சுகாதார அமைச்சிலிருந்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உத்தி வரைவு. இறப்பை எவ்வாறு குறைப்பது? ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சுகாதார அமைச்சகத்தின் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மூலோபாயம்: "மருத்துவர்களின் ஆணை" அல்லது தேவை தடுப்பு முதலில் வருகிறது

ரஷ்ய சுகாதார அமைச்சகம் ஒரு வரைவு மூலோபாயத்தை முன்வைத்தது ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை (HLS) 2025 வரை, இது தொற்று அல்லாத நோய்களால் ரஷ்யர்களின் இறப்பு விகிதத்தை 25% குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இதில் இருதய நோய்கள், வீரியம் மிக்க புற்றுநோயியல் நோய்கள், நாள்பட்ட சுவாச நோய்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோய் ஆகியவை அடங்கும். சுகாதார அமைச்சின் கூற்றுப்படி, ரஷ்யாவில் கிட்டத்தட்ட முக்கால்வாசி இறப்புகளுக்கு அவை காரணம்.

திணைக்களத்தின் படி, ரஷ்யர்களிடையே உள்ள உடல்நலப் பிரச்சினைகள் முக்கியமாக புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் சீரான உணவு இல்லாமை, சாதகமற்ற சூழல் மற்றும் போதுமான சுகாதார பராமரிப்பு போன்ற கெட்ட பழக்கங்களுடன் தொடர்புடையவை: உடல் செயல்பாடு இல்லாமை மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனையை புறக்கணித்தல்.

வாழ்க்கை முறை மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களின் இருப்பு ஆகியவை கல்வியின் நிலை, வேலை செயல்பாட்டின் தன்மை மற்றும் வசிக்கும் இடம் ஆகியவற்றுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை என்பதை மூலோபாயத்தின் ஆசிரியர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். எடுத்துக்காட்டாக, ஆரம்ப மற்றும் இடைநிலைக் கல்வி கொண்ட குடிமக்கள், கல்லூரிப் பட்டம் பெற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​புகைபிடிக்கும் வாய்ப்புகள், அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்ளல், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் போதிய நுகர்வு, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் குறைந்த அளவு குறைவாக இருக்கும் உடல் செயல்பாடு.

இப்பகுதியில் இறப்பு விகிதம் சார்ந்திருப்பதையும் சுகாதார அமைச்சகம் சுட்டிக்காட்டுகிறது. உதாரணமாக, ட்வெர் பிராந்தியத்தில் அவை மாஸ்கோவை விட 2.4 மடங்கு அதிகம். இது பிராந்தியங்களின் பொருளாதார வளர்ச்சியின் நிலை, மக்களின் வாழ்க்கை நிலைமைகள் மற்றும் ஓட்கா மற்றும் பிற மதுபானங்களின் விற்பனை காரணமாகும்.

தடுப்பு முதலில் வருகிறது

சுகாதார அமைச்சின் கூற்றுப்படி, தொற்று அல்லாத நோய்களிலிருந்து இறப்பைக் குறைப்பதில் தடுப்பு பங்களிப்பு 40 முதல் 70% வரை உள்ளது. எனவே, மூலோபாயத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகளை தீவிரமாக ஊக்குவிப்பதாகும். இதற்காக, சுகாதார அமைச்சகம் வழங்குகிறது:

• மாற்றுத்திறனாளிகள் உட்பட அனைத்துப் பிரிவினர் மற்றும் வயதுப் பிரிவினருக்கும் விளையாட்டு மைதானங்கள் மற்றும் சைக்கிள் பாதைகளை உருவாக்குதல்;
• வயது வந்தோரில் ஆண்டுக்கு 23% அல்லது மூன்று ஆண்டுகளில் 70% ஆக மருத்துவ பரிசோதனை கவரேஜ் அதிகரிக்க;
• மக்கள் தொகையில் தடுப்பூசி கவரேஜ் அதிகரிக்க. எனவே, வரவிருக்கும் ஆண்டுகளில், மூலோபாயத்தின் ஆசிரியர்களின் கூற்றுப்படி, முழு வயது வந்த மக்களுக்கும் காய்ச்சலுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடப்படுவதை உறுதி செய்வது அவசியம்.
• 2025 ஆம் ஆண்டளவில், தனியார் மற்றும் பொது சுகாதார வசதிகள் இரண்டும் அடிப்படைத் தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய மருந்துகளை 80 சதவிகிதம் வழங்குவதை உள்ளடக்கிய பராமரிப்புத் தரத்தை பூர்த்தி செய்கின்றன.

மூலோபாயத்தை உருவாக்கும் கட்டத்தில் கூட, சுகாதார அமைச்சர் வெரோனிகா ஸ்க்வோர்ட்சோவா, முன்மொழியப்பட்ட நடவடிக்கைகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்க வேண்டும், ஆனால் கட்டுப்படுத்தப்படக்கூடாது என்று குறிப்பிட்டார். "எந்தவொரு நேரடி வற்புறுத்தலையும் அறிமுகப்படுத்த நாங்கள் திட்டமிடவில்லை," என்று அவர் கூறினார்.

ரஷ்யர்களிடையே ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான உறுதிப்பாட்டை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு வரைவு ஆவணத்தை சுகாதார அமைச்சகம் வழங்கியது. "2025 ஆம் ஆண்டு வரையிலான காலப்பகுதியில் மக்கள்தொகையின் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துதல், தொற்று அல்லாத நோய்களைத் தடுப்பது மற்றும் கட்டுப்படுத்துதல்" ஆகியவை WHO நிபுணர்களின் ஆதரவுடன் ரஷ்ய நிபுணர்களால் தயாரிக்கப்பட்டது. மூலோபாயத்தின் முக்கிய குறிக்கோள்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துதல் மற்றும் பெரிய தொற்று அல்லாத நோய்களின் (இருதய நோய்க்குறியியல், புற்றுநோயியல், நீரிழிவு நோய், நாள்பட்ட சுவாச நோய்கள்) நிகழ்வைக் குறைப்பதாகும். ஆவணத்தின் ஆசிரியர்கள் தங்கள் முன்முயற்சியின் "உண்டியலில்" முதலீடு செய்யப்படும் ஒவ்வொரு ரூபிளும் சுமார் ஆறு ரூபிள் லாபத்தைக் கொண்டு வர வேண்டும் என்று கணக்கிட்டனர்.

முக்கிய தொற்றாத நோய்கள் கிட்டத்தட்ட 70% உயிர்களைக் கொல்கின்றன என்று மூலோபாய உருவாக்குநர்கள் குறிப்பிட்டனர், மற்ற நாடுகளின் அனுபவத்தின்படி, இறப்பு குறைப்பு முக்கியமாக தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மூலம் அடையப்படுகிறது. ஆவணத்தை உருவாக்கியவர்கள் தடுப்பதில் ஈடுபட முன்மொழிகின்றனர், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் நன்மைகளைப் பற்றி மக்களுக்குத் தெரிவிப்பதில் கவனம் செலுத்துவதோடு, அதனுடன் பொருந்தாத அனைத்தையும் முடிந்தவரை குறைக்க முன்முயற்சி எடுப்பது. 2012-2013 இல் ரஷ்யாவின் 12 பிராந்தியங்களில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், பதிலளித்தவர்களில் பாதி பேர் அதிக உப்பை உட்கொள்கிறார்கள், மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் உடல் பருமன் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஒவ்வொரு ஐந்தில் மூன்று பேருக்கு அதிக கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சினைகள் உள்ளன, பாதி ஆண்கள் மற்றும் ஒரு பெண்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை மிகக் குறைவாக சாப்பிடுகிறார்கள், பலர் புகைபிடிப்பதோடு உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இல்லை. இவை அனைத்தும் உடலின் நிலைக்கு சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, எனவே, இறுதியில், இறப்பு. கூடுதலாக, சுற்றுச்சூழலும், சரியான நேரத்தில் மருத்துவ சேவையும் பங்களிக்கின்றன.

வல்லுநர்கள் சிக்கலுக்கு ஒரு விரிவான தீர்வை வழங்குகிறார்கள். அவர்களின் கருத்துப்படி, முதலில், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துவது மற்றும் குடிமக்கள் விளையாட்டு விளையாடுவதற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குவது அவசியம். மேலும், நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள், மறைமுகமானவை உட்பட ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் விளம்பரங்களை முடிந்தவரை கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம் (கடைசி புள்ளி பெரும்பாலும் புகையிலை மற்றும் ஆல்கஹால் விளம்பரங்களுக்கு பொருந்தும், அவை முறையாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன). ஆவணத்தின் ஆசிரியர்கள் பின்வரும் முன்முயற்சிகளுடன் வருகிறார்கள்:

• அதிக கலோரிகள் உள்ள உணவுகள், நிறைவுற்ற மற்றும் டிரான்ஸ் கொழுப்புகள் மற்றும் சர்க்கரை (அதாவது, துரித உணவு) ஆகியவற்றின் விளம்பரத்தை தடை செய்யுங்கள்;
• குறைந்தபட்ச சட்டப்பூர்வ குடி வயதை 21 ஆக உயர்த்துவது உட்பட, மது மற்றும் புகையிலை கிடைப்பதை குறைத்தல்;
• உப்பு உட்கொள்ளல் குறைக்க;
• குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் உட்பட அனைவருக்கும் விளையாட்டுக்கான வாய்ப்புகளை வழங்குதல்;
• ஆபத்தில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு முக்கிய தொற்று அல்லாத நோய்களின் நிகழ்வைக் குறைத்து, சாத்தியமான ஆரம்பகால நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும்.

ஆவணத்தின் உருவாக்குநர்கள் 2020 க்குள் சில எண் குறிகாட்டிகளை அடைவார்கள் என்று நம்புகிறார்கள்: இந்த நோய்களால் இறப்பை 25% குறைக்கவும், ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை நுகர்வு 10% ஆகவும், உப்பு 15% ஆகவும், கொழுப்புகள் மற்றும் சர்க்கரைகளை முறையே 30% மற்றும் 5% ஆகவும் குறைக்கிறது. இவை மற்றும் பிற இலக்குகள் 6 பக்கங்களை எடுத்துக்கொள்கின்றன, சுற்றுச்சூழல் நிலைமையை மேம்படுத்தும் நம்பிக்கையில் வல்லுநர்கள் உட்பட சூழல், 70% பெரியவர்களுக்கு மருத்துவ பரிசோதனைகள் (மூன்று ஆண்டுகளில்), தடுப்பு தடுப்பூசிகள் - 70% குழந்தைகள், மேலும் வறுமைக் கோட்டிற்கு கீழே வாழும் ரஷ்யர்களின் விகிதத்தை 20% குறைக்கவும். இது வெற்றி பெறுமா, காலம் பதில் சொல்லும்.

ஆதாரம்:

2025 ஆம் ஆண்டு வரையிலான காலப்பகுதியில் மக்கள்தொகையின் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துதல், தொற்று அல்லாத நோய்களைத் தடுப்பது மற்றும் கட்டுப்படுத்துவதற்கான வரைவு இடைநிலை வியூகம் ரஷ்ய சுகாதார அமைச்சகத்தின் சார்பாக தயாரிக்கப்பட்டது. ரஷ்ய சுகாதார அமைச்சகத்தின் ஃப்ரீலான்ஸ் நிபுணர்களால் வழங்கப்பட்ட உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு தரவு மற்றும் பொருட்கள் அதிகாரப்பூர்வமாக வெளியிடப்பட்டது. ஜூன் 28, 2014 எண். 172-FZ இன் பெடரல் சட்டத்தின் தேவைகளுக்கு இணங்க, பொருட்கள் சுருக்கமாக, வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் திருத்தப்படுகின்றன. இரஷ்ய கூட்டமைப்புமற்றும் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் அரசாங்கத்தின் அதிகார வரம்பிற்குள் உள்ள சிக்கல்களில் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் துறைசார் மூலோபாய திட்டமிடல் ஆவணங்களின் வளர்ச்சி, சரிசெய்தல், கண்காணித்தல் மற்றும் செயல்படுத்துவதற்கான விதிகள், அக்டோபர் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் அரசாங்கத்தின் ஆணையால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. 29, 2015 எண் 1162, ஃபெடரல் ஸ்டேட் பட்ஜெட் நிறுவனத்தின் ஊழியர்களால் GNITSPM பி.வி. இபடோவ் மற்றும் எம்.வி. ரஷ்யாவின் சுகாதார அமைச்சின் மருத்துவத் தடுப்புக்கான தலைமை ஃப்ரீலான்ஸ் நிபுணரின் நேரடி பங்கேற்புடன் போபோவிச் எஸ்.ஏ. பாய்ட்சோவ் மற்றும் WHO நிபுணர்கள் சில்வி ஸ்டாசென்கோ, ஃபிரடெரிக் மாண்டிங், ஜில் ஃபரிங்டன், என்ரிக் லயோலா, ஈ.டி.யுரசோவா. ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சுகாதார அமைச்சகம் மற்றும் உலக சுகாதார அமைப்பின் ஐரோப்பாவிற்கான பிராந்திய அலுவலகம் 2016/2017 மற்றும் WHO திட்டத்திற்கு இடையிலான இருபதாண்டு ஒத்துழைப்பு ஒப்பந்தத்தின் கட்டமைப்பிற்குள் WHO ஐரோப்பிய அலுவலகத்தின் ஆதரவுடன் வரைவு மூலோபாயம் தயாரிக்கப்பட்டது. ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சுகாதார அமைச்சகத்தால் ஒதுக்கப்பட்ட மானியத்தின் மூலம் நிதியளிக்கப்பட்ட தொற்று அல்லாத நோய்களின் தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாடு (NCD திட்டம்).

கருத்துகள் (6)

20.01.2017 21:30

Zadrischensk இல் அன்றாட வாழ்க்கை

நான் கட்டுரையின் தலைப்பைப் படித்தேன், பின்னர் இலக்குகளைப் படித்தேன் ... தலைப்பு "பிரசாரம்" என்று கூறுகிறது, ஆனால் இலக்குகள் முழுமையான தடைகள். நிரல் மற்றும் பாய்ட்சோவின் ஆசிரியர்களுக்கு மக்கள்தொகையுடன் எவ்வாறு பணியாற்றுவது என்று தெரியவில்லை என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது. அவர்களால் தடை செய்ய முடியும் மற்றும் அனுமதிக்க முடியாது. மக்களை ஆரோக்கியமாக இருக்க எப்படி ஊக்கப்படுத்துவது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாது. மூளையும் இல்லை. சரி, புகையிலை, மதுபானம் வெளியில் விற்பனைக்கு வருவதைக் குறைப்பீர்கள்... ஷாக் (கடையில் வாங்கும் புகையிலையை விட தார் அளவும், புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பும் அதிகம்), மூன்ஷைனையும் விற்க ஆரம்பித்து விடுவார்கள். மது மாற்று குடிப்பது. உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தடைகளால் தீர்க்கப்படுவதில்லை, ஆனால் மூளைச்சலவை மூலம். நவீன தடுப்பு நிபுணர்களுக்கு இதை எப்படி செய்வது என்று தெரியவில்லை.


20.01.2017 22:19

யாரோ ஒருவர்.

உங்கள் சம்பளத்தை உயர்த்துங்கள்! மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை இருக்கும்! நாம் எப்போது சரியாக சாப்பிட முடியும் மற்றும் எல்லாவற்றையும் குறைக்க முடியாது.

21.01.2017 17:33

வாசிலிசா

மக்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க, மருந்தகங்களில் மருந்துகளை விற்க வேண்டியது அவசியம், பாமாயில் மாத்திரைகள் அல்ல என்று நான் நம்புகிறேன். சாதாரண ரஷ்ய தாவரங்களில் எங்கள் சொந்த வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ மற்றும் பிற உள்ளன! ரஷ்ய மக்களுக்கு மருந்துகளை உற்பத்தி செய்ய அவர்கள் ஏன் பயன்படுத்தப்படவில்லை? மற்றும் அவர்கள் பாமாயிலை தள்ளுகிறார்கள்! 39 டிகிரி வெப்பநிலை கொண்ட கறுப்பின மக்களுக்கு, மற்றும் எந்த வெள்ளை நபர்களுக்கு 3.6 டிகிரி. பாமாயில் புற்றுநோய் மற்றும் புற்றுநோயியல் நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது, பொதுவாக உடலை பலவீனப்படுத்துகிறது! நோய்க்கான முக்கிய காரணம் அகற்றப்படாத நிலையில் ஏன் தடை விதிக்க வேண்டும்??? இந்தக் கட்டுரை எல்லாவற்றையும் சாதாரண மக்கள் மீதுதான் குற்றம் சாட்டுகிறது! மக்களை அவதூறு செய்வது மிகவும் எளிதானது, ஆனால் பாமாயில் வடிவில் நோயின் மூலத்தை தடை செய்வது கடினம்?
நடைமுறையில், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையின் குற்றச்சாட்டு இதுபோல் தெரிகிறது:
- நீங்கள் சிகரெட் புகைக்கிறீர்கள்! ஆப்பிரிக்காவிலிருந்து வரும் பழங்களை சாப்பிடக் கூடாதா? இவை கதிரியக்க வாழைப்பழங்கள், டிஎன்ஏ மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் வேர்க்கடலை மற்றும் பிற. உன்னை குணப்படுத்துவோம்? புற்றுநோயை உண்டாக்கும் பாமாயில் அடங்கிய சில மாத்திரைகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. போய் ட்ரீட்மென்ட் பண்ணுங்க ரஷ்யன்!

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சுகாதார அமைச்சகம் 2025 வரை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான (HLS) வரைவு மூலோபாயத்தை வழங்கியது, இது தொற்று அல்லாத நோய்களால் ரஷ்யர்களின் இறப்பு விகிதத்தை 25% குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இதில் இருதய நோய்கள், வீரியம் மிக்க புற்றுநோயியல் நோய்கள், நாள்பட்ட சுவாச நோய்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோய் ஆகியவை அடங்கும். சுகாதார அமைச்சின் கூற்றுப்படி, ரஷ்யாவில் கிட்டத்தட்ட முக்கால்வாசி இறப்புகளுக்கு அவை காரணம்.

திணைக்களத்தின் படி, ரஷ்யர்களிடையே உள்ள உடல்நலப் பிரச்சினைகள் முக்கியமாக புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் சீரான உணவு இல்லாமை, சாதகமற்ற சூழல் மற்றும் போதுமான சுகாதார பராமரிப்பு போன்ற கெட்ட பழக்கங்களுடன் தொடர்புடையவை: உடல் செயல்பாடு இல்லாமை மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனையை புறக்கணித்தல்.

உடல்நலம்: உடல் செயல்பாடு இல்லாமை மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனையை புறக்கணித்தல்.

வாழ்க்கை முறை மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களின் இருப்பு ஆகியவை கல்வியின் நிலை, வேலை செயல்பாட்டின் தன்மை மற்றும் வசிக்கும் இடம் ஆகியவற்றுடன் நெருக்கமாக தொடர்புடையவை என்பதை மூலோபாயத்தின் ஆசிரியர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். எடுத்துக்காட்டாக, ஆரம்ப மற்றும் இடைநிலைக் கல்வி கொண்ட குடிமக்கள், கல்லூரிப் பட்டம் பெற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​புகைபிடிக்கும் வாய்ப்புகள், அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்ளல், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் போதிய நுகர்வு, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் குறைந்த அளவு குறைவாக இருக்கும் உடல் செயல்பாடு.

இப்பகுதியில் இறப்பு விகிதம் சார்ந்திருப்பதையும் சுகாதார அமைச்சகம் சுட்டிக்காட்டுகிறது. உதாரணமாக, ட்வெர் பிராந்தியத்தில் அவை மாஸ்கோவை விட 2.4 மடங்கு அதிகம். இது பிராந்தியங்களின் பொருளாதார வளர்ச்சியின் நிலை, மக்களின் வாழ்க்கை நிலைமைகள் மற்றும் ஓட்கா மற்றும் பிற மதுபானங்களின் விற்பனை காரணமாகும்.

தடுப்பு முதலில் வருகிறது

சுகாதார அமைச்சின் கூற்றுப்படி, தொற்று அல்லாத நோய்களிலிருந்து இறப்பைக் குறைப்பதில் தடுப்பு பங்களிப்பு 40 முதல் 70% வரை உள்ளது. எனவே, மூலோபாயத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகளை தீவிரமாக ஊக்குவிப்பதாகும். இதற்காக, சுகாதார அமைச்சகம் வழங்குகிறது:

• மாற்றுத்திறனாளிகள் உட்பட அனைத்துப் பிரிவினர் மற்றும் வயதுப் பிரிவினருக்கும் விளையாட்டு மைதானங்கள் மற்றும் சைக்கிள் பாதைகளை உருவாக்குதல்;
• வயது வந்தோரில் ஆண்டுக்கு 23% அல்லது மூன்று ஆண்டுகளில் 70% ஆக மருத்துவ பரிசோதனை கவரேஜ் அதிகரிக்க;
• மக்கள் தொகையில் தடுப்பூசி கவரேஜ் அதிகரிக்க. எனவே, வரவிருக்கும் ஆண்டுகளில், மூலோபாயத்தின் ஆசிரியர்களின் கூற்றுப்படி, முழு வயது வந்த மக்களுக்கும் காய்ச்சலுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடப்படுவதை உறுதி செய்வது அவசியம்.
• 2025 ஆம் ஆண்டளவில், தனியார் மற்றும் பொது சுகாதார வசதிகள் இரண்டும் அடிப்படைத் தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய மருந்துகளை 80 சதவிகிதம் வழங்குவதை உள்ளடக்கிய பராமரிப்புத் தரத்தை பூர்த்தி செய்கின்றன.

மூலோபாயத்தை உருவாக்கும் கட்டத்தில் கூட, சுகாதார அமைச்சர் வெரோனிகா ஸ்க்வோர்ட்சோவா, முன்மொழியப்பட்ட நடவடிக்கைகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிக்க வேண்டும், ஆனால் கட்டுப்படுத்தப்படக்கூடாது என்று குறிப்பிட்டார். "எந்தவொரு நேரடி வற்புறுத்தலையும் அறிமுகப்படுத்த நாங்கள் திட்டமிடவில்லை," என்று அவர் கூறினார்.

மது மற்றும் புகைப்பழக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுதல்

2025 ஆம் ஆண்டளவில் 15 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்களில் மது அருந்துதல் 10% மற்றும் புகையிலை நுகர்வு 23% மற்றும் பெண்களில் 12% குறைக்க அமைச்சகம் இலக்கு வைத்துள்ளது. இதைச் செய்ய, துறை முன்மொழிகிறது:

• மது வாங்குவதற்கான குறைந்தபட்ச வயதை 18ல் இருந்து 21 ஆக உயர்த்துதல்;
• இணையம் வழியாக மது மற்றும் புகையிலை விற்பனைக்கு தடையை அறிமுகப்படுத்துதல்;
• மது மற்றும் புகையிலை மீதான கலால் வரியை அதிகரிப்பது;
• (முழுமையான தடை வரை) மதுவின் மறைக்கப்பட்ட விளம்பரங்களை வரம்பிடவும், மேலும் அத்தகைய பானங்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் தகவல்கள் பாட்டில்களில் வைக்கப்படுவதை உறுதி செய்யவும். இப்போது அத்தகைய கல்வெட்டுகள் சிகரெட் பொதிகளில் மட்டுமே வைக்கப்பட்டுள்ளன;
• ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கான பாதுகாப்புத் தேவைகள் குறித்த தொழில்நுட்ப விதிமுறைகளை உருவாக்குதல், இது "சட்டவிரோத ஆல்கஹால் உற்பத்தியை அடக்குவதற்கு" உதவும்.

முன்னதாக, திணைக்களம் ஒரு புதிய புகையிலை எதிர்ப்பு கருத்தை முன்வைத்தது, இது மற்றவற்றுடன், 2015 க்குப் பிறகு பிறந்தவர்களுக்கு சிகரெட் விற்பனையை தடைசெய்கிறது மற்றும் புகைபிடித்தல் தடைசெய்யப்பட்ட இடங்களின் பட்டியலை விரிவுபடுத்துகிறது.

சுகாதார அமைச்சின் கருத்துக்கு விரிவான பகுப்பாய்வு தேவை என்று தொழில் மற்றும் வர்த்தக அமைச்சகம் ஏற்கனவே கூறியுள்ளது. ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் தொழில் மற்றும் வர்த்தக அமைச்சகத்தின் துணைத் தலைவர் விக்டர் எவ்டுகோவ் கூறுகையில், "அத்தகைய திட்டங்கள் அனைத்தும் தீவிரமாக, ஆழமாக பகுப்பாய்வு செய்யப்பட வேண்டும், எடைபோடப்பட்டு விவாதிக்கப்பட வேண்டும். உதாரணமாக, ஆல்கஹால் பற்றிய எச்சரிக்கை படங்கள் பற்றிய ஒரு திட்டத்தை அவர் மேற்கோள் காட்டினார்: “எங்கள் ஜார்ஸ்கயா ஓட்கா, அழகான, லெனின்கிராட் பாட்டில், பீட்டர் I இன் உருவப்படத்துடன் நான் கற்பனை செய்கிறேன், மேலும் அவருக்கு கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள், அழுகிய பற்கள் உள்ளன. இது ஆச்சரியமாக இருக்கும்."

ஆரோக்கியமற்ற உணவை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்

துரித உணவு மற்றும் பிற ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் நீண்ட ஆயுளுக்கு மற்றொரு எதிரியாக சுகாதார அமைச்சகம் கருதுகிறது. மோசமான உணவுப் பழக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட, துறை வழங்குகிறது:

• ஆரோக்கியமான மற்றும் உணவு உணவுகளுடன் கேண்டீன்கள் மற்றும் கஃபேக்களின் நெட்வொர்க்கை ஒழுங்கமைக்கவும். வறுமைக் கோட்டுக்குக் கீழே உள்ள குடிமக்களுக்கு, அங்கு சேவை இலவசம்;
• ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருட்களின் உற்பத்தியாளர்களுக்கு சட்டப்பூர்வமாக வரிச் சலுகைகளை வழங்குதல்;
• ரஷியன் தொலைக்காட்சியில் ஆரோக்கியமற்ற உணவின் விளம்பரம் காட்டப்படும் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் (இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், சிப்ஸ், துரித உணவு, சாக்லேட் பார்கள், அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் சர்க்கரை கொண்ட பிற மிட்டாய் பொருட்கள், sausages);
• தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுக்கு கலால் வரியை அறிமுகப்படுத்துதல்.

இந்த நடவடிக்கைகள் உப்பு நுகர்வு 15% குறைக்க மற்றும் நீரிழிவு மற்றும் உடல் பருமன் அதிகரிப்பு நிறுத்த இலக்கு.

இனிப்பு பானங்கள் மீதான கலால் வரியை அறிமுகப்படுத்தும் யோசனை ஏறக்குறைய ஒரு வருடமாக விவாதிக்கப்பட்டு, விவசாய அமைச்சகம் மற்றும் தொழில் மற்றும் வர்த்தக அமைச்சகத்தின் ஆதரவைப் பெற்ற போதிலும், அடுத்த மூன்று ஆண்டுகளில் அவற்றை அறிமுகப்படுத்த எந்த திட்டமும் இல்லை. . நிதி அமைச்சகத்தின் கூற்றுப்படி, 2017-2019 பட்ஜெட்டில் இத்தகைய கட்டணங்கள் சேர்க்கப்படவில்லை.

அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள், எதை உட்கொள்கிறார்கள் என்பதை மக்கள் தாங்களே அறிந்திருக்க வேண்டும். சாதாரண குடிமக்களின் அன்றாட நடத்தையை ஆணையிட மருத்துவர்களை அனுமதிப்பது மிகையானதுரஷ்ய கூட்டமைப்பின் தொலைத்தொடர்பு மற்றும் வெகுஜன தொடர்பு அமைச்சகத்தின் துணைத் தலைவர் அலெக்ஸி வோலின்

தொத்திறைச்சி மற்றும் சாக்லேட் விளம்பரங்களைக் கட்டுப்படுத்துவது தொடர்பாக, தொலைத்தொடர்பு மற்றும் மக்கள் தொடர்பு அமைச்சகம் இந்த திட்டத்தை எதிர்த்தது. “எந்தெந்தப் பொருட்களை விளம்பரப்படுத்த வேண்டும், எந்தப் பொருட்களை விளம்பரப்படுத்தக்கூடாது என்பதைத் தீர்மானிப்பது சுகாதார அமைச்சகத்தின் வேலை அல்ல. இந்த தர்க்கத்தை நாங்கள் பின்பற்றினால், உணவுப் பாலாடைக்கட்டி மட்டுமே விளம்பரப்படுத்த முடியும், ”என்று துணை அமைச்சர் அலெக்ஸி வோலின் கூறினார்.

பட்டியலிடப்பட்ட நடவடிக்கைகளுக்கு மேலதிகமாக, அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கு கூடுதல் லேபிளிங்கை அறிமுகப்படுத்த சுகாதார அமைச்சகம் நீண்ட காலமாக முன்மொழிந்துள்ளது, அத்துடன் கலோரி உள்ளடக்கம் பற்றிய முழுமையான மற்றும் எளிதில் படிக்கக்கூடிய தகவல்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். நிறைவுற்ற விலங்கு கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் உப்பு உள்ளடக்கம்.

TASS பற்றிய கூடுதல் விவரங்கள்:
http://tass.ru/obschestvo/3955134

ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சுகாதார அமைச்சகம் 2020 வரை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவதற்கான வரைவு மூலோபாயத்தை பொது விவாதத்திற்கு சமர்ப்பித்துள்ளது. "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிப்பதற்கான தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு உத்தி, மது மற்றும் புகையிலை நுகர்வுக்கு எதிராக, போதை மருந்துகள் மற்றும் மனோவியல் பொருள்களின் மருத்துவம் அல்லாத பயன்பாட்டினை 2020 வரை தடுக்கும் மற்றும் எதிர்த்துப் போராடுதல்" என்ற முழுத் தலைப்பைக் கொண்ட ஆவணம், 2020 ஆம் ஆண்டு வரையிலான காலத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் பகுதிகளை வரையறுக்கிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை. நீங்கள் ஆவணத்தைப் படித்து உங்கள் கருத்துக்களை யுனிஃபைட் ஸ்டேட் போர்ட்டல் http://regulation.gov.ru/project/7287.html இல் தெரிவிக்கலாம்.

மூலோபாயத்தின் முக்கிய குறிக்கோள், நாள்பட்ட தொற்று அல்லாத நோய்களின் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய ஆபத்து காரணிகளின் பரவலைக் குறைப்பதன் மூலமும், மக்களிடையே ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் மக்கள்தொகையில் நோயுற்ற தன்மை மற்றும் இறப்பைக் குறைப்பதாகும்.

முக்கிய நோக்கங்கள்: நாள்பட்ட தொற்று அல்லாத நோய்களின் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி மக்களுக்குத் தெரிவித்தல்; தொற்றாத நோய்களைக் கண்டறிவதற்கான மருத்துவப் பராமரிப்புக்கான அணுகலை உறுதி செய்தல்; மக்களிடையே மது மற்றும் புகையிலை நுகர்வு குறைத்தல்; போதை மருந்துகள் மற்றும் சைக்கோட்ரோபிக் பொருட்களின் மருத்துவம் அல்லாத நுகர்வு அளவைத் தடுப்பது மற்றும் குறைத்தல் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் அளவை அதிகரித்தல், சீரான உணவைக் கடைப்பிடித்தல், ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் மக்களிடையே மனோ-உணர்ச்சி அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைத்தல்.

மேற்கூறிய பணிகள் மற்றும் உறுதியான முடிவுகளைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல நடவடிக்கைகளை மூலோபாயம் வழங்குகிறது. குறிப்பாக, 2020 க்குள் இது எதிர்பார்க்கப்படுகிறது:

புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான மருத்துவ உதவி அலுவலகங்களின் எண்ணிக்கையை 660ல் இருந்து 5000 ஆக உயர்த்துதல்.

13.0 (2012) இலிருந்து 10.0 (2020) வரை மது அருந்துதல் (தலைவருக்கு லிட்டர்) குறைதல்,

குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே புகையிலையின் பரவலை 15% ஆகக் குறைத்தல்; வயது வந்தவர்களில் - 35% முதல் 25% வரை,

அனைத்து காரணங்களிலிருந்தும் ஒட்டுமொத்த இறப்பு விகிதத்தில் குறைவு - 1000 மக்கள்தொகைக்கு 13.3 (2012) இலிருந்து 11.4 ஆக,

ஆயுட்காலம் 74.4 ஆண்டுகளாக அதிகரிப்பு.

சுகாதார பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்கான அரசின் கடமைகளுடன், ரஷ்யாவின் குடிமக்கள் தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கும் சில விதிமுறைகள் மற்றும் விதிகளுக்கு இணங்குவதற்கும் மூலோபாயம் கடமைகளை விதிக்கிறது.

நிபுணர் கருத்துகள்:

முன்னணி தடுப்பு நிபுணர்கள் குறிப்பிடுவது போல, ரஷ்யாவில் 75% இறப்புகளுக்கு தொற்று அல்லாத நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. மேலும், மக்கள் தொகையில் 40% பேர் 60 வயதுக்கு முன்பே இறக்கின்றனர். உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, இருதய நோய்கள், புற்றுநோய், நாள்பட்ட நுரையீரல் அடைப்பு நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோய் ஆகியவை மரணத்திற்கு முக்கிய காரணங்கள். 2003 முதல், ரஷ்யாவில் இறப்பு விகிதம் படிப்படியாகக் குறைந்து வருகிறது. 100,000 மக்கள்தொகைக்கு 729 இறப்புகளை நாம் இப்போது அடைந்துள்ளோம். இந்த எண்கள் மிகவும் குறைவாக இருக்கலாம். ஆனால் மருத்துவர்களின் முயற்சியால் மட்டுமே இறப்பைக் குறைப்பது சாத்தியமில்லை; விரிவான வேலை இங்கே முக்கியமானது. இப்பணியின் முக்கிய அம்சங்களில் பொது மக்களுக்கு தகவல் தெரிவிப்பதும் ஒன்றாகும். கூடுதலாக, இந்த மூலோபாயம் சுகாதார மையங்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க வழங்குகிறது, இதில் எந்தவொரு குடிமகனும் இலவச நோயறிதல்களுக்கு உட்படுத்தலாம் மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பரிந்துரைகளைப் பெறலாம், அத்துடன் தடுப்பு அறைகள் மற்றும் புகைபிடித்தல் உதவி அறைகளைத் திறக்கலாம். கெட்ட பழக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உடல் செயல்பாடு மற்றும் உங்கள் உணவில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். குறைந்தபட்சம் 10,000 படிகள் நடப்பது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 பரிமாண காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுவது போன்ற எளிய நடவடிக்கைகள் இருதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோயிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன.

ரஷ்ய-அமெரிக்கன் ஹெல்த்கேர் அறக்கட்டளையின் இணைத் தலைவர் இவான் பிளானாரிக், போஹ்ரிங்கர் இங்கல்ஹெய்மின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி: “இன்று, 10 இல் 8 இறப்புகள் நாள்பட்ட தொற்று அல்லாத நோய்களால் ஏற்படுகின்றன. சர்வதேச ஆய்வுகளின்படி, கடந்த 100 ஆண்டுகளில், இரண்டாம் உலகப் போர் உட்பட மோதல்கள் மற்றும் போர்களால் இறந்தவர்களை விட இரண்டு மடங்கு அதிகமான மக்கள் இருதய நோயால் மட்டுமே இறந்துள்ளனர். இருப்பினும், இந்த இறப்புகளில் பெரும்பாலானவை தடுக்கப்பட்டிருக்கலாம். பெரிய நிதி முதலீடுகள் மற்றும் அறிவியல் முன்னேற்றங்கள் இருந்தபோதிலும், இன்னும் மந்திர மாத்திரை இல்லை மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படவில்லை. இன்று, தொற்றாத நோய்கள் ஒரு தீவிர எதிரியாக உள்ளன. நாம் ஒன்று சேர்ந்துதான் அதை முறியடிக்க முடியும்: இந்த வியூகம் போன்ற நடவடிக்கைகளை எடுக்கும் அரசு; ஒரு வணிகம் அதன் ஊழியர்களைப் பற்றி மட்டுமல்ல, முடிந்தவரை, ஒட்டுமொத்த சமூகத்தைப் பற்றியும், அதன் வேலையில் ஒரு மோசமான அணுகுமுறை மற்றும் தகவல் மற்றும் சமூக முக்கியத்துவம் வாய்ந்த திட்டங்கள் மூலம் அக்கறை கொள்ள வேண்டும். மிக முக்கியமாக, சமூகத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய குறைந்தபட்ச பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, நாம் ஒவ்வொருவரும் நமது சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு பொறுப்பாக இருக்க வேண்டும்: கெட்ட பழக்கங்கள், இயக்கம் மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றைக் கைவிடுதல்.

டிமிட்ரி போரிசோவ், இலாப நோக்கற்ற கூட்டாண்மை “வாழ்க்கைக்கான சம உரிமை” இன் நிர்வாக இயக்குனர், ரஷ்யாவின் புற்றுநோயியல் நிபுணர்கள் சங்கத்தின் குழுவின் துணைத் தலைவர், அலுவலகத்தின் கீழ் நோயாளிகளின் உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதற்கான பொது கவுன்சிலின் தலைவர் மாஸ்கோ மற்றும் மாஸ்கோ பிராந்தியத்தில் Roszdravnadzor: "என் கருத்துப்படி, மூலோபாயத்தின் முக்கிய கவனம் தொற்று அல்லாத நோய்களால் ஏற்படும் இறப்பைக் குறைப்பதாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உலகளாவிய புள்ளிவிவரங்களின்படி, அனைத்து இறப்புகளில் 60% க்கும் அதிகமானவை அவை காரணமாகும். அதன்படி, பெரிய தொற்றாத நோய்கள் (முதன்மையாக புற்றுநோய், இருதய நோய்கள், நீரிழிவு, நுரையீரல் நோய்கள்) தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை துறையில் ஆக்கபூர்வமான அரசாங்கக் கொள்கைகளுக்கு நன்றி. ஒரு பெரிய எண்ணிக்கைஇறப்புகள் மற்றும், அதன் விளைவாக, தேசிய பொருளாதாரம், மனித திறன் குறியீடுகள் இழப்புகள். இருப்பினும், ஆவணத்தின் தற்போதைய பதிப்பு ஒரே திசையில் உள்ளது, இது தடுப்பு மற்றும் ஆரம்பகால நோயறிதலுக்கு மட்டுமே முக்கிய முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது, மேலும் சிகிச்சையின் கிடைக்கும் தன்மை போன்ற முக்கியமான அம்சத்தின் முக்கியத்துவத்தை முற்றிலும் விலக்குகிறது. அதே நேரத்தில், NCD களை எதிர்த்துப் போராடும் துறையில் உள்ள அனைத்து UN மற்றும் WHO பரிந்துரைகளும், தேசிய உத்திகளை உருவாக்கும் போது சமநிலையான அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்த நாடுகளை அழைக்கின்றன. இன்று, நம் நாட்டில் இந்தப் பகுதியில் பெரிய பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கிறோம், முதன்மையாக சுகாதாரப் பாதுகாப்புக்கான கடுமையான நிதி பற்றாக்குறை காரணமாக. இதன் விளைவாக, ஒவ்வொரு ஆண்டும் ரஷ்யா காப்பாற்றப்பட்ட நூறாயிரக்கணக்கான நோயாளிகளை இழக்கிறது. எனவே, மூலோபாயத்தை செயல்படுத்துவதற்கான அணுகுமுறை, இறப்பைக் குறைப்பதே முக்கிய குறிக்கோள், மிகவும் சீரானதாக இருக்க வேண்டும்: ஒருவர் தடுப்பு அல்லது ஆரம்பகால நோயறிதலை மட்டுமே நோக்கிச் செல்ல முடியாது. பயனுள்ள சிகிச்சை இல்லாமல், நோயாளிகளுக்கு முழு சிகிச்சை அளிக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

டிமிட்ரி நபால்கோவ், மருத்துவ அறிவியல் மருத்துவர், I.M. செச்செனோவ் பெயரிடப்பட்ட முதல் மாஸ்கோ மாநில மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தின் மருத்துவ பீடத்தின் ஆசிரிய சிகிச்சை எண். 1 இன் பேராசிரியர்: “இந்த மசோதா உண்மையில் மிகவும் முக்கியமானது. நாட்டில் இருதய நோயின் நிலைமை மிகவும் தீவிரமானது: துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்களால் ஏற்படும் இறப்புகளின் அடிப்படையில் நாடுகளின் முன்னணி குழுவில் நாங்கள் இருக்கிறோம். அதே நேரத்தில், பக்கவாதம் மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் மாரடைப்பு ஆகியவை மருத்துவ நடவடிக்கைகள் (தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான ஆண்டிஹைபர்டென்சிவ் மருந்துகளின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு, ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷனுக்கான நவீன ஆன்டிகோகுலண்டுகள் போன்றவை) மற்றும் மருந்து அல்லாத நடவடிக்கைகள் மூலம் தடுக்கப்படலாம். ஆனால், நாட்டின் அனைத்து முன்னணி இருதயநோய் நிபுணர்களும் மீண்டும் மீண்டும் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மக்கள்தொகையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான பொதுவான உத்தி இல்லாமல், இருதய ஆபத்தை நம்பகத்தன்மையுடன் குறைக்கும் மற்றும் ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும் அனைத்து மருந்து அல்லாத நடவடிக்கைகளும் நடைமுறையில் நம் நோயாளிகளால் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. . பெரும்பாலான நோயாளிகள் தங்கள் எல்லா பிரச்சனைகளையும் தீர்க்கும் மருந்துகளைப் பெற விரும்புகிறார்கள், ஆனால் சிலர் தங்கள் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை ஆரோக்கியமானதாக மாற்றத் தயாராக உள்ளனர். மூலோபாயத்தில் அல்ல, அதை செயல்படுத்துவதில் உள்ள ஒரே சிரமத்தை நான் காண்கிறேன்: இது வெளிநோயாளர் மருத்துவர்களுக்கு முக்கிய வேலை ("ஓவர்லோட்") கூடுதலாக ஒப்படைக்கப்பட்டால், அவர்களால் அதை முழுமையாக செயல்படுத்த முடியாது என்று நான் பயப்படுகிறேன். ”

KorpusGroup குழும நிறுவனங்களின் பொது இயக்குநர் ஒலெக் லோபனோவ்: “எங்கள் நிறுவனம் அவ்டோவாஸ், காஸ், ருசல், பாஷ்நெஃப்ட் போன்ற நாட்டின் மிகப்பெரிய உற்பத்தித் தளங்களில் கேட்டரிங் ஏற்பாடு செய்கிறது. பல ஆண்டுகளாக, நாங்கள் சுவாரஸ்யமான புள்ளிவிவரங்களைச் சேகரித்தோம். தொழிலாளர்கள் தின்பண்டங்களை எடுத்துச் செல்வதை விட கேண்டீனில் மதிய உணவிற்குச் சென்றால் நோய்வாய்ப்பட்ட நாட்களின் எண்ணிக்கை குறைகிறது. பெரிய நிறுவனங்கள் ஊழியர் உணவுக்கு மானியங்களை அறிமுகப்படுத்துகின்றன, இதற்கு நன்றி கேண்டீனில் சாப்பிடுபவர்களின் எண்ணிக்கை 90% ஆக அதிகரிக்கிறது. கேண்டீனுக்குச் செல்லாதவர்களில், 24% பேர் வேலையில் சாப்பிடுவதில்லை, இது செரிமான அமைப்பின் கடுமையான கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. ரோஸ்ஸ்டாட்டின் கூற்றுப்படி, ஒவ்வொரு பத்தாவது நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பும் இரைப்பைக் குழாயின் கோளாறுகள் காரணமாக சுரங்க நிறுவனங்களின் ஊழியர்களால் எடுக்கப்படுகிறது.

ரஷ்ய சுகாதார அமைச்சகம், "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஊக்குவிப்பதற்கும், மது மற்றும் புகையிலை நுகர்வுக்கு எதிராக போராடுவதற்கும், 2020 வரையிலான காலத்திற்கு போதை மருந்துகள் மற்றும் சைக்கோட்ரோபிக் பொருட்களின் மருத்துவம் அல்லாத பயன்பாட்டைத் தடுப்பதற்கும் எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும்" ஒரு தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு உத்தியை தயாரித்துள்ளது. 2012 இல் 13.3 ஆக இருந்த அனைத்து காரணங்களிலிருந்தும் இறப்பை 2020 க்குள் 1000 மக்கள்தொகைக்கு 11.4 ஆக குறைப்பதே ஆவணத்தின் முக்கிய நோக்கங்களாகும். ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது - 70.5 முதல் 74.4 ஆண்டுகள் வரை.

நாள்பட்ட தொற்றாத நோய்களின் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி மக்களுக்குத் தெரிவிப்பதே இந்த இலக்குகளை அடைவதற்கான முக்கிய வழிகளை அமைச்சகம் கருதுகிறது. தொற்றாத நோய்களைக் கண்டறிவதற்கான மருத்துவப் பராமரிப்புக்கான அணுகலை உறுதி செய்தல். மேலும், மது மற்றும் புகையிலை, போதை மருந்துகள் மற்றும் சைக்கோட்ரோபிக் பொருட்களின் நுகர்வு குறைத்தல், உடல் செயல்பாடுகளின் அளவை அதிகரிக்கும். மருத்துவ தடுப்பு மையங்களின் எண்ணிக்கை 90 முதல் 320 ஆகவும், சுகாதார மையங்களின் எண்ணிக்கை - 695 முதல் 850 ஆகவும் அதிகரிக்க வேண்டும். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான மருத்துவ உதவி அலுவலகங்களின் நெட்வொர்க் இன்றைய 669 இலிருந்து 5000 ஆகவும், "ஹெல்ப்லைன்" சேவைகள் - 516 லிருந்து 516 ஆகவும் அதிகரிக்க வேண்டும். 1050. வரி உருவாக்கப்பட்டது முன்னுரிமை தேசிய திட்டம் "உடல்நலம்" தொடக்கத்தில் சுகாதார அமைச்சகம் மக்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை கொள்கைகளை கோடிட்டு. அப்போதுதான் நாடு முழுவதும் சுகாதார மையங்கள் உருவாக்கத் தொடங்கின, அவை ஆண்டுதோறும் 2.5-3 மில்லியன் மக்கள் பார்வையிடுகின்றன.

இங்கே நீங்கள் உங்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்கள், நுரையீரல் செயல்பாடு, இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு அளவுகளை சரிபார்க்கலாம், அதாவது, ஒரு நபர் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறாரா, எல்லாம் ஒழுங்காக இருக்கிறதா என்பதைப் பிரதிபலிக்கும் அனைத்து முக்கிய குறிகாட்டிகளும், "மாஸ்கோவில் உள்ள சுகாதார மையத்தின் செயல் தலைவர். சிட்டி கிளினிக் N 69 மார்கரிட்டா ஸ்மோல்ஸ்கயா. - பயோஇம்பெடென்ஸுக்கு குறிப்பாக தேவை உள்ளது - ஒரு நபருக்கு எவ்வளவு கொழுப்பு மற்றும் தசை நிறை உள்ளது, உடலில் எவ்வளவு திரவம் உள்ளது போன்றவற்றைக் காட்டும் ஒரு ஆய்வு. ஊட்டச்சத்து, புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல், வாய்வழி பராமரிப்பு போன்றவற்றைப் பற்றிய பரிந்துரைகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம். மேலும் இவை அனைத்தும் இலவசம் மற்றும் நீங்கள் வரிசையில் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

கார்டியோவைசரின் திரையில் தங்கள் இதயத்தை முதன்முறையாகப் பார்க்கும்போது பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், இது ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ”என்று கலுகாவில் உள்ள சுகாதார மையத்தின் சிகிச்சையாளரான அலெவ்டினா குட்னிக் கூறினார். - ஒரு பாட்டி அல்லது அம்மா வந்து தங்கள் மகன் அல்லது பேரனை எங்களிடம் கொண்டு வரும்போது நாங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறோம் - நீங்கள் சிறு வயதிலிருந்தே உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும். மேலும் சமீபகாலமாக இளைஞர்கள் அதிகளவில் வருகின்றனர்.

புதிய உத்தி வரைவு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்த ஏற்கனவே எடுக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகளை நிறைவு செய்கிறது. ஆனால் அதன் செயல்பாட்டிற்கு மக்கள்தொகையின் மனநிலையில் மாற்றங்கள் தேவைப்படும், இது நமக்குத் தெரிந்தபடி, மிகவும் கடினமான மற்றும் நீண்ட கால பணியாகும். இலக்குகள் எவ்வளவு அடையக்கூடியவை?

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவதற்கான மூலோபாயம் மிகவும் சரியான கொள்கையாகும், இது பல நாடுகளின் அனுபவத்தால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, தடுப்பு மருத்துவத்திற்கான மாநில அறிவியல் மையத்தின் இயக்குனர் பேராசிரியர் செர்ஜி பாய்ட்சோவ் கூறுகிறார். - ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவது குறித்து இப்போது நிறைய தகவல்கள் உள்ளன என்ற உணர்வு தவறானது: மாநில அளவில், இறப்பைக் குறைப்பதற்கும் ஆயுட்காலம் அதிகரிப்பதற்கும் அதன் முக்கியத்துவம் 2-3 ஆண்டுகளுக்கு முன்புதான் உணரப்பட்டு பரப்பப்பட்டது, இருப்பினும் விஞ்ஞானிகள் இதைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள். நீண்ட காலமாக அத்தகைய தகவலின் பங்கு. இருப்பினும், இது வரை, இதை நாங்கள் குழந்தைகளுக்கு பள்ளியில் கற்பிக்கவில்லை, இது அவசியம், ஆனால் மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு என்ன கற்பிக்க வேண்டும் என்று கற்பிக்கப்படவில்லை.

உண்மை, வல்லுநர்கள் கூறப்பட்ட இலக்குகள் ஓரளவு அறிவிக்கக்கூடியவை என்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர் - எந்த ஆதாரங்களைப் பயன்படுத்தி அவற்றை எவ்வாறு சரியாக அடைவது என்பது எப்போதும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை.

முன்மொழியப்பட்ட நடவடிக்கைகள் பொதுவாக சரியானவை என்பதால், ஆவணத்தின் தோற்றத்தை வரவேற்கலாம் என்று ரஷ்ய சுகாதார அமைச்சின் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு அமைப்பு மற்றும் தகவல்மயமாக்கலின் மத்திய ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் துணை இயக்குநர் பேராசிரியர் ஃபாரிட் கதிரோவ் கூறுகிறார். - அடைய வேண்டிய பல குறிகாட்டிகள், துரதிர்ஷ்டவசமாக, தெளிவான புள்ளிவிவரத் தரவை அடிப்படையாகக் கொண்டவை அல்ல; அவை கையாளப்படலாம். உதாரணமாக, குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே புகையிலை பயன்பாடு பரவலானது. இங்கே நீங்கள் பிராந்தியங்களின் அறிக்கைகளை நம்ப முடியாது - சிறப்பு ஆய்வுகள் தேவை.

மூலோபாயத்தால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் குறிக்கோள்கள் முற்றிலும் சரியானவை, இங்கு விவாதிக்க எதுவும் இல்லை, ”என்று ரஷ்ய மருத்துவ அறிவியல் அகாடமியின் பொது சுகாதார ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் இயக்குனர், ரஷ்ய மருத்துவ அறிவியல் அகாடமியின் கல்வியாளர் ராமில் கப்ரியேவ் கருத்துரைத்தார். "இருப்பினும், குழப்பமான விஷயம் என்னவென்றால், வரைவு "கூட்டணி பங்காளிகளின்" பொறுப்புகளைக் குறிப்பிடவில்லை - பிற அமைச்சகங்கள் மற்றும் அவை செயல்படுத்தப்படும் துறைகள். மூலோபாயம் இடைநிலையாக மாற வேண்டும், மேலும் சுகாதார அமைச்சகம் ஒரு ஒருங்கிணைப்பாளராக செயல்பட முடியும்.