Najbolnija mesta u čoveku. Proučavamo bolne tačke na ljudskom tijelu. Najbolnije tačke

Bolne (ranjive) tačke osobe

Prvi put sam se upoznao sa bolnim tačkama kada mi je otac 1978. doneo štampani priručnik za karate. Tek sam krenuo u školu i zanimljive slike su tada ostavile neizbrisiv utisak na mene, probudivši interesovanje za borilačke veštine do kraja života. moj život. I dalje ne shvatajući značaj i efikasnost uticaja na ranjivosti, ipak sam ih zapamtio kao abecedu. I nakon što sam nekoliko godina kasnije počeo da treniram, vežbao sam udarce direktno na ovim ranjivim tačkama, što mi je kasnije više puta dobro došlo u borbama, kako uličnim tako i sportskim.

Tabela sadrži informacije iz priručnika o borbi prsa u prsa Ministarstva obrane SSSR-a i provjerene iskustvom. Nešto dodao, nešto uklonio. Za profesionalce ovi podaci nisu baš zanimljivi zbog razvijenih vještina, ali početnik, posebno žene i adolescenti, mogu biti od koristi u kritičnoj situaciji, a možda i spasiti život.

Radi praktičnosti, bolne tačke su istaknute bojom.

u crvenoj boji istaknute su najranjivije tačke osobe, slab udarac kojem je jednak jakom udaru u crne tačke. A jak udarac na njih može ubiti osobu ili trajno ili trajno ozlijediti (ostaviti invalid).

Zelena sa crvenom. Pogodak na ove tačke nije ništa manje efikasan nego na crvenim, ali zahtijeva određene vještine i dobro poznavanje anatomije. Teško je postići smrtonosni ishod, ali se može ozbiljno osakatiti.

Zelena sa žutom. Snažan udarac u ove tačke, u pravilu, dovodi neprijatelja do gubitka svijesti. Ali to zahtijeva određene vještine i dobro poznavanje anatomije.

u zelenoj boji Istaknute su tačke gdje je potrebno snažno i precizno pogoditi kako bi se neprijatelj onemogućio. Oni zahtijevaju određene vještine i dobro poznavanje anatomije. Slabi i neprecizni udarci su neefikasni.

Tačke su označene crnom bojom, na koje morate pogoditi precizno, snažno i oštro, uz određene vještine. Ali čak ni to ne onesposobljava neprijatelja, već samo uzrokuje akutnu bol. Ipak, njihovo poznavanje neće biti suvišno i možda će jednog dana dobro doći. Pritiskanje na neke tačke prstima (štipanje i sl.) je ponekad efikasnije od udaranja.
22. - ključna kost (pritisak)
23. - pazuh (pritisak)
24. - potkolenica
25. - podizanje stopala
26. - četka između palca i kažiprsta (pritisak)
27. - stražnji dio lakta (pritisak)
28. - trtica
29. - stražnja strana butine
30. - poplitealna jama
31. - potkoljeni mišić
32. - Ahilova tetiva (pritisak)

Eduard Bogolyubov

U ovom članku ćemo govoriti o ranjivosti ljudskog tijela, odnosno o bolnim tačkama na ljudskom tijelu. Šta su bolne tačke? To su mjesta koja su najosjetljivija na fizičke udarce, s niskim pragom boli. Tačan pogodak na ovim mjestima omogućava vam da čovjeku nanesete nepodnošljivu bol ili ga lišite svijesti.
Na ljudskom tijelu ima puno takvih zona, mnoge od njih priroda je oprezno skrivena od lakog pristupa. Međutim, mnogi su ostali na površini. Naravno, kompletna umetnost pobeđivanja bolnih tačaka je čitava nauka, koja se može proučavati više od godinu dana. Da biste koristili samoodbranu, dovoljno je znati i moći precizno pogoditi samo nekoliko osnovnih.
O ciljanom porazu bih posebno govorio. Pronalaženje popisa uputa za lokaciju bolnih točaka nije nimalo teško, teško ga je koristiti. Činjenica je da na bolne tačke utječu precizni, odmjereni pokreti, ali je to izuzetno teško učiniti u dvoboju, kada se neprijatelj neprestano kreće i reagira na vaše akcije, a teško je i primijeniti dovoljan napor bez posebne obuke . Odnosno, svaki koje želite da pogodite morate prethodno proučiti, udarni pokreti (a to mogu biti udarci, ugrizi, pritisak, stiskanje i sl.) razrađeni su do automatizma i uz vještinu primjene pune snage. Za to se koristi i partner (proučavanje i preciznost pokreta) i projektili (razrađuju punu snagu udarca).
Dakle, primjena utjecaja na bolne točke zahtijeva mukotrpan rad, ali rezultat je vrijedan svijeće.

Najranjivije tačke na glavi.

Udarac u slepoočnicu.
Hlepoočnica je jedna od slabih tačaka lobanje. Duboko ispod slepoočnice nalazi se arterija moždane membrane. Prosječna debljina lubanje je 5 milimetara, na najdebljem mjestu njena debljina je 1 centimetar, u području sljepoočnice debljina lobanje je samo 1-2 milimetra. Udarac u ovo područje može dovesti do potresa mozga, gubitka svijesti i smrti.

Udarac u dno lobanje.

Tačka se nalazi na bazi lobanje, na spoju potiljka i prvog vratnog pršljena.Slab udarac u ovo područje dovodi do gubitka svijesti, jak udarac prekida živac i vodi u trenutnu smrt.

Udarac u krunu.
Tačka se nalazi na vrhu glave. Ovo je prilično slaba tačka lobanje. Slab udarac u ovu tačku može izazvati potres mozga. Snažan udarac može oštetiti mozak, uzrokovati krvarenje i na kraju smrt.

Udarac u potiljak.
Ova točka se nalazi u središtu stražnjeg dijela lubanje na spoju nekoliko kostiju i opipljiva je kao blago izdužena struktura. Ova šupljina je slaba tačka glave. Sa slabim udarcem do ove tačke dolazi do potresa mozga i gubitka svijesti. Ako je udarac jak, može dovesti do krvarenja i smrti.

Udarac u supercilijarni luk.
Ove tačke se nalaze iznad obrva. Kroz ova područja prolaze krvni sudovi i živci. Umjereni udar može ih oštetiti i uzrokovati krvarenje u očima i gubitak svijesti.

Udarac u donju vilicu.
Ova tačka se nalazi pod uglom vilice ispod mesta gde se spaja sa uhom. Udarac u ovo područje razbija kost na male komadiće. Ovo područje je također poznato kao "nokaut područje", jer bočni udarac usmjeren na njega pogađa vratnu kičmu, uzrokujući pada protivnika. Ovo je jedan od razloga zašto u stvarnim borbama borci često spuštaju bradu da pokriju vrh donje vilice.

Udarac u bradu.
Ako povučete ravnu liniju iz kuta usana, određenu okomitu dole. Tada će se, ukrštajući se s linijom brade, pokazati nevjerovatna tačka poraza. Njegovo svojstvo leži u činjenici da ako se na njega nanese čak i lagani udarac u smjeru vratnog kralješka, to će uzrokovati nokaut učinak.

Ova tačka se nalazi na nosnoj kosti, između obrva. Nosna kost je odozgo debela a prema dolje stanji, u sredini prolazi mala vena koja ide u nosnu šupljinu. Udarac u ovo područje može lako oštetiti nosnu kost i dovesti do jakog krvarenja i otežanog disanja. Osim toga, udarac u nos je vrlo bolan i narušava vid.

Duvaj u obraz (iznad bočne strane vilice)
ova tačka je relativno slaba. Udarac u njega dovodi do prijeloma vilice i oštećenja okolnih krvnih sudova i nerava. Ako su protivnikova usta otvorena i udarac je zadat pod uglom nadole, vilica ispada iz zgloba, izazivajući jak bol.

Duvajte ili udarajte po ušima.
U blizini ušiju nalaze se mnogi krvni sudovi i nervi. Udarac u uši uzrokuje oštećenje vanjskog uha i bubne opne.

Pucanje u oči.
Oko je jedno od najranjivijih mjesta na ljudskom tijelu. Čak ni snažan ubod prstom u oko ne može čovjeka zaslijepiti na neko vrijeme i izazvati mu jak bol. Elastičnost oka omogućava da se ono ne ošteti čak ni dubokim pritiskom, pa dozirani, ali dovoljno jaki napori mogu lišiti neprijatelja otpora, ali ga neće lišiti života ili vida. Naravno, postoji rizik sa, trud u ovom slučaju ne može se precizno izračunati, ali ipak, spašavajući svoj život, ne biste trebali brinuti o zdravlju agresora.

Najranjivije tačke na vratu.

Sekući udarac u potiljak.
Ova tačka se nalazi blizu trećeg vratnog pršljena. Slab udarac na njega uzrokuje pomicanje kralježaka, što kao rezultat vrši pritisak na kičmenu moždinu. Udarac srednje jačine nokautira protivnika i može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Snažan udarac koji prekida živce kičme dovodi do trenutne smrti.

Udarac u grlo (tiroidna hrskavica)
Štitna hrskavica (kolokvijalno poznata kao Adamova jabuka) okružena je brojnim krvnim sudovima i živcima, a iza nje je štitna žlijezda. Udarac u grlo uzrokuje jak bol i gubitak sposobnosti disanja. Ako je protivnikova glava za vreme udarca nagnuta unazad, rezultat udarca će biti mnogo veći.

Najranjivije tačke torza.

Udarac u grudnu kost (solarni pleksus)
Grudna kost se nalazi u centru tela. U ovoj oblasti je srce, ispod jetra i želudac. Nema zaštite u obliku rebara. Stoga, udarac u ovo područje direktno pogađa srce, dijafragmu i živce između rebara. Udarac u solarni sastanak izaziva jake bolove u zidovima želuca, otežano disanje. Neprijatelj gubi sposobnost da se brani. Snažan udarac može dovesti do krvarenja u želucu, zatajenja srca, rupture jetre, unutrašnjeg krvarenja, gubitka svijesti, a u nekim slučajevima i smrti.

Udarac između dva rebra.
Obično su udarci usmjereni na 7., 8. i 9. rebra i njihove spojne hrskavice. Na lijevoj strani je područje srca, na desnoj strani jetra. Rebra od 5 do 8 su najzakrivljenija i najlakše se slome, posebno tamo gdje se kost spaja s hrskavicom. Snažan udarac u ovo područje može dovesti do srčanog udara, oštećenja jetre, unutrašnjeg krvarenja i moguće smrti.

Uticaj na pokretna rebra.
Pokretna rebra se nalaze na dnu grudnog koša. To su 11. i 12. rebra. Nisu pričvršćene za grudnu kost. Budući da rebra nisu osigurana sprijeda, udar će uzrokovati njihovo lomljenje prema unutra. To, pak, može dovesti do njihovog prodiranja u jetru ili slezenu, što je smrtonosno.

Udarac ili udar pritiskom na pazuh.
Mnogi krvni sudovi i nervi prolaze kroz ovo područje. Osim toga, ova šupljina nema zaštitu mišića ili kostiju. Napad na ovo područje prstima može uzrokovati osjećaj tipa električnog udara i privremeni gubitak pokreta ruke. Jak pritisak može uzrokovati oštećenje nerava i krvnih sudova, što otežava kretanje ruke.

Udarac nogom ili rukom u stidnu kost.
Ovo područje je vrlo osjetljivo. Udarac na njega je prilično bolan i dovodi do nemogućnosti neprijatelja da nastavi otpor.

Udarac nogom ili rukom u međunožje
Kroz ovu tačku prolaze mnogi živci, a iznad se nalaze genitalije i mjehur. Lagani udarac u ovo područje će uzrokovati veoma jak bol. Snažan udarac može puknuti mjehur i izazvati šok.

Udarac nogom ili rukom u trtičnu kost.
U ovoj oblasti nervi su relativno zaštićeni i jak udarac može oštetiti centralni nervni sistem, izazivajući jak bol i moguću paralizu.

Udarac u bubreg
Bubrezi su veoma blizu zadnjeg zida trbušne duplje. Sa anatomske tačke gledišta, bubrezi nisu zaštićeni rebrima i vrlo su ranjivi. pri udaru se javlja jak bol, moguća ruptura bubrega, obilno krvarenje.

Udarac u leđa nasuprot srcu.
Udarac u ovu tačku može izazvati šok, jer postoji direktan efekat na srce. Ovo izlaganje može biti fatalno.

Najranjivije tačke na nogama.

Udarac ispod koljena.
Udarac u ovo područje uzrokuje jak bol. Najveća efikasnost se javlja kada se napadne potporni ud, na koji je koncentrisana težina tijela. Rezultat takvog izlaganja bit će oštećenje tkiva ispod fibule i tibije.

Udarac u vanjsku stranu koljena.
Ova sila će uzrokovati da se zglob kreće u neprirodnom smjeru, savijajući se prema unutra i uzrokujući oštećenje ligamenata, kao i kidanje između kostiju zgloba. Osim toga, jak udarac može oštetiti glavni peronealni nerv, uzrokujući jak bol.

Udarac u unutrašnju stranu koljena.
Ovaj udar će uzrokovati savijanje noge prema van, oštetivši ligamente i tetive oko patele. Najbolji ugao za udaranje je oštar ugao nadole prema nazad.

Vežbanje tehnika u paru uvek treba da bude praćeno uvežbavanjem poraza. Odnosno, sposobnost pogađanja bolnih tačaka na ljudskom tijelu trebala bi se pretvoriti u vještinu o kojoj više ne razmišljate, a koja djeluje sama od sebe. Istovremeno, uvježbavajući snažne udarce, potrebno je nastojati da se oni izvode upravo u tim zonama.

Trenutna stranica: 14 (ukupno knjiga ima 29 stranica) [dostupan odlomak za čitanje: 20 stranica]

Font:

100% +

Zaključavanje lakta pritiskom na telo (sl. 3-18)

Protivnikov lakat se može fiksirati pritiskom na tijelo borca. Da bi to učinio, borac rotira svoje tijelo tako da stavi lakat u položaj u kojem neće moći da se kreće. U ovom položaju, protivnikov lakat se lako može slomiti.

Rice. 3–18

Poluga za lakat preko koljena (sl. 3-19)

U procesu borbe na tlu, borac može steći kontrolu nad situacijom ako uspije upotrijebiti polugu lakta protiv protivnika. Borac može koristiti svoje koleno kao oslonac za kontrolu protivnika i, uz dalji otpor, može slomiti ruku u laktu.

Rice. 3–19

Poluga za rame (Slika 3-20)

Ova tehnika se može izvesti prenošenjem lakatnog zgloba na polugu preko ramena uz pritisak na zglob.

Rice. 3–20

Iščašenje ramena (Slika 3-21)

U procesu manevrisanja u borbi prsa u prsa, kada protivnik započne udarac, borac može zauzeti poziciju iz koje može iščašiti rame protivnika. (poz. 1). Borac prilazi i stavlja drugu ruku iza šake ruke koja udara (poz. 2). Udara u lakat protivnika da stvori pregib, a daljim pokretom izvrće rameni zglob i tako protivnik izlazi iz igre. (poz. 3).

Rice. 3–21

Iščašenje ramena sa ravnom rukom (sl. 3-22)

Borac također može povrijediti (iščašiti) rame protivnika držeći lakat ispravljen i podižući ruku za oko 45°. Savijanje ručnog zgloba prema laktu pomaže u zaključavanju lakta.

Takav udarac tjera protivnika da spusti glavu prema dolje, što omogućava udar kolenom u lice.

Rice. 3–22

Biti uhvaćen (poz. 1), borac stavlja ruku na pregib protivničkog lakta i hvata ga za ruku (poz. 2). Sa pritiskom na protivnički lakat (poz. 3) rame će biti iščašeno i protivnik će izgubiti ravnotežu.

Rice. 3–23

Može biti napadnut i kolenski zglob protivnika. Napad prikazan na slici može dovesti do oštećenja koljena: njegovog iščašenja ili prijeloma kostiju koje čine zglobni zglob.

(nema slike u originalnom tekstu)

U borbi srednjeg dometa, dva protivnika su u dovoljnom kontaktu da se međusobno udare kratkim udarcima, laktovima i kolenima. Borac koristi svoj periferni vid za procjenu cilja. Mora biti agresivan i koncentrirati svoj napad na vitalne tačke na tijelu protivnika kako bi što prije okončao duel.

U smislu oštećenja od udara, ljudsko tijelo se može podijeliti u tri zone (poz. A): gornji, srednji i donji. Svako zahvaćeno područje sadrži vitalne ili ranjive tačke. (poz. A, B)- mjesta na ljudskom tijelu koja su najosjetljivija na udar.

Rice. 4.1. Ranjive tačke ljudskog tela: 1 - kruna; 2 - čelo; 3 - hram; 4 - oči; 5 - uši; 6 - nos; 7 - žljeb za usne; 8 - čeljust; 9 - brada; 10 - iza uha; 11 - baza lobanje; 12 - grlo; 13 - interklavikularna šupljina ("fossa"); 14 - vrat; 15 - strana vrata; 16 - prednji mišić ramena; 17 - rameni zglob; 18 - ključna kost; 19 - pazuh; 20 - kičma; 21 - bradavice; 22 - srce; 23 - celijakijski pleksus; 24 - dijafragma; 25 - plutajuća rebra; 26 - bubrezi; 27 - stomak ispod pupka; 28 - biceps; 29 - mišić podlaktice; 30 - stražnji dio šaka; 31 - prepone; 32 - vanjska strana butine; 33 - unutrašnja strana butine; 34 - tetive koljena; 35 - koleno; 36 - kavijar; 37 - potkolenica; 38 - Ahilova tetiva; 39 - skočni zglob; 40 - porast

Snažan udarac u bilo koji dio tijela uzrokuje oštar bol kod osobe. Međutim, teška bol koju nanesete opasnom neprijatelju može ga samo ogorčiti i ne samo da neće oslabiti njegov ratnički žar, već će mu, naprotiv, dati snagu. Stoga udarce treba zadavati ne samo "po tijelu", već i po njegovim ranjivim tačkama - mjestima, čiji će poraz onesposobiti neprijatelja na barem nekoliko sekundi, što će vam omogućiti da odmah izvršite odlučujući napad. Takva mjesta uključuju nervne čvorove, velike krvne žile, krhke kosti, zglobove. Njihov poraz će imati značajne negativne posljedice za neprijatelja: šok od bola, omamljenost (kratkotrajno omamljivanje), gubitak svijesti ili smrt.

Poznavanje ovih mjesta, sposobnost da ih pogodite, agresivnost i samopouzdanje vaših akcija omogućit će vam pobjedu nad neprijateljem u borbi prsa u prsa.

Majstor borilačkih vještina može pouzdano onesposobiti protivnika ili ga čak ubiti preciznim udarcem jednim prstom na određenom ranjivom mjestu. Međutim, da bi se ovladala takvom vještinom potrebna je posebna dugotrajna obuka, koja se ne provodi u specijalnim snagama GRU. Stoga se u stvarnoj borbi prsa u prsa slab i precizan udarac u datu ranjivu tačku jednim prstom (koji se može slomiti u slučaju neuspješnog udarca) zamjenjuje snažnim udarcem šakom ili drugom udarnom površinom. (poz. C)"po površini", odnosno otprilike na mjestu gdje se ova tačka nalazi. Dakle, možemo reći da je nepreciznost udaranja u „tačku“ nadoknađena njegovom silinom koja je dovoljna da pogodi ranjivu tačku koja se nalazi na ovom mjestu, a koja pada ispod površine udara. Lokacija ranjivih tačaka i efekti njihovog udara su prikazani u nastavku.

Gornja zona. Ova zona uključuje najopasnije po život područja ozljede - glavu i vrat.

1 – vrh glave (vrh glave). Na ovom mjestu postoji spoj lobanjskih kostiju, a lobanja je slaba. Opipljiv udarac u vrh glave uzrokuje ozljedu koja rezultira gubitkom svijesti ili krvarenjem, a jak udarac u ovo mjesto može dovesti do smrti.

2 – čelo. Opipljiv udarac ovdje može uzrokovati gubitak svijesti; jak udarac može dovesti do cerebralnog krvarenja i smrti.

3 – hram. Kosti lobanje u slepoočnici su veoma slabe. Snažan udarac u sljepoočnicu može uzrokovati gubitak svijesti i potres mozga. Kada cefalična arterija pukne, nastalo teško krvarenje komprimira mozak, uzrokujući komu ili smrt. Udarac u slepoočnicu može se nanijeti zglobom kažiprsta, osnovom šake, falangom savijenog palca ili laktom (ako je protivnik nizak).

4 – oči. Lagani udarac prstima u oči uzrokuje nekontrolisano suzenje i zamagljen vid. Opipljivi udarac ili ubod može uzrokovati privremeno sljepilo ili ozbiljno oštećenje oka.

5 – uši. Najefikasniji je istovremeni udarac u uši "čamcima" - dlanovima obje ruke, od kojih je svaka obučena. Kao rezultat toga, neprijatelj će doživjeti šok od bola, vrtoglavicu, mučninu. A kako se u ovoj zoni pored slušnih organa nalazi i vestibularni aparat odgovoran za ravnotežu, kao rezultat udarca, neprijatelj će izgubiti orijentaciju u prostoru. Umjeren udarac u uho može uzrokovati potres mozga. Kod jačeg udara može doći do pucanja bubnih opna, a moguće je i unutrašnje moždano krvarenje sa smrtnim ishodom.

Udarac u jedno uho može se izvesti ivicom dlana, zglobovima šake, njegovom bazom ili laktom.

6 – nos. Svaki udarac može lako slomiti osjetljive kosti nosa, uzrokujući ekstremni bol i suzenje.

7 – oluk , ili korijen nosa (mjesto ispod nosa). Udarac u gangliju koji se približi površini ispod nosa može uzrokovati jak bol i suzenje.

8 – vilica. Udarac u vilicu može je slomiti. Ako je facijalni nerv stisnut od strane donje vilice, jedna strana lica će biti paralizovana.

9 – brada. Udarac u bradu može uzrokovati paralizu, potres mozga i gubitak svijesti. Glavne metode poraza: udarac odozdo prema gore, desno ispod donje vilice (aperkat), udarac laktom sa strane ili odozdo, kratak ravan udarac bazom dlana. Posljednji udarac je poželjniji od udarca, jer ako udarite šakom u bradu, možete slomiti ruku u zglobu ručnog zgloba.

10 – iza područja uha. Udar srednje jačine na ovu lokaciju može uzrokovati gubitak svijesti. Snažan udarac može dovesti do potresa mozga ili krvarenja u mozgu i smrti.

11 – baza lobanje (tiljak). Ovo je mjesto gdje se vrat spaja sa lobanjom. Udarac srednje jačine ivicom dlana, njegovom bazom, šakom, laktom na ovom mestu je praćen akutnim bolom, gubitkom orijentacije i polusvesti. Snažan udarac pomjera vratne pršljenove, zadire ili pokida kičmenu moždinu, što može dovesti do smrti.

12 – grlo (Adamova jabuka, ili Adamova jabuka). Udaraju ovo mjesto ivicom dlana ili njegovom bazom (ako je protivnikova glava zabačena prema gore). Lagani udarac uzrokuje akutnu bol i gušenje. Svest može ostati, ali neprijatelj će izgubiti sposobnost da preduzme akciju na period od petnaest sekundi do minute. Jači udar povlači obilno krvarenje iz usta, šok od bola i gubitak svijesti ili frakturu tiroidne hrskavice, pucanje dušnika i smrt.

13 – interklavikularna šupljina ("rupa"). Nalazi se ispod Adamove jabučice, između ključnih kostiju. Ovdje praktički nema mišića, pa čak i slab udarac ozljeđuje dušnik, što je praćeno jakim kašljem, suzenjem i osjećajem gušenja. Snažan uticaj na ovom mestu izaziva krvarenje iz grla, zastoj disanja, gubitak svesti i moguću smrt. Palcem se nanosi udarac u interklavikularnu šupljinu.

14 – vrat. Snažan udarac u potiljak može dovesti do rupture vratne kičme, što potpuno paralizira neprijatelja.

15 – stranu vrata. Ovo mjesto je jedno od najbolje korištenih za neutralizaciju neprijatelja. Udarac u stranu vrata izaziva grčeve mišića i oštar bol. Kao rezultat čak i slabog udarca ivicom ili bazom dlana, šakom, laktom, čovjeku pada krvni tlak, disanje postaje teško, orijentacija u prostoru je poremećena. Jači udarac uzrokuje gubitak svijesti kao rezultat oštećenja karotidne arterije, jugularne vene ili vagusnog živca.

Za maksimalan učinak, udarac treba zadati ispod i malo ispred uha.

Srednja zona. Ova zona se proteže od ramena do vrha bedara. Za razliku od gornje zone, gdje svaki jak udarac može biti fatalan, mnogi udarci u srednju zonu nisu fatalni, ali mogu imati ozbiljne dugotrajne komplikacije, od vanjskih ozljeda do vrlo ozbiljnih oštećenja unutrašnjih organa i kičme.

16 – prednji mišić ramena. Ispred ramenog zgloba prolazi veliki ganglion. Opipljiv udarac u ovo područje uzrokuje jak bol i može onesposobiti ruku.

17 – ramenog zgloba . Anatomske karakteristike ovog zgloba čine ga jednim od najranjivijih mjesta u ljudskom tijelu. Relativno slab, ali oštar udarac u rame sprijeda ili straga prilično lako dovodi do dislokacije. Udarac u rame odozgo uzrokuje (ovisno o jačini udarca) akutnu bol, utrnulost mišića, pokidane ligamente ili intramuskularno krvarenje.

18 – ključna kost. Udarac u ključnu kost može je slomiti, uzrokovati jak bol i onesposobiti ruku na strani prijeloma. Čak i od slabog udarca u ključnu kost osoba doživljava akutnu bol, a da bi je slomio potreban je udarac srednje jačine. Udarac se nanosi ivicom ili bazom dlana, donjim delom šake, glavom ili laktom. Sa slomljenom ključnom kosti, protivnik neće moći snažno da udari drugom rukom, pa čak ni nogama. Jačim udarcima ključna kost ne samo da pukne, već je potpuno uništena i svojim krhotinama povređuje vrhove pluća, bronhije i velike krvne sudove.

19 – pazuha. Mnogi nervni završeci dolaze blizu kože svakog pazuha, a udarac u pazuh izaziva jak bol i delimičnu paralizu zahvaćene ruke. Ubod nožem u pazuh je fatalan, jer seče glavna arterija koja ide do srca.

20 – kičma. Svaki udarac u kralježnicu ivicom i osnovom dlana, šake, a još više tako snažnim udarnim dijelovima kao što su glava, lakat, koleno, stopalo, izuzetno su bolni i vrlo opasni. Sa slabim udarcem, osoba osjeća oštar bol, nakratko ga lišava mogućnosti da nastavi bitku. Snažan udarac u kičmu može prekinuti kičmenu moždinu, što može dovesti do paralize ili smrti.

21 – bradavice. U predjelu bradavica nalazi se velika nervna mreža. Udarac ovdje može uzrokovati jak bol.

22 – srce. Udarac srednje jačine u prsa gdje se nalazi srce može omamiti protivnika i dati borcu vremena da nastavi napad ili završi potez. Ovo mjesto se nalazi odmah ispod lijeve bradavice. Snažnim udarcem u područje srca može se zaustaviti, što će dovesti do trenutne smrti.

23 – celijakijski (solarni) pleksus. Ovo mjesto je centar nervnih završetaka koji kontrolišu kardiopulmonalni sistem. Nalazi se neposredno ispod ksifoidnog nastavka sternuma. Moguće ga je udariti laktom, kolenom, šakom ili osnovom dlana. Udaranje u ovu tačku je bolno i može poremetiti disanje protivnika. Relativno slab udarac u celijakijski pleksus uzrokuje akutnu bol, privremeni prestanak disanja, refleksnu inhibiciju srca, pad krvnog tlaka i, kao rezultat, nesvjesticu. Osoba se savija na pola i na jednu ili dvije minute gubi sposobnost kretanja. Jak udarac ovdje uzrokuje gušenje, gubitak svijesti, a može oštetiti i unutrašnje organe. Snažan udarac usmjeren odozdo prema gore može dovesti do smrti.

24 – dijafragma (donji deo grudi). Udarac u dno rebara može uzrokovati opuštanje dijafragme i drugih mišića koji kontroliraju disanje. To uzrokuje gubitak daha i može dovesti do gubitka svijesti.

25 – plutajuća rebra. Glavne kosti koje daju oblik grudima su rebra, koja su 24 duge i uske kosti pričvršćene od leđa do kičmenog stuba. Sedam pari gornjih rebara nazivaju se pravim rebrima; ova rebra se spajaju sa prsnom kosti uz pomoć odgovarajuće hrskavice. Donjih pet parova, odnosno lažnih rebara, ne artikuliraju direktno sa grudne kosti, međusobno su povezani hrskavicama, a jedanaesti i dvanaesti par rebara nazivaju se plutajućim, odnosno oscilirajućim rebrima, jer su slobodna cijelom dužinom. . Udarac u plutajuća rebra može ih lako slomiti jer nisu pričvršćena za grudni koš. Slomljena rebra na desnoj strani mogu uzrokovati unutrašnju ozljedu jetre; slomljena rebra s obje strane mogu uzrokovati oštećenje pluća. Udarci u donja rebra mogu se izvesti bilo čime: kolenom, stopalom, laktom, šakom, bazom ili ivicom dlana.

26 – bubrezi. Bubreg je veoma osetljiv organ. Osim toga, na mjestu gdje se nalazi, ispod same kože leđa, prolazi veliki živac - grana kičmene moždine. Stoga je čak i lagani udarac u područje bubrega praćen akutnim bolom. Umjereni udarac u bubrege može uzrokovati šok i dovesti do unutrašnjeg oštećenja ovih organa. Jak udarac u bubrege izaziva trenutni šok i može uzrokovati smrt od teškog unutrašnjeg krvarenja.

Udarci u područje bubrega mogu se vršiti i rukama i stopalima, laktovima, kolenima i glavom.

27 – stomak ispod pupka. Snažan udarac u područje ispod pupka i iznad prepona može uzrokovati šok, nesvjesticu i unutrašnje krvarenje.

28 – biceps. Snažan udarac u biceps je veoma bolan i onesposobljava ruku. Biceps je posebno dobra meta kada protivnik drži oružje.

29 – mišić podlaktice. Radijalni nerv, koji kontrolira većinu motoričkih funkcija šake, prolazi duž podlaktice. Snažan udarac u radijalni nerv onesposobljava ruku. Tako se udarcem u podlakticu protivnik može razoružati.

30 – stražnje strane ruku. Nadlanice su veoma osetljive. Udarac na njih je veoma bolan, dok se sitne kosti šake lako mogu slomiti i tako onesposobiti šaku.

Donja zona. Donja zona obuhvata čitavo područje ljudskog tijela ispod prepona. Iako su udarci u ovo područje rijetko smrtonosni, neki od njih mogu pouzdano onesposobiti protivnika.

31 – prepone. Čak i umjereni udarac u prepone uzrokuje jak bol i može onesposobiti protivnika. Snažan udarac u prepone može dovesti do gubitka svijesti i šoka. Udarac na ovo mjesto može se nanijeti bilo čime - prstom i bokom stopala, petom, kolenom, šakom, rebrom i osnovom dlana.

32 – vanjska strana butine. Blizu površine vanjske strane butine (otprilike četiri prsta širine iznad koljena) prolazi veliki nerv. Stoga, snažan udarac u vanjski dio butine može onesposobiti nogu i srušiti protivnika. Ova meta je posebno pogodna za udarce koljenima i potkoljenicama.

33 – unutrašnja strana butine. Veliki živac prolazi duž sredine unutrašnje strane butine duž kosti. Shodno tome, udarac u ovo područje također onesposobljava nogu i može srušiti protivnika. Udarci koljenima i petom su pogodni za udaranje u ovo područje.

34 – hamstring. Snažan udarac u tetivu koljena može uzrokovati grčeve mišića i ograničiti pokretljivost noge, sve do njenog potpunog gašenja.

35 – koleno. Budući da je koleno glavni strukturni element oslonca za cijelo tijelo, oštećenje ovog zgloba posebno će povrijediti protivnika. Koljeno se može lako ozlijediti ako se napadne pod uglom suprotnim od normalnog smjera fleksije zgloba. Koljeno je najbolja meta za udarce nižeg nivoa. Pogodno ga je udarati sa svih strana, bilo kojim dijelom stopala, pod bilo kojim uglom (odozgo prema dolje, odozdo prema gore, horizontalno).

Relativno slabi udarci u koleno izazivaju akutnu bol. Udarac srednje jačine odostraga (u poplitealni nabor) također je praćen akutnim bolom i djelomičnim uništenjem zgloba. Jači udar dovodi do pucanja ligamenata koljena, fragmentacije hrskavice, iščašenja ili prijeloma kostiju koje čine zglobni zglob.

36 – kavijar (zadnja strana noge). Snažan udarac u vrh lista izaziva bolne grčeve mišića i ograničava pokretljivost noge.

37 – potkoljenica. Umjereni udarac u potkoljenicu uzrokuje jak bol, posebno kada se udari tvrdim predmetom. Male i velike tibije koje se ovdje nalaze gotovo nisu pokrivene mišićima, pa bol od udarca u njih prožima cijelo tijelo. Potkoljenicu možete napadati i unutrašnjom i vanjskom stranom stopala (tvrdom ivicom cipela). Moguć je i udarac petom (petom) i đonom. Udarac srednje jačine podrazumijeva bolni šok do gubitka svijesti, pukotine ili prijeloma kosti. Snažan udarac može slomiti kost potkoljenice, koja podržava većinu tjelesne težine. Smjer udaraca u potkoljenicu je uglavnom sprijeda ili sa strane. Napad s leđa na nogu opterećenu u tom trenutku tjelesnom težinom može uzrokovati privremenu paralizu mišića lista.

38 – Ahilova tetiva. Snažan udarac petom u Ahilovu tetivu može uzrokovati uganuće skočnog zgloba i ukočenost nogu. A ako je tetiva pokidana, neprijatelj je onesposobljen. Ahilova tetiva je dobra meta za napad nožem.

39 – gležanj. Udarac u skočni zglob boli; snažnim udarcem skočni zglob može biti iščašen ili slomljen, čime se protivniku oduzima mobilnost.

40 – uspon. Udarac nogom u usponu će takođe ometati pokretljivost neprijatelja. Relativno slabi udarci u skočni zglob uzrokuju akutnu bol i lišavaju protivnika mogućnosti da aktivno radi nogom. Jači udar dovodi do razaranja sitnih kostiju stopala, izaziva napuknuće ili prijelom donjeg kraja tibije (male ili veće, ovisno s koje strane se udari). Snažan udarac otpozadi u nivou boka stopala može puknuti Ahilovu tetivu.

Efikasno udaranje u vitalne tačke neprijatelja je od suštinskog značaja za pobednički rezultat u borbi prsa u prsa. Borac mora biti sposoban da koristi principe maksimalnog udara ako želi da se bori do smrti u duelu.

Udarac u celijakijski pleksus (slika 4-2)

Udarac u celijakijski pleksus koristi borac u bliskoj borbi kada neprijatelj juri naprijed i pokušava da ga uhvati. Borac tada može nastaviti napad kolenom u preponama ili drugim onesposobljavajućim udarcima u vitalne tačke.

Rice. 4–2

Grleni palac (Slika 4-3)

Palac u grlo je veoma efikasna tehnika kada protivnik juri napred ili pokušava da zgrabi borca. Izbacuje naprijed desnu šaku sa ispruženim palcem u obliku kljuna i udara protivnika u larinks, držeći lijevu ruku podignutu radi zaštite.

Svim borcima prsa u prsa i ljubiteljima borilačkih vještina poznat je koncept nervnog centra ili ranjive tačke. Pored dobro poznatih tačaka kao što su oko-grlo-prepone, postoji nekoliko stotina drugih koji se nalaze i na trupu i na udovima. Gledajući mapu-šemu obilne lokacije ranjivih centara na tijelu, vrlo je lako zaključiti da je sve jednostavno - gdje god da kucate, pogodit ćete neku tačku. Ali to, na sreću, apsolutno nije slučaj - inače bi u običnoj pijanoj tuči ljudi stradali od slučajnog prskanja u nos ili grudi. U stvari, morate znati na koju dubinu, pod kojim uglom, koji oblik udara treba primijeniti da biste postigli ovaj ili onaj efekat. Vrlo mnogo poena je najosetljivije na poraz upravo malim formama, a samo nekoliko njih može da radi sa njima. Osim toga, potrebno je vrlo precizno poznavati anatomsku lokaciju tačke, znati raditi sa refleksološkim atlasom.

Mistificirana istočnjačka učenja, jedno od onih koje garantuju, ako ne hodanje svemirom bez svemirskog odijela, onda barem fizičku besmrtnost zbog ovladavanja mitskom energijom "Chi" ili "Ki", ​​vrlo vole svoje sljedbenike natrpati pričama o popularna tema umjetnosti otrovne ruke. Njihova suština leži u činjenici da ako znate vrijeme kada jedna ili druga tačka ima maksimum ili, obrnuto, minimum energije, nakon što ste savladali kontrolu nad njom, možete poslati osobu na sljedeći svijet jednostavnim dodirom prstom, kao i nakon određenog vremenskog perioda (dan, mjesec, godina). Tako nesrećni sledbenici svih vrsta senseija i gurua uče napamet debele Talmude o akupunkturi, pamteći vreme „oseke i toka energije“ na „meridijanima“, teško izgovorive kineske nazive tačaka i druge gluposti. Rade sklekove na prstima ili ih zabijaju u pijesak, grah i zid, zarađujući artritis od malih nogu. Oni provode dragocjene sate svog slobodnog vremena na svakojake meditacije o ovladavanju "energetskom strujom", "otvaranju čakri, dan-tien-u i čišćenju kanala" u stilu čigonga, tai chija i druge jeresi i, sramno dobijajući u glavu od momaka iz sekcije za boks ili kik boks, sami sebi objašnjavaju da njihovu umjetnost ne treba savladavati godinu ili čak desetak godina, za razliku od grubog masakra. Ali kada savladaju, pokazaće im sve, vau! Uostalom, imaju tako kul učitelja! (Ko je tako kul jer ne sparinguje ni sa kim).

Ali, kako kažu, nema dima bez vatre. Instruktori Specijalnog primenjenog vojnog sistema (SPAS) analizirali su kineske i korejske traktate koji govore o ranjivim tačkama, kao i vojna uputstva o porazu nervnih centara i kreirali određene preporuke za racionalan razvoj zaista korisnih znanja – kako bi oni počeli raditi odmah nakon treninga, a ne nakon decenija nepromišljenog nabijanja "mudrosti istoka" neprilagođene Evropljanima. Štaviše, bez udaranja prstima u zid i "jurnjave za energijom" (otkrijmo strašnu tajnu - 98,5% ljudi koji koriste izraz "kontrola unutrašnje energije" su ili mentalno bolesni, ili iskreno griješe, ili se bave šarlatanstvom).

Znajući gdje tražiti ove točke, vrlo je lako raditi spontano. Iz očiglednih razloga nećemo govoriti o takozvanim otrovnim (smrtonosnim) točkama koje se nalaze duž središnje linije lubanje, lica, grla i trupa do perineuma. Iz razloga što koncentrirani udar na ove tačke prodiranjem ili udarcem u dubinu može dovesti do ozbiljnih povreda glavnih vitalnih sistema - respiratornog, kardiovaskularnog, nervnog i uzrokovati smrt. Efekti, u kombinaciji sa doziranim slanjem udarnog talasa (ovo može biti jednostavan dodir, kao nanošenje "ruka koje leče") na datu dubinu, plus prenos toplote, hladnoće, pulsa, "pražnjenja", slike bolesti ili smrti, nikada nisu bili prerogativ običnih ratnika. Na primjer, u Rusiji su to činili čarobnjaci, sveštenička klasa. Nedavni uticaji utiču na duboke delove centralnog dela nervni sistem tijela, a preko njega do endokrinog sistema. To uzrokuje odgođene manifestacije i postupno rastuće neuspjeh glavnih životnih programa.

GRLO, SOLARNI PLEKSUS, prepone

Razmislite o "zaustavljanju" neprijateljskih udaraca na gore navedena mjesta. Na primjer, udarac u grlo je opasan čak i od malog djeteta. Ali svaka odrasla osoba može svojom akcijom usmjerenom u grlo prebaciti protivnika na "drugi svijet", nije potrebna velika snaga, samo vektor bocka u određenom smjeru. Ali ovo je nauka za specijalce, koji moraju da se upuštaju u smrtonosne duele. A "običnom smrtniku" je dovoljno da zna da će, na primjer, lagani šamar prstima po Adamovoj jabuci zaustaviti svakog napadača, jer. na ovom mjestu nema mišića koji pokrivaju hrskavicu. U vojnim priručnicima možete vidjeti udarac cijevi mitraljeza u grlo, što je vrlo efikasno.

Spuštajući se dole, uzmite solarni pleksus. Svi borilački umjetnici su do sada dobili udarce, a svi su se vjerovatno sjećali nezaboravnih senzacija. Nepotrebno je reći da je kod takvog udarca potrebno malo truda da se protivnik zakuca u fetalnu poziciju! Ali u isto vrijeme, mora se uzeti u obzir da će snažan udarac zadat određenim vektorom ubiti neprijatelja, što je poznato onima koji bi to trebali znati. Zato sa udarcima u solarni pleksus treba biti oprezan.

Prepone su za mnoge mesto "ubeđivanja", posebno u noćnom gradu. Nije ni čudo što kažu: oko, grlo, prepone - ne možete pumpati! Ali ono što je opasno nije to što su udarili u prepone, već u mjesto tik iznad "muškog" ponosa. Za unutrašnji hematom i nepopravljive posledice dovoljan je udarac nogom u "grindare" - to je to, operacija je zagarantovana!

Mada, treba napomenuti da se "na adrenalinu" često dešava sledeće - nakon udarca u prepone, neprijatelj skoči nakon 2-4 sekunde, a onda se zaista treba potruditi da iz ove borbe izađete kao pobednik! To se događa zbog nepreciznosti udarca i koncentracije nišanske točke upravo na genitalijama. U stvari, morate udarati prema unutra, sa maksimalnim naporom odozdo prema gore!

PRIVREMENA PARALIZA

Šokantne, paralizirajuće i onesposobljujuće tačke nalaze se duž bočnih linija lobanje, lica, grla i trupa. Oštar i nosivi udarac malog oblika u ove tačke uzrokuje da neprijatelj ustukne ili povuče ud. Nekoliko ponovljenih udaraca u ove tačke izazivaju kumulativni efekat boli i, kao rezultat, privremenu paralizu ekstremiteta.

To su točke koje se nalaze u sredini i sa strane zglobnih nabora apsolutno svih zglobova ruku i nogu; nalazi se jednu trećinu (dužine segmenta ekstremiteta) iznad i ispod zgloba; na unutrašnjoj strani podlaktice, duž srednje linije između radijusa i lakatne kosti; na rukama i nogama, gdje se kost osjeti kroz mišiće (na butini i ramenu nalaze se duž unutrašnje i vanjske linije).

SRCE

Nalazi se ne lijevo od grudne kosti, kako obično mislimo, već uglavnom duž srednje linije i ima oblik kapi, nagnut od grudne kosti oštrim dijelom prema lijevoj bradavici. Najbliži površini tijela je lijeva komora. Neposredno ispod lijeve bradavice, gdje završava veliki prsni mišić, možete vidjeti ili osjetiti njegovu pulsaciju. Kod sportista se pomera na spoljašnji deo tela. Kao rezultat probijanja ove tačke zglobom srednjeg ili kažiprsta dolazi do gubitka srčanog ritma. Jednostavan udarac šakom uvodi aritmiju u rad srca, dodajući stres tokom kontrakcije i faze disanja. Moguće zatvaranje ventila i smrt. Na loš način (za neprijatelja sa tvojim dobrim udarcem), rebro se lomi i srce lomi.

HEAD

Slikovito rečeno, to je lopta-lubanja na opružnoj kičmi. Udarci u stranu "opruge" (u horizontalnoj ravni) mogu uništiti kosti skeleta lica (nos, vilica), ali su djelimično prigušeni. Praktično se nikakvi udarci ne amortizuju da bi se "lopta" razbila od "opruge", odnosno odozdo prema gore prema vrhu glave.

Nije ni čudo što je brada tačka isključivanja svijesti! Ali to nije lako postići, jer potrebna je tačnost udarca, pri čemu bočni udarac otvorenim dlanom ili čak podlakticom u vilicu ili u ispružene ruke (samoudar vlastitim udovima) vrlo često "izbija" svijest. To se postiže ukupnom površinom lezije i kombiniranjem udarca s pomakom glave pri udaru, što je ispunjeno potresom mozga i dodatkom bolnog efekta - nokautom.

Obrnuti udarci - u horizontalnoj ravnini u potiljak - takođe su veoma opasni. Oštar nepodnošljiv udarac, takozvani "zec", nokautira i može lišiti svijesti. Nešto jači udar na ovu oblast, bez dodirivanja detalja njene primene, zabranjeno je korišćenje "kestenjastih beretki" na ispitu nakon smrti jednog oficira.

Svaki udarac podlakticom ili laktom u lijevu i desnu stranu potiljka dovodi do gubitka svijesti, i nije važno da li je to bio čist udarac ili ne. Da biste shvatili efekat takvog rada, zamolite prijatelja da vas lagano lupi dlanom po potiljku, ali iz vašeg položaja, licem u lice. Pa kako je? Jeste li osjetili!?

NOSE

Uobičajeno "prskanje" direktno u potiljak ili blago pod uglom lomi hrskavicu i tanke kosti. Rezultat: "krv" (nije nužno vidljiva spolja, može se slijevati niz zadnji dio grla). Neko je šokiran, neko nastavlja masakr, ne primećujući povredu u groznici, a neko dodatno poludi od ukusa i pogleda sopstvene krvi, dešava se. A kao rezultat "uhvatljivog" udarca zglobovima na izbočenom dijelu nosa sa strane nastaje bolni šok, iako možda nema "krvi".

"Jagoda". Ovo je svima omiljena tačka ispod nosa. O njegovoj upotrebi u borbenom opstanku pročitajte u rubrici "ekstremno" ("SU" br. 2, 2004, članak "Ako ste bili zakačeni nožem"). U borbi, tangencijalni udarac rubom dlana u ovu tačku uzrokuje da protivnik okrene glavu u smjeru udarca, izgubi vas iz vida i otvori stranu vilice i glave. Pritiskom na ovu tačku bazom kažiprsta tjeramo neprijatelja da nagne glavu prema gore, otvori svoju Adamovu jabučicu za poraz, previše savije leđa i izgubi stabilnost... Usput, pritiskom na vrh nos izaziva isti efekat. Opcija: zakačite bilo koja dva prsta neprijatelja iza nozdrva s leđa (moguće je sa jednim, ali stepen pouzdanosti borbenog elementa opada.

Mnogi su doživjeli udarac u nos. Ali, u pravilu, to su udarci prema shemi direktno u ovo područje lica, ali jedan od oficira Vazdušno-desantnih snaga priznao je da nekako u borbi nije pogodio "peni" , udarac je skliznuo ulijevo, a kakvo je bilo njegovo iznenađenje kada se napadačev nos izvio u stranu, a neprijatelj cičeći od bolova pao na zemlju. Nije očekivao takvu efikasnost.

OČI

Veoma delikatno mesto u krhkom muškom telu, skoro isto kao i testisi, samo 2/3 je skriveno unutar tela. Shodno tome, isti je broj iskustava tokom cijeđenja, a mnogo je problematičnije otkidanje, odvrtanje, gnječenje (nastavljajući do mjere ličnog sadizma). Pogotovo ako je "tijelo" napunjeno, makar i ne drogom, nego adrenalinom, ono aktivno puše, vrti se i nikako ne želi da se smrzne, da bi nam bilo zgodnije izdvojiti baš ove oči.

Jednom riječju, problematično je lišiti tijelo očiju, jer dok samo ovo tijelo nije u dubokoj komi, ono će refleksno trzati glavom, napuštajući liniju napada. Ovo je, inače, jedan od najjednostavnijih testova iz prakse reanimacijskih doktora za "opterećenje" korteksa.

E, sad ste naoružani strašnim saznanjem da iako boli, nije fatalno, ali vaš protivnik to ne zna, što ćemo mi iskoristiti. Efekti na oči dobro prolaze odmah nakon "opuštajućeg" udarca dlanom po bradi, nosu, "sa krila" na "zečjoj" tački iza uha.

Postoji takozvani "oficirski prijem": bič sa kapom, kapa, beretka u oči! Veoma bolan i šokantan udarac!

Deda, kubanski kozak, pokazao je jednom od autora bod sa malim prstom u oko, ali ne tek tako, već u procesu sečenja sabljama, tj. bliska borba uz upotrebu oštrih oružja. Šok je bio najjači kada je, nakon što je odbio udarac sabljom, djed napravio korak naprijed, pritiskajući oštricom napadački ud i mijenjajući ugao sablje, puštajući je da sklizne, izveo ovu tehniku! To su naši djedovi znali!

Ademova jabučica

Prema legendi, kada je Adam pojeo jabuku sa Drveta znanja, ugušio se njome, komadić mu je zapeo u grlu - otuda i drugo, drevno ime "Adamova jabuka". Jedna od onih zanimljivih izbočina na stričevom tijelu po kojima se razlikuje od tetke. U skladu s tim, pobožan odnos prema njemu, jedini. Sve do toga da kod nekih muškaraca, jednostavnim dodirom ove zone, dođe do grčenja disajnih puteva i gušenja (ovo je bez kompresije!). Usput, strašna istina: čovjek ne umire od udarca u Adamovu jabučicu! Osoba može umrijeti od naknadnog gušenja ili od refleksnog zastoja srca dubokim prodornim udarcem ivicom dlana preko srednje linije, ali ne zbog ozljede "Adamove jabuke", već zbog udara na oba vagusna živca. Da, i ubod u grlo, ako je izveden bez naknadnog kidanja i tačno u srednjoj liniji, odnosno u Adamovoj jabuci, ne povlači nikakve "smrtonosne" posljedice, osim olakšanog priliva svježeg vala. vazduha u pluća. Postoji takva operacija, najjednostavnija, koja se zove konikotomija. Link za stahanovce i pionire o odsustvu odgovornosti autora za posledice izvođenja vežbi za tehniku ​​VAŽI na ovom mestu, kao i na svim ostalim, čak i tamo gde nisu pisali.

Bilo kako bilo, uticaj na Adamovu jabuku čvrsto je prešao sa uličnih borbi i učenja sedokosih istočnjačkih staraca na priručnike o borbi prsa u prsa za specijalne snage širom sveta. Pročitajte prvu pomoć za sebe ili prijatelja kada dobijete ovaj udarac u našem razvoju na ekstremu (gornji broj je "SU"). U međuvremenu pokušajte da dodirnete Adamovu jabučicu, pomerite je udesno i ulevo, budite smeli, povucite je od sebe i, obrnuto, pritisnite je uz svoj vrat. Pa, nije tako strašno. A sada ćemo otvoriti pravu tajnu tehniku! Iznad Adamove jabuke nalazi se još jedna kost, podjezična, iz nekog razloga je svi zaboravljaju, ali uzalud! Za ovu kost, hvatajući je prstima dlana okrenute naopako prema nebu, vrlo je zgodno kontrolirati neprijatelja. Važno je stisnuti ga na ivici da se slomi i gurnuti na 45 stepeni. Šokeri na Adamovoj jabuci: zadajući usputni udarac zglobovima falanga "leopardove šape"; bocnite vrhovima savijenih prstiju sa strane (NE U Adamovu jabuku) - od Adamove jabuke prema srednjoj liniji. Pored udaranja ivicom dlana, postoji još jedna zanimljiva varijanta kombinovanog traumatskog udarca u Adamovu jabučicu. Prvo se vrši udar vrhovima savijenih prstiju u jugularnu jamu, zatim se prsti savijaju u šapu leoparda i već pritiskaju zglobove falanga, kao rezultat toga djeluju zglobovi šake. Općenito, cijeli pokret je poput kursa gusjenice tenka.

Ručke za kidanje Adamove jabuke i dušnika su jednostavne i pouzdane (u poređenju sa udarcem). Dijele se u dvije grupe: drobljenje (izvodi se jednom rukom, pokret je sličan prikazivanju svete paganske geste zvane kukiš i smokva, rjeđe s dvije ruke) i kidanje (izvodi se s dvije ruke).

Surova istina: dovršavanje u bilo kom sukobu često se vršilo kundakom puške, mitraljezom u grlu, odnosno u Adamovoj jabuci!

KELE

Jedan od najsloženijih i najranjivijih zglobova u našem tijelu. Karakteristično je da ozljeda ili jednostavno vrlo jak bol može biti uzrokovan gotovo iz bilo kojeg smjera. Udarac sa strane iznutra ili izvana kida ligamente i lomi zglob. Udarac otpozadi, u poplitealnu jamu, pokida ligamente i udari nogu naprijed.

Frontalni udar takođe lomi zglob kolena, osim ako nije savijen pod uglom od 90 stepeni. Ovaj položaj veoma vole predstavnici tvrdih stilova - kažu, pokušajte da razbijete zglob blokiran u ovom položaju (duboki iskorak, stav streličara). Tako je, udarac u koleno, uz odgovarajuću pripremu, drži, ali tu je jedan vrlo zanimljiv i krhki detalj. Na latinskom se zove patela, odnosno patela ili patela, kako smo sve više navikli. Upravo se ova patela lomi kao orahova ljuska, dobrim oštrim udarcem sa "resetovanjem".

Bez mogućnosti da zaustavite napadača, držite ga na udaljenosti, nema borbenog sistema. Dakle, skoro svi borilački profili zadaju udarce u noge, odnosno u koleno! Efikasnost je vrlo visoka: ako izvedete "brush" (fudbalski udarac po lopti) u koljena, množeći cipelama i snagom, dobijamo povredu ili barem 100% zaustavljanje svakog napada! Primjer iz života: gomila maloljetnih idiota od 10 ljudi zabavljala se koliko su mogla, ali su mogli piti samo votku i pivo. Videli su izdaleka jednog čoveka u uniformi i požurili da ga pitaju kog je čina i iz kakvih trupa! Do razjašnjenja nije došlo, jer. Ispostavilo se da je čovjek oficir štaba Vazdušno-desantnih snaga, iza sebe je imao dvije kampanje u Čečeniji, a nije želio da se povređuje i izlaže se momcima "prepoznavanja"! Ali, pošto je bio punoletan čovek i mnogo toga video, nije želeo da prekine mlade živote. U roku od 30 sekundi, poznanstvo je završeno udarcima u noge, tačnije u skočni zglob i koljena. Policajac je raspršio ovu grupu akceleratora, spasivši im živote i dajući im još jednu šansu!

RAD SA UKLJUČUJUĆI I IZVOĐENJE BOLA

Bol se uključuje i prenosi od jedne tačke do druge oštrim, snažnim koncentriranim udarcima koji se nanose uzastopno na nekoliko tačaka. Oni se bolom mogu povezati u jedan "meridijan" i, na primjer, "suhi", odnosno isključiti ud - takozvani "lančani potok". Moguće je "zabiti ekser" duboko, nanoseći brze udare različite jačine i amplitude u jednu tačku - javlja se njeno bolno opterećenje.

Jedna od tajni naših predaka bila je sposobnost utjecaja na unutrašnje organe bez korištenja bolnih tačaka. Talasni udari-udari sa vektorom primjene sile usmjerenim na jetru, srce, bubrege, slezenu, itd. do malog mozga, dovelo do smrti ili gubitka svijesti. Efekat aplikacije je pojačan mentalnim stavljanjem dijela tijela krutog predmeta unutar napadnutog organa - kamena, vrha mača: "I neprijatelj se mentalno pojavi pred njim, i donese kamen protivniku u njegovoj ruci u svoj težini njegovih misli, u njegovoj glavi..."

Kao što vidite, sistem početnog upoznavanja sa bolnim tačkama je jednostavan, lako pamtljiv i odmah. Ne morate godinama proučavati Talmude o refleksologiji, ne morate pamtiti divlja kineska imena, puniti mozak proračunima neprijateljskih horoskopa i njegovog ličnog vremena maksimuma ili minimuma na jednom ili drugom "kanalu". Samo treba da imate želju da gledate i slušate, osetite to na svojoj koži, razumete i vežbate.

To je sve. Tajanstvena umjetnost "otrovne ruke" jede se potkožno, stavlja na refleksni, spinalni nivo, doslovno u 2-3 treninga. Za ostatak mog života.

Ljudsko tijelo je nevjerovatan aparat, od davnina smo proučavali svoje tijelo u nadi da ćemo otkriti sve tajne našeg tijela. Godine učenja su nam dale do znanja da naše tijelo, iako izgleda savršeno, ima i dosta mana.

Zvali smo ih bolnim tačkama. Bolne tačke su ranjiva mjesta na tijelu čiji udarac uzrokuje akutnu bol kod osobe. Zovu se tačke zbog metode preciziranja slabih tačaka.

Kako odrediti jačinu udara

Moderna metoda za određivanje sile udara na bolnu tačku određena je sa pet nivoa:

1. 1. Prvo nivo ovog slabog udarca, koji ne nanosi ozbiljnu štetu napadaču, već služi samo kao smetnja za odmazdu na napade protivnika.
   2. Sekunda ima nešto jači učinak u borbi u odnosu na prvu.
   3. Treće isto - to su napadi koji mogu dovesti do omamljivanja neprijatelja ili ukočenosti zahvaćenih udova. Takve tehnike će vam omogućiti da neutralizirate neprijatelja u kratkom vremenskom periodu.

1. Uticaj na bodove četvrto nivo može imati ozbiljne posljedice, udarci često dovode do ozljeda ili gubitka svijesti, ponekad je rezultat interakcije sa tačkama paraliza.
2. udarci peti nivoi su izuzetno opasni po zdravlje protivnika, tehnike mogu biti fatalne.

Sada treba obratiti pažnju na činjenicu da se sve bolne točke tijela mogu podijeliti u uslovne grupe - tačke glave, trupa i nogu.

Tačke bolova u glavi

Prve tačke koje ćemo pogledati su tačke glave. To uključuje: oči, nos, uši, sljepoočnice, usne i bradu.

Oči

Oči su jedan od najranjivijih dijelova ljudskog tijela, svaki udarac u njih će uzrokovati bol. Za oštećenje očiju prikladna je jednostavna tehnika "viljuške". Međutim, postoji mogućnost da vam prsti presretnu i zavrnu, budite na oprezu.

Čak i blagi direktan udarac u nos gotovo garantuje krvarenje i jaku nelagodu. Za efikasniji rezultat udarca, preporučuje se korištenje „uhvatljivog“ udarca zglobovima na konveksnom dijelu nosa u stranu. Takav udarac garantuje bolan šok za protivnika.

Viski

Na ovom mjestu udarci imaju najteže posljedice, jer je lobanja na tom području najranjivija, traumatski živci i arterije su opasno blizu površine kože. Većina različitih vrsta udara može dovesti do smrti ili teške ozljede glave.

Gornja usna

Ona je jedan od najranjivijih dijelova glave. Snažan udarac pod uglom od 20-30 može uzrokovati ozljedu mozga i uobičajenu pekuću bol u području primjene.

Izbor

Napadi nadlanicom daju optimalan efekat, pri upotrebi šake moguća su oštećenja šake.

farynx

Ranjiva tačka - udubljenje na donjoj tački, treba koristiti metodu bockanja prstima. Napad uzrokuje otežano disanje i grč u plućima.

Ademova jabučica

Većina opcija napada na ovom mjestu je fatalna. Preporučuje se upotreba hvataljki za kidanje.

Napad nadlanicom nokautira protivnika.

Bolne tačke na trupu

Solarni pleksus

Udarac treba zadati pesnicom. Takav udarac izaziva pekuću bol, zbog čega se osoba savija ili klekne.

pažnja: prejak udarac u solarni pleksus može dovesti do smrti!

Pazuha

U pazuhu, veliki prolazi blizu kože, tako da svaki udarac tamo izaziva jak bol, privremeno paralizirajući neprijatelja.

Trbuh, prepone i bubrezi

Udarac šakom u stomak tjera protivnika da se savije, što će omogućiti dodatne udarce u leđa ili vrat, ništa manje efikasan nije ni udarac nožnim prstom.

Prepone su jedna od najpogodnijih tačaka za udarac. Udarac, šaka, dlan, koleno imobilizira protivnika.

Udarci u bubrege mogu uzrokovati nervni šok i smrt bez odgovarajuće medicinske njege. pomoć, udarce treba nanositi ivicom dlana, kao i kolenom.

false edge

Udarac u ovo rebro može se nanijeti sa obje strane tijela, ali jači efekat se manifestuje udarcem u desnu stranu protivnika. Trebalo bi da udarate laktom, kolenom ili ivicom dlana.

Bolne tačke u nogama

Koljena

Udarci u koleno, njegov bočni dio i u patelu treba nanositi ivicom čizme. Ova tehnika imobilizira neprijatelja, oštećujući ligamente i zglob koljena.

Gležnjevi

Udarac treba nanijeti vanjskom ivicom čizme, držeći je okomito na gležanj. Udaranje prstom čizme je izuzetno neefikasno i preporučuje se da ga ne koristite.

Shin

U predjelu potkoljenice, kost je najmanje tanka i, shodno tome, slabo zaštićena. Najefikasniji je udar spoljnom ivicom stopala na nivou 1/3 visine potkolenice odozdo.

Noga

Najranjivije i najlomljivije kosti nalaze se u stopalu. Udarci u ove kosti lako dovode do njihovog uništenja. U osnovi, to su udarci petom ili stopalom od vrha do dna. Preporučljivo je izvršiti kada je neprijatelj iza vas.

Udarci na bolne tačke često se koriste u specijalnim borbenim tehnikama. Posebne borbene tehnike usmjerene su na osiguranje sigurnosti osobe u situacijama kada je njegov život ugrožen smrtnom prijetnjom.

Niti jedna posebna borbena tehnika nije usmjerena na namjerno ubijanje osobe, već samo na razoružavanje (imobilizaciju) neprijatelja.

Pogledajte video trening u kojem specijalista za samoodbranu govori o radu s bolnim tačkama: