Depresioni përmes syve të një fëmije. Jeta është më e rëndësishme: si ta njohim depresionin e fëmijërisë. Diagnoza dhe trajtimi

Depresioni tek fëmijët është një nga çrregullimet mendore dhe emocionale që manifestohet në ndryshime të sjelljes. Depresioni në fëmijëri ndryshon nga ai i të rriturve. Nëse një fëmijë është i trishtuar ose nervoz, kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se ai ose ajo është në depresion. Ky mund të jetë një ndryshim normal emocional dhe psikologjik që ndodh gjatë rritjes.

Por nëse simptomat e depresionit tek fëmijët bëhen të vazhdueshme dhe kanë një efekt shkatërrues në aktivitetet shoqërore të fëmijës, kjo mund të tregojë se fëmija është në depresion. Sjellja e fëmijës mund të bëhet e pakontrollueshme, ai konfliktohet me të tjerët, humbet shkollën, gjë që çon në një ulje të performancës shkollore. Fëmija mund të fillojë të pijë alkool, të pijë duhan, mund të shoqërohet me "shoqëri të keqe" dhe mund të arrijë deri në pikën e mendimeve për vetëvrasje.

Depresioni mund të ndodhë edhe tek foshnjat, por më shpesh shfaqet tek fëmijët e privuar nga vëmendja e prindërve dhe në shkolla me konvikt dhe jetimore. Simptomat negative priren të grumbullohen, fëmijët qajnë vazhdimisht, u mungon dashuria dhe ngrohtësia prindërore. Në rastet e rënda të depresionit, mund të shfaqen iluzione. Në mënyrë tipike, depresioni i fëmijërisë zgjat nga 1 muaj në një vit, shpesh më gjatë. Në raste të tilla, është shumë e rëndësishme parandalimi i depresionit të fëmijërisë dhe konsultimi me një psikiatër për të gjithë anëtarët e familjes.

Shkaqet e depresionit tek fëmijët

Shkaqet e sakta të depresionit janë të panjohura; disa faktorë janë ndoshta vendimtarë këtu - trashëgimore , fiziologjike , psikologjike , sociale . Për fëmijët e vegjël, ndarja nga nëna dhe familja për shkak të vendosjes në kopsht mund të ndikohet negativisht; për fëmijët mbi 5 vjeç, skandalet familjare dhe divorci i prindërve mund të kenë një ndikim negativ. Nga mosha 7-vjeçare, problemet e shkollës bëhen faktorët më të rëndësishëm për depresionin - ndryshimi i klasës, qëndrimi i keq i mësuesit, grindjet me shokët e klasës.

Më shpesh, depresioni i fëmijërisë manifestohet pas tronditjeve emocionale - humbja e prindërve, të afërmve të tjerë, vdekja e një kafshe të dashur, grindjet me miqtë ose nga presioni psikologjik i përjetuar.

Shkaqet e depresionit tek fëmijët mund të jenë komplekse, domethënë të manifestuara me shëndet të dëmtuar, marrëdhënie familjare, ndryshime të ndryshme biokimike në trup, abuzim fizik ose seksual.

Fëmijët prindërit e të cilëve vuajnë nga depresioni janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj depresionit. , dhe në familjet me marrëdhënie dhe klimë të shëndetshme, fëmijët më së shpeshti zgjidhin në mënyrë të pavarur problemet psikologjike të shfaqura.

Ka gjithashtu depresioni sezonal lidhur me ndjeshmërinë e trupit ndaj ndryshimeve në kushtet klimatike. Simptomat e depresionit mund të shkaktohen nga marrja e medikamenteve të caktuara - steroide, qetësues kundër dhimbjeve, të cilat përmbajnë substanca narkotike.

Simptomat e depresionit tek fëmijët

Simptomat e depresionit të fëmijërisë janë të ndryshme nga ato të depresionit të të rriturve. TE simptomat primare Depresioni tek fëmijët përfshin: frikën irracionale, trishtimin, ndjenjat e pafuqisë, ndryshimet e papritura të humorit. Mund të ndodhin gjithashtu shqetësime të gjumit (pagjumësi, ankthe), shqetësime të oreksit, ulje të aktivitetit social, një ndjenjë lodhjeje të vazhdueshme, dëshirë për izolim në vetvete, vetëbesim të ulët, probleme me kujtesën dhe përqendrimin, si dhe mendime për vdekje dhe vetëvrasje.

Shpesh shfaqen elemente sjellje jo standarde- një ngurrim i mprehtë, i paarsyeshëm për të luajtur lojëra të preferuara, vërehen reagime të pajustifikueshme agresive, fëmijët bëhen të pabindur dhe nervozë, atyre "nuk u pëlqen gjithçka". Ankthi tek njerëzit që vuajnë nga depresioni është më i rëndë në mbrëmje dhe gjatë natës.

Simptomat tipike të depresionit tek fëmijët janë simptomat somatike, ankesat për gjendje të keqe shëndetësore, dhimbje të ndryshme (dhimbje dentare, dhimbje barku), të cilat nuk trajtohen me ilaçe. Mund të ndodhë panik dhe rrahje të shpejta të zemrës, të përziera, të dridhura, të shoqëruara shpesh me frikë nga vdekja. Depresioni tek fëmijët është më shpesh i maskuar si ankth, ulje e performancës në shkollë, komunikim i dëmtuar me bashkëmoshatarët dhe apati. Sëmundje të tilla mund të jenë si të ndryshme , duke zëvendësuar ashpër njëri-tjetrin, dhe monotone me një ankesë.

Simptomat e ndryshme të depresionit tek fëmijët ndryshojnë në mosha të ndryshme të fëmijërisë. Për shembull, zhvillimi i fëmijëve në vitin e parë të jetës është më rrallë i ndërlikuar nga manifestime të rënda të depresionit. Fëmijëve të vegjël ulet oreksi dhe ata bëhen më kapriçioz.

Fëmijët parashkollorë më së shpeshti përjetojnë çrregullime të aktivitetit motorik, ndryshime në shëndet - dhimbje koke të shpeshta, shqetësime në stomak, si dhe dëshirë për vetmi, trishtim, mungesë energjie, frikë nga errësira, vetmi dhe periudha të qara. Në shkollën fillore, fëmijët bëhen të tërhequr, të ndrojtur, të pasigurt për veten e tyre, humbasin interesin për aktivitetet dhe lojërat dhe ankohen për "trishtim", "mërzi" dhe "dëshirë për të qarë".

Sa më afër adoleshencës, aq më të theksuara janë simptomat e nervozizmit, uljes së humorit dhe trishtimit. Me depresion, ka rritje të përlotjes dhe gatishmëri për të qarë për arsyen më të vogël. Fëmijët reagojnë me ndjeshmëri të shtuar ndaj komenteve të të rriturve. Në shkollë, fëmijët mund të humbasin mendjen, të harrojnë fletoret e tyre në shtëpi, të mos kuptojnë atë që lexojnë dhe të harrojnë lehtësisht atë që kanë mësuar. Mund të ketë ngadalësi dhe ngurrim për të ndjekur aktivitetet sportive.

Diagnoza e depresionit tek fëmijët

Nëse dyshoni se fëmija juaj ka depresion, duhet ta keni parasysh këtë. Duhet të jeni të vëmendshëm dhe të ndjeshëm ndaj gjendjes shpirtërore të fëmijës, të flisni me qetësi për atë që e shqetëson, të flisni sinqerisht, të mos bërtisni ose t'i bëni presion. Nëse fëmija është i shqetësuar faji, shpjegoni atij se ai nuk mban përgjegjësi për atë që po ndodh. Nëse gjendja depresive zgjat më shumë se 3 javë, duhet të kontaktoni psikiatër për fëmijë .

Shumë prindër përpiqen të përballojnë vetë simptomat e sëmundjes - ata e trajtojnë dhimbjen me pilula, e izolojnë fëmijën nga bashkëmoshatarët dhe e lejojnë fëmijën të mos shkojë në shkollë. Megjithatë, kjo nuk është e vërtetë, është një gjë shumë komplekse, psikika e paformuar e fëmijës është ende e brishtë dhe është më mirë t'i besohet mjekimi një specialisti. Sa më shpejt të kontaktoni një specialist, aq më lehtë do të jetë që fëmija juaj të dalë nga gjendja e dhimbshme. Për nxënësit e shkollës dhe adoleshentët që vuajnë nga depresioni, diagnoza e hershme e depresionit tek fëmijët është e mundur. Diagnoza vendoset në bazë të një ekzaminimi fizik, analizave psikologjike dhe testeve laboratorike.

Trajtimi i depresionit tek fëmijët

Trajtimi i depresionit përfshin seanca psikoterapi terapeutike, për depresion të zgjatur, mund të përdoren medikamente kundër depresionit të përshkruara nga mjeku, vlerësimi i vazhdueshëm i gjendjes dhe trajtimi psikiatrik është gjithashtu i mundur. Trajtimet psikoterapeutike përfshijnë: terapi njohëse e sjelljes synon të zhvillojë tek fëmijët një mënyrë të caktuar të menduari, sjelljeje, elementesh terapi ndërpersonale , fokusuar në përmirësimin e marrëdhënieve të fëmijës me të tjerët, si dhe terapi familjare , në të cilin merr pjesë e gjithë familja. Depresioni i fëmijërisë tek fëmijët shumë të vegjël trajtohet duke përdorur metoda terapi loje . Medikamentet përfshijnë të vetmin antidepresant të miratuar për përdorim nga fëmijët.

Ilaqet kundër depresionit atipikë përdoren më rrallë ( ) dhe ilaqet kundër depresionit triciklik ( , desipramine ), të cilat kanë një sërë efektesh anësore. Është e rëndësishme të theksohet se siguria e ilaqet kundër depresionit kur përdoren nga fëmijët nuk është studiuar plotësisht.

Metoda e trajtimit që kombinon seancat është dëshmuar të jetë më efektive. terapi njohëse e sjelljes dhe përdorimi i rregullt i fluoksetinës. Në raste shumë të avancuara të sëmundjes, shtrimi në spital është i mundur. Shtë e nevojshme të tregoni simpati dhe mirëkuptim, duke e shpërqendruar atë nga mendimet e dhimbshme, duke kaluar në atë që është interesante për fëmijën. Trajtimi i depresionit tek fëmijët në shtëpi përfshin një dietë të ekuilibruar, stërvitje të rregullt dhe gjumë të mjaftueshëm. Është e nevojshme të komunikoni më shumë me fëmijën, të dëgjoni problemet e tij, të tregoni simpati dhe ta vendosni atë për më të mirën.

Mjekët

Barna

Parandalimi i depresionit të fëmijërisë

Rreziku i depresionit mund të reduktohet duke rritur fëmijët në familje me situatë e qetë psikologjike, ku marrëdhëniet janë të balancuara dhe të sjellshme. Është e rëndësishme të respektohet fëmija dhe disponimi i tij si në familje ashtu edhe në kopsht e shkollë. Fëmija do të ndihet më mirë mes njerëzve që e kuptojnë dhe e pranojnë ashtu siç është. Dashuria e pakushtëzuar prindërore shërben si bazë për psikikën e shëndetshme të një fëmije. Është e nevojshme që fëmija të luajë sport, të ketë një lloj hobi dhe të jetë në gjendje të realizojë veten në të. Shëtitjet e gjata, ushqimi i duhur dhe gjumi i shëndetshëm janë të dobishme. Ju duhet të kaloni sa më shumë kohë me të - bisedoni, zgjidhni problemet së bashku.

Dieta, ushqimi për depresionin tek fëmijët

Lista e burimeve

• N.M. Iovchuk, A.A. Veriore. Depresioni tek fëmijët dhe adoleshentët. Moskë, Shtypi i Shkollës, 1999;
• Psikologjia e Adoleshentëve/Ed. A.A. Reana-SPb.: karrocë fëmijësh-EVROZNAK, 2003;
• Antropov, Yu.F. Depresioni neurotik tek fëmijët dhe adoleshentët / Yu.F. Antropov. - M.: Shtëpia Botuese Medpraktika, 2000.

është i lidhur me të rriturit sikur të jenë të vetmit që kanë të drejtë për çrregullime të humorit. Fatkeqësisht, çrregullimet depresive prekin edhe fëmijët dhe adoleshentët.

Depresioni në një fëmijë manifestohet disi ndryshe nga gjendjet depresive tek të rriturit, kështu që është më e vështirë të diagnostikohet tek pacientët më të rinj.

Simptomat e depresionit të fëmijërisë janë jospecifike dhe mund të maskohen nga fotografitë klinike të sëmundjeve të tjera.

Simptomat e depresionit tek fëmijët

Depresioni mund të ndodhë edhe tek foshnjat. Kjo formë quhet depresion anaklitik. Si rregull, çrregullimet e humorit zhvillohen pas muajit të gjashtë të jetës së foshnjës, më shpesh tek fëmijët që dërgohen në institucione arsimore ose jetimore, ose janë shtruar në spital për një kohë të gjatë pas lindjes. Mungesa e afërsisë emocionale dhe fizike me nënën çon në shfaqjen e simptomave të depresionit të fëmijërisë në formën e të qarit dhe të bërtiturit të rëndë, letargjisë dhe fytyrës "dylli" të foshnjës.

Nga viti në vit...

Depresioni mund të njihet edhe te fëmijët e moshës 6-7 vjeç. Si shfaqet depresioni në moshën e hershme shkollore? Mund të lindin lloje të ndryshme frikash, problemet në shkollë, sjellje që ndryshon nga standardet e zhvillimit, ndryshime të konsiderueshme të humorit - nga e qara ekstreme deri te qetësia e plotë, indiferenca ndaj nevojave dhe dëshirave të dikujt, ngurrimi për të luajtur.

Depresioni tek fëmijët mund të jetë gjithashtu i natyrës psikosomatike dhe të shfaqet në formën e sëmundjeve të ndryshme, për shembull, dhimbje barku, marramendje, gulçim, nauze, kapsllëk, diarre. Fëmija papritmas mund të ndalojë së rrituri ose të fillojë të humbasë peshë ose të fitojë peshë. Nuk e kupton kuptimin e jetës, shmang kontaktin me bashkëmoshatarët dhe madje mendon për vdekjen. Shpesh ndodhin tentativa për vetëvrasje.

Depresioni tek fëmijët manifestohet në siluetën dhe pamjen e fëmijës - neglizhencë e higjienës personale, indiferencë ndaj veshjeve, kurriz i përkulur, rrathë poshtë syve, shprehje e trishtuar, ankth, tension muskulor.

Foshnja mund të mbyllet në dhomën e tij, të shmangë lëvizjen dhe të ketë vështirësi për të fjetur. Humbet kontakti me mjedisi, prindërit, vëllezërit dhe motrat, shokët e klasës. Ai bëhet apatik, letargjik dhe vazhdimisht nuk ndihet mirë.

Cilat janë simptomat më të zakonshme të depresionit të fëmijërisë?

• Pamundësia për të ndjerë gëzim, trishtim, depresion.
• Mungesa e buzëqeshjes.
• Humbja e interesave të mëparshme.
• Hiqni dorë nga lojërat tuaja të preferuara.
• Apati, ngadalësim psikosomatik, ulje e aktivitetit jetësor.
• Lodhje kronike, mungesë energjie.
• Ndjenja e ankthit dhe shqetësimit të brendshëm.
• Sëmundjet fizike si rrahjet e zemrës, dhimbje barku dhe dhimbje koke.
• Vetëvlerësim jashtëzakonisht i ulët, ndjenja inferioriteti dhe dëshpërimi.
• Çrregullime të gjumit, pagjumësi ose përgjumje e tepruar gjatë ditës.
• Ulje e oreksit dhe peshës trupore, refuzimi i ushqimeve të preferuara.
• Probleme me përqendrimin dhe kujtesën, vështirësi në shkollë, përkeqësim të notave.

Depresioni tek adoleshentët

Termi "depresion" është ngulitur në ndërgjegjen e shoqërisë ekskluzivisht si një gjendje e një të rrituri; megjithatë, si fëmijët ashtu edhe adoleshentët përjetojnë gjendje depresive.

Në adoleshencë, shumë shpesh çon në përpjekje për vetëvrasje. Grindje me prindërit ose shantazhi nuk është një demonstrim force, por një manifestim i dualitetit të ndjenjave. Injorimi i fjalëve të një fëmije për pakuptimësinë e jetës, një humor të keq ose mosgatishmëri për të vepruar çon në pasoja të rënda - vdekjen e fëmijës, e cila mund të ishte shmangur.

Pse fëmijët vuajnë nga depresioni?

Ka shumë arsye. Ekspertët zakonisht identifikojnë faktorët gjenetikë, biologjikë, socialë, psikologjikë dhe nervorë. Fëmijët mund të bien në depresion pas humbjes së një njeriu të dashur - babait, nënës, vëllait, motrës, mikut, kafshës së dashur.

Depresioni mund të ndodhë si pasojë e ndryshimit të vendbanimit, divorcit të prindërve, varfërisë, nevojave të paplotësuara emocionale të fëmijës etj. Janë të shpeshta rastet e depresionit të natyrës jo reaktive, d.m.th. jo pasojë e një ngjarjeje traumatike.

Shumica e pacientëve të rinj vuajnë nga depresioni endogjen, i cili shkaktohet nga faktorë biologjikë, për shembull, çrregullime në nivelin e neurotransmetuesve. Ndonjëherë fëmijët trashëgojnë çrregullimet afektive të prindërve të tyre kur nëna ose babai ankohen për depresion, duke krijuar me sjelljen e tyre një imazh të një qëndrimi negativ ndaj jetës dhe botës.

Si shfaqet depresioni tek fëmijët?

Deri kohët e fundit, mjekët besonin se parashkollorët ishin shumë të pazhvilluar mendërisht për të përjetuar simptoma të depresionit. Fatkeqësisht, rezulton se ata ende munden.

Çrregullime depresive Në rastin e tyre, ato përcaktohen gjenetikisht dhe për pamjen e tyre, shpesh nuk kërkohet as ndonjë ngjarje traumatike. Për shkak se simptomat mund të ndryshojnë ndjeshëm nga karakteristikat e pranuara përgjithësisht të depresionit tek të rriturit, vendosja e një diagnoze është sfiduese dhe jetike për përballimin efektiv.

Dr. Joan Clube, një profesoreshë e psikiatrisë në Universitetin e Uashingtonit, DC, ka studiuar depresionin për 20 vjet. Tashmë në mesin e viteve 80 të shekullit të 20-të, mjekët zbuluan se disa fëmijë që shkonin në shkollë kishin tashmë simptoma klinike të depresionit.

Gjatë 10 viteve të fundit, studiuesit kanë arritur në përfundimin se simptomat e depresionit mund të jenë shumë më të reja sesa mendohej më parë. Për fat të mirë, ky fenomen nuk është i zakonshëm. Nga analiza rezulton se problemi mund të prekë 1-2% të fëmijëve parashkollorë.

Çfarë e shkakton shfaqjen e simptomave në një moshë kaq të re? Shkencëtarët besojnë se kjo nuk lidhet domosdoshmërisht me stresin në jetën e fëmijës. Depresioni tek fëmijët është më shpesh një sëmundje trashëgimore që zhvillohet pavarësisht nga ngjarjet traumatike ose të pakëndshme.

Nga natyra, fëmijët janë të prirur për të frekuentuar luhatje humori dhe për këtë arsye, identifikimi i simptomave kërkon vëzhgim më të afërt. Simptomat mund të vijnë dhe të shkojnë, megjithatë, nëse procesi zgjat më shumë se dy javë ose përkeqësohet ndjeshëm, duhet të kontaktoni një specialist.

Trajtimi i depresionit të fëmijërisë

Si të përballeni me depresionin tek një fëmijë

Kur shihni se diçka shqetësuese po i ndodh fëmijës suaj, uluni dhe flisni me qetësi për problemet e tij. Kaloni më shumë kohë me të se zakonisht, vëzhgoni dhe zbuloni pse është kaq i trishtuar dhe i dëshpëruar. Çfarë po e shqetëson atë? Çfarë nuk mund të përballojë?

Kur fëmija juaj fajëson veten për diçka që nuk është faji i tij, sigurojeni se ai nuk është përgjegjës për të. Mos i bërtisni fëmijës tuaj për shkak të notave të këqija në shkollë ose për shkak të vështirësisë në përqendrim. Mos e nënvlerësoni shëndetin e dobët afatgjatë të fëmijës. Kur nuk dini si ta përballoni vetë një problem, kërkoni ndihmë nga një psikolog ose psikiatër. Ju mund të flisni për këtë temë me një psikolog ose mësues shkolle.

Nëse foshnja vuan nga klinike format e depresionit duhet filluar trajtimi. Si rregull, ajo bazohet në farmakoterapi në formën e antidepresantëve dhe psikoterapisë. Vetëm format e rënda të depresionit me përpjekje për vetëvrasje kërkojnë shtrimin në spital. Megjithatë, ndonjëherë fëmijët shtrohen në një spital psikiatrik kur ka mungesë të të kuptuarit të sëmundjes dhe mungesës së mbështetjes për fëmijën nga prindërit.

Ndërhyrja psikologjike, si rregull, jep rezultate mjaft të shpejta të dukshme dhe, mbi të gjitha, zvogëlon mundësinë e "komplikimeve" të depresionit në formën e ndjenjës së inferioritetit, uljes së imunitetit ose mendimeve për vetëvrasje. Vlen të theksohet se efektet e psikoterapisë varen kryesisht nga qëndrimi i prindërve ndaj fëmijës së sëmurë.

Fëmija ishte gjithmonë i bardhë dhe me gëzof, por befas u bë keq. Ai ishte i ëmbël dhe miqësor, por u zemërua dhe u bë histerik. Unë isha pothuajse një student i shkëlqyer, por u rrëshqita në dy dhe tre. Ai ishte aq pozitiv, por u bë një ankues. Duket se xhuxhët erdhën, morën një fëmijë të mirë dhe sollën një ndërrim të keq.

Për një kohë të gjatë, besohej se fëmijët nuk kishin fare depresion - se vetëm një personalitet i pjekur mund t'i përgjigjej rrethanave të vështira të jetës me depresion. Më pas mjekët zbuluan se depresioni shfaqet edhe tek fëmijët, por është i ndryshëm nga depresioni tek të rriturit.

Depresioni i fëmijërisë nuk është i lehtë për t'u njohur dhe diagnostikuar sepse fshihet pas problemeve të tjera më të theksuara - në varësi të moshës së fëmijës. Si fëmijë më të vogël, aq më e vështirë është të dallosh depresionin pas ankimit, ankesave "dhimbje stomaku" dhe "dhimbje këmbësh".

Fëmija ha keq, fle keq dhe qan. Në parashkollorët më të vjetër, frika, shqetësimi, ankthi dhe ndonjëherë agresioni dalin në pah. Tek nxënësit e shkollës, problemet më të dukshme janë performanca e dobët akademike, ngurrimi për të mësuar, temperamenti i shkurtër dhe grindjet.

Të rriturit shpesh nuk janë në gjendje të kuptojnë se çfarë po ndodh me fëmijën. Ai u duket atyre ose i sëmurë ose kapriçioz. Ata e shpjegojnë gjendjen e tij me dembelizmin, vrazhdësinë dhe shthurjen. Prindërit mendojnë se fëmija është bërë i pafytyrë dhe kapin rripin kur duhet të mbajnë kokën. Disa familje vijnë tek specialistët vetëm kur fëmija fillon të flasë për vetëvrasje.

Nga vjen?

Fëmijëria konsiderohet të jetë një kohë e lumtur dhe e shkujdesur, dhe problemet e fëmijëve duken të parëndësishme dhe lehtësisht të kapërcyeshme për të rriturit. Por fëmijët, ashtu si të rriturit, përjetojnë stres dhe pikëllim - por, ndryshe nga të rriturit, ata nuk kanë ende as përvojën e jetës dhe as aftësinë për t'i përballuar ato.

Depresioni i fëmijërisë, ashtu si depresioni i të rriturve, nuk ka një shkak të vetëm. Shkencëtarët identifikojnë disa parakushte të ndryshme.

Së pari, këta janë faktorë biologjikë (përfshirë shqetësimet kongjenitale të ekuilibrit neurobiokimik në sinapset e trurit, ndryshimet në struktura të caktuara të trurit, shqetësimet e ritmeve biologjike, etj.)

Së dyti, ka faktorë gjenetikë (predispozita trashëgimore - të afërmit e fëmijëve të diagnostikuar me depresion shpesh kanë depresion, çrregullim bipolar ose sëmundje të tjera mendore).

Së treti, parakushtet psikosociale: para së gjithash, trauma mendore. Tek foshnjat – ndarja nga nëna (spital, sanatorium, strehë, jetimore); për fëmijët mbi 4 vjeç - skandale në familje, divorci i prindërve, vdekja e të dashurve dhe lindja e vëllezërve ose motrave; për nxënësit e shkollës - shkolla; për të gjithë - fatkeqësi, luftëra, ndryshime të vështira socio-ekonomike. Shkaku i depresionit mund të jetë një sëmundje e rëndë ose një krizë moshe.

Disa shkencëtarë tregojnë se një nga parakushtet për shfaqjen e depresionit janë karakteristikat personale dhe mënyrat e reagimit ndaj stresit: disa fëmijë përshtaten lehtësisht me një situatë të vështirë, ndërsa të tjerëve iu duket e padurueshme.

Si duket

Kriteret klinike për depresionin madhor (ose unipolar, në krahasim me çrregullimin bipolar me faza të alternuara maniake dhe depresive), sipas manualit diagnostik dhe statistikor, përfshijnë gjendjen e depresionit (ndjenja e zbrazëtisë, lotët, tek fëmijët dhe adoleshentët - rritja e ngacmueshmërisë emocionale); ulje e interesit dhe kënaqësisë në të gjitha fushat e jetës; ndryshime në peshë dhe oreks; pagjumësi, përgjumje; agjitacion ose letargji; dobësi dhe humbje të energjisë; ndjenja e dështimit dhe faji i paarsyeshëm; pamundësia për të menduar dhe përqendruar; mendimet e vdekjes, mendimet për vetëvrasje.

Psikiatër amerikanë paralajmërojnë: fëmijët në depresion, veçanërisht nëse janë mbi 12 vjeç, mund të fillojnë të përdorin alkool dhe drogë.

Fëmijët në depresion shpesh ankohen se çdo gjë dhemb – koka, stomaku, zemra, krahët, këmbët. Disa kanë gjithçka menjëherë, disa kanë vetëm një gjë, por gjithmonë. Disa thonë se është e vështirë për të marrë frymë, e pamundur për të marrë frymë. Fillojnë të sëmuren shumë dhe shumë shpesh përpara se të kontaktojnë një psikolog ose psikiatër, kontrollohen nga mjekë të ndryshëm për disa muaj.

Shumë "bien në fëmijëri" - në fakt, ata kthehen në fazat e mëparshme të zhvillimit: humbasin aftësitë e zotëruara, fillojnë të luajnë me lodra të braktisura prej kohësh dhe kthehen në librat e dikurshëm të dashur për të vegjlit. Mund të ndodhë enurezë dhe enkopresi. Disa fillojnë të shtiren se janë foshnje: dëgjojnë, kërkojnë të mbajnë në krahë dhe ofrojnë të luajnë lojëra për fëmijë.

Përlotja, frika, rënkimi, ngjitja dhe vendosmëria - nga njëra anë, fëmijët janë të acaruar dhe të pasjellshëm me të rriturit, nga ana tjetër, ata duan konfirmimin e dashurisë prej tyre - këto janë gjithashtu shenja depresioni. "Fëmijët, si të rriturit, mund të kenë një ritëm të theksuar cirkadian të depresionit endogjen: në mëngjes ata janë letargjikë dhe të mërzitshëm, dhe në mbrëmje rritet niveli i ankthit dhe nervozizmit dhe rritet kontrolli motorik," thotë psikologia klinike Natalya Naumenko.

Fëmijët shpesh mendojnë për pakuptimësinë e jetës, për vdekjen. Dikush ka frikë për veten e tij dhe kërkon të gjitha plagët e mundshme, dikush ka frikë për nënën e tij: a do të goditet nga një makinë, a do të vdesë? Disa janë terroristë, hajdutë, hajdutë. Dikush është i shqetësuar për fatin e botës: nëse do të ketë një luftë, nëse do të na bombardojnë, nëse njerëzimi do të vdesë nga mbipopullimi apo një katastrofë kozmike.

Arsyeja më e parëndësishme mund të shkaktojë histeri të egër. Psikiatrit vendas N. Iovchuk dhe A. Severny përshkruajnë sulmet e eksitimit me të qara, lëvizje të pakontrollueshme, ulërima, lot: "Në të njëjtën kohë, ankesat e fëmijëve janë të kufizuara në lakonike: "Unë nuk mund ta bëj më këtë", "ka ujë dhe zjarr në gjoksin tim”, të shoqëruar me të njëjtat vajtime apo britma”, shkruajnë këta autorë.

“Në momentin e lëvizjes së pakontrolluar, fëmijët thyejnë enët, thyejnë lodrat, grisin rrobat, hidhen në ballkon, në oborr dhe në mënyrë sfiduese bërtasin, rrokullisen në dysheme, madje përtypin këmbët e karriges. Në të njëjtën kohë, ata bërtasin se nuk mund të jetojnë më, se nuk do të jetojnë, se është më mirë të vdesin dhe shpesh tentojnë të bëjnë vetëvrasje. Gjendje të tilla zgjasin nga 10-15 minuta deri në 2 orë dhe zëvendësohen nga vonesa motorike me heshtje dhe disponueshmëri të ulët.

Po aq jetëshkurtër janë gjendjet me ndjesi të dhimbshme trupore dhe frikë nga vdekja, që ndodhin me shqetësim motorik dhe më rrallë me palëvizshmëri.

Ekspertët kërkojnë gjithmonë që çdo premtim për të kryer vetëvrasje të merret me seriozitetin më të madh.

Për disa arsye, ekziston një mit që një person që thotë se do të bëjë vetëvrasje është vetëm i frikësuar dhe nuk do ta bëjë kurrë. Një problem tjetër me fëmijët është se ata shpesh nuk kanë një ndjenjë të vijës midis një tentative të vërtetë vetëvrasjeje dhe një përpjekjeje të sajuar, nuk ka një kuptim të qartë të pandreqshmërisë së veprimeve të tyre - kjo shfaqet vetëm në adoleshencë.

Fëmijës i duket se do të mund të shikojë nga diku nga jashtë sesi e vajtojnë, sesi të gjithë pendohen që e kanë pasur të padrejtë... Është pikërisht ky rasti kur është më mirë të luhet.

Shenjat e sjelljes vetëvrasëse tek fëmijët:

• Simptoma të shumta të depresionit (ndryshime në oreks, gjumë, aktivitet).
• Izolimi social, duke përfshirë izolimin familjar.
• Flisni për vetëvrasje, mungesë shprese dhe pafuqi.
• Agresioni ose sjellje e padëshiruar (përfshirë sjelljen seksuale).
• Rritja e oreksit për rrezik.
• Aksidentet e shpeshta.
• Përdorimi i alkoolit dhe drogës.
• Fiksimi i vdekjes dhe temave negative.
• Biseda rreth vdekjes dhe vdekjes.
• Pamundësia për të qarë ose ulje e emocionalitetit.
• Duke i dhënë gjërat tuaja.

Po pastaj?

Një episod depresiv tek një fëmijë pa trajtim zgjat mesatarisht 9 muaj. Kjo është kohëzgjatja e një viti të tërë akademik. Fëmijët zakonisht bien ndjeshëm prapa kolegëve të tyre në aspektin akademik dhe braktisin jetën shoqërore. Në fakt, ata humbasin një vit të tërë të jetës.

Nënat tregojnë

Këtu janë disa histori nga jeta (emrat e nënave dhe fëmijëve janë ndryshuar). Në të gjitha rastet diagnoza e depresionit është bërë nga mjeku.

Elizaveta, nëna e Yegor: "Gjithçka filloi në klasën e pestë. Dukej se e kishte të vështirë të përballonte kërkesat e reja të shkollës. Ai tha se nuk donte të shkonte në shkollë, se nuk do të shkonte, se i dhembte barku. Ai vjelli disa herë para shkollës. Pastaj ai filloi të thotë se këmbët e tij nuk mund të ecin. Në përgjithësi, filloi të më dukej se ky ishte një fëmijë i çuditshëm, i panjohur: i imi kurrë nuk i përplaste dyert ose nuk bërtiste në mënyrë histerike. Bisedat me të u shndërruan në ecje nëpër një fushë të minuar: nuk e di se çfarë do të reagojë dhe ku do të shpërthejë. Filloi të kishte vështirësi për të fjetur natën, qante, bërtiste se nuk do të flinte mjaftueshëm, se nuk do të mund të shkonte në shkollë në mëngjes dhe si pasojë e kishte pushuar plotësisht gjumin. Ai kishte dhimbje koke gjatë gjithë kohës dhe filloi të kishte migrenë të rëndë.

Unë pothuajse ndalova së studiuari - mora dy dhe tre nota në të gjitha lëndët, një fletore për të gjitha mësimet e mia, nuk i bëra detyrat e shtëpisë, pas shkollës u shoqërova me miqtë e mi në oborret e njerëzve të tjerë. Miqtë thanë - ndoshta ai kishte filluar adoleshencën? Por cila është mosha adoleshente e një dhjetëvjeçari të vogël?

Pastaj u bë krejtësisht e frikshme: ai filloi të fliste për pakuptimësinë e jetës, për faktin se nuk donte të jetonte, se gjithçka rreth tij ishte vetëm një ëndërr ...

Ai nuk bëri asgjë, u ul në shtëpi dhe luante me makinat e tij, me të cilat i pëlqente të luante kur ishte dy vjeç. Ai refuzoi të lahej, të priste flokët, të lante dhëmbët, të krehte flokët ose të ndërronte rrobat. Ai u ankua se nuk dinte të lexonte - shkronjat nuk formonin fjalë, nuk e kuptonte kuptimin e asaj që lexonte, nuk mund ta zgjidhte problemin sepse nuk e kuptonte se për çfarë bëhej fjalë. Vetëm atëherë kuptova se çfarë nuk shkonte me të - dhe vrapova me të te mjeku.

Tatyana, nëna e Antonit: "Dy nga shokët e klasës së Antonit e ngacmuan atë pikërisht gjatë pushimeve në korridor, nën hundën e mësuesit, e poshtëruan atë. Dhe në atë kohë ai kishte edhe një përkeqësim të astmës bronkiale. Rezultati është një humbje e plotë e kapacitetit të punës, humbje e të gjitha aftësive shkollore, lodhje e rëndë, përgjumje dhe, në të njëjtën kohë, gjumë shumë i dobët; rënie e dukshme e vetëvlerësimit, frika, shkroi disa herë gjatë natës.

Përkeqësimi i astmës nuk mund të ndalohej për një kohë të gjatë, u zhvillua një infeksion, i cili rezultoi në pneumoni. Supozova depresionin dhe shkova me të te një psikolog klinik dhe neurolog. E para e çoi në klasa, e dyta i përshkruajti trajtim. E ndihmoi, ai u lirua, por më pas u shërua për më shumë se dy vjet, dhe deri më sot e gjithë kjo jehon me dyshime për veten.”

Galina, nëna e Seryozhës: "Gjithçka filloi në klasën e katërt, në vjeshtë. Fëmijët me vështirësi në komunikim janë ndoshta të prirur për këtë në parim.

Në biseda para se të flinte, ai filloi të shprehte frikë për jetën e tij dhe veçanërisht për timen. Kishte një frikë globale nga vdekja. Ai qau. Një mësues në shkollë vuri re një rënie të mprehtë në performancën akademike dhe përkeqësim të sjelljes.

Duhej bërë diçka për të ndihmuar fëmijën. Doktori zbuloi gjithçka. Trajtimi ndihmoi shpejt dhe ky ishte fundi i tij. Ndoshta sepse, siç tha doktori, ne e kapëm depresionin që në fazën fillestare.”

Marina, nëna e gjermanit: “Djali im mbushi 13 vjeç, ai shkoi në klasën e shtatë. Pothuajse njëkohësisht babai la familjen dhe gjyshja, të cilën djali e donte shumë, vdiq. Djali ishte shtrirë në divan duke përqafuar macen dhe nuk bënte asgjë. Ai ndërtoi shtëpi nga jastëkët dhe batanijet. Humbur oreksin. U shfaqën marramendje dhe marramendje.

Djali im filloi të linte shkollën pas dy-tre mësimesh. Unë nuk i studiova fare mësimet e mia dhe e shpjegova këtë me dembelizmin, mungesën e vullnetit: "Dua, do, do të shkoj - por nesër, sot nuk mundem". Pastaj u sëmura rëndë. Ndërsa isha në spital, djali im jetonte me të afërmit, nuk pranoi të lante ose lante dhëmbët, braktisi shkollën, shtrihej në shtrat dhe ndërpreu të gjitha kontaktet shoqërore. Trajtimi ishte përshkruar, por nuk ndihmoi shumë, megjithëse gjumi dhe oreksi u rikthyen. Iku i gjithë viti shkollor. Tani ai studion në shtëpi, vijnë mësuesit, por ai nuk mund t'i studiojë lëndët e tij të padashura për më shumë se 40 minuta, menjëherë i vjen dhimbje koke dhe dridhje.

Shkolla si arsye

Pas moshës shtatë vjeç, shkolla bëhet shkaku kryesor i depresionit të fëmijërisë. Problemet më tipike janë përshtatja e vështirë në klasën e parë dhe të pestë, problemet në marrëdhëniet me shokët e klasës, bullizmi në shkollë dhe sjellja joprofesionale e mësuesit.

Iovchuk dhe Severny në artikullin "Mbi problemin e çrregullimeve didaktogjene tek nxënësit e shkollës", botuar në 2007, shkruajnë: "Në 10 vitet e fundit, midis fëmijëve që kemi vëzhguar, ka pasur një rritje të vazhdueshme të gjendjeve depresive të rënda dhe të zgjatura, padyshim që lidhet me shkollimin, përkatësisht me papërshtatshmërinë e masave edukative, qëndrimin e padrejtë të mësuesit, duke përfshirë nënvlerësimin e notave, përdorimin e testeve “neurotizuese” (kryesisht testin e shpejtësisë së leximit), dhunën psikologjike dhe fizike”.

Mësuesi mund të mos e poshtërojë personalisht nxënësin: fëmija shikon se si mësuesi komunikon me klasën dhe ka frikë nga poshtërimi publik. Fëmija fillon të sëmuret, ankohet për dhimbje stomaku, të përziera, vjell para shkollës, refuzon të shkojë atje me të gjitha pretekstet e mundshme... Frika përkeqësohet, shfaqen dëmtime njohëse (fëmijët kanë vështirësi në përqendrim, e kanë të vështirë të mendojnë, ankohen për mërzinë e tyre), studimi bëhet i vështirë, i pamundur...

Gjëja më e vështirë është reagimi i prindërve ndaj problemeve të fëmijëve. Prindërit kërkojnë që fëmija i tyre të studiojë mirë. Prindërit punojnë me të gjithashtu, rrisin kontrollin, privojnë fëmijën nga kënaqësia - dhe e gjithë kjo rrit depresionin.

Në një burim prindëror në internet, një nënë u ankua: "Unë tashmë e kam privuar atë nga një kompjuter, TV dhe shëtitje, Viti i Ri u anulua dhe ai nuk meritonte as një dhuratë për ditëlindje. Fillova të përdor VKontakte nga telefoni im dhe mora edhe telefonin tim. Tani ai shtrihet në divan gjithë ditën dhe ende nuk bën asgjë. Si mund ta dënoj ndryshe?

Ndonjëherë prindërit i drejtohen ndëshkimit fizik; Pasojat për një fëmijë në depresion mund të jenë të tmerrshme.

Iovchuk dhe Severny shkruajnë: "Në punën korrektuese, pjesëmarrja e prindërve është jashtëzakonisht e rëndësishme, të cilët, si rregull, nuk e kuptojnë natyrën dhe thellësinë e çrregullimeve mendore të fëmijës, në fillim refuzojnë të pranojnë terapi psikiatrike, veçanërisht psikofarmakologjike dhe priren. të akuzojë fëmijën për “simulim”, dembelizëm, huliganizëm etj. .P.

Nëse prindërit sillen në mënyrë të gabuar, depresioni zgjat edhe më shumë dhe çon në mospërshtatje të thellë të shkollës (shkollë e paplotë, nevoja për t'u transferuar në një shkollë të jashtme, një shkollë edukimi individual për fëmijët me shëndet të dobët dhe fëmijë me aftësi të kufizuara). Megjithatë, me punën e vazhdueshme psikoterapeutike me prindërit, më së shpeshti është e mundur përfshirja e tyre në procesin psikokorrektues në interes të fëmijës së sëmurë. Gjë që, për fat të keq, pothuajse kurrë nuk mund të thuhet për mësuesit.”

Trajto më mirë të rriturit!

Kur e shpërndava artikullin e sipërcituar në rrjetet sociale, shkaktoi një stuhi indinjate te lexuesit: ky nuk është fëmijë, këta janë të rritur që duhet të trajtohen!

Në fakt, ashpërsia e mësuesit, shpeshherë e kthyer në mizori, dhe perfeksionizmi prindëror i kombinuar me ankthin, kërkesat e larta të vendosura ndaj fëmijës dhe një mjedis i tensionuar në shtëpi janë pikërisht faktorët që shkaktojnë depresionin. Me të vërtetë duket si: normalizoni situatën në shkollë dhe në familje - dhe nuk keni nevojë për asnjë pilulë.

Pothuajse të gjithë fëmijët dhe adoleshentët përjetojnë disa simptoma të depresionit dhe deri në 5% e fëmijëve dhe 10-20% e adoleshentëve mund të përjetojnë depresion të rëndë”, shkruajnë psikiatër amerikanë Mash dhe Wolf. Çfarë është kjo - të trajtosh të gjithë?

Jo: në disa raste, normalizimi i situatës është vërtet i mjaftueshëm. Por disa fëmijë mund të kenë nevojë si për punë me një terapist ashtu edhe për trajtim. Si e kuptoni kur keni nevojë për një mjek dhe kur mund të kaloni me ndihmën e një psikologu?

“Është e domosdoshme të konsultoheni me mjekun në rastet kur një fëmijë përjeton jo vetëm ndryshime në humor, shqetësime, ankesa të rastësishme për mirëqenien, por edhe probleme reale somatike: shqetësime të gjumit, oreks, luhatje në peshë, kur ankohet për dhimbje në. krahët dhe këmbët, stomaku”, thotë psikologia klinike Natalya Naumenko. – Enureza dhe enkopresa tregojnë gjithashtu neurotizim në sfond organik dhe me këtë duhet të shkoni edhe te mjeku.

Ndryshimet e papritura në sjellje duhet të jenë alarmante: kur një fëmijë bëhet nervoz, agresiv ose kur zhvillon frikë.

Fatkeqësisht, depresioni i fëmijërisë është diagnostikuar dobët dhe edhe nëse prindërit dyshojnë për një problem, mjeku mund të mos konfirmojë dyshimet e tyre. Ndonjëherë mjafton vetëm normalizimi i situatës.

Këtu është një rast nga praktika ime: një djalë i mrekullueshëm, i talentuar katër vjeç e gjysmë u soll me ankesa për histerikë dhe nervozizëm. Teksa po testoja fëmijën, përgjigjet e tij kishin gjithmonë motivin “mami do të qortojë”, “djali ka frikë se mos e qorton nëna”... Doli që djali kishte një motër së fundmi dhe babai e braktisi. nëna e tij me të porsalindurin në krahë. I gjithë acarimi i nënës së tij shkoi te djali - nëna e tij ia lexoi moralin, si një i rritur. Përveç kësaj, për Vitin e kaluar Gjyshja e tij e dashur dhe e dashur i vdiq, dhe në kopsht ishte një mësuese që e rrahu, të cilën ai nuk ia tregoi nënës së tij.

Kur mamaja kuptoi se çfarë po ndodhte, u frikësua shumë. Ajo po kalon një periudhë shumë të vështirë në jetën e saj, por ajo e do fëmijën - dhe jam i sigurt se në këtë rast normalizimi i situatës është mjaft i mjaftueshëm dhe për dy ose tre muaj fëmija do të kthehet në normalitet. Por nëse kjo nuk ndodh, kjo është një arsye për të parë një mjek.”

“Të gjithë më thanë - jam i çmendur, foshnja është me pilula! Tabletat janë të dëmshme! – thotë Elizaveta, nëna e Yegorit. -Por iu drejtova një psikologu që më tha: gjithçka është në rregull me marrëdhëniet tuaja, duhet të shihni një neurolog dhe një psikiatër. Për gjashtë muaj u përpoqa ta zgjidhja problemin me dashuri dhe kujdes, por djali im po përkeqësohej. Fëmija harroi të lexonte, pushoi së fjeturi, filloi të argumentojë se të mos jetosh është më mirë se të jetosh...

Pilulat janë të dëmshme, po. Por të mos jetosh është më e dëmshme.

Pas katër muajsh trajtimi, ish-djaloshi gazmor është rikthyer. Por ne duhej ta ndihmonim me studimet për dy vjet të tjera - gjithçka ishte aq e lënë pas dore.

"Kam krijuar një regjim terapeutik dhe mbrojtës për Anton në shtëpi," thotë Tatyana. – Ambient i qetë, larguar plotësisht televizorin dhe kompjuterin, banjat, shëtitjet (kur astma dhe pneumonia u bënë më të mira). Nuk fillova të studioja për të mos dalë nga ritmi i jetës, por studionim në gjunjë, shkruanim dorë për dore, i lexuam vetë, folëm shumë për tema të ndryshme në përgjithësi.

Gjëja më e vështirë për të ishte të shkonte në shkollë pas pushimit të sëmurë, ai kishte dëshpërimisht frikë. Dhe për mua gjëja më e vështirë ishte të mos humbisja durimin kur komunikoja me shkollën dhe të mos e mbysja mësuesin: tërbimi thjesht më dogji. Ishte ky inat që ndihmoi administratën të detyronte mësuesin të ndihmonte fëmijën dhe të mos e mbyste.

Prindërit e klasës ndihmuan shumë, duke nxitur fëmijët të ndihmonin djalin e tyre. Ka ndihmuar shumë edhe psikologja e shkollës, e cila ka punuar me klasën, veçmas me nxitësit e bullizmit. Në fund, fajtorët i sollën atij një falje publike. Mësuesi u largua në fund të vitit. Por ka ende jehonë të problemeve tani, megjithëse kanë kaluar tre vjet - kryesisht një rënie në vetëvlerësimin.”

Jeta është më e rëndësishme se shkolla. Kjo është ndoshta gjëja kryesore që prindërit e munduar nga përgjegjësia, faji dhe shkolla duhet të mbajnë mend.

Si mund të ndihmojnë prindërit

Akademia Amerikane e Pediatrisë këshillon:

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija juaj është në depresion

• Flisni me fëmijën tuaj për ndjenjat e tij, për atë që po ndodh në shtëpi dhe shkollë, për atë që e shqetëson.
• Shihni mjekun tuaj. Depresioni mund të shkaktohet nga probleme mjekësore. Mjeku mund të rekomandojë psikoterapi ose të përshkruajë trajtim.
• Konsideroni çdo mendim për vetëvrasje si një emergjencë që kërkon ndihmë të menjëhershme.

Konfiguro imazh i shëndetshëm jeta

• Sigurohuni që fëmija juaj të hajë ushqim të shëndetshëm, të flejë mjaftueshëm, të ushtrojë dhe të ketë ndërveprime pozitive në shkollë dhe në shtëpi.
• Kufizoni kohën para ekranit dhe inkurajoni aktivitetin fizik, veçanërisht me të tjerët.
• Kaloni kohë vetëm me fëmijën tuaj, lavdëroni, tregoni fëmijës se cilat janë pikat e tij të forta - e gjithë kjo forcon lidhjen me fëmijën.

Sigurojini fëmijës tuaj siguri fizike dhe mendore

• Flisni me fëmijën tuaj për ngacmimin në shkollë. Bullizmi është një nga shkaqet kryesore të problemeve mendore tek fëmijët.
• Mos harroni se fëmija juaj mund të jetë duke përjetuar pikëllim ose humbje. Kërkoni ndihmë nëse hidhërimi vazhdon. Nëse jeni duke përjetuar pikëllim, kërkoni ndihmë për veten tuaj dhe mbështetje shtesë për fëmijën tuaj.
• Ulni stresin. Bëni ndryshime afatshkurtra në sasinë e detyrave të shtëpisë, ndihmë rreth shtëpisë dhe aktivitete jashtëshkollore.
• Të gjitha armët, medikamentet (përfshirë ato pa recetë) dhe alkooli duhet të mbyllen mirë.

Edukoni të tjerët

• Fëmija juaj nuk po krijon simptoma.
• Ajo që duket si dembelizëm dhe arrogancë mund të jenë simptoma të depresionit.
• Diskutoni historinë familjare të depresionit: kjo ndihmon për të kuptuar më mirë se çfarë po ndodh.
• Mësoni fëmijën tuaj të mendojë dhe të përballojë detyrat.
• Ndihmoni fëmijën tuaj të relaksohet përmes stërvitjes dhe kreativitetit. Luaj me pikat e tij të forta.
• Flisni me fëmijën tuaj dhe dëgjoni me dashuri dhe mbështetje. Mësoni fëmijën tuaj të përshkruajë ndjenjat e tij.
• Mësoni fëmijën tuaj t'i shikojë problemet më pozitivisht.
• Ndani problemet dhe detyrat në pjesë më të vogla në mënyrë që fëmija t'i përballojë ato me sukses.

Krijo një plan sigurie

• Ndiqni planin tuaj të trajtimit. Sigurohuni që fëmija juaj të ndjekë terapinë dhe të marrë medikamente të përshkruara.
• Trajtimi ndihmon, por jo menjëherë - ndonjëherë pas disa javësh. Një fëmijë në depresion mund të mos shohë ndryshime në disponimin e tij menjëherë.
• Mendoni se kë mund të telefononi kur ndiheni keq.
• Mos i lini pas dore faktorët e rrezikut për vetëvrasje (të folurit për vetëvrasjen në telefon ose në internet, dhënien e sendeve tuaja, mendimet për vdekjen, përdorimin e drogës dhe alkoolit).
• Mbani në dorë numrat e telefonit të mjekut të fëmijës suaj, psikoterapistit të tij, qendrës lokale të kujdesit psikologjik të urgjencës dhe dhomës së urgjencës psikiatrike.

Është e çuditshme të merret parasysh çështja e depresionit tek një fëmijë. Fëmijëria konsiderohet si periudha më e lumtur dhe më e këndshme e jetës. Në fakt, ka shumë situata që konfirmojnë praninë e depresionit të fëmijërisë. Ka shumë shkaqe, si dhe metoda trajtimi që ndihmojnë në eliminimin e simptomave dhe shenjave të sëmundjes.

Në raste të rralla, ne po flasim për predispozicion gjenetik të një fëmije ndaj depresionit. Shpesh, një humor në depresion është pasojë e disa faktorëve që vihen re në jetën e fëmijës. Kjo ju lejon të kuroni shpejt fëmijët nga çrregullimi depresiv, i cili ndikon negativisht në performancën e tyre akademike, zhvillimin mendor, formimin, etj.

Prindërit luajnë rolin më të rëndësishëm në trajtimin e fëmijëve për depresion. Në shumicën e rasteve, psikologët vërejnë një gabim në edukimin ose sjelljen e prindërve, i cili çon në fëmijëri. Meqenëse fëmijët nuk janë në gjendje t'i rezistojnë nënave dhe baballarëve të tyre, janë të rriturit ata që duhet të marrin përgjegjësinë për krijimin e kushteve komode për fëmijët e tyre.

Mjedisi i favorshëm në familje është çelësi i zhvillimit të shëndetshëm të fëmijës, pavarësisht se në botën e madhe ai do të përballet me rreziqe dhe situata të pakëndshme.

Çfarë është depresioni tek një fëmijë?

Pavarësisht se çfarë konsiderohet çrregullim që shfaqet tek fëmijët, është i njëjti çrregullim mendor si tek të rriturit. Çfarë është depresioni tek një fëmijë? Ky është një çrregullim psikologjik që shfaqet në formën e shqetësimeve emocionale. Prindërit dhe mësuesit e pavëmendshëm mund ta ngatërrojnë depresionin me dembelizmin, egoizmin, karakterin e keq ose pesimizmin. Në fakt, ajo që shohin të tjerët është vetëm një simptomë e depresionit të panjohur.

Gjendja depresive nuk kuptohet nga vetë fëmija. Ai nuk është ende i njohur me të dhe nuk mund të kuptojë në mënyrë të pavarur se çfarë dëmi i shkakton. Kjo është arsyeja pse përgjegjësia për identifikimin dhe kërkimin e ndihmës psikologjike kalon te prindërit dhe mësuesit/edukatorët. Janë të rriturit që janë në kontakt të vazhdueshëm me fëmijën ata që duhet të njohin depresionin në humorin e tij të keq.

Sa më shpejt të fillohet trajtimi për depresionin e fëmijërisë, aq më shpejt fëmija do të kthehet në një gjendje të shëndetshme mendore. Procesi është i kthyeshëm. Dhe kjo ndodh aq shpejt sa prindërit i dhanë fëmijës ndihmë psikologjike. Prindërit mund të marrin konsultime paraprake për njohjen dhe mbështetjen në faqen e internetit të ndihmës psikologjike. Në disa raste, prindërit mund t'i ofrojnë fëmijës mbështetjen që do të jetë e mjaftueshme për shërimin e fëmijës.

Sot, psikoterapistët kanë teknika të shumta për të çliruar një fëmijë nga depresioni. Në shumicën e rasteve, rekomandohet vetëm psikoterapi pa mjekim.

Shumë lexues mund të mos besojnë se fëmijët zhvillojnë çrregullime depresive. Ky keqkuptim i vendos fëmijët e tyre në një pozitë të rrezikshme, pasi vetë fëmijët nuk janë në gjendje të kuptojnë se çfarë po ndodh me ta dhe të kërkojnë ndihmë, dhe të rriturit nuk besojnë në gjendjen depresive që po zhvillohet fëmija. Sjellja e papërshtatshme e prindërve lejon që depresioni të përkeqësohet, gjë që së shpejti rezulton në simptoma të tilla natyrore si:

1. Mall.
2. Aktiviteti i zvogëluar.
3. Shmangia e kontakteve.
4. Letargji.
5. Trishtim.
6. Dobësimi i interesave.

Sa më i madh të rritet një fëmijë, aq më shumë ai e maskon depresionin e tij në mënyra të ndryshme, pasi të rriturit nuk e perceptojnë atë në mënyrë adekuate dhe madje mund ta ndëshkojnë për të. Zhvilluar këtu:

• Dështimi në shkollë.
• Sjellje agresive.
• Mbyllja.
• Ankthi.
• Marrëdhënie të trazuara me bashkëmoshatarët.
• Frika dhe komplekse të ndryshme.

Shkaqet e depresionit tek një fëmijë

Prindërit mund të jenë të interesuar në pyetjen se pse një fëmijë zhvillon depresion. Le të përpiqemi të identifikojmë arsyet e zakonshme:

1. Mjedisi i pafavorshëm familjar në të cilin foshnja nuk mund të zhvillohet plotësisht: familje me një prind, konflikte në familje, prindër autoritar ose mbimbrojtje, mungesë e plotë e vëmendjes prindërore dhe edukimit seksual. Për shembull, një fëmijë nuk mund të shprehet sepse është vazhdimisht i kufizuar në gjithçka, nuk mund të diskutojë pubertetin e tij ose nuk ka mundësi të marrë mbështetje nga të rriturit.
2. Patologjitë gjenetike ose kongjenitale: encefalopatia, dëmtimi i trurit në lindje, hipoksia e fetusit gjatë periudhës prenatale, infeksionet intrauterine, asfiksia në lindje etj.
3. Ndryshimet fiziologjike dhe hormonale. E kemi fjalën për adoleshencën, kur vajzat fillojnë të kenë menstruacione dhe djemtë kanë emetime gjatë natës. Hormonet i bëjnë fëmijët më agresivë. Këtu skuadra bëhet e rëndësishme. Nëse një fëmijë nuk ka marrëdhënie të mira me moshatarët, kjo e bën atë të mendojë për inferioritetin e tij.
4. Dështimi në shkollë. Fëmijët janë ende të shqetësuar për zonën të cilës i kushtojnë shumë kohë.
5. Lëvizjet e shpeshta. Kjo mund të bëjë që fëmija të mos ketë miq.
6. Ngushtimi i interesave dhe komunikimit për të ulur para kompjuterit. Interneti ofron shumë mundësi ku një fëmijë mund të jetë kush të dojë. Megjithatë, kjo kufizon ndjeshëm zhvillimin e tij fizik dhe mendor, kur ai ka pak komunikim aktual me njerëzit, nuk njeh botën përreth tij, etj.
7. Sezonaliteti i humorit. Fëmijët gjithashtu mund të përjetojnë depresion të vjeshtës ose pranverës, i cili mund të shoqërohet me ngjarje të pakëndshme që ndodhin gjatë kësaj periudhe në jetën e tyre.
8. Stresi. Fëmijët përballen me shumë situata stresuese që janë të ndryshme nga të rriturit. Këtu përfshihen divorci i prindërve, konfliktet në familje, vdekja e një personi të dashur, tradhtia ndaj një shoku, etj.
9. Shembja e iluzioneve dhe idealeve. Shpesh prindërit e rrethojnë fëmijën e tyre me ide të ndryshme të rreme për botën, për shembull, ata flasin për ekzistencën e Santa Claus. Nëse një fëmijë përballet me një situatë ku bindjet e tij nuk zbatohen, ai mund të bjerë në depresion. Stresi nga shembja e idealeve dhe iluzioneve shkakton tronditje.
10. Predispozita gjenetike. Vërehet në familjet ku prindërit vuajnë nga çrregullime të mëdha depresive.
11. Trauma mendore ose mbingarkesë.
12. Shkaqet fiziologjike: dhimbje koke, çrregullime metabolike, alergji, konsumim jo i duhur i sheqerit, çrregullime të të ngrënit, sëmundje të stomakut ose tiroide, mononukleozë.

Simptomat e depresionit tek fëmijët

Depresioni tek fëmijët manifestohet me të njëjtën treshe simptomash si tek të rriturit:

• Pak aktivitet.
• Të menduarit e zvogëluar.
• Humor në depresion.

Duhet të jeni të vëmendshëm ndaj sjelljes së fëmijës suaj. Çdo ndryshim duhet të shënohet. Nëse shfaqen simptoma të depresionit, kërkoni ndihmë menjëherë. Ju lutemi vini re sa vijon:

1. Fëmija papritmas fiton ose humbet peshë.
2. Fëmija është në humor depresiv shumicën e ditës, i trishtuar, i dëshpëruar dhe ndihet bosh.
3. Sjellja e fëmijës karakterizohet nga frenimi ose agjitacioni.
4. Fëmija ka pushuar së interesuari për aktivitetet dhe hobi të mëparshëm.
5. Fëmija ka një çrregullim të gjumit: ose nuk mund të flejë për një kohë të gjatë, ose bie në gjumë shpejt, por shpesh zgjohet.
6. Fëmija duket i lodhur dhe i pafuqishëm.
7. Fëmija nuk e prek ushqimin, gjë që vihet re në disa episode.
8. Fëmija duket i preokupuar, fajtor dhe i turpshëm.
9. Fëmija bëhet i pavëmendshëm, mendjemadh dhe ka vështirësi në të menduarit.
10. Fëmija humbet dëshirën për të komunikuar.
11. Kur komunikoni me një fëmijë, lindin ide dhe tema për vetëvrasjen, vdekjen etj.

Në mëngjes, fëmija mund të ndihet mirë dhe i gëzuar. Megjithatë, gjatë ditës humori bie, gjë që vihet re shumë në orët e mbrëmjes. Fëmija ankohet për probleme të ndryshme në marrëdhëniet me shokët e klasës, miqtë, performancën në shkollë etj. Mund të flasë për dhimbje koke. Nëse humori i tij përmirësohet, nuk zgjat shumë.

Lëvizshmëria e fëmijës gjithashtu ulet. Ai preferon të shtrihet ose të ulet në një pozicion. Fjalimi i tij bëhet i qetë, i shkurtër, pa përdorur fjalë të ndryshme. Është e vështirë për të që t'u përgjigjet pyetjeve, të mendojë, madje edhe të fantazojë.

Mendimet për vetëvrasje lindin vetëm pasi të ketë kaluar një kohë e gjatë që nga fillimi i depresionit. Rreziku është që fëmija mund të përpiqet të realizojë idenë e tij, veçanërisht nëse ndodh ndonjë ngjarje traumatike në jetën e tij, e cila do të bëhet shkas.

Shenjat e depresionit tek fëmijët

• Vështirësi në komunikim me fëmijët e tjerë dhe të dashurit.
• Ndryshimi i zakoneve të të ngrënit dhe gjumit.
• Vështirësi në kryerjen e përgjegjësive dhe aktiviteteve të përditshme.
• Vështirësi në komunikim me të moshuarit.
• Shfaqja e vetëvlerësimit të ulët.
• Performanca e dobët dhe mungesa nga shkolla.
• Irritim dhe zemërim.
• Harresa dhe pavëmendja.
• Varësia ndaj alkoolit ose drogës.
• Humbja e interesit për hobi të mëparshëm dhe shoqërimin me miqtë.
• Ndjenjat e fajit dhe vetë-dyshimit.
• Pesimizëm dhe trishtim të vazhdueshëm.
• Letargji, mungesë entuziazmi.
• Përgjigje e papërshtatshme ndaj kritikave.
• Shfaqja e dhimbjes së dhëmbit ose dhimbje koke.
• Shfaqja e mungesës së shpresës, depresionit, pafuqisë, ankthit.

Shfaqja e sulmeve të panikut dhe halucinacioneve në sfondin e pagjumësisë mund të çojë në fazën e fundit të depresionit - vetëvrasjen. Nëse fëmija nuk merr ndihmë, atëherë mund të ndodhin gjëra të pariparueshme. Prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm për sa vijon:

1. Në rrezik janë adoleshentët nga 15 deri në 24 vjeç dhe fëmijët nga 5 deri në 14 vjeç.
2. Në një gjendje depresioni, shfaqja e mendimeve për vetëvrasje rritet 30 herë.
3. Para se të kryejë vetëvrasje, një person befas bëhet shumë i gëzuar: kjo sugjeron se vendimi për të vrarë veten tashmë është marrë, gjë që lehtëson tensionin.
4. Adoleshentët që përdorin alkool dhe drogë janë më të prirur për vetëvrasje.

Përveç shenjave të depresionit, prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje komunikimit me fëmijën e tyre. Kjo mund të reduktojë ndjeshëm depresionin dhe manifestimet e tij. Nëse keni nevojë për ndihmë, mund të filloni duke kontaktuar psikologun e shkollës. Përndryshe, do të nevojitet ndihmë e specializuar psikiatrike.

Trajtimi i depresionit tek fëmijët

Kushtet e rënda depresive trajtohen ekskluzivisht në një mjedis spitalor nën mbikëqyrjen e një psikiatri. Vetëm format e lehta të depresionit tek fëmijët mund të trajtohen në shtëpi. Se si do të ndodhë saktësisht kjo duhet të kontrollohet nga një psikolog fëmijësh, i cili mund të përshkruajë Adaptol, një ilaç për përmirësimin e humorit që lehtëson përgjumjen, rrit oreksin dhe humorin dhe lehtëson simptomat somatike.

Medikamente të tjera mund të përfshijnë:

• Tenoten është një ilaç homeopatik.
• Ilaqet kundër depresionit që përshkruhen vetëm nga një mjek.

Fëmija vazhdon të udhëheqë një mënyrë jetese normale, ndërkohë që i nënshtrohet trajtimit. A shkon ai në shkollë, bën pazar, bën punët e shtëpisë etj. Më e rëndësishmja këtu është sjellja e prindërve, të cilët duhet të krijojnë kushte të favorshme për fëmijën në familjen e tyre?

1. Pranoni nevojat dhe mendimet e fëmijës.
2. Rritja e tij vetëvlerësimin.
3. Ju lejoni të shprehni ndjenjat tuaja.
4. Mësoni të zgjidhni probleme të ndryshme të vështira.
5. Mësoni ndikimin konstruktiv në situata të vështira.
6. Mos e lodhni veten me detyra dhe punë të ndryshme.
7. Lëreni të pushojë.
8. Lërini ata të ecin në ajër të pastër.

Së bashku me një psikolog fëmija mëson të zgjidhë problemet e tij që e shqetësojnë. Historia e tij emocionale dhe disponimi i përgjithshëm i rikthehen me metoda të ndryshme: terapi arti, terapi muzikore, lojëra me role, etj. Do të jetë e dobishme të marrë pjesë në klasa në grup, ku psikologu do të punojë me fëmijën dhe prindërit e tij.

Fundi

Depresioni i fëmijërisë nuk është më pak i rrezikshëm sesa depresioni i të rriturve. Rezultati mund të jetë i trishtuar nëse prindërit injorojnë gjendjen e fëmijës së tyre - ne po flasim për vetëvrasje. Për të mos çuar në një fund fatal, duhet t'i kushtoni vëmendje komunikimit dhe aktiviteteve me fëmijën tuaj.

Prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm se një në 33 fëmijë zhvillon depresion. Fëmijët që janë në një situatë traumatike, nën presion psikologjik ose kanë një çrregullim të vëmendjes bëhen të prirur për të. Pas shërimit nga depresioni i thellë, një fëmijë mund të bjerë përsëri në të nëse një situatë korresponduese stresuese krijohet brenda 5 viteve.

Po, po, po, nuk keni gabuar - një fëmijë në depresion, jo një i rritur, megjithëse të gjithë besojmë se depresioni është vetëm pjesa e të rriturve. Nuk ka asnjë arsye për të qenë në depresion në fëmijëri. Megjithatë, mendimi ynë është i gabuar. Dhe fëmijët tanë kanë shumë arsye për depresion, dhe veçanërisht kohët e fundit, kur nënat dhe baballarët janë nën presion të pafund të kohës - ata nuk mund të gjejnë as një minutë për të komunikuar me një fëmijë që gjithashtu ka presion të kohës. Është e vështirë për të që të vazhdojë me atë që është e nevojshme, të provojë gjithçka, të përballojë gjithçka, të kuptojë gjithçka, të dijë gjithçka dhe të ketë sukses në gjithçka... Dhe në të njëjtën kohë ai ende ndjen se prindërit e tij nuk kanë koha për të.

Në fakt, mungesa e kohës, por e dashurisë, butësisë dhe dashurisë prindërore është gjithashtu një nga shkaqet kryesore të depresionit të fëmijërisë, si dhe shumë problemeve të tjera të fëmijëve.

Vetë fjala "depresion" vjen nga fjala latine depressio - shtypje, shtypje. Në të vërtetë, me depresion zakonisht nënkuptojmë një gjendje melankolie të fortë dhe trishtim të thellë, ankth të zgjatur, trishtim, mërzitje dhe madje edhe dëshpërim të papritur. Por a nuk është kjo tipike për një fëmijë? Edhe gomari i përrallës Eeyore, një mik i vjetër i Winnie the Pooh, ishte vazhdimisht i trishtuar dhe shihte gjithçka vetëm në nuancat e grisë.

Megjithatë, përvojat tona negative nuk nënkuptojnë gjithmonë depresion. Ndonjëherë është thjesht një ndryshim afatshkurtër i humorit në një situatë adekuate, për shembull, telashe të paparashikuara. Por kur flasim për depresion të dukshëm, depresioni afatshkurtër mund të kthehet në depresion afatgjatë dhe dëshpërimi do të kthehet në kartën e thirrjes së fëmijës suaj. Dhe dëshpërimi është standardi i trishtimit të pashpresë. Trishtim i pashpresë? Kush ka një fëmijë? Një fëmijë që jeton vetëm me shpresa dhe është shpresa jonë. Me siguri diçka nuk është në rregull këtu. Është shumë herët, a nuk mendoni, që ne po e bëjmë këtë diagnozë. Edhe nëse jo një diagnozë, por thjesht gjendja e shpirtit të fëmijës.

Sidoqoftë, të gjitha llojet e depresionit kohët e fundit janë diagnostikuar gjithnjë e më shumë jo vetëm tek njerëzit me një psikikë të pjekur dhe një "ego" të formuar, por edhe tek foshnjat. E pakuptimta... Por jo në të vërtetë.

Ekspertët tani madje diagnostikojnë depresionin që zhvillohet tek një fëmijë pasi nëna e tij detyrohet ta heqë nga gjiri dhe të ndalojë ushqyerjen me gji, shumë kohë përpara se familja e tij ta festojë.