Ta'rifga ko'ra, ilhom - bu inson eng samarali yaratishga qodir bo'lgan holat. Shuning uchun bu davlatning ahamiyatiga shubha qilmaslik kerak. Bu har qanday ijodiy jarayonda zarur, chunki u o'zingizni samarali, samarali, samarali va to'liq fidoyilik bilan ifodalash imkonini beradi. Savol tug'iladi, u qaerdan keladi?

Bu erda ijodiy ilhom topish uchun ba'zi tadbirlar mavjud zamonaviy dunyo:

Doimiy izlanish jarayoni, ma'lum narsalarni bilish va takomillashtirishda ifodalanadi;
- qilayotgan ishingizga muhabbat;
- tegishli hollarda ijodiy ifodalash;
- faoliyat maqsadi va motivi;
- diqqatni jamlash, diqqatni jamlash, ya'ni suvga cho'mish qobiliyati;
- muhim sog'lom turmush tarzi hayot, jismoniy yumshoqlik, yaxshi jismoniy shakl (yaxshi salomatlik ijodiy jarayondan chalg'itmaydi);
- insoniyat taraqqiyotining eng samarali yo‘li bo‘lgan to‘laqonli muloqot. Iste'dod tan olinishi kerak. U buni o'xshash odamlar yoki raqiblar bilan muloqotda qidiradi.
- boshqa odamlarning ijodi va iste'dodini o'rganish va tan olish, boshqalarni o'rganish orqali o'z yutuqlarini yaxshilash (bu kitob o'qish, kino tomosha qilish, musiqa tinglash, haykaltaroshlik, taniqli rassomlarning rasmlari, me'morchilik va boshqalar kabi san'at asarlarini o'rganish bo'lishi mumkin).
- dunyoga muhabbat, nafaqat odamlarning, balki butun olamning buyuk ijod mahsuli sifatida dunyoga hayrat;
- o'z-o'zini bilish, mulohaza yuritish, chunki biz hayot deb ataladigan ajoyib ijodiy jarayonning durdonamiz;
- ijodkorlikning o'zi. Siz uchun mavjud bo'lgan inson bilimining har qanday sohasida ijodkorlik bilan shug'ullanish kerak. Ijodga urinishsiz odam ijodkorga aylanmaydi. Va yaratilish jarayonida siz ilhomlanasiz!

Haqiqiy asarlar kuchli hissiy tajriba, zarba bilan tug'ilishi uzoq vaqtdan beri ma'lum. Ma’naviy yuksalish lahzalarida insonning go‘zal mohiyatidan biri – bunyodkorlik namoyon bo‘ladi. Shundagina u sof va chiroyli ijod qila oladi. Asarlar o'z-o'zidan tug'iladi.
Maqsadlariga erishgan odam baxtli muvozanat holatidadir, u o'zini o'zi ta'minlaydi. Sokin hayot uchun u joylashgan his-tuyg'ularning kombinatsiyasi unga etarli. Shu sababli, avvalgilaridan bir qadam yuqori bo'lgan har doim yangi maqsad va vazifalarni bosqichma-bosqich qo'yish - bu ijodkorlik jarayoni bo'lib, u insonni erishilgan narsada to'xtab qolishga imkon bermaydi, uni yaratishga va o'rganishga, o'rganishga va yaratishga majbur qiladi. yana.

Bu ilhom topish uchun kichik algoritm. Har kim o'zi uchun unumli ishlashga yordam beradigan narsani topadi.

Bo'limdan foydalanish juda oson. Taklif etilgan maydonga kerakli so'zni kiriting va biz sizga uning ma'nolari ro'yxatini beramiz. Shuni ta'kidlashni istardimki, bizning saytimizda turli manbalardan olingan ma'lumotlar - ensiklopedik, izohli, so'z yasash lug'atlari mavjud. Bu yerda siz kiritgan so'zdan foydalanish misollari bilan ham tanishishingiz mumkin.

Ilhom so'zining ma'nosi

krossvord lug'atida ilhom

Tirik buyuk rus tilining izohli lug'ati, Vladimir Dal

Rus tilining izohli lug'ati. D.N. Ushakov

ilhom

ilhom, qarang. (kitob). Ijodiy animatsiya - bu ijodiy yuksalish holati. Biz tez-tez ilhomlanmaymiz. Delvig. She’riyatdagi kabi geometriyada ham ilhom kerak. Pushkin.

Rus tilining izohli lug'ati. S.I.Ozhegov, N.Yu.Shvedova.

ilhom

I, qarang. Ijodiy yuksalish, ijodiy kuchlarning yuksalishi.

Rus tilining yangi izohli va derivativ lug'ati, T. F. Efremova.

ilhom

Ijodiy yuksalish holati, ijodiy kuchlarning ko'tarilishi.

Ko'tarilgan ruhiy holat, kayfiyat; ilhom.

Ilhom

shaxsning ichki faolligining keskin o'sishi, yuqori hissiy yuksalish, insonning ma'naviy va jismoniy kuchlarining kuchlanishi bilan tavsiflangan ruhiy holat. V. ijodiy jarayonning asosiy shartlaridan biri boʻlib, diqqatning ulkan toʻplanishi, xotira va tasavvurni safarbar etish, tafakkurning intensiv mehnati bilan bogʻliq. Bularning barchasi, odatda, shaxsning yo'nalishini keskin cheklash, uni hal qilinayotgan ijodiy vazifa bilan bevosita bog'liq bo'lmagan narsalardan o'chirish bilan birga keladi. Shuningdek qarang: Ijodkorlik, sezgi.

Lit.: Vudvort R., Eksperimental psixologiya, trans. Ingliz tilidan, M., 1950, ch. 25; Petrovskiy A.V., Shaxsni rivojlantirishda fantaziyaning roli, M., 1961 yil.

A. V. Petrovskiy.

Vikipediya

Ilhom

Ilhom- bir tomondan, yuqori mahsuldorlik, ikkinchi tomondan, inson kuchining ulkan yuksalishi va zo'riqish bilan tavsiflangan shaxsning o'ziga xos holati. Bu ijodkorlikning tipik xususiyati va ajralmas elementidir.

Adabiyotda ilhom so'zining qo'llanilishiga misollar.

Ammo Akutagava rassomni qoralamaydi: ustaning o'ziga nisbatan kuchi yo'q, undan kuchliroq narsa bor - obsesyon, ilhom daho.

Ularning qattiq funksionalligi yangi manba bo'ladi ilhom va spirtli ko'z yoshlar.

Cherkov sevgisining ikki tomonlama tabiatida, agapik sevgi yoki eros sifatida, nasroniylik yo'lining yuqorida aytib o'tilgan antinomik ikkiligi asketizm va ijodkorlik, tavba qiluvchi kamtarlik va ijodiyot sifatida namoyon bo'ladi. ilhom.

Sergey Baburin ilgari hech qachon bunday ijod portlashini his qilmagan. ilhom.

Ba'zi bir cheklovsiz bilan begona ilhom gavda va qo'llarning nerv-mushak kuchlanishini tez oshirishda davom etdi, balandroq va uzoqqa cho'zildi - yulduzsiz qora pilla chegarasidan tashqarida, to'lin oygacha, unga o'xshab, billur qo'ng'iroqdan oltin kosagacha haykaltaroshlik qildi. Rainbow ko'rfazi o'zining dahshatli dinaklazerlari bilan va undan ham uzoqroqda, u erda, chegaradan tashqarida, u amplituda titraydigan g'oyat uzoq okean daryosining juda uzoq shaffof zumrad suvlariga etib bordi va u erda unga noma'lum sehrgarlik energiyasini teshdi. va oldingi o'lchovga qaytgan holda, ikkala kaftini ham grossmeysterning buyrug'i bilan yaltiroq oq tayoqchalar bilan jilvalanib turgan shaytoniy eksedraning oq boshli qora shakllanishiga qaratdi.

Shunday qilib, - dedim, - boncuklar ilhom o'zimizda saqlanadi va tashqaridan bizning qalbimizga kirmaydi, yuqoridan, Apollondan uchmaydi?

Manba bo'lishi mumkin ilhom Mening barcha muvaffaqiyatlarimga birinchi mashg'ulot paytida musobaqadan oldin tanishgan juda nozik bolgariyalik xizmat qildi.

Sevimli ishidagi muvaffaqiyat bilan bog‘liq holda boshdan kechirilgan g‘urur tuyg‘usi o‘z-o‘zini anglashning birinchi manbai, bola qalbida ijod uchqunini yondiruvchi ilk uchqundir. ilhom, va holda ilhom, quvonchli ko'tarilishsiz va kuchga to'liqlik hissi bo'lmasa, hech qanday odam yo'q, u hayotda munosib o'rin egallashiga chuqur ishonch yo'q.

Yoki dastgoh ortidan hech qachon tushmaydigan, g‘aroyib narsalarni yaratuvchi Uloyxo, kampir zargar. ilhom va go'zallik.

Chizma - bu shoirning munosibligini o'zingiz ko'rish uchun qog'ozga qo'yilgan satr ilhom olingan mavzu va muallifda satrga loyiq haqiqat bormi.

Chill bu so'zlarni shunday qat'iyat bilan aytdi, shunday ilhom uning ko'zlari yonib ketdi, Vyachka adashib qoldi.

Hech shubha yo'qki, taqvo o'zini eng xilma-xil shakllarda namoyon qilishi mumkin: ilhom xolislik, yuksak ishtiyoq va chuqur jiddiylik esa uning ifodalangan ikki ajoyib shaklidir.

Hech qanday iqlim fohishalar, sutenyorlar, firibgarlar va boshqa ko'plab odamlarga yoqmaydi, ularning xulq-atvori hozir hazil deb ataladi, sahnani oziqlantiradi va mavzu bo'lib xizmat qiladi. ilhom va komiks yozuvchilarning taloqi.

Dekorativ san'atning bu durdonalaridan so'ng vaqtni behuda sarflash va ilhom xizmatkor ma'nosiz edi va men uni shunday qoldirdim.

Ushbu tuzuvchilar qalami ostida ingliz jangchilari ulug'vor monarxlar sudlarida jasorat va sharaf ko'rsatib, rasm chizishgan Norman ritsarlariga aylanishdi. ilhom trubadurlar tomonidan o'stirilgan ritsarlik fazilatlarining hayoliy ta'riflarida, Druidlar esa butparastlik vahshiyligini urib, o'zlarining druidlik amaliyotidan deyarli voz kechishdi va barcha lotin yoki yaxshiroq, romantik xalqlar orasida keng tarqalgan oddiy sehrga murojaat qilishdi.

Har birimiz bilan shunday vaziyat bo'lganki, biz to'liq kuch etishmasligimizni his qildik. Apatiya, befarqlik, ishning etishmasligi yoki yaqinlaringiz bilan muloqot qilish, hatto tushkunlik - bu biz buzilish deb ataladigan ko'rinishlarning ba'zilari. Va buning sababi - ilhomning etishmasligi. Va bu har bir odamda sodir bo'ladi: biri yangi rasm chiza olmaydi, ikkinchisi biznesni qanday yo'lga qo'yishni bilmaydi, uchinchisi esa do'stlar bilan yana uchrashishdan bosh tortish uchun sabab izlaydi. Qanday qilib bu vaziyatni o'zgartirish va yana ko'z o'ngingizda xira va zerikarli emas, balki yorqin va qiziqarli dunyoni ko'rish mumkin? O'zingiz uchun yangi ilhom manbalarini toping. Har bir insonning o'ziga xosligi bor. Ammo, agar siz hali o'zingiznikini topa olmagan bo'lsangiz, psixologlar tomonidan eng ko'p murojaat qilganlaridan foydalanishga harakat qiling.

Ilhom nima?

Nafas olish oson, fikrlar ravshan, siz tog'larni siljitmoqchi bo'lsangiz va bunga kuchingiz bor bo'lsa, bu juda yoqimli holat. Psixologlar bu holatni insonning mahsuldorligi bir vaqtning o'zida bir necha marta oshganida, barcha hayotiylikning kuchli ko'tarilishi deb atashadi. Nima uchun? Yangi his-tuyg'ular, his-tuyg'ular, tajribalar tufayli. Bu erda kalit so'z yangi. Bu kitob, rasm, kino, yangi tanish yoki hatto yangi sayohat bo'lishi mumkin.

Har bir insonda har xil narsa bor. Oldingi tajribaga qo'shilgan va yangi his-tuyg'ular va hissiyotlarni keltirib chiqaradigan qandaydir impuls. Aynan u bizni biror narsa qilishga undaydi - o'z biznesimizni ochish, she'r yozish, sayohatga chiqish. Yoki raqsga yoziling yoki sho'ng'ishni boshlang. Xo'sh, bularning barchasiga nima sabab bo'lishi mumkin? Keling, buni tushunishga harakat qilaylik, lekin bir shart bilan: biz darhol spirtli ichimliklar kabi "manba" ni qayd etamiz. Garchi ko'pchilik uchun bu ilhom manbai bo'lsa-da, "ehtirosliroq" manba topishga harakat qilish yaxshiroqdir.

Eng yaxshi ilhom manbalari

• Sevimli xobbi

Inson mehnatni yoqtirsa, u ham daromad, ham zavq bilan ta'minlanadi: qadimgi yunon mutafakkirlari shunday deyishgan. Sevimli mashg'ulotni asosiy daromad manbaiga aylantirish darhol mumkin emas va hamma uchun emas, lekin bunga intilish kerak. Ertalab sevimli ishingizga shoshilib, qo'shimcha ilhom manbalarini izlashingiz shart emas. Yangi maqsadlar va ularni amalga oshirish istagi o'z-o'zidan paydo bo'ladi, siz rivojlanishni va yangi cho'qqilarni zabt etishni xohlaysiz. Shu bilan birga, bir nuqtada siz hali ham charchashingiz va hamma narsadan charchashingiz mumkin. Bunday holatni "davolash" retsepti oddiy: bir necha kun davomida siz hatto eng sevimli narsangizdan ham tanaffus qilishingiz va shunchaki yaxshi dam olishingiz kerak.

• Biz muloqot qiladigan odamlar

Ko'p narsa ularga bog'liq. Ba'zida biron bir vazifa yoki muammoni "yangi ko'rinish"siz hal qilish qiyin. Siz u uchun bir kundan ortiq kurashishingiz mumkin, keyin begona odam shunchaki ko'zdan kechiradi va uning mohiyati nimada ekanligini darhol aytib beradi. Shuning uchun, atrofimizdagi odamlarning maslahatlarini hech qachon tark etmaslik kerak. Qo'shimcha fikrni tinglash juda foydali. Va qarindoshlaringiz, do'stlaringiz yoki hamkasblaringizdan maslahat va yordam so'rashdan uyalmang.

• Doimiy o'z-o'zini rivojlantirish

Inson oldinga intilishi uchun doimo rivojlanishi kerak.

Bu muvaffaqiyatli odamlarning misollari bilan tasdiqlangan aksioma. Siz har doim o'z oldingizga yangi maqsadlar qo'yishingiz kerak, shunda siz intilish uchun biror narsaga ega bo'lasiz. Bu hatto juda sevimli biznesga ham doimiy qiziqishni saqlab qoladi. O'z-o'zini rivojlantirish kitob o'qish, yangi tilni o'rganish, kompyuter dasturi, professional kurslar va treninglarni o'z ichiga olishi mumkin. Ba'zida yangi ta'lim kerak bo'lishi mumkin. Ilhom manbalarini yo'qotmaslik uchun doimo rivojlaning.

Fikringizni tozalang - bu sizga dunyoga kengroq qarash, chuqurroq va his qilish imkonini beradi eng kutilmagan joylarda ilhom toping. Aqlni tozalash uchun.

• Kitoblar, musiqa, filmlar

Ilhom manbalarining tabiati ulardadir. Agar siz tanazzulni his qilsangiz, ish bilan shug'ullanmang, balki o'zingizni chalg'itishga harakat qiling - sevimli filmingizni tomosha qiling, sizga mos keladigan kitobni qayta o'qing yoki sevimli musiqangizni tinglang. Va bu, albatta, sizni yaxshi his-tuyg'ular bilan to'ldiradi va kuchning oshishiga olib keladi. Musiqa - bu yomon fikrlardan chalg'itish va ishga tayyorlanishning eng qulay usuli, chunki uni istalgan joyda tinglashingiz mumkin (gadjetlar tufayli). Psixologlar hatto boshlangan ishni janjallashmaganda tugatishga urinmaslikni maslahat berishadi. Bir soat chalg'iganingiz ma'qul, keyin boshlagan ishni tezroq yakunlang.

• To'liq sukunat

Bizning dunyomiz shu qadar tartibga solinganki, atrofda doimo shovqin-suron bo'ladi. Hatto kechalari ham shahar aholisi ko'pincha uylar yonidan o'tayotgan mashinalar ovozi yoki qo'shni kvartiralarning tovushlari ostida uxlashadi. Kuniga kamida 10-15 daqiqa mutlaq sukunatda qolishga harakat qiling - siz derazalarni mahkam yopishingiz va eshitish vositalarini qo'yishingiz mumkin. O'zingiz bilan yolg'iz qolish, ba'zida fikrlaringizni yig'ish va ichki ovozni tinglash osonroq. Va keyin hayot yanada qiziqarli bo'lib tuyuladi va siz yangi narsalarni qilishni xohlaysiz.

• meditatsiya

Bu ilhom manbai hamma ham yoqmaydi, hatto hamma ham uni sinab ko'rishga rozi emas. Ammo ba'zida ko'zingizni yumib, ichki dunyongizga sho'ng'ishga arziydi. Ehtimol, u sizga yangi g'oyalar yoki echimlar beradi. Agar bu amaliyot juda aniq bo'lmasa, amaliyotchi psixologlardan yordam so'rashdan qo'rqmang.

• Sevgi

Sevimli va sevimli odam deyarli har doim ilhomga to'la. Bu hissiy tuyg'u unga kuch beradi, harakatga undaydi va yangi maqsadlarga erishishga imkon beradi. Axir, ko'plab qahramonlar sevgi uchun jasorat qilishadi. Sevgi kuchini biladigan odam uchun kuchli energiya tushunchasi ham tanish. Va agar siz hali ham sevgingizni uchratmagan bo'lsangiz, uni qidirib toping.

• Doimiy tajribalar

Ilhom manbalarining tabiati yangilikda yotadi va har qanday tajriba har doim yangi narsadir.

Biror narsani o'zgartirishdan va boshlashdan qo'rqmang.

Ba'zan hatto kiyim yoki soch turmagini o'zgartirish ham inson hayotini o'zgartirishi mumkin. Uydagi muhitni o'zgartirishdan yoki yangi sevimli mashg'ulotlarga kirishishdan qo'rqmang. Nega raqs yoki pazandalik kurslariga yozilmasligingiz kerak? Siz hatto ishga borish uchun boshqa marshrutni tanlashingiz mumkin - boshqa ko'chalar bo'ylab, keyin dunyo kulrang ko'rinmaydi, balki siz uchun yangi ranglar va soyalarni ochadi. Qo'rquvni engish va ichki erkinroq bo'lish ongni tozalash imkonini beradi.

• Tabiat

Ilhom manbai, ayniqsa, shahar aholisiga mos keladi. Ba'zan bir kun tabiatga borish, parkda sayr qilish yoki o'rmonga borish juda foydali bo'lishi mumkin. Tabiat shu qadar boyki, u har qanday odamni ilhomlantirishi mumkin. Axir, uning hamma uchun "kalit" bor: u kimnidir tog'lar energiyasi bilan, kimgadir yashil o'rmon bilan zaryad qiladi. Boshqalarga dasht yoki qishki muzlagan ko'l yoqadi. Oyiga kamida bir marta tabiatda bo'lishga harakat qiling, keyin buzilish siz uchun doimiy hodisa bo'lmaydi.

• Safarlar

Yangi davlatlar har doim biz uchun dunyoni yangidan ochadi. Ammo agar siz hali ham uzoq safarga chiqa olmasangiz, hech bo'lmaganda ona yurtingiz bo'ylab sayohatga chiqing. Shubhasiz, sizning tug'ilgan shaharingizdan 20-30 km uzoqlikda siz hali bormagan o'rganilmagan joylar bor. Bunday sayohatdan yangi his-tuyg'ular kafolatlanadi, bu ilhom paydo bo'lishini anglatadi.

• Sport

Bu sevgidan kam kuchli ilhom manbai emas. Bu qayg'uli fikrlardan ajralishga, salomatlikni yaxshilashga va uzoq vaqt davomida ijobiy energiya bilan to'ldirishga yordam beradi. Siz fitnes markaziga obuna sotib olishingiz, suzish uchun ro'yxatdan o'tishingiz yoki faqat uyda mashq qilishni yoki ertalab yugurishni boshlashingiz mumkin. Bugungi kunda sport shunchalik qulayki, siz ularga kuniga kamida yarim soat berish imkoniyatidan bosh tortmasligingiz kerak.

Ilhomga nima to'sqinlik qilishi mumkin?

Uning yo'qligi sabablari yuqorida keltirilgan manbalar bilan to'g'ridan-to'g'ri proportsionaldir. Salomatlik yomonligi, tajribadan qo'rqish, yomon o'qish, rivojlanishni istamaslik, o'zingizni muvaffaqiyatsiz odamlar va sevilmaydigan ish bilan o'rab olish. Ushbu fikrlarning har biri insonni hayotiy energiya va yangi narsaga bo'lgan xohishdan mahrum qilishi mumkin. Agar ular bir vaqtning o'zida bir nechta bo'lsa-chi?

Ichkarida o'zgartirish uchun siz o'zingizni sindirishingiz yoki engishingiz shart emas, vaqtinchalik yechim bor - maxsus ishlab chiqilgan tizimdan foydalaning -. Ichki dunyoda uyg'un o'zgarishlar allaqachon 80 000 dan ortiq foydalanuvchi tomonidan amalga oshirilgan.

Va unutmangki, tabiat ham bizning "zaryadlanishimizga" yordam beradi. Ilhom manbai har doim ham o'z-o'zidan kelavermaydi. O'z oldingizga maqsadlar qo'ying: ularga ega bo'lsangiz, oldinga siljish osonroq bo'ladi. Axir, muse faqat uni xohlagan va undan malakali foydalana oladiganlarga keladi.

Yo'qotmang. Obuna bo'ling va elektron pochtangizdagi maqolaga havolani oling.

Atrofimizda bizga ta'sir qiladigan juda kam narsa va hodisalar mavjud. Va bundan ham kamroq narsa sizni harakat qilish, ishlash va yaratishga majbur qiladi. Ushbu maqolada men ijodiy ilhom manbalari deb ataladigan barcha narsalarni to'plashga harakat qildim.

Ilhom manbalari haqidagi maqolada nima yozishni o'ylab, ko'pchiligimiz uchun ular individualdir degan xulosaga keldim. Ba'zilar uchun ilhomlantiruvchi narsani topish juda qiyin, boshqalari ularni o'rab turgan hamma narsada ilhom topadi. Biroq, ko'pchiligimiz ilhom oladigan ba'zi narsalar mavjud. Bu narsalar bizga yaratish uchun kuch topishga yordam beradi. Va ularni bilish juda qiyin bo'lgan yoki uzoq mehnat natijasida muvaffaqiyatga erisha olmaydiganlar uchun juda foydalidir: nafaqat rassomlar, shoirlar va musiqachilar uchun, balki shunchaki harakat qiladigan har bir kishi uchun. ularning dangasaliklarini engish.

Ilhom nima

Ilhom- bu insonning o'ziga xos holati bo'lib, u yuqori mahsuldorlik va inson kuchining ulkan yuksalishi va keskinligi bilan ajralib turadi. "Ijodiy ilhom" ko'pincha kombinatsiyada qo'llaniladi, chunki u ijodkorlikning o'ziga xos xususiyati va ajralmas elementidir. Ilhom - bu insonning kognitiv va hissiy sohalari bog'langan va yagona ijodiy vazifani hal qilishga yo'naltirilgan eng yuqori ko'tarilish holati. Ko'pincha ijodiy ilhomlanish holatida tushunchalar paydo bo'ladi.

Ijodiy ilhomlanish lahzalarida inson boshqa odamlarga kuchli ta'sir ko'rsatadi, ularni osonlik bilan ishontiradi, o'z fikriga, g'oyasiga ishontiradi, ularga rahbarlik qiladi. Shaxsiy ilhom bilan bog'liq bo'lgan boshqalarga vaziyatga ta'sir qilish imkoniyatini ta'minlaydigan shaxsiy mulk xarizma deb ataladi. Ilhom holati ehtiros bilan va qaysarlik bilan muammoni ijodiy hal qilishga intiladigan odamda paydo bo'ladi (Vikipediya).

Ijodiy ilhom muammosi

Ijodiy ilhom muammosi maqsadiga erishish juda qiyin. Darhaqiqat, ilhom insonning ishiga mehr mevasi, inson boshida mustahkam o‘rnashgan qandaydir yorqin g‘oya, qolaversa, ko‘p holatlarning uyg‘unligidir. Boshqa tomondan, ilhom muammosi abadiy ilhom manbai yo'qligi bilan bog'liq. Biz doimo bizni rag'batlantiradigan yangi narsalarni izlashimiz kerak.

Ilhomni qanday topish mumkin

Nima ilhom manbai bo'lishi mumkin, barcha kognitiv jarayonlar ayniqsa samarali bo'lganda, fikrlar va tasvirlarning harakatlanish qulayligi, ularning aniqligi va to'liqligi, chuqur his-tuyg'ulari bilan ajralib turadigan holatni bizga nima beradi? Odamlar turli manbalardan ilhom olishadi.

Ko'pchiligimiz va nafaqat olimlar, ixtirochilar, rassomlar, balki ishbilarmonlar ham qidirmoqda yangi fikr, yoki maktab o'quvchilari ilhom topishga harakat qilib, insho yozadilar. Kimgadir oson, kimgadir qiyinroq, kimdir umuman yo'q. Quyida men eng kuchli motivatorlar va ilhomlantiruvchilarni tanlashga harakat qildim, shuningdek, taniqli ijodkorlarning mashhur iqtiboslarini keltirdim.

Ilhom manbalariga misollar

Ilhomni qayerdan va qayerdan olasiz? Internetda kezib, ijodkor odamlarni ilhomlantiradigan ko'plab misollarni topishingiz mumkin. Men Internetda tez-tez tilga olinadigan ilhomning universal manbalarini birlashtirishga harakat qildim.

1. Konfor zonasini buzish, qiyinchiliklar va sinovlar. Konfor zonasi buzilganda, odamda yana qulay holatga qaytish istagi paydo bo'ladi. To'siqlarni engib o'tish qoniqish bag'ishlaydi va yangi yutuqlarni ilhomlantiradi.
2. Kognitiv dissonans yoki psixologik qarama-qarshiliklar. Mutlaqo barcha odamlar vaqti-vaqti bilan o'zlarining ongida qarama-qarshi g'oyalar: g'oyalar, e'tiqodlar, qadriyatlar yoki hissiy reaktsiyalar to'qnashuvi natijasida kelib chiqqan ruhiy noqulaylik holatini boshdan kechiradilar. Dissonans bo'lsa, odam o'zining ikkita munosabati o'rtasidagi tafovut darajasini kamaytirish uchun qo'lidan kelganini qiladi, konsonansga erishishga harakat qiladi. Bu ilhom manbai.
3. Sublimatsiya Bu psixik energiyaning bir holatdan ikkinchisiga o'tishidir. Zigmund Freydning fikricha, sublimatsiya jarayonida instinktiv (asosan jinsiy) energiya xatti-harakatlarning instinktiv bo'lmagan shakllariga o'tadi. Boshqacha qilib aytganda, sublimatsiya - bu qoniqtirilmagan erotik istak, hissiyotning ijodiy faoliyatga aylanishi.
4. Sevgi eng kuchli ilhom manbalaridan biridir. Ko'pincha sevgi ijodiy impuls manbai sifatida faqat sublimatsiya bilan belgilanadi, lekin bu har doim ham shunday emas. Sevgi har doim ham jinsiy jalb qilishning aksi emas. Misol uchun, ona o'z bolasini yaxshi ko'radi va bu uning sevgisi ob'ektiga g'amxo'rlik qilish va himoya qilish istagi bilan bog'liq. Ishq-muhabbat yo‘lida ko‘plab buyuk ishlar qilingan, shoirlar ham ulardan ilhomlangan xayolparastlar chinakam sevilgan ayollar.
5. O'qish. donolik manbaidir. O'qish sizning rivojlanishingizga uzoq muddatli sarmoyadir. Kitoblarni o'qiyotganimizda, biz doimo g'oyalar, fikrlar, nuqtai nazarlar, iqtiboslar va belgilarni to'playmiz, shunda biz keyinchalik ilhomlanib ishga kirishamiz.
6. Safarlar. Yangi shaharlar va mamlakatlarga sayohat, kitoblar kabi, har doim yangi tajribalar, his-tuyg'ular va ajoyib ilhom manbai. Ko'pincha eng qiziqarli g'oyalar bizga uzoq safarlarda keladi.
7. Tabiat. Uning rang-barangligi va ranglari har doim odamlarni ilhomlantirgan. Shahar sharoitida tabiatning ta'siri sezilarli bo'lishi mumkin: shunchaki shahardan chiqing, shunda siz kuch va hissiy yuksalishni his qilasiz.
8. Muvaffaqiyatli odamlar. Muvaffaqiyatli odamlar sizning muhitingizda bo'lishi mumkin, ular bilan imkon qadar ko'proq muloqot qilishga harakat qiling, ularning fikrlash va xatti-harakatlarini qabul qiling. Bu ham namuna bo'lishi va ilhomlantirishi mumkin. Bu oddiy hasad tuyg'usi yoki, masalan, samimiy hayrat bo'lishi mumkin - har qanday holatda, boshqa birovning muvaffaqiyati bizni ko'proq va yaxshiroq ishlashga undashi mumkin.
9. Musiqa va san'atning boshqa turlari. Ular bizda juda ko'p his-tuyg'ular va uyushmalarni uyg'otadi, kundalik hayotdan uzoqlashishga yordam beradi, ijodkorlik manbai bo'ladi. Rassomlik, she'riyat (she'riyat), musiqa, teatr, kino, opera.
10. Oila va yaqin do'stlar- ilhom manbai, aslida bu sevgi, balki qarindoshlik tuyg'usi, o'ziga xos narsa. Biz tabiatan mulkdormiz va biz qarindoshlarimiz va do'stlarimizni qadrlaymiz, biz ulardan ilhomlanamiz, ular uchun muhim harakatlar qilamiz.
11. o'z-o'zini bilish. Inson tabiatini o'rganish, o'zimizni motivlar va his-tuyg'ularimizga botish ko'pincha o'zimiz haqida ko'p narsalarni o'rganishga yordam beradi, shu jumladan o'zimizni qanday rag'batlantirish va ilhomlantirish.
12. Sport. Sog'lom tanada sog'lom aql. Sport bizning tashqi go'zalligimizga ta'sir qiladi, shuningdek, tanadagi ba'zi jismoniy va kimyoviy jarayonlarni uyg'otadi, bu esa yaratilishga kuch beradi. Misol uchun, kechqurun yugurish sizni ijodiy energiya bilan to'ldirishi va ijodkorlikni ilhomlantirishi mumkin.
13. Bolalar. Bolalar bilan muloqot qilish, ularning tarbiyasida ishtirok etish, biz ko'pincha o'zimizni ularda ko'ramiz. Ularning muvaffaqiyatlaridan o‘zimiznikidek quvonamiz, ularning tinimsiz g‘ayrati, sof aqli bilan oziqlanamiz.
14. Xotiralar. Siz ilhom uchun zarur bo'lgan his-tuyg'ularni xotiralar bilan uyg'otishingiz mumkin, ular qalbingizda qanday belgi qoldirganiga qarab farq qilishi mumkin. Hayotingizning eng baxtli daqiqalari ijobiy munosabatni yaratishga yordam beradi va qayg'uli his-tuyg'ular sizni tajribani qayta ko'rib chiqishga va yangi hayot boshlashga majbur qiladi.

Ilhomlantiruvchi iqtiboslar

Ijod manbasini izlab, ilhom muammosi haqida taniqli ijodkorlarning aytganlarini ko'rishingiz mumkin.

Rassomning surati ilhom sifatida boshqalarning suratlarini olsa, unchalik mukammal bo'lmaydi; lekin tabiat narsalaridan saboq olsa, yaxshi meva beradi.
(Leonardo da Vinchi)

Ilhom izlash menga doim kulgili va bema'ni injiqlik bo'lib tuyulgan: ilhomni topa olmaysiz; shoirning o‘zini topishi kerak.
(Aleksandr Sergeyevich Pushkin)

Har bir san'atkorda jasorat nihollari bor, ularsiz biron bir iste'dodni tasavvur qilib bo'lmaydi.
(Iogann Volfgang Gyote)

Ilhom qayerdan kelgani muhim emas. Hech bo'lmaganda uning mevalaridan qoniqsangiz.
(Stiv Buskemi)

Yoshi, ijtimoiy mavqei yoki kasbidan qat'i nazar, har birimiz ilhomga muhtojmiz. Bizga har qanday vaqtda kerak bo'lishi mumkin va bu murakkab muammolarni hal qilish, hayotiy qarorlar qabul qilish yoki boshqa bir xil darajada muhim vazifalarni bajarish zarurati bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Va umuman olganda, dunyoda odamga ilhom kerak bo'lishi mumkin bo'lgan juda ko'p narsa va vaziyatlar mavjud. Ammo bu har doim ham sizga eng kerak bo'lgan vaqtda kelavermaydi. Aksincha, uning tashrifi ko'pincha to'satdan bo'ladi, qachonki siz mutlaqo hech narsa qilishni xohlamasangiz. Xo'sh, bunga nima aloqasi bor? Keling, ilhom nima ekanligini va qanday yo'llar bilan ilhomni "chaqirishingiz" mumkinligini aniqlaylik.

Nima uchun motivatsiya juda muhim yoki nima uchun yaratish istagini uyg'otadi

Ko'pchiligimiz ertami-kechmi ilhom etishmayotgan paytda qayerdan izlashni hayron qilamiz. Bu masala, ayniqsa, sevimli mashg'uloti asosiy daromad manbai bo'lgan ijodkorlar uchun dolzarbdir. Har qanday rassom, qo'shiq muallifi, haykaltarosh, dizayner yoki musiqachi sizga ilhomlantiruvchi tashrif buyurmaguncha, "hech qanday ish bo'lmaydi" deb ishonch bilan aytadi. Va u, omad kulib boqsa, u umuman kutilmaganda keladi.

Albatta, ijodkorlik inson uchun asosiy faoliyat sohasi bo‘lmasa, muzey tashrifi masalasi u qadar dolzarb emas. Agar bu shunchaki sevimli mashg'ulot bo'lsa, unda "injiq xonim" ning kelishini kutish mumkin. Ammo "oddiy rejimda" durdona asarlar yaratish uchun ilhom izlayotgan qolganlar uchun qanotli nimflarning "yashash joyini" bilish juda muhimdir.

Ilhom va yaratish istagi nima uchun juda muhimligini tushunish uchun siz nima ekanligini bilishingiz kerak. Ma'lumotnomalar va lug'atlarga ko'ra, ilhom insonning faqat hissiy shok cho'qqisida bo'lishi mumkin bo'lgan yoki aql bovar qilmaydigan energiya portlashini his qilgan holati deb hisoblanadi. Bu holat yuqori ishlash bilan tavsiflanadi.

Ko'pgina ijodkorlar ilhomni sizni boshingiz bilan qoplaydigan va sizni olib ketadigan, ongingizni atrofingizdagi hamma narsadan "o'chirib qo'yadigan" to'lqin bilan solishtirishadi. Shuning uchun bunday to'lqin bilan to'lib-toshgan odamlar o'z harakatlaridan bexabar holda soatlab yaratishlari va butunlay "vaqtni yo'qotishlari" mumkin. Bunday ijodiy yuksalish davrida inson uchun faqat bitta maqsad muhim - ijod qilish, boshqa dolzarb ehtiyojlar esa orqada qoladi.

Ilhom hodisasini o‘rganuvchi mutaxassislar ijodiy holatning paydo bo‘lishini inson ongida kognitiv jarayonlarning faollashishi bilan bog‘laydilar (bu vaqtda idrok, fikrlash va boshqa hayotiy mexanizmlar tezlashadi). Bunday holatda ijodkor kuch-quvvatning kuchayishini his qiladi va yanada xarizmatik bo'lib, atrof-muhitga ta'sir o'tkaza oladi va "oddiy" rejimda unga haqiqiy bo'lmagan vazifalarni bajaradi.

Bu holat birdaniga keladi va bizning xohishimizga bog'liq emas. Ba'zi bir boshlangan loyihani tugatish odam uchun qiyin bo'ladi. Soatlar, kunlar, haftalar va hatto oylar o'tib, ilhom olish uchun g'oyalar unga tashrif buyurishi mumkin. Va bu tushunchadan boshqa narsa emas, chunki to'satdan jumboq o'z-o'zidan shakllanadi va siz qanday va qaysi yo'nalishda davom etishni aniq tushunasiz.

Qanotli nimfingizni qanday va qaerdan topish mumkin

Ilhom nafaqat ijodkorlik yoki ilm-fan bilan shug'ullanadigan odamlar uchun kerak. Bu kundalik va uy ishlarida, har qanday ishda yoki turli qarorlar qabul qilishda kamroq ahamiyatga ega. Shuning uchun, ko'pchilik uchun har kuni qaerdan ilhom olish va o'zingizning "muse" ni qanday topish kerakligi haqidagi savol juda yoqadi. Agar bu sizni qiziqtirsa, bizning maqolamizni o'qing.

Nazariychilar ilhomni qanday topishning ikkita versiyasini taklif qilishadi:

• Birinchi versiyaga ko'ra, siz ijodiy jarayonni boshlashingiz (davom etishingiz) uchun ilhom sizga o'z-o'zidan kelishi kerak.
• Ikkinchi versiyaga ko'ra, ilhom ijodkorning harakatlari tufayli yuzaga kelganligi sababli, ijodkorlik paytida keladi.

Agar haqiqatga baho beradigan bo'lsak, amalda ikkala versiya ham yaxshi ishlayotganini ko'rishimiz mumkin. Shu bilan birga, birinchi bo'lib nima bo'lganligi - "tuxum yoki tovuq" (va bizda - ilhom yoki ijodiy jarayon) haqidagi bahs hal qilinmagan, chunki har qanday holatda ham biri ikkinchisiga ergashishi aniq.

Lekin ilhom manbalarini topish muhimmi? Darhaqiqat, ikkala usulni ham qo'llashni o'rganish muhimdir. Balki siz musani "taklif qilish" uchun o'zingizning yo'lingizni topasiz.

Va bu erda har bir kun uchun ilhomni qanday va qaerdan topish bo'yicha maslahatlar topasiz. Ulardan deyarli barcha muvaffaqiyatli odamlar (nafaqat ijodkorlar, balki tadbirkorlar, ishbilarmonlar ham) foydalanadilar. Bu esa ularga o‘z rejalari, g‘oya va loyihalarini amalga oshirish ustida tinimsiz mehnat qilish, dadil va dadil olg‘a borish imkonini beradi. Xo'sh, muvaffaqiyatga erishishingizga nima yordam beradi? Ularning ilhom manbalari qayerda va nimada yashiringan?

Izoh topish usullari

O'z bilimlari va taniqli ijodkorlarning tajribasini hisobga olgan holda, mutaxassislar ilhom olish uchun bir nechta g'oyalarni aniqladilar:

1. Ilhom homiyingizni toping. Musalar ijodiy idrok homiylari hisoblanadi. Bu afsonaviy mavjudotlar Qadimgi Yunoniston tarixi sahifalarida eslatib o'tilgan. Bu go'zallikni ko'rish va his qilish uchun odamlarga iste'dodlar, sovg'alar beradigan va ilhomlantiradigan xudolardir. Ularning sharofati bilan shoirlar she'rlar yozdilar, musiqachilar qo'shiqlar yozdilar, rassomlar rasm yozdilar va hokazo.

Hozirgi vaqtda muse obrazi ko'pincha ma'lum bir shaxsda gavdalanadi. Masalan, erkak uchun qiz do'sti (xotini yoki hatto sevgilisi) qanotli nimfaga aylanishi mumkin, bu uni asar yaratishga yoki biron bir harakat qilishga undaydi.

Oddiy odam uchun hayotda muhim narsaga erishgan qarindoshlari, do'stlari yoki obro'li odamlardan biri ilhomlantiruvchi rol o'ynashi mumkin. Bunday odamlar g'ayritabiiy qobiliyatlarga ega bo'lmasligi mumkin, ular hech qanday ajoyib narsa bilan ajralib turmasligi mumkin. Agar sizda "turg'unlik" davri bo'lsa, kimdir bilan muloqot qilishdan ilhomlanishga harakat qiling, qanotli nimfingizni toping.

2. Oshiq bo‘lish. Sevgi - bu har bir kun uchun ilhom topishning eng ishonchli usuli. Bu odamlarni g'ayrioddiy va tushunarsiz narsalarni qilishga undaydigan tuyg'u. Bunday tuyg'udan ilhomlangan odamlar to'satdan ilgari o'ylamagan narsalarni qilishni boshlashlari mumkin. Masalan, qo'shiqlar yoki qo'shiqlar yozing, chizing, haykallar yarating va hokazo.

Agar siz turmush qurmagan bo'lsangiz, sizni rag'batlantiradigan odamni topishingiz kerakdir? Nega bu maslahatni qabul qilmaysiz va ilhomni qanday qaytarishni o'rganmaysiz?

3. Tajriba. Ilhom uchun g'oyalarga qiziqqanlar uchun o'zingizga biroz dadilroq bo'lishga va yangi narsalarni sinab ko'rishga imkon berish vaqti keldi. Ishingizning muvaffaqiyatiga shubha qilsangiz ham, tajriba qilishdan qo'rqmang.

Yodingizda bo'lsin, suv yotgan tosh ostidan oqmaydi. Shunday qilib, agar siz muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, turli xil va noodatiy usullardan foydalangan holda rejangizni amalga oshirishga harakat qilishingiz kerak. Ishonchim komilki, oxir-oqibat siz eng maqbul echimni topa olasiz va yangi istiqbollarni ochasiz.

4. Dam olish va dam olishga ruxsat bering. Hatto sevimli mashg'uloti asosiy faoliyat va daromad manbaiga to'g'ri keladiganlar ham dam olishlari kerak. Agar siz yiliga 365 kun, haftada 7 kun va kuniga 24 soat ishlasangiz, muse sizga muntazam tashrif buyurishiga kafolat yo'q.

Bundan tashqari, ertami-kechmi siz hissiy va ijodiy quriysiz, bu esa kutilgan narsaga mutlaqo zid bo'lgan ta'sirga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, o'zingizni to'liq dam olishga imkon berib, dam oling va ilhom oling. Yangi joylarni o'rganing, yangi odamlar bilan muloqot qiling, tanish muhitni o'zgartiring.

5. Xato qilishdan qo'rqmang. Faqat hech narsa qilmagan odam xato qilmaydi. Va u muse bilan tez-tez uchrashishi dargumon. Sinov va xato orqali siz ilhom manbalarini topa olasiz va kerakli natijalarga erishasiz. Darhaqiqat, har doim ham muvaffaqiyatli va mashhur odam birinchi marta asar yaratishga muvaffaq bo'lmadi. Birinchi urinish har doim ham ajoyib bo'lavermaydi. Shuning uchun, harakat qiling, muvaffaqiyatsiz bo'ling, lekin taslim bo'lmang!

6. Har bir kun uchun "G'oyalar cho'chqachilik banki". Ko'pchilik biladiki, eng yaxshi g'oya biz bilan uchrashishga tayyor bo'lmaganda paydo bo'ladi. Va odatdagidek, qo'lda uni qanotlarida olib kelgan ilhomni sizning yoningizda saqlashga imkon beradigan foydali narsa bo'lmasligi mumkin. Shuning uchun biz sizga yorqin fikrni qo'lga kiritishga yordam beradigan daftar va qalam olishni maslahat beramiz. Ushbu g'oyalar to'plami sizga kerak bo'lganda foydali ma'lumotlarni olishga yordam beradi.

Bu ilhomni qaerdan topish kerakligini aytadigan barcha fokuslar emas. O'zingizni rag'batlantirish va o'zingizni ijodiy yo'lga qo'yish uchun kimdandir ko'rishingiz yoki o'zingizni ixtiro qilishingiz mumkin bo'lgan ko'plab usullar va fokuslar mavjud. Lekin eng muhimi harakat qilishdir. "Buzilgan oluk" da o'tirib, oltin baliqingiz sizga tashrif buyurishini kutish shart emas. Vaziyatdan qat'i nazar, maqsad yo'nalishi bo'yicha harakat qilish odatini rivojlantirish muhimdir. Shundagina muvaffaqiyatga erisha olasiz. Muallif: Elena Suvorova