தூக்கத்திற்கான பிரார்த்தனைகள் மற்றும் மந்திரங்கள். தூக்கமின்மைக்கான சதித்திட்டங்கள். ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்கான எளிய மந்திரம்

ஒரு அமைதியான இரவு தூக்கத்தை அடைவது மிகவும் கடினம், ஆனால் அத்தகைய ஓய்வு ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆற்றலுக்கும் இன்றியமையாதது. மருந்துகள் பெரும்பாலும் சக்தியற்றவை, மேலும் உடலுக்கு பல விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நாட்டுப்புற சடங்குகளை நாடுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்: ஒரு தூக்க மந்திரம் இரவு ஓய்வுக்கான அனைத்து பிரச்சனைகளையும் தீர்க்கவும், உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கும் நல்ல, அமைதியான தூக்கத்தைப் பெற உதவும்.

சடங்குகளின் வகைகள்

எந்த வகையான நல்ல தூக்கத்திற்கான மந்திரம் என்பது ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பான வெள்ளை வீட்டு மந்திரம் மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், அத்தகைய சடங்கு இல்லாமல், ஒரு முழுமையான மனித இருப்பு சாத்தியமில்லை: இரவு ஓய்வு நமக்கு வேறு எதுவும் கொடுக்க முடியாத ஒன்றை அளிக்கிறது - உயிர் மற்றும் சமநிலையை மீட்டமைத்தல்.

பல நாட்கள் விழித்திருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கும் ஒரு நபர் தனது ஆற்றல் இயற்கையாக நிரப்பப்படாததால் எரிச்சல் அடைகிறார்.

வழக்கமான முறைகளைப் பயன்படுத்தி இத்தகைய சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது: மருந்துகள் பெரும்பாலும் சக்தியற்றவை, கூடுதலாக, அவை பல தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

அமைதியான தூக்கத்திற்கான சடங்குகள் பல்வேறு பிரச்சனைகளை தீர்க்கும்:

• தூக்கமின்மை, நாள்பட்ட பதிப்பு வரை.
• இரவு ஆந்தை, இது பெரும்பாலும் குழந்தைகளை பாதிக்கிறது, ஆனால் பெரியவர்களும் இந்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
• அடிக்கடி எழும்புவதால் ஏற்படும் பிரச்சனை தீரும்.
• உங்களால் சொந்தமாகச் செய்ய முடியாதபோது அமைதியான மற்றும் விரைவான தூக்கத்தை உங்களுக்கு வழங்கும்.

இதுபோன்ற அனைத்து அலகுகளும் மிகவும் எளிமையாகவும் எளிதாகவும் செய்யப்படுகின்றன; நடைமுறையில் உங்களுக்கு கூடுதல் தயாரிப்பு தேவையில்லை. கூடுதலாக, அவை பெரும்பாலும் உலகளாவியவை, இது உங்கள் முழு குடும்பத்திலும் சமமான வெற்றியைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது: இத்தகைய மந்திர தலையீடுகள் குழந்தைகளுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் உங்கள் அன்பான மனிதனுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அத்தகைய மந்திர மந்திரங்களை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் முழு குடும்பத்திற்கும் ஒலி மற்றும் அமைதியான தூக்கம் வழங்கப்படும்.

ஒரு எளிய படுக்கை பிரார்த்தனை

நல்ல தூக்கத்திற்கான எளிய மந்திர சடங்கு இந்த பிரார்த்தனை. அதைச் செய்ய, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், எழுத்துப்பிழை வார்த்தைகளை அறிந்து அவற்றைப் படித்தால் போதும்.

இந்த சடங்கு வசதியானது, ஏனென்றால் பிரார்த்தனை உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் அன்பான குழந்தை உட்பட வேறு எந்த நபருக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்:

"நான் உழுகிறேன், உழுகிறேன், தூக்கமின்மை கடவுளின் ஊழியரிடமிருந்து (பெயர்), அவரது தெளிவான முகத்திலிருந்து, அவரது பிரகாசமான கண்களிலிருந்து. அவரது பிரகாசமான கண்களிலும், முகத்திலும் நான் அதை மணக்கிறேன் வெள்ளை கனவுஒலி, பகலில், இரவில், காலையிலும், மாலையிலும் தூக்கம். என் வார்த்தைகள் வலிமையானவை, என் விருப்பம் வலிமையானது, நான் சொன்ன அனைத்தும் நிறைவேறும். கடவுளின் ஊழியரிடம் (பெயர்) விரைவாக வாருங்கள். நான் என் வார்த்தைகளை ஒரு தங்க சாவியுடன் மூடுகிறேன், ஆனால் நான் அந்த திறவுகோலை நீல கடலின் அடிப்பகுதியில் வீசுகிறேன். ஆமென். ஆமென். ஆமென்".

இந்த உலகளாவிய சடங்கு உங்களை விரைவாக தூங்க அனுமதிக்கும் மற்றும் உங்களுக்கு நல்ல இரவு ஓய்வு அளிக்கும். இது கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படலாம், அதாவது உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைக்கு ஏற்ப.

குழந்தையின் தூக்கத்திற்கான எழுத்துப்பிழை

இந்த சடங்கு ஒரு லேசான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, எனவே மோசமான தூக்கம் குழந்தையைத் தொந்தரவு செய்யும் போது அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது நெருங்கிய பெண் தாய்வழி உறவினரால் தனிப்பட்ட முறையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: பெரும்பாலும், இது, நிச்சயமாக, குழந்தையின் தாய் அல்லது அவரது பாட்டி.

உங்கள் குழந்தையை இரவில் படுக்க வைத்தாலும், தூக்கம் அவருக்கு வரவில்லை, உங்கள் விரல்களால் அவரது முகத்தை லேசாகத் தாக்கத் தொடங்குங்கள், மூடிய கண்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் செயல்கள் பின்வரும் சதி வார்த்தைகளுடன் இருக்க வேண்டும்:

“தேவதைகளே, நீங்கள் பாதுகாவலர் தேவதூதர்கள், நீங்கள் பரலோக வீரர்கள், கடவுளின் ஊழியரின் தலையில் நிற்கவும் (பெயர்), அவரது வலது பக்கத்தில் நிற்கவும், இடதுபுறத்தில் நிற்கவும், கடவுளின் ஊழியரை (பெயர்) பாதுகாக்கவும். தீய சக்திகளிடமிருந்தும், கறுப்பு மொழிகளிலிருந்தும், எல்லா தீமைகளிலிருந்தும் அவரைப் பாதுகாக்கவும். அவர் விரைவாக தூங்கட்டும், அமைதியான, நல்ல தூக்கம். பிதா, குமாரன் மற்றும் பரிசுத்த ஆவியின் பெயரில். ஆமென்".

இத்தகைய அசைவுகள் மற்றும் வார்த்தைகள் உங்கள் குழந்தையை விரைவாக அமைதிப்படுத்தி, அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் தூங்குவதற்கு அவரை ஊக்குவிக்கும்.

நாள்பட்ட தூக்கமின்மைக்கான சடங்கு

இந்த சடங்கு மிகவும் வலுவானது மற்றும் அதை வெற்றிகரமாக செயல்படுத்த உங்களிடமிருந்து கூடுதல் தயாரிப்பு தேவைப்படும். அதன் உதவியுடன், நீங்களே அவதிப்படும் மற்றும் உங்கள் அன்புக்குரியவரை எரிச்சலூட்டும் தூக்கமின்மையை நீங்கள் அகற்றலாம்: நாள்பட்ட தூக்கமின்மை கூட இந்த மந்திர தலையீட்டிற்கு உட்பட்டது.

கூடுதலாக, நீங்கள் மாயமாக தூக்கமின்மையை தூண்டினால், அத்தகைய சடங்கின் உதவியுடன் மட்டுமே அதை அகற்ற முடியும்.

சடங்கைச் செய்ய, நீங்கள் ஏழு தேவாலய மெழுகுவர்த்திகளை முன்கூட்டியே வாங்க வேண்டும். மாதம் குறையும் நாளில் இரவு சரியாக பன்னிரண்டு மணிக்கு இதுபோன்ற ஒரு சடங்கை மேற்கொள்வது சிறந்தது: அத்தகைய சந்திர சக்தி உங்கள் தூக்க பிரச்சினைகளை மிக விரைவாக அகற்றும்.

விழாவிற்கு முன், நீங்கள் அறையில் தனியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் வாங்கிய அனைத்து மெழுகுவர்த்திகளையும் ஒரு வட்டத்தில் மேசையில் வைக்க வேண்டும். புதிய தீப்பெட்டியிலிருந்து அவற்றை ஏற்றி, சுடரை கவனமாகப் பாருங்கள்: உங்கள் எண்ணங்கள் புறம்பான உணர்வுகளிலிருந்து முற்றிலும் அழிக்கப்பட வேண்டும். உணர்ச்சிகள். தூக்கமின்மை உங்களை எவ்வாறு துன்புறுத்துவதை நிறுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். சதித்திட்டத்தில் நீங்கள் எவ்வளவு ஒத்த உணர்வுகளை வைக்கிறீர்களோ, அது இறுதியில் வலுவாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும்.

நீங்கள் தயாரானதும், மந்திர வார்த்தைகளைச் சொல்லத் தொடங்குங்கள்:

“கடவுளின் வேலைக்காரன் (பெயர்) பகலில் அலைந்து திரியட்டும், இரவில் அவருக்கு அமைதி காத்திருக்கட்டும். இருண்ட இரவு என்னை உறக்கத்தால் மூடும், என் தலைக்கு மேலே கறுப்புக் காகங்கள் போல மிதக்கும் என் எண்ணங்கள் அனைத்தும் இரவினால் அகற்றப்பட்டு, எனக்கு நல்ல உறக்கத்தைத் தரும். எதிரி இங்கே தன்னால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்து, கடவுளின் ஊழியரான (பெயர்) எனக்கு ஒருவித சேதத்தை அனுப்பினால், அவர் ஒரு தீய, கடுமையான முடிவைக் கொண்டிருப்பார். அந்த எதிரி இந்த மெழுகுவர்த்திகள் அழுவதைப் போல அழுவார்; அவர் செய்த அனைத்தும் நூறு மடங்கு வலிமையுடன் திரும்பும். என் மெழுகுவர்த்தி அணைந்து, அதிலிருந்து சாம்பல் மட்டும் எஞ்சியிருப்பதால், எனக்கு எதிரான தீமையை வாழ்நாள் முழுவதும் சிறைப்பிடிப்பேன். நான், கடவுளின் வேலைக்காரன் (பெயர்), தீய தூக்கமின்மையிலிருந்து விடுபடுவேன். வீடு திரும்பியதும் இரவில் குழந்தை போல் தூங்குவேன். சொன்னது நிறைவேறட்டும். ஆமென்".

மெழுகுவர்த்திகள் எரியும் வரை அவை உச்சரிக்கப்படுகின்றன: அவை செயற்கையாக அணைக்கப்படக்கூடாது, அவை தாங்களாகவே எரியட்டும்.

மெழுகுவர்த்திகள் வெளியேறியவுடன், மீதமுள்ள மெழுகு ஒரு வெள்ளை தாளில் சேகரித்து, காலை வரை அப்படியே விடவும். இப்போது நீங்கள் அதிகாலையில் எழுந்து அருகிலுள்ள காட்டிற்குச் செல்ல படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும்: முற்றிலும் வெறிச்சோடிய இடத்தில் நீங்கள் மெழுகின் எச்சங்களை தரையில் புதைக்க வேண்டும்.

ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, குறிப்பாக கடுமையான தூக்கமின்மையிலிருந்து விடுபட சடங்கை மீண்டும் செய்யலாம்.

இடையூறு தூக்கத்திற்கான எளிய சடங்கு

இந்த எளிய சடங்கு, எதிர்பாராத விதமாக இடையூறு ஏற்பட்டால், உங்கள் இரவு ஓய்வைத் தொடர உதவும். நீங்கள் திடீரென்று நள்ளிரவில் விழித்திருந்தால், இனி சொந்தமாக தூங்க முடியாவிட்டால், மூன்று சிறிய ஜெப வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள்:

"நான் தூக்கத்தின் பாதையில் நடந்தேன், ஆனால் முடிவுக்கு வரவில்லை. நான் முடிவை அடைய விரும்புகிறேன், நான் மீண்டும் இங்கே தூங்க அழைக்கிறேன்.

இவற்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள் எளிய வார்த்தைகள்மற்றும் தேவைப்படும்போது அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

சூடான பால் மற்றும் தேன் சடங்கு

தேனுடன் கூடிய சூடான பால் ஒரு சிறந்த மயக்க மருந்தாகும், இது விரைவாக தூங்க உதவும். ஆனால் நீங்கள் அதை மந்திர வார்த்தைகளால் காப்புப் பிரதி எடுத்தால், விளைவு மிகவும் அதிகமாக இருக்கும்.

மாலை சடங்கிற்கு, ஒரு கப் பாலை சூடாக்கி, உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில் வைக்கவும். அது குளிர்ச்சியடையும் போது, ​​பின்வரும் சொற்றொடருடன் பேசுங்கள்:

"பால் குளிர்ச்சியடைகிறது, தூக்கமின்மை பறந்துவிடும்."

இது நுகர்வுக்கு ஏற்ற வெப்பநிலையை அடைந்ததும், அதில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து குடிக்கத் தொடங்குங்கள், ஒவ்வொரு சிப்பிலும் பின்வரும் வார்த்தைகளுடன்:

"தூக்கமின்மை நீங்கும், ஆரோக்கியமான தூக்கம் வரும்."

நீங்கள் முழு கண்ணாடியையும் குடித்த பிறகு, உடனடியாக படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்: தூக்கமின்மை இனி உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது. உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு இந்த சடங்கைப் பயன்படுத்தலாம்.

ஆரோக்கியமான மற்றும் நல்ல தூக்கம் நம் ஒவ்வொருவருக்கும் எந்த வயதிலும், இளம் வயதிலும் மிகவும் முக்கியமானது. நம் வாழ்க்கையின் தாளத்தால், பலருக்கு நல்ல மற்றும் நல்ல தூக்கம் போதாது. நரம்புகள், கவலைகள், நிலையான மன அழுத்தம், மோசமான சூழலியல் மற்றும் பிற காரணிகள் மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக நம்மை தூக்கமின்மைக்கு தள்ளுகின்றன, இதனால் சில நேரங்களில் மருந்துகள் பயனுள்ள எதையும் செய்ய சக்தியற்றவை, அவை உதவுகின்றன, ஆனால் எப்படியாவது முதலில் மட்டுமே பின்னர் நீண்ட காலம் இருக்காது.

இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், மந்திரத்தின் உதவிக்கு திரும்புவது நல்லது; இரவில் ஒரு சதித்திட்டத்தைப் படிப்பது அவ்வளவு கடினம் அல்ல, ஆனால் அதிலிருந்து நிறைய நன்மைகள் இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் நன்றாக தூங்கினால், நீங்கள் இரவில் ஓய்வெடுப்பது மட்டுமல்லாமல், பகலில் ஓய்வெடுப்பீர்கள், வலிமை மற்றும் வீரியத்தின் எழுச்சியை உணர்கிறீர்கள், மேலும் தேவையான விஷயங்களைச் செய்வீர்கள்.

உங்களுக்காக ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் பெற ஒரு மந்திரம்

ஒவ்வொரு மாலையும் (இரவு) படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், குறைந்தபட்சம் உங்கள் தூக்கம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும் வரை அத்தகைய சடங்கைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. சில நாட்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் நன்றாக தூங்க ஆரம்பித்துவிட்டீர்கள் என்று உணருவீர்கள், மேலும் பகலில் நீங்கள் கொஞ்சம் புத்துணர்ச்சியையும் வீரியத்தையும் உணர்வீர்கள், இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உங்களுக்கு பலத்தை சேர்க்கும்.

விழாவிற்கு குறைந்தபட்சம் அரை மணி நேரத்திற்கு முன், அல்லது இன்னும் ஒரு மணிநேரம், உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து எதிர்மறைகளிலிருந்தும் விலகிச் செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள், இணையம், சினிமா, உயர்தர உரையாடல்கள், மோதல்கள் மற்றும் பல.

தூக்கம் வருவதற்கு, நீங்கள் ஒரு புதிய கைக்குட்டை வாங்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் மாற்றத்தை எடுத்து விற்பனையாளருக்கு நன்றி சொல்லக்கூடாது. நீங்கள் படுக்கைக்குத் தயாரானதும், ஒரு கைக்குட்டையை மூன்று முடிச்சுகளாகக் கட்டி, ஒவ்வொரு முறையும் சொல்லுங்கள்:

"நான் ஒரு நல்ல தூக்கத்தை மூன்று முடிச்சுகளில் கட்டுவேன். அதனால் இரவில் யாரும் என்னை எழுப்ப மாட்டார்கள், அதனால் யாரும் என்னைச் சுற்றி அலைய மாட்டார்கள், என் தூக்கத்தில் எந்த கனவும் வராது. அதனால் பிசாசுகளும் இருண்ட சக்திகளும் விலகி என் அருகில் உல்லாசமாக இருக்க வேண்டாம். அதனால் என் கார்டியன் ஏஞ்சல் என் தூக்கத்தைப் பாதுகாத்து, எல்லா பிரச்சனைகளையும் விரட்டுவார். அதனால் அமைதியற்ற கால்கள் என் கனவு சாலையில் அலையாது. அதனால் நான் இனிமையான கனவுகளையும், அற்புதமான கனவுகளையும் காண முடிந்தது. அதனால், என் இமைகள் மூடியவுடன், அவை காலை வரை திறக்காது, எனக்கு கவலை தெரியாது, நான் செல்லம் பார்க்க மாட்டேன். அதனால் நான், கடவுளின் வேலைக்காரன் (கடவுளின் வேலைக்காரன்) (பெயர்), இறைவனின் கரங்களில் இருப்பது போல் தூங்க முடியும், கஷ்டங்களை மறந்து, துக்கத்தை அறிய முடியாது. ஆமென்.

தாவணியில் மூன்று முடிச்சுகள் இருக்க வேண்டும், நீங்கள் சதித்திட்டத்தை மூன்று முறை படிக்க வேண்டும். பிறகு, தாவணியை அவிழ்க்காமல், தலையணையின் கீழ் வைக்கவும், நீங்கள் அமைதியாக தூங்கலாம். புறம்பான எண்ணங்களை விரட்ட முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் நிச்சயமாக ஏதாவது கெட்டது அல்லது உங்களை தொந்தரவு செய்வது பற்றி சிந்திக்க முடியாது, இது மந்திரத்தை அழிக்கிறது, உங்கள் பங்கில்.

ஒருமுறை எனக்கு உதவிய தூக்கமின்மைக்கான மந்திரம்

ஒரு கிளாஸ் சூடான பால் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் மூலம் ஒலி மற்றும் நல்ல தூக்கத்தைத் தூண்டுவதற்கான எளிதான வழி பாரம்பரிய மருத்துவத்திலிருந்து ஏதாவது ஒன்றை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள்; பாட்டி தங்கள் பேரக்குழந்தைகளுக்கு இரவில் சூடான பால் குடிக்க கொடுப்பது சும்மா இல்லை. இந்த விளைவை ஒரு சதித்திட்டத்தின் உதவியுடன் பலப்படுத்த முடியும், இது நீண்ட காலமாக குபன் கோசாக்ஸால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு சிறிய வாணலியில் ஒரு கிளாஸ் பாலை வேகவைக்கவும், உதாரணமாக, என்னைப் போல, உங்களுக்கு பால் பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அரை கிளாஸ் எடுக்கலாம். பின்னர் ஒரு கிளாஸில் பாலை ஊற்றி, உங்கள் படுக்கையில் குளிர்விக்க விடவும், அது குளிர்ந்தவுடன், நீங்கள் பல முறை சொல்ல வேண்டும்:

"பாலை குளிர்விக்கவும், தூக்கமின்மையை விரட்டவும்"

நான் பாலை இன்னும் சூடாக தேநீராகக் குடித்தேன், ஏனென்றால் அது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். அதைக் குடிப்பதற்கு வசதியான வெப்பநிலையாக மாறும் வரை நீங்கள் சிறிது காத்திருக்கலாம், ஆனால் குடிப்பதற்கு முன் அது சூடாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு ஸ்பூன் தேனை எடுத்து சாப்பிடுங்கள், ஒரே நேரத்தில் அவசியம் இல்லை, நான் அதை பல அணுகுமுறைகளில் செய்து, சூடான பாலில் கழுவினேன், நீங்கள் சொல்ல வேண்டியிருக்கும் போது:

"தூக்கமின்மை என்றென்றும் போய்விட்டது, ஆரோக்கியமான மற்றும் நல்ல தூக்கம் வருகிறது"

சதித்திட்டத்தின் இந்த பகுதியும் பல முறை பேசப்பட வேண்டும்.

நான் ஒரு குணப்படுத்தும் மந்திரவாதி என்றும் எனக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் எதுவும் இருக்கக்கூடாது என்றும் சிலர் நினைக்கலாம் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என் வயதாக இருந்தாலும் எனக்கு எதுவும் இல்லை. ஆனால் முதலில், நான் ஒரு மனிதன், எனக்கும் என் வாழ்க்கையில் கடினமான காலங்கள் உள்ளன, இந்த காலகட்டத்தில், நான் தூங்குவதற்கும் இரவில் தூங்குவதற்கும் கடினமாக இருந்தபோது, ​​​​நான் படுக்கைக்கு முன் இந்த மந்திரத்தை பயன்படுத்தினேன். .

ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், இந்த தூக்க எழுத்துப்பிழை ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்கு முன் குறைந்தது 10 நாட்களுக்கு ஒரு வரிசையில் படிக்க சிறந்தது. நான் ஒரு சிறிய ஜாடி தேன் மற்றும் ஒரு லிட்டர் பால் எடுத்து, இன்னும் கொஞ்சம் அரை கிளாஸ் குடித்தேன், அது எனக்கு நீண்ட நேரம் நீடித்தது, பின்னர் நான் மற்றொரு லிட்டர் பால் வாங்கினேன், பின்னர் எப்படி பிரச்சனைகள் என்று எனக்கு நினைவில் இல்லை. தூக்கம் மறைந்தது.

சிவப்பு நூலில்

நீங்கள் இயற்கையான, ஆனால் செயற்கை கம்பளியால் செய்யப்பட்ட வலுவான சிவப்பு நூலை எடுக்க வேண்டும், அதை உங்கள் வலது மணிக்கட்டில் கட்டி, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சொல்லுங்கள்:

“இந்த நூல் வலுவாகவும் உடைக்காமலும் இருப்பது போல், என் தூக்கம் அமைதியாகவும், அமைதியாகவும் இருக்கும், யாரும், எதுவும் தொந்தரவு செய்யாது. அவர் கூறியது போல், அது இருக்கும். ஆமென்"

நீங்கள் இது போன்ற நூலை அணிந்து, குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு, முன்னுரிமை ஒன்றரை வாரத்திற்கு ஒலி தூக்கத்திற்கான மந்திரத்தை படிக்க வேண்டும். மேலும், இந்த சதி கூடுதலாக, நீங்கள் சில நாட்டுப்புற தீர்வு பயன்படுத்த முடியும். உதாரணமாக, எளிய பச்சை அல்லது வெங்காயம் ஒரு அமைதியான மற்றும் சில ஹிப்னாடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் படுக்கைக்கு சற்று முன் வெங்காயத்தில் இருந்து ஒரு காபி தண்ணீர் அல்லது ஒரு சுவையான சாலட் செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் இரவில் யாரையும் முத்தமிடவில்லை என்றால்.

மேலும் படிக்க:

உங்களுக்கு தூக்கமின்மை இருந்தால், உங்கள் இடது கையை சோலார் பிளெக்ஸஸில் வைத்து, உங்கள் வலது கையை உடலுடன் சேர்த்து ஓய்வெடுக்கவும், கண்களை மூடி, அமைதியாகவும், மூன்று முறை கிசுகிசுக்கவும்:

"நான் எங்கு சென்றேன், நான் இன்னும் முடிவை அடையவில்லை.
நான் பொய் சொல்கிறேன், உன்னை அழைக்கிறேன் (உறக்கம் என்று பொருள்).
ஆமென்".

ஆரோக்கியமான தூக்கத்திற்கான மந்திரம்.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், மூன்று முறை படுக்கையைக் கடந்து படிக்கவும்:

நான்காவது விருப்பம்.

"தூக்கத்தில் தூங்கும் தலைகள்,
அனைவரும் இங்கு வாருங்கள்
அலறும் குரங்குகள்,
எங்களிடமிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்." ஆதாரம் http://www.prisnilos.su/magiya/zagovori/_ot_bessonnitsi.html

.தூக்கமின்மைக்கான நாட்டுப்புற சதி, பாட்டி மரியா சொன்னது

நீங்கள் நன்றாக தூங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் இரவில் அடிக்கடி எழுந்திருப்பீர்கள், நீண்ட நேரம் தூங்க முடியாது.
உங்கள் வலது கையை (நீங்கள் வலது கை என்றால்; நீங்கள் இடது கை என்றால் - உங்கள் இடது கை) சோலார் பிளெக்ஸஸில் வைக்கவும், இரண்டாவது - எங்கும், கண்களை மூடிக்கொண்டு பல முறை சுவாசிக்கும்போது நீங்களே சொல்லுங்கள்: "நீங்கள் எங்கே சென்றேன், நீங்கள் இன்னும் முடிவை அடையவில்லை. நான் பொய் சொல்கிறேன், உன்னை அழைக்கிறேன் (கனவு, அதாவது). ஆமென்".

2. தூக்கமின்மைக்கான ஒரு பண்டைய நாட்டுப்புற சதி

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், சிலுவையின் அடையாளத்தை மூன்று முறை செய்து, "பிதா, குமாரன் மற்றும் பரிசுத்த ஆவியின் பெயரில். நான் புனித வார்த்தைகளால் அர்ப்பணிக்கிறேன், ஒரு நல்ல கனவுக்கு உங்களை அழைக்கிறேன். ஆமென்".
இதற்குப் பிறகு, உங்களைக் கடக்கவும்.

குழந்தைகள் அல்லது பெரியவர்கள் நிம்மதியாக தூங்க முடியாவிட்டால், நான் தூங்குவதற்கு இந்த மந்திரத்தை வைத்திருக்கிறேன். இந்த சதி ஒவ்வொரு மாலை, படுக்கைக்கு முன், ஒரு வாரம் படிக்க வேண்டும்.

"நான் உழுகிறேன், கடவுளின் வேலைக்காரன் (பெயர்) தூக்கமின்மை, வெள்ளை முகம் மற்றும் தெளிவான கண்களிலிருந்து உழுகிறேன்.

நான் வெள்ளை முகத்தையும், தெளிவான கண்களையும் நன்றாக உறங்குகிறேன், இரவும் பகலும், காலையிலும் மாலையிலும்.
என் முக்கிய வார்த்தைகள் கல் மற்றும் டமாஸ்க் எஃகு ஆகியவற்றை விட வலிமையானவை. அவற்றுக்கான திறவுகோல் நீலக் கடலில் உள்ளது, பூட்டு ஒரு பச்சை வயலில் உள்ளது. ஆமென்".

(அனஸ்தேசியா விஷ்னியாகோவா, இலின்ஸ்காயா மற்றும் ஸ்மிர்னோவ் தொகுப்பிலிருந்து)

வாக்கியத்தைச் சொல்லும்போது, ​​குழந்தையின் மூடிய கண்களுக்கு மேல் உங்கள் வலது கையை மேலிருந்து கீழாக லேசாக இயக்கினால், நிம்மதியான தூக்கத்திற்கான மந்திரம் சிறப்பாகச் செயல்படும். நான் இந்த சடங்கை என் குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்தினேன், அது எப்போதும் வேலை செய்யும் என்று நான் சொல்ல வேண்டும்.

தூக்கமின்மைக்கான சதித்திட்டங்கள்உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைகளுக்கோ அல்லது உங்கள் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுக்கோ இரவில் தூங்குவதில் சிரமம் இருந்தால் ஒரு நல்ல தீர்வு. மருந்தகத்திற்கு ஓட அவசரப்பட வேண்டாம், தூக்க மாத்திரைகளை வாங்கி அவற்றை பெரிய அளவுகளில் விழுங்கவும். முதன்மை நாட்டுப்புற மந்திரத்துடன் இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க முயற்சிக்கவும், அதாவது பின்வருபவை சதித்திட்டங்கள்.

தூக்கமின்மைக்கான சதித்திட்டங்கள்:

# இந்த பழமையான வார்த்தைகள் சதிமெழுகு மீது கிசுகிசுக்கப்பட்டது, அது படுக்கையின் தலையில் வைக்கப்படுகிறது.

"விடியல் மின்னல், சிவப்பு கன்னி, தாய் ராணி தானே; சந்திரன் பிரகாசமாக இருக்கிறது, நட்சத்திரங்கள் தெளிவாக உள்ளன, தூக்கமின்மை, தூக்கமின்மை, இரவு ஆந்தை, எனக்கு தூக்கம் மற்றும் தூக்கம் கொடுக்க, நடு இரவில், என்னிடம் வா , ஒரு சிவப்பு கன்னியாக இருந்தாலும், ஒரு தாய் ராணியாக இருந்தாலும், அதை என்னுடன் வைத்து, சபிக்கப்பட்ட தீய சக்தியை என்னிடமிருந்து அகற்றி, கடவுளின் தாயின் கோட்டையான இரட்சகரின் கையை எனக்குக் கொடுங்கள், என் தேவதை, என் தூதன் , என் பாவ ஆன்மாவை காப்பாற்று, என் வைராக்கியமுள்ள இதயத்தை பலப்படுத்து, எதிரி சாத்தானே, என்னை கைவிடு, நான் சிலுவையால் ஞானஸ்நானம் பெற்றேன், சிலுவையால் நான் பாதுகாக்கப்படுகிறேன், சிலுவையால் நான் தேவதையை அழைக்கிறேன், தீயவனை சிலுவையால் விரட்டுகிறேன். பிதா, குமாரன், பரிசுத்த ஆவியின் பெயரால், ஆமென், நான் பரிசுத்த அடையாளங்களை அறிந்திருக்கிறேன், நினைவில் கொள்கிறேன்!"

# "ஆ, நீங்கள், இரவு ஆந்தைகள், பொறாமை கொண்ட, மகிழ்ச்சியான, வாத்துகள், தீய மந்திரவாதி-மனிதனிடமிருந்து, பாசிகள், சதுப்பு நிலங்கள், அழுகிய மரக்கட்டைகளுக்குச் செல்லுங்கள்: நீங்கள் அனைவரும் அங்கு சொந்தமானவர்கள், நீங்கள் வெள்ளை உடலில் இருக்க மாட்டீர்கள். கடவுளின் வேலைக்காரனின் வெள்ளை உடலில் இருந்து (கடவுளின் வேலைக்காரன்) (பெயர்)."

# ஒரு குழந்தையில் தூக்கமின்மைக்கான சதிமூன்று முறை படிக்க வேண்டும்...

"நான், கடவுளின் வேலைக்காரன் (கடவுளின் வேலைக்காரன்) எழுந்து, என்னை ஆசீர்வதிப்பேன், நான் என்னைக் கடந்து, குடிசையிலிருந்து குடிசைக்கு, கதவு முதல் கதவு, வாசலில் இருந்து வாசல் வரை கிழக்கு நோக்கி, கிழக்குப் பக்கம் செல்வேன். கிழக்குப் பக்கமாக அன்னை மேரி நடந்து செல்கிறார், காலை விடியல், மாலை விடியல் மரேமியானா, பெலகேயாவின் தாய்-சீஸ் நிலம் மற்றும் நீலக்கடல் எலெனா, நான் அவர்களுக்கு அருகில் வருவேன், நான் அவர்களை வணங்குவேன், எழுந்திரு, விடியல் மரியா, மாலை விடியற்காலையில் மரேமியானா, கடவுளின் வேலைக்காரன் (கடவுளின் வேலைக்காரன் (பெயர்) அவனிடம் (அவளிடம்) வா, குழந்தைக்கு, அவனிடமிருந்து ஒரு இரவு ஆந்தையையும், வெள்ளை உடலில் இருந்து, சூடான இரத்தத்திலிருந்து ஒரு டிக்கிளரையும் எடுத்துக்கொள். வைராக்கியமுள்ள இதயம், அனைத்து சதைகளிலிருந்தும், தெளிவான கண்களிலிருந்தும், கருப்பு புருவங்களிலிருந்தும், மனிதனின் எல்லாவற்றிலிருந்தும், ஒவ்வொரு நரம்புகளிலிருந்தும், எழுபத்தேழு மூட்டுகளிலிருந்தும், அவற்றை உயர்ந்த மலைகள் மீது, அடர்ந்த காடுகள் மீது, பரந்த கடல்கள் மீது சுமந்து செல்கிறது. ஆழமான ஆறுகளுக்கு மேல், மிதிக்கும் சேற்றின் மேல், பெலுகா பைக்கின் கூர்மையான பற்கள் வரை, அவற்றை நீலக் கடலுக்குள் கொண்டு செல்லுங்கள், பைக் கடலில் உள்ளது, நாக்கு வாயில் உள்ளது, கோட்டை வானத்தில் உள்ளது, சாவி பூட்டப்பட்டுள்ளது கடலில், சாவியை தண்ணீரில் மூழ்கடித்தார்!

# "விடியல்கள், மின்னல்கள், மொத்தம் நான்கு சகோதரிகள் உள்ளனர்: காலை, மதியம், மாலை, நள்ளிரவு, மின்னல்கள், கடவுளின் வேலைக்காரனிடமிருந்து (கடவுளின் வேலைக்காரன் (பெயர்)) மனச்சோர்வு, சோகம், அலறல், தூக்கமின்மை, அவருக்கு தூக்கம் கொடுங்கள். எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும், எல்லா புனிதர்களிடமிருந்தும், எல்லா வானங்களிலிருந்தும்."

# "நீலக்கடல் மூடப்பட்டது வாசல். வார்த்தைகள் வலிமையானவை, செயல்கள் வலிமையானவை.

# “குருஷ்கி-குருஷ்கி, தூக்கமின்மையை நீக்கி, உனது உறக்கம்-ஓய்வு, நல்ல ஓய்வு, கடவுளின் ஊழியருக்கு (கடவுளின் வேலைக்காரன் (பெயர்) தந்தை, மகன் மற்றும் பரிசுத்த ஆவியின் பெயரில். ஆமென். "

#இது சதிநீங்கள் தொடர்ச்சியாக மூன்று நாட்களுக்கு மூன்று முறை படிக்க வேண்டும்:

"சர்யா-மின்னல், சிவப்பு கன்னி, காலை இரினா, மதியம் டேரியா, வா, பகல்நேர அழுகையையும், மதியம் அரை அழுகையையும் எடுத்து, இருண்ட காடுகளுக்கு, தொலைதூர நாடுகளுக்கு, நீலக் கடல்களுக்கு அப்பால், மஞ்சள் மணல்களுக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். பிதா, குமாரன், பரிசுத்த ஆவியின் நாமம். ஆமென்."

நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட ஒரு சிறிய அதிசயம் பிறந்ததில் பெற்றோர் மற்றும் தாத்தா பாட்டிகளின் மகிழ்ச்சியை வார்த்தைகளால் வெளிப்படுத்த முடியாது. இங்கே அவர் வீட்டில் இருக்கிறார், மிகவும் சிறியவர் மற்றும் முடிவில்லாமல் தொடுகிறார். இந்த விலையுயர்ந்த சிறிய மகிழ்ச்சி மூட்டை இப்போது உங்கள் கவனத்தை ஆக்கிரமிக்கும்.

இன்னும் பேசாத ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு என்ன பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம் என்று தோன்றுகிறது? சரியான நேரத்தில் அவருக்கு உணவளிக்கவும், அவரது டயப்பரை மாற்றவும் - மேலும் அவர் நாட்கள் இனிமையாக தூங்குவார், மேலும் அவரது பெற்றோர்கள் அவரை எப்போதும் பாராட்டலாம் மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம். இங்குதான் பெரிய தவறு இருக்கிறது. முதல் முறையாக இந்த குழந்தையைப் பெறாத தாய்மார்களுக்கு இது உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது என்பதை அறிவார்கள்.

முதல் சிரமங்கள்

புதிதாகப் பிறந்தவர் தனது கவலைக்கான காரணங்களைப் பற்றி இன்னும் பேச முடியாது என்பதில் சிரமம் உள்ளது. குழந்தைக்கு உணவளிப்பதாகத் தெரிகிறது, டயப்பர்கள் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருக்கிறது, அபார்ட்மெண்டில் பிரகாசமான ஒளி இல்லை, டிவி மற்றும் கணினி அணைக்கப்பட்டுள்ளது, முழுமையான அமைதி உள்ளது, ஆனால் அவர் தூங்கவில்லை. குழந்தைக்கு ஏன் தூக்கமின்மை உள்ளது, ஏன் அழுகிறது மற்றும் அவர் விரும்பாததை யூகிக்க முயற்சிக்கவும். ஒரு குழந்தையின் நல்ல தூக்கம், அவர் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார் மற்றும் சாதாரணமாக வளர்கிறார் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

குழந்தைகளின் அழுகை சில சமயங்களில் அனுபவமற்ற பெற்றோரை விரக்திக்கும் பீதிக்கும் தள்ளுகிறது. மற்றும் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். புட்யூஸ் பசியுடன் இருக்கிறார், அவரது வயிறு வலிக்கிறது, இது போன்ற சிறு குழந்தைகளுடன் அடிக்கடி நிகழ்கிறது, அவர் சூடாக இருக்கிறார் அல்லது மாறாக, குளிர்ச்சியாக இருக்கிறார், அவரது வெப்பநிலை உயர்ந்துள்ளது. அலறலுக்கான அனைத்து காரணங்களும் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டு, நிராகரிக்கப்பட்டன, மேலும் குழந்தை மருத்துவமனையில் பரிசோதிக்கப்பட்டது. குழந்தை தனது வயதுக்கு ஏற்ப, சாதாரணமாக வளர்கிறது என்றும், வளர்ச்சி விலகல்கள் எதுவும் இல்லை என்றும் மருத்துவர் முடிவு செய்தார். நவீன உபகரணங்களுடன் கூட, மருத்துவம் எப்போதும் பெற்றோரின் அனைத்து கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்க முடியாது மற்றும் அவர்களுக்கு உதவ முடியாது. பெரியவர்களின் அனைத்து முயற்சிகளும் இருந்தபோதிலும், குழந்தை இன்னும் தூங்கவில்லை அல்லது மிகவும் அமைதியற்ற முறையில் தூங்குகிறது.

உங்கள் சொந்த ஜினோம், அவரது வேடிக்கையான முகமூடிகள், முடிவில்லாத "எனக்கு கொடுங்கள்" மற்றும் "ஏன்" ஆகியவற்றால் தொடாமல் இருக்க முடியாது. ஆனால் இந்த சிறிய மக்கள் தீய கண்ணுக்கு மட்டுமல்ல. நேசிப்பவர் கூட, அத்தகைய தேவதையைப் போற்றினால், அம்மாவுக்கு தூக்கமில்லாத இரவை வழங்க முடியும். சில சமயங்களில் யாராவது அவரை ரசித்த பிறகும், குழந்தை இரவு முழுவதும் தூங்காமல் அழும். பொதுவான பேச்சு வார்த்தையில் அவர்கள் சொல்கிறார்கள் - அவர்கள் அதை ஜின்க்ஸ் செய்திருக்கிறார்கள். சந்தேகம் கொண்டவர்கள் இதை நம்பவில்லை, ஆனால் இதுபோன்ற வழக்குகள் இருந்தவர்கள் மேலே இருந்து அதிசயமான தலையீடு இருப்பதை உறுதியாக நம்புகிறார்கள்.

நீங்கள் ஏன் பாட்டிகளை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது. அவரது தாயுடனான உடல் உறவின் குறுக்கீடு காரணமாக, அவர் வயிற்றில் இல்லாத வாழ்க்கையைப் பழக்கப்படுத்துவது கடினம், அங்கு அது சூடாகவும், அமைதியாகவும், பாதுகாப்பாகவும் இருந்தது, மேலும் அவர் சாப்பிட விரும்பவில்லை. எனவே, குழந்தைகள் குறிப்பாக அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள் மற்றும் எளிதில் உணர்ச்சிவசப்படுவார்கள். குடும்பத்தில் சிறு குழந்தை உள்ளவர்களுக்கு இந்த பிரச்சனை தெரியும்.இந்த வழக்கில், அவர்கள் "பாட்டி" க்கு திரும்புகிறார்கள். இதைத்தான் அவர்கள் வெள்ளை மந்திரவாதிகள், குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் குணப்படுத்துபவர்கள் என்று அழைக்கிறார்கள்.

அவர்கள், உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, பொதுவாக எல்லாவற்றையும் சதித்திட்டங்களுடன் நடத்துகிறார்கள். சூனிய பாட்டி, குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க தங்கள் மந்திரத்தை பயன்படுத்துகிறார்கள், குழந்தைக்கு தீய கண் மற்றும் பயம் இரண்டும் இணைந்திருப்பதாக கூறுகின்றனர். இரண்டுமே இறுதியில் தூக்கமின்மை, அமைதியின்மை, பதட்டம் மற்றும் பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு காரணத்தால் ஏற்படுகிறது - ஒரு சிறிய உயிரினத்தின் பாதிப்பு. அதே மந்திர சடங்கு எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் பொருத்தமானது; இது பயம் மற்றும் தீய கண் ஆகிய இரண்டிற்கும் உதவுகிறது. ஒரு குழந்தை பகலில் பல பதிவுகளைப் பெறுகிறது, அவர் சுற்றி ஓடுகிறார், குதிப்பார், உற்சாகமாக இருக்கிறார், அமைதியாக இருக்க முடியாது. பகல் மற்றும் இரவைக் குழப்புவது சிறு குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

வீட்டில்? இது மேலும் விவாதிக்கப்படும்.

தீய கண்ணின் கீழ் ஒரு குழந்தையை அமைதிப்படுத்த ஒரு வழி

பயம் மற்றும் தீய கண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்க, மருத்துவரை அணுகுவது அவசியமில்லை. தூக்கமின்மைக்கான மந்திரத்தை நீங்களே கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் சரியான நேரத்தில் அதை உச்சரிக்கலாம். சில குடும்பங்களில், இதுபோன்ற சடங்குகள் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு, பாட்டியிலிருந்து தாய்க்கு அனுப்பப்படுகின்றன.

இங்கே, எடுத்துக்காட்டாக, மிகவும் பிரபலமான தூக்க மந்திரம். வெளிப்படையான காரணமின்றி குழந்தை அழுகிறது என்றால், நீங்கள் ஒரு கிண்ணத்தில் சுத்தமான கரண்டி மற்றும் முட்கரண்டிகளை "கழுவ வேண்டும்", இறைவனின் பிரார்த்தனையைப் படிக்கும் போது, ​​குழந்தையை இந்த தண்ணீரில் கழுவவும்: "சேமித்து பாதுகாக்கவும்." உங்கள் நைட் கவுன் அல்லது அங்கியின் விளிம்பால் துடைக்கவும். அவ்வளவுதான். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இத்தகைய எளிய செயல்கள் எப்போதும் நேர்மறையான முடிவுகளைத் தருகின்றன. குழந்தையை கழுவிய பின் மீதமுள்ள தண்ணீரை கழிப்பறைக்குள் ஊற்றக்கூடாது.

சதித்திட்டங்களைப் படிப்பதற்கான விதிகள்

ஒரு குறும்புக்காரன் ஒரு நாள் ஓடி, குறும்பு விளையாடிய பிறகும் தூங்கவில்லை என்றால், தூக்கமின்மைக்கு ஒரு சிறப்பு மந்திரம் உதவும். இது சூனியத்திற்கு சொந்தமானது அல்ல என்பதால் இது தீங்கு விளைவிக்காது. அர்த்தமற்ற சொற்றொடர்களைப் படித்த பிறகு, ஃபிட்ஜெட் அமைதியடைகிறது, படுக்கையறையின் மூலையில் உள்ள அனைத்து வகையான பயங்கரமான அரக்கர்களுக்கும், பாபா யாகா, கோசே தி இம்மார்டல் மற்றும் பிற விசித்திரக் கதைகளில் வசிப்பவர்களுக்கும் அவர் பயப்படவில்லை என்பது கவனிக்கப்படுகிறது. அவர் அமைதியாக தூங்குகிறார், குறைவாக அடிக்கடி எழுந்திருப்பார். ஆனால் தூக்கமின்மை எழுத்துப்பிழை வேலை செய்ய, நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் தெளிவாக, அனைத்து செயல்களையும் சரியாகச் செய்ய வேண்டும் மற்றும் ஒற்றை ஒன்றை மாற்றாமல் அல்லது மறுசீரமைக்காமல் வார்த்தைகளை உச்சரிக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை ஒரு தேவாலயத்தில் ஞானஸ்நானம் பெற்றால், இறைவனிடம் செய்யப்படும் பிரார்த்தனைகள் விரைவாக பதிலளிக்கப்படும். இது குழந்தையைப் பாதுகாப்பதை எளிதாக்குகிறது இருண்ட சக்திகள். பலர் தங்கள் குழந்தைகளை ஞானஸ்நானம் பெறுவதற்காக தேவாலயத்திற்கு அழைத்துச் செல்கிறார்கள், உடனடியாக ஒரு நேர்மறையான முடிவைக் காண்பார்கள்.
தூக்கமின்மைக்கு எதிரான சடங்குகள் சந்திரன் காலத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் எந்த நேரத்திலும் செய்யப்படலாம்.

ஒரு குழந்தைக்கு தூக்கமின்மை ஏதேனும் அவரை பயமுறுத்தினால் ஏற்படலாம். பின்னர் முட்டையை உருட்டும் சடங்கை மேற்கொள்கின்றனர். இங்கே கருத்தில் கொள்ள பல காரணிகள் உள்ளன. எனவே, அத்தகைய விழாவை அறிவாளிகளால் நடத்தினால் சிறப்பாக இருக்கும்.

ஒரு குழந்தை தூங்கும் கதையிலிருந்து எதிர்பாராத மாற்றத்தால் பயப்படலாம், அம்மா அறிமுகமில்லாத மற்றும் புரிந்துகொள்ள முடியாத வார்த்தைகளை உச்சரிக்கத் தொடங்குகிறார். இதை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, உங்கள் குழந்தையை தயார் செய்ய வேண்டும். ராக்கிங் செய்யும் போது குழந்தையின் மீது ஒரு மந்திரம் ஓதப்படுகிறது. குழந்தையை பயமுறுத்தாதபடி மந்திர வார்த்தைகளை ஒரு கிசுகிசுப்பில் படிக்கலாம்.

எப்படி ஞானஸ்நானம் பெறுவது

குழந்தைகளில் தூக்கமின்மைக்கான நாட்டுப்புற மந்திரங்களை உச்சரிக்கும் போது, ​​குழந்தை ஞானஸ்நானம் பெற வேண்டும். இது எந்த சடங்குகளிலும் வழங்கப்படுகிறது. தவறாகப் பயன்படுத்தப்பட்ட சிலுவையிலிருந்து நிலைமையை மோசமாக்காமல் இருக்க, இது சரியாக செய்யப்பட வேண்டும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பலருக்கு இது தெரியாது. சிலுவையின் அடையாளத்தை நம்மீது அல்லது ஒரு குழந்தையின் மீது உருவாக்குவதன் மூலம், கடவுளின் பலத்தையும் பாதுகாப்பையும் எங்களுக்குத் தருமாறு கேட்கிறோம். ஞானஸ்நானம் செய்யும் போது, ​​மூன்று விரல்கள் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டு, முதலில் உங்கள் நெற்றியில் உங்கள் விரல்களை வைக்க வேண்டும், பின்னர் உங்கள் கை உங்கள் வயிற்றில், பின்னர் உங்கள் வலது மற்றும் இடது தோள்பட்டைக்கு செல்கிறது.

பிறப்பிலிருந்தே, சொர்க்கம் நமக்கு ஒரு உதவியாளரைத் தருகிறது, அவர் நம்மைப் பின்தொடர்ந்து, ஆபத்திலிருந்து நம்மைப் பாதுகாக்கிறார். தேவாலயத்தில் ஞானஸ்நானம் பெற்றவர்களும் பரலோக ஆதரவாளரைப் பெறுகிறார்கள். எழுத்துப்பிழை வார்த்தைகளை உச்சரிக்கும்போது, ​​குழந்தை ஞானஸ்நானம் பெற்றதா அல்லது ஞானஸ்நானம் பெறாததா என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். குழந்தை இருக்கும் வீட்டில், புனித நீர் இருக்க வேண்டும். வலுவானது எபிபானி என்று நம்பப்படுகிறது. ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட தண்ணீரை குடிக்கலாம் அல்லது மந்திர சடங்குகளில் பயன்படுத்தலாம். சில நேரங்களில் ஒரு எழுத்துப்பிழை வேலை செய்ய பல இரவுகளில் மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும். தொட்டிலுக்கு அருகில் அல்லது தொட்டிலில் கூட உங்கள் சொந்த கையால் எழுதப்பட்ட பிரார்த்தனைகளுடன் தாயத்துக்களை மறைப்பது நல்லது.

ஒரு குழந்தையின் தூக்கமின்மைக்கான சதி

இந்த சடங்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் குழந்தை விரைவில் தூங்கி, தெளிவான மற்றும் பொழுதுபோக்கு கனவுகளை மட்டுமே பார்க்க முடியும். சதித்திட்டத்தின் போது, ​​​​நீங்கள் குழந்தையின் முகத்தை லேசாகத் தாக்கி பின்வரும் வார்த்தைகளைச் சொல்ல வேண்டும்: “தேவதூதர்களே, தேவதூதர்களே, நீங்கள் பாதுகாவலர்கள், நீங்கள் சொர்க்கத்தின் வீரர்கள். கடவுளின் ஊழியரின் தலையில் தோன்றவும் (குழந்தையின் பெயர் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது), அவரது வலதுபுறம் நிற்கவும், இடதுபுறம் நிற்கவும், கடவுளின் ஊழியரைப் பாதுகாக்கவும் (பெயர் மீண்டும் மீண்டும்). அவரிடமிருந்து தீய சக்திகளை விரட்டுங்கள், பொறாமை கொண்டவர்களிடமிருந்து, பல்வேறு தீமைகளிலிருந்து அவரைப் பாதுகாக்கவும். அவர் வேகமாக தூங்கட்டும், அவருடைய தூக்கம் நன்றாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கும். பிதா மற்றும் குமாரன் மற்றும் பரிசுத்த ஆவியின் பெயரில். ஆமென்!"

படுக்கைக்கு முன் பிரார்த்தனை (ட்ரோபாரி)

ஒரு தாய் தனது குழந்தை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு நிறைய சுழன்று கொண்டிருப்பதையும், நீண்ட நேரம் தூங்க முடியாது என்பதையும் கவனித்தால், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு சிறப்பு பிரார்த்தனையைப் படிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அவளுடைய வார்த்தைகள் பின்வருமாறு: “எங்களை விடுவித்து, ஆண்டவரே, எங்களுக்கு இரங்கும்; பாவம் செய்யும் ஒவ்வொருவருக்கும், பாவிகளின் பெண்மணிக்கு இந்த பிரார்த்தனையைச் செய்கிறோம், எங்கள் மீது கருணை காட்டுங்கள். உமக்கு மகிமை, ஆண்டவரே, எங்களுக்கு இரங்கும், நாங்கள் உம்மை மட்டுமே சார்ந்திருக்கிறோம்; எங்கள் மீது கோபம் கொள்ளாதே, எங்கள் அக்கிரமங்களை நினைத்து, எதிரிகளை இழிவாக நடத்தாதே. நீங்கள் எங்கள் கடவுள், நாங்கள் உங்கள் மக்கள், எல்லாம் உங்கள் கைகளால் செய்யப்பட்டது, நாங்கள் உங்களைப் பெயரிட்டு அழைக்கிறோம். இப்போது, ​​​​ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட கடவுளின் தாயே, உமது கருணையின் கதவுகளை எங்களுக்குத் திறக்கும்படி நாங்கள் உங்களிடம் கேட்டுக்கொள்கிறோம், நாங்கள் உங்களை நம்புகிறோம், நாங்கள் அழிந்து போகாமல் இருக்கட்டும், ஆனால் நீங்கள் எங்களை சிக்கலில் இருந்து விடுவிப்பீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் எல்லா கிறிஸ்தவர்களுக்கும் இரட்சிப்பு. ஆமென்!" - கடைசி வார்த்தையை 12 முறை திரும்பத் திரும்பச் சொல்ல வேண்டும்.

தூக்கமின்மைக்கான அடிப்படை பிரார்த்தனைகள்

வரவிருக்கும் தூக்கத்திற்கான மாலை விதியை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அனைத்து நடைமுறைகளும் முடிந்த பிறகு - இரவு உணவு, கழுவுதல், படுக்கையில் போடுதல் - குழந்தைக்கு தேனுடன் இனிப்பு தண்ணீர் கொடுக்கப்படுகிறது. ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட நீர் மற்றும் நல்ல தேன் இருந்தால் நல்லது. குடிப்பதற்கு முன், நீங்கள் படிக்க வேண்டும்: “கத்தி, தாத்தா மிதிப்பவர், கத்தியை ஒரு கப்பனின் இறக்கையின் கீழ் எடுத்து, அவரை தூங்க வைக்கவும், அவரை அமைதிப்படுத்தவும். ஆமென்!" மீதமுள்ள தண்ணீரை குழந்தையின் காலடியில் வைக்கவும், இறைவனின் பிரார்த்தனையை மூன்று முறை படிக்கவும்.

குழந்தைகளில் தூக்கமின்மைக்கு மற்றொரு சுவாரஸ்யமான சதி உள்ளது. குறும்புக்கார குழந்தை வார்த்தைகளால் கழுவப்படுகிறது: "காலை விடியல் மற்றும் மாலை விடியல்! இரவு, பகலுக்கு எனக்கு அமைதியும் தூக்கமும் கொடுங்கள்! ஒரு துண்டுடன் அல்ல, ஆனால் உங்கள் தாயின் ஆடையின் விளிம்பால் உலர்த்தவும்.

குழந்தைகளுக்கான தூக்க மந்திரம்: "தூங்கு, குழந்தை. மூலையில் ஒரு உலர்ந்த ஸ்டம்பிலிருந்து ஒரு கிளை உள்ளது, ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட மரம். உங்களிடமிருந்து ஒரு அமைதியற்ற செய்தியை இந்த திரிக்கு அனுப்புகிறேன். வெட்கா அவதிப்படுகிறார், என் மகன் (மகள்) ஓய்வெடுக்கிறார். ஆமென்!"

அவர்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்: "கர்த்தராகிய இயேசு கிறிஸ்து, கடவுளின் குமாரனே, உங்கள் உயிரைக் கொடுக்கும் சிலுவையின் சக்தியால் என் குழந்தையை ஆசீர்வதிக்கவும், பரிசுத்தப்படுத்தவும், பாதுகாக்கவும்."பல பெண்களால் நிரூபிக்கப்பட்டபடி, தூக்கமின்மை மயக்கங்கள் விலையுயர்ந்த மருந்துகளை விட மிகவும் சிறப்பாக உதவுகின்றன.

இப்பொழுது உனக்கு தெரியும் வீட்டில் தூக்கமின்மையை எவ்வாறு சமாளிப்பது. உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கும் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்ல தூக்கம்!

இந்த கட்டுரையில்:

தூக்கத்திற்கான ஒரு மந்திரம் அல்லது மந்திர சடங்கு பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஏற்றது. அத்தகைய மந்திரத்தின் உதவியுடன், நீங்கள் தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராடுவது மட்டுமல்லாமல், அது தேவைப்படும்போது விரைவாக தூக்கத்தைத் தூண்டவும் முடியும்.

அதை மேம்படுத்துவதற்கும் தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் பல மந்திர சடங்குகள் உள்ளன.

அவற்றில் பெரும்பாலானவை முற்றிலும் உலகளாவியவை மற்றும் உங்களுக்காகவும், உங்கள் குழந்தைகள் மற்றும் அன்பானவர்களுக்காகவும் படிக்க முடியும்.

எளிய சதி

வேகமாக தூங்க, உங்கள் படுக்கையில் படுத்து, வார்த்தைகளைப் படியுங்கள்:

"நான் உழுகிறேன், உழுகிறேன், தூக்கமின்மை கடவுளின் ஊழியரிடமிருந்து (பெயர்), அவரது தெளிவான முகத்திலிருந்து, அவரது பிரகாசமான கண்களிலிருந்து.

அவரது பிரகாசமான கண்களிலும், அவரது வெள்ளை முகத்திலும், ஆழ்ந்த தூக்கம், பகல் தூக்கம், இரவு தூக்கம், காலை தூக்கம் மற்றும் மாலை தூக்கம் ஆகியவற்றில் ஆழ்ந்த தூக்கத்தை நான் உணர்கிறேன்.

என் வார்த்தைகள் வலிமையானவை, என் விருப்பம் வலிமையானது, நான் சொன்ன அனைத்தும் நிறைவேறும்.

கடவுளின் ஊழியரிடம் (பெயர்) விரைவாக வாருங்கள். நான் என் வார்த்தைகளை ஒரு தங்க சாவியுடன் மூடுகிறேன், ஆனால் நான் அந்த திறவுகோலை நீல கடலின் அடிப்பகுதியில் வீசுகிறேன். ஆமென். ஆமென். ஆமென்".

குழந்தையின் நல்ல உறக்கத்தை உச்சரிக்கவும்

உங்கள் குழந்தை விரைவாக தூங்குவதற்கும் பிரகாசமான கனவுகளைக் காண்பதற்கும் இந்த சடங்கு சிறந்தது. இதைச் செய்ய, உங்கள் விரல் நுனியை அவரது முகத்தில், குறிப்பாக மூடிய கண்களின் மேல் லேசாக இயக்கி, சொல்லுங்கள்:

“தேவதைகளே, நீங்கள் பாதுகாவலர் தேவதூதர்கள், நீங்கள் பரலோக வீரர்கள், கடவுளின் ஊழியரின் தலையில் நிற்கவும் (பெயர்), அவரது வலது பக்கத்தில் நிற்கவும், இடதுபுறத்தில் நிற்கவும், கடவுளின் ஊழியரை (பெயர்) பாதுகாக்கவும்.

தீய சக்திகளிடமிருந்தும், கறுப்பு மொழிகளிலிருந்தும், எல்லா தீமைகளிலிருந்தும் அவரைப் பாதுகாக்கவும்.

அவர் விரைவாக தூங்கட்டும், அமைதியான, நல்ல தூக்கம்.

பிதா, குமாரன் மற்றும் பரிசுத்த ஆவியின் பெயரில். ஆமென்".

தூக்கமின்மைக்கான மந்திர சடங்கு

இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த மந்திர சடங்கு, இதன் உதவியுடன் நீங்கள் சாதாரண தூக்கமின்மை மற்றும் போலியான தூக்கமின்மை (ஒரு சிறப்பு கருப்பு எழுத்துப்பிழையைப் பயன்படுத்தி ஒரு நபர் மீது தூண்டப்படுகிறது) ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபடலாம்.

இந்த மந்திர சடங்கு செய்ய உங்களுக்கு ஏழு புதிய தேவாலய மெழுகுவர்த்திகள் தேவைப்படும்.

நள்ளிரவில், அறையில் மெழுகுவர்த்திகளை வைக்கவும், இதனால் அவை மேஜையில் ஒரு வட்டத்தை உருவாக்குகின்றன. மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி, அவற்றின் தீப்பிழம்புகளைப் பாருங்கள், கண் சிமிட்டாதீர்கள் அல்லது விலகிப் பார்க்காதீர்கள், தூக்கமின்மையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான உங்கள் விருப்பத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். இதற்குப் பிறகு, மெழுகுவர்த்திகள் எரியும் வரை நீங்கள் சதித்திட்டத்தின் வார்த்தைகளை ஒரு கிசுகிசுப்பில் (நீங்கள் காகிதத்திலிருந்து செய்யலாம்) படிக்க வேண்டும்.

“கடவுளின் வேலைக்காரன் (பெயர்) பகலில் அலைந்து திரியட்டும், இரவில் அவருக்கு அமைதி காத்திருக்கட்டும். இருண்ட இரவு என்னை உறக்கத்தால் மூடும், என் தலைக்கு மேலே கறுப்புக் காகங்கள் போல மிதக்கும் என் எண்ணங்கள் அனைத்தும் இரவினால் அகற்றப்பட்டு, எனக்கு நல்ல உறக்கத்தைத் தரும். எதிரி இங்கே தன்னால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்து, கடவுளின் ஊழியரான (பெயர்) எனக்கு ஒருவித சேதத்தை அனுப்பினால், அவர் ஒரு தீய, கடுமையான முடிவைக் கொண்டிருப்பார். அந்த எதிரி இந்த மெழுகுவர்த்திகள் அழுவதைப் போல அழுவார்; அவர் செய்த அனைத்தும் நூறு மடங்கு வலிமையுடன் திரும்பும். என் மெழுகுவர்த்தி அணைந்து, அதிலிருந்து சாம்பல் மட்டும் எஞ்சியிருப்பதால், எனக்கு எதிரான தீமையை வாழ்நாள் முழுவதும் சிறைப்பிடிப்பேன். நான், கடவுளின் வேலைக்காரன் (பெயர்), தீய தூக்கமின்மையிலிருந்து விடுபடுவேன். வீடு திரும்பியதும் இரவில் குழந்தை போல் தூங்குவேன். சொன்னது நிறைவேறட்டும். ஆமென்".

மெழுகுவர்த்திகள் எரிந்ததும், அவற்றின் எச்சங்களை ஒரு தாளில் போர்த்தி, வெறிச்சோடிய இடத்தில் (அடுத்த நாள்) புதைக்கவும்.

தூக்கமின்மை முற்றிலும் நீங்கும் வரை இந்த மந்திர சடங்கை தேவையான பல முறை செய்யலாம்.