėje galvos dalyje.Šie būdingi galvos spazmai atsiranda po vakarienės ir pavartojus įprastą analginą, praeina per valandą.
Sako, tik geniui neskauda galvos. O visi likusieji priversti pabėgti nuo šios nelaimės, vieni su analgino tabletės pagalba, kiti su puodeliu kavos ar konjako taure, kiti renkasi pasivaikščiojimą pavėsinga alėja. Tačiau dažnai šios priemonės nepadeda. Kai kurių tyrinėtojų teigimu, per visą planetos istoriją nebuvo nė vieno žmogaus, kuris bent kartą gyvenime nebūtų patyręs stipraus galvos skausmo priepuolio.
Galvos skausmas atsiranda sutrikus kai kurių organų darbui arba esant sunkioms ligoms. Dažnai tai atsiranda dėl stipraus nervinio įtempimo ar streso. tokiu atveju nuskausminamosios tabletės norimo rezultato neduos. Nemalonūs pojūčiai nepraeis, kol nebus pašalinta stipraus galvos skausmo priežastis. Dažniausiai tai pastebima sergant šiomis ligomis:
Esant stipriam nuolatiniam galvos skausmui, reikia kreiptis į gydytoją. Tai ypač reikalinga, jei nepraeina net išgėrus skausmą malšinančių vaistų. Tai gali būti labai rimtos ligos, kurią galima diagnozuoti tik atlikus tyrimus, simptomas. Jei nebus imtasi tinkamų priemonių, liga gali progresuoti ir net būti mirtina.
- stresinė būsena, kurią sukelia konfliktai ar susijaudinimas;
- per didelis fizinis aktyvumas;
- reumatas kaklo srityje;
- per didelis alkoholio ar tabako vartojimas;
- kraujospūdžio sumažėjimas;
- alergija ar apsinuodijimas;
- narkotikų poveikis;
- priklausomybė nuo oro sąlygų.
Migrenos vystymasis
Migrena laikoma rimta galvos skausmo priežastimi. Sergant šia liga, skausmo sindromas plinta į vieną galvos dalį. Simptomai yra labai ryškūs, yra pulsuojantis, aštrus skausmas, vėmimas ir pykinimas, neigiama reakcija į bet kokius garso ir šviesos signalus. Ši būklė gali trukti valandas ar net dienas.
Migrena yra paveldima liga. Ja serga apie 15 procentų visų pacientų. Dažniausiai čia nukreipiamos moterys, tačiau nuo tokio pažeidimo kenčia ir vyrai. Gydytojai tvirtina, kad visiškai atsikratyti migrenos neįmanoma, tačiau yra būdų, kurie padės gerokai sumažinti nemalonių simptomų pasireiškimą.
Su migrena galvos skausmas atsiranda dėl to, kad smegenų kraujagyslės labai išsiplečia, o tai sukelia receptorių dirginimą. Miego trūkumas, hormonų gamybos problemos – visa tai gali sukelti kraujagyslių išsiplėtimą.
Jeigu žmogų dažnai kamuoja migrenos priepuoliai, tuomet jam svarbu nustoti gerti alkoholį, taip pat kenksmingą maistą: konditerijos gaminius, raudonąjį vyną, pusgaminius, citrusinius vaisius ir rūkytą mėsą.
Skausmą gali išprovokuoti ir kiaušiniai bei varškė, todėl jų vartojimą geriau apriboti. Jūs neturėtumėte išgerti daugiau nei vieno puodelio kavos per dieną. Vaistinėje galite rasti didelis skaičius vaistai galvai, kurie padės pašalinti migrenos priepuolius ir normalizuoti žmogaus būklę.
Žalos simptomai
Ši būklė, kaip taisyklė, atsiranda žmonėms, kurių kraujagyslės buvo stipriai paveiktos patologinio proceso organizme. Pagrindiniai paciento mikroinsulto požymiai ir simptomai:
- galvos skausmas, kuris laikui bėgant tik stiprėja;
- galvos svaigimas;
- kūno silpnumas;
- bloga savijauta;
- problemų su koordinavimu;
- užmaršumas kalbant;
- pykinimo priepuoliai;
- neryškus matymas;
- veido ir galūnių tirpimas;
- juodi taškai prieš akis.
Aprašyti simptomai būdingi ne visiems pacientams.
Nuolatinis galvos skausmas – ką daryti, jei dažnai skauda stipriai – alternatyvus gydymas
Gydytojų pastebėjimais, vaikystėje ar paauglystėje prasidėjusi migrena bėgant metams žmones jaudina vis mažiau, o senatvėje priepuoliai gali visai liautis. Tačiau tokia tolima perspektyva negali patenkinti visų pacientų, kenčiančių nuo migrenos metų metus.
Priepuolio metu palengvėjimą atneša galvos plovimas karštu vandeniu, galvos traukimas skara, karštos pėdų vonios. Tačiau šie receptai, žinomi šimtmečius, ne visada yra veiksmingi.
Pirmoji apima skausmą malšinančius vaistus, kurie naudojami kitų tipų galvos skausmams gydyti (analginas, baralginas, paracetamolis, acetilsalicilo rūgštis ir jos dariniai, sedalginas ir kt.).
Antrajai grupei priklauso skalsių preparatai (ergotaminas, ergotalis, ditaminas, dehidroergotaminas), kurie stipriai veikia lygiuosius arterijų sienelių raumenis. Tačiau šie vaistai dažnai sukelia šalutinį poveikį: širdies skausmą, vėmimą ir viduriavimą. Jie yra kontraindikuotini hipertenzijai ir nėštumo metu.
Trečiajai grupei priklauso medžiagos – serotonino antagonistai. Dažniausiai naudojamas sumatriptanas (imigranas). Jo efektyvumas gana didelis: po 20-30 minučių sustabdomi stipriausi priepuoliai, po dviejų-trijų valandų darbingumas visiškai atstatomas. Tačiau šis vaistas turi ir kontraindikacijų: jo negalima vartoti vaikams, nerekomenduojama vartoti vyresniems nei 60 metų žmonėms.
Sergant migrena, taip pat naudojama akupunktūra, masažas, transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija.
Gydant migreną dažnai naudojami tie patys žaliosios vaistinės receptai kaip ir nuo kitos kilmės galvos skausmo. Be to, rekomenduojami kiti migrenos priepuolių malšinimo būdai.
Paimkite 1 valg. šaukštas medetkos žiedų, pipirmėtės lapelių, 2 valg. šaukštai kraujažolės žiedų, 1 a.š. šaukštas kraujo raudonumo gudobelės žiedų, valerijono officinalis šakniastiebiai. Kolekcijos komponentus gerai sutrinkite mėsmale ir išmaišykite. 3 str. Šaukštus mišinio užpilti 3 stiklinėmis verdančio vandens, supilti į termosą ir palikti 12 valandų. Užpilą nukoškite. Gerkite po 1/3 puodelio šiltos infuzijos kas 2 valandas 3 dienas.
Paimkite 3 šaukštus. šaukštai ramunėlių žiedų, 2 valg. šaukštai valerijono officinalis šakniastiebių, raudonėlio žiedų, 1 a.š. šaukštas smėlio nemirtingų gėlių. Augalus susmulkinkite ir sumaišykite, 3 valg. Šaukštus mišinio užpilkite 3 stiklinėmis verdančio vandens ir uždėkite ant lėtos ugnies. Virkite 20 minučių neužvirę, tada atvėsinkite, nukoškite. Gerkite po 1/2 stiklinės nuoviro 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Garsus gydytojas ir alchemikas Paracelsas teigė, kad migrenos priepuolį malšina stiklinė karšto vandens, išgerta vienu gurkšniu, ir tvirtas karštas tvarstis ant galvos. Be to, jis tikėjo, kad akvamarinas ir amazonitas sutramdo galvos skausmą. Papuošalus su šiais akmenimis reikia nešioti kiekvieną dieną.
Kotrynos Didžiosios laikais buvo plačiai naudojami tokių eterinių aliejų kaip mairūnų, mentolio, baziliko, rožių, levandų aromatai. Rūmų damos užlašindavo 2–3 lašus aliejaus ant nosinės ir periodiškai įkvėpdavo aromato.
Paprastesni žmonės buvo gydomi parafinu. Norėdami tai padaryti, vandens vonelėje ištirpinti 5 balto parafino gabalėliai, kurių dydis yra apie 1 cm, tada leisti šiek tiek atvėsti. Šiltas parafinas teptuku buvo užtepamas ant kaktos 1 cm sluoksniu, tada padengtas vaško popieriumi ir audiniu.
Ir, žinoma, migrenos gydymas niekada neapsiėjo be dėlių, taip pamėgtų ankstesnių gydytojų kartų. Paprastai priepuolio metu į laikinųjų procesų sritį ir už ausies sritį buvo uždėtos 3-5 dėlės. Priklausomai nuo gydytojo kruopštumo ir įkainio dydžio, tokios „bioprocedūros“ buvo atliekamos nuo 1-2 kartų per dieną iki protingesnių – kas antrą dieną 10 dienų.
Šiandien gydytojai vėl vis dažniau pradėjo griebtis gydymo dėlėmis – hirudoterapija. Įrodyta, kad gydomasis dėlių poveikis sergant migrena susideda iš kelių faktorių: dėlės į žmogaus organizmą išmeta seilių, kuriose yra daug biologiškai aktyvių medžiagų; be to, dėlės veikia panašiai kaip akupunktūros procedūra.
Akupresūra nuo galvos skausmo ir migrenos priepuolių atliekama sukamuoju glostymu kiekvieną ploną 2-4 minutes. Simetriški taškai masažuojami vienu metu iš dviejų pusių. Atlikdamas masažą pacientas turi sėdėti arba gulėti. 4, 6, 7, 8 taškai paveikiami tonizuojančiu metodu, kai pirštas spaudžiamas, sukasi arba vibruojama 30 sekundžių-1 min.
1 taškas yra simetriškas, esantis horizontalios linijos, einančios ties viršutinės ausies dalies riba, ir linijos, esančios 1,5 cm už galvos ribos, sankirtoje (a pav.). Vienu metu masažuokite dešinę ir kairę.
2 taškas yra simetriškas, esantis laikinojoje galvos dalyje prie galvos ribos (a pav.). Masažuokite panašiai kaip 1 punkte.
3 taškas yra simetriškas, esantis pakaušio ertmės centre, sternocleidomastoidinio raumens prisitvirtinimo vietoje (b pav.). Masažas, taip pat 1 punktas.
4 taškas yra simetriškas, esantis plaštakos gale tarp I ir II plaštakos kaulų, arčiau II plaštakaulio (d pav.). Masažas sėdint, pakaitomis į dešinę ir į kairę, atpalaiduojami plaštakos raumenys.
5 taškas yra simetriškas, esantis ant pėdos įduboje tarp kulkšnies sausgyslės ir išorinės kulkšnies jo centro lygyje (e pav.). Vienu metu masažuokite dešinę ir kairę sėdimoje padėtyje.
6 taškas yra simetriškas, esantis ant blauzdos (c pav.) žemiau girnelės ir į išorę nuo priekinio blauzdikaulio krašto. Vienu metu masažuokite dešinę ir kairę sėdimoje padėtyje.
7 taškas yra simetriškas, esantis ant dilbio (d pav.) virš vidurinės riešo raukšlės, įduboje ties stipinkaulio atauga. Masažuokite pakaitomis dešinėje ir kairėje, padėdami ranką ant stalo.
8 taškas yra simetriškas, esantis pėdoje po vidine čiurnu ant nugaros ir padų paviršių ribos (e pav.). Masažuokite vienu metu iš abiejų pusių, sėdėdami.
Margarita Pinchuk, neurologė, medicinos mokslų kandidatė
Kitas žingsnis norint atsikratyti įprastų situacijų, kai skauda galvą, o tabletės nepadeda, gali būti gyvenimo būdo normalizavimas. Fizinio aktyvumo trūkumas, nuolatinis stresas, emocinis pervargimas, nesaugumas ar susierzinimas, bet koks pervargimas – tokios priežastys sukelia skausmą.
Išanalizavę aplinkybes, lemiančias, kad skausmas trunka keletą dienų, galite pastebėti šį ryšį. Priemonės, leidžiančios kokybiškai susidoroti su problema, yra šios: venkite neramumų (kartais padeda raminamieji ar antidepresantai, bet ne nuskausminamieji), gerai ir tinkamai maitinkitės, palaikykite organizmą vitaminais.
Jei stiprus skausmas žmogų kankina ilgiau nei vieną dieną, tai gali būti infekcinės ligos simptomas. Taigi gali pasireikšti sinusitas, virusinės infekcijos. Analgetikai tokiais atvejais atneša labai trumpalaikį palengvėjimą (apie 30 min.), vėliau skausmas grįžta. Tonzilitas, sinusitas, priekinis sinusitas padidina spaudimą kaukolėje dėl nosies sinusų užsikimšimo. Tai sukelia skausmingus pojūčius. Jūs galite atsikratyti kančių tik išgydę pagrindinę ligą.
Migrena yra rimta būklė, kai priepuolis trunka kelias valandas, o kartais ir ilgiau nei vieną dieną. Migrena neapima visos galvos, dažnai „pulsuoja“ pusę veido ar vieną pusrutulį. Prieš tai atsiranda pojūčiai, kuriuos galima pagauti ir prisiminti: izoliacija, nenoras bendrauti, dirginimas, kylantis dėl ryškios šviesos ar garsių garsų.
Kartais pasireiškia stiprūs pykinimo ar vėmimo priepuoliai. Jei migrenos priepuoliai yra nuolatiniai, analgetikų vartojimas dažnai yra nenaudingas. Vaistų ir kitų gydymo metodų paskyrimas šiuo atveju turi būti patikėtas gydytojui. Norint nustatyti ligos pobūdį ir kaip su ja kovoti, reikia atlikti išsamų tyrimą.
Labai dažnu reiškiniu galima vadinti problemą, kurią sukelia kraujospūdžio šuoliai. Tai gali sukelti galvos svaigimą, migreną ir net insultą. Šie simptomai neturėtų būti ignoruojami. Būtina kreiptis pagalbos į specialistus. Ir gydymas turėtų būti nukreiptas į pagrindinės problemos sprendimą.
Jei skausmo priežastis jau buvo išaiškinta, o skausmo simptomas susijęs su nedideliu pervargimu ar neramumais, tuomet, be paprasto nuskausminamojo vaisto, reikėtų išgerti valerijono tinktūros ir gerai išsimiegoti. Profilaktiniais tikslais padės kambario vėdinimas, pozos keitimas po 15-20 minučių sėdimo darbo metu, kaklo gimnastika. Po vaistų vartojimo papildomai gali padėti lengvas galvos masažas.
Padidėjus slėgiui padės gydytojo paskirtų vaistų vartojimas ir poilsis kūnui. Tokiu atveju galite atsigulti apsijuosę šiltą skarelę. Galvos skausmus su sumažintu slėgiu galima numalšinti geriant kavą. Gali padėti vaistai, kurių pagrindą sudaro Eleutherococcus ir Schisandra. Keletą lašų (dažniausiai 10) šių produktų reikia praskiesti 30 g vandens. Gali padėti ir aktyvaus taško po pakaušiu masažas.
Įvairaus intensyvumo ir dažnio skausmus galima gydyti tradicine medicina. Vaistams tinka jonažolių ir cianozės mėlynoji, valerijono šaknis. Užpilui paruošti paimkite vieną valgomąjį šaukštą susmulkintų žolelių ir užpilkite 300 ml verdančio vandens. Reikalauti termose 3 valandas. Taip pat padės vaistinės vaistų formos: alkoholinė bijūno, motininės žolės ar valerijono tinktūra. Tokio gydymo kursas yra 2-3 savaitės.
Patikimas būdas gydyti migreną – nuo skausmo galvos surišimas. Kol kas medicina negali pasiūlyti vaistų, visiškai išgydančių migreną. Tačiau verta atsiminti, kad nėra nieko geresnio kaip prevencinės priemonės nei:
- laisvalaikis;
- pilnas miegas;
- fizinis lavinimas;
- racionali mityba (tokiu atveju reikėtų vengti migrenos provokatorių: majonezo, sūrių, rūkytos mėsos, aštrių patiekalų).
Kaip atsikratyti skausmo?
Išsiaiškinkime, kaip atsikratyti galvos skausmo masažu. Ant galvos, veido, kaktos, rankų ir kaklo yra specialūs taškai, kuriuos palietus sumažėja galvos skausmo priepuolis. Procedūrą galima atlikti savarankiškai, pakanka du kartus per savaitę. Masažas atkuria kraujotaką, padeda atpalaiduoti kūną.
Senovės mūsų protėviai pastebėjo, kad patyrus tam tikrus kūno taškus žmogus tampa geresnis. Dar senovėje gydytojai galėjo tiksliai atsakyti į klausimą, kaip atsikratyti galvos skausmo, tačiau kartu atkreipė dėmesį ir į tai, kad masažą turėtų daryti specialistai.
Patartina kreiptis į kvalifikuotų masažo terapeutų paslaugas, tačiau nemažai procedūrų galima atlikti savarankiškai, įskaitant galvos skausmą.
Svarbu. Nėščios moterys turėtų atsisakyti bet kokio masažo. Priešingu atveju galite padaryti nepataisomą žalą negimusiam kūdikiui.
Savęs masažas
Norint atlikti savęs masažą, reikia laikytis specialių taisyklių:
- Procedūra neturėtų būti lydima skausmo ir diskomforto.
- Atlikdami judesius laikykitės glotnumo.
- Procedūros pabaigoje neskubėkite iš karto keltis ir pradėti ką nors daryti. Poilsis reikalingas.
Galvos skausmą galima pašalinti naudojant medines šukas. Tiesiog keletą kartų šukuokite galvą. Tai padės nuraminti kraujagysles.
Puikus masažuoklis yra teniso kamuoliukas. Jis turi būti įdėtas į minkštą kojinę. Kai gulite ant nugaros, kamuolys turi būti dedamas į pakaušio kaulo sritį. Laikykite galvą ant kamuolio. Stenkitės ištverti diskomfortą. Patikėkite, po kurio laiko skausmas sumažės.
Pirštų masažas
Jei norite atsikratyti galvos skausmo, naudokite pirštų masažą. Šią procedūrą galima atlikti bet kur, o tai labai patogu: skausmas dažniausiai atsiranda staiga. Pirštų masažas gerai atpalaiduoja, greitai malšina galvos skausmą.
Prieš masažuodami galvą nuo skausmo, patrinkite delnus, kad jie įkaistų. Jie taip pat drėkinami masažo aliejumi:
- Vidurinių pirštų pagalvėlėmis išlyginkite priekinę dalį tiesiai virš antakių, iš pradžių judame aukštyn, tada į šoną iki plaukelių augimo vietos. Dabar masažuokite kaktą šiek tiek aukščiau. Veiksmai tokie patys. Pakartokite du kartus. Jei jaučiate, kad skausmo priepuolis praeina, vis tiek tęskite masažą.
- Uždėkite delnų pagrindą ant smilkinių ir lengvai paspauskite. Masažuokite sukamaisiais judesiais įvairiomis kryptimis. Pakartokite 6 kartus.
- Nykščius reikia uždėti ant kaulų už ausų, stipriai suspausti ir nedelsiant nuimti pirštus. Tada masažuokite galvą ties kaukolės pagrindu. Mes tai darome tris kartus.
- Giliai įkvėpkite, pakreipkite galvą į priekį, laikykite ją ranka. Kita ranka šiuo metu suspaudžia kaklo raumenis iš užpakalio iki iškvėpimo. Reikia trijų pakartojimų.
- Pirštai lengvai masažuoja galvos, kaklo, ausų odą. Masažuodami naudojame sukamuosius judesius. Tai pagerina kraujotaką, mažina stresą. Pačiam kaklą ir nugarą pamasažuoti pakaušio srityje beveik neįmanoma, pagalbos kreipkitės į artimuosius.
Dėl to galvos skausmo priepuolis gali būti greitai sustabdytas.
Jei galvos skausmo priežastis yra sinusitas, ne visada būtina nedelsiant gerti skausmą malšinančius vaistus. Pirmiausia pamasažuokite nosies tiltelį, kartais to užtenka.
Jei užsitęsusį galvos skausmą sukelia peršalimas ar apsinuodijimas, pacientas gali jo atsikratyti atsigavęs, pašalinęs pagrindinę skausmo sindromo priežastį.
Su migrenos priepuoliais žmonės iš pradžių gydomi patys, tikintis vaistininkų rekomendacijų vaistinėse. Tačiau kuo anksčiau pacientas kreipsis į gydytoją, tuo lengviau bus pasirinkti optimalų gydymo režimą. Pas neurologą patartina apsilankyti jau tada, kai nestiprų galvos skausmą pakeičia nemalonūs vidutinio intensyvumo pojūčiai.
Jei pacientą kankina galvos skausmas, tabletės nepadeda, pirmiausia gydytojas pasiūlys atlikti bendrus tyrimus, kad nustatytų, ar paciento organizme nesivysto rimta liga, lydima uždegiminio proceso.
Kadangi pasikartojantis galvos skausmas, kurio negalima gydyti analgetikais, gali būti naviko augimo smegenyse požymis, pacientas turės atlikti išsamų tyrimą:
- Kaklo ir galvos kraujagyslių ultragarsas.
- Smegenų CT ir MRT.
- galvos rentgenas
Jei nustatomas piktybinis auglys, pacientui skiriama chemoterapija, spindulinis gydymas, gali prireikti ir operacijos.
Jei diskomforto priežastis yra tai, kad žmogus yra įpratęs vartoti tam tikrą vaistą, kartu su neurologu bus parenkamas gydymo režimas. Kai pacientui nuolat skauda galvą, jo pašalinti nepadeda tabletės, gali būti pasiūlytas terapinių priemonių kompleksas. Paskirtas:
- Raminamieji vaistai, mažinantys nerimo jausmą.
- Masažo seansai sumažinti įtampą.
- Fizioterapija – normaliai kraujotakai atkurti.
Kai kuriems pacientams, kuriems nuolat skauda galvą, parodoma konsultacija su psichoterapeutu. Kartu su gydytoju galite nustatyti pagrindinę galvos skausmo priežastį ir ją pašalinti.
aromaterapija
Galvos skausmą gali sukelti peršalimas. Žmogų valandų valandas terorizuoja, nesustoja, nepadeda jokie vaistai. Naudodami aromaterapiją galite greitai atsikratyti galvos skausmo, pasijusti sveiku žmogumi. Procedūrai naudojami vaistiniai augalai, turintys priešuždegiminių savybių. Galvos skausmą galima numalšinti įkvėpus kai kurių žolelių:
- 3 lašai pipirmėčių ir levandų. Jie pridedami prie inhaliatoriaus ir kurį laiką kvėpuoja. Net vaistai ir tepalai tokio poveikio nesuteikia.
- Eteriniai aliejai, kurių sudėtyje yra eukalipto, turi tokį patį poveikį.
- Pipirmėtė nuo seno buvo laikoma puikiu analgetiku.
- Rozmarinuose taip pat yra eterinio aliejaus. Be įkvėpimo, jo galima dėti į kosmetinį kremą ir įtrinti smilkinį, jei kankina migrena.
Galvos skausmo vaistai
Su galvos skausmu rekomenduojama vartoti arbatą su mėtomis, viburnum, spanguolėmis. Veiksminga imbiero šaknis. Infuziją patartina gerti tuščiu skrandžiu.
Skausmo simptomus galima pašalinti užpilant nuostabią gydomąją kolekciją. Norėdami tai padaryti, jums reikia vieno šaukšto gudobelės vaisių, džiovintų dygliuočių žolės, vaistinių ramunėlių, medetkų ir motinėlių. Visi užpilkite 1 litru verdančio vandens ir palikite bent 6 valandas termose. Mišinį nukoškite ir įpilkite 0,5 l degtinės.
Tradiciniai gydytojai pataria nuo galvos skausmo vartoti medų. Ją reikia suvalgyti du arbatinius šaukštelius prieš valgį. Sergant migrena, arbatinį šaukštelį medaus ir obuolių acto rekomenduojama ištirpinti stiklinėje vandens (virinto). Gerti valgio metu. Labai veiksminga liaudiška priemonė nuo galvos skausmo – medaus mišinys su viburnumo uogomis. Toks gydomasis gėrimas geriamas visą dieną, bet ne daugiau kaip 4 šaukštai. Palengvėjimas ateis po poros savaičių.
Pirštų masažas
Žolelės ir vaisiai
Yra daug žolelių, kurios yra ištikimos žmogaus pagalbininkės:
- Jie ima į miltelius sumaltus raudonėlio lapus ir žiedus kaip arbatos lapus. Jums reikia gerti ½ puodelio tris kartus per dieną. Pudrą galima užuosti.
- Sumalkite Maryin šaknį ir užpilkite stikline verdančio vandens. Palikite užvirti šiltoje vietoje, filtruokite. Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą prieš valgį.
- Baltieji kopūstai – puiku galvos skausmo priemonė. Lapai pašalinami iš šakutės, švelniai minkomi ir uždedami ant galvos. Lakštą galima uždėti ant šventyklos arba tiesiog uždėti ant galvos. Po kurio laiko lakštas įkaista, jį reikia pakeisti nauju. Laikykite tol, kol jausitės patogiai.
- Imbieras turi priešuždegiminių savybių, atpalaiduoja kraujagysles, todėl galvos skausmas praeina. Susmulkinta šaknis naudojama kaip arbatos lapai. Gėrimą patartina gerti nuolat. Jis turi raminamąjį poveikį, todėl greitai malšina skausmą.
- Galvos skausmas atslūgsta, jei suvalgai gabalėlį obuolio su druska. Po to reikia gerti šiek tiek vandens. Taip pat galite naudoti obuolių sidro actą. 2 arbatiniai šaukšteliai užpilami karštu vandeniu ir garai įkvepiami bent 10 min.
Liaudies vaistinių užpilų receptai
Žmonės jau seniai naudoja įvairių augalų kolekcijas, kurios padeda jei ne visiškai atsikratyti galvos skausmo, tai bent jau palengvina diskomfortą. Pažiūrėkime, kas gali padėti nuo galvos skausmo, jei nėra tablečių arba nenorite jų gerti:
- Imame čiobrelius (dar vadinami šliaužiančiais čiobreliais, Bogorodsko žole). Vieną šaukštą užplikykite stikline verdančio vandens. Po to, kai kompozicija užpilama, galite gerti. Atkreipkite dėmesį: gėrimas turi būti karštas.
- Valerijono šaknis (1 valgomasis šaukštas) dedamas į stiklinę ir užpilamas verdančiu vandeniu (200 ml). Infuzuoti prireiks maždaug 8 valandų. Vartoti tris kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą.
- Šeivamedžio gėles (1 valgomasis šaukštas) užpilti verdančiu vandeniu (1 stiklinė). Palikite trečdaliui valandos. Vienu metu gerkite ketvirtadalį puodelio infuzijos, prieš valgį 15 minučių.
„Geriausia priemonė nuo galvos skausmo yra giljotina“, – sakė Jeanas-Paulis Maratas, garsus Prancūzijos revoliucijos veikėjas, pagal išsilavinimą gydytojas. Laimei, šiuolaikiniai gydytojai nereikalauja tokių radikalių revoliucinės terapijos priemonių – jie savo arsenale turi galingą vaistų arsenalą, padedantį atsikratyti skausmingos ligos.
Tradicinės priemonės kovojant su galvos skausmais buvo ir liko analgetikai – skausmą malšinantys arba pašalinantys vaistai. Terapinėmis dozėmis šie vaistai slopina tik skausmo jautrumą ir netrikdo sąmonės.
Pirmaujančią vietą tarp analgetikų teisėtai užima analginas ir jo dariniai (baralginas M, nebaginas, spazdolzinas ir kt.). Be analgezinio poveikio, analginas taip pat gerai mažina kūno temperatūrą, yra priešuždegiminis vaistas. Tačiau ilgalaikis analgin vartojimas gali sukelti kraujo ligas, sukelti alergines reakcijas. Geriama po valgio, po 250-500 mg 2-3 kartus per dieną.
Analgin yra daugelio kombinuotų preparatų, kurių sudėtyje yra antispazminių vaistų, kofeino, fenobarbitalio, dalis. Taigi, baralgin (maxigan, non-balgan, piafen, spazgan, trigan), gaminamas tablečių pavidalu, tirpalas 5 ml ampulėse, tiesiosios žarnos žvakutės, yra analgino, antispazminio pitofenono ir ganglionų blokatoriaus fenpiverino.
Pentalgin tabletėse yra analgino ir amidopirino, kodeino, natrio kofeino benzoato ir fenobarbitalio. Gerti po 1 tabletę 1-3 kartus per dieną.
Ketorolakas (ketanovas, ketorolis, nato, toradolis, torolakas) vartojamas į raumenis, į veną ir per burną. Šio vaisto nerekomenduojama vartoti ilgiau kaip 5 dienas. Senyvi pacientai turi būti gydomi labai atsargiai.
Kitas įprastas vaistas nuo galvos skausmo yra paracetamolis (aminadolis, acetaminofenas, bindardas, dolomolis, ifimolis, kalpolis, meksalenas, pamolis, panadolis vaikams, pirimolis, prodolis, sanidolis, febricetas, efferalganas). Viduje paprastai skirkite 200–400 mg per priėmimą 2–3 kartus per dieną.
Vaistų, kurie numalšina galvos skausmą, yra beveik daugiau nei jį sukeliančių priežasčių... Bet, deja, daugelis jų yra ne kas kita, kaip netikrose gamyklose pagaminti padirbiniai ir neatitinka pagrindinių farmakologinės kontrolės reikalavimų.
Deja, tai atsitinka ir medicinos praktikoje. Pacientas kreipiasi į gydytoją skundžiasi nuolatiniais galvos skausmais. Kruopščiai apklausęs pacientą, gydytojas sužino, kad jis įgavo įprotį vartoti analgetikus tokiu pat dažniu, kaip plauna rankas. Kai kurie pacientai vartoja analginą, paracetamolį ar baralginą iki aštuonių iki dešimties kartų per dieną!
Medicinos specialistai jau seniai skambino pavojaus varpais, kad nereceptinių vaistų prieinamumas daro daug daugiau žalos nei naudos. Pasak mokslininkų iš JAV, Vokietijos, Šveicarijos, 20 procentų atvejų galvos skausmas atsiranda būtent pavartojus tam tikrų vaistų.
Tuo pačiu metu pacientai pažymi, kad tokie priepuoliai yra nuolatiniai, jie kankina žmogų nuo ryto iki vakaro. Esant fiziniam ar intelektiniam stresui, pastebimas reikšmingas diskomforto padidėjimas. Gydytojai apskaičiavo apytiksles vaistų, galinčių sukelti tokį nepageidaujamą poveikį, dozes: aspirinas – 3-4 tabletės per dieną; kofeinas - 15 g per mėnesį; ergometrinas - 2 mg per dieną.
Paprasčiausias ir efektyviausias galvos skausmo gydymo metodas yra visiškas ir greitas visų analgetikų panaikinimas. Neblogai, jei žmogus pradeda savo ligos istoriją, kur du tris mėnesius fiksuos visus galvos skausmo atvejus, nurodydamas priepuolio intensyvumą, vietą ir trukmę. Tokiu atveju gydytojui bus daug lengviau nustatyti teisingą diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą.
Prieš pradėdami gydytis vaistais, pasistenkite tinkamai sureguliuoti savo dienos režimą: turite miegoti bent aštuonias valandas per dieną, daugiau laiko praleisti gryname ore, mažiau laiko praleisti prie televizoriaus ekrano. Svarbi vieta skiriama dietai, kurioje neįtraukiamas šokoladas, kakava, riešutai, citrusiniai vaisiai, pupelės, pomidorai, salierai, sūriai ir alkoholis.
Neturėtume pamiršti, kad be tablečių ir injekcijų, žaliojoje vaistinėje yra ir priemonių, kurios gali labai efektyviai susidoroti su įvairių tipų galvos skausmais.
Štai keletas naudingų receptų.
Paimkite 1 valg. šaukštas ramunėlių žiedų, melisos lapeliai, 2 valg. šaukštai kraujažolės žiedų, 1 a.š. šaukštą stambių gysločio lapų, valerijono officinalis šakniastiebių, gerai sumalti mėsmale ir išmaišyti. 3 str. Šaukštus mišinio užpilti 3 stiklinėmis verdančio vandens, supilti į termosą ir palikti 12 valandų. Užpilą nukoškite. Gerkite po 1/3 puodelio šiltos infuzijos kas 2 valandas 3 dienas.
Paimkite 3 šaukštus. šaukštai kraujo raudonumo gudobelės vaisių, ramunėlių žiedų, 2 valg. šaukštai žolės jonažolių, 1 a.š. šaukštas motininės žolės, 0,2 g mumijo. Vaistažolių kolekcijos komponentus sumalkite ir gerai išmaišykite. 3 str. šaukštus mišinio užpilkite 3 stiklinėmis verdančio vandens ir padėkite ant lėtos ugnies 20 min., neužvirdami. Nuovirą perkoškite. Įpilkite mumiyo ir vėl gerai išmaišykite, kol jis visiškai ištirps. Išgerkite pusę stiklinės 30 minučių prieš valgį.
Esant nuolatiniams galvos skausmams, naudinga kasdien išgerti po 1/3 puodelio bulvių, braškių ar erškėtuogių sulčių. Patartina juodąją arbatą pakeisti žaliąja, o kavos atsisakyti. Nuima nervinę įtampą ir padeda pašalinti galvos skausmus Naktį išgerti stiklinę šilto pieno.
Medus yra geras pagalbininkas nuo galvos skausmo. Reguliariai ir ilgai naudojant padeda net sunkiais atvejais. 1 stiklinėje šilto vandens reikia ištirpinti 3 arbatinius šaukštelius medaus. Gerkite tirpalą 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
Gydomasis molis padeda nuo naktinio galvos skausmo. Procedūrai į emaliuotą dubenį reikia užpilti 1/3 stiklinės karšto vandens, užpilti 1/2 stiklinės gydomojo molio miltelių ir leisti susigerti. Gautą srutą sumaišykite su 100 ml pipirmėčių antpilo, kol susidarys vienalytė masė. Nedidelį kiekį košės uždėkite ant marlinės servetėlės ir 15 minučių tepkite tą galvos vietą, kurioje jaučiamas skausmas.
Paimkite 4 arbatinius šaukštelius gydomojo purvo, 10 ml melisos užpilo, 1 citriną. Išspauskite sultis iš citrinos ir sumaišykite su purvu. Į mišinį įpilkite melisos užpilo. Reikiamą kiekį mišinio uždėkite ant marlės servetėlės ir pusvalandžiui tepkite pažeistas galvos vietas.
Kas dar naudojamas?
Yra keletas alternatyvių vaistų gydymo būdų, kaip atsikratyti ligos. Tai gali būti masažas arba tradicinė medicina. Gydytojas osteopatas padeda palengvinti spazminius pasireiškimus, sukėlusius diskomfortą, atkuria teisingą slankstelių ir kitų organų padėtį.
Antrasis metodas (liaudies receptai) dažnai turi ir simptominį, ir prevencinį poveikį. Ramunėlių nuoviras naudojamas kaip raminamoji arba antiseptinė priemonė. Galite rasti patarimų, kaip ligą išsigydyti medumi, česnaku ar bičių nuodais. Tačiau vis tiek gydymo metodą geriau derinti su neuropatologu (ar kitu specialistu), kuris turėtų gauti visą informaciją apie ligos istoriją, jos apraiškas, atsižvelgti į fizinės būklės ir amžiaus ypatybes.
Prieš apsilankymą pas gydytoją būtina gerai atlikti savo „tyrimą“: kurį laiką (daugiau nei mėnesį) užsirašykite, kokiais atvejais ištiko priepuolis, kas buvo prieš jį, kiek jis truko. Svarbu atkreipti dėmesį į diskomforto vietą. Rekomenduojama užsirašyti, kokias tabletes ir kiek pacientas išgėrė. Taigi galima sudaryti sąlygas teisingai diagnozuoti.
Vienu iš informatyviausių ir šiuolaikiškiausių metodų šiuo atveju galima laikyti kompiuterinę tomografiją. Jo naudojimas leidžia laiku nustatyti daugybę rimtų ligų.
Pirmoji pagalba
Pirmoji priemonė, kuri dažniausiai naudojama, kai labai skauda galvą, yra nuskausminamieji vaistai. Jie, žinoma, sumažina jautrumą ir, atitinkamai, šiek tiek palengvina. Išgėrus šią tabletę, patartina atsigulti ir miegoti. Jei skausmas atsirado dėl pervargimo, miego trūkumo ar kitų perkrovų, tada, kaip taisyklė, pailsėjus ir išgėrus anestezijos skausmo simptomai pašalinami.
Pirmoji pagalba netinkamam virškinimui – banali klizma. Išvalęs žarnyną šiuo paprastu metodu, žmogus, kaip taisyklė, atsikrato galvos skausmo.
Kita galvos skausmo priežastis gali būti helmintai, pasirinkę ne tik žarnyną, bet ir kitus žmogaus organus. Kova su jais medicininiu būdu apima atitinkamų vaistų vartojimą, ypač „Decaris“, „Vermox“, „Vormila“ ir kt.
Esant kraujospūdžio šuoliams, kurie taip pat yra gana dažnas galvos skausmą provokuojantis veiksnys, turėtų būti vartojami vaistai, galintys stabilizuoti spaudimą. Prireikus skiriami atitinkami vaistai, mažinantys ar, atvirkščiai, didinantys arterinį kraujospūdį. Tuo pačiu metu būtina nuolat stebėti kraujospūdį.
Būsena, kai labai skauda galvą, nepadeda tabletės, tai gali išprovokuoti tam tikrų vaistų vartojimą, kurio šalutinis poveikis yra galvos skausmas. Tokiais atvejais paprasčiausias, bet gana efektyvus gydymo būdas yra atsisakymas vartoti vaistus, kurie gali turėti šalutinį poveikį galvos skausmo forma.
Prevencinės priemonės
Visai įmanoma pakeisti patologinę būklę, kai stipriai skauda galvą, tabletės nepadeda, keičiant gyvenimo būdą. Tam, žinoma, pirmiausia reikia išanalizuoti, kokiomis aplinkybėmis dažniausiai pasireiškia galvos skausmai. Nesveikas gyvenimo būdas, kai atsiranda tokie veiksniai kaip piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas, nuolatinis emocinis ir psichologinis pervargimas, bet koks pervargimas, paprastai anksčiau ar vėliau pasijunta atsiradus galvos skausmui.
Gana natūralu šioje situacijoje bus atsisakymas per daug alkoholio, rūkymo. Netgi stiprios arbatos ir kavos kiekio sumažinimas savo racione ir papildymas vitaminais, kokybišku maistu, o ne greitu maistu, gali būti gera pradžia. Pakankamas fizinis aktyvumas, teigiamos emocijos, normalus miego režimas, reguliarūs pasivaikščiojimai gryname ore taip pat gali būti priskirti prie prevencinių priemonių, padedančių sumažinti skausmo simptomus, atsirandančius galvoje.
Šaltuoju metų laiku reikėtų pasirūpinti, kad galva būtų uždengta galvos apdangalu. Net ir lengviausias iš jų gali sumažinti skausmo sindromo intensyvumą arba visai jį pašalinti.
Po darbo galite pritaikyti kitą efektyvią priemonę – vandens procedūras. Kai kuriais atvejais puikiai tinka vonia su druska arba švelniais, švelniais kvapais. Kartais padeda kontrastinis dušas.
Gera profilaktikos priemonė – priekinės galvos dalies, pakaušio ir smilkininės srities savimasažas.
Bet jei po to galvos skausmas nesumažina intensyvumo, jis tampa nuolatiniu palydovu, tada tik gydytojo konsultacija ir atitinkamas tyrimas atskleis pagrindinę simptomų priežastį, o po to paskirtas adekvatus gydymas pakeis situaciją ir pašalins . skausmo sindromas.
Visą laiką skauda galvą, bet ar jau pavargote nuo vaistų? Tada turėtumėte galvoti apie prevenciją. Yra daugybė receptų, kurie padeda išlaikyti gerą kūno formą.
Jei kasdien, 20 minučių prieš pusryčius, gersite vandenį su jame ištirpintu medumi (1 arbatinis šaukštelis) arba obuolių sidro actu (2 arbatiniai šaukšteliai), tai organizmas laiku gaus reikiamą porciją naudingos gliukozės ar askorbo rūgšties.
Aronijų sultys taip pat gali būti naudojamos siekiant išvengti galvos skausmo ir stiprinti imuninę sistemą. Pakanka dviejų šaukštų, kuriuos reikia gerti pusvalandį prieš valgį.
Jei galvos skausmas nepakeliamas ir šiuo metu esate namuose, tuomet problemą galima išspręsti naudojant pūkinį šaliką. Atlikite kaklo masažą (nepamirškite odos vietos patepti specialiu aliejumi) ir pašildykite skarele. Pasirodė sausas šiltas kompresas, kuris padės atsikratyti galvos skausmo per 30 minučių.
Esant polinkiui į nuolatinį galvos skausmą, kurį sunku pašalinti vaistais, didesnis dėmesys skiriamas prevencinėms priemonėms. Jų sąrašas priklauso nuo to, kokiai ligai yra polinkis. Be to, verta persvarstyti mitybos principus, poilsio kokybę, dienos režimą.
Tabletės gali palengvinti galvos skausmą, tačiau ne visada pašalina jo priežastį. Situacijas, kai net veiksmingos priemonės nepadeda nuo užsitęsusios cefalgijos, turi įvertinti specialistai. Bet kokie eksperimentai su sveikata padidina situacijos pablogėjimo ir komplikacijų išsivystymo tikimybę. Geriau nerizikuoti ir nedelsiant kreiptis pagalbos į specialistus.
Žmogaus smegenys neturi nervų galūnėlių, todėl gydytojai gali įpjauti žmogaus smegenis, kol jis yra sąmoningas.
Konsultacijų skiltyje visada galite pasikonsultuoti dėl savo problemos ir užduoti jus dominančius klausimus. Konsultaciją veda Pogrebnojus Stanislavas Leonidovičius. Praktikuojantis gydytojas, neurologas. Darbo patirtis - 12 metų. Novosibirsko valstybinio medicinos universiteto Medicinos magistrantūros fakulteto Neurologijos katedros darbuotojas. Paklausk gydytojo
Pasitaiko atvejų, kai insultas diagnozuojamas jauname amžiuje. Sužinokite, kodėl, straipsnyje
Klauskite praktikuojančio specialisto ir gaukite nemokamą profesionalų konsultaciją
Paciento vedamas galvos skausmo dienoraštis leidžia gydytojui ne tik patikslinti diagnozę, bet ir planuoti racionalesnį gydymą ar koreguoti jau vykdomą terapiją.
Galvos diskomforto priežastys yra įvairios. Daugeliu atvejų jie yra susiję su psichoemociniais sukrėtimais, fiziniu pervargimu ar stresu.
Žmogui pakanka išgerti tabletes, kurios padeda pašalinti skausmą. Po to galvos neskauda.
Tačiau yra ir kitų galvos skausmo priežasčių, susijusių su įvairių patologijų progresavimu.
Jei žmogus neskauda galvos 2-3 dienas, didelė tikimybė, kad jis serga. Tokiu atveju nuskausminamieji vaistai jam nepadeda.
Kodėl atsiranda skausmas, kurio negalima numalšinti vaistais? Ką reikia padaryti norint jį pašalinti? Išsiaiškinkime.
Šio reiškinio priežastys
Yra keletas galvos skausmo tipų, kurių negalima gydyti vaistais nuo skausmo. Jų atsiradimo priežastys yra susijusios su vidaus ligomis.
Paprastai diskomfortas dėl tokių negalavimų pacientą lydi net 3 dienas. Taigi, pagrindinės labai stipraus galvos skausmo priežastys:
- Įtampos skausmas.
- Migrena.
- klasterio skausmas.
- Pagirios.
- Smegenų vėžys.
- Laikinasis arteritas.
- Intrakranijinis kraujavimas.
Jeigu žmogui stipriai skauda galvą, nuo kurio nuskausminamųjų vaistų nepadeda net 2 paras, didelė tikimybė, kad jį kamuoja vienas iš šių negalavimų. Pakalbėkime apie kiekvieną iš jų.
Įtampos skausmas
Įtampos galvos skausmo priežastys yra dažniausios. Tokio diskomforto gydymo sudėtingumas yra tas, kad sunku diagnozuoti jo atsiradimo šaltinį.
Daugeliu atvejų įtampos skausmo priežastys yra susijusios su psichoemociniais sukrėtimais.
Šiuolaikiniame greitame gyvenimo ritme kartais sunku išlaikyti daugiafunkcionalumą.
Su tokiu negalavimu žmogus patiria didelį diskomfortą, daugiausia viršutinėje kaktos dalyje. Įtampos galvos skausmo metu labai įsitempia akių obuoliai ir viršutiniai veido raumenys.
Kai pacientas bando atpalaiduoti veidą, jis nepagerėja. Skausmas labai stiprus, kartais pulsuojantis. Bandymai jį sustabdyti vaistais neduoda rezultatų.
Kiek laiko trunka šis diskomfortas? Paprastai jis jaučiasi per pietus. Tai trunka apie pusvalandį. Jei pacientas patiria stresą, jo diskomfortas didėja.
O jei antrą dieną nepraeis? Deja, skausmą malšinantys vaistai retai padeda pašalinti tokį diskomfortą.
Todėl jų vartojimas šiuo atveju nėra efektyvus. Norėdami padėti pacientui jaustis geriau, turėtumėte sukurti jam atpalaiduojančią aplinką. Svarbu, kad jo niekas netrukdytų.
Sergančiam šia liga rekomenduojama atsigulti ir pasidaryti šaltą kompresą. Patalpa, kurioje jis yra, turi būti gerai vėdinama.
Jei įtampos galvos skausmai nepraeina 3 dieną, pacientui reikia duoti lengvų skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip Paracetamolis arba Analgin.
Tačiau jei procesas vyksta lėtine forma, šių vaistų vartoti nėra prasmės, nes tai nepalengvins paciento būklės.
Esant lėtinei ligos eigai, jis turi atlikti medicininę apžiūrą. Gydytojas nustatys diskomforto priežastį, taip pat pasiūlys būdą, kaip jį sustabdyti.
Migrena
Migrena yra viena dažniausių galvos skausmo priežasčių. Šia liga daugiausia kenčia moterys.
Migrenos metu pacientą kamuoja pulsuojantis galvos skausmas. Ji yra jo kančių priežastis. Diskomfortas gali būti lokalizuotas šventyklose, pakaušyje, taip pat kaktoje.
Migreną dažnai lydi pykinimas, galvos svaigimas ir haliucinacijos. Daugeliu atvejų šie simptomai nepraeina net trečią dieną.
Sergančiam šia liga žmogui išsivysto fotofobija. Jis negali būti kambaryje, kur prasiskverbia saulės šviesa.
Prieš prasidedant skausmingam priepuoliui, daugelis sergančiųjų migrena mato įvairias anomalijas, pavyzdžiui, šviesius dryžius. Jie taip pat nutirpsta galūnėse, visame kūne jaučiamas dilgčiojimas.
Kodėl atsiranda tokia liga? Migrenos atsiradimo priežastis, pažeidžianti smegenų veiklą.
Dėl šio sutrikimo išsiplečia kraujagyslės, o tai prisideda prie nenormalaus elektrinio aktyvumo smegenyse atsiradimo.
Daugelis išorinių veiksnių provokuoja šį procesą. Pavyzdžiui, žmogui dažnai skauda galvą, jei per garsiai klausosi muzikos, įkvepia cigarečių dūmų ar ilgai būna blogai kvepiančiame kambaryje.
Ką daryti norint atsikratyti migrenos? Pirmąją simptomų dieną pacientas turi atsiriboti nuo dirginančio veiksnio.
Pavyzdžiui, jei žmogui, kuris yra triukšmingame koncerte, skauda galvą, jis turėtų išeiti iš renginio.
Ar migreną galima gydyti analgetikais? Ne, tokio skausmo negalima sustabdyti nuskausminamųjų pagalba. Gydykite šią patologiją triptanais.
klasterio skausmas
Tai gana retas galvos skausmo tipas. Jo išvaizda pacientui sukelia tikrą kančią. Klasterinį diskomfortą labai sunku ištverti. Dauguma šia liga sergančių žmonių yra vyrai.
Būdingi klasterio skausmo požymiai:
- Stiprus galvos skausmas, lokalizuotas daugiausia dešinėje pusėje.
- Diskomfortas akių srityje.
- Bėganti nosis.
- Akių paraudimas. Šis požymis paaiškinamas padidėjusiu kraujo tekėjimu į akis.
- Pacientas negali judėti ar kalbėti.
Daugelis žmonių klasterio skausmo priepuolio metu pradeda garsiai rėkti, negali atlaikyti kankinimų. Yra tokių galvos skausmų, daugiausia tuo pačiu metu. Toks priepuolis trunka nuo 15 iki 45 minučių.
Ką pacientas turėtų daryti, kad palengvintų būklę? Deja, šią ligą sunku gydyti. Asmuo, kuris kenčia nuo jo, gali vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip analgetikai.
Esant klasterio diskomfortui, tokie vaistai gali padėti tik su placebo efektu.
Kiek laiko trunka priepuolis? Klasterio skausmas gali trukti nuo 15 iki 60 minučių. Tikslios jo atsiradimo priežastys nenustatytos. Ar toks išpuolis kelia pavojų žmogaus gyvybei?
Taip, toks pavojus yra, nes priepuolio metu pacientas patiria didelių kvėpavimo sunkumų. Todėl, jei pacientas paguldytas į ligoninę, jam uždedama deguonies kaukė.
Po to gydantis gydytojas pacientui paskiria tinkamus skausmą malšinančius vaistus.
Pagirios
Pagirių sindromu suserga žmonės, kurių organizmas buvo apsvaigęs nuo alkoholio. Kaip tai atsitinka? Kai žmogus geria alkoholį, toksinai patenka į jo skrandį.
Paprastai toksinai iš organizmo pasišalina po 3-5 valandų. Tačiau jei žmogus nesilaiko „gėrimo kultūros“, gali atsirasti apsvaigimas.
Apsinuodijimas alkoholiu blogina sveikatą. Žmogui stiprus galvos skausmas, pykinimas, silpnumas, rankų drebėjimas ir kt.
Tokį procesą sunku pašalinti naudojant įprastines tabletes. Net tradicinė medicina ne visada veiksmingai pašalina pagirių simptomus. Ką daryti norint pagerinti savijautą sergant pagirių sindromu?
Žmogus turi išprovokuoti vėmimą. Dažniausiai pykinimą lydi vėmimas, nes organizmas siekia išvežti skrandyje nusėdusį ligą sukeliantį toksiną.
Bet jei nėra vėmimo, juos reikia išprovokuoti. Tam žmogui patariama gerti daug vandens.
Skysčių perteklius skrandyje prisideda prie vėmimo. Po vėmimo pacientas jausis geriau, galvos skausmas išnyks.
Migrenos priepuolis su apsinuodijimu alkoholiu paaiškinamas tuo, kad alkoholiniai gėrimai prisideda prie dehidratacijos.
Nuo diskomforto, kilusio dėl pagirių, padeda kai kurios karščiavimą mažinančios tabletės, pavyzdžiui, Paracetamolis.
smegenų vėžys
Sergant smegenų vėžiu, žmogui ne visada skauda galvą. Bet jei toks simptomas jaučiasi, liga yra labai sunki.
Galvos skausmas, kurį sukelia smegenų auglys, atsiranda dėl padidėjusio intrakranijinio slėgio. Kuo greičiau auglys auga, tuo labiau pakyla slėgis.
Yra toks diskomfortas, daugiausia ryte. Beveik visada tai lydi vėmimas.
Ligai progresuojant, skausmo priepuolių dažnis didėja, diskomfortas stiprėja.
Tai veda prie to, kad pacientas greitai praranda svorį, jį ištinka traukuliai. Jei atsiranda smegenų vėžio simptomų, nedelsdami kreipkitės į onkologą.
Jei liga diagnozuojama laiku, pacientas turi visas galimybes pasveikti. Tačiau jei vėžys diagnozuojamas vėlyvoje stadijoje, tikimybė sėkmingai pašalinti piktybinį auglį yra labai maža.
intrakranijinis kraujavimas
Labai skauda galvą su intrakranijiniu kraujavimu. Diskomfortas atsiranda staiga. Jis lokalizuotas daugiausia dešinėje galvos pusėje.
Esant tokiam kraujavimui, atsiranda kitų simptomų:
- Pykinimas.
- Sutrikusi koordinacija.
- Regėjimo sutrikimas.
- Kalbos sunkumas.
Tokio galvos skausmo atsiradimas yra susijęs su smegenų kraujagyslių trauma. Trauma išprovokuoja kraujo išsiliejimą smegenyse.
Tai labai skausmingas procesas, jį sustabdyti kokiais nors vaistais namuose nerealu.
Verta paminėti, kad diskomfortas dėl intrakranijinio kraujavimo gali atsirasti praėjus kelioms valandoms po sužalojimo. Tai paaiškinama tuo, kad pažeisto indo sienelės plonėja ne iš karto.
Intrakranijinį kraujavimą turintis asmuo turi būti skubiai hospitalizuotas, net jei jam neskauda galvos. Kokios pagalbos jis gaus?
Pirmiausia ligoninėje bus pašalintas kaukolėje susikaupęs kraujas. Pirmiausia tai reikia padaryti, nes hematoma darys spaudimą smegenims.
Po to gydytojas pradės išsiaiškinti kraujavimo priežastį, todėl pacientui reikės atlikti atitinkamą tyrimą.
Laikinasis arteritas
Galvos skausmai sergant laikinuoju arteritu yra ypač intensyvūs. Laikinojo arterito simptomai:
- Apetito praradimas. Dėl to pacientas smarkiai praranda svorį.
- Nemiga.
- Energijos trūkumas, nuovargis.
- Depresija, prislėgta psichologinė būsena.
Su šiuo negalavimu galvą taip skauda, kad žmogui nepadeda net stipriausi nuskausminamieji. Tai stiprus diskomfortas, kuris prisideda prie depresinės paciento psichologinės būklės.
Laikinojo arterito komplikacija gali būti diskomfortas kaklo ir pečių srityje. Kokie veiksniai išprovokuoja šios ligos atsiradimą?
Daugeliu atvejų laikinasis arteritas atsiranda dėl infekcijos.
Jis taip pat gali atsirasti vartojant per daug alkoholinių gėrimų ir perdozavus narkotikų.
Jei šios patologijos gydymas nebus pradėtas laiku, pacientas gali apakti.
Naudingas video