Insonning eng og'riqli joylari. Biz inson tanasidagi og'riq nuqtalarini o'rganamiz. Eng og'riqli nuqtalar

Insonning og'riqli (zaif) nuqtalari

Birinchi marta 1978 yilda otam menga karate bo'yicha bosma qo'llanma olib kelganida, men og'riqli nuqtalar bilan tanishdim. Men maktabga endigina bora boshlagan edim va qiziqarli suratlar menda o'chmas taassurot qoldirdi va qolgan vaqtlarda jang san'atiga qiziqish uyg'otdi. mening hayotim. Hali ham zaifliklarga ta'sir qilishning ahamiyati va samaradorligini tushunmagan holda, men ularni alifbo sifatida yodlab oldim. Va bir necha yil o'tgach, mashq qilishni boshlaganimdan so'ng, men to'g'ridan-to'g'ri ushbu zaif nuqtalarga zarba berishni mashq qildim, bu keyinchalik ko'chada ham, sportda ham bir necha marta yordam berdi.

Jadvalda SSSR Mudofaa vazirligining qo'l jangi bo'yicha qo'llanmasidan olingan va tajriba bilan tasdiqlangan ma'lumotlar mavjud. Biror narsa qo'shildi, biror narsa olib tashlandi. Mutaxassislar uchun bu ma'lumot rivojlangan ko'nikmalar tufayli juda qiziq emas, lekin boshlang'ich, ayniqsa ayollar va o'smirlar, tanqidiy vaziyatda foydali bo'lishi mumkin va, ehtimol, hayotni saqlab qoladi.

Qulaylik uchun og'riq nuqtalari rang bilan ta'kidlangan.

qizil rangda insonning eng zaif nuqtalari ta'kidlangan, zaif zarba qora nuqtalarga kuchli zarbaga teng. Va ularga kuchli zarba odamni o'ldirishi yoki doimiy yoki doimiy jarohat etkazishi mumkin (nogiron qoldirish).

Qizil bilan yashil. Ushbu nuqtalarga zarba berish qizil rangdan kam emas, ammo bu ma'lum ko'nikmalar va anatomiyani yaxshi bilishni talab qiladi. O'limga olib keladigan natijaga erishish qiyin, ammo uni jiddiy ravishda mayib qilish mumkin.

Sariq bilan yashil. Ushbu nuqtalarga kuchli zarba, qoida tariqasida, dushmanni ongni yo'qotishiga olib keladi. Ammo bu ma'lum ko'nikmalar va anatomiyani yaxshi bilishni talab qiladi.

yashil rangda Dushmanni o'chirish uchun qattiq va aniq urish kerak bo'lgan nuqtalar ta'kidlangan. Ular ma'lum ko'nikmalar va anatomiyani yaxshi bilishni talab qiladi. Zaif va noaniq zarbalar samarasiz.

Nuqtalar qora rangda ta'kidlangan, bunda siz aniq, kuchli va o'tkir, ba'zi ko'nikmalar bilan urishingiz kerak. Ammo bu ham dushmanni kuchsizlantirmaydi, balki faqat o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi. Shunga qaramay, ularni bilish ortiqcha bo'lmaydi va bir kun kelib foydali bo'lishi mumkin. Ba'zi nuqtalarni barmoqlaringiz bilan bosish (chimchilash va h.k.) ba'zan urishdan ko'ra samaraliroq bo'ladi.
22. - yoqa suyagi (bosim)
23. - qo'ltiq (bosim)
24. - pastki oyoq
25. - oyoqni ko'tarish
26. - bosh va ko'rsatkich barmog'i orasiga cho'tkasi (bosim)
27. - tirsakning orqa qismi (bosim)
28. - koksiks
29. - sonning orqa tomoni
30. - popliteal chuqurchalar
31. - boldir mushaklari
32. - Axilles tendon (bosim)

Eduard Bogolyubov

Ushbu maqolada biz inson tanasining zaifligi yoki boshqacha qilib aytganda, inson tanasidagi og'riqli nuqtalar haqida gapiramiz. Og'riq nuqtalari nima? Bular jismoniy ta'sirga eng sezgir, og'riq chegarasi past bo'lgan joylardir. Bu joylarda aniq zarba odamga chidab bo'lmas og'riq keltirishga yoki uni ongdan mahrum qilishga imkon beradi.
Inson tanasida bunday zonalar juda ko'p, ularning ko'plari tabiatan oson kirishdan ehtiyotkorlik bilan yashiringan. Biroq, ko'pchilik yuzada qoldi. Albatta, og'riqli nuqtalarni engishning to'liq san'ati butun bir fan bo'lib, uni bir yildan ortiq o'rganish mumkin. O'z-o'zini himoya qilish uchun faqat bir nechta asosiy narsalarni bilish va aniq zarba berish kifoya.
Men maqsadli mag'lubiyat haqida alohida gapirmoqchiman. Og'riq nuqtalarining joylashuvi bo'yicha ko'rsatmalar ro'yxatini topish unchalik qiyin emas, uni ishlatish qiyin. Haqiqat shundaki, og'riqli nuqtalarga aniq, o'lchovli harakatlar ta'sir qiladi, ammo dushman doimiy ravishda harakatlanayotgan va sizning harakatlaringizga munosabat bildirgan duelda buni qilish juda qiyin va maxsus tayyorgarliksiz etarli kuch sarflash ham qiyin. . Ya'ni, har biri Siz urmoqchi bo'lgan narsa oldindan o'rganilgan bo'lishi kerak, zarba harakatlari (va bu zarbalar, tishlash, bosim, siqish va boshqalar bo'lishi mumkin) avtomatizmga va to'liq kuch ishlatish mahorati bilan ishlab chiqilgan. Buning uchun ham sherik (harakatlarni o'rganish va aniqligi) va snaryadlar (to'liq zarba kuchini ishlab chiqish) ishlatiladi.
Shunday qilib, og'riq nuqtalariga ta'sirni qo'llash mashaqqatli mehnatni talab qiladi, ammo natija shamga arziydi.

Boshning eng zaif nuqtalari.

Ma'badga zarba.
Ma'bad - bosh suyagining zaif joylaridan biri. Ma'bad ostida chuqur miya membranasining arteriyasi joylashgan. Bosh suyagining o'rtacha qalinligi 5 millimetr, eng qalin joyida qalinligi 1 santimetr, ma'bad hududida bosh suyagining qalinligi atigi 1-2 millimetrga teng. Bu hududga zarba miya chayqalishi, ongni yo'qotishi va o'limga olib kelishi mumkin.

Bosh suyagining tagiga zarba.

Nuqta bosh suyagining tagida, boshning orqa tomoni va birinchi bo‘yin umurtqasining tutashgan joyida joylashgan.Bu sohaga kuchsiz zarba ongni yo‘qotadi, kuchli zarba asabni uzib, darhol o‘limga olib keladi.

Tojga zarba.
Nuqta boshning tepasida joylashgan. Bu bosh suyagining juda zaif nuqtasi. Bu nuqtaga zaif zarba miya chayqalishiga olib kelishi mumkin. Kuchli zarba miyaga zarar etkazishi, qon ketishi va oxir-oqibat o'limga olib kelishi mumkin.

Boshning orqa qismiga zarba.
Bu nuqta bosh suyagining orqa tomonining markazida bir nechta suyaklarning tutashgan joyida joylashgan bo'lib, biroz cho'zilgan struktura sifatida seziladi. Bu bo'shliq boshning zaif nuqtasidir. Bu nuqtaga zaif zarba bilan, miya chayqalishi va ongni yo'qotish sodir bo'ladi. Agar zarba kuchli bo'lsa, qon ketishi va o'limga olib kelishi mumkin.

Superkiriar kamarga zarba bering.
Bu nuqtalar qoshlar ustida joylashgan. Bu joylardan qon tomirlari va nervlar o'tadi. O'rtacha ta'sir ularga zarar etkazishi va ko'zlarda qon ketishiga va ongni yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

Pastki jag'ga zarba.
Bu nuqta quloq bilan og'riyotgan joyning ostidagi jag'ning burchagida joylashgan. Bu sohaga zarba suyakni mayda bo'laklarga bo'linadi. Bu hudud "nokaut maydoni" deb ham ataladi, chunki unga yo'naltirilgan yon zarba bo'yin umurtqasiga tegib, raqibning yiqilishiga olib keladi. Bu haqiqiy janglarda jangchilar ko'pincha pastki jag'ning nuqtasini yopish uchun iyagini tushirishining sabablaridan biridir.

Chin zarbasi.
Agar siz og'zingizning burchagidan to'g'ri chiziq chizsangiz, ma'lum bir perpendikulyar pastga tushadi. Keyin, iyak chizig'i bilan kesishgan holda, ajoyib mag'lubiyat nuqtasi ko'rsatiladi. Uning xususiyati shundan iboratki, agar unga bachadon bo'yni umurtqasi yo'nalishi bo'yicha hatto engil zarba berilsa ham, bu nokaut effektiga olib keladi.

Bu nuqta burun suyagida, qoshlar orasida joylashgan. Burun suyagi tepada qalin va pastga qarab ingichka bo'lib, markazdan burun bo'shlig'iga ketadigan kichik tomir o'tadi. Bu hududga zarba osongina burun suyagiga zarar etkazishi va kuchli qon ketishiga va nafas olish qiyinlishuviga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, burunga zarba juda og'riqli va ko'rishni buzadi.

Yonoqqa zarba bering (jag'ning yon tomonida)
bu nuqta nisbatan zaif. Unga zarba jag'ning sinishi va atrofdagi qon tomirlari va nervlarning shikastlanishiga olib keladi. Agar raqibning og'zi ochiq bo'lsa va zarba pastga burchak ostida berilsa, jag' bo'g'imdan tushib, qattiq og'riq keltiradi.

Quloqlarga zarba bering yoki uring.
Quloqlar yaqinida ko'plab qon tomirlari va nervlar mavjud. Quloqqa zarba tashqi quloq va quloq pardasiga zarar etkazadi.

Ko'z zarbasi.
Ko'z inson tanasining eng zaif joylaridan biridir. Ko'zga barmoq bilan kuchli zarba ham odamni bir muddat ko'r qilib qo'yishi va unga qattiq og'riq keltirishi mumkin emas. Ko'zning elastikligi uni chuqur bosim bilan ham shikastlamaslikka imkon beradi, shuning uchun dozalangan, ammo etarlicha kuchli harakat dushmanni qarshilikdan mahrum qilishi mumkin, ammo uni hayotdan yoki ko'rishdan mahrum qilmaydi. Albatta, xavf bor, bu holatda harakatni aniq hisoblash mumkin emas, ammo shunga qaramay, hayotingizni saqlab qolish uchun siz tajovuzkorning sog'lig'i haqida qayg'urmasligingiz kerak.

Bo'yinning eng zaif nuqtalari.

Bo'yinning orqa qismiga kesuvchi zarba.
Bu nuqta bo'yinning uchinchi umurtqasi yaqinida joylashgan. Unga zaif zarba umurtqa pog'onasining siljishiga olib keladi, natijada orqa miya ustiga bosim o'tkazadi. O'rtacha kuchli zarba raqibni nokautga uchratadi va jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Orqa miya nervlarini to'xtatadigan kuchli zarba darhol o'limga olib keladi.

Tomoqqa kesish (qalqonsimon xaftaga)
Qalqonsimon xaftaga (xalq tilida Odam Atoning olmasi deb ataladi) ko'plab qon tomirlari va nervlar bilan o'ralgan bo'lib, uning orqasida qalqonsimon bez joylashgan. Tomoqqa zarba kuchli og'riq va nafas olish qobiliyatini yo'qotadi. Agar zarba paytida raqibning boshi orqaga egilgan bo'lsa, zarbaning natijasi ancha katta bo'ladi.

Torsoning eng zaif nuqtalari.

Ko'krak suyagiga zarba (quyosh pleksusi)
Ko'krak suyagi tananing markazida joylashgan. Bu sohada yurak, jigar va oshqozon ostida joylashgan. Qovurg'alar shaklida himoya yo'q. Shuning uchun bu sohaga zarba to'g'ridan-to'g'ri yurak, diafragma va qovurg'alar orasidagi nervlarga ta'sir qiladi. Quyosh yig'ilishiga zarba oshqozon devorlarida kuchli og'riqlar, nafas olishda qiyinchilik tug'diradi. Dushman o'zini himoya qilish qobiliyatini yo'qotadi. Kuchli zarba oshqozonda qon ketishi, yurak etishmovchiligi, jigar yorilishi, ichki qon ketishi, ongni yo'qotish va ba'zi hollarda o'limga olib kelishi mumkin.

Ikki qovurg'a orasidagi zarba.
Odatda zarbalar 7, 8 va 9-qovurg'alarga va ularni birlashtiruvchi xaftaga yo'naltiriladi. Chapda yurak mintaqasi, o'ngda jigar joylashgan. 5 dan 8 gacha qovurg'alar eng kavisli va eng oson sindirilgan, ayniqsa suyakning xaftaga tushadigan joylarida. Bu hududga kuchli zarba yurak xurujiga, jigar shikastlanishiga, ichki qon ketishiga va ehtimol o'limga olib kelishi mumkin.

Harakatlanuvchi qovurg'alarga ta'sir qilish.
Harakatlanuvchi qovurg'alar ko'krakning pastki qismida joylashgan. Bular 11 va 12 qovurg'alar. Ular sternumga biriktirilmagan. Qovurg'alar old tomondan mahkamlanmaganligi sababli, zarba ularning ichkariga sinishiga olib keladi. Bu, o'z navbatida, ularning jigar yoki taloq ichiga kirib borishiga olib kelishi mumkin, bu esa o'limga olib keladi.

Qo'ltiq ostiga bosib zarba yoki zarba.
Bu hududdan ko'plab qon tomirlari va nervlar o'tadi. Bundan tashqari, bu bo'shliqda mushak yoki suyak himoyasi yo'q. Barmoqlar bilan bu hududga hujum qilish elektr toki urishi hissi va qo'l harakatining vaqtincha yo'qolishiga olib kelishi mumkin. Kuchli bosim asab va qon tomirlariga zarar etkazishi mumkin, bu esa qo'lni harakatlantirishni qiyinlashtiradi.

Pubik suyagiga zarba yoki qo'l.
Bu hudud juda sezgir. Unga zarba berish juda og'riqli va dushmanning qarshilikni davom ettira olmasligiga olib keladi.

Tepish yoki qo'lni cho'tkaga qo'yish
Bu nuqtadan ko'plab nervlar o'tadi va jinsiy a'zolar va siydik pufagi yuqorida joylashgan. Bu hududga engil zarba juda kuchli og'riq keltiradi. Kuchli zarba siydik pufagini yorib yuborishi va zarbaga olib kelishi mumkin.

Koksiksga zarba yoki qo'l.
Bu sohada nervlar nisbatan himoyalangan va kuchli zarba markaziy asab tizimiga zarar etkazishi, kuchli og'riq va mumkin bo'lgan falajga olib kelishi mumkin.

Buyrak zarbasi
Buyraklar qorin bo'shlig'ining orqa devoriga juda yaqin joylashgan. Anatomik nuqtai nazardan, buyraklar qovurg'alar bilan himoyalanmagan va juda zaifdir. urilganda, kuchli og'riq, buyraklarning yorilishi, ko'p qon ketishi mumkin.

Yurak qarshisidagi orqaga zarba.
Bu nuqtaga zarba zarbaga olib kelishi mumkin, chunki yurakka bevosita ta'sir qiladi. Bunday ta'sir o'limga olib kelishi mumkin.

Oyoqlarning eng zaif nuqtalari.

Tiz qovog'i ostiga urish.
Bu sohaga zarba kuchli og'riqni keltirib chiqaradi. Eng katta samaradorlik tananing og'irligi to'plangan qo'llab-quvvatlovchi a'zoga hujum qilganda sodir bo'ladi. Bunday ta'sirning natijasi fibula va tibia ostidagi to'qimalarning shikastlanishi bo'ladi.

Tizza tashqi tomoniga zarba.
Bu kuch bo'g'imning g'ayritabiiy yo'nalishda harakatlanishiga olib keladi, ichkariga egilib, ligamentlarga zarar etkazadi, shuningdek, bo'g'im suyaklari orasidagi yirtilib ketadi. Bundan tashqari, kuchli zarba asosiy peroneal asabga zarar etkazishi mumkin, bu esa kuchli og'riqni keltirib chiqaradi.

Tizza ichki qismiga zarba.
Bu ta'sir oyoqning tashqariga egilishiga olib keladi, patella atrofidagi ligamentlar va tendonlarga zarar etkazadi. Urish uchun eng yaxshi burchak - bu orqa tomonga keskin pastga burchak.

Texnikalarni juftlikda mashq qilishda mashq qilish har doim mag'lubiyatni mashq qilish bilan birga bo'lishi kerak. Ya'ni, inson tanasidagi og'riqli nuqtalarni urish qobiliyati siz endi o'ylamaydigan, o'z-o'zidan harakat qiladigan mahoratga aylanishi kerak. Shu bilan birga, kuchli zarbalarni mashq qilish bilan birga, ularni ushbu zonalarda aniq bajarishga intilish kerak.

Joriy sahifa: 14 (jami kitob 29 sahifadan iborat) [o'qish uchun ko'chirma: 20 sahifa]

Shrift:

100% +

Tirsakni tanaga bosib qulflash (3-18-rasm)

Raqibning tirsagi jangchining tanasiga bosib o'rnatilishi mumkin. Buning uchun jangchi tirsagini harakatlana olmaydigan holatga keltirish uchun tanasini aylantiradi. Bu holatda raqibning tirsagini osongina sindirish mumkin.

Guruch. 3–18

Tizza ustidagi tirsak dastagi (3-19-rasm)

Yerda jang qilish jarayonida jangchi raqibga qarshi tirsak dastagidan foydalana olsa, vaziyatni nazorat qilishi mumkin. Jangchi tizzasidan raqibni boshqarish uchun tayanch nuqtasi sifatida foydalanishi mumkin va keyingi qarshilik bilan qo'lini tirsagidan sindirishi mumkin.

Guruch. 3–19

Yelka qo'li dastagi (3-20-rasm)

Ushbu texnikani bilagiga bosim o'tkazgan holda tirsak bo'g'inini yelkaga olib, amalga oshirish mumkin.

Guruch. 3–20

Yelkaning chiqishi (3-21-rasm)

Qo'l jangida manevr qilish jarayonida, raqib zarbani boshlaganda, jangchi raqibning yelkasini olib tashlashi mumkin bo'lgan pozitsiyani egallashi mumkin. (1-pozitsiya). Jangchi yaqinlashadi va ikkinchi qo'lini urgan qo'lning mushtining orqasiga qo'yadi (2-pozitsiya). U egilish hosil qilish uchun raqibning tirsagiga zarba beradi va keyingi harakat bilan yelka bo'g'inini buradi va shu bilan raqib harakatdan chiqib ketadi. (3-pozitsiya).

Guruch. 3–21

To'g'ri qo'l bilan elkaning dislokatsiyasi (3-22-rasm).

Jangchi, shuningdek, tirsagini to'g'ri ushlab, qo'lini taxminan 45 ° ko'tarib, raqibning yelkasini shikastlashi (chiqishi) mumkin. Bilakni tirsak tomon burish tirsakni qulflashga yordam beradi.

Bunday zarba raqibni boshini pastga tushirishga majbur qiladi, bu esa yuzga tizza bilan zarba berishga imkon beradi.

Guruch. 3–22

Qo'lga olinmoqda (1-pozitsiya), jangchi qo'lini raqibning tirsagining egilishiga qo'yadi va qo'lini ushlaydi (2-pozitsiya). Raqibning tirsagiga bosim bilan (3-pozitsiya) yelkasi chiqib ketadi va raqib muvozanatini yo'qotadi.

Guruch. 3–23

Raqibning tizza bo'g'imiga ham hujum qilish mumkin. Rasmda ko'rsatilgan hujum tizzaning shikastlanishiga olib kelishi mumkin: uning dislokatsiyasi yoki artikulyar qo'shimchani tashkil etuvchi suyaklarning sinishi.

(asl matnda rasm yo'q)

O'rta masofadagi jangda ikkita raqib bir-biriga qisqa zarbalar, tirsaklar va tizzalar bilan urish uchun etarlicha aloqada bo'ladi. Jangchi nishonni baholash uchun o'zining periferik ko'rish qobiliyatidan foydalanadi. U tajovuzkor bo'lishi va duelni imkon qadar tezroq tugatish uchun o'z hujumini raqib tanasidagi muhim nuqtalarga qaratishi kerak.

Ta'sirning shikastlanishi nuqtai nazaridan, inson tanasini uchta zonaga bo'lish mumkin (A pozitsiyasi): yuqori, o'rta va pastki. Har bir zararlangan hududda hayotiy yoki zaif nuqtalar mavjud. (A, B pozitsiyalari)- inson tanasida zarbaga eng sezgir bo'lgan joylar.

Guruch. 4.1. Inson tanasining zaif nuqtalari: 1 - toj; 2 - peshona; 3 - ma'bad; 4 - ko'zlar; 5 - quloqlar; 6 - burun; 7 - labda yiv; 8 - jag'; 9 - iyak; 10 - quloq orqasida; 11 - bosh suyagining asosi; 12 - tomoq; 13 - interklavikulyar bo'shliq ("fossa"); 14 - bo'yin; 15 - bo'yinning yon tomoni; 16 - oldingi elka mushagi; 17 - elkaning qo'shilishi; 18 - klavikula; 19 - qo'ltiq osti; 20 - umurtqa pog'onasi; 21 - nipellar; 22 - yurak; 23 - çölyak pleksus; 24 - diafragma; 25 - suzuvchi qovurg'alar; 26 - buyraklar; 27 - kindik ostidagi qorin; 28 - biceps; 29 - bilakning mushaklari; 30 - qo'llarning orqa tomoni; 31 - kasık; 32 - sonning tashqi tomoni; 33 - sonning ichki tomoni; 34 - son suyaklari; 35 - tizza; 36 - ikra; 37 - pastki oyoq; 38 - Axilles tendoni; 39 - to'piq; 40 - ko'tarilish

Tananing har qanday qismiga kuchli zarba odamda o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi. Biroq, siz xavfli dushmanga keltiradigan qattiq og'riq uni faqat g'azablantirishi mumkin va nafaqat uning jangovar ishtiyoqini susaytiradi, balki, aksincha, unga kuch beradi. Shuning uchun zarbalar nafaqat "tanaga", balki uning zaif nuqtalariga - mag'lubiyati dushmanni kamida bir necha soniya davomida o'chiradigan joylarga etkazilishi kerak, bu sizga darhol hal qiluvchi hujumni amalga oshirishga imkon beradi. Bunday joylarga nerv tugunlari, katta qon tomirlari, mo'rt suyaklar, bo'g'inlar kiradi. Ularning mag'lubiyati dushman uchun jiddiy salbiy oqibatlarga olib keladi: og'riqli zarba, zerikarli holat (qisqa muddatli stun), ongni yo'qotish yoki o'lim.

Bu joylarni bilish, ularni urish qobiliyati, harakatlaringizning tajovuzkorligi va ishonchi qo'l jangida dushman ustidan g'alaba qozonishingizni ta'minlaydi.

Jang san'ati ustasi raqibni ishonchli tarzda qobiliyatsiz qilishi yoki hatto ma'lum bir zaif nuqtada bir barmog'i bilan aniq zarba bilan o'ldirishi mumkin. Biroq, bunday mahoratni egallash uchun GRU maxsus kuchlarida o'tkazilmaydigan maxsus uzoq muddatli mashg'ulotlar talab qilinadi. Shuning uchun haqiqiy qo'l jangida bir barmoq bilan berilgan zaif nuqtaga zaif va aniq zarba (muvaffaqiyatsiz zarbada sindirilishi mumkin) musht yoki boshqa zarba yuzasi bilan kuchli zarba bilan almashtiriladi. (pos. C)"maydon bo'yicha", ya'ni taxminan bu nuqta joylashgan joyda. Shunday qilib, biz "nuqta" ni urishning noaniqligi uning kuchi bilan qoplanadi, deb aytishimiz mumkin, bu zarba yuzasi ostiga tushgan ushbu joyda joylashgan zaif nuqtaga urish uchun etarli. Zaif dog'larning joylashishi va ularga zarba berish ta'siri quyida keltirilgan.

Yuqori zona. Bu zona hayot uchun xavfli bo'lgan shikastlanish joylarini - bosh va bo'yinni o'z ichiga oladi.

1 – boshning tepasi (boshning tepasida). Bu joyda kranial suyaklarning aloqasi mavjud va bosh suyagi zaifdir. Boshning yuqori qismiga seziladigan zarba shikastlanishga olib keladi, natijada ongni yo'qotish yoki qon ketishi va bu joyga kuchli zarba o'limga olib kelishi mumkin.

2 – peshona. Bu erda seziladigan zarba ongni yo'qotishiga olib kelishi mumkin; kuchli zarba miya qon ketishiga va o'limga olib kelishi mumkin.

3 – ma'bad. Ma'baddagi bosh suyagining suyaklari juda zaif. Ma'badga kuchli zarba ongni yo'qotishi va miya chayqalishiga olib kelishi mumkin. Sefalik arteriya yorilib ketganda, natijada paydo bo'lgan og'ir qon ketish miyani siqib, koma yoki o'limga olib keladi. Ma'badga zarba ko'rsatkich barmog'ining bo'g'imi, mushtning asosi, egilgan bosh barmog'ining falanksi yoki tirsak (agar raqib qisqa bo'lsa) bilan qo'llanilishi mumkin.

4 – ko'zlar. Barmoqlar bilan ko'zlarga engil zarba nazoratsiz yirtiqqa va loyqa ko'rishga olib keladi. Aniq zarba yoki zarba vaqtinchalik ko'rlikka yoki ko'zning jiddiy shikastlanishiga olib kelishi mumkin.

5 – quloqlar. Eng samarali - "qayiqlar" bilan quloqlarga bir vaqtning o'zida zarba berish - ikkala qo'lning kaftlari, ularning har biri chashka. Natijada, dushman og'riqli zarba, bosh aylanishi, ko'ngil aynishini boshdan kechiradi. Eshitish organlaridan tashqari, bu zonada muvozanat uchun mas'ul bo'lgan vestibulyar apparatlar ham mavjud, chunki zarba natijasida dushman kosmosda yo'nalishini yo'qotadi. Quloqqa mo''tadil zarba miya chayqalishiga olib kelishi mumkin. Kuchliroq ta'sir bilan quloq pardasi yorilishi mumkin va o'limga olib keladigan ichki miya qon ketishi ham mumkin.

Bir quloqqa zarba kaftning qirrasi, mushtning bo'g'imlari, uning asosi yoki tirsagi bilan amalga oshirilishi mumkin.

6 – burun. Har qanday zarba burunning nozik suyaklarini osongina sindirib, qattiq og'riq va yirtiqlikka olib kelishi mumkin.

7 – oluk , yoki burunning ildizi (burun ostidagi joy). Burun ostidagi sirtga yaqin keladigan ganglionga zarba kuchli og'riq va yirtiqqa olib kelishi mumkin.

8 – jag'. Jag'ning zarbasi uni buzishi mumkin. Agar yuz nervi pastki jag' tomonidan siqilsa, yuzning bir tomoni falaj bo'ladi.

9 – iyagi. Jag'ning zarbasi falaj, miya chayqalishi va ongni yo'qotishi mumkin. Mag'lubiyatning asosiy usullari: pastdan yuqoriga, pastki jag'ning o'ng ostiga (yuqori kesish), yon tomondan yoki pastdan tirsak zarbasi, kaftning asosi bilan qisqa tekis zarba. Oxirgi zarba mushtdan afzalroqdir, chunki agar siz iyakni musht bilan urib qo'ysangiz, bilak qo'shimchasida qo'lingizni sindirishingiz mumkin.

10 – quloq sohasi orqasida. Ushbu joyga o'rtacha kuchli ta'sir ongni yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Kuchli zarba miya chayqalishi yoki miyaga qon quyilishi va o'limga olib kelishi mumkin.

11 – bosh suyagi asosi (ensa). Bu erda bo'yin bosh suyagi bilan birlashadi. Bu joyda kaftning qirrasi, uning asosi, mushti, tirsagi bilan o'rtacha kuchli zarba o'tkir og'riq, orientatsiyani yo'qotish va yarim ongni yo'qotish bilan birga keladi. Kuchli zarba bo'yin umurtqalarini siqib chiqaradi, orqa miyani buzadi yoki yirtadi, bu esa o'limga olib kelishi mumkin.

12 – tomoq (Odam Atoning olmasi yoki Odam Atoning olmasi). Ular bu joyga kaftning cheti yoki uning asosi bilan urishadi (agar raqibning boshi orqaga tashlansa). Engil zarba o'tkir og'riq va bo'g'ilishga olib keladi. Ong qolishi mumkin, ammo dushman o'n besh soniyadan bir daqiqagacha harakat qilish qobiliyatini yo'qotadi. Kuchliroq ta'sir og'izdan ko'p qon ketishiga, og'riqli zarba va ongni yo'qotishga yoki qalqonsimon xaftaga sinishiga, nafas yo'llarining yorilishi va o'limga olib keladi.

13 – interklavikulyar bo'shliq ("teshik"). U Odam olma ostida, bo'yinbog'lar orasida joylashgan. Bu erda mushaklar deyarli yo'q, shuning uchun hatto zaif zarba ham traxeyani shikastlaydi, bu esa kuchli yo'tal, yirtilib ketish va bo'g'ilish hissi bilan birga keladi. Bu joyda kuchli ta'sir tomoq qon ketishiga, nafas olishni to'xtatishga, ongni yo'qotishga va o'limga olib keladi. Bosh barmog'i bilan interklavikulyar bo'shliqqa zarba beriladi.

14 – bo'yin. Bo'yinning orqa qismiga kuchli zarba servikal umurtqa pog'onasining yorilishiga olib kelishi mumkin, bu esa dushmanni butunlay falaj qiladi.

15 – bo'yin tomoni. Bu joy dushmanni zararsizlantirish uchun ishlatiladigan eng yaxshi joylardan biridir. Bo'yinning yon tomoniga zarba mushaklarning spazmlarini va o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi. Hatto kaftning qirrasi yoki asosi, musht, tirsagi bilan kuchsiz zarba natijasida odamning qon bosimi pasayadi, nafas olish qiyinlashadi, kosmosda orientatsiya buziladi. Kuchliroq zarba uyqu arteriyasi, bo'yin venasi yoki vagus nervining shikastlanishi natijasida ongni yo'qotadi.

Maksimal ta'sir qilish uchun zarbani quloqning ostidan va biroz oldinroq urish kerak.

O'rta zona. Bu zona elkalaridan sonlarning tepasiga qadar cho'ziladi. Har qanday qattiq zarba halokatli bo'lishi mumkin bo'lgan yuqori zonadan farqli o'laroq, o'rta zonaga ko'plab zarbalar o'limga olib kelmaydi, ammo tashqi jarohatlardan ichki organlar va umurtqa pog'onasining juda jiddiy shikastlanishigacha bo'lgan jiddiy uzoq muddatli asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

16 – oldingi elka mushagi. Yelka bo'g'imi oldida katta ganglion o'tadi. Bu hududga seziladigan zarba kuchli og'riqni keltirib chiqaradi va qo'lni o'chirib qo'yishi mumkin.

17 – elka bo'g'imi . Ushbu bo'g'imning anatomik xususiyatlari uni inson tanasining eng zaif joylaridan biriga aylantiradi. Oldindan yoki orqadan yelkaga nisbatan zaif, ammo o'tkir zarba osongina dislokatsiyaga olib keladi. Yuqoridan elkaga zarba (zarbaning kuchiga qarab) o'tkir og'riq, mushaklarning uyqusi, ligamentlarning yirtilishi yoki mushak ichiga qon ketishiga olib keladi.

18 – yoqa suyagi. Yoqa suyagiga zarba uni sindirishi mumkin, kuchli og'riq va sinish tomonidagi qo'lni o'chirib qo'yishi mumkin. Yoqa suyagiga zaif zarbadan ham odam o'tkir og'riqni boshdan kechiradi va uni sindirish uchun o'rtacha kuchli zarba kerak. Zarba kaftning cheti yoki asosi, mushtning pastki qismi, bosh yoki tirsak bilan qo'llaniladi. Yoqa suyagi singan bo'lsa, raqib ikkinchi qo'li bilan, hatto oyog'i bilan ham qattiq zarba bera olmaydi. Kuchliroq zarbalar bilan klavikula shunchaki sinmaydi, balki butunlay vayron bo'ladi va o'pkaning yuqori qismlarini, bronxlarni va uning bo'laklari bilan katta qon tomirlarini shikastlaydi.

19 – qo'ltiq. Ko'pgina nerv uchlari har bir qo'ltiqning terisiga yaqinlashadi va qo'ltiqqa zarba kuchli og'riq va zararlangan qo'lning qisman falajiga olib keladi. Qo'ltig'iga pichoq bilan urish halokatli, chunki u yurakka boradigan asosiy arteriyani kesadi.

20 – umurtqa pog'onasi. Umurtqa pog'onasiga kaft, musht va undan ham ko'proq bosh, tirsak, tizza, oyoq kabi kuchli zarba qismlari bilan har qanday zarba juda og'riqli va juda xavflidir. Zaif zarba bilan odam o'tkir og'riqni his qiladi, qisqa vaqt ichida uni kurashni davom ettirish qobiliyatidan mahrum qiladi. Orqa miyaga kuchli zarba umurtqa pog'onasini kesib tashlashi mumkin, bu esa falaj yoki o'limga olib keladi.

21 – nipellar. Nipellar hududida katta nerv tarmog'i mavjud. Bu erda zarba kuchli og'riqlarga olib kelishi mumkin.

22 – yurak. Yurak joylashgan ko'krakka o'rtacha kuchli zarba raqibni hayratda qoldirishi va jangchiga hujumni davom ettirish yoki harakatni tugatish uchun vaqt berishi mumkin. Bu joy chap nipel ostida joylashgan. Yurak sohasiga kuchli zarba bilan u to'xtab qolishi mumkin, bu esa darhol o'limga olib keladi.

23 – çölyak (quyosh) pleksus. Bu joy kardiopulmoner tizimni boshqaradigan asab tugunlarining markazidir. U to'g'ridan-to'g'ri sternumning xiphoid jarayoni ostida joylashgan. Uni tirsak, tizza, musht yoki kaftning asosi bilan urish mumkin. Bu nuqtaga urish og'riqli va raqibning nafas olishini buzishi mumkin. Çölyak pleksusiga nisbatan zaif zarba o'tkir og'riq, nafas olishning vaqtincha to'xtashi, yurakning refleksli inhibisyonu, qon bosimining pasayishi va natijada hushidan ketish holatini keltirib chiqaradi. Odam yarmiga egilib, bir yoki ikki daqiqa davomida harakat qilish qobiliyatini yo'qotadi. Bu erda kuchli zarba bo'g'ilish, ongni yo'qotish va ichki organlarga ham zarar etkazishi mumkin. Pastdan yuqoriga yo'naltirilgan kuchli zarba o'limga olib kelishi mumkin.

24 – diafragma (ko'krak qafasining pastki qismi). Qovurg'alarning pastki qismiga zarba diafragma va nafas olishni boshqaradigan boshqa mushaklarning bo'shashishiga olib kelishi mumkin. Bu nafas yo'qotilishiga olib keladi va ongni yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

25 – suzuvchi qovurg'alar. Ko'krak qafasiga shakl beradigan asosiy suyaklar qovurg'alar bo'lib, ular orqa tomondan umurtqa pog'onasiga biriktirilgan 24 ta uzun va tor suyaklardir. Etti juft yuqori qovurg'alar haqiqiy qovurg'alar deb ataladi, bu qovurg'alar tegishli xaftaga yordamida sternum bilan bo'g'imlanadi. Pastki besh juft yoki soxta qovurg‘alar to‘g‘ridan-to‘g‘ri to‘sh suyagi bilan bo‘g‘im hosil qilmaydi, ular bir-biri bilan xaftaga bog‘langan, o‘n birinchi va o‘n ikkinchi juft qovurg‘alar esa suzuvchi yoki tebranuvchi qovurg‘alar deb ataladi, chunki ular butun uzunligi bo‘ylab erkin bo‘ladi. . Suzuvchi qovurg'alarning zarbasi ularni osongina sindirishi mumkin, chunki ular qovurg'aga biriktirilmagan. O'ng tarafdagi singan qovurg'alar ichki jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkin; ikkala tomonning singan qovurg'alari o'pkaning shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Pastki qovurg'alarga urish har qanday narsa bilan amalga oshirilishi mumkin: tizza, oyoq, tirsak, musht, taglik yoki kaftning cheti.

26 – buyraklar. Buyrak juda sezgir organdir. Bundan tashqari, u joylashgan joyda, orqa teri ostida, katta nerv o'tadi - orqa miyadan bir novda. Shuning uchun, hatto buyrak hududiga engil zarba ham o'tkir og'riqlar bilan kechadi. Buyraklarga mo''tadil zarba zarba berishi mumkin va bu organlarning ichki shikastlanishiga olib kelishi mumkin. Buyraklarga kuchli zarba bir zumda shokni keltirib chiqaradi va kuchli ichki qon ketishidan o'limga olib kelishi mumkin.

Buyrak sohasiga zarbalar qo'llar va oyoqlar, tirsaklar, tizzalar va bosh bilan amalga oshirilishi mumkin.

27 – qorin kindik ostida. Kindik ostidagi va chanoq ustidagi sohaga qattiq zarba zarba, ongni yo'qotish va ichki qon ketishiga olib kelishi mumkin.

28 – biceps. Bicepsga kuchli zarba juda og'riqli va qo'lni o'chiradi. Raqib qurolni ushlab turganda biceps ayniqsa yaxshi nishon hisoblanadi.

29 – bilak mushaklari. Qo'lning motor funktsiyalarining ko'p qismini boshqaradigan radial asab bilak bo'ylab ishlaydi. Radial asabga kuchli zarba qo'lni o'chiradi. Shunday qilib, bilakka zarba berish bilan raqibni qurolsizlantirish mumkin.

30 – qo'llarning orqa tomonlari. Qo'llarning orqa qismi juda sezgir. Ularga zarba juda og'riqli, qo'lning kichik suyaklari osongina sinishi mumkin, shuning uchun qo'lni o'chiradi.

Pastki zona. Pastki zona inson tanasining tog'ay ostidagi butun maydonini o'z ichiga oladi. Garchi bu sohaga zarbalar kamdan-kam hollarda halokatli bo'lsa-da, ularning ba'zilari raqibni ishonchli tarzda o'chirib qo'yishi mumkin.

31 – chanoq. Hattoki mo''tadil zarba ham kuchli og'riqni keltirib chiqaradi va raqibni qobiliyatsiz qilishi mumkin. Kasıkga kuchli zarba ongni yo'qotish va zarbaga olib kelishi mumkin. Bu joyga zarba berish har qanday narsa bilan amalga oshirilishi mumkin - oyoq barmog'i va oyoq qismi, tovon, tizza, musht, qovurg'a va kaftning asosi.

32 – tashqi son. Sonning tashqi tomoni yuzasiga yaqin joyda (tizzadan taxminan to'rt barmoq kengligida) katta nerv o'tadi. Shuning uchun, sonning tashqi tomoniga kuchli zarba, raqibni yiqitib, oyoqni o'chirib qo'yishi mumkin. Ushbu nishon, ayniqsa, tizza va shin zarbalari uchun javob beradi.

33 – ichki son. Katta nerv sonning ichki qismining o'rtasidan suyak bo'ylab o'tadi. Shunga ko'ra, bu sohaga zarba ham oyog'ini qobiliyatsiz qiladi va raqibni yiqitishi mumkin. Tizza va tovon zarbalari bu hududni urish uchun mos keladi.

34 – son mushaklari. Hamstringga kuchli zarba mushak kramplarini keltirib chiqarishi va oyoqning harakatchanligini to'liq yopib qo'yishigacha cheklashi mumkin.

35 – tizza. Tiz butun tanani qo'llab-quvvatlashning asosiy tarkibiy elementi bo'lganligi sababli, bu bo'g'inning shikastlanishi ayniqsa raqibga zarar etkazadi. Qo'shma fleksiyonning normal yo'nalishiga qarama-qarshi burchak ostida hujum qilinsa, tizza osongina yaralanishi mumkin. Tiz pastki darajadagi zarbalar uchun eng yaxshi nishondir. Uni har tomondan, oyoqning istalgan qismi bilan, har qanday burchak ostida (yuqoridan pastga, pastdan yuqoriga, gorizontal) urish qulay.

Tizzadagi nisbatan zaif zarbalar o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi. Orqa tomondan o'rtacha quvvatli zarba (popliteal burmaga) ham o'tkir og'riq va bo'g'imning qisman yo'q qilinishi bilan birga keladi. Kuchliroq ta'sir tizza ligamentlarining yorilishi, xaftaga parchalanishi, artikulyar qo'shimchani tashkil etuvchi suyaklarning dislokatsiyasi yoki sinishiga olib keladi.

36 – ikra (oyoq orqasi). Buzoqning tepasiga kuchli zarba og'riqli mushak kramplarini keltirib chiqaradi va oyoqning harakatchanligini cheklaydi.

37 – shin. Shinning mo''tadil zarbasi qattiq og'riqni keltirib chiqaradi, ayniqsa qattiq narsaga urilganda. Bu erda joylashgan kichik va katta tibiaslar deyarli mushaklar bilan qoplanmagan, shuning uchun ularga zarbadan og'riq butun tanaga kiradi. Pastki oyoqqa oyoqning ichki va tashqi tomoni bilan hujum qilishingiz mumkin (oyoq kiyimining qattiq qirrasi bilan). Bundan tashqari, tovon (tovon) va taglik bilan urish mumkin. O'rtacha kuchli zarba ongni yo'qotish, suyakning yorilishi yoki sinishigacha bo'lgan og'riqli zarbaga olib keladi. Kuchli zarba tana vaznining katta qismini qo'llab-quvvatlaydigan pastki oyoq suyagini buzishi mumkin. Pastki oyoqqa zarbalar yo'nalishi asosan old tomondan yoki yon tomondan. O'sha paytda tana og'irligi bilan yuklangan oyoqqa orqa tomondan hujum buzoq mushaklarining vaqtincha falajiga olib kelishi mumkin.

38 – Axilles tendoni. Axilles tendoniga qattiq tovon urishi oyoq Bilagi zo'r va oyoqning qattiqlashishiga olib kelishi mumkin. Va agar tendon yirtilgan bo'lsa, dushman nogiron bo'ladi. Axilles tendoni pichoq hujumi uchun yaxshi nishondir.

39 – oyoq Bilagi zo'r. Oyoq Bilagi zo'r zarba og'riyapti; kuchli zarba bilan, oyoq Bilagi zo'r chiqib ketishi yoki sinishi mumkin, shuning uchun raqibni harakatchanlikdan mahrum qiladi.

40 – ko'tarilish. Ko'tarilishdagi zarba ham dushmanning harakatchanligiga to'sqinlik qiladi. Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imga nisbatan zaif zarbalar o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi va raqibni oyoq bilan faol ishlash imkoniyatidan mahrum qiladi. Kuchliroq ta'sir oyoqning mayda suyaklarini yo'q qilishga olib keladi, tibia pastki uchining yorilishiga yoki sinishiga olib keladi (zarba qaysi tomondan qo'llanilishiga qarab kichik yoki katta). Oyoq osti darajasida orqa tomondan kuchli zarba Axilles tendonini buzishi mumkin.

Qo'l jangida g'alaba qozonish uchun dushmanning muhim nuqtalariga samarali zarba berish juda muhimdir. Jangchi, agar u duelda o'limgacha jang qilmoqchi bo'lsa, maksimal zarba berish tamoyillaridan foydalana olishi kerak.

Çölyak pleksusga zarba berish (4-2-rasm)

Dushman oldinga yugurib, uni qo'lga olishga harakat qilganda, qiruvchi yaqin jangda çölyak pleksusga zarba beradi. Jangchi shundan so'ng tizzasi yoki hayotiy nuqtalarga boshqa qobiliyatsiz zarbalar bilan hujumni davom ettirishi mumkin.

Guruch. 4–2

Tomoq bosh barmog'i (4-3-rasm)

Raqib oldinga yugurganda yoki jangchini ushlab olishga harakat qilganda, bosh barmog'ini tomoqqa qo'yish juda samarali usuldir. U o'ng mushtini tumshug'i shaklida cho'zilgan bosh barmog'ini oldinga tashlaydi va himoya qilish uchun chap qo'lini ko'targan holda raqibni halqumga uradi.

Barcha qo'l jangchilar va jang san'ati muxlislari asab markazi yoki zaif nuqta tushunchasi bilan tanish. Ko'z-tomoq-bo'g'im kabi taniqli nuqtalarga qo'shimcha ravishda, tanasida ham, oyoq-qo'llarida ham joylashgan bir necha yuzlab boshqalar mavjud. Tanadagi zaif markazlarning mo'l-ko'l joylashuvi xarita-sxemasiga qarab, hamma narsa oddiy deb qaror qilish juda oson - siz qaerga taqillatsangiz ham, siz biron bir nuqtani urasiz. Ammo, xayriyatki, bu mutlaqo shunday emas - aks holda, oddiy mast holda janjal paytida odamlar tasodifan burun yoki ko'kragiga chayqalishidan halok bo'lishadi. Aslida, u yoki bu ta'sirga erishish uchun qanday chuqurlikda, qaysi burchakda, qanday zarba shaklini qo'llash kerakligini bilishingiz kerak. Juda ko'p nuqtalar kichik shakllar bilan engish uchun eng sezgir va ular bilan faqat bir nechtasi ishlay oladi. Bundan tashqari, siz nuqtaning anatomik joylashishini juda aniq bilishingiz, refleksologiya atlasi bilan ishlashingiz kerak.

"Chi" yoki "Ki" afsonaviy energiyasini o'zlashtirish tufayli hech bo'lmaganda jismoniy o'lmaslikni kafolatlaydigan sirli Sharq ta'limotlari, agar skafandrsiz kosmosga sayohat qilishni kafolatlaydi, o'z izdoshlarini ertaklar bilan to'ldirishni juda yaxshi ko'radi. zaharli qo'l san'atining mashhur mavzusi. Ularning mohiyati shundan iboratki, agar siz u yoki bu nuqta maksimal yoki aksincha, minimal energiyaga ega bo'lgan vaqtni bilsangiz, uni boshqarishni o'zlashtirsangiz, oddiy teginish bilan odamni keyingi dunyoga yuborishingiz mumkin. barmog'ingiz, shuningdek, ma'lum vaqt oralig'idan keyin (kun, oy, yil). Shunday qilib, har qanday sensi va gurularning omadsiz izdoshlari akupunktur bo'yicha qalin Talmudlarni yoddan o'rganadilar, "meridianlar" bo'yicha "energiya oqimi" vaqtini yodlaydilar, xitoycha nuqta nomlarini talaffuz qilish qiyin va boshqa bema'nilik. Ular barmoqlarida surish mashqlarini bajaradilar yoki ularni qum, loviya va devorga solib, yoshligidan artritga ega bo'lishadi. Ular bo'sh vaqtlarining qimmatli soatlarini qigong, tay chi va boshqa bid'at uslubida "energiya oqimini", "chakralarni ochish, dan-tien va kanallarni tozalash" ni o'zlashtirish bo'yicha har xil meditatsiyalarga sarflashadi boks yoki kikboksing bo'limidagi yigitlarning boshiga kirib, qo'pol qirg'indan farqli o'laroq, ularning san'atini bir yil yoki hatto o'nlab yillar davomida o'zlashtirish kerak emasligini o'zlariga tushuntiring. Lekin ular buni o'zlashtirganda, ular hammasini ko'rsatishadi, voy! Axir ularda shunday zo'r o'qituvchi bor-ku! (Kim juda zo'r, chunki u hech kim bilan jang qilmaydi).

Ammo, ular aytganidek, olovsiz tutun bo'lmaydi. Maxsus amaliy armiya tizimining (SPAS) o'qituvchilari zaif nuqtalar haqida gapiradigan xitoy va koreys risolalarini, shuningdek, asab markazlarini mag'lub etish bo'yicha armiya ko'rsatmalarini tahlil qildilar va haqiqatan ham foydali bilimlarni oqilona rivojlantirish bo'yicha ma'lum tavsiyalarni yaratdilar - shunda ular boshlanadi. Ovrupoliklar uchun moslashtirilmagan "Sharq donoligi" ni o'nlab yillar davomida o'ylamasdan o'ylashdan keyin emas, balki mashg'ulotdan so'ng darhol ishlash. Qolaversa, barmoqlarini devorga tiqib, “energiya ta’qib qilmasdan” (dahshatli sirni ochib beraylik – “ichki energiyani boshqarish” atamasini ishlatadiganlarning 98,5 foizi yo ruhiy kasal, yoki chin dildan adashgan yoki charlatanizm bilan shug‘ullangan).

Ushbu nuqtalarni qaerdan qidirishni bilish, o'z-o'zidan ishlashni juda osonlashtiradi. Aniq sabablarga ko'ra, biz bosh suyagi, yuz, tomoq va torsonning o'rta chizig'i bo'ylab perineumgacha joylashgan zaharli (o'limga olib keladigan) nuqtalar haqida gapirmaymiz. Chunki chuqurlikka kirib borish yoki teshilish bilan ushbu nuqtalarga konsentrlangan ta'sir asosiy hayotiy tizimlar - nafas olish, yurak-qon tomir, asab tizimining jiddiy buzilishiga olib kelishi va o'limga olib kelishi mumkin. Effektlar ma'lum bir chuqurlikka dozalangan zarba to'lqinini yuborish (bu oddiy teginish bo'lishi mumkin, masalan, "shifobaxsh qo'llarni" qo'llash), shuningdek, issiqlik, sovuq, yurak urishi, "bo'shatish", kasallik yoki o'lim tasviri, hech qachon oddiy jangchilarning huquqi bo'lmagan. Masalan, Rusda sehrgarlar, ruhoniylar sinfi buni qilishgan. Oxirgi ta'sirlar markazning chuqur qismlariga ta'sir qiladi asab tizimi tanaga va u orqali endokrin tizimga. Bu kechikkan namoyon bo'lishiga va hayotning asosiy dasturlarining asta-sekin kuchayib borayotgan muvaffaqiyatsizligiga olib keladi.

TOMOQ, SOLAR PLEXUS, chanoq

Yuqorida aytib o'tilgan joylarga dushman zarbalarini "to'xtatish" ni o'ylab ko'ring. Misol uchun, tomoqqa zarba hatto kichik boladan ham xavflidir. Ammo har qanday kattalar tomoqqa qaratilgan harakati bilan raqibini "boshqa dunyo" ga o'tkazishi mumkin, ko'p kuch talab qilinmaydi, shunchaki vektor pokesini ma'lum bir yo'nalishda. Ammo bu halokatli duellarda qatnashishi kerak bo'lgan maxsus kuchlar uchun fan. Va “oddiy o‘lim” uchun, masalan, Odam Atoning olmasiga barmoqlaringiz bilan ozgina urib qo‘yish har qanday hujumchini to‘xtatishini bilish kifoya, chunki. bu joyda xaftaga tushadigan mushaklar yo'q. Armiya qo'llanmalarida siz tomoqdagi pulemyot barrel bilan zarbani ko'rishingiz mumkin, bu juda samarali.

Pastga tushib, quyosh pleksusini oling. Barcha jang san'atkorlari shu paytgacha zarba oldilar va hamma unutilmas tuyg'ularni eslagan bo'lishi mumkin. Aytish kerakki, bunday zarba bilan raqibni homila holatiga tushirish uchun ozgina harakat kerak! Ammo shu bilan birga, ma'lum bir vektor bilan berilgan kuchli zarba dushmanni o'ldirishini hisobga olish kerak, bu buni bilishi kerak bo'lganlarga ma'lum. Shunday qilib, quyosh pleksusiga zarbalar bilan siz ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Kassa ko'pchilik uchun "ishontirish" joyidir, ayniqsa tungi shaharda. Ular aytishlari ajablanarli emas: ko'z, tomoq, qorin - siz pompalay olmaysiz! Lekin xavfli bo'lgan narsa shundaki, ular kasıkta emas, balki "erkak" g'ururidan biroz yuqoriroq joyda. Ichki gematoma va tuzatib bo'lmaydigan oqibatlar uchun "maydalagichlar" ga zarba berish kifoya - tamom, operatsiya kafolatlanadi!

Shuni ta'kidlash kerakki, ko'pincha "adrenalin bilan" quyidagilar sodir bo'ladi - dushman 2-4 soniyadan so'ng sakrab turadi va bu kurashdan g'alaba qozonish uchun juda ko'p harakat qilish kerak! Bu zarbaning noto'g'riligi va maqsad nuqtasining jinsiy a'zolarga aniq kontsentratsiyasi tufayli sodir bo'ladi. Aslida, siz pastdan yuqoriga maksimal kuch bilan, ichkariga urishingiz kerak!

Vaqtinchalik falaj

Bosh suyagi, yuz, tomoq va torsoning lateral chiziqlari bo'ylab zarba beruvchi, falaj va nogironlik nuqtalari topiladi. Bu nuqtalarga kichik shakldagi o'tkir va ko'taruvchi zarba dushmanning orqaga qaytishiga yoki oyoq-qo'llarini tortib olishga olib keladi. Ushbu nuqtalarga bir necha marta takroriy zarbalar kümülatif og'riq ta'sirini keltirib chiqaradi va natijada oyoq-qo'lning vaqtincha falajiga olib keladi.

Bu qo'l va oyoqlarning mutlaqo barcha bo'g'imlarining artikulyar burmalarining markazida va yon tomonlarida joylashgan nuqtalar; bo'g'imdan yuqorida va pastda (qo'l-oyoq segmentining uzunligining) uchdan bir qismida joylashgan; bilakning ichki tomonida, radius va ulna orasidagi o'rta chiziq bo'ylab; qo'l va oyoqlarda, mushaklar orqali suyakni his qilishingiz mumkin (son va elkada ular ichki va tashqi chiziqlar bo'ylab joylashgan).

YURAK

U odatda o'ylaganimizdek sternumning chap tomonida emas, balki asosan o'rta chiziq bo'ylab joylashgan va sternumdan o'tkir qismi bilan chap nipelga egilgan tomchi shakliga ega. Tananing yuzasiga eng yaqin joylashgan chap qorincha. Ko'krak qafasining asosiy mushaklari tugaydigan chap ko'krak qafasi ostida siz uning pulsatsiyasini ko'rishingiz yoki his qilishingiz mumkin. Sportchilarda u tananing tashqi qismiga ko'chiriladi. O'rta yoki ko'rsatkich barmog'ining bo'g'imi bilan bu nuqtani sindirish natijasida yurak ritmi yo'qoladi. Oddiy musht urish yurak ishiga aritmiya kiritadi, qisqarish va nafas olish bosqichida stress qo'shadi. Mumkin bo'lgan vana yopilishi va o'lim. Yomon tarzda (yaxshi zarbangiz bilan dushman uchun) qovurg'a yorilib, yurak yorilib ketadi.

BOSH

Majoziy ma'noda, bu prujinali umurtqa pog'onasidagi shar-bosh suyagi. "Bahor" yon tomoniga ta'sir qilish (gorizontal tekislikda) yuz skeletining (burun, jag') suyaklarini yo'q qilishi mumkin, ammo qisman namlanadi. "Bahor" dan "to'p" ni sindirish uchun deyarli hech qanday zarbalar amortizatsiya qilinmaydi, ya'ni pastdan yuqoriga qarab boshning tepasiga.

Ajablanarlisi yo'q, iyak ongni o'chirish nuqtasidir! Lekin bunga erishish oson emas, chunki zarbaning aniqligi talab qilinadi, shu bilan birga, ochiq kaft bilan yon zarba yoki hatto bilakning jag'ida yoki cho'zilgan qo'llarida (o'z oyoq-qo'llari bilan o'z-o'zidan ta'sir qilish) juda tez-tez ongni "taqillatadi". Bunga lezyonning umumiy maydoni va zarbani boshning zarba bilan harakatlanishi bilan birlashtirish orqali erishiladi, bu kontuziyaga olib keladi va og'riqli ta'sir qo'shiladi - nokaut.

Teskari zarbalar - gorizontal tekislikda boshning orqa tomoniga - ham juda xavflidir. O'tkir chidab bo'lmas zarba, "quyon" deb atalmish, uradi va ongni yo'qotishi mumkin. Bu sohaga biroz kuchliroq zarba berish, uni qo'llash tafsilotlariga tegmasdan, ofitserning o'limidan keyin imtihonda "maroon beret" dan foydalanish taqiqlangan.

Boshning orqa tomonining chap va o'ng tomoniga bilak yoki tirsak bilan har qanday zarba ongni yo'qotishga olib keladi va bu toza zarba bo'lganmi yoki yo'qmi, muhim emas. Bunday ishning ta'sirini tushunish uchun do'stingizdan kaftingiz bilan boshingiz orqasiga engil urishini so'rang, lekin o'z pozitsiyangizdan yuzma-yuz. Xo'sh, qanday? Siz buni his qildingizmi!?

BURUN

Odatiy "splash" to'g'ridan-to'g'ri boshning orqa tomoniga yoki bir oz burchak ostida xaftaga va ingichka suyaklarni buzadi. Natija: "qon" (u tashqaridan ko'rinmasligi shart emas, tomoqning orqa qismidan pastga tushishi mumkin). Kimdir hayratda qoladi, kimdir isitmadagi jarohatni sezmay, qirg'inni davom ettiradi va kimdir qo'shimcha ravishda o'z qonining ta'mi va ko'rinishidan aqldan ozadi, bu sodir bo'ladi. Burunning yon tomondan chiqadigan qismidagi bo'g'imlar bilan "jozibali" zarba natijasida og'riqli zarba paydo bo'ladi, garchi "qon" bo'lmasa ham.

"Qulupnay". Bu burun ostidagi har bir kishining sevimli nuqtasi. Uning jangovar omon qolishda qo'llanilishi haqida "ekstremal" bo'limda o'qing ("SU" № 2, 2004 yil, "Agar siz pichoq bilan bog'langan bo'lsangiz" maqolasi). Jangda kaftning cheti bilan bu nuqtaga tangensial zarba raqibning boshini zarba yo'nalishi bo'yicha burishiga, sizni ko'rmasligiga va jag'ning va boshning yon tomonlarini ochishiga olib keladi. Bu nuqtani ko'rsatkich barmog'i bilan bosib, biz dushmanni boshini yuqoriga burishga majbur qilamiz, mag'lub bo'lish uchun uning Odam olmasini ochamiz, orqasini haddan tashqari egib, barqarorlikni yo'qotamiz ... Aytgancha, uchini bosib burun xuddi shunday ta'sirga sabab bo'ladi. Variant: dushmanning har qanday ikki barmog'ini burun teshigi orqasidan bog'lang (bu bitta bilan mumkin, ammo jangovar elementning ishonchlilik darajasi pasayadi.

Ko'pchilik burunga zarba berishni boshdan kechirdi. Ammo, qoida tariqasida, bu sxema bo'yicha to'g'ridan-to'g'ri yuzning ushbu qismiga zarbalardir, ammo Havo-desant kuchlari ofitserlaridan biri jangda qandaydir tarzda "tinga" urmaganligini tan oldi. , zarba chap tomonga sirg'alib ketdi va hujumchining burni yon tomonga burilib, og'riqdan chiyillagan dushman yerga yiqilib tushganida ajablanib nima bo'ldi. U bunday samaradorlikni kutmagan edi.

KO'ZLAR

Nozik erkak tanasida juda nozik joy, moyaklar bilan deyarli bir xil, faqat 2/3 qismi tananing ichida yashiringan. Shunga ko'ra, siqish paytida bir xil miqdordagi tajribalar mavjud va yirtib tashlash, ochish, maydalash (shaxsiy sadizm darajasida davom etish) ancha muammoli. Ayniqsa, agar "tana" giyohvand moddalar bilan emas, balki adrenalin bilan to'ldirilgan bo'lsa ham, u faol ravishda puflaydi, aylanadi va hech qanday holatda muzlashni xohlamaydi, shunda biz aynan shu ko'zlarni tanlashimiz qulayroq bo'ladi.

Bir so'z bilan aytganda, tanani ko'zdan mahrum qilish muammoli, chunki bu tana chuqur komada bo'lmasa ham, u refleksli ravishda boshini silkitib, hujum chizig'ini tark etadi. Aytgancha, bu korteksning "yuki" uchun reanimatsiya shifokorlarining amaliyotidan eng oddiy sinovlardan biridir.

Xo'sh, endi siz dahshatli bilim bilan qurollangansiz, bu og'riq keltirsa ham, bu halokatli emas, lekin sizning raqibingiz buni bilmaydi, biz undan foydalanamiz. Ko'zlarga ta'sirlar quloq orqasidagi "quyon" nuqtasida jag'ga, burunga, "qanotdan" "bo'shashtiruvchi" xurmo zarbasidan so'ng darhol yaxshi o'tadi.

“Ofitser qabuli” deganlari bor: qalpoqli qamchi, qalpoq, ko‘zlarida beret! Juda og'riqli va dahshatli zarba!

Kuban kazak bobosi, mualliflardan birining ko'ziga kichkina barmog'i bilan poke ko'rsatdi, lekin shunchaki emas, balki qilich bilan kesish jarayonida, ya'ni. qirrali qurollardan foydalangan holda yaqin jang. Bobosi qilich bilan zarbani yengib, oldinga bir qadam tashlab, hujumchi a'zosini pichoq bilan bosib, qilichning burchagini o'zgartirib, uni siljitib qo'yib, ushbu texnikani bajarganida zarba eng kuchli edi! Buni bobolarimiz bilishgan!

Odam Atoning olma

Afsonaga ko'ra, Odam Ato Bilim daraxtidan olma yeganida, u bo'g'ilib qolgan, uning tomog'iga bir parcha tiqilib qolgan - shuning uchun uning ikkinchi, qadimgi nomi "Odam Atoning olmasi". Amakining tanasidagi qiziqarli o'simtalardan biri uni xolasidan ajratib turadi. Shunga ko'ra, unga nisbatan hurmatli munosabat, yagona. Ba'zi erkaklarda bu zonaga oddiy teginish bilan havo yo'llarining spazmi va bo'g'ilish mavjud (bu siqilishsiz!). Aytgancha, dahshatli haqiqat: Odam Atoning olmasiga zarbadan odam o'lmaydi! Biror kishi keyingi bo'g'ilishdan yoki yurakning refleksli to'xtashidan o'lishi mumkin, chunki kaftning chetini o'rta chiziq bo'ylab chuqur kirib boradigan zarba bilan, lekin "Odamning olma" jarohati tufayli emas, balki ikkala vagus nerviga ta'sir qilish tufayli. Ha, va tomoqqa pichoq urish, agar u keyinchalik yirtilmasdan va aniq o'rta chiziqda, ya'ni Odam Atoning olmasida amalga oshirilgan bo'lsa, yangi to'lqinning qulay oqimidan tashqari hech qanday "o'limga olib keladigan" oqibatlarga olib kelmaydi. o'pkaga havo. Bunday operatsiya mavjud, eng oddiy, konikotomiya deb ataladi. Staxanovitlar va kashshoflar uchun texnika uchun mashqlarni bajarish oqibatlari uchun mualliflarning javobgarligi yo'qligi to'g'risidagi havola, boshqa barcha joylarda bo'lgani kabi, bu erda ham, hatto ular yozmagan joylarda ham YO'Q.

Qanday bo'lmasin, Odam Atoning olmasiga ta'sir ko'cha janglari va kulrang sochli sharq oqsoqollarining ta'limotlaridan butun dunyo bo'ylab maxsus kuchlar uchun qo'l jangi bo'yicha qo'llanmalarga qat'iy o'tdi. Ekstremal rivojlanishimizda bu zarbani olganingizda o'zingiz yoki do'stingiz uchun birinchi yordamni o'qing (yuqoridagi raqam "SU"). Ayni paytda, Odamning olmasiga tegib, uni o'ngga va chapga siljitishga harakat qiling, dadil bo'ling, uni o'zingizdan tortib oling va aksincha, bo'yningizga bosing. Xo'sh, bu unchalik qo'rqinchli emas. Va endi biz haqiqiy maxfiy texnikani ochamiz! Odam Atoning olmasining tepasida yana bir suyak bor, bu suyak, negadir hamma buni unutadi, lekin behuda! Bu suyak uchun, kaftning barmoqlari bilan osmonga teskari burilgan holda, dushmanni boshqarish juda qulay. Uni sindirish yoqasida siqib, 45 daraja yuqoriga surish muhimdir. Odam Atoning olmasiga zarbalar: "qoplon panjasi" falanjlari bo'g'imlari bilan tasodifiy zarba; egilgan barmoqlarning uchlari bilan yon tomondan (Odam Atoning olmasida EMAS) - Odam olmasidan o'rta chiziqqa teshiladi. Xurmo qirrasi bilan urishdan tashqari, Odam Atoning olmasiga birlashtirilgan travmatik zarbaning yana bir qiziqarli varianti mavjud. Birinchidan, egilgan barmoqlarning uchlari bilan bo'yinbog'ning chuqurchasiga teshiladi, so'ngra barmoqlar leopardning panjasiga egilib, allaqachon falanjlarning bo'g'imlarini bosadi, natijada musht bo'g'imlari harakat qiladi. Umuman olganda, butun harakat tank tırtılının kursiga o'xshaydi.

Odam Atoning olma va nafas trubasining yirtuvchi tutqichlari oddiy va ishonchli (musht bilan solishtirganda). Ular ikki guruhga bo'linadi: maydalash (bir qo'l bilan amalga oshiriladi, harakat kukish va anjir deb ataladigan muqaddas butparast ishorani ko'rsatishga o'xshaydi, kamroq tez-tez ikki qo'l bilan) va yirtib tashlash (ikki qo'l bilan amalga oshiriladi).

Shafqatsiz haqiqat: har qanday to'qnashuvda tugatish ko'pincha miltiqning qo'ng'irog'i, pulemyotning tomog'ida, aniqrog'i Odam Atoning olmasida edi!

TIZZA

Bizning tanamizdagi eng murakkab va eng zaif bo'g'imlardan biri. Shikastlanish yoki juda kuchli og'riq deyarli har qanday yo'nalishdan kelib chiqishi mumkinligi xarakterlidir. Ichkaridan yoki tashqaridan yon tomondan zarba ligamentlarni yirtib tashlaydi va bo'g'inni buzadi. Orqa tomondan zarba, popliteal chuqurlikda, ligamentlarni yirtib tashlaydi va oyoqni oldinga uradi.

Frontal zarba, agar u 90 daraja egilgan bo'lmasa, tizza bo'g'imini ham buzadi. Bu pozitsiya qattiq uslublar vakillarini juda yaxshi ko'radi - ular aytadilar, bu holatda bloklangan bo'g'inni sindirishga harakat qiling (chuqur oldinga siljish, kamonchi pozitsiyasi). To'g'ri tayyorgarlik bilan tizzaga zarba shunday bo'ladi, lekin bu erda bitta juda qiziq va nozik tafsilot bor. Lotin tilida "patella" deb ataladi, ya'ni patella yoki patella, biz tobora ko'proq o'rganib qolganmiz. Bu juda patella yong'oq qobig'i kabi buziladi, "qayta tiklash" bilan yaxshi o'tkir zarba.

Hujumchini to'xtatish, uni masofada ushlab turish qobiliyatisiz, jangovar tizim yo'q. Shuning uchun, deyarli barcha jang san'atlari profili oyoqlarga, ya'ni tizzaga zarba beradi! Samaradorlik juda yuqori: agar siz tizzaga "cho'tka" (to'pga futbol zarbasi) olib boradigan bo'lsangiz, poyabzal va kuch bilan ko'paytirsangiz, biz jarohat olamiz yoki har qanday hujumni kamida 100% to'xtatamiz! Hayotdan bir misol: 10 kishilik bir guruh balog'atga etmagan ahmoqlar qo'llaridan kelgancha zavqlanishdi, lekin ular faqat aroq va pivo ichishlari mumkin edi. Ular uzoqdan harbiy kiyim kiygan odamni ko'rib, undan qanday martaba va qanday qo'shinlardan ekanligini so'rashga shoshilishdi! Tushuntirish amalga oshmadi, chunki. bu odam Havo-desant kuchlari shtab-kvartirasining ofitseri bo'lib chiqdi, uning orqasida Chechenistonda ikkita yurish bor edi va u jarohat olishni va o'zini "tan olish" yigitlariga oshkor qilishni xohlamadi! Ammo yoshi ulug‘, ko‘pni ko‘rgan odam bo‘lgani uchun yosh umrini uzishni istamadi. 30 soniya ichida tanishuv oyoqlarga, aniqrog'i to'piq va tizzaga zarbalar bilan yakunlandi. Ofitser bu tezlatgichlar guruhini tarqatib yubordi, ularning hayotini saqlab qoldi va ularga yana bir imkoniyat berdi!

OG'RING BILAN ISHLASH VA OG'RIQNI O'TKAZISH

Og'riq yoqiladi va bir nuqtadan ikkinchisiga o'tkir, kuchli konsentratsiyali zarbalar bilan amalga oshiriladi, ular ketma-ket bir necha nuqtaga qo'llaniladi. Ular og'riq bilan bitta "meridian" ga ulanishi mumkin va, masalan, "quruq", ya'ni oyoq-qo'lni o'chiradi - "zanjirli oqim" deb ataladi. Bir nuqtada turli kuch va amplituda yuqori tezlikda zarbalar berib, chuqur "tirnoqni haydash" mumkin - uning og'riqli yuki paydo bo'ladi.

Ota-bobolarimizning sirlaridan biri og'riq nuqtalarini ishlatmasdan ichki organlarga ta'sir qilish qobiliyati edi. To'lqin zarbalari - jigar, yurak, buyraklar, taloq va boshqalarga qaratilgan kuch qo'llash vektori bilan ta'sir. serebellumgacha, o'limga yoki ongni yo'qotishga olib keldi. Qo'llashning ta'siri qattiq narsaning tanasining bir qismini hujum qilingan organ ichiga - tosh, qilich uchini aqliy ravishda joylashtirish orqali kuchaytirildi: "Va dushman uning oldida aqlan paydo bo'ldi va u toshni dushmanga olib keldi. uning qo'lida butun fikrlari og'irligida, boshida ..."

Ko'rib turganingizdek, og'riq nuqtalari bilan dastlabki tanishish tizimi oddiy, eslab qolish oson va darhol. Talmudlarni refleksologiya bo'yicha o'rganish uchun yillar sarflashning hojati yo'q, siz yovvoyi xitoycha nomlarni yodlashingiz, miyangizni dushmanning munajjimlar bashorati va uning shaxsiy vaqtini u yoki bu "kanalda" maksimal yoki minimal hisob-kitoblari bilan to'ldirishingiz shart emas. Siz shunchaki tomosha qilish va tinglash, o'z teringizda his qilish, tushunish va mashq qilish istagiga ega bo'lishingiz kerak.

Ana xolos. "Zaharli qo'l" ning sirli san'ati teri ostiga yeyiladi, refleksga, orqa miya darajasiga, tom ma'noda 2-3 mashg'ulotda qo'yiladi. Butun umrim uchun.

Inson tanasi ajoyib apparatdir, chunki qadim zamonlardan beri biz tanamizning barcha sirlarini ochish umidida tanamizni o'rganib chiqdik. Ko'p yillik o'rganish tanamiz, garchi u mukammal ko'rinsa ham, ko'plab kamchiliklarga ega ekanligini tushunib etdi.

Biz ularni og'riq nuqtalari deb ataganmiz. Og'riq nuqtalari tananing zaif joylari bo'lib, uning zarbasi odamda o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi. Zaif nuqtalarni aniqlash usuli tufayli ular nuqta deb ataladi.

Ta'sir kuchini qanday aniqlash mumkin

Og'riqli nuqtaga ta'sir kuchini aniqlashning zamonaviy usuli besh daraja bilan belgilanadi:

1. 1. Birinchidan hujumchiga jiddiy zarar yetkazmaydigan, faqat raqibning hujumlariga javob qaytarish uchun chalg‘itish vazifasini o‘taydigan bu kuchsiz zarbaning darajasi.
   2. Ikkinchi birinchisiga nisbatan kurashda biroz kuchliroq ta'sir ko'rsatadi.
   3. Uchinchi xuddi shunday - bu dushmanni hayratda qoldirishi yoki ta'sirlangan oyoq-qo'llarning uyquchanligiga olib keladigan hujumlar. Bunday texnikalar qisqa vaqt ichida dushmanni zararsizlantirishga imkon beradi.

1. Nuqtalarga ta'sir qilish to'rtinchi darajasi jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, zarbalar ko'pincha shikastlanishga yoki ongni yo'qotishga olib keladi, ba'zida nuqtalar bilan o'zaro ta'sir qilish natijasi falajdir.
2. zarbalar beshinchi darajalar raqibning sog'lig'i uchun juda xavflidir, texnikalar halokatli bo'lishi mumkin.

Endi siz tananing barcha og'riq nuqtalarini shartli guruhlarga bo'lish mumkinligiga e'tibor berishingiz kerak - bosh, torso va oyoq nuqtalari.

Bosh og'rig'i nuqtalari

Biz ko'rib chiqadigan birinchi nuqtalar boshning nuqtalari. Bularga quyidagilar kiradi: ko'zlar, burun, quloqlar, chakkalar, lablar va iyak.

Ko'zlar

Ko'zlar inson tanasining eng zaif qismlaridan biri bo'lib, ularga har qanday zarba og'riq keltiradi. Ko'zlarga zarar etkazish uchun oddiy "vilkalar" texnikasi mos keladi. Biroq, barmoqlaringiz ushlab turishi va burishishi, ehtiyot bo'lish ehtimoli bor.

Burunga engil to'g'ridan-to'g'ri zarba ham deyarli qon ketishini va og'ir noqulaylikni kafolatlaydi. Keyinchalik samarali ta'sir qilish uchun burunning konveks qismidagi bo'g'inlar bilan yon tomonga "jozibali" zarbani qo'llash tavsiya etiladi. Bunday zarba raqibga og'riqli zarba berishni kafolatlaydi.

Viski

Bu joyda zarbalar eng jiddiy oqibatlarga olib keladi, chunki bosh suyagi bu sohada eng zaif, travmatik nervlar va arteriyalar terining yuzasiga xavfli darajada yaqin joylashgan. Har xil turdagi ta'sirlarning aksariyati o'limga yoki jiddiy bosh jarohatiga olib kelishi mumkin.

Yuqori lab

U boshning eng zaif qismlaridan biridir. 20-30 burchak ostida kuchli zarba miya shikastlanishiga va qo'llash sohasidagi odatiy yonish og'rig'iga olib kelishi mumkin.

Tanlovlar

Qo'lning orqa tomoni bilan qilingan hujumlar optimal ta'sirni ta'minlaydi, mushtlardan foydalanganda qo'lning shikastlanishi mumkin.

Farenks

Zaif nuqta - pastki nuqtada tushkunlik, siz barmoqlaringiz bilan poke usulidan foydalanishingiz kerak. Hujum nafas olish qiyinlishuvi va o'pkada spazmni keltirib chiqaradi.

Odam Atoning olma

Bu joydagi hujumlarning aksariyati halokatli. Yirtuvchi tutqichlardan foydalanish tavsiya etiladi.

Qo'lning orqa tomoni bilan qilingan hujum raqibni nokautga uchratadi.

Torso og'riq nuqtalari

Quyosh pleksusi

Zarbani musht bilan berish kerak. Bunday zarba yonayotgan og'riqni keltirib chiqaradi, bu esa odamning egilishi yoki tiz cho'kishiga olib keladi.

Diqqat: quyosh pleksusiga juda kuchli zarba o'limga olib kelishi mumkin!

qo'ltiq osti

Qo'ltiq ostidagi kattasi teriga yaqin o'tadi, shuning uchun u erdagi har qanday zarba kuchli og'riqni keltirib chiqaradi, dushmanni vaqtincha falaj qiladi.

Qorin, qorin va buyraklar

Oshqozonga zarba raqibni egilishga majbur qiladi, bu esa orqa yoki bo'yniga qo'shimcha zarba berishga imkon beradi, oyoq barmog'i kam samarali emas.

Kasık - zarba uchun eng qulay nuqtalardan biri. Tepish, musht, kaft, tizza raqibni harakatsizlantiradi.

Buyrakdagi zarbalar asabiy zarba va tegishli tibbiy yordamsiz o'limga olib kelishi mumkin. yordam, zarbalar kaftning chetiga, shuningdek tizza bilan qo'llanilishi kerak.

soxta chekka

Ushbu qovurg'aga zarba tananing har ikki tomonidan ham qo'llanilishi mumkin, ammo kuchliroq ta'sir raqibning o'ng tomoniga zarba berish bilan namoyon bo'ladi. Siz tirsagingiz, tizzangiz yoki xurmo chetingiz bilan urishingiz kerak.

Oyoqlarning og'riqli nuqtalari

tizzalar

Tizza, uning lateral qismi va patellaga zarbalar etikning qirrasi bilan qo'llanilishi kerak. Ushbu uslub dushmanni harakatsizlantiradi, ligamentlarga va tizza bo'g'imiga zarar etkazadi.

To'piqlar

Zarba etikning tashqi qirrasi bilan, to'pig'iga perpendikulyar holda qo'llanilishi kerak. Etikning barmog'i bilan tepish juda samarasiz va uni ishlatmaslik tavsiya etiladi.

Shin

Shin sohasida suyak eng kam nozik va shunga mos ravishda yomon himoyalangan. Oyoqning tashqi chetiga pastki oyoq balandligining 1/3 qismi darajasida pastdan zarba berish eng samarali hisoblanadi.

Oyoq

Eng zaif va mo'rt suyaklar oyoqda joylashgan. Bu suyaklarga zarbalar osonlik bilan ularning yo'q qilinishiga olib keladi. Asosan, bu yuqoridan pastgacha tovon yoki oyoq bilan zarbalardir. Dushman sizning orqangizda bo'lganda amalga oshirish tavsiya etiladi.

Og'riq nuqtalariga zarbalar ko'pincha maxsus jangovar texnikada qo'llaniladi. Maxsus jangovar texnikalar insonning hayotiga o'lim tahdidi bilan tahdid qilingan vaziyatlarda uning xavfsizligini ta'minlashga qaratilgan.

Bitta maxsus jangovar texnika odamni qasddan o'ldirishga qaratilgan emas, balki faqat dushmanni qurolsizlantirish (harakatsizlantirish) uchun mo'ljallangan.

O'zini himoya qilish bo'yicha mutaxassis og'riq nuqtalari bilan ishlash haqida gapiradigan o'quv videosini tomosha qiling: