Depresia očami dieťaťa. Život je dôležitejší: ako rozpoznať detskú depresiu. Diagnostika a liečba

depresie u detí - ide o jednu z duševných a emocionálnych porúch, prejavujúcich sa zmenami správania. Depresia v detstve je iná ako u dospelých. Ak je dieťa smutné alebo podráždené, nemusí to nutne znamenať, že má depresívny stav. Môže ísť o normálnu emocionálnu/psychologickú zmenu, ku ktorej dochádza počas rastu.

Ak sa však príznaky depresie u detí stanú trvalými a narúšajú sociálne aktivity dieťaťa, môže to znamenať, že dieťa má depresiu. Správanie dieťaťa sa môže stať nekontrolovateľným, dostáva konflikty s ostatnými, vynecháva školu, čo vedie k poklesu školského prospechu. Dieťa môže začať piť alkohol, fajčiť, môže sa spájať so „zlou spoločnosťou“, môže dokonca prísť k myšlienkam na samovraždu.

Depresia sa môže prejaviť aj u dojčiat, ale častejšie sa vyskytuje u detí zbavených pozornosti rodičov, ktoré sú v internátoch, detských domovoch. Negatívne príznaky sa zvyknú hromadiť, deti neustále plačú, chýba im rodičovská láska a teplo. Pri ťažkej depresii sa môžu objaviť ilúzie. Detská depresia zvyčajne trvá 1 mesiac až rok, často dlhšie. Je veľmi dôležité v takýchto prípadoch predchádzať detskej depresii a konzultovať všetkých členov rodiny s psychiatrom.

Príčiny depresie u detí

Presné príčiny depresie nie sú známe, pravdepodobne tu rozhoduje viacero faktorov - dedičné , fyziologické , psychologický , sociálnej . Pre deti mladší vek Odlúčenie od matky a rodiny z dôvodu umiestnenia v materskej škole môže mať negatívny vplyv, pre deti staršie ako 5 rokov - škandály v rodine, rozvod rodičov. Od 7. roku života sú najdôležitejšími faktormi depresie problémy v škole – zmena triedy, zlý prístup učiteľa, hádky so spolužiakmi.

Najčastejšie sa detská depresia prejavuje po emocionálnych otrasoch - strata rodičov, iných príbuzných, smrť milovaného domáceho maznáčika, hádky s priateľmi, z psychického tlaku.

Príčiny depresie u detí môžu byť zložité, to znamená, že sa prejavujú narušením zdravia, rodinných vzťahov, rôznymi biochemickými zmenami v tele, fyzickým alebo sexuálnym zneužívaním.

Na depresiu sú obzvlášť náchylné deti, ktorých rodičia trpia depresiou. a v rodinách so zdravými vzťahmi a klímou deti najčastejšie samostatne riešia vznikajúce psychické problémy.

Existujú tiež sezónne depresie spojené s citlivosťou organizmu na zmeny klimatických podmienok. Príznaky depresie môže spôsobiť užívanie niektorých liekov – steroidov, liekov proti bolesti, ktoré obsahujú omamné látky.

Príznaky depresie u detí

Príznaky depresie u detí sa líšia od príznakov depresie u dospelých. Komu primárne symptómy depresie u detí zahŕňajú: iracionálne obavy, smútok, pocity bezmocnosti, zmeny nálad. Objaviť sa môžu aj poruchy spánku (nespavosť, nočné mory), poruchy chuti do jedla, znížená sociálna aktivita, pocit neustálej únavy, túžba po izolácii, nízke sebavedomie, problémy s pamäťou a koncentráciou, myšlienky na smrť, samovraždu.

Často sa objavujú prvky neštandardné správanie- ostrá bezdôvodná neochota hrať svoje obľúbené hry, pozorujú sa neoprávnene agresívne reakcie, deti sa stávajú rebelskými a podráždenými, „nepáči sa im všetko“. Úzkosť u tých, ktorí trpia depresiou, je najvýraznejšia večer a v noci.

Typickými príznakmi depresie u detí sú somatické symptómy, sťažnosti na zlé zdravie, rôzne bolesti (bolesti zubov, brucha), ktoré nie sú liečené liekmi. Môže sa vyskytnúť panika a búšenie srdca, nevoľnosť, triaška, často sprevádzané strachom zo smrti. Depresia sa u detí najčastejšie skrýva za úzkosť, zlý prospech v škole, zhoršená komunikácia s rovesníkmi a letargia. Podobné neduhy môžu byť rôznorodé , drasticky sa navzájom nahrádzajú a monotónna s jednou sťažnosťou.

Rôzne príznaky depresie u detí sa líšia v rôznom detskom veku. Napríklad vývoj detí v prvom roku života je menej často komplikovaný ťažkými prejavmi depresie. U malých detí sa chuť do jedla znižuje, stávajú sa rozmarnejšími.

U predškolákov sa najčastejšie vyskytujú poruchy pohybovej aktivity, zmeny zdravotného stavu – časté bolesti hlavy, tráviace ťažkosti, ale aj túžba po samote, smútok, nedostatok energie, strach z tmy, osamelosť, záchvaty plaču. Na základnej škole sa deti stávajú uzavretými, bojazlivými, neistými, strácajú záujem o vyučovanie, hry, sťažujú sa na „túžbu“, „nudu“, „túžbu plakať“.

Čím bližšie k dospievaniu, tým výraznejšie sú príznaky podráždenosti, zníženej nálady a smútku. Pri depresii je zvýšená plačlivosť, ochota plakať pri najmenšej provokácii. Deti reagujú so zvýšenou citlivosťou na poznámky dospelých. V škole sa deti môžu rozptyľovať, zabudnú si zošity doma, nerozumejú tomu, čo čítajú, ľahko zabudnú, čo sa naučili. Môže sa vyskytnúť pomalosť, neochota navštevovať šport.

Diagnóza depresie u detí

Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má depresiu, mali by ste to dôkladne zvážiť. Musíte byť pozorní a vnímaví k duševnému stavu dieťaťa, pokojne sa s ním porozprávajte o tom, čo ho znepokojuje, hovorte úprimne, nekričte a nevyvíjajte naň nátlak. Ak sa dieťa obáva vina, vysvetlite mu, že nie je zodpovedný za to, čo sa deje. Ak depresívny stav trvá dlhšie ako 3 týždne, mali by ste kontaktovať detský psychiater .

Mnohí rodičia sa s príznakmi ochorenia snažia vyrovnať sami – bolesť liečia tabletkami, izolujú dieťa od rovesníkov, majú dovolené nechodiť do školy. Nie je to však pravda, veľmi zložitá vec, nesformovaná psychika dieťaťa je stále krehká a je lepšie zveriť liečbu odborníkovi. Čím skôr kontaktujete špecialistu, tým ľahšie sa dieťa dostane z bolestivého stavu. Pre školákov a dospievajúcich trpiacich depresiou je možná včasná diagnostika depresie u detí. Diagnóza je založená na fyzickom vyšetrení, psychologických testoch, laboratórnych testoch.

Liečba depresie u detí

Liečba depresie zahŕňa sedenia terapeutická psychoterapia, pri dlhotrvajúcej depresii sú možné aj antidepresíva predpísané lekárom, priebežné hodnotenie stavu a psychiatrická liečba. Psychoterapeutické postupy zahŕňajú: kognitívno behaviorálna terapia zamerané na rozvíjanie u detí určitého spôsobu myslenia, správania, prvkov interpersonálna terapia zamerané na budovanie vzťahov medzi dieťaťom a ostatnými, a rodinná terapia na ktorej sa zúčastňuje celá rodina. Detská depresia u najmenších detí sa lieči pomocou metód terapia hrou . Je to jediné antidepresívum schválené na použitie deťmi.

Atypické antidepresíva sa používajú menej často ( ) a tricyklické antidepresíva ( desipramín ) s množstvom vedľajších účinkov. Je dôležité poznamenať, že bezpečnosť antidepresív u detí nie je úplne pochopená.

Ako najúčinnejšia liečebná metóda sa osvedčila kombinácia sedení kognitívno behaviorálna terapia a pravidelný príjem fluoxetínu. Pri veľmi pokročilých variantoch ochorenia je možná hospitalizácia. Je potrebné prejaviť súcit a porozumenie, odvrátiť ho od bolestivých myšlienok a prejsť na to, čo je pre dieťa zaujímavé. Liečba depresie u detí doma zahŕňa vyváženú stravu, pravidelné cvičenie a dostatočný spánok. Je potrebné viac komunikovať s dieťaťom, počúvať jeho problémy, prejavovať sympatie, naladiť sa na to najlepšie.

Lekári

Lieky

Prevencia detskej depresie

Riziko depresie možno znížiť výchovou dieťaťa v rodinách s pokojná psychická situácia kde je vzťah vyrovnaný a láskavý. Je dôležité rešpektovať dieťa a jeho náladu ako v rodine, tak aj v škôlke, škole. Dieťa sa bude lepšie cítiť medzi ľuďmi, ktorí ho chápu a akceptujú také, aké je. Bezpodmienečná rodičovská láska je základom zdravej psychiky dieťaťa. Je potrebné, aby sa dieťa venovalo športu, malo nejaký koníček, vedelo sa v ňom realizovať. Užitočné dlhé prechádzky, správna výživa, zdravý spánok. Musíte s ním tráviť čo najviac času - rozprávať sa, spoločne riešiť vzniknuté problémy.

Diéta, výživa pri depresii u detí

Zoznam zdrojov

• N.M. Iovchuk, A.A. Severná. Depresia u detí a dospievajúcich. Moskva, Shkola-Press, 1999;
• Psychológia tínedžera / Ed. A.A. Reana- SPb.: pram- EUROZNAK, 2003;
• Antropov, Yu.F. Neurotická depresia u detí a dospievajúcich / Yu.F. Antropov. - M.: Vydavateľstvo Medpraktika, 2000.

» sa spája s dospelými, ako keby len oni mali nárok na poruchy nálady. Bohužiaľ, depresívne poruchy postihujú aj deti a dospievajúcich.

Depresia u dieťaťa sa u dospelých prejavuje trochu inak ako depresívne stavy, takže u mladších pacientov je ťažšie diagnostikovať.

Príznaky detskej depresie sú nešpecifické a možno ich maskovať prevzatím klinického obrazu iných ochorení.

Príznaky depresie u detí

Depresia sa môže objaviť aj u dojčiat. Táto forma sa nazýva anaklitická depresia. Poruchy nálady vznikajú spravidla po šiestom mesiaci života bábätka, najčastejšie u detí, ktoré boli poslané do výchovných ústavov alebo detského domova, prípadne boli po pôrode dlhodobo hospitalizované. Nedostatok emocionálnej a fyzickej blízkosti s matkou vedie k objaveniu sa symptómov detskej depresie vo forme silného plaču a kriku, letargie a „voskovej“ tváre dieťaťa.

Z roka na rok...

Depresiu možno rozpoznať aj u detí vo veku 6-7 rokov. Ako sa prejavuje depresia v mladšom školskom veku? Môžu existovať rôzne druhy strachu, problémy v škole, správanie sa odlišujúce od vývinových štandardov, výrazné zmeny nálad – od extrémneho plaču až po úplný pokoj, ľahostajnosť k vlastným potrebám a túžbam, neochota hrať sa.

Depresia u detí môže mať aj psychosomatický charakter a prejavuje sa vo forme rôznych ochorení, napríklad bolesti brucha, závraty, dýchavičnosť, nevoľnosť, zápcha, hnačka. Dieťa môže náhle prestať rásť, začať chudnúť alebo priberať. Nerozumie zmyslu života, vyhýba sa kontaktu s rovesníkmi a myslí aj na smrť. Často dochádza k pokusom o samovraždu.

Depresia sa u detí prejavuje na siluete a vzhľade dieťaťa – zanedbávanie osobnej hygieny, ľahostajnosť k oblečeniu, zhrbený chrbát, kruhy pod očami, smutný výraz, úzkosť, svalové napätie.

Dieťa sa môže zavrieť vo svojej izbe, vyhýbať sa pohybu, zle spať. Strata kontaktu s životné prostredie rodičia, súrodenci, spolužiaci. Stáva sa apatickým, letargickým, neustále sa cíti zle.

Aké sú najčastejšie príznaky detskej depresie?

• Neschopnosť cítiť radosť, smútok, depresiu.
• Nedostatok úsmevu.
• Strata starých záujmov.
• Vzdajte sa svojich obľúbených hier.
• Apatia, psychosomatické spomalenie, znížená životná aktivita.
• Chronická únava, nedostatok energie.
• Pocit vnútornej úzkosti a nepokoja.
• Fyzické choroby ako búšenie srdca, bolesti brucha a hlavy.
• Extrémne nízke sebavedomie, pocity menejcennosti a beznádeje.
• Poruchy spánku, nespavosť alebo nadmerná ospalosť počas dňa.
• Znížená chuť do jedla a telesná hmotnosť, odmietanie obľúbených jedál.
• Problémy s koncentráciou a pamäťou, ťažkosti v škole, zhoršenie známok.

Depresia u tínedžerov

Pojem „depresia“ sa v povedomí spoločnosti udomácnil výlučne ako stav dospelého človeka, avšak depresívne stavy zažívajú deti aj dospievajúci.

V dospievaní veľmi často vedie k pokusom o samovraždu. Hádka s rodičmi alebo vydieranie nie je demonštrácia sily, ale prejav duality citov. Ignorovanie slov dieťaťa o nezmyselnosti života, zlej nálade či neochote konať vedie k vážnym následkom – smrti dieťaťa, ktorej sa dalo predísť.

Prečo deti trpia depresiou?

Dôvodov je veľa. Špecialisti rozlišujú spravidla genetické faktory, biologické, sociálne, psychologické a nervové. Deti môžu ochorieť na depresiu po strate blízkej osoby – otca, mamy, brata, sestry, kamaráta, milovaného zvieraťa.

Depresia môže nastať v dôsledku zmeny bydliska, rozvodu rodičov, chudoby, nespokojnosti s emocionálnymi potrebami dieťaťa atď. Časté sú prípady nereaktívnej depresie, t.j. nie je výsledkom traumatickej udalosti.

Veľká časť mladých pacientov trpí endogénnou depresiou, ktorá je spôsobená biologickými faktormi, ako sú poruchy hladiny neurotransmiterov. Niekedy deti zdedia rodičovské afektívne poruchy, keď sa matka alebo otec sťažujú na depresiu, čím si svojím správaním vytvárajú obraz negatívneho postoja k životu a svetu.

Ako sa lieči depresia u detí?

Donedávna lekári verili, že predškoláci sú ešte príliš nevyvinutý psychika na to, aby pociťovali príznaky depresie. Bohužiaľ sa ukazuje, že môžu.

Depresívne poruchy sú v ich prípade geneticky podmienené a na ich vzhľad sa často ani nevyžaduje žiadna traumatická udalosť. Keďže symptómy sa môžu výrazne líšiť od bežne akceptovaných znakov depresie u dospelých, stanovenie diagnózy predstavuje veľkú výzvu a je nevyhnutné na účinné zvládnutie poruchy.

Dr. Joan Klube, profesorka psychiatrie na University of Washington, DC, sa už 20 rokov zaoberá výskumom depresie. Už v polovici 80. rokov lekári zistili, že niektoré deti chodiace do školy už mali klinické príznaky depresie.

Za posledných 10 rokov vedci dospeli k záveru, že príznaky depresie môžu byť oveľa mladšie, ako sa doteraz predpokladalo. Našťastie tento jav nie je bežný. Z analýzy vyplýva, že problém sa môže týkať 1-2 % detí predškolského veku.

Čo spôsobuje, že sa príznaky objavujú v tak mladom veku? Vedci sa domnievajú, že to nemusí byť nevyhnutne spôsobené výskytom stresu v živote dieťaťa. Depresia u detí je najčastejšie dedičné ochorenie, ktoré sa vyvíja nezávisle od traumatických alebo nepríjemných udalostí.

Od prírody sú deti náchylné na časté výkyvy nálad a preto identifikácia symptómov vyžaduje starostlivejšie pozorovanie. Príznaky môžu prísť a odísť, ak však proces trvá dlhšie ako dva týždne alebo sa výrazne zhorší, mali by ste kontaktovať špecialistu.

Liečba detskej depresie

Ako sa vysporiadať s depresiou u dieťaťa

Keď vidíte, že sa s vaším dieťaťom deje niečo znepokojujúce, sadnite si a pokojne hovorte o jeho problémoch. Venujte mu viac času ako zvyčajne, pozorujte a pýtajte sa, prečo je také smutné a depresívne. Čo ho znepokojuje? Čo nezvláda?

Keď sa dieťa obviňuje z niečoho, za čo nie je vinné, ubezpečte ho, že za to nemôže. Nekričte na svoje dieťa pre zlé známky v škole, problémy so sústredením. Nepodceňujte dlhodobo zlý zdravotný stav dieťaťa. Keď si neviete s problémom poradiť sami, vyhľadajte pomoc psychológa alebo psychiatra. O tejto téme sa môžete porozprávať s psychológom alebo učiteľom školy.

Ak dieťa trpí klinickou formy depresie treba začať liečbu. Jeho základom je spravidla farmakoterapia vo forme antidepresív a psychoterapie. Hospitalizáciu vyžadujú len ťažké formy depresie s pokusmi o samovraždu. Niekedy sú však deti umiestňované do psychiatrickej liečebne, keď pre dieťa chýba pochopenie choroby a rodičovská podpora.

Psychologická intervencia spravidla prináša pomerne rýchlo viditeľné výsledky a predovšetkým znižuje pravdepodobnosť „komplikácií“ depresie v podobe pocitov menejcennosti, zníženej imunity či samovražedných myšlienok. Treba si uvedomiť, že účinky psychoterapie do značnej miery závisia od postoja rodičov k chorému dieťaťu.

Dieťa bolo vždy biele a nadýchané a potom sa náhle zhoršilo. Bol milý a priateľský, ale začal byť nahnevaný a hysterický. Bol takmer výborným žiakom, no skĺzol do dvojky a trojky. Bol taký pozitívny, ale stal sa ufňukaným. Zdá sa, že škriatkovia prišli, zobrali dobré dieťa, priniesli nejakého škaredého meňavka.

Dlho sa verilo, že depresia sa u detí vôbec nevyskytuje – že depresiou môže na ťažké životné okolnosti reagovať len sformovaná osobnosť. Potom lekári zistili, že depresia sa vyskytuje aj u detí, ale je iná ako depresia u dospelých.

Depresiu v detstve nie je ľahké rozpoznať a diagnostikovať, pretože sa za ňou skrýva iné, výraznejšie problémy, v závislosti od veku dieťaťa. Čím je dieťa mladšie, tým ťažšie je rozpoznať depresiu za kňučaním, sťažnosťami „bolí bruško“ a „bolia nohy“.

Dieťa zle jedáva, zle spí, plače. U starších predškolákov sa do popredia dostáva strach, nepokoj, úzkosť, niekedy aj agresivita. Medzi školákmi sa najviac prejavuje slabý pokrok, neochota učiť sa, vznetlivosť a absurdita.

Dospelí často nedokážu pochopiť, čo sa s dieťaťom deje. Zdá sa im buď chorý, alebo rozmarný. Vysvetľujú jeho stav lenivosti, drzosti, promiskuity. Rodičia sa domnievajú, že dieťa sa stalo drzým, a chytiť pás, ale to by bolo potrebné pre hlavu. Niektoré rodiny sa k odborníkom dostanú až vtedy, keď dieťa začne rozprávať o samovražde.

Odkiaľ to je?

Detstvo sa považuje za šťastné a bezstarostné obdobie a problémy detí sa dospelým zdajú malicherné, ľahko prekonateľné. Ale deti, rovnako ako dospelí, prežívajú stres a smútok – no na rozdiel od dospelých ešte nemajú ani životné skúsenosti, ani schopnosť sa s nimi vyrovnať.

Depresia v detstve, podobne ako dospelí, nemá jedinú príčinu. Vedci identifikujú niekoľko rôznych predpokladov.

V prvom rade sú to biologické faktory (vrátane vrodených porúch neurobiochemickej rovnováhy v synapsiách mozgu, zmien niektorých mozgových štruktúr, porúch biologických rytmov a pod.)

V druhom rade sú to genetické faktory (dedičná predispozícia – príbuzní detí s diagnostikovanou depresiou majú často depresiu, bipolárnu poruchu alebo iné duševné choroby).

Po tretie, psychosociálne predpoklady: v prvom rade psychická trauma. U dojčiat - oddelenie od matky (nemocnica, sanatórium, útulok, sirotinec); u detí starších ako 4 roky - škandály v rodine, rozvod rodičov, smrť blízkych a narodenie bratov alebo sestier; školáci majú školu; každý má katastrofy, vojny, ťažké sociálno-ekonomické zmeny. Príčinou depresie môže byť vážna choroba alebo veková kríza.

Niektorí vedci poukazujú na to, že jedným z predpokladov vzniku depresie sú osobné vlastnosti a spôsoby reakcie na stres: niektoré deti sa ťažkej situácii ľahko prispôsobia, iné ju považujú za neznesiteľnú.

Ako to vyzerá

Klinické kritériá pre závažnú depresiu (alebo unipolárnu, na rozdiel od bipolárnej poruchy so striedaním manických a depresívnych štádií) podľa diagnostického a štatistického manuálu zahŕňajú depresívnu náladu (pocit prázdnoty, plačlivosť, u detí a dospievajúcich – zvýšená emočná excitabilita); zníženie záujmu a potešenia vo všetkých oblastiach života; zmeny hmotnosti a chuti do jedla; nespavosť, ospalosť; agitovanosť alebo letargia; slabosť a strata energie; pocit nedostatočnosti a neoprávnenej viny; neschopnosť myslieť a sústrediť sa; myšlienky na smrť, samovražedné myšlienky.

Americkí psychiatri varujú, že depresívne deti, najmä ak majú viac ako 12 rokov, môžu začať užívať alkohol a drogy.

Depresívne deti sa často sťažujú, že ich bolí všetko – hlava, brucho, srdce, ruky, nohy. Niekto má všetko naraz, niekto niečo jedno, ale vždy. Niektorí hovoria, že sa ťažko dýcha, nedá sa dýchať. Začínajú často ochorieť a veľmi často pred kontaktovaním psychológa alebo psychiatra ich niekoľko mesiacov vyšetrujú rôzni lekári.

Mnohí „spadnú do detstva“ – v podstate sa vracajú do predchádzajúcich štádií vývoja: strácajú osvojené zručnosti, začínajú sa hrať s dávno opustenými hračkami a vracajú sa k kedysi obľúbeným knihám pre najmenších. Môže sa vyskytnúť enuréza a enkopréza. Niektorí začnú predstierať, že sú bábätká: šuštia, žiadajú o ruky, ponúkajú sa hrať detské hry.

Plačivosť, strach, kňučanie, lepkavosť a bezohľadnosť – na jednej strane sú deti mrzuté a hrubé k dospelým, na druhej strane chcú od nich potvrdenie lásky, sú tiež príznakmi depresie. "U detí, rovnako ako u dospelých, sa môže prejaviť denný rytmus endogénnej depresie: ráno sú letargické, nudné a večer sa zvyšuje úroveň úzkosti, podráždenosti a motorického pozorovania," hovorí klinická psychologička Natalya Naumenko. .

Deti často premýšľajú o nezmyselnosti života, o smrti. Niekto sa bojí o seba a hľadá v sebe všetky možné boľačky, niekto o mamu: zrazí ju auto, zomrie? Niekto teroristi, zlodeji, lupiči. Niekto sa obáva o osud sveta: či bude vojna, či nás zbombardujú, či ľudstvo zomrie na preľudnenie alebo vesmírnu katastrofu.

Najnepodstatnejší dôvod môže spôsobiť divokú hystériu. Domáci psychiatri N. Iovchuk a A. Severny opisujú záchvaty vzrušenia s plačom, neviazaným pohybom, krikom, slzami: „Sťažnosti detí sa zároveň obmedzujú na lakonické: „Už to nemôžem robiť“, „voda a oheň v mojej hrudi“, sprevádzané rovnakým typom nárekov alebo výkrikov, píšu títo autori.

„V momente neviazaného pohybu deti rozbíjajú riad, rozbíjajú hračky, trhajú oblečenie, vyskakujú na balkón, na dvor a vyzývavo prenikavo kričia, váľajú sa po zemi, dokonca obhrýzajú nohy stoličky. Zároveň kričia, že už nemôžu žiť, nebudú žiť, že je lepšie zomrieť a často sa pokúšajú o samovraždu. Takéto stavy trvajú od 10-15 minút do 2 hodín a sú nahradené motorickou inhibíciou s tichom a nízkou dostupnosťou.

Rovnako krátke sú stavy s bolestivými telesnými pocitmi a strachom zo smrti, vyskytujúce sa s motorickým nepokojom, menej často s nehybnosťou.

Odborníci vždy naliehajú, aby sa so sľubmi o samovražde zaobchádzalo s maximálnou vážnosťou.

Z nejakého dôvodu existuje mýtus, že človek, ktorý povie, že spácha samovraždu, iba desí a nikdy to neurobí. Problém s deťmi je, že často nemajú zmysel pre hranicu medzi skutočným pokusom o samovraždu a predstieraným pokusom, neexistuje jasné pochopenie nenapraviteľnosti ich činov - objavuje sa až v období dospievania.

Dieťaťu sa zdá, že bude môcť odinakiaľ odpozorovať, ako ho smútia, ako všetci ľutujú, že boli k nemu nespravodliví... To je presne ten prípad, keď je lepšie hrať na istotu.

Príznaky samovražedného správania u detí:

• Početné príznaky depresie (zmeny chuti do jedla, spánku, aktivity).
• Sociálna izolácia, vrátane izolácie v rodine.
• Hovorte o samovražde, beznádeji a bezmocnosti.
• Agresivita alebo nežiaduce správanie (vrátane sexuálneho).
• Zvýšený sklon riskovať.
• Časté nehody.
• Užívanie alkoholu a drog.
• Fixácia na smrť a negatívne témy.
• Hovorte o smrti a umieraní.
• Neschopnosť plakať alebo znížená emocionalita.
• Distribúcia vašich vecí.

Čo potom?

Depresívna epizóda u dieťaťa bez liečby trvá v priemere 9 mesiacov. Ide o trvanie celého akademického roka. Deti zvyčajne akademicky zaostávajú za svojimi rovesníkmi a vypadnú zo spoločenského života. V skutočnosti strácajú celý rok života.

matky hovoria

Tu je niekoľko príbehov zo života (mená matiek a detí boli zmenené). Vo všetkých prípadoch bola diagnóza depresie stanovená lekárom.

Elizaveta, Yegorova matka: „Všetko to začalo v piatej triede. Zdalo sa, že len ťažko zvláda nové požiadavky v škole. Povedal, že nechce ísť do školy, že nepôjde, že ho bolí brucho. Pred školou niekoľkokrát zvracal. Potom začal hovoriť, že jeho nohy nemôžu chodiť. Vo všeobecnosti sa mi začalo zdať, že je to zvláštne, neznáme dieťa: moje nikdy nebuchlo dverami, nekričalo hystericky. Rozhovory s ním sa zmenili na prechádzky po mínovom poli: nikdy neviete, na čo zareaguje a kde vybuchne. V noci začal zle zaspávať, plakal, kričal, že nebude dosť spať, že ráno nebude môcť ísť do školy a z toho úplne prestal spať. Neustále ho bolela hlava, začali silné migrény.

Takmer som sa prestal učiť - dvojky a trojky padali vo všetkých predmetoch, jeden zošit na všetky hodiny, nerobil som domáce úlohy, po škole som sa stretával s priateľmi na dvoroch iných ľudí. Priatelia povedali - možno začal dospievanie? Aký je však tínedžerský vek malého desaťročného?

Potom sa to stalo úplne strašidelným: začal hovoriť o nezmyselnosti života, o tom, že nechce žiť, že všetko okolo bol len sen ...

Nič nerobil, sedel doma a váľal autíčka, s ktorými sa rád hrával, keď mal dva roky. Odmietal sa umyť, ostrihať, umyť si zuby, učesať sa, prezliecť. Sťažoval sa, že nevie čítať – písmená sa nezhodujú so slovami, nerozumie významu prečítaného, ​​nevie vyriešiť problém, lebo nerozumie, o čo ide. Až vtedy som si uvedomil, čo sa s ním deje – a utekal som s ním k lekárovi.

Tatyana, Antonova matka: „Dvaja spolužiaci Antona šikanovali priamo na chodbe pod nosom učiteľa, ponižovali ho. A v tom čase mal exacerbáciu bronchiálnej astmy. V dôsledku toho - úplná strata pracovnej kapacity, strata všetkých školských zručností, silná únava, ospalosť a zároveň veľmi zlý spánok; citeľný pokles sebavedomia, strachov, niekoľkokrát sa to písalo v noci.

Exacerbácia astmy sa dlho nemohla zastaviť, pripojila sa infekcia v dôsledku zápalu pľúc. Predpokladal som depresiu, išiel som s ním ku klinickému psychológovi a neurológovi. Prvý ho brával na hodiny, druhý mu naordinoval liečbu. Pomohlo to, nechaj ho ísť, ale potom sa zotavoval viac ako dva roky a stále sa ozývajú pochybnosti o sebe.“

Galina, matka Serezhy: „Všetko to začalo v štvrtej triede, na jeseň. Deti s komunikačnými problémami sú na to pravdepodobne v princípe náchylné.

V rozhovoroch pred spaním začal prejavovať obavy o svoj život a najmä o môj. Vznikol celosvetový strach zo smrti. Plakal. Učiteľ v škole upozornil na prudký pokles študijných výsledkov a zhoršenie správania.

Bolo potrebné niečo urobiť, aby sa dieťaťu pomohlo. Doktor všetko zistil. Liečba pomohla rýchlo, a to bolo všetko. Možno preto, že, ako povedal lekár, depresiu sme chytili v úplne počiatočnom štádiu.

Marina, Hermanova matka: „Môj syn mal 13 rokov, chodil do siedmej triedy. Takmer súčasne opustil rodinu otec a zomrela stará mama, ktorú syn veľmi miloval. Syn ležal na pohovke v objatí s mačkou a nič nerobil. Postavil domy z vankúšov a prikrývok. Stratená chuť do jedla. Boli závraty, stavy pred mdlobou.

Syn začal odchádzať zo školy po dvoch-troch vyučovacích hodinách. Vôbec neučil hodiny a vysvetlil to lenivosťou, nedostatkom vôle: „Chcem, chcem, idem – ale zajtra, dnes nemôžem. Potom som vážne ochorel. Kým som bola v nemocnici, syn býval u príbuzných, odmietal sa kúpať, čistiť si zuby, vynechával školu, ležal v posteli, prerušil všetky sociálne kontakty. Bola predpísaná liečba, ale veľmi nepomohla, hoci obnovili spánok a chuť do jedla. Je preč celý školský rok. Teraz sa učí doma, učitelia prichádzajú, ale nemôže robiť nemilované predmety dlhšie ako 40 minút, okamžite ho bolí hlava a má závraty."

Dôvodom je škola

Po siedmich rokoch sa škola stáva hlavnou príčinou detskej depresie. Najtypickejšími problémami sú ťažké zvykanie si na prvý a piaty ročník, problémy vo vzťahoch so spolužiakmi, školská šikana a neprofesionálne správanie učiteľa.

Iovchuk a Severny v článku „O probléme didaktogénnych porúch u školákov“, publikovanom v roku 2007, píšu: „Za posledných 10 rokov medzi deťmi, ktoré sme pozorovali, došlo k trvalému nárastu ťažkých a dlhotrvajúcich depresívnych stavov. spojené so školskou dochádzkou, a to s nevhodnosťou výchovných opatrení, neférovým prístupom učiteľa vrátane podceňovania známok, používaním „neurotických“ testov (predovšetkým testom rýchlosti čítania), psychickým a fyzickým násilím.

Učiteľ nesmie žiaka osobne ponižovať: dieťa sleduje, ako učiteľ komunikuje s triedou a bojí sa verejného poníženia. Dieťa začína byť choré, sťažuje sa na brucho, nevoľnosť, pred školou zvracia, odmieta tam ísť pod všetkými možnými zámienkami... Prehlbuje sa strach, objavujú sa kognitívne poruchy (deti sa ťažko sústreďujú, ťažko premýšľať, sťažovať sa na vlastnú hlúposť), štúdium sa stáva nemožné...

Najťažšia je reakcia rodičov na problémy detí. Rodičia vyžadujú od svojich detí dobré vzdelanie. Rodičia s ním robia prácu navyše, zvyšujú kontrolu, zbavujú dieťa radovánok – a to všetko zvyšuje depresiu.

Na jednom rodičovskom internetovom zdroji sa jedna matka sťažovala: „Už som ho pripravila o počítač, televízor a prechádzky, Nový rok bol zrušený a nezaslúžila som si ani darček k narodeninám. Začal som sedieť na VKontakte z telefónu, zobral som aj telefón. Teraz celé dni leží na gauči a stále nič nerobí. Ako inak ho môžem potrestať?

Niekedy sa rodičia uchýlia k fyzickým trestom; následky pre depresívne dieťa môžu byť strašné.

Iovchuk a Severny píšu: „V nápravnovýchovnej činnosti je mimoriadne dôležitá účasť rodičov, ktorí spravidla nerozumejú povahe a hĺbke duševných porúch dieťaťa, spočiatku odmietajú prijať psychiatrickú, najmä psychofarmakologickú terapiu, majú tendenciu obviňovať dieťa zo „simulácie“, lenivosti, chuligánstva atď. .P.

Nesprávnym správaním rodičov sa depresia ešte viac predĺži a vedie k hlbokej školskej disadaptácii (nedokončená škola, nutnosť prestupu na externú školu, školu individuálneho vzdelávania pre deti so zdravotným postihnutím a deti so zdravotným znevýhodnením). Napriek tomu je pri vytrvalej psychoterapeutickej práci s rodičmi najčastejšie možné zapojiť ich do psycho-korekčného procesu v záujme chorého dieťaťa. Čo sa, žiaľ, takmer nikdy nedá povedať o učiteľoch.

Zaobchádzajte s dospelými lepšie!

Keď som vyššie citovaný článok zdieľal na sociálnych sieťach, vyvolal to medzi čitateľmi búrku rozhorčenia: toto nie je dieťa, toto sú dospelí, ktorých treba liečiť!

V skutočnosti je strnulosť učiteľa, často prechádzajúca do krutosti, a perfekcionizmus rodičov v kombinácii s úzkosťou, vysokými nárokmi na dieťa a napätým domácim prostredím práve tými faktormi, ktoré spôsobujú depresiu. Zdá sa, že platí: znormalizovať situáciu v škole a rodine – a nie sú potrebné žiadne tabletky.

Takmer všetky deti a dospievajúci majú nejakú formu symptómov depresie a až 5 % detí a 10 – 20 % dospievajúcich môže zažiť ťažké depresívne stavy,“ píšu americkí psychiatri Mash a Wolf. Čo je to - liečiť každého?

Nie: v niektorých prípadoch naozaj stačí normalizovať situáciu. Niektoré deti však môžu potrebovať prácu s psychoterapeutom aj liečbu. Ako pochopiť, kedy potrebujete lekára a kedy si vystačíte s pomocou psychológa?

„Je nevyhnutné poradiť sa s lekárom v prípadoch, keď má dieťa nielen zmeny nálad, obavy, občasné sťažnosti na pohodu, ale aj skutočné somatické problémy: poruchy spánku, chuť do jedla, kolísanie hmotnosti, keď sa sťažuje na bolesti ruky, nohy, žalúdok, - hovorí klinická psychologička Natalia Naumenko. - Enuréza a enkopréza tiež naznačujú neurotizmus na organickom pozadí a s tým by ste mali tiež ísť k lekárovi.

Náhle zmeny v správaní by mali byť alarmujúce: keď sa dieťa stane podráždeným, agresívnym, keď má strach.

Bohužiaľ, detská depresia je zle diagnostikovaná a aj keď rodičia majú podozrenie na problém, lekár nemusí ich podozrenie potvrdiť. Niekedy stačí len normalizovať situáciu.

Tu je prípad z mojej praxe: bol privezený úžasný, nadaný chlapec vo veku štyri a pol roka so sťažnosťami na záchvaty hnevu a podráždenosť. Pri testovaní dieťaťa jeho odpovede vždy obsahovali motív „matka bude nadávať“, „chlapec sa bojí, že mu mama nadáva“ ... Ukázalo sa, že chlapcovi sa nedávno narodila sestrička a jeho otec matku opustil s novorodencom v náručí. Všetko matkino podráždenie išlo na chlapca - matka mu čítala morálku ako dospelému. Okrem toho pre Minulý rok zomrela mu milovaná a milujúca babička a objavila sa učiteľka v škôlke, ktorá ho zbila, o čom svojej matke nepovedal.

Keď si mama uvedomila, čo sa deje, veľmi sa zľakla. Má veľmi ťažké obdobie v živote, ale miluje dieťa - a som si istý, že v tomto prípade úplne stačí normalizácia situácie a o dva-tri mesiace sa dieťa vráti do normálu. Ale ak sa tak nestane, je to dôvod na návštevu lekára.

„Všetci mi hovorili – šialené, detské pilulky! Tablety sú zlé! - hovorí Elizabeth, Yegorova matka. -Ale ja som sa obrátil na psychológa, ktorý povedal: s vaším vzťahom je všetko v poriadku, vy na neurológa a psychiatra. Šesť mesiacov som sa snažila problém riešiť láskou a starostlivosťou, no môj syn sa zhoršoval. Dieťa zabudlo čítať, prestalo spať, začalo tvrdiť, že nežiť je lepšie ako žiť ...

Tabletky sú zlé, to áno. Ale nežiť je škodlivejšie.

Po štyroch mesiacoch liečby sa bývalý veselý chlapec vrátil. Ale ešte dva roky som mu musel pomáhať so štúdiom - do takej miery všetko bežalo.

„Vytvorila som pre Antona doma liečebný a ochranný režim,“ hovorí Tatyana. - Tiché prostredie, úplne odstránený televízor a počítač, kúpele, prechádzky (keď to bolo jednoduchšie s astmou a zápalom pľúc). Nezačal som študovať, aby som sa nedostal z rytmu života, ale študovali na kolenách, písali ruka v ruke, čítali mu sami, veľa sa vo všeobecnosti rozprávali o rôznych témach.

Najťažšie preňho bolo ísť po nemocenskej do školy, zúfalo sa bál. A pre mňa bolo najťažšie nestratiť nervy pri komunikácii so školou a neškrtiť učiteľa: ten hnev ma dopálil. Táto zúrivosť pomohla prinútiť administratívu, aby požiadala učiteľa, aby dieťaťu pomohol a neutopil ho.

Rodičia veľa pomáhali v triede, nastavili deti, aby pomáhali synovi. Veľmi pomohla aj školská psychologička, ktorá pracovala s triedou, zvlášť s podnecovateľmi šikanovania. Páchatelia mu na záver priniesli verejné ospravedlnenie. Učiteľka skončila koncom roka. No ozveny problémov sú aj teraz, hoci prešli tri roky - hlavne pokles sebavedomia.

Život je dôležitejší ako škola. To je asi to hlavné, čo by si mali zapamätať rodičia týraní zodpovednosťou, krivdou a školou.

Ako môžu rodičia pomôcť

Americká akadémia pediatrov radí:

Čo robiť, ak má dieťa depresiu

• Rozprávajte sa s dieťaťom o jeho pocitoch, o tom, čo sa deje v dome a škole, o tom, čo ho trápi.
• Kontaktujte svojho lekára. Depresia môže byť spôsobená zdravotnými problémami. Lekár môže odporučiť psychoterapiu alebo predpísať lieky.
• Berte akékoľvek myšlienky na samovraždu ako núdzovú situáciu, ktorá si vyžaduje okamžitú pomoc.

Nastaviť zdravý životný štýlživota

• Uistite sa, že vaše dieťa má zdravú stravu, dostatok spánku, pohybu a pozitívne sociálne interakcie v škole aj doma.
• Obmedzte čas pri počítači a povzbudzujte fyzickú aktivitu, najmä s ostatnými.
• Trávte čas osamote s dieťaťom, chváľte, ukážte dieťaťu, aké sú jeho prednosti – to všetko upevňuje puto s dieťaťom.

Udržujte svoje dieťa fyzicky a duševne v bezpečí

• Porozprávajte sa so svojím dieťaťom o šikanovaní v škole. Šikanovanie je jednou z hlavných príčin psychických problémov u detí.
• Uvedomte si, že dieťa môže zažiť smútok alebo stratu. Ak smútok pretrváva, vyhľadajte pomoc. Ak vy sami prežívate smútok, vyhľadajte pomoc pre seba a ďalšiu podporu pre dieťa.
• Znížiť stres. Vykonajte krátkodobé zmeny v množstve domácich úloh, domácich prác, mimoškolských aktivít.
• Všetky zbrane, drogy (vrátane voľnopredajných) a alkohol musia byť bezpečne uzamknuté.

Osvieť ostatných

• Vaše dieťa si príznaky nevymýšľa.
• To, čo vyzerá ako lenivosť a arogancia, môže byť príznakmi depresie.
• Diskutujte o rodinnej anamnéze depresie: pomáha to lepšie pochopiť, čo sa deje.
• Naučte svoje dieťa myslieť a riešiť problémy.
• Pomôžte svojmu dieťaťu relaxovať cvičením a kreativitou. Stavte na jeho prednostiach.
• Porozprávajte sa so svojím dieťaťom a počúvajte ho s láskou a podporou. Naučte svoje dieťa opísať svoje pocity.
• Naučte svoje dieťa pozerať sa na problémy pozitívnejšie.
• Rozdeľte si problémy a úlohy na menšie časti tak, aby ich dieťa úspešne zvládlo.

Vytvorte bezpečnostný plán

• Postupujte podľa plánu liečby. Uistite sa, že vaše dieťa navštevuje terapiu a užíva predpísané lieky.
• Liečba pomáha, ale nie okamžite - niekedy po niekoľkých týždňoch. Depresívne dieťa nemusí vidieť zmeny nálady hneď.
• Premýšľajte o tom, komu môžete zavolať, keď sa cítite zle.
• Dávajte si pozor na rizikové faktory pre samovraždu (hovorenie o samovražde po telefóne alebo online, rozdávanie svojich vecí, myšlienky na smrť, užívanie drog a alkoholu).
• Majte po ruke telefónne čísla detského lekára, jeho psychoterapeuta, miestneho psychologického pohotovostného centra, pohotovostnej psychiatrie.

Uvažovanie o probléme depresie u dieťaťa sa stáva zvláštnym. Detstvo sa považuje za najbezstarostnejšie a najpríjemnejšie obdobie života. V skutočnosti existuje veľa situácií, ktoré potvrdzujú prítomnosť detskej depresie. Existuje mnoho príčin, ako aj liečby, ktoré pomáhajú pri odstraňovaní symptómov a príznakov ochorenia.

V ojedinelých prípadoch hovoríme o genetickej predispozícii dieťaťa k depresii. Depresívna nálada je často dôsledkom niektorých faktorov, ktoré sú zaznamenané v živote dieťaťa. To vám umožní rýchlo vyliečiť deti z depresívnej poruchy, ktorá negatívne ovplyvňuje ich akademický výkon, duševný vývoj, formáciu atď.

Pri liečbe depresie u detí zohrávajú najdôležitejšiu úlohu rodičia. Vo väčšine prípadov psychológovia zaznamenávajú chybu vo výchove alebo správaní, ktorá vedie k dieťaťu. Keďže bábätká nedokážu odolať svojim matkám a otcom, sú to dospelí, ktorí musia prevziať zodpovednosť za vytváranie pohodlných podmienok pre svoje deti.

Priaznivé prostredie v rodine je kľúčom k zdravému vývoju dieťaťa aj napriek tomu, že vo veľkom svete naňho budú číhať nebezpečenstvá a nepríjemné situácie.

Čo je depresia u dieťaťa?

Bez ohľadu na to, čo sa považuje za poruchu, ktorá sa prejavuje u detí, ide o rovnakú duševnú poruchu ako u dospelých. Čo je depresia u dieťaťa? Ide o psychickú poruchu, ktorá sa prejavuje vo forme emocionálnych porúch. Nepozorní rodičia a učitelia si môžu depresiu pomýliť s lenivosťou, sebectvom, zlou náladou alebo pesimizmom. V skutočnosti to, čo ostatní vidia, je len príznakom nepoznanej depresie.

Depresiu nerozumie ani samotné dieťa. Ešte nie je oboznámený s tým a nemôže samostatne pochopiť, aké škody mu to spôsobuje. Preto sa zodpovednosť za identifikáciu a vyhľadanie psychologickej pomoci presúva na rodičov a učiteľov/opatrovateľov. Ide o dospelých, ktorí sú neustále v kontakte s dieťaťom, mali by v jeho zlej nálade rozpoznať depresiu.

Čím skôr sa lieči detská depresia, tým skôr sa dieťa vráti do zdravého psychického stavu. Proces je reverzibilný. A stane sa tak rýchlo, len čo rodičia poskytli dieťaťu psychologickú pomoc. Rodičia môžu získať predbežné rady o uznaní a podpore na webovej stránke psychologickej pomoci. V niektorých prípadoch môžu rodičia poskytnúť dieťaťu práve takú podporu, ktorá bude stačiť na zotavenie dieťaťa.

K dnešnému dňu majú psychoterapeuti množstvo metód, ako zbaviť dieťa depresie. Vo väčšine prípadov je predpísaná iba psychoterapia bez liekov.

Mnohí čitatelia možno neveria, že sa u detí vyvinú depresívne poruchy. Táto mylná predstava stavia ich deti do nebezpečnej pozície, pretože samotné deti nedokážu pochopiť, čo sa s nimi deje a žiadajú o pomoc, a dospelí neveria v depresívny stav, ktorý sa u dieťaťa vyvíja. Nevhodné správanie rodičov umožňuje zhoršenie depresie, čo má čoskoro za následok také prirodzené príznaky, ako sú:

1. Túžba.
2. Znížená aktivita.
3. Vyhýbanie sa kontaktom.
4. Letargia.
5. Smútok.
6. Oslabenie záujmov.

Čím je dieťa staršie, tým viac svoju depresiu rôznymi spôsobmi maskuje, pretože dospelí ju adekvátne nevnímajú a môžu za ňu aj trestať. Vyvíja sa tu:

• Neúspech v škole.
• Agresívne správanie.
• Uzavretie.
• Úzkosť.
• Narušené vzťahy s rovesníkmi.
• Rôzne strachy a komplexy.

Príčiny depresie u dieťaťa

Rodičov môže zaujímať otázka, prečo sa u dieťaťa rozvinie depresia. Pokúsme sa identifikovať bežné dôvody:

1. Nepriaznivé rodinné prostredie, v ktorom sa dieťa nemôže plne rozvinúť: neúplná rodina, konflikty v rodine, autoritárska výchova alebo nadmerná ochrana, úplný nedostatok pozornosti rodičov a sexuálnej výchovy. Dieťa sa napríklad nevie prejaviť, pretože je neustále vo všetkom obmedzené, nevie diskutovať o svojej puberte alebo nemá možnosť získať podporu od dospelých.
2. Genetické alebo vrodené patológie: encefalopatia, poškodenie mozgu pri narodení, hypoxia plodu počas prenatálneho obdobia, intrauterinné infekcie, pôrodná asfyxia atď.
3. Fyziologické a hormonálne zmeny. Hovoríme o dospievaní, keď dievčatá začínajú menštruovať a chlapci majú nočné emisie. Hormóny robia deti agresívnejšími. Tu sa tím stáva dôležitým. Ak si dieťa nerozvíja vzťahy s rovesníkmi, núti ho to premýšľať o vlastnej menejcennosti.
4. Neúspech v škole. Deťom stále záleží na oblasti, ktorej venujú veľa času.
5. Časté pohyby. To môže viesť k nedostatku priateľov u dieťaťa.
6. Zúženie záujmov a komunikácie na sedenie pri počítači. Internet poskytuje veľa príležitostí, kde môže byť dieťa, kým chce. To však výrazne obmedzuje jeho fyzický a duševný vývoj, keď málo skutočne komunikuje s ľuďmi, nepozná svet okolo seba atď.
7. Sezónnosť nálady. U detí sa môže objaviť aj jesenná či jarná depresia, ktorá môže byť spojená s nepríjemnými udalosťami, ktoré sa v tomto období ich života vyskytnú.
8. Stres. Deti čelia mnohým stresovým situáciám, ktoré sú iné ako dospelí. Patria sem rozvody rodičov, konflikty v rodine, smrť blízkej osoby, zrada priateľa atď.
9. Zrútenie ilúzií a ideálov. Rodičia často obklopujú dieťa rôznymi falošnými predstavami o svete, napríklad hovoria o existencii Santa Clausa. Ak sa dieťa ocitne v situácii, keď jeho presvedčenia nefungujú, môže upadnúť do depresie. Stres z rozbíjania ideálov a ilúzií je šokujúci.
10. genetická predispozícia. Zaznamenáva sa v rodinách, kde rodičia trpia hlbokými depresívnymi poruchami.
11. Duševné zranenie alebo stres.
12. Fyziologické príčiny: bolesti hlavy, poruchy látkovej výmeny, alergie, nesprávny príjem cukrov, podvýživa, ochorenia žalúdka alebo štítnej žľazy, mononukleóza.

Príznaky depresie u detí

Depresia u detí sa prejavuje rovnakou triádou symptómov ako u dospelých:

• Malá aktivita.
• Znížené myslenie.
• Depresívna nálada.

Mali by ste venovať pozornosť správaniu vášho dieťaťa. Akékoľvek zmeny by mali byť zaznamenané. Ak pocítite príznaky depresie, okamžite vyhľadajte pomoc. Venujte pozornosť nasledujúcemu:

1. Dieťa rýchlo priberá alebo stráca váhu.
2. Dieťa je väčšinu dňa v depresívnej nálade, túži, je depresívne, cíti prázdno.
3. V správaní dieťaťa je zaznamenaná letargia alebo nepokoj.
4. Dieťa prestalo mať záujem o predchádzajúce aktivity a záľuby.
5. Dieťa má poruchu spánku: buď nemôže dlho zaspať, alebo rýchlo zaspí, no často sa budí.
6. Dieťa sa zdá byť unavené a bezmocné.
7. Dieťa sa nedotýka jedla, čo je zaznamenané v niekoľkých epizódach.
8. Dieťa vyzerá zaneprázdnene, vinne, hanblivo.
9. Dieťa sa stáva nepozorným, duchom neprítomným, „utiahnutým“ rozmýšľa.
10. Dieťa stráca chuť komunikovať.
11. Pri komunikácii s dieťaťom vznikajú myšlienky a témy o samovražde, smrti a pod.

Ráno sa dieťa môže cítiť dobre a veselo. Počas dňa však nálada klesá, čo je veľmi citeľné vo večerných hodinách. Dieťa sa sťažuje na rôzne problémy vo vzťahoch so spolužiakmi, kamarátmi, školským prospechom a pod. Môže hovoriť o prítomnosti bolestí hlavy. Ak mu stúpne nálada, netrvá to dlho.

Znižuje sa aj pohyblivosť dieťaťa. Najradšej leží alebo sedí v jednej polohe. Jeho reč sa stáva tichou, krátkou, bez použitia rôznych slov. Je pre neho ťažké odpovedať na otázky, myslieť, dokonca aj fantazírovať.

Myšlienky na samovraždu sa objavujú až po dlhšom čase od nástupu depresie. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že sa dieťa môže pokúsiť uskutočniť svoj nápad, najmä ak sa v jeho živote vyskytne nejaká traumatická udalosť, ktorá sa stane spúšťačom.

Príznaky depresie u detí

• Ťažkosti pri komunikácii s inými deťmi a blízkymi.
• Zmena stravovacích a spánkových návykov.
• Ťažkosti pri vykonávaní povinností a každodenných činností.
• Ťažkosti pri komunikácii so staršími ľuďmi.
• Vzhľad nízkej sebaúcty.
• Slabé študijné výsledky a absencia v škole.
• Podráždenosť a hnev.
• Zábudlivosť a nepozornosť.
• Závislosť od alkoholu alebo drog.
• Strata záujmu o predchádzajúce záľuby a stýkanie sa s priateľmi.
• Pocit viny a pochybnosti o sebe.
• Pesimizmus a neustály smútok.
• Letargia, nedostatok nadšenia.
• nedostatočná reakcia na kritiku.
• Vzhľad bolesti zubov alebo hlavy.
• Vzhľad beznádeje, depresie, bezmocnosti, úzkosti.

Výskyt záchvatov paniky a halucinácií na pozadí nespavosti môže viesť k poslednej fáze depresie - samovražde. Ak dieťa nedostane pomoc, môžu sa stať nenapraviteľné veci. Rodičia by si mali uvedomiť nasledovné:

1. Riziková skupina zahŕňa dospievajúcich od 15 do 24 rokov a deti od 5 do 14 rokov.
2. V stave depresie sa výskyt myšlienok na samovraždu zvyšuje 30-krát.
3. Pred samovraždou sa človek náhle stáva veľmi veselým: to naznačuje, že rozhodnutie zabiť sa už bolo prijaté, čo zmierňuje stres.
4. U dospievajúcich, ktorí užívajú alkohol a drogy, je väčšia pravdepodobnosť, že spáchajú samovraždu.

Okrem prejavov depresie by rodičia mali venovať pozornosť komunikácii s dieťaťom. To môže výrazne znížiť depresiu a jej prejavy. Ak potrebujete pomoc, môžete začať kontaktovaním školského psychológa. V opačnom prípade budete potrebovať špecializovanú psychiatrickú pomoc.

Liečba depresie u detí

Ťažké depresívne stavy sa liečia výlučne v stacionárnom režime pod dohľadom psychiatra. Len mierne formy depresie u detí je možné liečiť doma. Ako presne sa to stane, by mal kontrolovať detský psychológ, ktorý môže predpísať Adaptol, liek na zlepšenie nálady, ktorý zmierňuje ospalosť, zvyšuje chuť do jedla a náladu a zmierňuje somatické symptómy.

Iné lieky môžu byť:

• Tenoten je homeopatický liek.
• Antidepresíva, ktoré predpisuje iba lekár.

Dieťa naďalej vedie normálny život, pričom sa podrobuje liečbe. Chodí do školy, na nákupy do obchodu, robí domáce práce a pod. Tu je najdôležitejšie správanie rodičov, ktorí by mali vytvárať priaznivé podmienky pre dieťa vo svojej rodine?

1. Akceptujte potreby a názory dieťaťa.
2. Zvýšte mu sebavedomie.
3. Nechajte svoje pocity prejaviť.
4. Naučte sa riešiť zložité problémy.
5. Naučte sa konštruktívne riešiť zložité situácie.
6. Nepreťažujte sa rôznymi úlohami a prácou.
7. Nechajte odpočívať.
8. Nechajte chodiť vonku.

Spolu s psychológom sa dieťa učí riešiť svoje problémy, ktoré ho trápia. Jeho emocionálne pozadie a celková nálada sa obnovujú rôznymi metódami: arteterapia, muzikoterapia, hranie rolí atď. Bude užitočné absolvovať skupinové kurzy, kde bude psychológ spolupracovať s rodičmi spolu s dieťaťom.

Výsledok

Depresia v detstve nie je o nič menej nebezpečná ako dospelý. Výsledok môže byť smutný, ak rodičia ignorujú stav svojho dieťaťa – hovoríme o samovražde. Aby to neviedlo k fatálnemu koncu, pozornosť by sa mala venovať komunikácii a aktivitám s dieťaťom.

Rodičia by si mali uvedomiť, že u jedného z 33 detí sa rozvinie depresia. Náchylné k nej sa stávajú deti, ktoré sú v traumatickej situácii, pod psychickým tlakom alebo majú poruchu pozornosti. Po prebratí sa z hlbokej depresie do nej môže dieťa opäť upadnúť, ak do 5 rokov nastane primeraná stresová situácia.

Áno, áno, áno, nemýlili ste sa - depresívny ... dieťa, nie dospelý, hoci všetci veríme, že depresia je len údelom dospelých. V detstve nie je dôvod na depresiu. Náš názor je však nesprávny. Áno, a existuje veľa dôvodov na depresiu u našich detí, a najmä v poslednej dobe, keď sú mamičky a oteckovia v nekonečnej časovej tiesni - neviete si nájsť ani minútu na komunikáciu s dieťaťom, ktoré má tiež dočasný deficit. Je pre neho ťažké držať krok s nevyhnutným, všetko vyskúšať, so všetkým sa vyrovnať, všetkému rozumieť, všetko vedieť a vo všetkom uspieť... A zároveň má stále pocit, že rodičia nie sú hore jemu.

Presne povedané, nedostatok času a rodičovskej náklonnosti, nehy a lásky - to je tiež jedna z hlavných príčin detskej depresie, ako aj mnohých iných problémov dieťaťa.

Samotné slovo „depresia“ pochádza z latinského slova depressio – potlačenie, útlak. Pod pojmom depresia zvyčajne rozumieme stav intenzívnej melanchólie a hlbokého smútku, dlhotrvajúcu úzkosť, smútok, nudu a dokonca náhle prenikavú beznádej. Ale nie je to typické pre dieťa? Dokonca aj rozprávkový somárik Ijáček, starý priateľ Macka Pú, bol neustále smutný a všetko videl len v šedých tónoch.

Nie vždy však naše negatívne skúsenosti znamenajú depresiu. Niekedy je to len krátkodobá zmena nálady pre nejakú primeranú situáciu, napríklad nepredvídané problémy. Ale keď hovoríme o zjavnej depresii, krátkodobá sa môže zmeniť na dlhodobú a skľúčenosť sa zmení na vizitku vášho dieťaťa. A skľúčenosť je štandardom beznádejného smútku. Beznádejný smútok? Kto má dieťa? Dieťa, ktoré žije len v nádejach a je našou nádejou. Niečo tu určite nie je v poriadku. Zdá sa, že je príliš skoro, robíme túto diagnózu. Aj keď to nie je diagnóza, ale jednoducho stav mysle dieťaťa.

Napriek tomu sa v poslednom čase čoraz častejšie diagnostikujú všetky druhy depresií nielen u ľudí s zrelou psychikou a sformovaným egom, ale aj u dojčiat. Nezmysel... Ale v skutočnosti nie.

Odborníci teraz dokonca diagnostikujú depresiu, ktorá sa u dieťaťa rozvinie po tom, čo ho matka prinútila odstaviť od prsníka a prestala dojčiť, dlho pred oslavou v jeho rodine.