Depresija vaiko akimis. Gyvybė svarbiau: kaip atpažinti vaikystės depresiją. Diagnozė ir gydymas

Depresija vaikams yra vienas iš psichikos ir emocinių sutrikimų, pasireiškiančių elgesio pokyčiais. Depresija vaikystėje skiriasi nuo suaugusiųjų. Jei vaikas liūdnas ar irzlus, tai nebūtinai reiškia, kad jis yra prislėgtas. Tai gali būti normalus emocinis ir psichologinis pokytis, atsirandantis augimo metu.

Tačiau jei vaikų depresijos simptomai tampa nuolatiniai ir trikdo vaiko socialinę veiklą, tai gali reikšti, kad vaikas serga depresija. Vaiko elgesys gali tapti nekontroliuojamas, jis konfliktuoja su aplinkiniais, praleisti mokyklą, dėl ko mažėja mokykliniai rezultatai. Vaikas gali pradėti gerti alkoholį, rūkyti, bendrauti su „bloga kompanija“ ir net iki minčių apie savižudybę.

Depresija gali pasireikšti net kūdikiams, tačiau dažniau ji pasireiškia vaikams, kuriems netenka tėvų dėmesio, taip pat internatuose ir vaikų globos namuose. Neigiami simptomai linkę kauptis, vaikai nuolat verkia, jiems trūksta tėvų meilės ir šilumos. Sunkiais depresijos atvejais gali atsirasti iliuzijų. Paprastai vaikystės depresija trunka nuo 1 mėnesio iki metų, dažnai ilgiau. Tokiais atvejais labai svarbu užkirsti kelią vaikystės depresijai ir kreiptis į psichiatrą visiems šeimos nariams.

Vaikų depresijos priežastys

Tikslios depresijos priežastys nežinomos; čia tikriausiai lemia keli veiksniai – paveldimas , fiziologinis , psichologinės , socialiniai . Mažiems vaikams neigiamos įtakos gali turėti atskyrimas nuo motinos ir šeimos dėl patalpinimo į darželį, vyresniems nei 5 metų vaikams – šeimos skandalai, tėvų skyrybos. Nuo 7 metų svarbiausiais depresijos veiksniais tampa mokyklos problemos – klasių keitimas, blogas mokytojo požiūris, kivirčai su klasės draugais.

Dažniausiai vaikystės depresija pasireiškia po emocinių sukrėtimų – tėvų, kitų artimųjų netekties, mylimo augintinio mirties, kivirčų su draugais ar nuo patirto psichologinio spaudimo.

Vaikų depresijos priežastys gali būti kompleksinės, tai reiškiasi pablogėjusia sveikata, santykiais šeimoje, įvairiais biocheminiais organizmo pokyčiais, fizine ar seksualine prievarta.

Vaikai, kurių tėvai serga depresija, yra ypač jautrūs depresijai. , o šeimose, kuriose yra sveiki santykiai ir klimatas, vaikai dažniausiai savarankiškai sprendžia iškylančias psichologines problemas.

Taip pat yra sezoninė depresija susijęs su organizmo jautrumu klimato sąlygų pokyčiams. Depresijos simptomus gali sukelti tam tikrų vaistų – steroidų, nuskausminamųjų, kuriuose yra narkotinių medžiagų – vartojimas.

Vaikų depresijos simptomai

Vaikų depresijos simptomai skiriasi nuo suaugusiųjų depresijos simptomų. KAM pirminiai simptomai Vaikų depresija apima: neracionalias baimes, liūdesį, bejėgiškumo jausmą, staigius nuotaikų svyravimus. Taip pat gali pasireikšti miego sutrikimai (nemiga, košmarai), apetito sutrikimai, sumažėjęs socialinis aktyvumas, nuolatinio nuovargio jausmas, saviizoliacijos troškimas, žema savigarba, atminties ir koncentracijos sutrikimai, mintys apie mirtį ir savižudybę.

Dažnai atsiranda elementai nestandartinis elgesys- aštrus, nepagrįstas nenoras žaisti mėgstamus žaidimus, pastebimos nepateisinamai agresyvios reakcijos, vaikai tampa nepaklusnūs ir irzlūs, jiems „ne viskas patinka“. Depresija sergančių žmonių nerimas stipriausias vakare ir naktį.

Būdingi vaikų depresijos simptomai yra somatiniai simptomai, nusiskundimai bloga savijauta, įvairūs skausmai (dantų, pilvo skausmai), kurie nėra gydomi vaistais. Gali pasireikšti panika ir dažnas širdies plakimas, pykinimas, šaltkrėtis, dažnai kartu su mirties baime. Vaikų depresija dažniausiai užmaskuojama kaip nerimas, pablogėję rezultatai mokykloje, pablogėjęs bendravimas su bendraamžiais, apatija. Tokie negalavimai gali būti kaip įvairus , smarkiai pakeičiant vienas kitą ir monotoniškas su vienu skundu.

Įvairūs vaikų depresijos simptomai skirtingame vaikystės amžiuje skiriasi. Pavyzdžiui, vaikų vystymąsi pirmaisiais gyvenimo metais rečiau apsunkina sunkios depresijos apraiškos. Mažų vaikų apetitas mažėja, jie tampa kaprizingesni.

Ikimokyklinukams dažniausiai pasireiškia motorinės veiklos sutrikimai, sveikatos pokyčiai – dažni galvos skausmai, skrandžio sutrikimas, taip pat vienatvės troškimas, liūdesys, energijos trūkumas, tamsos baimės, vienatvė, verksmo priepuoliai. Pradinėje mokykloje vaikai tampa uždari, baikštūs, nepasitikintys savimi, praranda susidomėjimą veikla ir žaidimais, skundžiasi „liūdesiu“, „nuoboduliu“ ir „noru verkti“.

Kuo arčiau paauglystės, tuo ryškesni irzlumo, suprastėjusios nuotaikos, liūdesio simptomai. Sergant depresija, didėja ašarojimas ir noras verkti dėl menkiausios priežasties. Vaikai jautriau reaguoja į suaugusiųjų pastabas. Mokykloje vaikai gali išsiblaškyti, pamiršti namuose sąsiuvinius, nesuprasti, ką skaito, ir lengvai pamiršti, ką išmoko. Gali būti lėtumas ir nenoras lankyti sporto veiklą.

Vaikų depresijos diagnozė

Jei įtariate, kad jūsų vaikas serga depresija, turėtumėte į tai atsižvelgti. Reikia būti atidiems ir jautriems vaiko savijautai, ramiai pasikalbėti su juo apie tai, kas jį neramina, kalbėti atvirai, nešaukti ir nespausti jo. Jei vaikas nerimauja kaltė, paaiškinkite jam, kad jis nėra atsakingas už tai, kas vyksta. Jei depresija trunka ilgiau nei 3 savaites, reikia kreiptis vaikų psichiatras .

Daugelis tėvų bando patys susitvarkyti su ligos simptomais – skausmą malšina tabletėmis, izoliuoja vaiką nuo bendraamžių, leidžia neiti į mokyklą. Tačiau tai netiesa, tai labai sudėtingas dalykas, nesusiformavusi vaiko psichika dar trapi ir gydymą geriau patikėti specialistui. Kuo anksčiau kreipsitės į specialistą, tuo lengviau vaikas išbris iš skausmingos būsenos. Depresija sergantiems moksleiviams ir paaugliams galima anksti diagnozuoti vaikų depresiją. Diagnozė nustatoma remiantis fizine apžiūra, psichologiniais tyrimais ir laboratoriniais tyrimais.

Vaikų depresijos gydymas

Depresijos gydymas apima seansus terapinė psichoterapija, sergant užsitęsusia depresija, galima vartoti gydytojo paskirtus antidepresantus, nuolatinis būklės vertinimas, psichiatrinis gydymas. Psichoterapinis gydymas apima: kognityvinė elgesio terapija skirtas ugdyti vaikų tam tikrą mąstymo būdą, elgesį, elementus tarpasmeninė terapija , orientuota į vaiko santykių su aplinkiniais gerinimą, taip pat šeimos terapija , kuriame dalyvauja visa šeima. Labai mažų vaikų vaikystės depresija gydoma metodais žaidimų terapija . Vaistai apima vienintelį antidepresantą, patvirtintą vaikams.

Netipiniai antidepresantai vartojami rečiau ( ) ir tricikliai antidepresantai ( , desipraminas ), kurie turi nemažai šalutinių poveikių. Svarbu pažymėti, kad antidepresantų, vartojamų vaikams, saugumas nebuvo iki galo ištirtas.

Seansus derinantis gydymo metodas pasirodė esąs veiksmingiausias. kognityvinė elgesio terapija ir reguliarus fluoksetino vartojimas. Labai pažengusiais ligos atvejais galimas hospitalizavimas. Būtina parodyti užuojautą ir supratimą, atitraukti jį nuo skausmingų minčių, pereiti prie to, kas įdomu vaikui. Vaikų depresijos gydymas namuose apima subalansuotą mitybą, reguliarų mankštą ir pakankamą miegą. Reikia daugiau bendrauti su vaiku, įsiklausyti į jo problemas, parodyti užuojautą, nusistatyti kaip geriausia.

Gydytojai

Vaistai

Vaikų depresijos prevencija

Depresijos riziką galima sumažinti auginant vaikus šeimose, kuriose rami psichologinė situacija, kur santykiai subalansuoti ir malonūs. Svarbu gerbti vaiką ir jo nuotaikas tiek šeimoje, tiek darželyje, mokykloje. Vaikas geriau jausis tarp žmonių, kurie jį supranta ir priima tokį, koks jis yra. Besąlygiška tėvų meilė yra sveikos vaiko psichikos pagrindas. Būtina, kad vaikas sportuotų, turėtų kokį nors hobį, galėtų jame save realizuoti. Ilgi pasivaikščiojimai, tinkama mityba ir sveikas miegas yra naudingi. Su juo reikia praleisti kuo daugiau laiko – kalbėtis, kartu spręsti problemas.

Dieta, vaikų depresijos mityba

Šaltinių sąrašas

• N.M. Iovčiukas, A.A. Šiaurinis. Depresija vaikams ir paaugliams. Maskva, Mokykla-spauda, ​​1999;
• Paauglių psichologija / Red. A.A. Reana-SPb.: vežimėlis-EVROZNAK, 2003;
• Antropovas, Yu.F. Neurotinė depresija vaikams ir paaugliams / Yu.F. Antropovas. - M.: Leidykla „Medpraktika“, 2000 m.

asocijuojasi su suaugusiais, tarsi jie vieninteliai turi teisę į nuotaikos sutrikimus. Deja, depresiniais sutrikimais serga ir vaikai bei paaugliai.

Depresija vaikui pasireiškia kiek kitaip nei suaugusiųjų depresinės būsenos, todėl jaunesniems pacientams ją diagnozuoti sunkiau.

Vaikų depresijos simptomai yra nespecifiniai ir gali būti užmaskuoti kitų ligų klinikiniais vaizdais.

Vaikų depresijos simptomai

Depresija gali pasireikšti net kūdikiams. Ši forma vadinama anaklitine depresija. Paprastai nuotaikos sutrikimai išsivysto po šešto kūdikio gyvenimo mėnesio, dažniausiai vaikams, kurie buvo išsiųsti į ugdymo įstaigas ar vaikų globos namus arba ilgą laiką buvo hospitalizuoti po gimdymo. Emocinio ir fizinio artumo su mama trūkumas lemia vaikystės depresijos simptomų atsiradimą – stiprų verkimą ir rėkimą, mieguistumą ir „vaškinį“ kūdikio veidą.

Iš metų į metus...

Depresiją galima atpažinti ir 6-7 metų vaikams. Kaip depresija pasireiškia ankstyvame mokykliniame amžiuje? Gali kilti įvairių baimių, problemos mokykloje, elgesys, kuris skiriasi nuo raidos standartų, reikšmingi nuotaikų svyravimai – nuo ​​didelio verksmo iki visiško nusiraminimo, abejingumo savo poreikiams ir norams, nenoro žaisti.

Vaikų depresija taip pat gali būti psichosomatinio pobūdžio ir pasireikšti įvairiomis ligomis, pavyzdžiui, pilvo skausmu, galvos svaigimu, dusuliu, pykinimu, vidurių užkietėjimu, viduriavimu. Vaikas gali staiga nustoti augti, pradėti mesti ar priaugti svorio. Nesupranta gyvenimo prasmės, vengia bendrauti su bendraamžiais ir net galvoja apie mirtį. Dažnai pasitaiko bandymų nusižudyti.

Depresija vaikams pasireiškia vaiko siluetu ir išvaizda – asmeninės higienos nepaisymas, abejingumas drabužiams, susigūžusi nugara, ratilai po akimis, liūdna veido išraiška, nerimas, raumenų įtampa.

Kūdikis gali užsidaryti savo kambaryje, nejudėti, jam sunku užmigti. Praranda ryšį su aplinką, tėvai, broliai ir seserys, klasės draugai. Jis tampa apatiškas, vangus, nuolat blogai jaučiasi.

Kokie dažniausiai pastebimi vaikystės depresijos simptomai?

• Nesugebėjimas jausti džiaugsmo, liūdesio, depresijos.
• Šypsenos trūkumas.
• Ankstesnių interesų praradimas.
• Atsisakyti mėgstamų žaidimų.
• Apatija, psichosomatinis sulėtėjimas, sumažėjęs gyvybinis aktyvumas.
• Lėtinis nuovargis, energijos trūkumas.
• Vidinio nerimo ir neramumo jausmas.
• Fizinės ligos, tokios kaip širdies plakimas, pilvo skausmas ir galvos skausmas.
• Itin žema savivertė, nepilnavertiškumo ir beviltiškumo jausmas.
• Miego sutrikimai, nemiga arba per didelis mieguistumas dienos metu.
• Sumažėjęs apetitas ir kūno svoris, mėgstamo maisto atsisakymas.
• Susikaupimo ir atminties problemos, sunkumai mokykloje, prastėjantys pažymiai.

Depresija paaugliams

Sąvoka „depresija“ visuomenės sąmonėje įsitvirtino išskirtinai kaip suaugusiojo būsena, tačiau depresines būsenas patiria ir vaikai, ir paaugliai.

Paauglystėje tai labai dažnai priveda prie bandymų nusižudyti. Ginčas su tėvais arba šantažas – tai ne jėgos demonstravimas, o jausmų dvilypumo apraiška. Vaiko žodžių apie gyvenimo beprasmybę, blogą nuotaiką ar nenorą veikti ignoravimas sukelia rimtų pasekmių – vaiko mirtį, kurios buvo galima išvengti.

Kodėl vaikai kenčia nuo depresijos?

Yra daug priežasčių. Ekspertai dažniausiai nustato genetinius, biologinius, socialinius, psichologinius ir nervinius veiksnius. Vaikai gali susirgti depresija netekę mylimo žmogaus – tėčio, mamos, brolio, sesers, draugo, mylimo gyvūno.

Depresija gali atsirasti dėl gyvenamosios vietos pakeitimo, tėvų skyrybų, skurdo, nepatenkintų emocinių vaiko poreikių ir kt. Dažnai pasitaiko nereaktyvaus pobūdžio depresijos atvejų, t.y. ne trauminio įvykio pasekmė.

Dauguma jaunų pacientų kenčia nuo endogeninės depresijos, kurią sukelia biologiniai veiksniai, pavyzdžiui, neurotransmiterių lygio sutrikimai. Kartais vaikai paveldi tėvų afektinius sutrikimus, kai mama ar tėtis skundžiasi depresija, savo elgesiu kurdami neigiamo požiūrio į gyvenimą ir pasaulį įvaizdį.

Kaip depresija pasireiškia vaikams?

Dar visai neseniai gydytojai manė, kad ikimokyklinio amžiaus vaikai buvo per mažai protiškai išsivystę, kad patirtų depresijos simptomus. Deja, paaiškėja, kad jie vis dar gali.

Depresiniai sutrikimai Jų atveju jie nulemti genetiškai, o jų išvaizdai dažnai net nereikia trauminio įvykio. Kadangi simptomai gali labai skirtis nuo visuotinai pripažintų suaugusiųjų depresijos ypatybių, diagnozuoti yra sudėtinga ir būtina veiksmingai įveikti.

Dr. Joan Clube, Vašingtono universiteto psichiatrijos profesorė, 20 metų tyrinėja depresiją. Jau XX amžiaus devintojo dešimtmečio viduryje gydytojai nustatė, kad kai kurie vaikai, einantys į mokyklą, jau turėjo klinikinių depresijos simptomų.

Per pastaruosius 10 metų mokslininkai padarė išvadą, kad depresijos simptomai gali būti daug jaunesni, nei manyta anksčiau. Laimei, šis reiškinys nėra dažnas. Iš analizės matyti, kad problema gali turėti įtakos 1-2% ikimokyklinio amžiaus vaikų.

Dėl ko simptomai pasireiškia tokiame jauname amžiuje? Mokslininkai mano, kad tai nebūtinai siejama su stresu vaiko gyvenime. Vaikų depresija dažniausiai yra paveldima liga, kuri vystosi nepriklausomai nuo trauminių ar nemalonių įvykių.

Iš prigimties vaikai yra linkę dažnai nuotaikų kaita todėl norint nustatyti simptomus, reikia atidžiau stebėti. Simptomai gali atsirasti ir išnykti, tačiau jei procesas trunka ilgiau nei dvi savaites arba žymiai pablogėja, reikia kreiptis į specialistą.

Vaikų depresijos gydymas

Kaip susidoroti su depresija vaikui

Pamatę, kad jūsų kūdikiui vyksta kažkas nerimą keliančio, atsisėskite ir ramiai pasikalbėkite apie jo bėdas. Praleiskite su juo daugiau laiko nei įprastai, stebėkite ir išsiaiškinkite, kodėl jis toks liūdnas ir prislėgtas. Kas jam trukdo? Ko jis negali susitvarkyti?

Kai jūsų vaikas kaltina save dėl ko nors, kas nėra jo kaltė, patikinkite jį, kad jis nėra už tai atsakingas. Nerėk ant vaiko dėl blogų pažymių mokykloje ar sunkumo susikaupti. Nenuvertinkite ilgalaikės prastos vaiko sveikatos. Kai nežinote, kaip patys susitvarkyti su problema, kreipkitės pagalbos į psichologą ar psichiatrą. Šia tema galite pasikalbėti su psichologu ar mokyklos mokytoju.

Jei kūdikis kenčia nuo klinikinių depresijos formos reikia pradėti gydymą. Paprastai jis pagrįstas farmakoterapija antidepresantų ir psichoterapijos forma. Tik sunkios depresijos formos su bandymais nusižudyti reikalauja hospitalizacijos. Tačiau kartais vaikai patenka į psichiatrijos ligoninę tada, kai trūksta supratimo apie ligą ir tėvų paramos vaikui.

Psichologinė intervencija, kaip taisyklė, duoda gana greitai matomus rezultatus ir, svarbiausia, sumažina depresijos „komplikacijų“ tikimybę nepilnavertiškumo jausmo, susilpnėjusio imuniteto ar minčių apie savižudybę forma. Verta paminėti, kad psichoterapijos poveikis labai priklauso nuo tėvų požiūrio į sergantį vaiką.

Vaikas visada buvo baltas ir pūkuotas, bet staiga jam pasidarė bloga. Jis buvo mielas ir draugiškas, bet tapo piktas ir isteriškas. Buvau beveik puikus mokinys, bet paslydau dviese ir trise. Jis buvo toks pozityvus, bet tapo verkšlenu. Atrodo, atėjo nykštukai, atėmė gerą vaiką ir parsivežė kokį bjaurų persirengėlį.

Ilgą laiką buvo manoma, kad vaikai išvis nepatiria depresijos – tik brandi asmenybė į sunkias gyvenimo aplinkybes gali atsakyti depresija. Tada gydytojai išsiaiškino, kad depresija pasireiškia ir vaikams, tačiau skiriasi nuo suaugusiųjų depresijos.

Vaikystės depresiją nėra lengva atpažinti ir diagnozuoti, nes ji slepiasi už kitų, ryškesnių problemų – priklausomai nuo vaiko amžiaus. Kaip jaunesnis vaikas, tuo sunkiau atpažinti depresiją už verkšlenimo, skundų „skauda skrandį“ ir „skauda kojas“.

Vaikas prastai valgo, prastai miega, verkia. Vyresniems ikimokyklinukams išryškėja baimės, neramumas, nerimas, o kartais ir agresija. Tarp moksleivių pastebimiausios problemos – prasti akademiniai pasiekimai, nenoras mokytis, žemas temperamentas ir kivirčus.

Suaugusieji dažniausiai negali suprasti, kas vyksta su vaiku. Jis jiems atrodo arba ligotas, arba kaprizingas. Jie paaiškina jo būklę tinginimu, grubumu ir palaidumu. Tėvai mano, kad vaikas tapo įžūlus ir griebia diržą tada, kai turėtų laikyti galvą. Kai kurios šeimos pas specialistus kreipiasi tik tada, kai vaikas pradeda kalbėti apie savižudybę.

Iš kur ji atsiranda?

Vaikystė laikoma laimingu ir nerūpestingu laiku, o vaikų problemos suaugusiems atrodo menkos ir lengvai įveikiamos. Tačiau vaikai, kaip ir suaugusieji, patiria stresą ir sielvartą – tačiau, skirtingai nei suaugusieji, jie dar neturi nei gyvenimiškos patirties, nei gebėjimo su jais susidoroti.

Vaikystės depresija, kaip ir suaugusiųjų depresija, neturi vienos priežasties. Mokslininkai nustato keletą skirtingų prielaidų.

Pirma, tai yra biologiniai veiksniai (įskaitant įgimtus neurobiocheminės pusiausvyros sutrikimus smegenų sinapsėse, tam tikrų smegenų struktūrų pokyčius, biologinio ritmo sutrikimus ir kt.)

Antra, yra genetiniai veiksniai (paveldimas polinkis – vaikų, kuriems diagnozuota depresija, artimieji dažnai serga depresija, bipoliniu sutrikimu ar kitomis psichikos ligomis).

Trečia, psichosocialinės prielaidos: pirmiausia psichinė trauma. Kūdikiams – atskyrimas nuo motinos (ligoninė, sanatorija, prieglauda, ​​vaikų namai); vyresniems nei 4 metų vaikams - skandalai šeimoje, tėvų skyrybos, artimųjų mirtis ir brolių ar seserų gimimas; moksleiviams - mokykla; visiems – nelaimės, karai, sunkūs socialiniai-ekonominiai pokyčiai. Depresijos priežastis gali būti sunki liga arba amžiaus krizė.

Kai kurie mokslininkai nurodo, kad viena iš depresijos atsiradimo prielaidų yra asmeninės savybės ir reagavimo į stresą būdai: vieni vaikai lengvai prisitaiko prie keblios situacijos, o kitiems ji atrodo nepakeliama.

Kaip tai atrodo

Klinikiniai didžiosios depresijos (arba vienpolio, priešingai bipolinio sutrikimo su kintančiomis manijos ir depresijos stadijomis) kriterijai, remiantis diagnostikos ir statistikos vadovu, apima depresinę nuotaiką (tuštumos jausmas, ašarojimas, vaikams ir paaugliams – padidėjęs emocinis susijaudinimas); sumažėjęs susidomėjimas ir malonumas visose gyvenimo srityse; svorio ir apetito pokyčiai; nemiga, mieguistumas; susijaudinimas ar letargija; silpnumas ir energijos praradimas; nesėkmės ir nepagrįstos kaltės jausmas; nesugebėjimas mąstyti ir susikaupti; mintys apie mirtį, mintys apie savižudybę.

Amerikiečių psichiatrai perspėja: depresija sergantys vaikai, ypač vyresni nei 12 metų, gali pradėti vartoti alkoholį ir narkotikus.

Depresija sergantys vaikai dažnai skundžiasi, kad skauda viską – galvą, pilvą, širdį, rankas, kojas. Kai kurie turi viską iš karto, kiti turi tik vieną dalyką, bet visada. Kai kas sako, kad sunku kvėpuoti, neįmanoma kvėpuoti. Jie pradeda daug sirgti, labai dažnai prieš kreipdamiesi į psichologą ar psichiatrą kelis mėnesius yra apžiūrimi skirtingų gydytojų.

Daugelis „papuola į vaikystę“ – iš tikrųjų grįžta į ankstesnius vystymosi etapus: praranda įgytus įgūdžius, pradeda žaisti su seniai apleistais žaislais ir grįžta prie kažkada pamėgtų knygų mažiesiems. Gali pasireikšti enurezė ir enkoprezė. Kai kurie ima apsimetinėti kūdikiais: šliūkšteli, prašosi apkabinti ir siūlo žaisti vaikiškus žaidimus.

Ašarojimas, baimės, verkšlenimas, lipnumas ir beatodairiškumas – viena vertus, vaikai yra susierzinę ir nemandagūs suaugusiųjų atžvilgiu, kita vertus, jie nori iš jų meilės patvirtinimo – tai irgi depresijos požymiai. „Vaikams, kaip ir suaugusiems, gali pasireikšti ryškus endogeninės depresijos cirkadinis ritmas: ryte jie yra mieguisti ir nuobodūs, o vakare didėja nerimo ir dirglumo lygis, sustiprėja motorinė kontrolė“, – sako klinikinė psichologė Natalija Naumenko.

Vaikai dažnai galvoja apie gyvenimo beprasmybę, apie mirtį. Kažkas bijo dėl savęs ir ieško visų įmanomų žaizdelių, kažkas bijo dėl mamos: ar ją partrenks mašina, ar ji mirs? Kai kurie yra teroristai, vagys, plėšikai. Kažkas nerimauja dėl pasaulio likimo: ar bus karas, ar jie mus bombarduos, ar žmonija mirs nuo gyventojų pertekliaus, ar kosminės katastrofos.

Pati nereikšmingiausia priežastis gali sukelti laukinę isteriją. Namų psichiatrai N. Iovčiukas ir A. Severny susijaudinimo priepuolius apibūdina verksmu, nevaldomu judesiu, riksmu, ašaromis: „Tuo pačiu vaikų skundai apsiriboja lakoniškumu: „Aš nebegaliu“, „yra. vanduo ir ugnis mano krūtinėje“, lydimi tos pačios rūšies dejonių ar riksmų“, – rašo šie autoriai.

„Nekontroliuojamo judėjimo metu vaikai daužo indus, laužo žaislus, drasko drabužius, iššoka į balkoną, į kiemą ir įžūliai rėkia, voliojasi ant grindų, net kramto kėdžių kojeles. Tuo pat metu jie šaukia, kad nebegali gyventi, kad negyvens, kad geriau mirti, dažnai bando nusižudyti. Tokios būsenos trunka nuo 10–15 minučių iki 2 valandų ir pakeičiamos variklio sulėtėjimu, tyla ir mažu prieinamumu.

Lygiai taip pat trumpalaikės yra būsenos su skausmingais kūno pojūčiais ir mirties baime, pasireiškiančios motoriniu neramumu, rečiau – nejudrumu.

Ekspertai visada ragina į bet kokius pažadus nusižudyti žiūrėti kuo rimtiau.

Kažkodėl sklando mitas, kad žmogus, kuris sako, kad nusižudys, tik gąsdina ir niekada to nepadarys. Kita vaikų problema yra ta, kad jie dažnai nejaučia ribos tarp tikro bandymo nusižudyti ir apsimestinio bandymo, nėra aiškaus supratimo apie savo veiksmų nepataisomumą – tai išryškėja tik paauglystėje.

Vaikui atrodo, kad jis galės iš kažkur iš išorės stebėti, kaip jo aprauda, ​​kaip visi atgailauja, kad buvo jo atžvilgiu nesąžiningi... Būtent taip ir yra, kai geriau žaisti saugiai.

Vaikų savižudiško elgesio požymiai:

• Daugybė depresijos simptomų (apetito, miego, aktyvumo pokyčiai).
• Socialinė izoliacija, įskaitant šeimos izoliaciją.
• Kalbėkite apie savižudybę, beviltiškumą ir bejėgiškumą.
• Agresija arba nepageidaujamas elgesys (įskaitant seksualinį elgesį).
• Padidėjęs rizikos apetitas.
• Dažnos avarijos.
• Alkoholio ir narkotikų vartojimas.
• Fiksacija apie mirtį ir negatyvias temas.
• Pokalbiai apie mirtį ir mirtį.
• Nesugebėjimas verkti arba sumažėjęs emocionalumas.
• Atiduoti savo daiktus.

Kas tada?

Depresijos epizodas vaikui be gydymo trunka vidutiniškai 9 mėnesius. Tai yra visų mokslo metų trukmė. Vaikai paprastai smarkiai atsilieka nuo bendraamžių akademiškai ir iškrenta iš socialinio gyvenimo. Tiesą sakant, jie praranda visus gyvenimo metus.

Mamos pasakoja

Štai keletas istorijų iš gyvenimo (pakeisti mamų ir vaikų vardai). Visais atvejais depresiją diagnozavo gydytojas.

Elizaveta, Jegoro mama: „Viskas prasidėjo penktoje klasėje. Atrodė, kad jam sunku susidoroti su naujais mokyklos reikalavimais. Sakė, kad nenori į mokyklą, kad neis, kad jam skauda pilvą. Prieš mokyklą kelis kartus vėmė. Tada jis pradėjo sakyti, kad jo kojos negali vaikščioti. Apskritai man pradėjo atrodyti, kad tai keistas, nepažįstamas vaikas: manasis niekada nedaužė durų ir isteriškai nerėkė. Pokalbiai su juo virto ėjimu per minų lauką: niekada nežinai, į ką jis sureaguos ir kur sprogs. Naktį pradėjo sunkiai užmigti, verkė, šaukė, kad neišsimiegos, ryte nespės į mokyklą, dėl to visiškai nustojo miegoti. Jam visą laiką skaudėjo galvą ir prasidėjo stipri migrena.

Vos nustojau mokytis - iš visų dalykų gavau du ir tris pažymius, visoms pamokoms po vieną sąsiuvinį, neatlikau namų darbų, po pamokų būdavau su draugais kitų kiemuose. Draugai sakė – gal jam prasidėjo paauglystė? Bet koks yra mažo dešimties metų paauglys?

Tada pasidarė visiškai baisu: jis pradėjo kalbėti apie gyvenimo beprasmybę, apie tai, kad nenori gyventi, kad viskas aplinkui tebuvo svajonė...

Jis nieko nedarė, sėdėjo namuose ir žaidė su savo mašinomis, su kuriomis mėgo žaisti būdamas dvejų metų. Jis atsisakė praustis, kirptis plaukus, valytis dantis, šukuotis ar persirengti. Skundėsi, kad nemoka skaityti – raidės nesudaro žodžių, nesuprato to, ką skaito, prasmės, negali išspręsti problemos, nes nesuprato, apie ką kalbama. Tik tada supratau, kas su juo negerai – ir nubėgau su juo pas gydytoją.

Tatjana, Antono motina: „Du Antono bendraklasės tyčiojosi iš jo tiesiai per pertraukas koridoriuje, po nosimi, pažemino jį. O tuo metu jam dar paūmėjo bronchinė astma. Rezultatas – visiškas darbingumo praradimas, visų mokyklinių įgūdžių praradimas, didelis nuovargis, mieguistumas ir tuo pačiu labai prastas miegas; pastebimas savigarbos sumažėjimas, baimės, rašė kelis kartus naktimis.

Astmos paūmėjimo ilgai nepavyko sustabdyti, išsivystė infekcija, dėl kurios susirgo plaučių uždegimu. Įsivaizdavau depresiją ir nuėjau su juo pas klinikinį psichologą ir neurologą. Pirmasis nuvedė į pamokas, antrasis paskyrė gydymą. Tai padėjo, jis buvo paleistas, bet paskui daugiau nei dvejus metus atsigavo, ir iki šiol visa tai aidi iš nepasitikėjimo savimi.

Galina, Seryozha mama: „Viskas prasidėjo ketvirtoje klasėje, rudenį. Vaikai, turintys bendravimo sunkumų, tikriausiai iš principo yra linkę į tai.

Pokalbiuose prieš miegą jis pradėjo reikšti baimes dėl savo ir ypač dėl mano gyvybės. Buvo visuotinė mirties baimė. Jis verkė. Mokytojas mokykloje pastebėjo, kad staigiai sumažėjo akademiniai rezultatai ir pablogėjo elgesys.

Reikėjo ką nors padaryti, kad padėtų vaikui. Gydytojas viską išsiaiškino. Gydymas padėjo greitai, tuo viskas ir baigėsi. Galbūt dėl ​​to, kad, kaip sakė gydytojas, mes pasigavome depresiją pačioje pradžioje.

Marina, Germano mama: „Mano sūnui sukako 13 metų, jis išėjo į septintą klasę. Beveik tuo pat metu šeimą paliko tėvas ir mirė močiutė, kurią sūnus labai mylėjo. Sūnus gulėjo ant sofos apsikabinęs katę ir nieko neveikė. Jis statė namus iš pagalvių ir antklodžių. Prarastas apetitas. Atsirado galvos svaigimas ir galvos svaigimas.

Mano sūnus pradėjo palikti mokyklą po dviejų ar trijų pamokų. Pamokų visai nesimokau ir tai aiškinau tinginimu, valios stoka: „Noriu, noriu, ruošiuosi, bet rytoj, šiandien negaliu“. Tada sunkiai susirgau. Kol gulėjau ligoninėje, sūnus gyveno pas gimines, atsisakė nei praustis, nei valytis dantis, praleido mokyklą, gulėjo lovoje, nutraukė visus socialinius ryšius. Buvo paskirtas gydymas, bet jis nelabai padėjo, nors miegas ir apetitas atsistatė. Praėjo visi mokslo metai. Dabar jis mokosi namuose, ateina mokytojai, bet nemėgstamų dalykų negali mokytis ilgiau nei 40 minučių, iškart skauda galvą ir svaigsta galva.

Mokykla kaip priežastis

Po septynerių metų mokykla tampa pagrindine vaikų depresijos priežastimi. Tipiškiausios problemos – sunkus prisitaikymas prie pirmos ir penktos klasės, problemos santykiuose su bendraklasiais, patyčios mokykloje ir neprofesionalus mokytojo elgesys.

Iovčiukas ir Severny straipsnyje „Apie mokinių didaktogeninių sutrikimų problemą“, paskelbtame 2007 m., rašo: „Per pastaruosius 10 metų tarp mūsų stebimų vaikų nuolat daugėjo sunkių ir užsitęsusių depresinių sąlygų, neabejotinai susijęs su mokymu, o būtent su švietimo priemonių nepakankamumu, nesąžiningu mokytojo požiūriu, įskaitant pažymių nuvertinimą, „neurotizuojančių“ testų (pirmiausia skaitymo greičio testo) taikymu, psichologiniu ir fiziniu smurtu.

Mokytojas negali žeminti mokinio asmeniškai: vaikas stebi, kaip mokytojas bendrauja su klase ir bijo viešo pažeminimo. Vaikas pradeda sirgti, skundžiasi pilvo skausmais, pykinimu, vemia prieš mokyklą, visais įmanomais dingsčiais atsisako ten eiti... Baimės paaštrėja, atsiranda pažinimo sutrikimai (vaikams sunku susikaupti, sunku mąstyti, sunku mąstyti). jie skundžiasi savo nuobodumu), mokytis tampa sunku... neįmanoma...

Sunkiausia – tėvų reakcija į vaikų problemas. Tėvai reikalauja, kad vaikas gerai mokytųsi. Tėvai su juo dirba papildomai, didina kontrolę, atima iš vaiko malonumą – ir visa tai didina depresiją.

Viename tėvų interneto šaltinyje viena mama skundėsi: „Aš jau atėmiau iš jo kompiuterį, televizorių ir pasivaikščiojimus, Naujieji metai buvo atšaukti, o gimtadienio dovanos jis taip pat nenusipelnė. Pradėjau naudotis „VKontakte“ iš savo telefono, taip pat pasiėmiau telefoną. Dabar jis visą dieną guli ant sofos ir vis tiek nieko nedaro. Kaip kitaip galiu jį nubausti?

Kartais tėvai griebiasi fizinių bausmių; Pasekmės depresija sergančiam vaikui gali būti skaudžios.

Iovčiukas ir Severny rašo: „Pataisos darbuose itin svarbus tėvų dalyvavimas, kurie paprastai nesuvokia vaiko psichikos sutrikimų prigimties ir gylio, iš pradžių atsisako priimti psichiatrinę, ypač psichofarmakologinę terapiją, linkę. apkaltinti vaiką „simuliavimu“, tinginimu, chuliganizmu ir pan. .P.

Jei tėvai elgiasi neteisingai, depresija dar labiau užsitęsia ir veda į gilų neprisipratimą prie mokyklos (nebaigta mokykla, būtinybė pereiti į išorinę mokyklą, individualaus ugdymo mokyklą silpnos sveikatos ir neįgaliems vaikams). Tačiau atkakliai dirbant psichoterapiniame darbe su tėvais juos dažniausiai pavyksta įtraukti į psichokorekcinį procesą, atsižvelgiant į sergančio vaiko interesus. Ko, deja, beveik niekada negalima pasakyti apie mokytojus.

Geriau elkitės su suaugusiaisiais!

Kai socialiniuose tinkluose pasidalinau minėtu straipsniu, tai sukėlė skaitytojų pasipiktinimo audrą: čia ne vaikas, tai suaugusieji, kuriuos reikia gydyti!

Tiesą sakant, mokytojo atšiaurumas, dažnai virstantis žiaurumu, ir tėvų perfekcionizmas kartu su nerimu, dideliais vaikui keliamais reikalavimais, įtempta aplinka namuose yra patys veiksniai, sukeliantys depresiją. Tikrai atrodo: normalizuokite situaciją mokykloje ir šeimoje - ir jums nereikia jokių tablečių.

Beveik visi vaikai ir paaugliai patiria kai kuriuos depresijos simptomus, o iki 5% vaikų ir 10-20% paauglių gali patirti rimtą depresiją“, – rašo amerikiečių psichiatrai Mash ir Wolf. Kas tai yra – gydyti visus?

Ne: kai kuriais atvejais tikrai pakanka normalizuoti situaciją. Tačiau kai kuriems vaikams gali prireikti ir darbo su terapeutu, ir gydymo. Kaip suprasti, kada reikia gydytojo ir kada galima išsiversti su psichologo pagalba?

„Kreiptis į gydytoją būtina tais atvejais, kai vaikas patiria ne tik nuotaikos pokyčius, nerimą, atsitiktinius nusiskundimus dėl savijautos, bet ir realias somatines problemas: miego sutrikimus, apetitą, svorio svyravimus, kai skundžiasi skausmais pilvo srityje. rankos ir kojos, skrandis“, – sako klinikinė psichologė Natalija Naumenko. – Enurezė ir enkoprezė taip pat rodo neurotizaciją organiniame fone, ir su tuo taip pat reikia kreiptis į gydytoją.

Nerimą turėtų kelti staigūs elgesio pokyčiai: kai vaikas tampa irzlus, agresyvus arba kai jam atsiranda baimės.

Deja, vaikystės depresija yra menkai diagnozuojama ir net jei tėvai įtaria problemą, gydytojas gali nepatvirtinti jų įtarimų. Kartais pakanka tik normalizuoti situaciją.

Štai toks atvejis iš mano praktikos: atvežtas nuostabus, gabus ketverių su puse metų berniukas, skundęsis isterija ir dirglumu. Kol bandžiau vaiką, jo atsakymuose visada būdavo motyvas „mama bars“, „berniukas bijo, kad mama jį bartų“... Paaiškėjo, kad berniukas neseniai susilaukė sesers, o tėvas paliko. jo mama su naujagimiu ant rankų. Visas motinos susierzinimas atiteko berniukui – mama jam, kaip suaugusiam, skaitė moralę. Be to, už Praeitais metais Mirė jo mylima ir mylinti močiutė, o darželyje buvo auklėtoja, kuri jį mušė, ko jis mamai nesakė.

Kai mama suprato, kas vyksta, ji labai išsigando. Ji išgyvena labai sunkų savo gyvenimo periodą, bet myli vaiką – ir esu tikra, kad tokiu atveju visiškai pakanka padėties normalizavimo, ir po dviejų ar trijų mėnesių vaikas sugrįš į normalias vėžes. Bet jei taip neatsitiks, tai yra priežastis kreiptis į gydytoją.

„Man visi sakė – aš išprotėjau, kūdikis geria tabletes! Tabletės yra kenksmingos! – sako Jegoro mama Elizaveta. -Bet kreipiausi į psichologę, kuri pasakė: su jūsų santykiais viskas gerai, reiktų kreiptis į neurologą ir psichiatrą. Šešis mėnesius bandžiau išspręsti problemą su meile ir rūpesčiu, bet mano sūnui pablogėjo. Vaikas pamiršo skaityti, nustojo miegoti, pradėjo ginčytis, kad negyventi yra geriau nei gyventi...

Tabletės yra kenksmingos, taip. Bet negyventi yra kenksmingiau.

Po keturių mėnesių gydymo grįžo buvęs linksmas berniukas. Bet turėjome padėti jam mokytis dar dvejus metus – viskas buvo taip apleista.

„Sukūriau Antonui terapinį ir apsauginį režimą namuose“, - sako Tatjana. – Rami aplinka, visiškai pašalintas televizorius ir kompiuteris, vonios, pasivaikščiojimai (kai pagerėjo astma ir plaučių uždegimas). Studijuoti pradėjau ne tam, kad neiškrypčiau iš gyvenimo ritmo, o mokėmės atsiklaupę, rašėme ranka rankon, pati jam skaitėme, apskritai daug kalbėjomės įvairiomis temomis.

Sunkiausia jam buvo eiti į mokyklą po nedarbingumo, jis labai bijojo. O man sunkiausia buvo neprarasti savitvardos bendraujant su mokykla ir nepasmaugti mokytojos: įniršis mane tiesiog išdegino. Būtent šis įniršis padėjo pasiekti, kad administracija priversti mokytoją padėti vaikui, o ne jo paskandinti.

Labai padėjo klasės tėvai, ragindami vaikus padėti sūnui. Daug padėjo ir mokyklos psichologė, ji dirbo su klase, atskirai su patyčių kurstytojais. Galų gale kaltininkai viešai jo atsiprašė. Mokytoja išėjo metų pabaigoje. Tačiau dabar vis dar yra problemų aidų, nors praėjo treji metai – daugiausia savigarbos sumažėjimas.

Gyvenimas yra svarbesnis už mokyklą. Tai bene pagrindinis dalykas, kurį turėtų atsiminti atsakomybės, kaltės jausmo ir mokyklos kamuojami tėvai.

Kaip tėvai gali padėti

Amerikos pediatrų akademija pataria:

Ką daryti, jei vaikas serga depresija

• Pasikalbėkite su vaiku apie jo jausmus, apie tai, kas vyksta namuose ir mokykloje, apie tai, kas jam kelia nerimą.
• Kreipkitės į savo gydytoją. Depresiją gali sukelti medicininės problemos. Gydytojas gali rekomenduoti psichoterapiją arba paskirti gydymą.
• Apsvarstykite bet kokias mintis apie savižudybę kaip kritinę situaciją, kuriai reikia skubios pagalbos.

Nustatyti sveikas vaizdas gyvenimą

• Įsitikinkite, kad jūsų vaikas valgo sveiką maistą, pakankamai miega, mankštinasi ir teigiamai bendrauja mokykloje bei namuose.
• Apribokite ekrano laiką ir skatinkite fizinį aktyvumą, ypač su kitais.
• Leiskite laiką vienam su vaiku, pagirkite, parodykite vaikui, kokios jo stipriosios pusės – visa tai stiprina ryšį su vaiku.

Suteikite savo vaikui fizinį ir psichinį saugumą

• Pasikalbėkite su vaiku apie patyčias mokykloje. Patyčios yra viena iš pagrindinių vaikų psichinių problemų priežasčių.
• Atminkite, kad jūsų vaikas gali patirti sielvartą ar netektį. Kreipkitės pagalbos, jei sielvartas tęsiasi. Jei patys išgyvenate sielvartą, ieškokite pagalbos sau ir papildomos paramos savo vaikui.
• Sumažinti stresą. Atlikite trumpalaikius namų darbų kiekio pakeitimus, padėkite namuose ir užklasinėje veikloje.
• Visi ginklai, vaistai (įskaitant nereceptinius vaistus) ir alkoholis turi būti saugiai užrakinti.

Mokyti kitus

• Jūsų vaikas nesukelia simptomų.
• Tai, kas atrodo kaip tinginystė ir arogancija, gali būti depresijos simptomai.
• Aptarkite šeimos depresijos istoriją: tai padeda geriau suprasti, kas vyksta.
• Išmokykite vaiką mąstyti ir susidoroti su užduotimis.
• Padėkite savo vaikui atsipalaiduoti per mankštą ir kūrybiškumą. Žaisk pagal savo stipriąsias puses.
• Kalbėkitės su vaiku ir klausykite jo su meile ir palaikymu. Išmokykite vaiką apibūdinti savo jausmus.
• Išmokykite vaiką į problemas žiūrėti pozityviau.
• Padalinkite problemas ir užduotis į mažesnes dalis, kad vaikas sėkmingai su jomis susidorotų.

Sukurkite saugumo planą

• Sekite savo gydymo planą. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas lanko terapiją ir vartoja jam paskirtus vaistus.
• Gydymas padeda, bet ne iš karto – kartais po kelių savaičių. Depresija sergantis vaikas gali ne iš karto pastebėti nuotaikos pokyčių.
• Pagalvokite, kam galite paskambinti, kai jaučiatės blogai.
• Neatmeskite savižudybės rizikos veiksnių (kalbėjimas apie savižudybę telefonu ar internetu, daiktų atidavimas, mintys apie mirtį, narkotikų ir alkoholio vartojimas).
• Turėkite po ranka savo vaiko gydytojo, jo psichoterapeuto, vietinio skubios psichologinės pagalbos centro ir psichiatrinės pagalbos telefono numerius.

Pasidaro keista svarstyti apie vaiko depresiją. Vaikystė laikoma pačiu nerūpestingiausiu ir maloniausiu gyvenimo periodu. Tiesą sakant, yra daug situacijų, kurios patvirtina vaikystės depresijos buvimą. Yra daug priežasčių, taip pat gydymo metodų, kurie padeda pašalinti ligos simptomus ir požymius.

Retais atvejais kalbame apie genetinį vaiko polinkį į depresiją. Dažnai prislėgta nuotaika yra kai kurių veiksnių, pastebimų vaiko gyvenime, pasekmė. Tai leidžia greitai išgydyti vaikus nuo depresinio sutrikimo, kuris neigiamai veikia jų akademinius rezultatus, psichinę raidą, formavimąsi ir kt.

Tėvai atlieka svarbiausią vaidmenį gydant vaikus nuo depresijos. Daugeliu atvejų psichologai pastebi tėvų išsilavinimo ar elgesio klaidą, kuri veda į vaikystę. Kadangi vaikai negali atsispirti mamoms ir tėčiams, tai suaugusieji turi prisiimti atsakomybę už patogių sąlygų sudarymą savo vaikams.

Palanki aplinka šeimoje yra raktas į sveiką vaiko raidą, nepaisant to, kad dideliame pasaulyje jo laukia pavojai ir nemalonios situacijos.

Kas yra vaiko depresija?

Nepriklausomai nuo to, kas yra laikoma sutrikimu, kuris pasireiškia vaikams, tai yra toks pat psichikos sutrikimas kaip ir suaugusiems. Kas yra vaiko depresija? Tai psichologinis sutrikimas, pasireiškiantis emocinių sutrikimų forma. Nedėmesingi tėvai ir mokytojai depresiją gali supainioti su tinginimu, savanaudiškumu, blogu charakteriu ar pesimizmu. Tiesą sakant, tai, ką mato kiti, yra tik neatpažintos depresijos simptomas.

Depresinės būsenos pats vaikas nesupranta. Jis dar nėra su tuo susipažinęs ir negali savarankiškai suprasti, kokią žalą jis jam sukelia. Štai kodėl atsakomybė už psichologinės pagalbos atpažinimą ir ieškojimą pereina tėvams ir mokytojams/auklėtojams. Būtent suaugusieji, nuolat bendraujantys su vaiku, turi atpažinti depresiją jo blogoje nuotaikoje.

Kuo anksčiau bus pradėtas vaikystės depresijos gydymas, tuo greičiau vaikas grįš į sveiką psichinę būseną. Procesas yra grįžtamas. Ir tai vyksta taip greitai, kaip tėvai suteikė vaikui psichologinę pagalbą. Išankstinę konsultaciją dėl pripažinimo ir paramos tėvai gali gauti psichologinės pagalbos svetainėje. Kai kuriais atvejais tėvai gali suteikti vaikui tokią paramą, kurios pakaks, kad vaikas pasveiktų.

Šiandien psichoterapeutai turi daugybę metodų, kaip išvaduoti vaiką nuo depresijos. Daugeliu atvejų skiriama tik psichoterapija be vaistų.

Daugelis skaitytojų gali nepatikėti, kad vaikai suserga depresiniais sutrikimais. Dėl šios klaidingos nuomonės jų vaikai atsiduria pavojingoje padėtyje, nes patys vaikai nesugeba suprasti, kas su jais vyksta, ir paprašyti pagalbos, o suaugusieji netiki vaiko vystoma depresine būsena. Netinkamas tėvų elgesys leidžia paūmėti depresijai, kuri greitai sukelia tokius natūralius simptomus kaip:

1. Ilgesys.
2. Sumažėjęs aktyvumas.
3. Kontaktų vengimas.
4. Letargija.
5. Liūdesys.
6. Susilpnėja interesai.

Kuo vaikas vyresnis, tuo labiau įvairiai maskuoja savo depresiją, nes suaugusieji jos nesuvokia adekvačiai ir už tai gali net nubausti. Sukurta čia:

• Nesėkmės mokykloje.
• Agresyvus elgesys.
• Uždarumas.
• Nerimas.
• Sutrikę santykiai su bendraamžiais.
• Įvairios baimės ir kompleksai.

Vaiko depresijos priežastys

Tėvams gali būti įdomu, kodėl vaikas suserga depresija. Pabandykime nustatyti dažniausias priežastis:

1. Nepalanki šeimos aplinka, kurioje kūdikis negali visapusiškai vystytis: nepilna šeima, konfliktai šeimoje, autoritarinis auklėjimas ar perdėta apsauga, visiškas tėvų dėmesio ir lytinio švietimo trūkumas. Pavyzdžiui, vaikas negali išreikšti savęs, nes yra nuolat visame kame apribotas, negali aptarinėti savo brendimo arba neturi galimybės sulaukti paramos iš suaugusiųjų.
2. Genetinės ar įgimtos patologijos: encefalopatija, smegenų pažeidimas gimus, vaisiaus hipoksija prenataliniu laikotarpiu, intrauterinės infekcijos, asfiksija gimus ir kt.
3. Fiziologiniai ir hormoniniai pokyčiai. Kalbame apie paauglystę, kai mergaitėms prasideda mėnesinės, o berniukams – naktiniai išmetimai. Dėl hormonų vaikai tampa agresyvesni. Čia komanda tampa svarbi. Jei vaikas neturi gerų santykių su bendraamžiais, tai verčia jį susimąstyti apie savo nepilnavertiškumą.
4. Nesėkmės mokykloje. Vaikams vis dar rūpi sritis, kuriai jie skiria daug laiko.
5. Dažni judesiai. Dėl to vaikas gali neturėti draugų.
6. Pomėgių susiaurėjimas ir bendravimas iki sėdėjimo prie kompiuterio. Internetas suteikia daug galimybių, kai vaikas gali būti kuo nori. Tačiau tai labai apriboja jo fizinį ir protinį vystymąsi, kai jis mažai realiai bendrauja su žmonėmis, nepažįsta jį supančio pasaulio ir pan.
7. Nuotaikos sezoniškumas. Vaikai taip pat gali patirti rudens ar pavasario depresiją, kuri gali būti siejama su nemaloniais įvykiais, įvykstančiais šiuo jų gyvenimo laikotarpiu.
8. Stresas. Vaikai susiduria su daugybe stresinių situacijų, kurios skiriasi nuo suaugusiųjų. Tai – tėvų skyrybos, konfliktai šeimoje, mylimo žmogaus mirtis, draugo išdavystė ir kt.
9. Iliuzijų ir idealų žlugimas. Dažnai tėvai apgaubia savo vaiką įvairiomis klaidingomis idėjomis apie pasaulį, pavyzdžiui, jie kalba apie Kalėdų Senelio egzistavimą. Jei vaikas susiduria su situacija, kai jo įsitikinimai negalioja, jis gali susirgti depresija. Stresas dėl idealų ir iliuzijų žlugimo sukelia šoką.
10. Genetinis polinkis. Jis stebimas šeimose, kuriose tėvai kenčia nuo didelių depresinių sutrikimų.
11. Psichinė trauma arba pervargimas.
12. Fiziologinės priežastys: galvos skausmai, medžiagų apykaitos sutrikimai, alergijos, netinkamas cukraus vartojimas, valgymo sutrikimai, skrandžio ar skydliaukės ligos, mononukleozė.

Vaikų depresijos simptomai

Depresija vaikams pasireiškia tokia pat simptomų triada kaip ir suaugusiems:

• Maža veikla.
• Sumažėjęs mąstymas.
• Prislėgta nuotaika.

Turėtumėte būti dėmesingi savo vaiko elgesiui. Reikėtų atkreipti dėmesį į bet kokius pakeitimus. Jei atsiranda depresijos simptomų, nedelsdami kreipkitės pagalbos. Atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:

1. Vaikas staiga priauga arba numeta svorio.
2. Vaikas didžiąją dienos dalį yra prislėgtos nuotaikos, liūdnas, prislėgtas, jaučiasi tuščias.
3. Vaiko elgesys pasižymi slopinimu ar susijaudinimu.
4. Vaikas nustojo domėtis ankstesne veikla ir pomėgiais.
5. Vaikas turi miego sutrikimų: arba ilgai negali užmigti, arba greitai užmiega, bet dažnai pabunda.
6. Vaikas atrodo pavargęs ir bejėgis.
7. Vaikas neliečia maisto, tai pastebima keliuose epizoduose.
8. Vaikas atrodo susirūpinęs, kaltas ir drovus.
9. Vaikas tampa nedėmesingas, abejingas, sunkiai mąsto.
10. Vaikas praranda norą bendrauti.
11. Bendraujant su vaiku kyla minčių ir temų apie savižudybę, mirtį ir pan.

Ryte vaikas gali jaustis gerai ir linksmas. Tačiau dieną nuotaika krenta, o tai labai pastebima vakaro valandomis. Vaikas skundžiasi įvairiomis santykių problemomis su bendraklasiais, draugais, pasirodymu mokykloje ir pan. Jis gali kalbėti apie galvos skausmą. Jei jo nuotaika pagerėja, tai trunka neilgai.

Sumažėja ir vaiko judrumas. Jis mieliau guli ar sėdi vienoje pozicijoje. Jo kalba tampa tyli, trumpa, nevartojama įvairių žodžių. Jam sunku atsakyti į klausimus, mąstyti, net fantazuoti.

Mintys apie savižudybę kyla tik praėjus daug laiko nuo depresijos pradžios. Kyla pavojus, kad vaikas gali bandyti įgyvendinti savo idėją, ypač jei jo gyvenime atsitiks koks nors traumuojantis įvykis, kuris taps paleidikliu.

Depresijos požymiai vaikams

• Sunkumai bendraujant su kitais vaikais ir artimaisiais.
• Keisti valgymo ir miego įpročius.
• Sunkumai atliekant pareigas ir kasdienę veiklą.
• Sunkumai bendraujant su vyresniaisiais.
• Žemos savigarbos atsiradimas.
• Prasti rezultatai ir nelankymas mokykloje.
• Susierzinimas ir pyktis.
• Užmaršumas ir nedėmesingumas.
• Priklausomybė nuo alkoholio ar narkotikų.
• Prarandamas susidomėjimas ankstesniais pomėgiais ir bendravimas su draugais.
• Kaltės jausmas ir nepasitikėjimas savimi.
• Pesimizmas ir nuolatinis liūdesys.
• Letargija, entuziazmo stoka.
• Netinkamas atsakas į kritiką.
• Dantų ar galvos skausmo atsiradimas.
• Atsiranda beviltiškumas, depresija, bejėgiškumas, nerimas.

Panikos priepuolių ir haliucinacijų atsiradimas nemigos fone gali sukelti paskutinę depresijos stadiją – savižudybę. Jei vaikas nesulauks pagalbos, gali nutikti nepataisomų dalykų. Tėvai turėtų žinoti apie šiuos dalykus:

1. Rizikos grupėje yra 15–24 metų paaugliai ir 5–14 metų vaikai.
2. Esant depresijos būsenai, minčių apie savižudybę skaičius išauga 30 kartų.
3. Prieš nusižudydamas žmogus staiga pasidaro labai linksmas: tai rodo, kad sprendimas nusižudyti jau priimtas, o tai nuima įtampą.
4. Paaugliai, vartojantys alkoholį ir narkotikus, yra labiau linkę į savižudybę.

Be depresijos požymių, tėvai turėtų atkreipti dėmesį į bendravimą su vaiku. Tai gali žymiai sumažinti depresiją ir jos apraiškas. Jei jums reikia pagalbos, galite pradėti kreiptis į mokyklos psichologą. Priešingu atveju reikės specializuotos psichiatro pagalbos.

Vaikų depresijos gydymas

Sunkios depresijos būklės gydomos tik stacionare, prižiūrint psichiatrui. Namuose galima gydyti tik lengvas vaikų depresijos formas. Kaip tiksliai tai įvyks, turėtų kontroliuoti vaikų psichologas, galintis išrašyti Adaptol – nuotaiką gerinančius vaistus, kurie malšina mieguistumą, didina apetitą ir nuotaiką, mažina somatinius simptomus.

Kiti vaistai gali būti:

• Tenoten yra homeopatinis vaistas.
• Antidepresantai, kuriuos skiria tik gydytojas.

Gydymo metu vaikas ir toliau gyvena įprastą gyvenimo būdą. Ar jis eina į mokyklą, apsipirkinėja, atlieka buities darbus ir t.t.. Čia svarbiausia tėvų elgesys, kurie turi sukurti vaikui palankias sąlygas savo šeimoje?

1. Priimkite vaiko poreikius ir nuomonę.
2. Padidinkite jo savigarbą.
3. Leiskite išreikšti savo jausmus.
4. Išmokite spręsti įvairias sudėtingas problemas.
5. Mokyti konstruktyvios įtakos sudėtingose ​​situacijose.
6. Nepervarginkite savęs su įvairiomis užduotimis ir darbais.
7. Leisti pailsėti.
8. Leiskite jiems vaikščioti gryname ore.

Kartu su psichologu vaikas mokosi spręsti savo problemas, kurios jį vargina. Jo emocinis fonas ir bendra nuotaika atkuriami įvairiais metodais: dailės terapija, muzikos terapija, vaidmenų žaidimais ir kt. Pravers grupiniai užsiėmimai, kuriuose su vaiku ir jo tėvais dirbs psichologas.

Apatinė eilutė

Vaikystės depresija yra ne mažiau pavojinga nei suaugusiųjų depresija. Rezultatas gali būti liūdnas, jei tėvai ignoruoja savo vaiko būklę – kalbame apie savižudybę. Kad nesibaigtų lemtinga, reikėtų atkreipti dėmesį į bendravimą ir veiklą su vaiku.

Tėvai turėtų žinoti, kad vienas iš 33 vaikų suserga depresija. Vaikai, patekę į trauminę situaciją, patiriantys psichologinį spaudimą ar turintys dėmesio sutrikimą, tampa linkę į tai. Išgydęs gilią depresiją vaikas gali vėl į ją papulti, jei per 5 metus atsiras atitinkama stresinė situacija.

Taip, taip, taip, jūs neklydote – depresija sergantis vaikas, o ne suaugęs, nors visi manome, kad depresija yra tik suaugusiųjų dalis. Vaikystėje nėra jokios priežasties būti depresija. Tačiau mūsų nuomonė klaidinga. O mūsų vaikai turi daug priežasčių depresijai, o ypač pastaruoju metu, kai mamos ir tėčiai patiria begalinį laiko spaudimą – jie neranda nė minutės bendrauti su vaiku, kuriam taip pat trūksta laiko. Jam sunku suspėti, ko reikia, viską išbandyti, su viskuo susidoroti, viską suprasti, viską išmanyti ir viskas pavyks... Ir tuo pačiu jis vis dar jaučia, kad tėvai neturi laiko jam.

Tiesą sakant, laiko, bet ir tėvų meilės, švelnumo ir meilės trūkumas taip pat yra viena iš pagrindinių vaikystės depresijos priežasčių, taip pat daugelio kitų vaikų problemų.

Pats žodis „depresija“ kilęs iš lotyniško žodžio „depressio“ – slopinimas, priespauda. Iš tiesų, depresija paprastai reiškia stiprią melancholiją ir gilų liūdesį, užsitęsusį nerimą, liūdesį, nuobodulį ir net staigų beviltiškumą. Bet argi tai nebūdinga vaikui? Netgi pasakų asilas Eeyore, senas Mikės Pūkuotuko draugas, nuolat liūdėjo ir viską matė tik pilkais atspalviais.

Tačiau mūsų neigiama patirtis ne visada reiškia depresiją. Kartais tai tiesiog trumpalaikis nuotaikos pokytis į kokią nors adekvačią situaciją, pavyzdžiui, nenumatytos bėdos. Tačiau kai kalbame apie akivaizdžią depresiją, trumpalaikė depresija gali virsti ilgalaike depresija, o neviltis – jūsų vaiko vizitine kortele. O nusivylimas yra beviltiško liūdesio etalonas. Beviltiškas liūdesys? Kas turi vaiką? Vaikas, kuris gyvena tik viltimis ir yra mūsų viltis. Tikrai kažkas čia ne taip. Dar per anksti, nemanai, kad mes nustatome šią diagnozę. Net jei ne diagnozė, o tiesiog vaiko sielos būsena.

Tačiau visokeriopos depresijos pastaruoju metu vis dažniau diagnozuojamos ne tik brandžios psichikos ir susiformavusio „ego“ žmonėms, bet ir kūdikiams. Nesąmonė... Bet tikrai ne.

Ekspertai dabar net diagnozuoja depresiją, kuri vaikui išsivysto po to, kai mama buvo priversta atpratinti jį nuo krūties ir nustoja maitinti krūtimi, dar gerokai anksčiau, nei jo šeima tai švenčia.